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經典心得體會最新

時間：2024-10-31 13:33:29 心得體會我要投稿

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　　我們心里有一些收獲后，馬上將其記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編幫大家整理的經典心得體會最新，希望能夠幫助到大家。

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經典心得體會最新1

　　近期我閱讀了蘇霍姆林斯基、孔子、葉圣陶等人的教育著作，感受很多。人們常贊賞教師是辛勤的園丁、渡人的小船、人類靈魂的工程師……

　　蘇聯著名教育家的著作《給教師的建議》提出了很多教育觀點讓我感受頗深，要求我們教師應多讀書，讀好書，提高教師自身的素養。落實到學生上面，作為一名老師應當怎樣做？學高為師、身正為范。藤野先生那嚴謹的治學態度，公正無私的師德深深地影響著魯迅先生，時刻激勵著他去英勇斗爭；陶行知先生一生為師，注意表率，良好的師德風范給世人留下了深刻印象，因此被人們譽為“萬世師表”，成為世人學習的典范。我們要以前輩為楷模，并向身邊的優秀教育工作者學習，建立起以教為榮，以教為樂的專業思想情感。面對著不成熟的少年兒童，面對著正處于動態發展中的他們，我們要注意言行舉止。俗話說：“教育無小事，事事是教育；教育無小節，節節是楷模。”為人師表，身教重于言傳。我們要以《中小學教師職業道德修養》規范自己的言行，用自己豐富的'知識，風趣的談吐來征服學生的心；用自己端莊的儀表，得體的舉止感化學生的行為；用自己高尚的師德，真誠的師愛塑造學生的靈魂，真正負起為師之責。熱愛學生。教育學生是個艱巨的靈魂、性格塑造工程，作為一名人類靈魂的工程師，在培養教育學生的過程中，應該像蘇霍姆林斯基所說：“把整個心靈獻給孩子們”，也應該像斯大林所說：“要小心翼翼地培養人，就要像園丁栽培心愛的花木一樣。”十多年的教育教學工作實踐，使我認識到：真誠的師愛是促進學生上進的動力。曾經有一位學生，因父母工作均在外地，無暇照顧他，成為一名留守兒童，他便自我放縱，學習不認真，作業不做，和同學打架。當了解到這情況后，我立即向他伸出關愛之手，找機會與他談心，時常撫摸著他的小腦袋問寒問暖，鼓勵他學習。慢慢的，他對學習不再馬馬虎虎了，一天天進步起來。

　　讀了一些教育名著讓我深刻的感受到教學既是一門科學，也是一門藝術。他們很值得我學習。

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　　經典詩文是我國古典文學的精華，是文學史上最具有生命力的瑰寶。它歷經歲月陶洗，千錘百煉，積淀了中華民族幾千年來的價值觀念，人格精神和審美意識。千百年間，萬口傳誦，哺育了一代又一代人，成為我們民族約定俗成的教科書。對孩子人格的養成和情操的陶冶，對民族精神的養育，都有其他任何手段所無法代替的作用。

　　首先，我們學校選擇優秀的經典故事、名畫、禮儀、名家介紹、以及古詩設計成畫片的方式布置在校園的樓梯走廊，努力創設經典誦讀的環境氛圍；我們將經典故事、名劇、名畫納入了經典誦讀的內容，自編了《國學教育讀本》。樹立了“多通道地引導孩子接受經典的熏陶”的指導思想。教師們大膽實踐，選擇并合理改編經典欣賞內容、精心設計組織教學活動，每學期開展的經典課研討中，我們踏實地工作，使我們的課題研究跨出了一大步。

　　其次，開展經典誦讀活動，對孩子認知能力發展的促進作用是顯而易見的，特別是在促進孩子記憶力、口語表達能力方面，有目的，有計劃地組織學生參與“經典誦讀”活動，能有效地促進學生的閱讀興趣、培養學生的注意力、記憶力等認知能力。還能增強孩子自信，利于良好個性的形成。

　　經典誦讀活動”包含古文經典誦讀與經典學習活動兩方面，根據學生年齡、發展的不同層次，逐步形成古文經典誦讀的層級目標，作為教師組織經典誦讀活動的目標依據，同時做好古文經典誦讀內容、教材的開發研究，根據學生的年齡特點與經典本身特點去加以選擇，擯棄糟粕、弘揚優秀文化，注重語言形式上的開發，經典學習活動將根據學生年齡特點、發展特點，結合校園主題活動課程，搜集、整理適合我班學生學習的`我國古今的經典故事、名畫、音樂、名劇，并進行適當的改編，設計成有趣的形式多樣的活動，形成經典特色學習活動體系。誦讀時候根據古文特性、學生年齡特點，先背誦經典原文，教師就古文中的典故、事例作介紹。我們的基本要求是：不求甚解直面經典；激發興趣以讀為主；方法靈活快樂為旨；學而時習，溫故知新。

　　最后，經典誦讀促進了孩子全面發展。

　　一是開發學生記憶力。古文經典句式整齊、音韻和諧、朗朗上口，唐詩宋詞意境新奇、含韻豐富、旋律優美、色彩鮮明、語言凝練，對于記憶力處于黃金時

　　期的孩子，要記憶這些經典實在是太容易了。

　　二是增強幼兒的傾聽能力。在誦讀活動中，學生須先聽、后念，背誦時需約束自己認真傾聽，在天長日久的誦讀活動中有效地培養了學生專心傾聽的習慣。三是提高學生的注意力。長期誦讀養成的靜定習慣能有效延長孩子注意的時間，并易做到專心做事、有始有終。

　　四是發展了學生的口語表達能力。學生通過對古文經典作品的大量接觸，積水成流，自然而然打好了語言文字的功底，長期的誦讀是對學生口語訓練的最佳途徑。

　　五是激發了學生對書面語言的敏感性。經典誦讀將聽、念、指有機結合，在朗讀中不知不覺認識了許多漢字，增加了識字量。

　　六是增強學生的自信心，利于學生良好個性形成。孩子會背古文經典，也就多了許多表現的機會，班級里大家輪流當小老師領讀，在班上請他當眾表演，在家里他可以做父母的老師，來了親戚朋友，孩子可以把古文誦讀，當拿手好戲展現自我，當然能博得人們的夸獎，因此古文誦讀對那些內向的孩子幫助是非常大的。

