畢業實習總結匯編15篇

　　總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發揚成績，因此，讓我們寫一份總結吧。總結一般是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的畢業實習總結，歡迎閱讀與收藏。

畢業實習總結1

　　在這短短一個月時間里，我學到了很多在課堂上學不到的東西感覺受益匪淺，仿佛自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的好處。時間的寶貴人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的只要勇敢去應對人生中的每個驛站，同時在這工作學到了很多很多，懂得了以前只是感性認知的道理到在實踐中上升為理性認知，在和不一樣的人一齊工作時慢慢的找到自我的缺點與借鑒別人的優點，深深懂得了團隊合作的重要性，1+1大于2的道理、也懂得了既然選取一個工作就不計收獲的把它做到自我的最好，不要怕吃苦，也懂了不要抱怨生活什么，生活中一切都是公平的'，吃虧一向都是福！

　　透過這次實訓，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自我動手做項目的潛力。本次實訓，是對我潛力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有好處的。在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。

　　在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做任務的潛力，提高了獨立思考問題、自我動手操作的潛力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

畢業實習總結2

　　作為一個應屆畢業生，剛開始總是要經歷一次實習工作，以下帶給一篇關于大學生畢業實習個人工作總結，期望能夠給您幫忙!

　　今年3月份，我正式走進實習單位開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應屆畢業生，本身對具體實習科目和工作都知之很少，由老師傅們帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對公司的基本工程、工程結構、信息化實施進行了了解，并用心參與相關工作，注意把書本上學到的土木理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作潛力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對公司概況和工程細節有了深層次的感性與理性的認識。

　　在公司我主要的工作任務是現場勘察，計算工程量，制作工程施工計劃，現場調研等都是公司的重要活動，決定了公司工程的區域性分配狀況，以及每個分公司能夠完成工程等狀況.由于缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

　　實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作潛力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的潛力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會.自走進實習單位開始我本著用心肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，用心主動的參與施工現場調查、質量跟蹤、工程量計算、以及對企業的各種工程的了解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長.同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋狀況證明，在實習期間反映出我具有較強的適應潛力，具備了1定的組織潛力和溝通潛力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。

　　實習收獲，主要有4個方面：

　　1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

　　2、提高了實際工作潛力，為就業和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經驗。

　　3、學生在實習單位受到認可并促成就業。并為畢業后的正式工作進行了良好的準備。

　　通過實習，我對我國房地產行業品牌的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一向以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優秀的男人，所追求的'就是房子這么簡單他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題!”檔次什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多就應追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤裸裸的來，到此刻即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!

畢業實習總結3

　　20xx年7月9日至20xx年全年7月13日，我們進行了為期一周的經濟學專業認知實習，對經濟學有了全新的認知，如下是我對經濟學專業新的認知：

　　經濟學是現代的一個獨立的學科，研究的是一個社會如何利用西游的資源生產有價值的物品和勞務，并將它們在不同的人中間進行分配，經濟學主要進行三點考慮：資源的稀缺性是經濟學分析的前提，選擇行為時經濟學分析的對象，資源的有效配置是經濟學分析的中心目標，其主要任務是利用有限的地球資源盡可能持續地開發人類所需求的商品及其合理分配，即生產力與生產關系兩個方面。

　　經濟學是研究經濟活動規律的科學，也就是說，經濟學是有系統地探索財富的轉化和傳遞規律的一門學科，財富的轉化和傳遞就是指財富的創造、財富的消費、財富傳遞等過程，經濟學的核心就是經濟規律，即價值規律和剩余價值規律。

　　經濟學專業培養具有比較扎實的馬克思主義經濟學理論基礎，熟悉現代西方經濟學理論，比較熟練掌握現代經濟分析方法，知識面較寬，具有向經濟學相關領域擴展論述的能力，能在綜合經濟管理部門、政策研究部門、金融機構和企業從事經濟分析，預測規劃和經濟管理工作的高級人才。

　　經濟學所開設的課程主要有：《會計學》、《統計學》、《計量經濟學》、《貨幣銀行學》、《財政學》、《政治經濟學》、《西方經濟學》、《經濟學說史》、《資本論》、《產業經濟學》、《國際經濟學》、《發展經濟學》、《企業管理》、《國際金融》、《國際貿易》，而最能體現經濟學特征的課程主要有《資本論》、《經濟學說史》、《產業經濟學》。

　　經濟學是一個偏重于理論的專業，如果要在經濟學方面有所成就，首先我們應該具有一下技能：

　　1.掌握馬克思主義經濟學，當代西方經濟學的基本理論和分析方法。2.掌握現代經濟分析方法個計算機應用技能。3.具有運用數量分析方法和現代技術手段進行社會經濟調查、經濟分析和實際操作的能力。4.掌握中外經濟學文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的經濟研究能力和實際工作恩呢管理。5.熟悉黨和國家的經濟方針、政策和法規。6.了解中國經濟體制改革和經濟發展。7.具有較強的文字和口頭表達能力及一定的社會交際能力，能熟悉掌握一門外語。

　　除此，我們還要了解經濟學十部經典著作：

　　1.亞當·斯密(英國)《國富論》，此書是現代經濟學的奠基之作，也是最偉大的經濟學著作。他提出勞動價值論、分工與專業化是經濟效率之源的理論。2.大衛·李嘉圖(英國)《政治經濟學與賦稅原理》，本書中他闡明的比較優勢理論是現代自由貿易政策的理論基礎。3.馬克思(德國)《資本論》，馬克思的剩余價值理論影響巨大。4.瓦爾拉斯(法國)《純粹經濟學要義》，現代經濟學的主觀價值論、邊際革命、經濟學數理化的轉向通過本書而系統化。5.費雪(美國)《利息理論》，提出放棄當前消費而承擔未來的不確定性的風險的報酬。6.凱恩斯(英國)《就業、利息和貨幣通論》。7.馬歇爾(英國)《經濟學院里》。8.薩繆爾遜(美國)《經濟學》，把經濟學知識標準化、體系化，改變經濟學知識的傳播和復制方式。9.布坎南(美國)《同量的計算》，開創“公共選擇理論”。10.劉德(中國)《財富論》，闡述了財富規律，財富規律是經濟學的客觀規律。

　　如果閱讀了以上十本經濟學著作，對于我們進一步了解經濟學會有很大的幫助。

　　我們之所以讀書，是為了畢業后能找到一個好的工作，實現人生價值，創造生活的.精彩。當我們隊經濟有了一定的認識，我們也要了解經濟學專業的就業方向及前景。

　　就業方向包括考公務員，當然了，就目前形勢而言，其難度是很大的，除此之外，可以進入商業性質的銀行、保險公司、保險經紀公司、證券公司、大型企業、財富公司、財政、審計、海關部門等。

　　就業前景不容樂觀，從大方向來說，經濟學就業很難，主要是經濟學太宏觀，不實用，公司或者企業里面需要這類人不多，讀經濟的一般都會去搞研究、讀博，然后在大學里做教授。

　　為了在畢業后能找到一份適合心意的工作，我為后三年的大學生活做了一個規劃：1.去圖書館和上網購買欲經濟學專業有關的書籍，夯實和拓展專業知識。2.通過英語四六級考試。3.考取會計從業資格證、銀行從業資格證。4.準備出擊會計師和理財規劃師的考試。5.積極加入中國共產黨。6.做兼職，鍛煉自己的實踐能力，參加一些志愿者活動，培養交際能力和社會責任感。7.爭取進入相關單位學習，將理論運用到實際之中，大致了解有關經濟學專業工作的基本狀況。

　　目前，無論是本科畢業，還是碩士畢業，兩極分化都很嚴重，如果不努力，溫飽都有可能是問題，經濟學專業的學生如果能獲得一些資格認證，就業面就會廣泛，就業層次也更高端，待遇也更好。因此，在大二一年里，我打算考取會計從業資格證和銀行從業資格證。

　　不論目前就業形勢有多嚴峻，生活中的挑戰有多大，我們都應該勇往向前

畢業實習總結4

　　在這次實習中，給我收獲的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單挑又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成。

