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低碳生活心得

時間:2023-02-06 19:08:44 心得體會 我要投稿

低碳生活心得

  當我們對人生或者事物有了新的思考時,可以記錄在心得體會中,這樣能夠培養人思考的習慣。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編為大家整理的低碳生活心得,僅供參考,歡迎大家閱讀。

低碳生活心得

低碳生活心得1

  科學技術的迅猛發展,絕大多數人們都過上了小康生活,除了能保證吃喝,私家車也漸漸多了起來。人們的生活越來越富裕了。

  新世紀初,人類為此付出了代價:大量的污氣排放,讓地球大氧層受到了破壞,南極上方大氧層被破壞,出現一個大洞。南、北兩極的冰川陸續融化,威脅到了兩極生物。沒了大氧層的保護,溫室效應也威脅到了全地球。全球變暖,是因為大氧層被破壞,太陽制造出的紫外線射到地球上,使地球變暖……再這樣下去,地球被成為一顆火球!

  還有沒有救呢?當然是有的。只要從現在開始,從我們身上開始,用實際行動保護地球,拯救自己——過低碳生活。

  低碳生活主要從衣食住行做起。少買一件不必要的衣服,就可以減少2.5千克的二氧化碳的排放。多吃素,減少肉食排出的二氧化碳。選擇小戶型,不過度裝修。少開車,多乘公車,這樣才能減少二氧化碳。

  除了這些生活上的必須品可以節省,還有一些節約的小竅門。

  洗臉池下面的一根水管可以用一個廢舊桶代替。用好的水順著洞流進桶,水可以用來沖馬桶。

  我還用廢瓶蓋做了一個“去鱗器”,將五六個啤酒瓶或飲料瓶蓋,交錯地固定在一塊木板上,留出把手。用這種自創牌“去鱗器”既方便又省錢,真正做到了低碳!

  一筒盒裝牛奶,牛奶喝完了該怎么辦呢?第一想到的肯定是扔掉!這可不行,想做到“低碳”,還得學會變身大法!

  牛奶盒搖身一變,變臺燈:將牛奶盒臥放,用剪刀剪去飲用口,一個有洞的長方體做好了。在寬面上剪一個洞,放一根水管,在里面放好電線,接通燈泡,把燈泡放在盒子里。用另一個牛奶盒固定在桌上就完成了!

  牛奶盒再搖身一變,變儲物盒子。平時常常會弄丟的小東西在盒子里安家再合適不過了。儲物盒子做法也很簡單,任意一面剪一個口子,放得進東西就行了!

  牛奶盒十八般武藝之三,變身可愛又美麗的筆筒。首先,把盒子洗凈,然后,用小刀小心翼翼地把盒子的頂部切下,盒子就變成了一個沒蓋的長方體,接下來,你可以用紙包裝,也可以用一些你喜歡的廢袋子上的花紋裝飾一下!

  要做到“低碳”很簡單,我相信,誰都可以為地球付出一份力。

  二氧化碳給全球帶來的危機,扣動了人們憂患意識的扳機,縱然世界各國仍就減排問題進行著艱苦的`角力,因此低碳這個概念幾乎得到了廣泛認同。

  低碳生活代表著更健康、更自然、更安全的生活,同時也是一種低成本、低代價的生活方式。低碳不僅是企業行為,也是一項符合時代潮流的生活方式。

  低碳生活我們應該做些什么呢?要先從細節做起:

  少用紙巾,重拾手帕,每張紙都雙面打印,相當于保留下半片原本將被砍掉的森林;植樹為你排放的二氧化碳埋單,排多少,吸多少;綠化不僅是去郊區種樹,在家種些花草一樣可以,還無須開車

  關掉不用的電腦程序,減少硬盤工作量,既省電也維護你的電腦;電視機在待機狀態下耗電量一般比其開機功率的10%左右,這筆帳算起來還真不太小;20xx年前亂丟電池還可以能是無知,現在就完全是不負責任了;如果只用電腦聽音樂,顯示器僅可以調暗,或者干脆關掉

  有些人,尤其是女性,洗個澡用掉四五十升水,潔癖也不用這么夸張;認為把水龍頭開到最大才能把蔬菜盤碗洗得更干凈,那只是心理作用;可以這么認為,氣候變暖一部分是出于對過度使用空調暖氣的報復

  以上這些還有很多很多,都是我們力所能及的小事,每個人都為地球出一份力,每個人都善待我們的地球,地球一定會讓我們的生活更美好!

低碳生活心得2

  地球是我們的母親,毫不保留地為人類提供各種賴以生存的資源,而我們卻不知道珍惜,還隨意地毀壞自然資,比如森林砍伐,比如廢氣排放,導致泥土流失,樹木被黃沙替代,破壞性風暴增多,生物種類減少,這些都是人類造成的。

  科學家發現,至少有100多種大氣污染物對環境產生危害,其中二氧化硫,氮氧化合物,一氧化碳,氟氫烴等都對人體有著較大的危害。工業生產與交通工具排放的尾氣和塵埃是造成大氣污染的主要途徑。工業廢氣中的塵埃顆粒還會吸附許多有毒有害物質,這些污染物在大氣中還會發生各種化學反應,生成更多污染物,形成二次污染。大氣污染物在空氣中積累導致空氣質量下降,直接危害人類健康,并且使臭氧層受到破壞,致使全球氣候變暖。環境問題已經發展成為全球性的問題了,甚至影響著全人類的生存與發展。最新研究表明,當年的尼德蘭人就是在氣候突變中滅絕的。

  氣候變暖真的導致災難嗎?人們的疑慮不是沒道理的。二氧化碳的排放?這和我們有關系?當然,人類只要呼吸便會排放二氧化碳,可是總不能不讓我們呼吸吧?這應該是那些轟轟向天空吐出一團團黑煙的化石能源企業的'責任吧,化石能源消耗產生的二氧化碳才是導致氣候變暖的罪魁禍首?墒俏覀兒湍切┠茉雌髽I的距離真的不相干嗎?會有誰想過,這些消耗制造大量二氧化碳的企業最終把生產出來的能量輸送哪里?誰又是他們的消費者?我們的日常生活中,電腦,手機,熱水器,空調,電燈。哪一樣不需要消耗能量?在升入高空的二氧化碳中,你“貢獻”了多少?

