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中學生暑期學習計劃

時間:2024-02-27 23:01:10 澤彪 學習計劃 我要投稿

中學生暑期學習計劃(通用13篇)

  時光飛逝,時間在慢慢推演,我們的工作又將在忙碌中充實著,在喜悅中收獲著,一起對今后的學習做個計劃吧。那么我們該怎么去寫計劃呢?以下是小編收集整理的中學生暑期學習計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

中學生暑期學習計劃(通用13篇)

  中學生暑期學習計劃 1

  第一,要有正確的學習目的。

  每個學生的,都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的,是正確的學習動機的反映,它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。

  第二,計劃內容一般分五個部分:

  ①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。

  ②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗表明,在制定分科學習計劃時要注意兩點:要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科,是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點,但不能偏廢某些學科。

  ③系統自學的目的、要求和時間安排。

  自學內容大致有三方面:

  ①自學缺漏知識,以便打好扎實的知識基礎,使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

  ②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。

  ③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。

  ④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。

  ⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

  第三,要從實際出發。

  一個中學生要不斷地提高自己的'學習質量,取得優秀的學習成績,上述五個部分的計劃內容都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際情況不一樣,因而在訂計劃時,每個人的計劃重點和要求也是不同的,并不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差,就不必急于去系統自學課外讀物 高中物理,而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上。總之,要制定一個對學習有指導意義的計劃,必須從實際出發,也就是要實事求是地摸清自己的學習情況,從自己實際掌握的知識程度出發。

  第四,在執行總的學習計劃過程中

  還要制定月計劃和周計劃,以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小計劃,嚴格要求自己,一步一個腳印地前進。

  中學生暑期學習計劃 2

  一、暑假學習計劃如下:

  1.提高語文和數學的學習能力。

  2.加強運動,提高身體素質。

  3.學會做簡單的家常菜。

  二、暑期學習計劃的具體計劃:

  1.反思和調整自己薄弱學科的學習態度、學習方法和學習目標。

  2.在父母的指導下,寫出自己可行的暑假生活和學習計劃。(安排每日復習進度的細節)

  3.整理練習卷上正確的問題,確認自己掌握了哪些知識,具備了哪些應用能力,建立起對學科的信心。中學生最新暑假學習計劃。

  4.整理抄寫練習卷中的錯題,翻開課本,逐一分析,找出錯題的重點,認真批改,然后在課本中找到相關類型的題目進行練習和強化。盡力用自己的力量解決問題。

  5.遇到無法解決的困難,按照課本的學習順序進行整理列出。了解自己學習問題的共性弱點,然后請老師幫你一起解決

  6.每周兩次,帶著對學科的`不理解與老師分析解決問題。回家后用老師的解題方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點一定要按照教材由淺入深的學習順序,不能亂。)

  7.每次完成練習題的修改,把改錯題的全過程牢牢記在腦子里(背誦),逐步形成解題方法量的積累

  8.讀名著,高考名著里會有經典片段。看幾部必看小說是中學生必須做的事情之一,可以增長見識,培養心情。

  9.每周打球兩次,游泳三次,增加鍛煉,提高身體素質。中學生最新暑期學習計劃。(也可以聽音樂,做自己感興趣的事情)

  9.學會每周兩次和父母一起做家常菜,比如炒茄子、蒸魚,盡可能多做一些家務。

  中學生暑期學習計劃 3

  暑假是一年中最長的假期,為了更加充實我的暑期生活,即使在暑假也要嚴格要求自己,使自己能力和素質不斷提高,圍繞這個目標,制定如下計劃:

  一、任務

  1、加強鍛煉,提高身體素質。

  2、學習英語四級的知識,提高英語能力。

  3、五筆錄入速度提高200字每十分鐘。

  4、放松身心,走親訪友。

  5、參加實踐活動,加強獨立能力。

  6、考取駕照。

  二、具體措施

  1、每天早上6點起床,6:20--7:00 晨練。夏天是最美麗的季節,早晨的空氣清新,適合晨練,想減肥的.話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好一定要堅持。