　　在此次專業實習的過程中，我們參觀了公司A，公司B，并參加了兩次講座，從實際到理論，加深了我們對x專業的理解，和對于與社會接軌的深刻感受。

　　作為學生，我們更多的是課本的知識的理解，理論的優勢是我們的特色，但是怎樣將理論結合實際卻是擺在我們面前的難題。

　　如果說前兩次的參觀實習是給我們直觀的視覺沖擊和心理震撼，那么之后的信息化講座就揭開了信息化和x專業的神秘面紗。通過經驗豐富的演講者的ppt演示我們了解了多個行業的信息化實施過程和具體的商務轉變成x專業活動的流程。現實中簡單的商務活動一旦設計成成功的x專業流程將涉及多個業務流程，整體的實施過程是復雜而艱難的。鑒于中國x專業并不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使得中國x專業的發展還是受著局限。

　　作為應屆畢業生，在畢業前的這次專業實習，無疑是給了我們對x專業的清晰認識，這也是作為x專業的學生的感悟。

　　當然實習中還有著更多的.感觸，包括學習，生活，工作各個方面。

　　就學習而言，專業實習它更偏重于應用，更加細致，要求也更加嚴格。作為應屆畢業生的我們要想適合自己的工作，在實際中實現自己的理想，必須不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。

　　就生活而言，專業學習展示給我們看各個不同的行業的人們的生活。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準備，勝利是屬于有準備的人的。此刻的我就要為自己的生活做準備，不斷的充實自己。

　　就工作而言，無疑的是本次的x專業實習，展示給我們了多種職業，而作為應屆畢業生，擇業的選擇是大多數人所面對的問題。

　　上面的認識都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個人而言，本次的x專業實習更多的是讓自己認識到自己的不足。作為一個即將畢業的應屆生，通過此次的實習，更多的是對大學x年的回顧和反省。

　　總的來說，我們這一次實習是比較成功的，大家都學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也了解了很多和懂得了做人的道理，體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。

　　感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝為我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，必然會令我的人生走向新一頁!

畢業實習總結5

　　首先，來第三空間裝飾設計有限公司實習的時間里，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學校里學知識的時候總是老師往我們的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到這里實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，公司員工的學習氣氛特別濃，無形中給我們營造了一個自己求知的欲望。

　　其次，在本次實習的這段時間里，我深深體會到團隊合作的重要性，并勇于展現自我。自從來到這里，我為人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉化了做事的方法，原來是學完了再干，現在是邊干邊學。這次實習為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學;從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，形成工程理論整體模式，使工作、學習、生活都步入系統化流程;思考方式成熟，邏輯性規范、明確。這些方法的提高是終身受益的，我認為這次實習，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。

　　我所認識的 設計就是根據建筑物的使用性質、所處環境和相應標準，綜合運用現代物質手段、科技手段和藝術手段，創造出功能合理、舒適優美、性格顯明，符合人的生理要求和心理要求，使使用者心情愉快，便于人們工作、學習、生活和休息的室內外環境設計。施工之前必須要有個好的設計，施工設計階段包括修改完善設計方案、與各相關專業的協調以及完成建筑裝飾設計施工圖三個部分的工作。方案設計完成后，應與水、電、暖、通等專業共同協調，確定相關專業的平面布置位置、尺寸、標高及做法、要求，使之成為施工圖設計的依據。裝飾施工圖包括相關的平面圖、立面圖和剖面圖。裝飾設計施工圖完成后，各專業須相互校對，經審核無誤后，才能作為正式施工的依據。根據施工設計圖，參照預算定額來編制設計預算。工程開工前，在建設單位的組織下須向施工方進行技術交底，對設計意圖、特殊做法做出說明，對材料選用和施工質量等方面提出要求。

　　我所認識的材料選擇時，要著重從功能、個人愛好方面來考慮。

　　裝飾材料的種類按其特性分有木材、金屬材料、合成材料、化學紡織材料、石材、 玻璃等。 木材一般用于頂棚、墻壁、地面等處，裝飾性較好，但多用于室內，室外很少利用， 但其有不耐久性的缺點。

　　金屬材料多用于局部裝飾，如廊橋、樓梯扶手以及其他公共場合的局部，很少大面 積應用。其原因除了金屬材料造價較高、施工難度大以外，其屬性也不適合大面積應用， 只能作為管材、線材使用。而在室外，金屬材料則用得較多，因為其耐久性好，質地較 為結實，所以在許多建筑外立面上采用。

　　石材是建材裝飾材料中最常用的，使用面積也是最大的，是室內、室外都可以使用 的材料。石材的種類也很多，有大理石(分為人造、天然兩種)、花崗石(天然、人造) 及預制水磨石;從外觀和加工形式上分為拋光、燒毛或鑿毛幾種。石材多在公共場所的 室內、室外利用，它可以用來裝飾地面、墻壁，而頂棚則很少使用，因為考慮到安全問題。

　　現在，裝飾材料中出現了許多合成材料，其可造性和可塑性都非常好，其仿木材和 石材等的效果，幾乎可以假亂真，裝飾效果非常好而且造價又很低。

　　玻璃在裝飾材料中也是近年才流行起來的，室外許多立面較多采用，有的整棟大樓 室外立面都用玻璃包起來。玻璃的裝飾效果也是很好的，但可塑性差，施工難度大，造 價高，并且如果裝修不當，還可能對環境產生負面的影響。各種材料的面積對比產生的風格也不相同。拿木材與石材相比較，如果木材的面積 大于石材，基本上接近于暖色調，這樣的空間比較適合人與人接近的空間，如餐廳、酒 吧等氣氛熱烈的地方。而石材的面積大于木材，則會使人感覺生硬，不利于人的停留， 故多用于大堂、過廊等，在一些舞廳等大空間也常采用，便于長久使用。

　　涂料是一種綜合性的裝飾材料，運用的范圍很大，便于施工，造價也比較低。它的 可塑性極強，裝飾能力好，可與各種材料配用，創造性極大，并可以改變原有材料的屬 性。如果利用完善，是一種很好的裝飾手段，可以創造出豐富多彩的風格來。

　　人際關系實習及專業實習課程的相輔相成關系

　　在我發現裝司畢業生普遍存在著性格上的弱點，也是人生的性格弱點，逐漸克服自己的心里弱點和性格缺陷!多疑，敏感，天真(貶義，并不可愛)，猶豫不決，膽怯，多慮，臉皮太薄，心不夠黑，教條式思維。。。這些工程師普遍存在的性格弱點必須改變!很難嗎?只在床上想一想當然不可能，去幫朋友守一個月地攤，包準有效果，去實踐，而不要只想!不克服這些缺點，一切不可能，甚至連項目經理和很普通的設計師都當不好--盡管你可能技術不錯，這是在你技術不管成熟與不成熟的情況下，在多疑敏感的幾條中，我發現我自己就在這幾條中，這是我的缺點，所以我需要進步，需要改正

　　我們需要 好好規劃自己的路，不要跟著感覺走!根據個人的理想決策安排，絕大部分人并不指望成為什么院士或教授，而是希望活得滋潤一些，爽一些。那么，就需要慎重安排自己的軌跡。從哪個行業入手，逐漸對該行業深入了解，不要頻繁跳槽，特別是不要為了一點工資而轉移陣地，從長遠看，這點錢根本不算什么，當你對一個行業有那么幾年的體會，以后錢根本不是問題。頻繁地動蕩不是上策，最后你對哪個行業都沒有摸透，永遠是新手!遠看，這點錢根本不算什么，當你對一個行業有那么幾年的體會，以后錢根本不是問題。頻繁地動蕩不是上策，最后你對哪個行業都沒有摸透，永遠是新手!我原來就是在經典裝飾設計公司實習了有20多天了，但在最后還是離開了，但是我并不是想離開，是我感覺在那邊學不到東西，而且可能是對我們實習生的不信任，讓我感覺在那沒有我們發展的余地，也許是我對副經理的映像不很好，但我自己感覺那不是我的問題，是我感覺他對我們是可有可無的，是的，對與商人，能不能掙錢是第一位，但是對人才的儲備應該也是一個公司發展的必要手續，每天都有公司倒掉，每天都有公司伸起來的原因 。

