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暑假實踐總結

時間：2024-07-31 17:49:48 實習總結我要投稿

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暑假實踐總結15篇[通用]

　　總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們抽出時間寫寫總結吧。那么如何把總結寫出新花樣呢？以下是小編精心整理的暑假實踐總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

暑假實踐總結15篇[通用]

暑假實踐總結1

　　今年的暑假是我過的最有意義的暑假，因為這個暑假是我自己靠自己的勞動來養自己，獨立的過了一個暑假。因為我在暑假有了一個打工的機會——在xxx做服務生。

　　第一次參加社會實踐，我明白社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務我們要走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，要好好鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!

　　在實踐中我明白了人際關系有多么的復雜，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。更重要的是我在社會實踐中學會了自強自立!凡事都要靠自已!

　　現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立。

　　在這次社會實踐中，除了培養出了我各種能力之外，還讓我了解到一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!

　　這次實踐讓我知道，社會和學校是不一樣的。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的'報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。接受各種的挑戰而令自己變得更加強大!

　　通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。雖然現在的我還沒有能力做的更好，但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

　　社會雖然比學校要復雜很多，但是社會上有課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。

暑假實踐總結2

　　11月18日下午，在懷化學院東區厚德樓b—317教室舉行了一場關于XX年懷化學院暑期“三下鄉”的社會實踐報告會。參與本次報告會的有教育系團總支書記文桂芳及12級新生，報告會由教育系學生分會主席歐陽丹丹主持，主講人分別是美術系張升、化工系易蘭馨、化工系肖威。

　　懷化學院XX年暑期社會實踐活動主要以“獻禮青春九十年，四化兩型作奉獻”為主題展開。全院數十個學生團隊奔赴懷化市各地開展活動。首先由美術系張升介紹了美術系在芷江侗族自治縣開展的社會實踐。為了更進一步的了解侗族文化特色，他們走訪了許多展覽館和侗民族聚居地。他主要通過大量不同地點的圖片向我們展示了侗族文化特色和風俗。

　　接著化工系的易蘭馨與同學們共享了由院團委組織的“留守兒童素養提升”大型紅講臺義務支教活動。這次他們前往的是通道縣菁蕪州鎮，那里的條件雖十分艱苦和住房也很簡陋，但易蘭馨卻說：“短暫的艱苦也是一種浪漫。”她通過一張張圖片講解并描述歷程，一段視頻共享心得，讓在場的學生感受頗深。在為期七天的紅講臺義務支教活動中，他們采納“年齡分班”、“因材施教”的教學方式，結合自己的專業學問，發揮特長，以恰當的教學方式，對孩子們進行課堂內外的輔導，使他們在暑假期間也能正常地接受學問、藝術文化的熏陶。此外，他們還開展了洪戰輝素養拓展訓練營，讓孩子們在游戲中學會和體驗各種精神品質。以此打開孩子們的心扉，讓孩子們在游戲中感受到關愛與關心。

　　最終來自生科系的肖威，用幽默幽默的'語言向我們講解并描述生科系暑期社會實踐隊一行九人在懷化市沅陵一個小山村的實踐活動的全過程。一張張圖片記錄了一路上他們的艱辛歷程，也展示了他們頑強不屈的良好風采。他還談到，“三下鄉”并不是只停留的暑假，并呼吁廣大大學生能投入“三下鄉”這項活動中，為偏遠山區的建設奉獻一份自己的力量。

　　此次“三下鄉”開展的系列實踐活動，不僅給當地的孩子們傳播了學問，傳達了愛意，同時也豐富了當代大學生們的閱歷，磨煉了意志，增長了才能。此次報告會的召開，也深深洗滌了學生的心靈，使教育系學生對“三下鄉”活動有了更進一步的認識，讓同學們真實的感受到了當代大學生的風采。

暑假實踐總結3

　　短暫而漫長的暑假已畫上了句號，但這兩個月的生活仿佛是昨天一樣清晰。七月正酷暑的時候暑假開始，我獨自一人坐火車去宜昌長陽度過了我兩個月中最輕松，也是最茫然的七天。放假之前打算好的兩個月計劃，全給沒有料到的意外打破了。獨自一人去長陽的路上想了很多，內心告訴我暑假還剛開始不能就這樣虛度年華，一定要找點事來消磨這樣無聊的暑期。到那以后我發現長陽很美，空氣挺好，山青水秀的，于是有了一個念頭：在這找個事做做，不管工資多低，只要讓我留在這度過讓我爆汗的夏天就滿足了。但事與愿違，自己覺得簡單能做好的一份工作，被老板回復：“我們這個小店很小你會待不得住，而且我們要做時間久的人。”盡管我好言相求老板也沒有絲毫同意的意思，甚至我說出工資任您開也不寄于事。找了一天的工作總算明白為什么有那么多大學畢業生沒工作，心里也不免失望重重，不是滋味。