  2、7:00--9:30晨讀,讀英語單詞背文章,每天讀一篇文章,背30個英語單詞,為英語四級做準備, 我相信,如果想學好英語早讀很重要,會鍛練你的語感發音口語等各方面 。

  3、雖然經過一個學期的訓練,但是我的五筆錄入速度還不夠好,所以要加強,堅持每天練習一個小時的五筆錄入,爭取一個暑期能達到每分鐘50字,并一直堅持。

  4、經過一年的學習生活,心情可能會有些疲憊,所以我想在假期中選取幾天來放松身心,例如爬山、游泳、度假、觀日出、嘗小吃、看世博、賞夜景,找機會多看看外面的世界,或放松心情,或增長見聞。充分享受外出的快樂,使自己在假后重返學校更有動力。

  5、為使自己更好的適應社會,提高自己各方面能力。加強生活獨立自主能力和責任感強,又能主動分擔家庭的經濟壓力,通過暑期打工來獲得一定報酬,提前適應職場生活。 例如一些辦公室文員,或在商場做促銷等。

  6、文秘必須具備多方面能力,所以考取駕照是必須的,這樣在將來找工作時會更加有優勢,暑期參加培訓班,考取駕照。

  中學生暑期學習計劃 4

  七月流火,放暑假了,很多同學想利用這一段時間鞏固舊內容、預習新課程,要學的東西很多,而時間又是有限的,這就要求我們在短時間內學到更多的東西,也就是保持高效率的學習。怎樣才能做到這一點呢?制定學習計劃,是非常重要的。希望同學們做好假期以及今后的學習安排。下面是升入清華、北大的幾個同學對這個問題的看法,請同學們參考。

  學生a:做什么事都要想好了再干,俗話說的好:磨刀不誤砍柴工!要有計劃,如果沒有計劃地瞎干一氣,成績一定不會好。我在小學的時候,由于平時無計劃慣了,剛升入初中時我總是想起來什么干什么,有時學習一直至深夜,而有時無所事事一整天,這導致了我學習成績很不穩定。后來在老師的指導下開始制定學習計劃,并嚴格按照計劃上寫的做,學習成績穩定了。通過這幾年的實踐,我發現制定學習計劃有很多好處:

  首先,制訂學習計劃可以幫助我們充分地利用時間,提高學習效率。制訂了計劃之后,就不會再出現上面提到的“有時學到深夜,而有時又無所事事一整天”那種情況,使學習既不過分緊張,又不至于松懈,學習效果得到了保證。例如,我以前平均每晚11:00睡覺,但總是想下一步該干什么,有許多時間被無緣無故浪費掉了。自從制定了學習計劃之后,所有的時間都被充分利用起來,睡覺時間提前到了10:00,這使我在第二天能保持充沛的精力,保證了課堂學習效果。

  其次,制定學習計劃能保證我們學習目標的實現。我們學習都有目標,這個目標就體現在我們制定的計劃上。如果能夠按照計劃上寫的認真地做,那么一定能實現我們的學習目標,提高學習成績。

  以上是制定學習計劃的兩點最重要的好處。此外,制定學習計劃還可以鍛煉我們的`意志,培養良好的習慣(尤其是學習習慣)等等。

  制定學習計劃有這么多好處,可怎樣制定稱心如意的學習計劃呢?我根據這幾年的經驗總結出以下幾點:

  1.學習計劃要從自己的實際出發。每個人的情況不同,那么學習目標也不同,當然計劃也不可能千篇一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高,如果制定的計劃不適合自己,就會適得其反。比如我平時英語學得不理想,我就在計劃中及時增加了用于學英語的時間,結果英語成績有了一定的提高。總之,根據自己的目標、能力,制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己,這就要求我們執行計劃時根據實際情況對計劃適當調整,去掉里面不合理的東西,使它適合自己。