　　我是在3月5號開始在經典裝飾設計公司上班的，在去找實習公司的實習，我終于也體驗了象報紙上寫的一樣，起找貪黑的一家一家公司去問，去找，我是在莆田本地，剛開始沒有自行車，只能是自己步行，走過莆田的大部分裝飾公司，走在大街的馬路上，體驗了漂泊天涯的感覺，雖然家里在今年還是給了一點零用錢，但是錢不多，自己也決的該是自己掙錢的.時候了，過年躺在床上還夢想著今年是該怎么輝煌，怎么掙錢，沒想到現實就是怎么殘酷的把我們仍向了社會，靠自己的腳步來走過每一條大街，在經典應聘設計師的時候，我們等了幾天，第一次去的時候那的一個實習生對我們講了一句話，老板 不在，改天吧，呵，我也不知道什么時候在，讓我感覺有點冷，接下來幾天，都是在每家裝飾公司盤旋，等通知的是大多數情況，不過我也知道了等通知的意識就是你們可以走了，委婉的拒絕了，由于經典裝飾他沒有說叫我們等通知，只是說老板不在的這句話，給了我要接著去經典的的意愿，也許就是我和我班上一位同學不懈的努力，那老板還是在讓我們等了他一上午之后答應了我們實習的要求。這是第一次我自己的努力得到了點現實的承認，但并不是老板的承認，那位應聘我們的是施工經理，在以后的日子就是在這施工經理的手下，讓我立刻走人的決定，那就是叫我們經常去建筑工地清掃垃圾，這件事情讓我很惱火，對我們實習升的不尊重，對與錯我沒決有什么重要的，但是這是我在實習 一個經歷讓我也認識了人生的一面。

畢業實習總結6

　　陸xx由動物醫學系分配負責指導生物技術專業20xx屆學生陳志明、廖俊杰、陳金龍和謝應新的畢業實習工作。具體學生實習時間在20xx年x月x日開始至5月x日結束。這幾名同學的實驗單位分別為廣東海大集團、江門得寶集團有限公司以及佛山市出入境檢驗檢疫局實驗室，根據指導的具體情況對本次實習總結如下：

　　學生的實習目前的單位一般都是按照學生有意愿留在實習單位確定的，生物技術專業方面的學生亦是這樣，因此學生在實習過程中表現對實習單位和學校來說均比較滿意。與此同時，由于今年學校面臨評估剛剛過去，對學生的畢業論文要求也是很嚴格，由此實習的學生也有許多爭求實習單位的同意提前返校繼續完成畢業論文的也不在少數，這種情況在過去是很少發生的，因此目前學生是自己先找單位實習的情況也有助于學生自由地掌握一些時間來完成任務同時也能在不同的實習單位或地點學習到許多相關的知識。

　　本人到具體負責的實習地點進行指導實習，與其負責指導的單位領導及其工作的同事進行交換意思的過程中聽取了實習單位的意見和同學們對實習單位的想法以及就業意向問題等等，對于他們實習中發現的問題和提問的問題都給了一一做答，總體來說很多學生都能夠認真遵守實習單位的`紀律，認真填寫實習出勤表，而且對他們來說覺得實習過程中收獲很大；當然也有許多學生不遵守實習單位的紀律，沒有經過指導老師允許就擅自離開實習單位的也有但

　　必定是少數，而且批評他們之后他們也能虛心接受。另外，在實習指導過程中我們逐漸發現，由于許多學生是自已找的單位因而有時在實習過程中由于做業務出差等原因我們無法看到學生本人，不過我們也擔心的是，有些學生是否在做業務和出差的時候開小差做其他的或者因為這個實習單位不能把實習的學生留下勢必造成他們仍想繼續找工作的想法；還有一個問題即是我們實習指導老師的指導學生沒有足夠引起重視等都是本次實習過程中在在的，日后要進行改善。總而言之，本次實習任務已經圓滿完成，我們的學生也有許多在實習中找到了工作，這對于他們來說可能是最為重要的事情，所以我們也希望能夠找到類似有就業意向的單位介紹給學生，同時實習單位也高興，這樣我們不僅滿足學生和企業單位，而且對于社會需要來說我們也得到了充分的信息這是具有非常重要的意義的。本次實習總結到此為止了，有不足之處敬請領導批評指正。

　　20xx年6月3日

畢業實習總結7

　　撰寫畢業實習調研報告，是學生大學學習的重要環節，也是對專業理論及實踐課程學習效果的一個檢驗。調研報告的學分為2學分，學生沒有實習調研報告成績或成績不及格，將不準于畢業。學生畢業實習調研報告將裝入學生檔案，作為向用人單位推薦就業的依據之一。事關重大，請同學們加以重視。

　　畢業實習調研報告的調研對象應為學生的頂崗實習單位。在撰寫報告之前，學生應先通過學院推薦和自行聯系的方式確定自己的頂崗實習單位。管理系各教研室在畢業實習和撰寫調研報告期間給每個學生安排一個指導教師。

　　根據各專業的教學計劃要求，管理系參考一般畢業論文/畢業設計的寫作格式要求，特對我系20xx屆畢業生的畢業實習調研報告的撰寫提出如下統一要求：

　　一、畢業實習調研報告的撰寫要求

　　1．選題：要求指導老師與學生共同研究確定調研題目、調研提綱和調研內容。選題應符合本專業計劃要求，要結合自己的畢業實習單位。題目不宜過大。

　　2．選點：調研地點一般應選學生頂崗實習的企業。

　　3．調研方法：調研可采取企業實習、實地綜合考察、訪談、問卷等形式。要求掌握調研的基本方法。

　　4．查閱文獻資料和整理分析：了解國內有關主要期刊文獻，掌握查詢方法。應基本掌握資料的整理和綜合分析方法。

　　5．參加畢業實習調研的學生應獨立完成調查報告。完整的'調研報告包括：調研題目、參加時間、地點、方式、內容、過程、發現的問題、結論、效果和體會等。

　　6．撰寫報告：調研報告就是就某一個事件或某一個問題，進行深入細致的調研研究之后所寫出的真實地反映情況的書面報告。調研報告由學生本人獨立完成，杜絕一切抄襲、剽竊行為。要求學會撰寫調研報告。報告要求理論聯系實際，調研報告一般應包括所調研內容的意義、背景（問題的提出）、文獻資料、現狀等，進行分析，得出結論（也可以是體會或建議）。

　　7、畢業調研論文的寫作由學生獨立完成，論文字數不得少于8000字。

　　8、嚴禁抄襲，如抄襲字數超過500字，取消撰寫資格，畢業調研報告成績為0分，并以考試作弊處理，不能給予正常畢業。

　　二、畢業調研報告的寫作格式要求

　　調研報告的主要組成環節如下：封面、目錄、摘要、關鍵詞、正文、參考文獻、致謝、附件。論文內容的具體說明如下。

　　1、題名：題名又稱題目或標題，題名須點明調查對象、內容范圍。例：《**企業（事業）單位工資、收入分配調研報告》、《提高xx產品科技含量設想》、 《xx如何建立現代企業制度調研報告》。

　　2、目錄：目錄應包括摘要及關鍵詞、正文的一二級標題、參考文獻。其中，摘要及關鍵詞使用“Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ等”頁碼。

　　3、摘要：摘要又稱概要、內容提要。摘要是以提供文獻內容梗概為目的，不加評論和補充解釋，簡明、確切地記述調研報告重要內容的短文。其基本要素包括調研目的、方法、結果和結論。具體地講就是調研工作的主要對象和范圍，采用的手段和方法，得出的結果和重要的結論，有時也包括具有情報價值的其它重要的信息。摘要應具有獨立性和自明性，并且擁有與調研報告同等量的主要信息，即不閱讀全文，就能獲得必要的信息。要求200字左右。

　　4、關鍵詞：關鍵詞是用于表達文獻主題內容，不僅用于科技論文，還用于科技報告和學術論文。關鍵詞的標引能給文獻的儲存和檢索帶來極大的方便。要求3~5個詞。

　　5、正文：正文是一篇調研報告的主體，它占據論文的最大篇幅。主要包括：

　　（1）前言：主要用以概括情況，如對調查的時間、地點、對象、目的、方式內容做扼要介紹。

　　（2）主體部分：通常寫下面幾項內容：一是情況與事實，二是經驗與做法或問題與原因，三是建議或對策。具體按指導教師要求。

　　（3）結尾部分：可根據正文內容情況寫成，總結內容、明確觀點；指明努力方向；提出發人深省、引人思索的問題；預示前景，發出號召。

　　6、參考文獻：撰寫畢業實習調研報告過程中，可能引用了很多篇文獻。應在報告后后列出參考文獻，其目的有三，即：①為了能反映出真實的科學依據；②為了體現嚴肅的科學態度，分清是自己的觀點或成果還是別人的觀點或成果；③為了對前人的科學成果表示尊重，同時也是為了指明引用資料出處，便于檢索。