　　工作的事就沒再去找了，在那轉了幾天好玩的好看的都玩膩了看膩了。最后實在是無聊，想到有好多同學在廣東做暑假工，于是問了下還在武漢的同學，商量好了一起去的計劃。七月十號我回到學校，第二天和他們一起擠k555去深圳，在車上第一次看到比903公交還要擠的場面，真的是多一人會要命，少一人地板依稀可見。但不管多擠服務員推著小車也能如魚游水一般穿過來穿過去，全然沒有被車上乘客敢怒敢言的行為所改變，不愧是國家的鐵老大！由于車上太擠我們一起帶的小馬扎沒有派上用場，全程十七多個小時站著，那可是軍訓練出來的。出火車站之后坐上了大巴，在大巴上我睡著了。不知道車走了多遠過了多久，終于到了事先說的目的地。簡單的手續辦后吃了個飯天已不見太陽的身影……

　　第二天早上六點不到就醒了，站在陽臺上享受著深圳這個繁華城市早上的安靜、涼快，空氣的新鮮。突然覺得如果人生常常有這樣的享受自己何嘗不是每天朝氣蓬蓬呢。簡單的'梳洗之后是讓人難咽的早餐，我明白更苦的還在后面，也許我已經一切準備好了。進到廠房我們由人事部經理安排到書版裝訂車間，我被那個車間主管安排到書本包裝組，第一天上班開始什么都不會，有點毛手毛腳不過組長人還好有時候過來交我下，慢慢自己就做的快了，有自己的方法，在印刷廠沒什么很難的，全靠自己看和學，時間久了自然而然就輕車熟路了。我的工作時間是一天至少十個小時，趕貨時十三個小時，有時候中午下午連班，也就是中午下午吃飯只有半個小時，吃完之后就得去上班。公司的規章制度有幾百項，管理上很嚴，我想一個企業要想好的發展，那得必須這樣，沒有規矩不成方圓。公司規定了每天八點上班必須七點五十之前到車間，否則就會有罰單送上，十分鐘的晨會是每天都要開的，內容是總結昨天工作產量、質量的情況，以及布置今天的任務，這也是一個企業管理上的重要方法，同時也是自己應該學習的地方，每天必須安排好自己的時間，反省自己的錯誤并及時改正！盡管工作很累時間很長，衣服每天濕三遍，晚上手腫疼腰酸疼但我絲毫沒有抗工的想法，再苦再累我也得堅持到最后，因為人生的路還長著，我沒有理由不去吃那點苦那點累。在那最恐怖的是晚上床板里的小蟲出來咬人，雖然很小很小但咬一下那得紅、腫、癢一個多星期。這讓我明白老板對員工的開支是能少盡量少的，床板完全只有學校床板的一半，完全就不能用來睡覺的三合板，看到隔壁寢室同事身上全是被那蟲咬的大紅大紅的，我不知道那還算不算睡覺的寢室？

　　在那進行社會實踐工作的三四十天的時間，明白了很多，收獲了很多學校里學不來的東西，或許“打工皇帝”唐駿說的對，剛進入企業的人頭五年千萬不能說你能不能多給我一點工資，最重要是在企業里學到了什么，對發展是不是有利。

暑假實踐總結4

　　一、實踐目的

　　自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著"有經驗者優先"，可還在校園里面的我們這郡學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，能夠及時適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，距離放假還有一個月的時間我就開始籌劃自己的暑期生活，希望自己能夠在暑假這兩個多月的時間里得以鍛煉。

　　二、實際過程

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，實習中，我采用了看、問等方式，對在工作中人與人的關系做了進一步的了解，分析了人與人之間特點，方式。我深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，苦累交加，這讓我感到非常的難過。一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們中國學校教育和實踐的確是有一段距離的。

　　我們的教育應該社會實踐得結合起來，采用理論和實踐的辦學模式，做到課堂教育與社會實踐的關系，暑期實踐與平時實踐的關系，社會實踐廣度與深度的關系，分別同過課堂，暑期和實踐把我們所學的和運用想結合起來，才能更完全的掌握。

　　“千里之行，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個非常重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。領導和同事們的經驗，好的習慣和他們的知識也會是我們人生中的一大寶貴的財富。這次實踐更讓我肯定了做事先做人的道理，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

　　現代社會是一個開放性的社會，是一個充滿規則的社會，我們國家要與世界接軌，高才能的人是必不可少的，但沒實踐的人才是無處可用的。因此對于人才的培養應當面向實際，面向社會，面向國際。環境保護本身的社會實踐很強所以采用理論聯系實際，理論與實際相結合的辦學模式是比較可行的，當然這不過是個人的想法，定期安排學生見習，讓學生更好的消化所學的知識。本人在河南省鞏義市北官莊機械廠的會計部進行了社會實踐學習，以下是本人此次學習的一些心得和體會。

　　xx公司的會計部并沒有太多人，設有一個財務部長，一個出納，兩個會計員，剛到會計部媽媽就叫我先看她們以往所制的會計憑證。由于自己在這方面的知識比較匱乏，于是只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以為光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，并把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好準備。制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，不能亂寫，否則總長的借貸的就不能結平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個企業的帳務，是一個企業以后制定發展計劃的依據。結帳最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手酸，而且一不留神就會出錯，要復查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少數據，好在媽媽教我先用鉛筆寫數據，否則真不知道要把帳本涂改成什么樣子。從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概后，就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎么一回事。媽媽很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時候才使用這種帳單，有了個基本認識以后學習起來就會更得心應手了。