　　七是為學生奠定優秀文化素養和高尚人格的基礎。我們希望孩子學知識、長本領，對待長輩孝順，會關愛家人。

　　八是培養學生的愛國情操。愛國對學生來說是空洞難以理解的，古文誦讀重在朗讀，旨在誦讀中逐漸感悟，在誦讀中自然萌發民族自豪感。經典對孩子成長過程中的人格發展、性情修養起著潛移默化的引導作用。他們現在熟練背誦“道善則得之，不善則失之矣”還不會真正明白其含義，但相信當他們隨著年齡的增長，步入社會，走上工作崗位后，定會明白這些道理，也一定會像我們今天一樣去繼承和發揚中華民族古老而悠久的優秀文化傳統，將經典融入現代文明。

　　回首和孩子們一起走過的誦經之路，我感慨，看著孩子們在經典中獲益，我欣慰！雖然“頌歌中華經典，豐厚書香內涵”的課題研究活動即將結題，但是，“頌歌中華經典，豐厚書香內涵”的活動還將繼續深入地開展下去，置身于書聲朗朗的校園，我相信，今天讀經誦典的稚子孩童，將是明日德才兼備的國之棟梁。

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　　利他篇是一種引導人們關注他人的心理需求和情感體驗的方法。它追求的是通過努力理解他人的感受和需要，以及提供幫助和支持，來促進他人的幸福和成長。在過去的一段時間里，我嘗試了這種方法，并從中獲得了一些寶貴的體會和收獲。

　　第二段：理解他人的感受。

　　利他篇的核心概念之一是理解他人的感受。通過積極傾聽和觀察，我學會了更加敏銳地察覺他人的情緒和情感。這種覺察力幫助我更好地理解他人的處境和困惑。當我能夠真正理解他人所經歷的痛苦和掙扎時，我就能更加有同理心地去回應和支持他們。而這種支持不僅體現在言辭上，更體現在行動上。我學會了提供幫助和鼓勵，以幫助他人渡過難關。通過利他篇，我明白了一句話的真諦：“與人為善，即是與自己為善。”

　　第三段：關注他人的需要。

　　另一個重要的利他篇的特點是關注他人的'需要。想象一下，當你與他人交流時，他們表達了自己的困惑或需求，而你能夠真誠地關注和回應這些需求，而不僅僅是自己的期望和希望。這種關注可以使我們更好地建立起與他人的連接和親近感，而不是只關注自己的利益。通過利他篇，我明白了不同人有不同的需求和想法，而我應該尊重和理解這些差異。關注他人的需要不僅可以提供幫助和支持，也可以幫助我們建立更深層次的人際關系。

　　第四段：給予幫助和支持。

　　利他篇不僅是關注他人的一種方式，更是給予幫助和支持的具體行動。利他篇強調的是主動與他人建立聯系，以幫助他們實現他們自己的目標和夢想。這種幫助可以是情感上的支持，也可以是實際上的援助。通過利他篇，我明白了對他人的幫助和支持不僅能夠帶來他人的成長和幸福，也能夠讓自己感到滿足和快樂。我發現，當我幫助他人克服困難、實現自己的目標時，我也獲得了自己的成長和滿足感。這種互惠關系使我更加堅信利他篇的重要性。

　　第五段：總結與展望。

　　通過嘗試利他篇，我更加意識到關注他人的需求和提供幫助的重要性。在快節奏的現代社會中，我們有時候會忽略他人的情感和需求，而過于關注自己的利益。但是，通過利他篇，我們能夠重新認識到他人幸福和成長對我們自身的影響。利他篇不僅是一種方法，更是一種生活態度和價值觀。我希望以后能夠繼續發展和運用利他篇，讓自己和他人都能獲得更多的幸福和滿足感。

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　　隨著時代的變遷和現代化的步伐，中醫學術也跟隨時代的發展而不斷地進步和完善，受到更多的人們的認可和青睞。作為一名中醫學生，我們不僅要學習理論知識，更要深入實踐，通過實踐來不斷的提高自己的專業水平。暑假作為一個較長的假期，中醫學生可以更加深入的學習和實踐自己所學的理論知識和技能，下面就讓我來分享一下我的暑假心得和收獲。

　　一、了解中醫的特點及其理論體系

　　在暑假期間，我主要通過閱讀相關書籍，了解到了中醫的特點和理論體系。中醫的特點主要表現為整體觀念和辯證思維。中醫注重人的整體健康，不僅要治療疾病，更要調整整體狀態，增強自身免疫力。在診斷和治療中，中醫強調綜合辨證，在全面分析病因病機的基礎上，制定個性化的治療方案。

　　二、參觀中藥材市場和中醫診所

　　在暑假期間，我還特意安排了一次參觀中藥材市場和中醫診所的行程。在中藥材市場里，我品嘗了一些不同種類的中草藥，學習了中草藥的功效和應用方法。通過聽醫生診斷和治療一些病人的過程，我逐漸了解了中醫的診斷過程和治療方法。中醫診所讓我更加直觀的感受到了中醫理論在實際應用中的力量，更加堅定了我學習中醫的信念和動力。

　　三、參加中醫理論課程和實踐課程

　　暑假期間，我還參加了一些中醫理論課程和實踐課程。課程內容主要涉及到了中醫的基本理論和診斷方法，在實踐課程中，我逐漸掌握了針灸和推拿的技巧，也更加深入地了解了中草藥煎煮和藥膳制作的方法。通過理論和實踐的結合，我培養了更加扎實的專業知識和技能，為將來的學習和實踐奠定了良好的基礎。