  減少二氧化碳的排放,選擇“低碳生活”是每個公民應盡的責任。電腦,電燈,空調,任何電器一旦不用了應隨手關掉;手機一旦充電完成,立即拔掉充電插頭;使用節能電燈泡,一只11w節能燈的照明效果頂的上60w的普通燈泡,而且每分鐘都比普通燈泡節電80%,如果全國使用12億只節能燈,節約的電量相當于三峽水電站的年發電量;選擇節能空調,溫度不要開的過高或過低,這樣不但耗能,而且讓人不舒適,削弱了人體自動調節體溫的能力;多步行,騎自行車,坐輕軌或地鐵;電視機屏幕不要太亮,調成中等亮度,則既能節能又能保護視力,3億臺電視機,僅調暗亮度這個小動作,每年就可以省電50億度。

  我們面臨是日益惡化的環境,即將枯竭的化石能源,居高不下的生活成本。其實只要舉手之牢就能讓世界變的更美好。保護環境,節約能源是我們是基本國策,我們要實現可持續發展,既要促進人與自然的和諧,實現經濟發展和人口,資源環境相協調,又要堅持走生產發展,生活富裕,生態良好的文明發展道路,保證一代一代永續發展。

低碳生活心得3

  “低碳”是近年來報刊、電視和網絡上經常提及的熱門詞匯,尤其是去年底召開的哥本哈根世界氣候大會,更讓越來越多的人開始了解低碳,認識到低碳生活與氣候、環境的關系,也讓我對低碳生活這一話題產生了濃厚的興趣。經查找資料,我明白了所謂低碳生活是指生活作息時所耗用能量要減少,從而減低碳,特別是二氧化碳的排放。低碳生活,對于我們普通人來說,是一種態度,而不是能力,我們應該積極倡導低碳生活,注意從點滴做起,通過節電、節油、節氣和回收等環節來改變生活細節,從而保護地球環境,實現人類可持續發展。

  今年春節期間,我發現許多人存在一些與低碳生活要求不符的陋習,如隨時隨地燃放煙花爆竹,造成空氣與噪聲污染;無節制地使用汽車、空調等高排放、高能耗生活用品,浪費能源等等。我認為,我們少先隊員作為祖國的未來、二十一世紀的主人,有責任從我做起,從現在做起,宣傳發動身邊的人樹立低碳生活思想,以實際行動保護好我們賴以生存的地球。為了考察我市市民對低碳生活及有關常識的基本態度和認知水平,寒假期間,我參考有關資料,自行設計并印制了50份低碳生活調查問卷,在我市一些公園、街頭、小區進行了一番社會調查,希望通過對調查情況的統計分析能有所發現、有所啟迪,從而對如何進一步提高市民的環保意識,引導他們自覺接受低碳生活提出合理建議。

  50份調查問卷經回收整理,統計情況如下:

  1.您是否了解“低碳生活”?

  A.沒聽說過

  B.曾經聽說,但不太了解

  C.比較了解

  統計:7人選A,占14%;27人選B,占54%;16人選C,占32%。

  2. 您認為減少二氧化碳排放量與您的關系是?

  A.我不認為二氧化碳排放量與我有什么關系

  B.我覺得我有必要為減少碳排放貢獻力量,但沒有采取行動

  C.碳排放關系到地球環境和氣候變化,我正在采取行動減排

  統計:2人選A,占4%;24人選B,占48%;24人選C,占48%。

  3.您上班或出行主要使用什么交通工具?

  A.走路

  B.騎自行車或電動車

  C.騎摩托車或燃油電動車

  D.乘公交車

  E.坐出租車

  F.開私家車

  統計:20人選A,占40%;10人選B,占20%;6人選C,占12%;12人選D,占24%;1人選E,占2%;1人選F,占2%。

  4.您家有轎車嗎?

  A.有

  B.沒有,也不打算買

  C.沒有,但打算買

  統計:7人選A,占14%;29人選B,占58%;14人選C,占28%。

  5. 如果您有條件購買私家車,你對使用私家車持什么態度?

  A.方便出行,提高生活質量,提倡多使用

  B.可考慮購買,但為了減少碳排放,應盡量少使用

  C.與低碳生活理念不符,拒絕購買和使用

  統計:6人選A,占12%;42人選B,占84%;2人選C,占4%。

  6.您家的空調使用狀況?

  A.為了舒適,經常使用

  B.為了節電和減少碳排放,較少使用或不使用

  統計:10人選A,占20%;40人選B,占80%。

  7.您是否覺得氣候和環境問題已經影響到您的生活?

  A.有很大的影響

  B.影響不大

  C.沒什么影響

  統計:28人選A,占56%;19人選B,占38%;3人選C,占6%。

  8.您家平常電視和電腦是什么狀態?

  A.開機

  B.待機

  C.關機

  統計:4人選A,占8%;7人選B,占14%;39人選C,占78%。

  9.您用完的電池怎么處理?

  A.隨便扔掉

  B.賣給回收廢品的處理

  C.其他

  統計:22人選A,占44%;22人選B,占44%;6人選C,占12%。

  10.您家的冰箱是否含有“氟利昂”?

  A.有

  B.沒有

  統計:22人選A,占44%;28人選B,占56%。

  11.您家使用的熱水器是什么類型的?

  A.是太陽能熱水器

  B.燃氣熱水器

  C.電熱水器

  統計:23人選A,占46%;14人選B,占28%;13人選C,占26%。

  12.您家主要使用什么類型的燈?