  2.要把制定的計劃工整地寫在紙上,并把它放在醒目的位置,這對剛剛開始制定計劃的同學更為重要。我剛開始制定學習計劃的時候,就把計劃寫在一張白紙上,然后把它壓在玻璃板下,每當我學習的時候,它就提醒我要按計劃上寫的做,這保證了我計劃的圓滿完成。當然,時間長了這一步就可以省掉了,因為計劃已經印在了我的腦子里,每當那個時間我就會干那件事情,像吃飯、睡覺一樣,所以不知不覺我就養成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。

  3.我們既要制定大計劃,又要制定小計劃。大計劃給我們指明了前進的方向,而小計劃又能保證我們能夠沿著這個方向前進,幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。

  中學生暑期學習計劃 5

  1、每天給自己定一個學習量,適量就好,多了也不容易學進去,反而打擊自信心。

  2、早上要早起,不管晚上弄到多晚,都要強制自己早起。這樣就形成了一種習慣,不至于將生物鐘倒過來,在開學的時候還得強行倒回去,對身體好。如果覺得自己在早上比較容易背書的話,則可以在早上的時候去背一些單詞,古詩詞等。中學生提高自己的文學素養也是必要的,無論是文科理科。如果覺得自己晚上注意力比較容易集中的話,那晚上背書就是最好的'。

  3、早上一般都不會熱,在不下雨的時候,可以試著晨跑,強身健體也會是有必要的。

  4、在前一天晚上將自己第二天的學習計劃列出來,要寫明想要達到什么樣的效果。比如:我第二條要記住20個新單詞,要做完3份試卷,要看看新買的書的第一個章節……如果有一些其他類的比如琴類,美術類,音樂類,類似報的興趣班也可以寫上。第二天在學習方面就按照計劃上來做,要做到有效率,不論什么時候做,一定要在當天做好。今日事,今日畢。

  5、暑假總會有一些插曲,今天你去哪個同學家玩,明天那個親戚來你家玩,在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的,所以在時間并不一定要按照學校那樣,也就是只要你把今天要求自己做的事做好,時間上可以有很大的自由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時候出去打球,出去逛……只要想到,沒關系,我回來一定會把作業做完的就行了。

  6、可以在暑假有計劃的培養一下自己的興趣愛好,這也可以算暑期計劃啊。

  最后,希望你度過一個愉快的暑假。

  中學生暑期學習計劃 6

  一、計劃實施的目標:

  1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;

  2.加強運動,提高身體素質;

  3.學會做簡單的家常菜。

  二、具體措施:

  1.組織好學習小組,以三個人一組為好,進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

  2.按教材知識前后的順序,整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

  3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

  4.把練習卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。

  5.無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰性競賽,看誰先解決問題。

  6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。

  7.到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話能力,和英語學習素質。

  8.對于新初三的學生,可以在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學習內容)9.每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。

  10.每天晚上,聽音樂,上網瀏覽,看書讀報,和同學聊天等,做自己有興趣的事。

  11.每周跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

  三、時間安排:

  1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

  2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

  3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。

  4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

  四、督促自律:

  1.設計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。

  2.合作學習小組的同學互相督促,執行暑期生活、學習計劃有始有終。

  1、重視學習習慣的培養

  培養良好的學習習慣,不僅對初三學生必要,實際上對所有的初中學生都有著重要的意義。學習的計劃性、目的性一定要強,不要搞突擊戰;聽課要講究效率,在課堂上無論會與否,都要緊跟著老師的節奏,與老師多交流,尤其是有不懂的地方要及時問。

  老師要幫助學生做好成績分析,這對提高每個同學的`成績是非常有效的,初三的同學不妨學習一下,通過反復的成績分析,對自己的學習做到心中有數。在做成績分析時一定要細致,哪里知識掌握不牢固,哪一部分考試經常丟分,然后適當練習彌補不足,并且給自己定下目標,避免今后再次丟分。

  2、跟著老師走

  首先,初三上學期,老師會講新課,聽課時一定要緊跟著老師,認真聽講,仔細做筆記,然后及時復習;到了下學期就會系統復習,在這一環節,迫于時間,有的地方不會講得非常仔細,同學們在課后還需要自己看書,不要放過每一個知識點。