　　四、開展課外科研活動

　　暑假期間，我還利用課余時間，積極參加了一些課外科研活動。我和同學們利用暑假時間，深入到社區進行了疾病調查和問卷調查。通過調查結果的統計和分析，我們對中藥對各種常見疾病的有效性和副作用進行了深入的研究。研究過程中，在同學和老師的.指導下，我們培養了科學研究的能力和思維方式，鍛煉了自己的獨立思考和問題解決能力。

　　五、總結和反思暑假的收獲和不足

　　暑假即將結束，我認真梳理了自己這個暑假的收獲和不足。我覺得我在了解中醫理論和特點方面掌握了一定的知識，但在臨床實踐中還存在不足，需要加強實踐課程的學習和練習。此外，我還需要繼續學習英語和計算機知識，為今后的學習和實踐打下更好的基礎。同時，我也認識到，在學習中醫的過程中，要始終保持專注和耐心，不斷堅定自己的學習動力和信念，不斷提高自己的綜合素質和專業水平。

　　總之，這個暑假是我不斷成長和提高的過程，在接下來的學習中，我會繼續努力，加強理論和實踐的結合，鍛煉自己的專業能力和應對能力，為人民健康事業做出自己的貢獻。

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　　?少年維特之煩惱》是德國十八世紀偉大的文學家、思想家約翰·歌德的代表作，這部作品使歌德由德意志詩人而成為一個世界詩人，小說風行各國，掀起一股“少年維特熱”。

　　?少年維特之煩惱》出版于1774年，是歌德早年時期最重要的作品，它的出版也是德國文學史上一件劃時代的大事。在《浮士德》的第二部出版以前，歐洲足足有五十年之久，歌德的名字總是和《少年維特這煩惱》連在一起。《少年維特之煩惱》篇幅不長，情節也并不復雜曲折，主要角色只有維特和綠蒂兩人，全書以主人翁維特不幸的戀愛經歷和在社會上處處遇到挫折這一根線索串連起來，構成一部完整的小說。

　　這部小說采用的書信體形式開創了德國小說史的先河。主人公維特是一個市民出身的青年，他向往自由和平等的生活，并且希望從事一些又實際意義的工作。但是，當時的社會卻充滿著地位等級的偏見和鄙陋的習氣。保守腐敗的官場，庸俗的市民，還有傲慢的貴族，使他與周圍的現實不斷發生沖突。

　　作品描寫了主人公維特跌宕起伏的感情波瀾，在抒情和議論中真切又詳盡地展示了維持思想感情的變化。小說以濃郁的詩意和噴涌的激情尋寫了維特的痛苦，憧憬和絕望，將他個人戀愛的不幸放置在廣泛的社會背景中，對封建的等級偏見、小市民的自私與守舊等觀念作了揭露和批評，熱情地宣揚了個性解放和感情自由。勇敢地喊出了那個時代的青年要求擺脫封建束縛，建立平等的人及關系，實現人生價值的心聲，生動地反映了青年們的感情，憧憬和痛苦，表現出一種抨擊陋習、摒棄惡俗的叛逆精神，因而更具有進步的時代意義。這也是這部小說成為世界文學寶庫中的瑰寶、深受各國人民喜愛而經久不衰的魅力所在。

　　這部小說激起了批評家和支持者們極為熱烈的反應。其中的原因在于，歌德以維特作為他小說的中心人物，而這個人物完全違背了市民社會的規則。市民大眾將維特視為一個和睦婚姻的破壞者，一個反叛者，一個無神論者，他與市民大眾的觀念完全相悖。他們期待的文學，更多的是“實用的東西”和“娛樂的東西”，而歌德的小說在他們看來并不是上述兩者中的任何一種。他們直接在故事中尋找“實用的東西”，他們希望有一個他們能夠認同的人物，并從他的行為中得到學習。但這部小說卻是以自殺告終的——從市民的價值標準來看這不可想象。許多市民批評這部小說僅僅因為它的主要人物不符合他們的觀念，還威脅到他們的價值標準。他們認為《少年維特的煩惱》是一本和傳統文學決裂的書，這種決裂是他們不希望看到的。他們認為這本書頌揚了與他們的利益相悖的價值標準，贊美了自殺的行為。

　　?少年維特的煩惱》被視為狂飆突進運動時期最重要的`小說。這部小說獲得了那個時代相當高的印數，并且是引發所謂的“閱讀熱”的因素之一。

　　這篇描寫熾熱而不幸的愛情的故事，其重要意義在于，它表現的不僅是一個孤立的感情和痛苦，而是整個時代的感情、憧憬和痛苦。主人公是出身市民階級的青年人；他在藝術上有天賦，為消遣而畫畫，職業是公使館的秘書。歌德由自主地使這個青年具有他年輕時期的看法、感情和想法，賦予他以他自己的全部豐富卓越的才智。這就把維特變成了一個偉大的象征性人物；他不僅代表了時代精神，而且代表了新時代的才智。他的宏富偉大的程度幾乎和他的命運不相稱。”維特出身市民家庭，他思想敏銳、感情豐富、才識過人，是一代覺醒的青年知識分子的典型代表。資產階級關于“個性解放”、“感情自由”、“平等、博愛”等的思想意識，無不滲透進他的言行舉止之中，而具體化為對于“自然”的無限信仰和崇奉。他熱情謳歌自然，全身心地投入大自然的懷抱里，視自然神性之所在，以“自然的兒子、朋友和情人”自居，甚至渴望成為“無所不在的上帝的一面鏡子”，這里的上帝正是他崇尚的大自然。他對自己的心負責：“我這顆心是我唯一的驕傲，只有它才是一切的源泉，一切力量，一切福佑，一切災難的源泉。”“我所知道的，誰都能夠知道。——只有我的心才為我所獨有。”維特對自然有著特殊的敏感，他熱愛自然風光秀麗的小村子——瓦爾海姆，“在這里感到很愜意。在這天堂般的地方寂寞是一劑治心靈的良藥，而這韶華時節正以它明媚的春光溫暖著我常常寒顫的心。”他甚至“想變作金甲蟲，遨游于芳香馥郁的海洋中，盡情攝取種種養分。”將自己的身心完全融入到大自然的懷抱中。因為陶醉于大自然的美景，他將自己的藝術也拋到了一邊：“我是多么幸福啊，我的摯友，我完全沉浸在寧靜生活的感受之中，以至于把自己的藝術也擱置在一邊。我現在無法作畫，一筆也畫不了，和以往相比，此刻我是位更大的畫家。……每當后來我眼前暮色朦朧，我周圍的世界以及天空像情人的倩影整個都憩息在我心靈中時，我往往便會生出憧憬，并思忖：啊，你要是能把這一切重現，是能將你心中如此豐富、如此溫馨的情景寫在紙上，使之成為你心靈的鏡子，如你的心靈是博大無垠的上帝的鏡子一樣，那該多好！”只有和處于自然純真狀態的人在一起，他才覺得快活。“當地的下層老百姓”“很喜歡”他，“尤其是孩子。”而每當他們“只能一起走一小段路”，他“就感到難過。”他還仰慕來自民間的人荷馬和莪相，向往荷馬史詩和《圣經》中所描述的樸素自然的先民生活與平等和睦的人與人的關系……當維特第一次在綠蒂家的前廳里與綠蒂相遇時，他就被這位美麗善良的姑娘吸引了。他眼中的綠蒂“那么聰敏卻那么單純，那么堅毅卻那么善良，那么勤謹卻那么嫻靜”，簡直像塊無瑕美玉似的保持了一個少女全部可愛的自然本性，難怪維特稱她是“一位天使”，一見鐘情，并一往情深。而他對綠蒂的感情也不只是“喜歡”，更不是“想占有”。