  A.白熾燈

  B.節能燈

  C.其他

  統計:10人選A,占20%;35人選B,占70%;5人選C,占10%。

  13.以下哪些減排措施您會主動去做?(多選題)

  A.以步代車

  B.以節能燈代替白熾燈

  C.不用電腦時選擇關機

  D.少用或不用一次性筷子

  E.以環保袋代替塑料袋

  統計:31人選A,占62%;39人選B,占78%;40人選C,占80%;45人選D,占90%;40人選E,占80%。

  14.以下哪些是您知道可以減少碳排量的?(多選題)

  A.棉質衣服比化纖衣服生產過程中排放更少的二氧化碳

  B.太陽能比天然氣更環保

  C.雜物放在汽車后備箱會增加二氧化碳排放量

  D.減少肉制品的攝入量可以減少碳排量

  統計:16人選A,占32%;47人選B,占94%;17人選C,占34%;14人選D,占28%。

  15.您認為可以在哪些方面采取行動實現低碳生活?(多選題)

  A.家庭用電

  B.家庭用暖

  C.交通工具的選擇

  D.采購環保的家庭用品

  E.以上都不會

  統計:36人選A,占72%;35人選B,占70%;42人選C,占84%;39人選D,占78%;無人選E。

  從以上調查統計情況,可以得出以下三點結論:

  1、蕪湖市民大多能夠認可和接受低碳生活方式,環保意識總體較強。比如在回答是否了解低碳生活、減 少碳排放與本人的關系以及氣候環境是否影響到自己的生活等問題時,選擇“沒聽說過”、“與自己無關”和“沒什么影響”的'只是極少數。在回答使用交通工具、家用電器等日常生活問題時,蕪湖市民大多傾向于節能、減排、環保的生活方式。

  2、確有一些市民環保意識不夠強,尤其在采取實際行動降低碳排放方面不夠積極主動。例如有近半數的受訪者承認自己雖然意識到有必要為減少碳排放貢獻力量,但沒有采取行動;還有44%的受訪者將廢舊電池隨手扔掉;使用太陽能熱水器的受訪者不足一半(占46%),而使用燃氣熱水器和電熱水器的受訪者超過一半(占54%);有超過四成受訪者家的冰箱仍然含氟。

  3、不少市民缺乏低碳生活常識。有超過半數的受訪者承認自己雖然聽說過“低碳生活”,但不太了解;在回答第14題時,雖然有超九成的人知道太陽能比天然氣更環保,但對于其他三個低碳生活常識,選擇知道的只有三成左右。

  根據以上調查結論,我想提出兩點建議

  1、政府和企業要為老百姓增強環保意識、接受低碳生活方式創造一定的條件,提供更大的便利。例如企業如果生產更加環保的產品,肯定成本會提高,這種環保產品賣到市場上價格自然也會提高,有些老百姓購買時就會覺得不劃算,怎么辦呢?這時如果政府對環保產品給予一定的補貼,企業就不必高價出售,那么普通消費者就能以較優惠的價格購買到低能耗汽車、無氟冰箱等環保商品,既實現了低碳生活,又節省了經濟開支,豈不是兩全其美嗎?又比如超市對使用環保袋購物的消費者給與積分獎勵。再比如國家增設廢舊物品回收機構,讓老百姓處理廢舊電池等廢棄物更加方便等等。

  2、要充分利用報刊、電視、網絡等方式,進一步加大低碳生活觀念宣傳和低碳生活常識普及,尤其注重知識的普及。例如開車省油的技巧,空調溫度如何設置更省電,如何選購節能環保產品等等。

  最后我想談一談這次社會調查的幾點體會。首先,這次低碳生活調查過程真的很辛苦,因為我要查閱大量的資料,費盡心思設計制作好調查問卷,要走上街頭與許多成人面對面交流,請求他們的配合,偶爾遇到對調查問卷內容和調查目的不理解的,要耐心解釋,還要進行數據統計分析,最終才能寫出有質量的調查報告。其次,通過這次社會調查,我得到了指導老師和爸爸媽媽的許多指教和幫助,從中得到了教育和鍛煉,收獲了知識與快樂。例如在調查問卷的問題設計和調查報告的寫作技巧方面,指導老師提了很多很好的建議。爸爸媽媽也幫我查找了許多低碳生活方面的資料,在我進行調查時拍攝了一些照片,還對調查問卷與調查報告進行了精心編排與打印。我本人也通過這次實踐活動接受了一次生動的環保教育,培養了低碳意識,同時也為我今后開展類似社會實踐活動積累了寶貴的經驗。

  讓我們共同倡導低碳生活,保護地球環境

低碳生活心得4

  垃圾是我們每天都會生產的,每個家庭平均一天生產三斤垃圾,想一想這個數字還是很大的,我們人口眾多,垃圾問題我們每個人應當重視起來,這是一個值得思考的問題,垃圾也有跟多的知識,注重對垃圾的分類是一個好習慣,做好垃圾分類我們每個人有責任,這也是我們養成一個高素質的習慣,垃圾分類的作用還是很大的,可以讓我們日常生產的一些可回收垃圾得到二次利用,盡管垃圾問題一直在我們身邊但是我們可以去管理好,這次我們學校組織的.垃圾分類活動,在很大程度上來講很有意義,我也有了一些垃圾分類的一些心得。

  在這次活動開始之前,我還是有注意到生活當中有一些不好的現象,很多的人是不自覺的,亂扔垃圾的現象是時有發生,這次的垃圾分類活動我其實對垃圾只有一個很片面的了解,特別是一些垃圾分類,我在之前了解的不多,這次在一些專業人士的講解下我懂得了很多垃圾方面的知識,其實這都是一個基礎的東西,這些東西我沒有掌握很多,自己一些基本的知識也是通過這次的垃圾分類活動了解的。

  學校是一個大環境,我們因為人多每天生產的垃圾很多,這個時候需要大家一起努力去做好垃圾分類,其實我們學校的垃圾桶是有標識的,一些可回收跟不可回收的標志每一個垃圾桶上面都標志了,但是這次的活動我了解到嗎,我們學校的垃圾桶里面還是什么垃圾都有,只要是垃圾都在一個桶子里面,大家的垃圾分類意識不是很好,我也覺得我們需要重視這件事情了,

  這次的活動我們學校也是在跟我們做相關方面的教導,我們每個人都會落實到位,有專業的人士教我們怎么做垃圾分類,這次活動我們也在主動地動手,學校的一些垃圾我們都在很認真的給它做分類。

  雖然是一次活動,但是這次是打了一個預防針,我相信接下來大家一定會很主動的,通過這次的垃圾分類我也了解了很多的垃圾方面的知識,我也更清晰去判斷了一些垃圾是都可以回收,這次的活動吧,我覺得最重要的就是大家有了這么一個意識,不管以后的垃圾分類大家做的怎么樣,這次活動的意義還是達到了,同學們都有了這么意識,做好生活垃圾的分類不管是在學校,還是在家里大家應當有這么一個意識,這次活動舉辦的很順利,活動到最后大多數的人表示一定會在今后去執行的,通過垃圾分類的活動,我也覺得自己今后應該做好垃圾分類。