  第二,到了初三,一個顯著的變化就是要做大量的題,經歷無數次考試,做錯題肯定也不會少,其實這是很正常的,所謂“做得多,錯得多”,但是有的同學可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒,其實這大可不必,更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之后,看一下哪些不該丟分的地方失分了,將這些題抄到一個錯題本上,將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來,反復思考、練習。

  跟著老師的思路走,掌握有效的學習方法,扎實地復習,對初三學生來說,是大有裨益的。

  中學生暑期學習計劃 7

  千呼萬喚始出來,同學們終于迎來了自己的暑假,可是,在這個暑假過后,大家需要迎來緊張的初三生活了,因此,就是在暑假里,大家也要學習,制定良好的初二暑假計劃。

  1.早上起床時間控制在6點至6點半左右,然后馬上去做一下運動,大概持續到7點鐘(適當的運動有助于大腦血液循環)。然后你吃一下早餐等等的。

  2.上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當地讓自己有一個閑適的`生活狀態。

  再說一下,你可以有針對地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學科的書

  3.下面說說下午的任務(忘記說了,午飯之前你也可以去運動一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業,注重理解。因為下午背的東西,一般都不太容易記住。

  4.晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點的話,你可以再做做作業;但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了。

  這就是我的暑假學習計劃,希望這個暑假的生活變得更充實,希望在學習上有更大的收獲。

  中學生暑期學習計劃 8

  我們高中階段的第二年已經結束了,在過完高二這個暑假后,自己馬上就要迎來高中最關鍵的一年,同時也是人生中非常重要的一年了。所以為了抓好自己這關鍵的一年,自己在暑假也要有高三時的那種緊迫感,時刻為學習而準備著。我在暑假的大部分時間也會花在學習上,讓自己在暑假在家的期間,自己學習可以去取到很大的進步。

  首先,因為自己是一名文科生,也同樣有著我們大部分文科生的通病,那就是數學成績比較不好。自己在過去的兩年里,自己是數學成績一直在及格線附近徘徊,這是一種非常不好的學習現象,說明自己的數學學習是真的.不過關。自己的數學成績也經常低于班上的數學平均分,拖累了其他學科的學習,同時最后影響自己的總成績和在班上的排名。數學的分值很大,在最后高考中也可以幫助自己拉開和別人的分數差距,增加自己在高考中的競爭力。

  自己這樣的數學學習表現,在高三這一年里肯定是行不通的,所以必須在暑假的時候,就要著手準備改正這種不好的表現。自己一個人去學習數學中的重點難點,對于我這種數學基礎薄弱學生肯定是行不通的,所以自己還是會報一個相應的高三數學補習班,讓自己在補習班老師的幫助下,盡快的在這兩個月里提升自己的數學成績。自己在暑假平時的時間里,也會經常通過做數學習題,來復習自已過去兩年的數學知識。老師們在高三時,也會系統的重新復習一遍高中所有的數學知識,所以我相信在經過兩次的數學知識復習之后,自己的數學成績可以在最后一年有很大的提高。

  然后,是暑假的文綜學習計劃,自己的文綜學習還可以,文綜成績也一直處于我們班的中上游。但是自己的`文綜學習中有一個非常大的問題,那就是自己在文綜考試中自己的文綜試卷完成不了,有些題目會寫不完,這些題目基本上都是分值比較大的大題。如果自己可以將這些文綜的后的大題全部做好,那么自己的文綜成績也一定可以提高到班級上游,同時自己的總成績也將會有的可觀的改變。所以這次暑假中,自己應該多寫文綜后的大題,鍛煉自己對于這些大題的思維能力,提高自己的寫題的速度,讓自己按時完成文綜科目的考試內容。

  以上就是我高二暑假文科兩大點的學習計劃,這也是我文科學習中,最妨礙自己學習成績上升的兩個毛病,我相信自己在暑假里可以盡量甩開這兩個毛病,讓自己在高三有一個更好的自身學習條件。

  中學生暑期學習計劃 9

  一、計劃實施的目標:

  1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

  2、加強運動,提高身體素質。

  3、學會做簡單的家常菜。

  二、具體措施:

  1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思,調整。

  如果方便,你可以多聽一下CCTV英語頻道的節目、不要求你能聽懂、只要求你從句子中幾個關鍵的能聽懂的詞推斷他說的大意是什么、對培養你語感有很大幫助、

  (1)要有甘做仆人的心態。人都習慣于以自我為中心,然而,當你面對客戶的時候,你必須從自我為中心的位子上走下來,多一點仆人的意識,這是優質服務的前提。尤其是我們這些天之驕子,只有把自己的架子放下才能往上爬。當然這里的“仆人”是要做一位自信的仆人,而不是萎萎縮縮的感覺低人一等的傳統仆人、

  2、在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

  3、把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

  4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

  5、遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。

  6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)。

  7、每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。

  8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)

  9、一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

  復習舊課。對以前學過的舊知識必須時常復習,要用10天左右的時間來復習舊知識,復習時盡量采用目錄回顧法,對不會的知識盡量摘錄下來,留待以后在復習時作重點復習用。

  一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完、最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲。

  三、時間安排:

  1、一星期學習五天,上午2、5小時,下午2、5小時。按一小時一節課安排好課表。

  安排表最主要的目的是讓孩子養成良好的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現較好的,家長要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應該由家長在孩子表現較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。

  2、每天的3點以后是運動或做家務的.時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

  3、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

  一個學期過的真快啊,不知不覺又到暑假了。暑假,要把實驗室的項目做好,希望開學的時候,我的程序有很大的進展了,甚至于爭取能有篇小論文出來。因為項目的需要,都拒絕了劉老師的幫助請求了,因此一定要把項目做好,要不然就太過意不去了。今年這個暑假除了做好實驗室項目外,一定要好好來武裝自己,很重要的一個暑假。好多的書想好好看一遍,php、算法導論、c++ primer、stl源碼解析、大話設計模式、javascript高級程序設計,呵呵,似乎我很貪婪,因此也經常是啥都沒深入的學好。現在計劃下暑假兩個月的學習打算。

  上午10:00—11:00與下午3:30—4:30復習以前學過的知識,并按時完成老師布置的作業。寫一張鋼筆字,提高自己鋼筆字的水平,鋼琴一小時。

  四、家長督促:

  把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

  1、設計好每天的生活、學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。

  2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度,及時幫助解決執行中的困難。

  3、家長在幫助學生執行計劃時,也要尊重學生的要求,切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

  由于某些因素,讓我們在英語水平上與經濟發達地區的孩子們有一定的差距,但我相信只要我肯努力,也能追上他們,并比他們做的更好。

  感謝您的閱讀,祝您生活愉快。

  中學生暑期學習計劃 10

  一、 完成暑假作業

  1、7月1日至7月10日:完成語文、數學作業。

  每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結除外)

  2、7月11日至7月14日:完成英語作業。

  每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

  二、旅游

  三、學習一種技能

  學習燒飯做菜

  四、加強寫作能力

  1、完成暑期作業的5篇作文

  2、閱讀四大名著

  你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。

  暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴格

  簡單的日程 只要每天都做到就可以了

  下面是為你制定的計劃~ 呵呵 不知道怎么樣

  6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節,早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)

  6:40--7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)

  8:00--9:30 早讀 學習時間 (我是英語專業的學生 相信我如果想學好英語 早讀很重要會鍛練你的語感發音口語等各方面從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學習時間不多但這個如果堅持下來的'話一定會收獲不小)

  9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網見見朋友 反正自己安排吧)

  12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養神)

  2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時間 打打球 看看電視上上網 依你而定吧)

  5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)

  6:00--8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊 或者干脆就學學習不是很好嗎)

  8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種 減肥很有效 不過會很累 堅持住啊~)