　　7、感謝詞。

　　8、附件：附件指在調研報告后面對整篇文章的某些細節進行詮釋的具體文件或者資料。包括：

　　附件一：調研企業證明；ⅠⅡⅢⅣ

　　附件二：企業調研工作照片（不少于5張）

　　附件三：論文指導記錄

　　三、畢業論文的編輯及打印要求

　　1、統一使用A4紙；單面打印；

　　2、封面和封底：由學校教務處統一印發，封面欄目要求打印；

　　3、字體全部用宋體；標題行要求用小二號字加黑，正文內容要求用小四號字；行距為1.5倍行間距；頁邊距左為3㎝、右為2㎝、上為2.5㎝、下為2.5㎝；

　　4、用阿拉伯數字連續編排頁碼，頁碼居中，由正文首頁開始編排，封面封底不編入頁碼；

　　5、設置頁眉與頁腳。其中頁眉設于靠右上側，頁腳設置頁碼于左下側。頁眉面票標注論文題目，頁腳標注“xxx貿易職業學院畢業調研報告”；

　　6、參考文獻：參考文獻有2種：

　　（1）文獻是期刊時，其格式為[編號]、作者（作者為多人的要按原刊順序寫全）、文章題目名、期刊名、年份、期數、頁碼；

　　（2）文獻是圖書時，其格式為[編號]、作者（作者為多人的要按原刊順序寫全）、書名、出版單位、年份、版次、頁碼；

畢業實習總結8

　　概述

　　實習時間：從2x10年7月23日至2x10年8月23日，共計32天

　　實習地點：深圳市福田區深南大道

　　實習單位：**工程有限公司綜合部

　　主要內容：招投標的流程、報名表的制作、投標文件的制作、開標現場的抽簽流程。

　　實習目的：為使我從實踐中對自己從事的行業獲得一些感性認識，為今后專業的學習打下堅實的基礎。實習不僅會讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識,還將使我們開闊視野，增長見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。

　　實習內容

　　投標文件通常可分為以下4類：

　　商務文件。這類文件是用以證明投標人履行了合法手續及招標人了解投標人商業資信、合法性的文件。一般包括投標保函、投標人的授權書及證明文件、聯合體投標人提供的聯合協議、投標人所代表的公司的資信證明等;如有分包商，還應出具其資信文件供招標人審查。

　　技術文件。如果是建設項目，則包括全部施工組織設計內容，用以評價投標人的技術實力和經驗。技術復雜的項目對技術文件的編寫內容及格式均有詳細要求，投標人應當認真按照規定填寫。

　　價格文件。這是投標文件的核心，全部價格文件必須完全按照招標文件的規定格式編制，不允許有任何改動。如有漏填，則視為其已經包含在其他價格報價中。

　　抽簽定標文件。這是投標文件中比較簡單的。只需按照招標文件的規定格式編制，提供相關資料。無需自行報價。

　　我所實習的內容偏重于學習抽簽定標文件。《招標投標法》第27條規定，投標人應當按照招標文件的要求編制投標文件。投標文件應當對招標文件提出的實質性要求和條件作出響應。招標項目屬于建設施工的，投標文件的內容應當包括擬派出的項目負責人與主要技術人員的簡歷、業績和擬用于完成招標項目的機械設備等。

　　首先，投標人要到指定的地點購買招標文件，并準備投標文件。在招標文件中，通常包括招標須知，合同的一般條款、特殊條款、價格條款，技術規范以及附件等。投標人在編制投標文件時必須按照這些內容編寫投標文件。

　　投標人應當認真研究、正確理解招標文件的全部內容，并按要求編制投標文件。投標文件應當對招標文件提出的實質性要求和條件作出響應。“實質性要求和條件”是指招標文件中有關招標項目的計劃、技術規范、合同的主要條款等，投標文件必須對這些條款作出響應。這就要求投標人必須嚴格按照招標文件規定填報，不得對招標文件進行修改，不得遺漏或者回避招標文件中提出的問題，更不能提出任何附帶條件。為了保證投標能夠在中標以后完成所承擔的項目，還要求制作“招標項目屬于建設施工的，投標文件的內容應當包括擬派出的項目負責人與主要技術人員的簡歷表和擬用于完成招標項目的機械設備表等”。項目負責人和主要技術人員在項目施工中，起到關鍵的作用。

　　購買招標文件時需要先報名，報名文件由封面(封面需寫上工程編號、工程名稱、委托人名稱、聯系電話、傳真、郵箱)、資質證書副本復印件、安全生產許可證復印件、項目經理資格證及安全生產考核合格證復印件。購買了招標文件之后，投標員在根據招標文件制作投標文件。投標文件由封面(封面需寫上工程編號、工程名稱、投標人名稱、時間)、施工投標承諾書、守法用工承諾書、法定代表人證明書、投標文件簽署授權委托書、項目管理班子配備情況表、建造師證復印件、安全生產考核合格證復印件、投入本工程的主要施工機械設備情況表、投標保函等組成。

　　制作投標文件的注意事項

　　投標文件是評標的主要依據，是事關投標者能否中標的關鍵。綜合自己在制作投標書方面的失敗教訓，投標者在制作投標書的過程中，必須對以下三個方面引起足夠重視。

　　投標須知莫弄錯

　　“投標須知”是招標人提醒投標者在投標書中務必全面、正確回答的具體注意事項的書面說明，可以說是投標書的“五臟”。因此，投標人在制作標書時，必須對“招標須知”進行反復學習、理解、直至弄懂弄通，否則弄得不好，就會將“招標須知”理解錯，導致投標書成為廢標。

　　實例1：又一次“招標須知”要求投標人在投標書中提供近3個月的項目班子成員的社保證明，而我將“近3月”，理解為“近月”。以致于使形成的投標書違背了“招標須知”，成為廢紙一張。

　　實質要求莫遺漏

　　《招標投標法》第三章第二十七條規定：“投標文件應當對招標文件提出的實質性要求和條件做出響應”。這意味著投標者只要對招標文件中的某一條實質性要求遺漏，未做出響應，都將導致廢標。

　　實例2：某招標文件規定，投標文件需要“一正二副”;我在投標書中遺漏了對“文件需要一份正本兩份副本”這一要求做出的響應，而導致失去投標資格。

　　細小要求莫大意

　　在制作投標書的時候，有一些項目很細小，也很容易做，但稍一粗心大意，就會影響全局，導致全盤皆輸。這些細小項目主要是：1.投標書未按照招標文件的有關要求封記的;2.未全部加蓋法人或委托授權人印簽的，如未在投標書的每一頁上簽字蓋章，或未在所有重要匯總標價旁簽字蓋章，或未將委托授權書放在投標書中;3.投標者單位名稱或法人姓名與登記執照不符的;4.未在投標書上填寫法定注冊地址的;5.投標保證金未在規定的時間內繳納的;6.投標書的附件資料不全，如設計圖紙漏頁，有關表格填寫漏項等;7.投標書字跡不端正，無法辨認的;8.投標書裝訂不整齊，或投標書上沒有目錄、頁碼，或文件資料裝訂前后顛倒的等。

　　實例3：有次在開標委托書上法定代表人(蓋章并簽名)，可因為以前只要蓋章或簽名，所以沒有細看，只蓋了法人章，結果就成了無效標，開標委托書不符合招標要求。當時細心看一下就完全沒事了。所以一定要細心

　　開標現場的抽簽流程

　　投標人派出參加抽簽的代表可以是其法定代表人或其授權的委托代理人，必須隨身攜帶本人身份證參加抽簽。

　　工程抽簽中標的原則是：由招標方代表在抽簽會現場通過搖號的方式確定大號中標或小號中標(隨機抽取的號碼在1～24號間的為小號中標;隨機抽取的號碼在25～48號間的為大號中標)。