低碳生活心得5

  這個寒假,我參觀了紹興市科技館舉辦的“低碳生活”科普展。整個參觀過程,我被被深深的吸引了。

  展覽分為五大區域,分別為低碳漫畫長廊、生存與環境低碳區、家庭生活低碳區、公共生活低碳區、低碳休息區。

  一進展廳,看到一塊綠色的牌子,上面有“低碳”的含議:低碳類遏制全球變暖的“最后一次機會”,我國向世界宣告了控制溫室氣體排放行動目標,到20xx年單位國內生產總值二氧化碳排放要比20xx年下降40%~45%。合抱之木,生于毫末,千層之臺,起于累土。節能減排目標的實現,需要我們每一個人,從現在起,從自身做起,即做低碳生活的實踐者,又要做推動科普、普及低碳的倡導者。

  那么什么是低碳生活呢?所謂低碳生活就是指在生活作息時所耗用能量盡量減少,從而降低碳、特別是二氧化碳的排放。包括工業生產上的.節能減排、建筑的綠色設計、汽車的節能、生活中的各種節能。有的人認為,二氧化碳只有在汽車排放尾氣、煤炭燃燒時才會產生,其實生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們的地球。就連小小的手機電池充電時都會排放出二氧化碳。有專家算過一筆賬:及時拔下家用電器插頭,全國3.9億家庭大約可減排197萬噸二氧化碳; 如果全國減少10%的塑料袋的使用,可減排3.1萬噸二氧化碳; 如果全國每人每年節約0.5千克大米,可減排61.2萬噸二氧化碳。生活中,還有很多細節都能降低碳的排

  放。如垃圾回收、使用節能燈、少吃口香糖、使用環保袋、自覺提高空調制冷溫度、雙面打印、不使用一次性餐具、推廣素食、隨手關燈、多坐公交車、不浪費飯菜,這些生活中的小事,都是每個人力所能及,卻又意義非凡的事情。

  朋友們,積沙成塔、集腋成裘。功在當代、利在千秋。涓涓細流可匯成滔滔江海,片片綠葉堪造就莽莽林海。為了留給后人的綠水青山、碧海藍天,讓我們一起選擇低碳吧!

  謝謝大家!

低碳生活心得6

  隨著低碳經濟日漸深入人心,低碳理念已經滲透到人們生活的方方面面。中國有古語道“一粥一飯,當思來之不易;半絲半縷,恒念物力維艱!彼^低碳生活是指生活作息所耗用的能量要盡力減少,從而減低二氧化碳的排放量!暗吞忌睢彪m然是個新概念,提出的卻是世界可持續發展的問題。從某種意義上說,低碳生活作為一種生活方式,不是能力,而是一種態度,一種習慣,F就低碳生活淺談一下幾點學習心得。

  一、低碳生活的幾點認識

  地球是我們的母親,毫不保留的為人類提供各種賴以生存的資源,而我們卻不知道珍惜。比如森林砍伐、廢氣排放,環境惡化和氣候災害頻發。

  減少二氧化碳的排放,選擇“低碳生活”是每個公民應盡的責任,使用節能電燈泡,以11瓦節能燈代替60瓦白熾燈,每分鐘都比普通燈泡節電80%,如果全國使用12億只節能燈,節約的電量相當于三峽的年發電量;選擇節能空調,溫度不要開的.過高或過低,這樣不但耗能,而且讓人舒適,削弱了人體自動調節體溫的能力;電視屏幕不要太亮,調成中等亮度,則既節能又保護視力,3億臺電視機,僅調暗亮度這個小動作,每年就可以節省50億度。

  我們面臨著日益惡化的環境,即將枯竭的各種資源,居高不下的各種生活成本等等,但其實我們只要舉手之勞就能讓世界變得更美好。節約能源是我們的基本國策,倡導低碳生活是我們的當務之急。只有這樣,我們才能可持續發展,促進人與自然的和諧,實現經濟發展人口,資源環境的協調。

  二、低碳生活的幾點思考

  1、實現低碳生活提高居民生活水平的關系。很多人認為實現低碳可能降低人們好不容易提升起來的生活水平。但我個人認為,實現低碳生活與保持或提高生活水平之間并不沖突,它們的共同目的都是為了更好地改善人們的生存環境與條件,其中的關鍵是要找到一個結合點,探索一種低碳的可持續的消費模式,在維持高標準生活的同時盡量減少使用消費能源多的產品、降低二氧化碳等溫室氣體排放,比如大力推廣使用太陽能等。

  2、實現低碳生活與居民日常生活的關系。有人認為低碳生活只是一種理論的設想,猶如“遙不可及”夢想,也有人認為低碳生活是一項系統工程,僅依靠自身力量難以實現。這是因為城市居民長期以來形成的生活習慣和消費模式,在短時期內確實難以改變。在這種慣性生活模式下,推行低碳生活也可能會帶來不便。但這些并不能成為市民拒絕低碳生活的理由,只要從細節入手,有改變的決心和愿望,低碳生活完全可以實現。我們應該從身邊的點滴做起,減少個碳足跡,在生活中培養低碳的生活方式,這不僅是當前的社會潮流,更是個人的社會責任。

  三、低碳生活的幾點體會

  1、作為個人,要身體力行,努力保持低碳生活!暗吞肌笔且环N生活習慣,是一種自然而然的去節約身邊各種資源的習慣,努力保持低碳生活。比如從生活中的點點滴滴做起,每周少開一天車,少乘一天電梯,少開一天空調等等。

  2、要向職工家屬大力宣傳,提倡低碳生活。著力營造節約集約利用各種資源的良好氛圍;要引導熱點問題上下功夫,通過入情入理,深入淺出的宣傳幫助職工家屬正確認識低碳生活;還要樹立低碳新形象上下功夫,突出典型宣傳,用身邊的事教育身邊的人,用身邊的先進典型鼓舞。

低碳生活心得7

  通過這次民主生活會,我認識到低碳的生活是非常環保很文明的事,我們應該從身邊的小事做起。帶動身邊的人,讓我們更好的生活。

  為了地球,我們必須倡導低碳,人人參與低碳。生物圈二號的失敗也更加真實地告訴我們,地球只有一個。

  現在地球上正在“發低燒”,再這樣下去的話將會使土壤水分蒸發加強,這更加重了一些地區的干旱程度,嚴重危害農業生產。就我國來說,近幾年來,內陸的氣候變得越來越干燥,各種惡劣天氣頻繁出現:洪災、旱災、雪災、地震、臺風……嚴重影響甚至危及我們的生態環境。