　　三、實踐心得

　　除了每天的上下班，生活沒有多大的樂趣。在與眾多打工者接觸一個多月之后，發現自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學會了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的`真誠也一定會換來真正的友誼。在外面若沒有朋友，你的生活就會增添許多遺憾，而你的精神世界也將是空虛的，所以在外要大膽地與人交往，用你的熱情去融化世界，最終你一定有所收獲!在一個多月的打工生涯中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實地做一些細微之事，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?很高興自己能有這次社會實踐的機會，通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。

　　四、實踐總結

　　經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察媽媽是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。

　　大學生假期社會實踐報告

　　在這個漫長的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。

　　這段時間，我幫忙接電話、復印資料、整理資料，幫忙簽字。在學校，會有人通知你做什么，有老師、同學督促你。可在這里，必須自覺去做，而且要努力做好。更重要的是，必須放下尊嚴，老老實實做一個打工者，在現實面前，我們要學會忍耐，社會是不公的，公平是要去爭取的。有時遭批評時會感到委屈，但接受并改正又是防止再一個錯誤發生的前提，因為激烈的競爭隨時使你面臨失業。

　　暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值。

　　雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。經過實踐的修正，當剛回到家的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己半年的學習生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”—就業危機，因此而為將來而感到緊張在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。

　　而且我還明白了在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

　　在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事。在學校，更多的是學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更好的成績而努力。而工作的場所，每個人在為獲得更多的報酬而努力。學校里主要學習理論，我們經常抱怨理論與實踐不能結合，在學校讀書的人寧愿工作也不想讀書，而已在社會的人都寧愿回校讀書。我即將不再是一名大生了，而是社會的一分子啊!我們只有學習了先進知識，比別人具有了更高的起點，才能應付各種工作上的問題。

　　“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

　　我欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我們變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!

　　總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。

暑假實踐總結5

　　今年我校的暑期社會實踐活動在"共建家園迎奧運，改革開放伴成長"主題引領下，我們注重傳承交大精神傳統，進一步加強了社會實踐內涵挖掘、機制創新和體系完善，形成了以下六個方面的特點：

　　一、制度保障

　　確保規范長期以來，我校高度重視建立一個合理、穩定、有序的實踐育人體系的重要性，形成全校性的大學生社會實踐活動由校團委牽頭，黨委組織部、研究生院、教務處、學指委、科研院等共同組織，有關部門與各級黨委積極協助的有效機制。制定一系列規章、制度，如《XX交通大學關于推進在校學生掛職鍛煉工作的若干意見》、《暑期社會實踐報名辦法》、《社會實踐管理辦法》、《社會實踐總結評比細則》、《社會實踐基地管理辦法》、《社會實踐指導教師聘任制度》、《社會實踐指導手冊》、《日報制度》等等，作為社會實踐活動順利開張的制度保障大大促進了學生參與社會實踐的規范化、有序性，保障了實踐活動的順利開展。

　　二、細分群體

　　分類指導我校注重將大學生社會實踐同學生自身發展、地方經濟現狀和社會實際需求相結合，堅持低年級本科生"走走看看"，即以關愛社會、了解社稷民生、鍛煉身心為重點；高年級本科生"摸摸練練"，即以掛職鍛煉、專業實習、就業見習為重點；碩博士"想想干干"，即以服務地方、為地方國民經濟發展獻計獻策、幫助解決地方發展過程中出現的難題為重點，簡言之，就是從"走走看看"、"摸摸練練"到"想想干干"，形成了一整套完善的實踐活動體系。此外，我們也注重發揮學生的專業優勢，引導他們依托專業平臺開展相應的實踐活動。制定積極加強校地、校企合作，充分挖掘全社會作為高校課堂的功能，幫助和引導學生去體驗與感悟，促進學生將專業所學投入實踐，培養實際工作能力和社會適應能力。

　　三、思源計劃

　　強化品牌從XXX年始，我校推出大學生社會實踐的品牌項目———"思源計劃"，形成了一套大學生社會實踐的工作流程和工作模式。實踐團隊在第一線收集分析問題，通過實踐現場處理，不能解決的問題帶回學校；返校后利用學校師生的科研優勢，持續跟蹤立項解決，以此真正實現高校與社會大課堂的融合與互動。"思源計劃"正式開展三年來，已立項400余項，內容涉及管理咨詢、政府決策、機電控制、材料加工、生物制藥、食品保健、農技推廣等多個領域，其中正在實施的項目35個，受益大學生超過2000人。人民日報、新華社、教育部工作簡報專題介紹了這一經驗做法。

　　四、掛職鍛煉

　　落實保障為配合校團委推出的`"英才計劃"，我校出臺《XX交通大學關于推進在校學生掛職鍛煉工作的若干意見》，旨在通過選拔一批品學兼優、能力素質俱佳的優秀學生到黨政機關和重點行業參加掛職鍛煉，學以致用，積累經驗，使之成為未來高素質青年精英人才和黨政人才。今年，除106名優秀大學生赴XX9個市級、19個區縣的黨政機關進行暑期掛職鍛煉外，還選派了百余名品學兼優的本、碩、博士生到安徽銅陵、鳳陽，江蘇無錫、東臺、浙江寧波、舟山等地政府機關、企事業單位掛職鍛煉。其中鳳陽博士團在05年成功制定"十一五規劃"的基礎上邀請專家進行回訪，并把相關產業引進鳳陽；銅陵博士團運用校內學科優勢參與銅陵市電子政務"十一五"規劃，完成技術攻關數十項；無錫博士團牽線搭橋將學校多項科研攻關項目引進無錫，并得到無錫500萬項目經費等。此外，掛職博士創建網上論壇，以"博客例會"等互動方式，實現掛職同學間、掛職單位和同學、學校和同學、學校和掛職單位三方之間實時的溝通與交流，確保了掛職鍛煉工作的順利開展。在10月下旬，我校將召開掛職鍛煉座談會，將會同有關部門進一步明確定位，完善制度。