　　作者歌德將自己青年時代的人生追求融入了《少年維特之煩惱》這部小說中，使維特的自然、純真和自由平等的人生追求具有了現實意義，這種狂飆突進的理想與德國社會現實的格格不入導致了維特的自殺悲劇，也正是這種純真美好的理想引起了人們的廣泛共鳴。即使是在現代社會的今天，盡管維特以自殺解決問題的方式可能讓人無法認同，但維特的人生故事仍然能夠以真情打動人，這也正顯示出《少年維特之煩惱》這部不朽名著的永恒魅力。

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　　余秀華說：“干巴巴的活著...”來南湖軍訓了三天后我想說:“脆生生的活著…”不知道“脆生生”這個詞用得是否準確，但是在我心中用它來形容生命力是再適合不過了的。

　　“脆生生”是個極美的詞。鮮活，朝氣，蓬朝，奔放，熱情，似乎它是所有美好的代名詞。我們南湖學子又何嘗不是一個個“脆生生”的生命呢？

　　你看那南湖操場上我們訓練的身影,堅毅又挺拔；你看那校園里我們匆忙的步履，堅實又篤定；你看那連隊之間的拉歌互動，激動又熱血……秋草該黃，可是南湖操場上的草卻綠意依舊。雨淅瀝，人未停，風抓狂，軍歌響。這一切的一切難道不是“脆生生”的生命力的真實寫照嗎？

　　今日我們學了齊步走，動作要領多，配合力度強。大閱兵的齊步走是有氣勢的，整齊劃一，規矩使然。沒有規矩不成方圓，沒有團結必成散沙。規矩和團結也將會為團體的訓練注入生命力，小我將會升華為大我,個人的價值觀念也會得到極大提升。教官們總說訓練久了就會有默契，不錯的，默契會使大家步調一致，融洽協作，進而從注重個人到注重團體，使“干巴巴的團體”遁地消失，從而升級為“脆生生的團體”。

　　教官:“要不要擦一下？”我:什么？汗嗎？教官:“不，鼻涕”。這是我今日突然想出來的一個笑話，自認為比較“脆生生”的'笑話。從這段笑話中看出的不僅僅只是笑話本身，而是教官對軍訓新生無微不至的關切之情以及新生們個個積極投入，全然忘我的奮斗精神。不得不說南湖的秋意可真濃，真是所謂的“一場秋雨一場寒”。可是寒冷又算什么，戰役還未結束，誰都不想當逃兵。笑話背后有“脆生生”的含義，軍訓背后也有人間真諦。

　　令人心動。

　　激情澎湃的軍歌，讓我仿佛看到了邊疆戰線上那些士兵在冒著嚴寒守衛著祖國的土地。你可以感受到年輕與活力，夢想與現實的交織，總而言之，當你還能在校園里感受軍訓的這份美好，說明你還很年輕，你有很多的時間和機會，你可得好好抓緊時間，而不是抱怨軍訓有多苦多累，你要記得吃得苦中苦，方為人上人的這個道理。

　　美好的歲月在大學的校園里，伴隨著冰冷的小雨淋淋淅淅的下著。晚自習學唱軍歌，也是一種美好的享受，悠揚的旋律，整齊的歌聲，十分悅耳動聽。說是沒有男孩子那渾厚的氣息能夠如此氣勢蓬勃，但曾幾時，我總閃現出這樣一句話：“誰說女子不如男？”是的，女子也有那一份帥氣和酷，也能夠響亮地唱出歌曲，唱暖這冰冷的秋冬時節，似一股暖流，溫了心靈，甜了歲月。

　　慢慢滑走時間，別驚醒了歲月，珍惜這短暫的軍訓，趁著年輕，揮灑著汗水，請記得“眼眶里沒有淚水，眉毛上只有汗水。”

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　　天氣變得冷了起來，陽臺上放著的金魚感覺到魚缸馬上要結冰了，要怎么做才能讓水不結冰呢？

　　陽臺上，放著一個魚缸，魚缸里有兩條一大一小的金魚。夜深了，天氣開始變得寒冷起來。

　　“媽媽，我感到缸里的水快要結冰了，我們會凍死的。”小金魚膽怯地說。

　　“孩子，只要我們游向太陽，就不會被凍死。”金魚媽媽安慰著小金魚。

　　“黑夜里怎么會有太陽呢？我們怎么可能游向太陽呢？”