　　工程抽簽會將按下列程序公開進行：

　　(一)投標人按項目網上供應商應標情況的序號進行簽到(簽到人與抽簽的代表必須與投標文件中授權人為同一人);

　　(二)招標方代表通過搖號的方式確定抽簽中標的原則;

　　(三)招標方根據抽簽中標的原則宣布抽簽順序：小號中標的，按項目網上供應商應標情況的序號從先到后進行抽簽;大號中標的，按項目網上供應商應標情況的序號從后到先進行抽簽;

　　(四)招標方根據抽簽順序，依序查驗投標人派出參加抽簽的代表的身份證明，符合規定者，立即進行抽簽，招標方對該投標人的抽簽結果予以記錄。若投標人派出參加抽簽的'代表經招標方三次呼叫不到場，或未按規定提供身份證明，則該投標人被視為放棄抽簽資格。招標方當場宣布該投標人放棄抽簽資格后，依序對下一名投標人進行本步驟;

　　(五)若中標號出現重號，則由重號者再重新抽簽，按已確定的中標原則確定預中標單位;

　　(六)對擬為預中標單位的投標文件及投標資格資料進行審查。如果通過，則該投標人為預中標單位;如果審查不通過，則依抽簽號順序對下一個投標人進行資格審查;如出現重號，依上述原則確定預中標單位。

　　收獲體會

　　首先說實習對我來說是個陌生的字眼，他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的一個月的實習生活結束了，在這一個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。首先，通過一個多月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁助，使我近距離的觀察了整個工程造價的過程，學到了很多很適用的造價知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

　　我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。

　　實習人：

畢業實習總結9

　　忘記了這是第幾個雪花紛飛的冬日清晨，和以往的冬季一樣，這個冬天，又有許多的人站在了時光的分岔口上。經過四年的蟄伏，完成一次痛并快樂著的蛻變。接下來，他們即將開始一段全新的旅程，與此同時，卻也結束了一個注定會讓人懷念的大學"象牙塔"時代，一段屬于他們的青春歲月。每次見到這樣的離別，總是情不自禁的傷感，尤其現在已經是大四最后的日子，總覺得畢業近在咫尺，所以今年的冬季似乎格外的冷，也許是因為太多的離愁別緒吧，所以想好好珍惜這次為期六周的實習時間，哪怕多學習一點知識，哪怕多認識一些朋友，然而時間是最殘酷的東西，它不會因為你想珍惜而慢下來一分，不知不覺間，為期一個半月的畢業實習的工作已經結束了，回顧一個半月前自己剛來到實習公司時的壯志凌云，這一瞬間，自己有太多的感言與見解，經過了這一個半月的時光沉淀，青澀的影子漸漸消逝，留下的是知識的積累與踏實的厚重。

　　很多人會問，我們為什么要實習，理論上來說，實習是我們在校學習期間一個重要的綜合性實踐學習環節。通過實地實習，培養我們實踐動手的能力，獲得更多的感性認識，把專業課與實際生活更好的聯系起來，為以后能夠靈活運用理論知識解決實際中的問題，同時綜合檢驗我們所學知識，并使我們進一步了解企業、社會、國情，以完成我們從學習崗位到工作崗位的初步過渡。然而，捫心自問，我們又是為什么要實習呢?是真真正正為了獲得知識和能力才去實習還是只是為了得到一張證明而無所事事的混日子呢?"一個大學生考試不及格不代表就沒有考試以外的其他能力，而對于職場來說不實習的大學生基本上就等于是個廢物。"這是一位學者對大學生在學校要修煉的八項能力中對于實習的重要性的闡述，為什么實習那么重要呢?只有實習，你才能感受一個真實工作的需要，才能確定你是喜歡做研究還是喜歡去單位工作，選擇考研還是工作就有實際的經驗依據;只有實習，你才能辨別你對于一個工作是虛擬的幻想還是真實的喜歡，便于幫助進行職業方向的選擇，也可以在幾個實習體驗之后選擇相對比較喜歡的職業崗位;只有實習，你才能模擬體會在真實的職業崗位上其他人對于你做人做事的要求，才能培養基礎的人情世故，才能得到一些非常有價值的行為矯正;只有實習，你才能知道知識的用處與知識的缺乏，才能在學校選課、課程聽講與理解方面有了新的角度，學習的覺悟性才會有相當的提高;只有實習，你才能發展初具規模的校園以外的人際關系，這些人際關系對于幫助你懂得社會知識、接觸社會機會包括職業機會提供的幫助非同小可;只有實習，才能讓你對于老師、同學提供的知識與其他書面的知識有了辨別與辯證的能力，才有了質疑的底氣，也可能有了形成自己主見的依據，甚至直接幫助你比其他不實習的同學更快成熟。所以說實習有許多好處，這些不是虛無的，它是真實可體會到的，那么我們又何樂而不為呢?我們還有什么理由不去認認真真，踏踏實實的實習呢?

　　然而，我們心甘情愿，抱著積極的學習心態去實習了，卻往往又陷入了另外一種尷尬，作為學生，總是覺得自己被忽視，實習期沒有事情可做，白白浪費時間;作為企業，覺得實習生完全不懂公司工作流程，無法把重要事務交托給他們。面對這樣的情況，實習生究竟該如何找準自己的位置呢?而企業又喜歡什么樣的實習生呢?企業喜歡那些從小事做起、有責任感、不為自己的錯誤找借口、先奉獻再考慮報酬、主動提問、主動思考、主動找活干的實習生，實習生一沒有工作經驗，二人脈關系也少，什么都沒有開始做，就想著報酬的問題，這并不是一個正面的態度，要獲得公司的認可，除了認真、主動之外沒有其他的方法。公司不給工作，那要學會自己去找事做，如果把送快遞、寄郵件這樣的小事都認真對待，完成得很好的話，勢必會給公司留下良好的印象。基本上，公司并不指望實習生創造價值，更多的時候，對實習生是處于一種觀察的狀態，觀察他們的態度、潛力和發展性。而這些就在點點滴滴的小事中體現出來。所以，不是公司不給我們機會，而是我們把機會看成是處理"垃圾"，公司對我們的'好印象也就這樣一點一滴的流失了，如果連一間房屋都打掃不好，一些小事也做不好，那又何必指望公司敢派給你大任務?更何談去掃天下呢?

　　所以，帶著這些認知，本著從一點一滴做起，絕不眼高手低的想法，我來到了上海頂譽食品有限公司進行實習，公司位于普陀區中江路879號天地軟件園內，成立于20xx年10月，主要經營以鴨系列產品(久久丫)為主的休閑食品，以香、辣為特色，其中鴨頸最為突出，另有鴨掌、鴨頭、鴨肫、雞尖等二十余種產品。"久久丫"始終致力于為顧客提供高品質的中國傳統特色美食，采用了"連鎖品牌專賣店"的發展模式進行市場開拓，先后開發、占領了華東、華南、華北、華中各個一級、二級主要城市市場。目前，久久丫總門店數已超過1000家。20xx年，董事長顧青在由南方報業傳媒集團21世紀報系主辦的"20xx中國最佳連鎖企業評選"活動中被評選為"20xx年度中國連鎖業風云人物"，同時久久丫連鎖被評選為"20xx年度中國十大最佳連鎖企業"。 "久久丫"創意休閑美食品牌也正被越來越多的人們所接受和喜愛。公司的目標是成為出中國休閑食品領域第一品牌。

　　我在公司的實習內容主要是培訓實習以及門店助理實習和參觀實習。第一部分的培訓實習是公司里的培訓師對我們實習生進行的培訓，主要是時間管理、自我管理以及公司管理方面的培訓，通過這些培訓，讓我對公司的崗位分配、部門職責以及公司的整體運行和企業文化有了感性的認知，在培訓期間還對我們進行了一系列的職能測評，讓我們了解自己的興趣以及自己對想要去的崗位的工作的掌控度，然后公司會按照這個測評結果以及之后在各個崗位上的實習安排具體的工作。此外，公司的培訓師都是很有親和力的，講授的內容也是風趣幽默，互動也很精彩，讓我體會到一種溫暖安寧的氛圍，同時也獲得了很多方面而不是局限于專業知識層面的知識，對我以后的實際工作非常有利。

