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高一學習計劃

時間：2024-10-23 04:11:47 學習計劃我要投稿

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高一學習計劃模板匯總十篇

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們的工作又邁入新的階段，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編精心整理的高一學習計劃10篇，希望對大家有所幫助。

高一學習計劃模板匯總十篇

高一學習計劃篇1

　　現在我是一名高中生，離開了學習三年的二中，來到人生地不熟的仁中。正如初一剛入學時一樣，我很不適應新生活。成績比自己好的人那么多，很少人注意到自己的存在，就覺得心里很沉悶。

　　為了避免這種消極情緒，我制定了一個計劃，用于盡快適應新生活。我要記住，進入高中，大家站在同一起跑在線，有3年的時間足以不斷提高成績。要明白強中自有強中手的道理，客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價。

　　一、學習方法

　　抓住各科的有趣之處，培養自己對每一科的興趣。做到課前預習、做筆記和錯題本。課后認真鞏固復習,做點習題，不求多但求精。全面掌握書本知識，要先看懂書上的每一題，例題尤其重要，做會書上的再做其他練習。做題時要理解，會解題方法就會做同一類型的所有題目。用恰當的方法解題。

　　理科中，化學和生物都需要記憶，有機會的話，超前自學。提高聯系和推理能力，避免綜合考察時捉襟見肘

　　英語則是多看英語雜志,聽力用《瘋狂英語》比較不錯。可以背誦課文或者挑重要的句子背。看課外讀物時碰到不認識的單詞猜意思。加強口語聽力的訓練，學會利用工具書(《牛津高階第六版英語字典》等)、網絡及報刊擴大閱讀量。

　　有空看看中外名著或其他文章，用于積累，不僅要讀，還要記筆記并思考生活中類似的事情。多看《現代漢語詞典》和《古代漢語字典》還可以準備一本《成語詞典》。

　　對于歷史地理，就看一些有關電視節目、書籍，閱讀一些歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等;了解相關國家的地理位置、自然景觀、風土人情;了解天氣符號并注意重要天氣系統的發展變化(如臺風);了解省會城市的地理位置和天氣狀況。收看中央電視臺的天氣預報、關注國家重大地理事件、可以看星體。政治以理解和學會運用為主，理解和掌握基本知識，會運用所學知識分析社會現實問題。

　　二、日常生活

　　提高自己處理日常瑣碎之事的效率，能加快就加快，不因為小事而浪費寶貴時間。把學習資料等重要文件放在自己很快找到的地方，不能亂放，避免找東西浪費時間。多和不認識的同學聊天，漸漸變熟悉，要試著大膽地向他們搭訕，和老師、同學們弄好關系。不要想太多，不要擔心被人嘲笑，他們也只是心里想想，而不會直接嘲諷。沒有人會直接踐踏你的尊嚴，但也不能拋下自尊，一味討好別人。處理事情時，要想得細致一些，雖然很難做到十全十美，但也要盡力完美。

　　每天睡眠時間至少7小時，中午睡30分鐘左右;不亂吃零食，多喝水，愛惜身體，生病是學習生涯中很麻煩的事情。也要加強鍛煉，至少鍛煉30分鐘，

　　增強抵抗力，更能降低生病的幾率。能不花的錢就不花，高中的補課和練習是一筆很大的開銷，要為家里省錢。把自己的時間安排好，高中課程很多，時間緊任務重，必須提高效率。同樣的時間，做的事情比別人多又比別人好，這樣才能更快的達到自己預定的目標。

　　三、思想等

　　高中學習緊張也有壓力，對自己有信心，一定能適應高中的學習。相信自己只要付出努力，就一定可以得到相應的`回報。我可以!我一定行!自己要吃得了苦、耐得了煩、忍受得了寂寞。自己是一個好靜的人，即使這樣，也難免受不了寂寞。只有學習與自己作伴，其他的休閑娛樂太奢侈，我肯定能忍受，把學習興趣提高到最高點，把自己的所有投入到學習中。只有學習能陪著我，只有它能帶給我快樂，只有它才不會讓我覺得寂寞。我要經常想得到這一點，并且要做得到這一點。

　　許多許多都是我想做到的，所以有許多許多都是我要為之努力的。三年，既漫長又短暫。我不可以把這三年浪費了，我希望像哥哥姐姐一樣，一回憶起高中，便覺得有意義、很充實，便覺得這是人生中最好的三年。我也希望，讀大學時，對著弟弟妹妹們說，高中是學得最爽的。我更希望，拿到中山大學的錄取通知書時，我會覺得自己的努力沒有白費。

　　這么多的希望，便要付出更多更多的代價，我愿意努力，我渴求付出，我會盡我所能。我只有努力與探求學習方法，我要成功!我要上中山大學!我可以!我一定可以!

高一學習計劃篇2

　　一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間

　　看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　制定學習計劃的基本原則：

　　二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

　　前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵！

　　關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關于化學：把整本書的'所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..