  10:00 睡覺 

  中學生暑期學習計劃 11

  上午

  07:00——08:00早餐,晨讀

  晨讀的時候,可以背一些詩詞,英語單詞之類,量不在多,重在堅持。

  08:30——09:30 寫作業

  報了興趣班的同學就不用嚴格遵守這個時間表了,但是得保證每天大約兩個小時的學習時間,防止假期之后的知識滑坡。

  09:30——10:30休息

  可以看會兒電視,玩會兒游戲,放松一下。

  10:30——11:30 寫作業

  11:30——14:30午餐,午休

  下午

  14:30——15:30課外延伸閱讀

  閱讀的書目不限,主要培養形成良好的讀書習慣,拓展思維。

  15:30——16:00休息

  16:00——18:00戶外活動

  這個時間段太陽已經不再特別強烈,可以進行適當的戶外活動,鍛煉鍛煉身體。

  18:00——19:00晚餐

  晚上

  19:00——20:00興趣時間

  自我規劃,做自己感興趣的.事,培養興趣愛好,比如:彈琴、下棋、美術,在緊張的學習中培養愛好,能夠提高學習興趣。

  20:00——21:00溝通時間

  嘗試著和父母交流,到了中學階段,很多學生都有“叛逆”心理,所以,心平氣和的與父母交流,能夠增加彼此之間的了解,有利于營造和諧的家庭氛圍。

  21:00洗漱、睡覺

  暑假期間要保證充足、規律的睡眠時間,中學階段正是長身體的階段,只有休息好了,才能健康成長,也才能有更多的精力面對學習。

  中學生暑期學習計劃 12

  作為初三的學生,應該也能算的上是準高中生了吧,在即將到來的暑假,為了保持住自己這種學習的積極性,也為了不荒廢時間,我制定了一份詳細的學習計劃,涉及到了方方面面的知識梳理,我相信只要嚴格執行這份計劃,那么等到開學的時候,我就能夠以最好的狀態來面對學習上的難題并將其一一解決。

  一、晨讀與晚聽

  在學校的時候,每天都會進行早自習,而早自習一般都是朗讀課文,這樣做是有著科學根據的。早上的學習狀態是最好的,可以說早上學習并進行晨讀的話可以起到一個很好的記憶效果,這些都是不會輕易遺忘的。除此之外,晚上睡覺的時候進行英語聽力訓練,并在英語歌曲的陪伴下進行睡眠,這樣做可以加深自己的記憶力,也能加強對英語的學習與訓練,由于效果是潛移默化的,因此我覺得這樣做比默寫英語單詞的效果要好些,畢竟單純默寫的話,如果不去反復記憶很容易忘記,這樣做也能夠最大程度將閑散的時間利用起來。

  二、試卷練習

  暑假的學習自然不能僅僅滿足于暑假作業的完成,對于題型的練習,要做到每天都練習,因為考試出的題目不是一成不變的,盡管只是在我們所學知識的范圍內出題,但我也不能夠保證自己全部都弄懂了,一定還有自己不理解的地方,這個時候就要購買試卷進行練習,要爭取每天做兩張數學試卷,要在有限的時間內做得又快又好,這樣在開學以后的月考之中我便能夠享受暑假學習帶來的成果了。

  三、體育訓練

  新世紀的學生自然要德智體美勞全面發展,因此身體上的訓練也不能落下,每天傍晚都要進行跑步訓練,既能夠有消化并吸收晚餐的營養,還能夠起到鍛煉的作用,我可是聽說體育考試中有專門的考核呢,雖然不知道規定的時間是多少,但暑假的時候鍛煉一下總是沒錯的`。

  四、補習班課程

  暑假少不了的自然還有補習,既然學習上還有不足的地方,那么就去專門的補習班進行補課。我的化學成績是比較差的,因此我應該重點學習這門科目,每天花費半天的時間進行學習,還有專門的題目訓練,我覺得如何更有效的學習,補習老師肯定知道的比較多,因此有不會的地方就應該要多多請教。

  以上便是我在暑假的學習計劃,暑假的時間很長,這是個很好的學習機會,況且我聽說很多學習成績比較好的學生都制定好了屬于自己的學習計劃,那么我就更不能松懈了,比我優秀的同學比我更努力,那么我又有什么理由不去學習、不去努力呢。