　　接下來是到久久丫門店輔助店長進行實習。這樣一種實習雖然不怎么與我們的專業知識相關，但仍舊讓我獲益良多，感動良多。在上海這個城市里，每天都有各色人等穿梭其間。除了興奮的游客，耀眼的明星，還有一大群默默無聞的工作者始終堅守著自己的崗位，奉獻著自己的熱情，他們不畏困難，他們不怕挫折，他們一心只想為顧客服務，向顧客展露自己最熱情的一面，其中就包括久久丫門店的員工們。

　　也許他們都太不起眼了，以至于你在被這個城市里的奢華典雅吸引的時候，壓根不會留給他們半點注視的目光。他們每天的工作亦是如此平凡，每天一大清早開門營業，接收來自各個供貨商的原料及產品，準備銷售的產品，熱情的向消費者推薦產品，等到一天工作結束，再清掃門店衛生，最后在這個城市進入歌舞升平的奢華夜生活時熄掉門店最后一盞燈，然后回家，因為明天還要早起來工作……那些在門店工作的店員們，他們的學歷都不高，有些甚至很小就出來打拼，但是他們對新生活的渴望以及每一天每一天對工作一如既往的熱情，還有他們每天對自己和同事溫暖的鼓勵，真的讓我覺得自己太渺小了，我們根本沒有理由去輕視他們中的任何一個，三人行必有我師，每個人身上都有閃光點，都是值得學習的，所以我們也沒有理由去輕視任何意見需要自己完成的小事，因為在每一件小事中，你得到的真的太多太多。為期一周的門店實習結束后，我只能說他們的故事平凡卻不渺小，他們的努力執著卻不高調，他們把感動散布在這個城市的每一個角落，匯聚成一股溫暖的力量流遍整個城市，你用心感受到了嗎?

　　最后，是進行參觀實習，給我印象最深的就是去生產部的參觀實習，一來是公司的工廠設在松江區，路途非常遙遠，二來是因為生產部的工作與我們的專業比較相關。公司的生產部門主要負責的是公司產品原材料的采購、生產以及配送三個方面的工作。首先，我們了解的是原料采購的情況，據生產部徐主任介紹，他們采購的原料供應商都是通過ISO認證的，因此保證了貨源的安全與衛生，我們參觀到原料倉庫時，也看到各種采購回來的原輔料，它們的擺放位置和貯存都是井井有條的。接下來，我們來到了產品的生產線，徐主任介紹說因為公司已經通過QS認證，所以就嚴格按照QS質量體系進行規范化管理，對生產線也實施了全程監控，因為鴨附件的制作屬于傳統的醬制工藝，所以我們在生產線上看到的就是傳統與現代的奇妙結合，也正是因為多了手工制作，所以在那些員工身上就難免會出現一些問題，我們在參觀時也表達了自己的看法以及一些自己想到的改進措施，徐主任也說會考慮我們的辦法。最后我們到了物流配送的倉庫，徐主任說每天都會對運輸的車輛和器具進行消毒，并全程采用冷鏈系統配送，因此保證了產品的新鮮美味。參觀完公司的其他部門后，我終于了解了為什么公司能理直氣壯的給自己定位為鴨脖專家，統領鴨脖市場，是因為公司在各個方面都力求盡善盡美，就算有一點小瑕疵的地方，公司也會竭力去改進，去完善，所以我時常覺得一個公司有多高的地位這并不值得吹捧，只有一個公司懂得不斷的去改進，不斷的進步，每天都能涌現出新的創意，這樣的公司才能長青，才能處于優勢地位。

畢業實習總結10

　　寫了太多次的實習總結，以至于想了很久都不知道該怎么下筆，既然不知道從哪里說起，那就想到哪里寫到哪里吧。大學里的最后一次實習，從態度上來講自己還是挺重視的。記得實習的第一天，我的實習老師問我有沒有什么想法，我一臉茫然的說沒有，但如今，如果再有人問起我對拍照有什么想法，我大概會說出很多想法給他聽，也許這就是晨報帶給我的進步吧。遺憾的是，想法與實現之間還有兩個字“做到”，有很多想法都還處在醞釀階段，或是時間不足，或是技術不夠，或是可行性有待討論。倘若還有充足的時間留給我，我想自己還是愿意把這些想法一一付諸實踐的。

　　實習的時間不長，從一開始不知道拍什么？怎么拍？到后來一步步有意識的鍛煉自己對新聞現場的預判能力，這一步其實邁得還是挺艱難的。記得第一天實習時，自己曾經問老師：我們都拍什么？他回答：什么都拍。當時感覺這個回答模棱兩可，令人一頭霧水，如今，實習結束，別人如果問我你都拍了什么，我大概也會回答他這四個字吧。95天里，10516次快門，116個不同類型的題材，人物、動物、景物、大到天災人禍，小到家常里短，只有想不到，沒有拍不到。95天里，韶山南路258號，是自己每天都要光臨的地方，從陌生到熟悉，每一天都是過程中不可或缺的一步。

　　我想自己的實習生活大概是由一個一個的故事穿起來的，每一天過的都是那樣的真實，以至于如果拿出其中任意一張照片，我都可以講出那天發生了些什么。從第一次和老師出去時候的手足無措，到可以獨立被安排出去拍照，從每每到新聞現場的一臉茫然，到后來的隨機應變從容不迫。從一開始拍不到就想要放棄，到最后對每一個題的執著與堅持，這其中每一點變化都讓我歷久彌新。

　　記得第一次自己出去拍新聞的時候是拍一場火災，到了現場，我愣愣的久久不知道該干什么，等到文字記者采訪結束了，問我拍好了沒有的時候，我才發覺自己還沒有按一次快門，她驚訝的問我剛剛在干什么？不知道該怎么回答她，便草草的回答了兩個字：思考。她看出了我的不知所措，就開始告訴我該拍些什么，回去怎么寫圖說，就這樣，第一次干活竟然是在文字記者的指導下完成的。

　　我從來都覺得自己是一個做事就算達不到專注，也算的上是認真的人，可實習時，我卻發現原來在自己身邊還有更認真，更專注的人能把“敬業”兩個字演繹到極致。也正是老師做事的態度在不同程度上影響到了自己。實習第三天，和老師一起去拍袁家嶺立交橋下的彩繪柱子，其實當時自己心里還是覺得這種題材挺無聊的，老師跑前跑后拍了一個多鐘頭，回來的路上，他突然問我像這種柱子晚上拍會不會更好看？我以為他只是開玩笑說說而已，不想第二天在圖庫里，我真的發現了他當晚折返回現場拍到的夜景圖。可能之后的實習時間里還有很多類似的故事，可唯獨這件事對我的影響尤為深遠，之后實習時，每每遇到麻煩一些的新聞題材，或是需要補拍的照片，我總會想起那天的故事，總會反問自己，前輩都可以做到如此態度，自己才剛剛實習又有什么理由因為怕麻煩而做不到呢？

　　讓我不能忘記的第二個故事大概就是去醫院拍那個被馬咬傷的學生。當時和文字記者下午4點就出發去了醫院，不想文字記者卻兩次搞錯了醫院的位置，最終他決定自己先回報社電話采訪，讓我去醫院拍現場照片回來。打車到醫院時已經接近晚上8點，一進門，受傷的那名學生就一臉憤怒的看著我，責怪我比約定的時間晚來了這么久，我不住的說著對不起，打算開始拍照，而她卻表示自己傷的地方太痛，不能挪動配合我拍，只能提供手機里的照片，見傷者如此態度，我只能坐在床邊陪她聊天，談談事情經過，給她剝幾根香蕉，遞幾杯飲料，不時的也跟她講講我也要完成任務的無奈。可能她被我的一句“我們學生何苦為難學生”的話說動了吧，終于答應了配合我拍，當時剛剛實習不久，一切都還不太熟練，拍了許久后，傷者的同學開始質問起來：

　　“你到底會不會拍啊？要這么久，沒看她都這么難受了嗎？”

　　“你們報社記者都去哪了？說好過來的為什么只有你一個實習生來啊？”

　　“你能不能想好了拍什么再折騰她啊？”

　　“這要是一會兒傷口再撕開了你負責啊？”