　　于是，魚缸里兩條一大一小的金魚開始游動起來。

　　“媽媽，我不行了，我再也游不動了。”小金魚泄氣地說。

　　“孩子，千萬別停下來，一停下來，缸里的水馬上就會結冰，到那時，我們真的就要凍成冰塊了。孩子，我們就要游到黑夜的盡頭了，太陽正在黎明的窗口等我們呢！來，跟著媽媽一起游，堅持一會兒，再堅持一會兒……”在金魚媽媽的帶動和影響下，它們終于游過了黑夜，迎來了黎明。這時，小金魚發現，在魚缸的四周，所有的水都結冰了，唯獨魚缸里的水沒有結冰，為什么呢？

　　“孩子，那是因為，即使在黑夜，我們也沒有放棄心中的.太陽。”金魚媽媽說。

　　某某鎮中心幼兒園這次舉辦的“我與孩子同讀書，共成長”的親子閱讀活動進一步讓我們感受到陪伴是最長情的告白。

　　書籍，是通向宏觀世界的七彩橋梁；

　　書籍，是漫步微觀世界的通幽小徑；

　　書籍，可以帶我們遨游千萬里，直上重霄；

　　書籍，可以帶我們縱橫億萬載，穿梭古今。

　　書籍，如同阿里巴巴的那句“芝麻開門”，給孩子的成長帶來了不可估量的財富。

　　讀書，往往是外在與內在，強制與自由的結合體。父母的選擇決定了孩子的閱讀內容和視野，從最初的《三字經》到《安徒生童話》，從單純的聽《詠鵝》到熟練的背詩句，在爸爸媽媽的示范閱讀與即興表演雙向結合的情境里，孩子模仿的能力突顯，加之適時的肯定與互動，孩子對書本的興趣初步形成。隨著成長，動畫片開始介入孩子的生活。以動畫片為媒介引導孩子閱讀的條件成熟。孩子開始有所選擇，根據興趣選取自己愛看的圖書，比如恐龍系列。

　　書籍的閱讀打開了孩子想象的大門，張開帶著光芒的翅膀，飛進充滿無數可能的夢幻王國，孩子是王國的締造者，為你講述發生的故事，語言流暢，條理清晰，妙詞頻現，佳句迭出，神采飛揚，自編自導自演，自主自信自強。

　　書籍的閱讀帶來了生活習慣的變化。逛超市的第一步由買玩具或者零食轉變為買喜歡的書，并且在看書買書的過程中無師自通了作比較，在數不盡的誘惑中堅定自己的選擇并勇敢的站在沒有爸媽陪伴的書架處閱讀，等待……

　　閱讀的過程中，我們發現孩子漸漸學會了基本的禮貌，學會了關心別人，變得勇敢、堅強，這就是閱讀的魅力，閱讀的收獲。

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　　一周的生產實習對我來說，意義頗深！使我不僅熟悉了公司產品的生產流程，更讓我體驗到現代化作業的高效、快捷，尤其是公司良好的工作氛圍，對我的人生觀、價值觀都產生了一定影響。在這短短地緊張而又繁忙的一周里，我學會了許多從未接觸過的東西，受益匪淺！

　　現代化作業手段。一臺臺包裝好了的產品不斷的向外運送，送去的不單單是經過了千萬道工序以后的產品，更是一種現代科技力量的凝練！從材料的采購、檢驗、測試，再到產品的裝配、加工，到最后的整機調試、包裝等，每一個環節都做的滴水不漏，不光有嚴密、科學的工藝流程，更有技藝精湛的技術人員的操作，不論是硬件的設施、設備，還是軟件的技術力量，都體現了信息時代下的現代化作業的方式、方法，給企業帶來了前所未有的經濟效益。

　　對產品的深刻認識。雖然穿梭于繁忙而有序的生產車間的時間不是很長，但經過自己的多問、多動手、親體驗，在短短的一周里，使自己對公司的產品有了質的認識。不僅知道了產品的分類、系列、規格型號、作用特點及廣泛的應用領域，而且掌握了變頻器、起動器的工藝流程，還親自操作了變頻器的整個成產過程，加深了對產品的進一步的理解和認識。

　　良好的工作氛圍。走進車間的那一刻，我被整個工作的場面震撼了，眼前的一切并非我想像的那樣糟糕，整潔的工作環境；

　　井然有序的設施、設備；

　　忙碌而又節奏的身影，這一切使我摒棄了以前對車間那種凌亂不堪的印象。人與人配合的那種默契，并非每個公司都會具有的.；

　　人們之間團結協作的精神，使工作順利的進展；

　　互幫互助的良好作風，使人感到工作的輕松和愉快。在這里，我學會了與人合作，工作要認真細心、負責任。

　　自我認識的改變。在裝配過程中，小到擰緊每一個螺絲釘，大到整臺機器的組裝，每一個小細節的不慎都可能會造成最后調試的不成功，即就是產品不合格。這就要求我們每一個操作人員在工作中必須保持清醒的頭腦，注意力高度集中，并且小心謹慎地做好每項工作，方能使大家的心血不付諸東流，不合格的產品進行返工勝過再次生產機器的功夫，所以，必須保證每個細節盡量完美無缺陷，否則，會給公司的經濟效益造成一定影響。

　　因此，我明白了，凡事都要心細，盡職盡責，盡善盡美。沒有最好，但求更好，無論是在生活還是工作中，我們都要腳踏實際，一步一個腳印，穩扎穩打，不要眼高手低，好高騖遠，否則，即使象上螺絲釘這么個小事，也未必做的漂亮。其實，人的一生也像一臺機器的生成一樣，人生的每一個階段都要用心去經營，一招不慎，步步錯，要想擁有一個成功的，有為的人生，就要像組裝一臺機器那樣，認真、踏實、大膽、執著。