  地球是我們的家園,我們有義務保護她,地球就像是我們的母親,她把我們當成兒子一樣的愛護,我們也應該把她當成母親一樣的尊敬和愛護。

  碳對我們的環境已經造成了很大的危害,我們的空氣已經越來越渾濁了,如果我們還一直執迷不悟的話,只會毀了我們自己的美好家庭,所以從現在開始我們要過低碳生活。

  節約每一滴水,每一度電,每一毫升汽油,那是我們每一個人都要做到的義務。如果做不到,那世界將一年四季都是夏天,看不到百花盛開的春天,看不到秋天落葉翩翩起舞的樣子,看不到冬天的白雪一片,為了我們的地球,為了我們的將來,為了我們的`子孫,大家行動吧。

  所謂“低碳”,意指較低(更低)的溫室氣體(二氧化碳為主)。“低碳生活”則是指生活作息時所耗用能量要減少,從而減低二氧化碳的排放量。“低碳生活”雖然是個新概念,但它反映的確是世界可持續發展的老問題,它反映了人類因氣候變化而對未來產生的擔憂。

  “低碳生活”對于五年普通人來說是一種態度,而不是能力,我們應該積極提倡病區時間低碳生活,從點滴小事做起。有資料顯示:少吃1kg牛肉,減少13kg碳排放量:少搭乘一次電梯,減少0.218kg碳排放量:省1度天然氣,減少2.1kg碳排放量。我們雖然做不了什么驚天動地的大事,但我們是不是應該去做一些力所能及的事情?比如少吃1kg牛肉,少搭乘1次電梯,為“低碳”做點貢獻。

  曾幾何時,“明月松間照,清泉石上流”的詩句常在耳邊回響。曾幾何時,“一粥一飯,當思來之不易;一絲一縷,恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞。

  曾幾何時,偉大詩人喬治·鉑金·斯莫里斯擲地有聲的一句話:“樵夫,別砍那棵樹!

  曾幾何時,人們亂砍亂伐,使大自然的生態平衡遭到了破壞。沙丘吞噬了萬頃良田,洪水沖毀了可愛的家園,大自然的報復讓人類尷尬啞然。梅水溪曾經說過,沒有自然,便沒有人類,這是世界一大樸素的真理

  請大家認真實行“低碳”,因為地球只有一個,我們賴以生存的家園只有一個,我們在向她索取的同時,他從未球任何回報?墒乾F在,我們的地球母親,在人類的過度索取下,已經滿目瘡痍了。這不能不說是一個令人悲傷的事情,可是人類如果繼續下去,一定會受到大自然法則的制約。

  趕快行動起來吧,亡羊補牢,為時未晚。

低碳生活心得8

  我們班共有66名學生,是一個團結向上、凝聚力強、班風班貌非常優秀的班級。

  當今社會環保與節約是一種意識也是一種責任,如今,舉國上下都在創建節約型社會、大力發展循環經濟,通過向偉大的愛國主義者、卓越的科學家李四光學習,積極參與“節約資源,保護環境,做保護地球小主人”的活動,從校內到校外,用實際行動“爭當地球小主人,誓做環保小衛士”,共建美好的`綠色家園。同學們更加明確了一點——節約資源,保護環境刻不容緩,而發展循環經濟就是既節約又環保的一個好方法。

  回顧過去、展望未來,我們國家的環保重任正落在我們這一代的學生的肩上,也正因為肩負重任,因此,我們將繼續高揚李四光精神,全面落實四個節約活動,把環保節約接力棒一個一個傳遞下去,吸引并發動更多的人參與到環保節約行列中來,為創建節約型社會、發展循環經濟、構建和諧社會貢獻自己的一份力量!

低碳生活心得9

  即將枯竭的化石能源,面臨是日益惡化的環境。居高不下的生活成本其實只要舉手之牢就能讓世界變的更美好。保護環境,節約能源是基本國策,要實現可持續發展,既要促進人與自然的和諧,實現經濟發展和人口,資源環境相協調,又要堅持走生產發展,生活富裕,生態良好的文明發展道路,保證一代一代永續發展。

  毫不保留地為人類提供各種賴以生存的資源,地球是母親。而我卻不知道珍惜,還隨意地毀壞自然資,比如森林砍伐,比如廢氣排放,導致泥土流失,樹木被黃沙替代,破壞性風暴增多,生物種類減少,這些都是人類造成的

  至少有100多種大氣污染物對環境產生危害,科學家發現。其中二氧化硫,氮氧化合物,一氧化碳,氟氫烴等都對人體有著較大的危害。工業生產與交通工具排放的尾氣和塵埃是造成大氣污染的主要途徑。工業廢氣中的塵埃顆粒還會吸附許多有毒有害物質,這些污染物在大氣中還會發生各種化學反應,生成更多污染物,形成二次污染。大氣污染物在空氣中積累導致空氣質量下降,直接危害人類健康,并且使臭氧層受到破壞,致使全球氣候變暖。環境問題已經發展成為全球性的問題了甚至影響著全人類的生存與發展。最新研究表明,當年的尼德蘭人就是氣候突變中滅絕的

  人類只要呼吸便會排放二氧化碳,氣候變暖真的導致災難嗎?人們疑慮不是沒道理的二氧化碳的`排放?這和我有關系?當然。可是總不能不讓我呼吸吧?這應該是那些轟轟向天空吐出一團團黑煙的化石能源企業的責任吧,化石能源消耗產生的二氧化碳才是導致氣候變暖的罪魁禍首。可是和那些能源企業的距離真的不相干嗎?會有誰想過,這些消耗制造大量二氧化碳的企業最終把生產出來的能量輸送哪里?誰又是消費者?日常生活中,電腦,手機,熱水器,空調,電燈..哪一樣不需要消耗能量?升入高空的二氧化碳中,貢獻”多少?