　　一時間，自己仿佛成了眾矢之的，除了道歉，說對不起，好像當時并不知道該怎么辦。實習了這么久，也只有那天在病房里，簡直委屈的想哭。回來的公交車上，在心里無數次的安慰自己，還是有收獲的，畢竟拍到了傷者的照片，這就足矣了。不過在那之后，面對醫院里的患者時我開始有意識的加快拍照進度，將心比心，我也希望自己完成工作的同時不給他人帶來不必要的麻煩。

　　讓我難忘的第三個故事是實習快要結束的時候發生的，當時是去拍一個因中暑死亡的卸貨工人，接到線索的時候距離事件發生已經過去一天了，又恰逢周末，本想也許拍拍現場還在工作的搬運工，或者家屬的憤怒之態也就完成任務了吧。可到了現場，仿佛事態并非自己想的那樣，家屬把尸體搬到了廠房，死者的女兒跪在地上哭個不停，看到記者來了，死者的家屬索性打開了原本就不密封的棺材蓋，頓時一股惡臭撲面而來。實習這么久，ICU里去世的病人也是偶有遇見的，可死相如此難堪的畫面卻還是第一次見到，死者51歲了，老人在家里閑不住想補貼些家用就來長沙打工，搬運每噸貨只有10元的報酬，沒有任何的額外補貼，頭三個月試用期不發工資。工友感嘆這種累活年輕人是不肯干的，老陳還算勤勉，下周就是結算工資的日子了，可他再也拿不到工資了。

　　他們汗流浹背，光著的黝黑的上身像是剛剛淋過水，簡陋的住宿房間里沒有空調和電扇，只有一桶挨著一桶工人們自己泡的解暑茶。廠房里，一邊是鐵路上滿載的貨物，一邊是家屬抬過來的棺材和尸體，遍地的紙錢，花燭，單據。尸體邊上的絹花映襯著腐爛的尸體讓自己的心格外的刺痛，死者的女兒哭著喊她的爸爸，一聲聲，一句句都是她撕心裂肺的哭訴，我不知道自己被什么感染了，或者自己本來就是那種代入感十分強烈的人，想到了無數個這樣含辛茹苦的父親，想到了這個家庭無法抹去的痛，想到了老人也許還有未盡的遺愿……

　　幾乎在現場是含著淚拍完的照片，家屬以為我被嚇到了，安慰我說“小姑娘，你放心拍，我家老爺子不會來找你的`。” 其實在家屬說這句話之前，我還只是莫名的傷感，說過之后，卻又感覺背后一陣涼意。我不是一個迷信的人，卻對死者總是懷有深深地介懷。這種場面，自己以前大概是連遠眺都不敢的，也不知道那天怎么就有那么大的勇氣走近去拍，可能是現場沒有別人可以幫自己，也可能是內心里自己有意逼自己的杰作吧。也許那天的照片拍的并不出彩，但在我的心里，那天的經歷于自己而言已經是很大的突破了，恐懼已經不再是自己面前的攔路虎。那天是我實習以來第一次感受到突破自己的快感。

　　想到曾經自己的班主任畢業前跟我最后一次談話時說：沒有一蹴而就，沒有一步登天，認真走好你腳下的路就夠了，總有一天你會發現這條路的終點就是你想去的目的地。也許實習的這段日子真正有意義的并非僅僅是專業技能上的提升，更讓我受用的是做事時用心的態度，是在現場時執著的堅持，是面對受訪者時從容不迫的自信，是一個人面對困難時內心的勇氣，也是冷靜過后的理性觀察與思考。擁有這些，我足以自信的交出自己實習期間的答卷，更有信心面對未來充滿未知的挑戰與生活。

畢業實習總結11

　　編輯工作實習的內容就是每天都要爭分奪秒地修改、編輯，還要經常加班，有時每天只能睡四、五個小時。但我從來沒從他們的臉上看到疲憊和厭煩，他們總是精神飽滿地投身于自己的工作中。我想，正是這份對工作的xx支持著他們。如果沒有xx，他們不可能為此付出如此巨大的精力。

　　xx讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標而奮斗；耐心又讓我們細致地對待工作，力求做好每個細節；細心讓我們嚴把每一份稿件，做到精益求精。

　　編輯工作實習既繁瑣又枯燥無味，無論嚴寒酷暑，他們都得靜下心來慢慢地閱讀稿件。如果沒有耐心，他們不可能坐在辦公室不厭其煩地工作著。細心同樣很重要，因為這關系到新聞播出效果的好壞。哪怕一個字，一個小小的標點符號，都會影響到新聞播出的質量。所以，即便他們再累也得提起精神，仔細檢查，寧可多看幾遍，也不愿意放過一個錯誤。如果細心。他們不可能做出如此高質量的`新聞節目。

　　在編輯部工作實習也有很閑的時候。沒稿件的時候，編輯們都會看看雜志和報紙打發時間，或是聊聊天，說說笑。而此時，我總會很自覺的地抓緊時間多看看些新聞編輯的書記或是拿出之前改好的稿件，學習和總結一些常見的稿件錯誤。

　　總之，編輯部是一個既充滿歡樂氣氛又可以學習和拓展知識面的地方。

　　編輯工作實習讓我收獲了很多，無論是理論上的知識，還是實際生活中的知識，這些知識都讓我受益。我認識到在學校學好本專業知識的同時，還應該多參加些社會實踐，拓展自己知識面，提高自己的綜合素質，不斷學習，多思考，多練習，多聽多看。同時要學會與人相處和溝通，處理好人際關系。

　　任何事情都要對自己有信心，相信在我們的努力下，有志者事竟成。

畢業實習總結12

　　8月x日，我在學校參加了VBSE用友新道軟件，把企業搬進校園的實習，實習中，我們把老師和學生分為了兩組，分別注冊了兩家公司，小精靈童車制造有限公司和寶樂童車制造有限公司。有了公司以后就開始應聘人員了，本來我想應聘其中一家公司的會計員的，不過有點遺憾沒有應聘到，最后應聘了童車制造有限公司生產計劃部的一名計劃員，不過能學到東西，對我來說什么職位倒無所謂。

　　應聘完之后，就開始銷售部的銷售訂單，而我要根據銷售訂單制定主生產計劃，制定完交給經理審核，反應每個部門都有每個部門的工作。至于財務部，我想是我們這些部門中最辛苦的一個部門了，忙都忙不過來呀！而這次使用的憑證相簿的樣本都是跟真實企業的一樣，很多同學再填制憑證時，可吃了一把骨頭，看起來好像很簡單的一張原始憑證而且在之前機房課有學過，可是就是這么簡單，還是會錯誤百出，所以大家以后出去工作可別太大意了，有時候越簡單的東西就越容易出錯，而且用了什么憑證一定要用夾子夾開，分清楚，以免弄亂。我們每個部門還得做一份ppt報告自己部門所做的工作，而每個人每天也得每天總結一下每天所做的工作。

　　有空的時候，用友公司的老師會教我們一些以后出去工作要注意的東西，從一個公司的應聘，內部溝通，上下級的關系處理，團隊協作，還有一個公司的流程，以及怎么銷售這一塊都跟我們講的很清楚，我們也受益匪淺。這次實習到7月2號結束我們很感謝學校和用友新道公司給我們這樣一個學習機會，讓我們在為踏進社會之前就體會到了一個公司的開始與成長，這次實際行動遠比我們坐在教室看一些理論的東西有用，有句話說的好，實踐是檢驗真理的唯一標準，相信我們已經有了很好的體會。這次頂崗實習，為我們以后出去工作打了一個預防針。

　　而事實證明也確實如此，7月x日我去了福建標致食品飲料有限公司，這是我真正走進公司實習的第一周，而我就跟著公司里面的吳會計，第一周基本上沒什么事，主要是熟悉一下公司，了解一些公司的情況，比如公司主要生產的產品及有關業務之類的。

　　在公司實習的第二周，吳會計叫我整理一些會計憑證，粘粘會計原始憑證，我就順便看看這些憑證，遇到不懂的會計科目就會詢問下吳會計，同是也看看這些跟學校學的有什么區別。

　　一晃而過，一下子到了實習的第三周，這一周，吳會計教我怎樣編制記賬憑證，很耐心的給我講解了每一種原始憑證的樣式和填寫方式，還教我如何記賬，對賬，閑時還會教我一些有關出納的只是，教我怎樣跟銀行打交道，以及一些注意事項。實習第四周跟第三周基本上差不多。很感謝吳老師這一個月的教導，讓我學到很多，也體會到在外工作的不容易，學校與社會的區別真的是無法比擬的，社會很現實，要學會保護自己。