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　　在當今社會，環保已成為一個全球性的熱門話題。同時，農村環境的保護也受到了廣泛的關注。為了確保農村環境的持續改善，許多人開始參加農村環保志愿行動。農村環保志愿行動是指在農村地區開展環境保護活動的自愿性行動。它旨在提高農村居民的環保意識，推動保護農村生態環境，使農村地區的環境質量得到改善和提高。

　　我是一名大學生志愿者，今年暑假，我參加了一次農村環保志愿行動。這次活動讓我感受到了不同于城市的自然風光，并讓我意識到保護農村環境的重要性。我們在農村中度過了幾天，每天早晨，我們會在村前的大樹下集合，帶著環保手套和垃圾袋走向目的地進行清理。我們發現，農村地區的環境和平常所看到的城市環境相比，存在許多的垃圾和污染。我們被這些丑陋的環境所震撼，開始反思自己在日常生活中的環保意識。

　　參加農村環保志愿行動，不僅僅是對農村環境的保護，更是對環保意識的傳遞和喚醒。由此，我們能夠更全面、更深入地了解到如何保護環境以及為什么要保護環境。通過這次活動，我們不僅能夠對農村環境的進行改善，還能夠培養我們的環保意識和責任感。同時，農村環保志愿行動也能夠讓我們與農村居民互動，增加了我們的社會經驗和交流能力。

　　第四段：對未來的影響。

　　參加農村環保志愿行動不僅是對自己的一種成長，同時也對未來的社會造成了積極的影響。我們通過行動向社會傳遞出了保護環境的信息，將環保理念引入農村社區，讓農村居民了解到環保的必要性和重要性，提升居民的.環保意識和環保行為的改變。同時，我們推動了農村環境污染治理，對農村環境進行了改善和提高，保護了生態環境和人類的健康。

　　第五段：總結。

　　農村環保志愿行動可以讓我們更好地了解如何保護農村環境，喚醒我們的環保意識，傳遞環保信息。它不僅對我們的成長有重要影響，而且對未來的社會和環境有著積極的影響。我們應該在日常生活中注重環保，呼吁更多的人加入到環保事業中來，為了保護更多的自然資源和生態環境，讓地球變得更加美好。

經典心得體會最新10

　　生命在于運動，大量理論與實驗研究表明，經常合理的體力活動，對于減少全身的能量消耗，提高活動效率，保持旺盛的精力，促進各項生理功能的正常進行，培養體力和良好的習慣等等，都具有深遠的影響。

　　大學生應注意進行長期的鍛煉與練習，保持足夠的營養、休息與睡眠等。所謂鍛煉，就是反復進行相似的活動，產生全身適應性變化，使人體各組織、器官、系統的活動協調一致。所謂練習，就是在鍛煉基礎上，再經過多次重復相似的活動，產生全身適應性變化，使其效率不斷提高。人體活動時，肌肉活動相應加強，對能量代謝的影響很大，無論從事什么樣的活動，能量消耗都比其基礎狀態高，即比在清醒而安靜狀態時高。經過長期鍛煉和練習者，技能熟練程度與活動中所引起的呼吸、循環、代謝等方面的變化，可與活動強度及持續時間協調一致，也就是說，活動時的生理狀態，完全適應了活動過程中的需要，即建立了穩定的活動定型。運動要有足夠的營養。進行任何活動，人體得付出一定的精力與體力，要消耗一定的能量。能量來自各類食物中的營養物質，如蛋白質、糖、脂肪等。這些營養物質是人體能量最主要的供應者。運動后，注意適當休息。任何體力活動都有引起疲勞的可能性，尤其是速度快、強度大、時間長的體力活動，疲勞出現更早。一旦出現疲勞，就意味著應該停止活動，進行休息。休息的方式很多，既可動態休息，即改換另一種活動形式，或坐下來，開展文娛活動等，以達到休息的目的；也可靜態休息，即打噸或入睡。睡眠能有效地消除疲勞，保護體力。運動有你說不完的好處，首先驅除憂慮，煥發精神。煩惱的最佳“解毒劑”就是運動當您煩惱時多用肌肉，少用腦筋，其結果將會令您驚訝不已。沒有人能在健身房或爬山作激烈運動的時候，還對剛才發生的不快之事耿耿于懷。不管是什么人，體育運動都能使您的精神為之一振。其次，減肥健美，改善胰島素抵抗，促進心肌灌注，降低男性卒中發病危險，增強骨承受負荷，減緩骨質疏松等等.

　　籃球運動是現在大學里最熱門的運動之一，一到下課或放假，最擠得還是籃球場，不僅場上打球的人多，場下看球的人也不少。對于我的運動鍛煉選擇對象也不外乎于籃球這個項目，打籃球不僅因為喜愛看nba而去打球，而且也鍛煉了身體。打籃球的好處當然也相當多。打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發的反射動作速度。打籃球可增加肺活量，同時也增進也血液帶氧的能力打籃球可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度打籃球可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓練耐力、改善體型；訓練關節的協調及敏捷度，對于正處于成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育，讓您長得更高。打籃球可增強心肌收縮力及心臟負荷能力。打籃球使全身的血液循環加速新陳代謝，并由排汗及補充大量的水后排尿來排除體內有害廢物，身體體內清潔后皮膚就會更有光澤及彈性！運動后會促進食欲，增進腸胃蠕動。

　　人們的概念中，足球是一項對抗較為激烈的運動，同時也是一項魅力無窮的運動。雖然中國的足球目前不是很爭氣，但是我們不能排斥足球的魅力和作用。足球在大學中也是非常普及的，偶爾我們也會選擇一個時間和同學一起在操場盡情的伴足球狂奔。我從小就踢球，一直到大學也在系隊里踢球，踢球還使我原本瘦弱的'身體變的很結實，踢球還可以鍛煉反應能力，結交很多志同道合的朋友，增加朋友之間的友情。首先，足球可以鍛煉協調能力和柔韌性，因為足球是一項全身運動，另外，還包括反應能力，身體素質等，都可以得到不同程度的鍛煉。其次，作為一項集體運動，他有著個人運動所無法企及的魅力。從小踢球，可以培養團隊意識，與人溝通的能力，協作能力，互相間的信任，讓他們懂得如何尊重自己，尊重對手，怎樣靠集體的力量去爭取勝利，怎樣去看待勝負。足球是集跑步與腿部運動於一身的。在跑步，傳球，射球等的過程中，會加強呼吸的深度，從而吸進更多氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使肺活量增大，肺功能加強。強化腿部的骨骼: 足球是訓練腿部的最佳運動。在不斷運動腿部的過程中，由于促進了新陳代謝，骨的血液供給得到了改善，骨的形態結構和機能都發生了良好的變化:骨密質增厚，使骨變粗，骨小梁的排列根據壓力和拉力不同更加整齊而有規律，骨表面肌肉附著的突起更加明顯。