　　五、實踐基地

　　百家爭鳴為充分發揮高校和地方在共同培養國家高端人才上的優勢，進一步實現我校服務地方經濟發展的目標，今年初我校全面開展"建設XX交通大學百家社會實踐基地"活動，提出"已有社會實踐基地‘一個不能丟，活動不能少’；開發新的社會實踐基地，做到實踐活動目標化、全年化"等措施。暑假實踐前通過對幾年來我校在全國各地建立的社會實踐基地進行梳理，實踐團隊有針對性的重視了社會實踐基地建設，帶回新的《社會實踐基地申請表》11份，在原有基礎上進一步加強了我校社會實踐基地的質量和數量，爭取創建百個具有長效機制并影響深遠的實踐基地，讓在校學生有更多的機會能夠投入到社會實踐活動當中去，推動社會實踐的長效性發展。年底我校將舉行社會實踐基地評比活動，進一步的鞏固基地的建設和維護。

　　六、網絡互動

　　透明公開我們依托"實踐在線"網站與BBS上開設的社會實踐板塊，使實踐活動立項、申報、審批、開展、總結評審以及新聞信息發布的工作流程更加便捷。為貫徹我們的日報制度，要求每支團隊將實踐過程、感想發布在bbs及實踐部郵箱，并將其整理歸類及時在bbs上公布統計數據，保證值班工作的透明化，同時指導團隊實踐過程，有效的防止了實踐中的走過場現象。至今年暑期結束，我們已收集了180支團隊近700份的日報及400份的感想，很好的起到了監督規范及管理指導的作用，我們定期制作了《放飛希望》簡報，刊登優秀實踐活動。我們還開通了短信平臺，通過短信方式與每支團隊實時聯系，確保團隊安全。對于不能及時上網的團隊也可以通過短信平臺進行有效溝通。此外，今年的社會實踐優秀個人，優秀圖片，及優秀DV作品的評選，都將實行網上公開評比，由全校同學投票選出。

　　回首20xx，我校社會實踐活動無論在參與規模、管理模式上，還是在服務社會的實效性上，穩步發展，既保證了實踐活動的連續性，又年年有創新，取得了一些令人矚目的成績。展望未來，我們任重而道遠。在接下來的一年里，我校將繼續完善社會實踐工作機制，做好"思源計劃"、掛職鍛煉的后續工作，用豐碩的實踐成果回報學校和社會各界的關心和支持。

暑假實踐總結6

　　現于成都高新區桂溪街道辦事處-社會事務和人口計劃生育科實習

　　我所在的這個科室，正如它名字的長度，職能也很多，主要承擔了教育、衛生、防疫、民政、司法、老齡、人口與計劃生育、居民自治、社會建設(含社會組織培育)等眾多職能，而我所在的辦公室則是主要側重計劃生育以及民族宗教的相關事務，也被俗稱為“計生辦”。

　　小小的“計生辦”卻有著大大的職能，經過這近三周的`實習工作，我愈發感到基層工作的重要性。所謂計劃生育工作，不僅只關系著生育，還關系著接受計劃生育的老一批人的老年生活問題，我第一周的工作就是協助辦公室的老師完善“特別扶助困難人員”的名單，并核對2017年的慰問金發放情況，我了解到他們中有一些失獨家庭，而慰問金對于他們來說就顯得格外重要。

　　除此之外在第二周的工作中我還隨科室的老師一起前往觀摩了“2018年成都高新區應急消殺隊技能比武大賽”，各個街道衛生中心參賽人員的專業素養更是使我嘆服。最后一周我則是協助老師一起對桂溪街道“衛生城市”復查工作的進程進行及時的報告總結。通過這三周的實踐，使我對政府基層工作有了更深入的了解，我也從我科室的老師們身上學到了很多東西，將每一件事認真做好，真誠地對待自己的工作，正是這樣一批人才使得我們政府的工作能夠有條不紊地展開。

暑假實踐總結7

　　為積極響應我校暑期社會實踐活動的號召。7月26日軍訓結束，我便開始了此次暑期的社會實踐活動。

　　本次社會實踐，我又一次來到了龍溪鎮蘇羊村黨群服務中心。無論冬夏，基層黨員干部們都有著繁瑣的日常工作。電腦桌面上是一個個工作文件夾，包含各種各樣的資料或者記錄。簡陋的兩層小樓，幾間小小的辦公室，一群年輕的基層黨員干部們，在這里揮灑汗水，用他們的青春，為村里的人民群眾服務。

　　在本次實踐活動中，我積極協助村委干部們處理部分日常工作，例如在公共場合張貼場所碼、在路邊進行道路交通安全勸導等。我也跟隨哥哥姐姐們前往村民群眾家中，向他們科普疫情防控知識。同時，在本次實踐過程中，我已經逐漸改正上次實踐中存在的經驗不足、處理事情不夠成熟等問題。