　　關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

　　關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

　　科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績

高一學習計劃篇3

　　一指導思想：

　　在英語教學中，要堅持以下理念的應用：

　　1、要面向全體學生，關注每個學生的情感，激發他們學習英語的興趣，幫助他們建立學習的成就感和自信心，使他們在學習過程中發展綜合語言運用能力，提高人文素養，增強實踐能力，培養創新精神。

　　2、突出學生主體，尊重個體差異，讓學生在老師的指導下構建知識，提高技能，磨練意志，活躍思維，展現個性，發展心智和拓展視野。

　　3、讓學生在使用英語中學習英語，讓學生成為Good User而不僅僅是Learner。讓英語成為學生學習生活中最實用的工具而非累贅，讓他們在使用和學習英語的過程中，體味到輕松和成功的快樂，而不是無盡的擔憂和恐懼。

　　二、教學目標

　　1、使學生明確學習英語的目的性；

　　2、優化學生的英語學習方法，使他們能通過觀察、體驗、探究等主動學習的方法，充分發揮自己的學習潛能，形成有效的學習策略，提高自主學習的能力

　　3、在培養學生的語言知識、語言技能、情感態度、學習策略和文化意識等素養的基礎上發展學生綜合運用語言的能力；

　　三、課時安排

　　高一要學第三、四模塊，供10個單元。每個單元我們會安排5-6個課時。每三周完成兩個單元的教學和一次測驗，給學生補充一些與課文有關的知識性、趣味性較強的閱讀文章。增加學生學習外語的興趣。并積極為高一段的英語書法比賽，詞匯競賽做好準備，為期中考、期末考做好積極的準備。

　　四、教學具體措施

　　1、為了使學生打牢基礎不至于出現知識斷層，本學期要有計劃的把學生上學期學過的但掌握不好的時態、句式、定語從句、以及部分掌握不好的詞匯、短語、句型分插于10單元的新課教學中。

　　2、認真研究新課程標準，尤其與舊大綱不同的地方，清楚哪些內容是新增加的，哪些內容是已經刪掉的，哪些內容初中已經學的。3、認真研究新教材，在集體備課的基礎上認真備課、上課，認真進行自習輔導和批改作業。

　　4、單詞一直是學生的難點、薄弱點，直接影響學生綜合能力的提高，在教學中要重視詞匯教學，狠抓單詞的記憶與鞏固以及對詞匯的意義與用法的掌握。使學生掌握科學的`單詞記憶方法和養成勤查詞典的習慣。

　　5、堅持每周一次作文訓練，訓練題材、方法力求多樣化，并能及時進行講評。鼓勵學生寫英文日記，對個別英語特差的學生盡量多批改、多指導。

　　6、閱讀理解能力的培養是高中教學的重點，也是高考的重頭戲。在單元教學中專門抽出一節課作為閱讀課，材料為課外五篇課外閱讀理解，并且有計劃的指導學生掌握科學的閱讀方法。

　　7、集體備課是提高教學質量和整體教學水平的有力保證，有利于經驗豐富的教師與年輕教師互為補充、共同提高。堅持每周一次的集體備課，集體備課前先確立一名中心發言人，由中心發言人先確定下周所教單元的重點、難點及在高考中的比重及為完成教學內容所用的教法，然后全組人員共同探討，最后確定下來。中心發言人依次輪流。

　　8、堅持教學研究和相互聽課，年輕教師要向老教師學習如何把握重點、難點和考點，老教師要向年輕教師學習如何靈活運用先進的教法。教師之間互相聽課本學期每人不少于30節。

　　高一英語教學共17周時間，內容必修三，必修四，十個單元，并含有月考，期中，和期末考試本學期的進度計劃如下

　　第一周 unit 1（必修3）

　　第二周 unit1 and unit2

　　第三周 unit 2

　　第四周 unit3 月考及評卷

　　第五周 unit3 and unit4

　　第六周 unit4

　　第七周 unit5

　　第八周 unit5 and unit1(必修4)

　　第九周 unit1 期中考試及評卷

　　第十周 unit2

　　第十一周 unit2and unit3

　　第十二周 unit3月考及評卷

　　第十三周 unit4

　　第十四周 unit4 and unit5

　　第十五周 unit5

　　第十六周復習備考

　　第十七周期末考試X k B 1 . c o m

　　備注：第1—4周時間 3..1—3..28日

　　第5---8周時間3.29---4.25日

　　第9—12周時間4.26—5.23日

　　第13—17周時間5.24—6.27日(除去高考一周時間)

　　第18—19周時間 6.28---7,11日

　　(除去高考一周時間與周末休息時間,實際教學時間至多十七周時間)

高一學習計劃篇4

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識，高一學習計劃范文。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的.實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　(1)黃金時間來記憶

　　同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　(2)尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　(3)學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　(4)對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　(5)公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布，工作計劃《高一學習計劃范文》。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