  中學生暑期學習計劃 13

  一、時間計劃

  1、制定合理的作息時間表

  起床:6:00

  學習:6:30—7:30 英語

  早飯:7:30—8:00

  學習:8:20—10:00 數學 化學(歷史或地理)

  休息:10:00—2:00

  學習:2:00—4:00 物理(政治) 語文

  休息:4:00—6:30

  學習:7:30—9:00 復習總結一天所學知識,寫日記。

  2、嚴格執行所制定的作息計劃,決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學習時間,必須加倍彌補。

  二、學習計劃

  1、預習下學期所學新課。制定嚴格的預習計劃,然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主,要盡量地自己看懂;不會的要做出標記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習,爭取預習下學期新課的三分之一以上。

  2、復習舊課。對以前學過的舊知識必須時常復習,要用10天左右的時間來復習舊知識,復習時盡量采用目錄回顧法,對不會的知識盡量摘錄下來,留待以后在復習時作重點復習用。

  3、自覺寫2篇以上語文作文和英語作文,養成自覺修改文章的好習慣。

  4、看一部中國古典名著,并做好筆記摘抄。

  5、堅持練字。每天學習累了的時候,要仿照一本好的字帖去練字。

  三、提高自己的綜合素質

  1、學習累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調查等。

  2、提高思想認知水平和道德素質,不斷完善自己。

  3、提高分析問題、解決問題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。

  首先中學生應該為自己擬訂一個時間表,并按照計劃去做,生活才會井井有條。而且也可在這期間抓差補缺,集中大部分精力去認真檢查一下自己在學習及課業上還有哪些科目比較弱。然后,我們應該好好反省及思考,針對性地進行查漏補缺。因此我們必須要充分利用假期時間,努力提高,以便在下一次的考試中能與同學們齊頭并進,繼續學習新的知識。同時,在學習當中也可溫故知新。這是一個非常有效的學習過程,而且還可以梳理以及鞏固我們的學業。學習新知識,預習新課程,為新學年的學習打下堅實的基礎。

  除了讀書之外,一定的休閑時間是必要的。假期期間,也可以選擇和自己的家人一起出去旅游,到一個向往已久或是名勝古跡、蜀山大川的地方旅游。一趟旅游下來,不僅可以欣賞到許多的風景名勝,放松心情,還可以通過旅游見聞吸收許多心得及課本以外的常識,還可擴大眼界。但外出旅游要根據各自的家庭經濟條件量力而為。若家庭經濟狀況不允許,可以和家人一起去當地有特色的'景點游玩一下,或是可以一起登山、野餐、露營等戶外活動。這不但可以舒緩學習壓力,調解心情,同時還可以增進與家人之間的感情。

  不僅如此,我們也可以在家里學習做一個家庭小主人,培養自理能力。我們可以在家里提前做一些將來出社會一個人獨立時的提前預習,幫父母做一些家務事,體驗一下家務的繁瑣。例如:爭取在假期期間學會做飯,并且學會做幾道比較拿手的菜。在假期中每天適當承擔一些家務勞動,既能減輕家里的負擔,又能把自己鍛煉成為一個全面發展的人。更重要的是,從而懂得體貼父母,孝敬長輩,對于生活在農村的學生,要積極幫助農忙的父母干些力所能及的活,從中體會父母的艱辛,理解父母的不易。

  接著,我們還可以出去外面打工,幫自己賺些零用錢花。同時,我們也可以幫忙補貼家用,減輕父母的負擔。此外,在打工的同時,除了可以累積一些工作經驗之外,我們還可以鍛煉自己的能力,體驗社會的現狀和辛酸。而且還可激發努力學習奮進的激情。這不僅可以滿足中學生對社會的好奇心,而且通過工作的付出,還可以使學生們了解到金錢的來之不易。同時也通過自己的勞力得到報酬,為今后自己的生活付出努力。培養自己的責任感和自制力,為新學期做好準備。

  所以只要好好地計劃假期的生活,我們將會真正的使自己的假期生活豐富起來,而且還可以過非常充實、精彩和有意義的假期。

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