　　通過本次實踐活動，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中獲得了成長；另一方面，我為群眾做出了應有的貢獻，對此倍感光榮。在今后，我會更加珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的`知識，并不斷運用到實踐中，以此檢驗自己的知識，鍛煉自身的能力，為今后更好地服務于社會、服務于人民打下堅實的基礎。

暑假實踐總結8

　　不知不覺來xx水公園已經一個月了，其實工作并沒有想象中的那么難，只要多學、多聽、多問、多想，很多事情慢慢地就可以自己處理了，在公園做服務員的暑假實踐報告。

　　服務員在一些人看來不過是一個小小的職業，反對我來說卻是職業生涯的第一個大舞臺，我在領班和各位同事的關心和幫助下，通過實際工作的磨練和全方位的學習，感受到心靈全新的洗滌與震撼，感觸很深、收益良多。

　　俗話說：積跬步成千里，只有完善自己，才能提升素質。

　　剛到水公園的我還不能像領班與各位同事一樣具有耐心，而我總是會因為游客的不理睬處于煩惱中無法積極工作，慢慢地在大家的潛移默化中，我知道，對工作不僅要有滿腔的熱忱，更要有顆為人服務的心。

　　而我也從中學習到了很多與游客溝通交流的技巧，有帶微笑嗎？言辭冷漠嗎？態度和藹嗎？每天我都這樣對自己說，而這些對于我是一種挑戰，社會實踐報告《在公園做服務員的暑假實踐報告》。

　　人與人之間其實就是相互的`，別人對你的態度實際就是你自身言行的一面鏡子，不要總埋怨鏡子里的人哪里不好，而是更應該反省現在鏡子外面的自己哪里還需要改進。

　　當你身處服務工作時，你有沒有化身成為一位美麗的“天使”，帶著“蒙娜麗莎”那般永恒的微笑，以無限的耐心和熱心去面對“上帝”們，愛常人之所不能愛，忍常人之所不能忍，這就是我們的服務準則。

　　如果說：服務是一種很辛苦的職業，那不如說：是一種磨練，就讓我投入到這種“苦”中去鍛煉自己吧，“玉不琢不成器”，終有一天，你會發現，服務已使我們變得更堅韌、更寬容、更豐富，把自己磨練成哪怕有天發生突發事件時能夠沉著、機智、果斷的面對，隨時能拿出“兵來將擋”的氣魄。

　　最后感謝水公園給了我人生的第一次磨練機會，也感謝領班與各位同事對我的幫助和關心，在接下來的日子里我將努力做到更好。

暑假實踐總結9

　　風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳；家事國事天下事，事事關心。年輕的我們充滿了朝氣和激情，懷揣著改變世界的壯志。年輕就應該經受住風雨的洗禮，堅持去迎接成長中的挑戰。在即將到來的暑假，我下定決心走出校園，踏上社會，為社會、為學校，也為自己創造一個令人滿意的篇章。

　　大學的第一個暑假就這么匆匆地過去了。我在這期間體會了很多，感受也很深。我家在農村，父母是純樸的農民，家境一般。父母開始皆反對我出外打工，怕出現意外事故。因此，我用了一星期的時間說服他們，而且再三保證每天打電話，他們才答應了。于是，我開始了我的第一次打工之旅。

　　首先，我想明確的是打工并不是為了賺錢，而是希望在社會實踐中鍛煉自己，充實自己。有了這樣的認識，我和我的一位同學開始去縣城找工作。工作真的很難找，尤其是像我們這樣的短工。一般剛開始什么都不懂，逐漸明白需要一些時間，徹底知道后也就該離開了。我們最多就干一個月。在找了一天，瀕臨絕望時，我（20xx大學生印刷廠社會實踐報告）和同學終于在一家超市找到了工作—當售貨員。

　　剛開始，我們對商品的價格知之甚少，通過幾天的熟悉，對商品價格已有所了解。也許很多人都在超市里干過各種各樣的工作，可是每個人都有自己不同于別人的體會。我這次在超市打工的時間也不是太長，賺的錢也不是太多，可是這畢竟是我人生中的第一次。很不容易，給我留下的感覺也是長這么大以來從未體驗過的滋味。

　　付出辛勞的努力，換來了一段寶貴的經歷，獲得了一種無法從書本上學習到的知識。作為一名售貨員，工作真的很辛苦，每天要工作12小時，只有2小時的休息時間，但這兩個小時對我來說意義非凡，是我每天都期待的時刻。老板的寬容和朋友的鼓勵讓我信心滿滿，我從未想過放棄，這和以前的我完全不同，以前的我可能早就受不了了，立馬辭職走人。但現在不同了，我想向自己證明，我能夠勝任這份工作。我開始更加勤奮，學習他人處理事情的方法，改善與客人的互動態度。漸漸地，我犯錯的次數越來越少，做事也變得得心應手。雖然每天回到家幾乎疲憊不堪，但那種感覺真的很好，這是我之前從未體驗過的。

　　卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如必須在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關系，而這些東西將讓我終生受用。敢于接受挑戰是一種最基本的素質。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一起，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會是任何工作的基礎。