　　實習所想、所感：

　　實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的`就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢？

　　經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我兩年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數，也算是此次實習的目的了。實習雖然結束了，有許多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節，伴隨著和煦的春風一起飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢！

　　課本上學的知識都是最基本的知識，是一成不變的，跟不上時代的變化與發展。但是社會的變革與發展需要理論知識地推動。兩者相輔相成。所以，我們在學校時，應該努力學習與本專業相關的各種知識，有了這些基本知識做后盾，要想適時地學習各種有關知識也是信手拈來。但是互聯網信息的普及發展及應用，使我們明白了資訊的重要，我們應該關注各種信息的發布，如若不然，我們怎能應付瞬息萬變的社會呢？又怎么會洞息會計的最新發展動向呢？

　　經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我大學兩年中難以學習到的。在實習中，我曾想過放棄但梁啟超說過：“凡職業都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發生。”因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，只有這樣才能將事情作得又快又好！科技的發展也使我們看到了計算機應用范圍的廣闊。

　　實習，雖然就此告一段落了，但再過不久，我就要跟許多大學畢業生一樣走向會計崗位了。想到自己大學兩年的學習，想到實習期間的所學所感，我覺得我能學有所用，在作好本職工作的基礎上，相信我會更好的。不管怎樣，我都會繼續加油，努力做到最好！

畢業實習總結13

　　滿懷期待進入xx，嘆息著離開xx。

　　當我聽說我可以在世界500強企業財富集團實習時，我非常期待。因為良禽擇木而休息，選擇在優秀的企業工作可以學到更多東西，有更大的發展空間。經過那次篩選，選出了40個差異不大的班級。幸運的是，我在名單上。

　　為什么說一聲嘆息就離開了xx，因為光是來xx實習是解釋不了什么問題的？我漫無邊際的學生生活讓我變得沉悶、毫無生氣，一點也不像一個精力充沛的年輕人。剛進xx的時候，感覺到很多不適，帶來很多感嘆。這里的唏噓包括其他同學的唏噓，我自己的唏噓，還有xx對我們的唏噓。不到8周，我們就很累了。嘆息時光飛逝。感嘆我們學到了多少，感嘆這樣的辛苦是否值得我們。xx為我們嘆息的應該是，這些同學雖然不是很好，但是相處的很好。不知道這輩子還能不能再見。不知道我們教給他們的技術以后還能不能用…

　　短短幾周，恐怕真的沒幾個人能學到多少先進的加工技術，但這幾周，我學到了很多，受益匪淺。在此期間，我們學習了最先進的線加工技術。每天都有理論課。在理論課上，大部分的教學都是單調的文字，理論是很深奧的東西。光靠幾節課是很難學會的。但是xx的教學模式不一樣。當大師們重新講授WEDM的理論知識時，一切從實際出發，當天知識立即付諸實踐，不多說什么，使時間得到有效利用，所學技術牢牢掌握。這種教學模式值得職業教育學習和推廣。

　　實習期間一直在思考一個問題：以我現在的水平和能力，像xx這樣的跨國企業能被接受，成為全職員工嗎？說遠。在這么大的企業里，要想升到高層，可能性有多大，還有多遠的路要走？我覺得這樣的可能性是存在的，但是道路是曲折的`。

　　在xx的這段時間，我感受最深的是，我深深體會到什么是世界500強，什么是跨國公司。xx的成功一定有自己的獨特之處。我覺得這在于它的企業文化和內在精神。在郭老總說的很多經典句子中，我最欣賞的一句是郭老總能下功夫。他的個人人生觀和價值觀讓xx員工頂禮膜拜。它們被視為企業口號和人生信條。這應該是xx倡導的企業文化。我在xx看到的是內部員工的活力。xx之所以能成為世界500強，應該是因為它擁有一支優秀的員工隊伍，無論技術多么先進，管理多么有效，運營多么合理，歸根結底都是人。

　　我在xx的實習將是我一生中重要的經歷。只有提前做人，不斷充實完善自己，才能實現人生價值！

畢業實習總結14

　　時間飛逝，將近一個學期的實習生活即將結束。實習期間收獲頗多，不僅鞏固了理論知識，也提升了實踐經驗。作為一名剛剛離校的中學生，我充分意識到實習的重要性，并珍惜這次實習機會，因為實習可以提高我的能力，為未來的發展打下良好的'基礎。

　　要熟悉和掌握電視臺制作新聞和鏡頭的基本操作流程和采訪流程并不容易。主要用了多看多問多學多悟多做五種方式，基本了解了電視臺的基本情況和各種情況。

　　20xx年7月5日至今，在xx地區xx縣電視臺實習。我在電視臺的時候主要是編輯新聞，出去拍攝采訪等。我在這里擔任新聞副總編，在這個站打掃衛生燒開水，工作范圍是清理電視臺的一切業務，給電視臺做一些有用的表格。剛來電視臺的時候，我覺得有點失望，因為我一直希望能加入一個大團隊，學習更多的知識。而不是一個人在一個小團隊里工作，漸漸發現環境小，人員少的電視臺有很多事要做，有很多知識要學。

　　實習期間和老前輩一起學習，了解并熟悉了電視臺工作處理的各個階段，主要是多看多問；電視臺的工作流程不太了解。我一邊摸索一邊自學，直到熟悉了這個站的情況。我在局里處理業務很熟練，主要是學的多，體會的多，用的手和腦子也多。

　　當我第一次接觸edius軟件時，我的心情充滿了興奮、激動、期待和喜悅。我相信只要我好好學習，好好把握，做好每一件事，我一定會在實習中取得好成績。但是我發現很多事情看起來很簡單，但是做好卻不容易。總覺得自己在制作方面學的挺好的。我們的導演給我看了他以前做過的新聞和故事片，我迫不及待地想展示我的才華。但是，當導演讓我按照現有的edius軟件做新聞的時候，我發現我用不了這個軟件。然后我意識到即使我學會了，也不能輕易忽略。主任小心翼翼地為我指出錯誤，并耐心地向我解釋。現在熟悉做新聞，拍采訪。

畢業實習總結15

　　大學生畢業實習總結一：

　　小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧！

　　不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

　　在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢？

　　兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。

　　對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

　　打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

　　雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業里并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。

　　因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經驗者優先”的感悟。……

　　在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

　　我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

　　打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

　　現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

　　就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

　　大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

　　現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

　　除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

　　在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

　　這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

　　大學生畢業實習總結二：

　　作為一名即將畢業踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而現在看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。

　　一、實習過程

　　開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹慎。

　　學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去必須適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業務員每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。

　　踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而現在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。

　　二、實習感悟

　　“在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力。”當我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰性，而同公司的網站開發人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動手，不斷學習新知識積累經驗，沒有自學能力的人遲早會被企業和社會淘汰。

　　我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區別。

　　另外，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。。

　　還有就是堅持的'重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。

　　針對助理的職業特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態來疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。

　　三、實習總結

　　首先，是建議方面的。希望以后學校可以增加實踐環節以增加學生們的工作能力，并以社會需求為導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。

　　其次，是我在本次實習表現的總結。通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結，在今后的學習和工作中我要做到以下五點：

　　其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語，但作為自己的專業卻可以成為我的優勢。可是，在實習的過程中這個優勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學習中我要通過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優勢更加突出。

　　其二是加強溝通能力。通過實習，我發現，專業知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發現自己能力的前提，對于助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。

　　其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，能力再好也會變成可有可無的角色。應該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的能力得到認同。

　　其四是學習忍耐，社會不像學校，它關系網錯綜復雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關系。

　　其五是要做好身邊的每一件事。現在我的人生觀和過去有些不同，曾經年少輕狂，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美。現在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。現在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的。

　　實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。。

　　雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。

　　在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰實習結束之后，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理終于有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。

　　最后要感謝我的母校——XX師范學院，一直以來對我的培養，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長，謝謝你們。

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