“老師，今天xxx午睡睡著了嗎？”這個星期里，媽媽幾乎每天都要問同樣的問題

原因是，孩子在家從來不睡午覺，媽媽很是擔心，孩子每天在幼兒園里的這段時間是怎樣渡過的。

其實，對于我來說，xxx的午睡還真讓人頭疼，前幾天里，任憑老師怎樣哄他、拍他，xxx就是無法入睡。

又到了午睡的時間，好多小朋友已經入了夢鄉，我忽然聽到一個輕輕的嘀咕聲，走進一看，又是xxx。“xxx，你在說什么呢？”她沒有理我，繼續搬弄者手指，嘴巴里還嘀咕著：61、62、63……原來他在數數，盡管小手的搬弄和嘴巴不一致，但是，xxx還是準確地將數字數下去：69、70、71……這樣，我默默地陪著他，聽他數到了一百。“xxx，你好聰明，能數到100。”“我在數羊，數完100只羊，我就可以睡著了。”這肯定是大人教他入睡的好方法。“這可真是個好辦法，你把小眼睛閉上，一百只小羊都在睡覺呢！xxx和他們一起睡，好嗎?”xxx欣然同意，第一次主動閉上眼睛，在老師的一只羊、兩只羊中，慢慢進入夢鄉。

孩子從小沒有養成午睡的習慣，一下子要改變孩子的作息時間，是有一定的難度。但是，習慣也是可以改變的，需要逐步的培養，關鍵要找到一個入口點，孩子在數到100只羊后，有了很大的滿足感，相信在不久的將來，孩子只要數到幾十羊后就能很快入睡了。

對于午睡不易入睡的幼兒，我采用軟硬兼施的辦法，有的幼兒不吃“軟”的一套，給他們施加適當的壓力，如：時間上的限制，就能達到很好的效果。我對幼兒說：“聰明的孩子午睡多”“聰明的孩子多睡長腦子”“老師要看看哪個小朋友要做聰明的孩子。”孩子們哪個不想做聰明的孩子呢，這樣一來，小朋友們都乖乖地入睡了，個別難入睡的幼兒在老師的輕聲提醒下也能安然入睡了。