　　但是也會有一段小插曲。記得有一次，快下班的時候我和同事看著沒有多少顧客，也沒有缺貨什么的，我們就做一塊聊起天來了。很不幸，被老板看到了，當然這樣的事情就發生了這一次，以后就再也沒有這樣的事發生了。因為我們都接受這個教訓了，即使在超市里站著沒有什么事做！也不能像在家里似的，隨便找個地方就談東論西的，在超市里要維護自己的形象。更要維護自己所服務的超市、公司的形象。

　　一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題：

　　1、聽從安排，安排的事情不要問為什么。

　　2、認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。

　　3、不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

　　4、人的可塑性是非常強大的，改變一種溝通方式，可能會導致客戶作出與之前相反的決定。因此，我們不應輕易放棄客戶，而應該盡量尋找更有效的'溝通方式來達成共識。

　　5、客戶的培養是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。

　　6、了解客戶的需要是最重要的。

　　7、保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產品，解決問題。

　　不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現，展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的。我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心，細心一步一個腳印，腳踏實際的去工作。只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝！

　　社會是學習和受教育的最大課堂，在這個廣闊的天地中，我們的人生價值得到了充分展現。通過參與社會實踐，大學生可以提前了解社會，積累寶貴的經驗和閱歷，并為將來真正步入社會做好準備，為從事任何職業打下堅實的基礎。大學生社會實踐是引導我們走出校門，融入社會，與社會接觸和了解的重要方式；也是培養和鍛煉自身才能的良好渠道；更是提升思想境界、修身養性、樹立服務社會意識的有效途徑。

　　大學生除了學習書本知識，因為很多大學生都清醒的知道"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"的人不是現代所需的人才。大學生人在實踐中培養獨立思考，獨立工作，獨立就解決問題的能力。

　　知識的積累是非常重要的，它就像人的血液一樣。如果一個人缺少血液，身體就會變得虛弱；同樣地，如果一個人缺乏知識，頭腦也會逐漸枯竭。對于我來說，這次接觸的實踐活動很陌生，但為了能夠更好地完成工作，我必須全面了解各個方面的知識，深入研究并將其應用到工作中。這次親身體驗讓我有了很深刻的感受，它不僅僅是一次實踐，更是一段寶貴的人生經歷。它將成為我一生中的財富。未來，我計劃參加更多的社會實踐，不僅是為了磨煉自己，更是為了增長見識，在尚未踏入社會之前就能廣泛了解社會的各個方面。

　　盛年不再來“一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人，這次親身體驗讓我有了深刻感觸。還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富，在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多。

　　最后，我要感謝我最愛的爸爸媽媽，謝謝他們的理解和支持，還有尊敬老師和超市的老板，謝謝他們提供這樣的機會。

暑假實踐總結10

　　7月25日，我終于踏出了真正的社會的第一步－以純專賣店導購員。這次不同于之前的社會實踐是在于它是我靠自己的能力爭取來的。通過層層面試而脫穎而出的我，更加珍惜這個來之不易的實踐機會。現在我就對這一個月的實踐做一個工作小結。

　　暑假實踐這段時間里，店堂里每天像個菜市場一樣熱鬧，當我們店這個月15萬的業績達標后，大家很欣慰，因為每天像打仗似的日子，終于有所回報。一個月沒有休息過一天，雖然大家都十分辛苦，但都為自己取得的成績感到驕傲。在以純店我學會了顧客服務、店鋪運作、帳目和物品管理。我真正體會到了工作的艱辛，但是這也讓自己得到成長。在以純店中我的銷售業績算是突出的，半個月賣了兩萬多，店長表揚了我，真是有種自豪的感覺。因為我覺得自己付出了很多努力，同時得到的回報也很多，每天緊張有序的工作，讓我深深的體會到團隊協作的重要性，一個人的力量十分有限，就因為凝聚和團結了所有員工的力量，以純店才能取得每月業績第一的輝煌成績。

　　社會實踐的時間雖然并不長，可它讓我認識到：人的一生中，校園并不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一個月的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多我們從課堂學過的一些道理，一些東西，而這些東西也將讓我終身受益。社會實踐加深了我與社會各階層人的`情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來打下了堅實的基礎。此時此刻；即將面臨畢業，最深切的感受就是，無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認真細致和踏實的工作態度才是成功。

暑假實踐總結11

　　一艱辛知人生，實踐長才干”。豐耕多彩的社會實踐活動，使我了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了的位置，了的，對自身價值能夠客觀評價。這在無形中使我對有的定位，了我努力學習的信心和毅力。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳點。是學生，只理論學習，實踐環節，往往在工作崗位上的不很理想。社會實踐，可以緊密自身專業，讓所學的專業理論知識在操作中和。社會實踐，可以檢驗的知識和，和原來在理論上的模糊認識，使理論上的欠缺的在實踐環節中補償，從而了對原理和理論的理解和消化

　　“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會了橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段的經歷、，對將來走上工作崗位也有著幫助。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和成熟技術能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力于理性、情操、才智、體質之完美，發展才能社會的需求，并立于不敗之地。要時刻與外界社會同步發展，與時俱進，不與社會脫節；應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華作踐。與此，多多與社會接觸是很必要的。想時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊好好地充實自我。要學好專業課，還要的汲取各領域的知識，努力綜合素質。

　　高中生社會實踐活動總結二暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的'能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎

　　機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

　　業余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

　　首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

　　最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

　　人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

　　一起去實踐吧，去看看另一個世界。

暑假實踐總結12

　　20xx年的暑假，這是我進入大學生活的第一個暑假。為了給自己醫學知識充電，豐富自己的人生閱歷，為明年的實習打下良好的基礎，我來到了自己社區所在的衛生院學習、實習。

　　對于我這個只有短短一年學醫經歷的學生來說，就應從醫院中最基礎的工作開始。因為衛生院的規模較小，所以，我選取了給醫生打下手。

　　雖然，已不是第一次穿白大褂，但這次穿上后，心中更多了份自豪與緊張，甚至還有一些些的害怕。想想自己第一次穿著白大褂的那份激動，心底的那份堅定自信猶然而生!