　　運動對健康的好處毋庸贅言，但各種運動的保健效果都有所不同。我們要達到不同的保健目的，就要選擇各種最佳的運動。最優健腦運動運動最健腦，同時，運動可提高心臟功能，加快血液循環，使大腦獲得更多的氧氣與養分。

　　要活得健康就要從運動與飲食開始．首先要定立好時間分配，然后選擇適合自己運動項目。運動本身可以預防疾病、提升身體的抵抗力、反應、舒援壓力、對於肥胖人士來說，運動可以有助他們減「肥」。所以，運動的好處是多不勝數。其實，運動不只是以上所說的好處。我們其實可以分成生理兩方面來詳細了解。生理方面是說運動可以預防疾病、提升身體的抵抗力，如做帶氧運動；預防受傷的可能性，如進行劇烈運動前先進行伸展運動，則可減低受傷的機會......

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　　微笑是最簡單也是最常見的表達情感的方式之一。然而，我們時常忽視了微笑背后所蘊含的力量。微笑不僅僅能夠讓人感到溫暖和舒適，更可以引導我們擁有積極向上、自信樂觀的心態。今天，我們將會探討微笑力所帶來的積極影響，以及如何在生活中運用微笑力。

　　第二段：微笑力的積極影響。

　　微笑力不止可以影響自己的心態，也可以影響他人。根據研究，微笑可以觸發大腦內的愉悅感受區，釋放出愉悅的化學物質牛頓多巴胺，從而減輕壓力、緩解精神緊張。當一個人面對困難和挫折時，微笑可以讓他們感到更加堅定、自信，激勵他們不斷向前邁步。此外，微笑還可以增進人們之間的互動，打開彼此間的.心扉，減輕社會疏離感。

　　第三段：微笑力在實際生活中的應用。

　　微笑力在生活中有無數的應用。在職場上，微笑可以增進領導與下屬之間的互動，讓員工感受到被關注和重視，從而提高貢獻意愿。在家庭中，微笑可以讓人感受到溫暖和親密，在情感上建立更加深入的聯絡。無論在何時何地，只要微笑面對生活，就可以讓你更加自信、快樂、積極。微笑是一種能夠給生活帶來積極影響的習慣，而應用微笑力，也是我們在成長中需要培養的一項重要技能。

　　第四段：微笑力對于健康的重要性。

　　微笑力不僅可以改變心態，也可以對身體健康產生積極影響。研究發現，微笑可以降低血壓、增強免疫力，減少患上許多疾病的風險，從而讓我們能夠擁有健康美好的生活。尤其是現代社會中，人們經常因為壓力大、心態不佳而導致許多身體健康問題，這也進一步彰顯了微笑力于我們身心健康上的重要性。

　　第五段：結論。

　　在我們快節奏的生活中，微笑力的重要性被越來越多的人所認識。微笑不僅僅是人與人之間的交流，更是傳遞著對生活積極樂觀的態度。無論處在何種環境下，當你微笑面對生活時，會讓自己更加自信、快樂、健康，同時也會對周圍的人產生良好的影響。因此，讓微笑成為我們生活的一部分，讓微笑力漸漸地影響和改變我們的生活。（總字數：1051）。

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　　我們日常生活中，健康問題不可避免地會接踵而至，其中眼科問題亦居其一。記得自己曾經確診視網膜脫離，那段時間時常前往醫院接受檢查，但眼科檢查項目繁多，報告內容難以理解，很容易讓人望而卻步，從而誤解或忽略自己的狀況。因此，本文旨在分享關于讀懂眼科報告的心得體會，如何從報告中獲取最有價值的信息，更好地指導日后的治療決策。

　　第二段：了解眼科檢查模式。

　　想要讀懂報告，首先需要了解眼科檢查模式。眼科疾病常見檢查項目包括視力、眼壓、角膜、玻璃體、視網膜等方面。通過這些檢查，醫生可以分析出患者的診斷與治療方案，但對于普通人，這些項目名詞和數字往往令人暈眩，無從下手。因此，建議在接受檢查時，主動要求醫生對所采用的檢查方式進行解釋，避免產生誤解和疑惑。

　　在了解檢查模式的.基礎上，就可以開始解讀眼科報告。首先，在查看時應注意檢查日期、醫生姓名和科室信息是否正確；其次，了解各項檢查結果的參考值，對于易受影響的項如眼壓，需注意在什么情況下為正常范圍；最后，結合醫生的診斷和治療建議，對自身情況進行全面分析，主動了解和參與到治療中來，達到盡早恢復的目的。

　　第四段：注意疑點和風險。

　　即使解讀了眼科報告，仍需注意其中存在的疑點和風險。例如，有些檢查項目因為操作阻力、測試當時狀況等因素，導致結果不夠準確;有些疾病雖然發現了，但治療上不具備條件或者存在風險。在這些情況下，要結合自身狀況分析治療方案，避免盲目決策影響病情復雜度和時間成本。

　　第五段：總結體會。

　　總的來說，正確地讀懂眼科報告是非常重要的。在閱讀報告前，需要先了解眼科檢查模式，對檢查項目和參考值有一定的認知；在閱讀期間，需要主動了解醫生的建議，以達到及時的診斷和治療；同時，在決策治療方案時，需要注意疑點和風險，慎重考慮。希望本文能夠對大家了解和學習眼科報告有所幫助。