  選擇“低碳生活”每個公民應盡的責任。電腦,減少二氧化碳的排放。電燈,空調,任何電器一旦不用了應隨手關掉;手機一旦充電完成,立即拔掉充電插頭;使用節能電燈泡,一只11w節能燈的照明效果頂的上60w普通燈泡,而且每分鐘都比普通燈泡節電80%如果全國使用12億只節能燈,節約的電量相當于三峽水電站的年發電量;選擇節能空調,溫度不要開的過高或過低,這樣不但耗能,而且讓人不舒適,削弱了人體自動調節體溫的能力;多步行,騎自行車,坐輕軌或地鐵;電視機屏幕不要太亮,調成中等亮度,則既能節能又能保護視力,3億臺電視機,僅調暗亮度這個小動作,每年就可以省電50億度。

低碳生活心得10

  在這個暑假,大家都在提倡“低碳生活”,我的家庭也融入到了這個氛圍當中。

  低碳生活更健康,更自然,更安全,同時也是一種低成本,低代價的生活方式。低碳不僅限于企業行為,也是一項符合時代潮流的生活方式。

  我們雖然個個都崇尚“低碳生活”,但是在生活中卻很少有人真正地去實踐。真正的`“低碳生活”是要返璞歸真地去進行人與自然的活動。要從方方面面去實踐,包括衣、食、住、行、水、電、樹等方面。

  通過實踐,衣服方面我懂得了丟棄舊衣物會危害環境,而毛線衣褲可以隨著人體的胖瘦變化進行循環利用,還可以將家里存放著的舊毛衣毛褲改織成毛線襪子、拖鞋、床罩、環保袋等,一物多用。在飲食方面我懂得了:裝飲料的塑料瓶子會給環境帶來貽害萬年的污染。而不少餐飲行業提供的一次性紙杯,雖然看似環保,但卻需要消耗大量的樹木來生產,也不屬于低碳的范圍。

  從節電方面我懂得了不使用打印機時將其斷電,每臺每年可省電10度,相應減排二氧化碳9.6千克。調低電腦屏幕亮度,每臺電腦每年可節省電約15度,相應減排二氧化碳的14.6千克。

  最后,我希望大家都能做到“節能減排,低碳環!,讓我們生活的環境變得更加寧靜,更加干凈,更加美好!

低碳生活心得11

  低碳生活是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少,從而減低二氧化碳的排放量。“低碳生活”雖然是個新概念,提出的卻是世界可持續發展的老問題,下面,我就低碳生活談一下幾點學習心得。

  一、低碳生活的幾點認識

  地球是我們的母親,毫不保留地為人類提供各種賴以生存的資源,而我們卻不知道珍惜,比如森林砍伐、廢氣排放,導致洪澇旱災,破壞性風暴等惡劣天氣的多發頻發。

  減少二氧化碳的排放,選擇“低碳生活”是每個公民應盡的責任。使用節能電燈泡,一只11W節能燈的照明效果頂的上60W的普通燈泡,而且每分鐘都比普通燈泡節電80%,如果全國使用12億只節能燈,節約的電量相當于三峽水電站的年發電量;選擇節能空調,溫度不要開的過高或過低,這樣不但耗能,而且讓人不舒適,削弱了人體自動調節體溫的能力;電視機屏幕不要太亮,調成中等亮度,則既節能又保護視力,3億臺電視機,僅調暗亮度這個小動作,每年就可以省電50億度。

  我們面臨著日益惡化的生活環境,即將枯竭的各種資源,居高不下的生活成本等等,但其實我們只要舉手之勞就能讓世界變的更美好。節約能源是我們是基本國策,倡導低碳是我們的當務之急。只有這樣,我們才能實現可持續發展,促進人與自然的和諧,實現經濟發展和人口,資源環境的協調。

  二、低碳生活的幾點思考

  1、實現低碳生活與提高居民生活水平的關系。很多人認為實現低碳可能會降低人們好不容易提升起來的生活水平。但我個人認為,全面實現低碳生活與保持或提高居民生活水平之間并不沖突,它們的共同目的'都是為了更好地改善人們的生存環境和條件,其中的關鍵是要找到一個結合點,探索一種低碳的可持續的消費模式,在維持高標準生活的同時盡量減少使用消費能源多的產品、降低二氧化碳等溫室氣體排放,比如大力推廣使用太陽能等。

  2、實現低碳生活與居民日常生活的關系。有人認為低碳生活只是一種理論上的設想,猶如"遙不可及"的夢想,也有人認為低碳生活是一項系統工程,僅依靠自身力量難以實現。這是因為城市居民長期以來形成的生活習慣和消費模式,在短時期內確實難以改變。在這種慣性生活模式下,推行低碳生活也可能會帶來不便。但這些并不能成為市民拒絕低碳生活的理由,只要人們從細節入手,有改變的決心和愿望,低碳生活完全可以實現。我們應該從身邊的點滴做起,減少個人碳足跡,在生活中培養低碳的生活方式,這不僅是當前社會的潮流,更是個人社會責任的體現。

  3、實現低碳生活與政府各部門的關系。有人認為低碳生活是城市居民自己的事,政府各部門可以當"甩手掌柜"。但要知道,政府及相關部門不僅是社會事務的管理者,更是百姓生活的服務者。低碳生活不僅僅是市民的自覺行為,也需要政府及相關部門營造一個低碳生活環境。比如建設低碳小區、扶持垃圾回收利用等"靜脈"產業,以及給自覺實行低碳生活方式的市民給予一定的獎勵等,這都對形成良好的低碳生活方式具有"四兩撥千斤"的作用。在低碳生活的倡導過程中,政府部門不僅不能當"甩手掌柜",還完全可以通過自己的努力,推動整個工作的有效開展。

  三、低碳生活的幾點體會

  1、作為個人,要身體力行,努力保持低碳生活!暗吞肌笔且环N生活習慣,是一種自然而然的去節約身邊各種資源的習慣,我們每個人都要身體力行,主動去約束自己,改善自己的生活習慣,努力保持低碳生活。比如從生活中的點點滴滴開始做起,每周少開一天車,少乘一天電梯,少開一天空調等等。

  2、作為政府,要正確引導,大力推進低碳生活。作為社會事務的管理者,政府部門要群策群力,通過提供一些信息服務,出臺一些政策對推進低碳生活進行一些引導,比如研發環保型汽車并大力推廣,適當調整大排量汽車稅收政策等等。同時,政府部門也要以身作則,在節能減排、倡導低碳中要積極行動,用積極的態度來引領普通老百姓的生活風尚。

