我班有個叫潘婷的小女孩，今年5歲了，但看來卻只有三四歲那么大，，小朋友們整天叫她“小矮子”，個子很矮，身體很瘦，一副弱不禁風的樣子，整天無精打采的，也很容易生病，每次流感盛行，她都脫不過。

　　為了讓潘婷能快快好起來，增強孩子的體質，我認真分析了原因，發現食欲不好是孩子個子矮的主要原因。我進一步分析認為：孩子小根本不知道吃飯對身體有什么好處。

　　找出原因后，我找來很多有關這方面的知識和她一起看，告訴她一些道理。比如，把“人是鐵飯是鋼”之類的話講給她聽。給她舉例子，如果小狗狗不吃飯會餓死，花兒不給它澆水就會枯死，讓她認識到吃飯對身體的重要性，糾正她對吃飯的錯誤認識。我還告訴她：“你知道我們班的小朋友為什么叫你“小矮子”嗎？就是因為你每天都不想吃飯，身體缺乏營養，所以你才長的矮，身體里缺乏營養不但長得矮，而且還容易生病，生病就要打針、吃藥。”潘婷說：“我不想小朋友叫我小矮子，也不想打針、吃藥。”我趁機說：“好啊，那你就好好吃飯，快快長高，小朋友就不會這樣叫你了，你也不會生病打針了。”潘婷高興的點點頭。

　　從此，潘婷愛吃飯了，每當她不愛吃飯時，我就會及時提醒她。現在她比以前好多了，身體特比原來壯了，體質也比以前好多了。

　　兒童最大的資本就是有一個健康的體魄，健康會使他們更加聰明，健康會使他們今后的人生之路走的更加從容。所以，兒童時期的健康狀況直接影響他們今后的生活質量，因此在幼兒的一日活動過程中，一定注意培養幼兒健康的體魄。