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　　愛能夠給學生帶來無限的學習動力，但愛在何處?我們常常這樣問自我。是的，愛看不見，摸不著，猶如透明的空氣，彌漫在我們四周，卻不被我們所察覺。然而，讀了《愛的教育》，我找到了問題的答案。

　　愛，其實很簡單。無論是父愛，母愛，友愛，還是師生之情，愛國之情，都時時刻刻伴隨在我們身邊。像一米陽光，親昵溫柔地撫過你的身體;像一杯清水，時時滋潤你的心窩;像一條沒有盡頭的田間小路，盛開野花，需要隨時發現，隨時采擷愛，其實就在我們身邊。

　　讀《愛的教育》的過程中比較多是反省自我在以往的'教育過程中的得與失;教師要教育不要訓斥，教育要潛移默化;要了解學生，認識學生，要適時的贊美和接納，鼓勵與協助;要培養學生挫折和容忍的價值確定本事，讓學生歡樂成長;要利用各種機會和家長取得聯系，適時的供給教給家長養子女的咨詢與方法，共同為學生的未來而努力。

　　我的體會是作為我們教師要多關心我們的學生，僅有愛的教育，才有完美的回憶;堅守崗位，默默耕耘，盡一己之力;認真領會“新基礎教育”的精神，師生的發展會有新的突破。針對工作中的教育問題，我們要清楚明白自我身為教師到底哪些是“要做”哪些是“不要做”。

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　　正值暑假，閑來無事的我獨自來到圖書大廈，一走進圖書大廈便只覺一陣涼氣襲來，我深吸一口氣，只覺空氣清涼而濕潤，其中還夾雜著淡淡書香，這空氣也同樣使我原本浮躁的心變得沉靜而輕松了。

　　我回過神來，側著頭像里面望了望，只見一排排書架旁都坐滿了求知若渴的書蟲。我找到一處空位，從書架上隨手拿下一本書，書名為《鋼鐵是怎樣煉成的》。我曾聽說過這本書，但由于時間關系卻也一直沒來得急看。于是我便花了整整一個下午的時間讀完了這本書。

　　我終于在傍晚時分讀完了這本書，我輕輕地把手中的書本放回了書架。回到家后，我感慨萬千，主角保爾的經歷深深地感動并震撼了我，保爾身上所具有的優秀品質不正是生活在我們這個時代的青少年所缺少的嗎？

　　童年時代的保爾并沒有我們那么幸福和快樂，在他12歲那年由于犯了一個錯誤而被學校攆了出去，因此他便輟了學開始了他艱苦的生活征程，在以后的歲月里，憑借著頑強的毅力和

　　和勇氣，在戰場上他奮勇殺敵，頑強抗爭，在工作中他勤勤懇懇，不辭辛勞，最終成為了一名鑒定的.無產階級戰士。在面對健康的惡化時，他不屈不撓，忍受劇痛，繼續在他的另一條文學戰線上奮斗。直到最后他雙目失明，四肢癱瘓，他也依舊沒有放棄。

　　跟保爾比起來我們的生活是不是要幸福的多了呢？我們生活在和平年代里，沒有戰爭與痛苦，可我們卻不好好珍惜，我們有著寬敞明亮的教室，卻不好好學習；有著美味的食物卻要白白浪費，有著父母親人卻又抱怨指責……看看保爾，再看看我們，我們這些溫室里的花朵是不是該好好反思一下了？

　　保爾的形象是那么真實感人；他勇于獻身，辛勤勞作；他熱愛學習，如饑如渴；他視惡如仇，愛憎分明；他不畏艱險，挑戰病魔；他永不言敗，頑強生活……這一切都可歌可泣。

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　　粗心是一種普遍存在的人類行為特征，在我們的生活中隨處可見。粗心的人通常缺乏思考和關注細節的能力，常常造成各種不必要的麻煩和煩惱。粗心往往會導致錯過重要的細節、忘記重要的事情或犯下低級錯誤。因此，粗心的人需要認識到這一問題并加以改進，以提高生活質量和工作效率。

　　我自己曾經是一個非常粗心的人。經常會忘記帶鑰匙、手機或其他重要的物品，甚至還會錯過重要的約會和會議。這些粗心的行為給我帶來了許多麻煩和后悔。漸漸地，我開始意識到粗心造成的負面影響，并反思自己的行為。我逐漸開始培養注意力和細致的習慣，在重要事項上設立提醒和備忘錄。通過努力，我逐漸改變了自己的粗心習慣，并開始看到生活和工作質量的顯著提升。

　　粗心常常會給我們的一些重要事務帶來困擾和問題。忘記保存重要文件、忽視工作要求或疏忽錯過重要的細節，都會對我們的工作和人際關系產生負面影響。粗心的解決方法可以包括制定計劃和提醒，培養習慣和注意力，并學會從錯誤中吸取經驗教訓。要克服粗心，我們需要樹立目標和意識，保持積極主動的心態，并以別人的幫助和監督來幫助自己。

　　粗心的人往往會因為一些簡單的錯誤而白白浪費時間和精力，給自己帶來不必要的麻煩。然而，當我們開始重視細節和注意力時，我們將更加有效地利用時間和資源，減少犯錯的可能性。改變粗心的習慣有助于提升工作和學習的效率，提高生活品質。通過細致和關注細節，我們可以更好地處理復雜的任務和挑戰，并取得更好的成果。

　　總之，粗心的.人需要認識到自己的問題并采取積極的改變措施。通過建立計劃和提醒系統，培養習慣和注意力，我們可以逐漸克服粗心的弊端，并提高工作和生活質量。改變粗心的習慣需要堅持和耐心，但是當我們在生活中看到積極的改變和結果時，我們將更能意識到自身潛力的開發以及取得成功和成就的機會。因此，粗心的人能夠從不斷的反思中汲取經驗教訓，不斷改進自己，為自己的個人發展奠定堅實的基礎。

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