  3、作為輿論,要加大宣傳,積極倡導低碳生活。作為新聞媒體,要在正面宣傳上下功夫,著力營造節約集約利用各類資源的良好氛圍;要在引導熱點問題上下功夫,通過入情入理、深入淺出的宣傳幫助人們正確認識低碳生活;還要在樹立低碳新形象上下功夫,突出典型宣傳,用群眾身邊的事教育身邊的人,用身邊的先進典型鼓舞人。

低碳生活心得12

  對于低碳生活,人們遭遇著類似的尷尬:知道保護環境的重要,也知道保護環境人人有責,但是,為了提高生活質量,卻不得不以增加碳排放為代價。每個人都不可能過“零碳”的生活,在資源匱乏的當下,我們要做的是,把有限的資源用于滿足人們的基本需要,限制奢侈浪費。同時,養成“低碳生活”理念,在可選擇、可替換的條件下,首選自然、環保、健康的生活方式。

  低碳時代已經如約而至,正在改變著我們的生活!暗吞肌本驮谖覀兩磉。所謂“低碳生活”就是指生活作息時所耗用的能量要盡量減少,從而減低二氧化碳的排放量。低碳生活,對于我們普通人來說是一種態度,而不是能力,我們應該積極提倡并去實踐低碳生活,注意節氣、節油、節電,從點滴做起。

  以前,我總是把電燈開上個徹夜到明,水從晚上滴到明早,冰箱塞滿亂七八糟的東西。這樣,既浪費水,又浪費電……

  現在,我聽到了城市在宣傳倡導低碳生活,我明白了環境對人類的重要性,于是我開始了“低碳生活”。

  首先,低碳的生活方式,就是在生活的細節上注重節能減耗。除了工作時必須開燈之外,其余的事情都靠窗外的照明燈來相助。只要我洗好手,就都把水龍頭擰的緊緊地,不讓水“逃”出來,這樣,我就可以安心了。但我又擔憂家人會不會做好,每次看見他們進洗手間洗手并順其自然的把水龍頭關緊,我十分高興。或許大家并不

  知道,洗一次熱水澡的碳排放量為0.42kg。如果每天都洗熱水澡,一年的碳排放量可想而知。低碳族建議人們隔天洗澡,而為了實現碳中和,還建議把沖澡用的水儲存起來再次利用,例如用來沖馬桶等。而洗菜、淘米剩下的水則可用來澆花、澆樹。專家認為,灰水(grey water)的二次利用是非常值得推崇的環保減排行動。因為我平時愛養花,而洗菜、淘米剩下的水則就用來澆花、澆樹。我希望“低碳家庭”會做的更好。

  調查顯示,家用能源的碳排放量占總排放量的21%以上,看來,減排行動果真應該從家做起。其中,首要的是不要過分使用空調和采暖設備。因為調查發現,在人們生活所消耗的能源中,幾乎有一半用在了取暖和降溫上。冬天里,將室內溫度調低2℃,夏天時調高2℃,一年就能減少1000kg二氧化碳的產生。冬季,早晨出門上班前應把暖氣關閉或降到最低擋,以免造成不必要的能源浪費。自從知道了這個小知識后,我在開空調時變按照網上所說平時把空調溫度調在26度,并鼓勵家人一起這樣做,全民參與低碳節能生活。

  冰箱里放著亂七八糟的東西,這樣其實很浪費電,我靈機一動,想出了妙招:于是,我就拿起以前堆積如山的硬紙板,把它做成一個個大小不一的盒子,上面貼上了各種分類的標志,然后,按分類去整理,不一會兒,冰箱變得又干凈又整潔,煥然一新,一眼就目睹擺放整整齊齊的東西。這樣,既幫助了我們,又節省了電。原來,電器開著,就連小小的手機電池在插座上插著時都會排放出可怕的二氧化碳,只要充完電就應該將電池立刻取下。我本來以為,

  二氧化碳只有汽車尾氣、煤炭燃燒這些會排放,沒想到生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們大家的生活和地球。另外,一臺電視的耗電量有四分之一是在關機狀態中損失掉的,以此為例,所有的電器都應在使用完畢后拔掉電源開關。一家人出門上班或旅行之前,應該把總電源拔掉,既安全又節能。

  多種植物是抵消我們平日制造碳排放的唯一方法。研究發現,一棵樹生長40年,平均每年可吸收465kg二氧化碳,平均每天吸收

  1.27kg的二氧化碳。作為城市居民,首先要做的就是盡量多地在居住環境中制造綠色。陽臺上的“植物園”,可為家庭貢獻新鮮的氧氣并吸收部分二氧化碳。而巧的是,養花是我的愛好。家里的'吊蘭、常春藤、滴水觀音等一年四季都是綠意盎然。在每個炎炎的夏日,我總會把花搬進家里來,家人看著那些綠色,感受著那些綠色,心中頓時感覺絲絲的涼意,有了好空氣又養眼且又做到了消除碳排放,真是一舉多得啊!

  有調查顯示,交通運輸所排放的二氧化碳占總排放量的33%,如果可能,減少長途出差旅行,平日上班盡量少開車,通過拼車、公共交通等方式出行。如果不得不開車,盡量駕駛節能型汽車,并定時維護保養自己的汽車,以提高汽車燃油效率,降低尾氣排放。

  低碳的真實含義是要給人們身體健康提供最大的保護和舒適感,對環境影響更小或有助改善環境。

  事實上,每一個普通公民在舉手投足之間就可盡享“低碳生活”。

  少用一個塑料袋,減排二氧化碳0.1克;5層以下,以爬樓梯代替坐電梯,每次平均可減排二氧化碳600克;選擇應季蔬菜水果,每千克減排二氧化碳400克;夏季空調調高1℃,平均每臺每天可以減少排放175克二氧化碳;一棵樹,一年可吸收18.3千克二氧化碳……這些告訴我們,低碳生活就在我們身邊,節約每一張紙、每一度電,裝修中少用裝飾燈、選用節能燈管,都是普通人可以做到的。如果你覺得你一個人的力量對于整個地球簡直是微乎其微,何必去講究低碳生活呢?如果你這樣想,那你就錯了,一盞節能燈、一臺太陽能熱水器能為節能減排的貢獻的確很小。但是在14億人之中有十分之一的人用它們來取代傳統產品那能節約的電量,減少的二氧化碳都將是天文數字!