　　看起來很簡單的工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向醫生學習，緊緊地跟著醫生，寸步不離，這是一位近60歲的老醫生，看到我剛上手時的緊張，就耐心地給我講解。慢慢地，我漸漸了解到一些小病的癥狀以及一些專業術語。

　　我協助醫生接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法。剛開始時，因為缺少臨床實踐機會，又有些緊張，時常擔心自己會出錯，為一個病人測血壓，往往測了四、五次還是不敢說出血壓值，怕測錯了。這時候，老醫生就會勸我不要那么緊張，有她在邊上把關，不會有什么大問題的，放心上報數據好了。

　　過了幾天，醫生讓我試著給病人打針，但我拒絕了。我永遠不會忘記，在學校，我第一次給兔子麻藥，扎了六針，扎通了兩邊的靜脈，扎到飆血，卻把麻藥打到了組織的經歷。只能說，我實在是太膽小了。這時候，我就慶幸自己不是護理也不是臨床的學生了，扎針這一塊，對我的要求沒那么嚴格了。

　　短短的15天醫院實習結束，最后能夠喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰斗的醫生、護士們，才明白醫療衛生工作的不易。

　　我覺得醫療衛生工作不僅僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：

　　1、思想素質：要教育和培養每一個醫療衛生人員熱愛醫療工作，獻身醫療事業，樹立牢固的專業思想;要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德帶給修養，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責;要高度的組織性、紀律性和群眾主義精神，團結協作，愛護群眾，愛護公物。

　　2、專業素質：要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細致的身心護理;嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精;要有敏銳的觀察力，善于發現病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷;做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心;持續衣著整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方;作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

　　3、科學素質：要具有實事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項技術操作都要知其然并知其所以然;務必注意在實踐中積累豐富的臨床經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領;要刻苦鉆研業務，不斷學習和引進國內外先進的技術;要善于總結經驗，不斷控索，開展研究，勇于創新，努力提高業務技術水平，要用心努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的`知識面，更好地為病人的身心健康服務。

　　同樣，作為醫學生的我們也就應充分認識到：

　　1、醫生是一個很平凡的職業，他的職責就是救死扶傷，挽救病人的生命。

　　2、醫生也同樣就應具備必須的思想素質、專業素質和科學素質，要有必須的職責心，把病人的生命看作是自己的生命。

　　3、醫生要有創新和探索的潛力，用心為醫學的未來作出貢獻。

　　短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。不但讓我鞏固書本里的知識，更讓我得到書本以外的人生經驗。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們大學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。期望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉

　　新的學期開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人說!

暑假實踐總結13

　　我盼望著暑假，終于等到假期的到來。然而，計劃趕不上變化。之前去面試的暑假補習班老師落空了，在“走投無路”的情況下，我加入了堅強連鎖機構加盟店“谷之源”服務員的行列，開始了我既漫長又充實的暑假社會實踐生活。

　　工作的第一天，我懵懵懂懂地去上班。剛開始部長對我進行了簡單的培訓以及細節說明。在那工作有初中和高中的畢業生，也許大家都是學生吧，都挺談得來，很快大家熟悉了，原本剛來的那種陌生感與恐懼感早已拋之腦后。我們以極大的熱枕投入到工作中，有不懂的就問那里的老員工。

　　在那里，我的主要工作是每天整理和檢查餐具的擺放情況，并打掃衛生。我需要盯著收攤、擺臺子和撤桌子。我們每天工作9個小時，早班從早上6點開始直到下午3點下班。下班后還需要提前一個小時清潔二樓，準備晚餐。中班是從早上9點到下午2點，中間休息3個小時，然后再工作到晚上9點結束。同樣，下班時也需要提前清理二樓。晚班是下午3點回到快餐店，一直工作到凌晨12點下班。在店面關門前一個小時，我們還需要清理衛生、洗地毯、掃地、拖地、除蒼蠅、殺滅蒼蠅......每天我們都非常小心謹慎地工作，生怕發生任何意外。我們的工資只有50元一天，如果收到罰單，輕則罰款5元，重則罰款10元，這可是我們辛辛苦苦掙來的錢啊！每天上下班我們還需要打卡，遲到一分鐘就會被扣1元，打錯卡每次扣5元，所以我不敢玩忽職守！另外，我們的工作餐也不好，每天都是剩菜炒一通。雖然不能不吃，但容易上火。真不知道這種生活還要繼續多久......