  低碳生活讓我們的環境更優美,身體更健康,開銷更少,像這樣好的事我們何樂而不為呢?讓我們一起保護地球,節能減排,共創美好家園!

低碳生活心得13

  通過這種積極互動而不是傳統的單純文字資料的學習的方式,我在活動中真真切切地了解到了各種低碳的生活小竅門。當看到如果每個中國家庭,調暗電視機亮度這一個小動作,每年就可以省電50億度時,我覺得心里好慚愧。

  我決定從現在開始做到:1、短時間不用電腦時,啟用電腦的“睡眠”模式,關掉不用的程序和音箱、打印機等外圍設備,少讓硬盤、軟盤、光盤同時工作,適當降低顯示器的亮度;2、盡量選用公共交通,開車出門購物要有購物計劃,盡可能一次購足。多步行,騎自行車,坐輕軌地鐵,少開車;3、多用電郵,MSN等即時通訊工具,少用傳真打印機;4、少用紙巾,重拾手帕,保護森林;5、盡量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯;6、少吃肉,多吃蔬菜;7、空調溫度夏天設置在26°C以上,冬天不超過20°C;8、多爬樓梯,少乘電梯;9、對垃圾進行分類,回收。

  雖然我能做的.不多,但是我相信只要堅持下去,我一定可以排更少的碳。而且,我認為,低碳生活,對于我們來說,是一種態度,而不是能力,為了你、為了我、為了他、也為了我們這個賴以生存的地球大家庭,更是為了明天的美好生活!妒澜缱匀毁Y源保護大綱》中有一句名言:“地球不是我們從父輩那里繼承來的,而是我們從自己的后代那兒借來的!睘樽訉O后代留下賴以生存和發展的地球家園,需要低能耗、低排放的可持續的生活方式。讓我們一起立即行動,從今天開始,注意節電、節油、節氣。

低碳生活心得14

  “低碳生活”(low-carbonlife),是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少,從而減低碳,特別是二氧化碳的排放量,從而減少對大氣的污染,減緩生態惡化,主要是從節電節氣和回收三個環節來改變生活細節。

  低碳生活,對于我們普通人來說,是一種態度,而不是能力,我們應該積極提倡并去實踐低碳生活,注意節電、節油、節氣,從點滴做起。

  在中國,年人均二氧化碳排放量2.7噸,但一個城市白領即便只有40平方居住面積,開1.6L車上下班,一年乘飛機12次,碳排放量也會在2611噸。節能減排勢在必行。 現在我們國家對全世界公開承諾減排指標,決定到20xx年溫室氣體排放比20xx年下降40﹪—50﹪。低碳時代已經如約而至,正在改變著我們的生活。

  如果說保護環境,保護動物,節約能源這些環保理念已成行為準則,低碳生活則更是我們急需建立的綠色生活方式。

  低碳生活體現在一些良好的生活習慣上:

  開短會也是一種節約,照明、空調、擴音用電都能省下來;即將過期的香水,可噴灑在塞入枕頭的.干燥花里、洗衣服的水中和拖過的地板上;

  任何電器一旦不用立即拔掉插頭;每張紙都雙面打印,相當于保留下半片原本將被砍掉的森林;盡量選用公共交通,開車出門購物要有購物計劃,盡可能一次購足。多步行,騎自行車,坐輕軌地鐵,少開車;開車節能,避免冷車啟動,減少怠速時間,避免突然變速,選擇合適擋位避免低檔跑高速,定期更換機油,高速莫開窗,輪胎氣壓要適當;植樹,通過植樹造林等工作可以減少二氧化碳的排放量;每天的淘米水可以用來洗手擦家具,干凈衛生,自然滋潤;將廢舊報紙鋪墊在衣櫥的最底層,不僅可以吸潮,還能吸收衣柜中的異味;用過的面膜紙也不要扔掉,用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶,不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣;喝過的茶葉渣,把它曬干,做一個茶葉枕頭,又舒適,還能幫助改善睡眠;出門盡量帶上自己的必需品,少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯等。

  為了保護環境,減少碳的排放,我由此聯想到我們生活的衣食住行。

  衣:少買不必要的衣服。一件普通的衣服從原料到成衣再到最終被遺棄,都在排放二氧化碳。少買一件不必要的衣服可以減少25千克二氧化碳的排放。另外,棉質也是低碳生活的一部分。

  食:多食素。產生1千克牛肉排放365千克二氧化碳。而果蔬所排放的二氧化碳量僅為該數值的1∕9。另外本地的果蔬和水也比外地運輸來的二氧化碳量小。

  。哼x擇小戶型,不過度裝修,減少1千克裝修鋼材,可減排二氧化碳1—9克。

  行:少開車,選小排量車,如果出行選擇公共交通工具或自行車,二氧化碳排放量將會更少。

  低碳生活小竅門其實是從一點一滴的小事做起,低碳房屋、低碳服飾、低碳汽車等也更多地融入到生活之中。

低碳生活心得15

  這次活動的主題是“低碳生活”。自從哥本哈根氣候大會以后,各地的大學生們都紛紛起來表示要從現在開始,從一點一滴做起,為保護地球環境做出自己的一份貢獻。我們班也不例外。同學們在課堂上熱烈地討論著怎樣在生活中做到節能減排,為保護地球做出自己的一份貢獻。

  突然想起電影《2012》,當看到地球由于人們過度的污染、破壞,終于承受不住,以其特有的方式,地震、海嘯等形式對人類進行瘋狂的報復。多座火山同時噴發,火焰及灰塵直沖云霄,巨大的'火球從天而降,到處都是濃煙滾滾,而巨大的海嘯像一條發狂的巨龍,吞噬了眼前的一切。豪華油輪、高樓大廈,在這一刻顯得是那樣的渺小。我震驚了。我不敢想象如果真的有這么一天,那么我們該怎么辦?

  我想地球是獨一無二的,是生命的搖籃,是人類的母親。它默默地為我們提供無窮無盡的資源,但是我們卻在隨意地毀壞著大自然,傷害著我們生存的地球。為了不讓災害地發生,悲劇地上演,我們應該從現在起注意節水、節電、節油、節氣、節材,從點滴做起,日積月累就能產生巨大的減碳效果。

  同時低碳生活可以讓我們的身體更健康,開銷更少,生活環境更優美,不僅減輕了自身的壓力,也減輕了地球的壓力,何樂而不為呢?讓我們一起行動起來吧!

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