　　在這里，我終于體會到了餐飲業中服務員的辛苦性了，同時發現這一行我是干不長的，不單單受客人的氣，有時部長和老板施加的壓力更感到委屈，真是有苦說不出，硬憋！畢業后不會再來干這一行了，它真的不適合自己，這是我的第一次，也是最后一次。

　　每一天，我們應該對每個人微笑并面帶喜悅，同時牢記“顧客即上帝”的原則。不能將個人情緒溢于工作之中，要保持專業態度。

　　有一天，客人絡繹不絕，讓我頭暈腦脹。剛洗好毛巾出來，就有客人喊我給他換茶。我一時糊涂，竟然拿著茶杯去冰箱加冰。突然意識到錯誤后，客人還輕聲嘲笑我不懂粵語。當時真覺得非常尷尬，臉都紅了起來。幸運的是，老板沒有責備我，成功逃過一劫。事后，我告誡自己無論多累多辛苦，都不能昏了頭腦，要始終保持最佳狀態投入工作，面對顧客。

　　還記得有一次，我端菜上二樓找對應的號碼牌上菜，結果我跑上跑下幾乎三、四遍了才看到對應的`牌子，原來是客人貪好奇，放在手心里玩，害得當時的我哭笑不得。之后更令人氣憤的是，我上菜給隔壁桌的客人蒸飯和盅燉湯時，好心提醒他燉湯的蓋子很燙，請在飯后再飲用。他卻手癢癢地去掀蓋子，結果被燙到反縮回來后，大聲呼喊我，“既然燙就由你來開蓋”。當時我一火之下，不加以理會便匆匆跑下樓去。

　　事后，我覺得自己當服務員的態度真是欠佳，但那客人也真是太刁蠻，太強人所難了，一點都不把我們當人看待，以為自己來這是五星級酒店消費，動不動就高聲呼喊，也未免過于自視過高了吧？真是太令人哭笑不得了。有些客人更加滑稽，當我們店面人山人海時，我們服務員幾乎忙不過來，居然還沖著發火大喊“沖茶，添茶。”真的，有時候，我希望客人能更加人性化一些，體諒一下當服務員的困境，不要動不動就對我們指手畫腳，不要總是把你們所謂的權利變成我們的壓力，一步步逼迫我們感到厭惡。

　　盡管每天的工作如同機械般重復，有時還要面對客人的無理取鬧，但是當新的一天開始，太陽冉冉升起時，我已經學會了拋棄昨天的委屈和疲憊。現在，嶄新的開始展現在我的面前，我仍將懷著極大的熱情去從事工作，這樣才能煥發自我光彩，活出屬于我自己的精彩人生。

　　通過這次當服務員的實踐，讓我深深體會到前所未有過的辛酸，但讓我的信念更加堅定，無論以后遇到什么事，得要全情投入堅持到底，這樣子才獲有所成，不忘當初的目的！

暑假實踐總結14

　　執業單位：邢臺市林西縣鐘毅藥店

　　練習時間：XX年7月9日至XX年8月28日50天

　　為了提高自己的獨立性和對社會的適應能力，學習如何處理人際關系，鍛煉適應變化的能力，提高自信心，增加閱歷，暑假后我做了這個練習。林西鐘毅藥房銷量好，客戶多，業務繁忙，是一個適合鍛煉工作能力的地方。

　　XX年7月9日，我正式來到鐘毅藥房，開始了我的暑期工作。我來的第一天，老板就給我具體介紹了工作，負責藥品的裝載和儲存，接待客人。這項工作聽起來很簡單，但對我來說也是一個挑戰。首先，藥品種類繁多，藥品名稱復雜難記。每次裝貨我都是最慢的。因為需要對所有新藥進行分類，所以我花了很長時間才熟悉了所有的藥物放置位置。然后就是倉儲。我不僅需要把備用藥品拿到倉庫，分類整齊，還需要把藥品的具體數量和價格輸入電腦，這是我需要花時間學習的。最后，我的主要任務是接待客人。一天遇到各種各樣的人，可能和性格有關。開始工作的時候總是不敢和陌生人說話，不知道說什么好。后來經過老板的指導和緩慢的摸索，我才能夠愉快的和進店的客人交流，指導他們去哪里買藥，付款。一個多月了，明顯感覺自己適應變化和與人交流的能力提高了，最重要的是增強了自信心。

　　整個社會實踐總共50天。這50天我最大的體會就是，有些事情看似不可能完成，但如果敢邁出一步，就會發現，看似很難完成的`事情，其實并沒有那么不可逾越。這種做法拉近了我與社會的距離，開拓了我自己的視野，增加了我在社會實踐中的經驗。社會是學習的大課堂，不同于學校和家庭的象牙塔。只有融入社會，才能為未來更激烈的競爭打下更堅實的基礎。

　　最重要的感覺就是專業的重要性。作為一個新聞專業的學生，你應該大膽、大方、不做作。接待客人一個多月，不避諱與陌生人交流，我覺得對我以后的專業學習會有很大幫助。我們在和朋友家人溝通的時候出現失誤有時候是可以理解的，但是在和客人溝通的時候要注意說話的語氣和方式，這也在一定程度上關系到藥店的利益

　　實際上，實踐活動的主要目的是讓我們實現自我超越。在藥店實習的這段時間里，人們付出的不僅僅是汗水，還有生活和工作的智慧和技巧。所以，我變得更加成熟，不再那么脆弱，更加堅強，學會了獨立，懂得了父母的難處。以后認真學習，努力工作，才是真正的生活。