高一學習計劃篇5

　　在基礎教育階段開展研究性學習，已被教育界普遍認同。面對這一必須發展的新生事物，理性的教育界人士表現出了高度的務實精神：研究性學習的提出指明了21世紀國民素質的方向，與其坐而論道，不如起身行動。等到研究性學習的實踐材料積累豐富后，再總結和抽象相關的概念和理論。

　　一、構建研究性學習模式

　　為把素質教育落到實處，提高國民的綜合文化素質和創新能力，研究性學習板塊是需要邊探索、邊研究、邊總結地進行的。通過這樣的課程改革試驗來達到真正實現素質教育的目的。據此構建的化學研究性學習模式，僅僅是我們的實際情況的產物，并不希望因此而限制別的特色，別的模式。

　　（一）構建研究性學習模式的基礎

　　二期課改中拓展課程板塊，原意在于拓展學生基礎課的知識視野。但是，由于“應試”仍然是現階段基礎教育中影響力巨大的指標，拓展課開展的效果并不理想，這無疑影響了進一步深入開展的研究性學習。因此，在研究性學習時，必須首先有足夠的拓展準備，逐漸地介入，讓學生對“研究”這件原以為高深莫測的事有一個足夠的知識準備和心理準備。反之，若突然介入，必然造成學生知識素質與研究課題、心理素質與“研究”本身產生較大的錯位，從而導致研究性學習的主體——學生不響應的現象！

　　（二）構建研究性學習模式的原則

　　構建研究性學習模式時，必須遵循三個原則，才符合化學學科的特點和研究性學習的要求。

　　（1）對學生而言，必須遵循“自主而不制主”的原則。在研究性學習的操作過程中，必須時時刻刻按照該原則進行，使學生在每一次研究過程中保持80％以上的貢獻度，讓他們能夠體驗、參與、協作、思考、實驗、調查、采訪、寫作、應變……

　　（2）對導師而言，必須遵循“指導而不主導”的原則。研究性學習的導師作用能不能準確定位，對研究題目本身影響不大，但是對學生的發展影響卻比較大。根據我們的模式總結體會，導師在每一輪的研究性學習之中貢獻度不宜超過20％。一般主要在選題、步驟、方法或關鍵問題上引導學生思考，決不能代替學生考慮。

　　（3）對化學而言，選取小課題時必須遵循“選化學或化學交*的題目”的原則，才能激起學生對化學的興趣，促進化學學科的發展。

　　二、構建“社團—研究—校本”模式

　　根據上述三個原則，綜合各方面的因素，我們構建了“社團—研究—校本”的立體模式，操作性強的教學環節，使研究性學習開放地發展，始終保持研究性學習在學生中的生命力。因為該模式提供了學生全方位體驗成長、體驗成就感的最大時空，提供了最大限度肯定學生的載體——校本，而不僅僅是一次性的打分、答辯、評獎了事。

　　第一環節：以興趣、自愿、自主為原則，成立相應的具有化學學科特色的社團，利用社團輕松自主的氛圍，讓學生在放松狀態下參與交流，使學生的大腦處于放松狀態吸取相關知識、吸取間接經驗，為下一環節打好基礎。因此也可稱這個環節為“前研究性學習”。

　　第二環節：以積極、自主為原則，進行研究性學習。此前，必須讓研究者清楚了解研究性學習的兩個誤區。去掉“作文”認識。一些同學往往把研究性學習簡單化，選題無方向性，且多為“議論議論”了事的作文；另一些同學則認為“研究”高深莫測，是科學家的事。其實，研究性學習中仍然突出“學習”。其本質不外乎就是要求研究者用已有的知識或可以查閱的知識來解決一些小課題，用以積累知識，體驗過程及其成就感。去掉“剪拼”認識。現代科學技術引入基礎教育領域后，你不用擔心學生沒有查閱資料的多元渠道。應該重視選題中“主題”與“課題”的關系，學生容易把“主題”當做“課題”，在網上、圖書館及其他渠道找來一大堆資料，剪剪貼貼，構成“研究性學習”論文。實際上，真正有價值的選題通常是找不到現成答案的，找得到的是背景資料。研究性學習的目的之一就是要求將現有的新問題在原有的知識基礎上拓展、放大、而不是在原有的知識體系中去找答案！

　　第三環節：以合作、自主為原則，組織編輯學科性研究性學習成果集，或者編輯專題式研究性頁供上網交流，形成能持久肯定學生成果的機制，并可以為學校的拓展性課程提供教參資料，傳承相關知識，使后來的同學能夠方便地站在自己學兄學姐的肩上開始“研究”。

　　研究性學習進度：

　　第一，創設情境——為研究性課題的選擇作預備，觀看教學短片等形式，做好背景知識的鋪墊，激活學生原有的知識存儲，提供選題范圍。

　　第二，研究課題的確定，研究課題可以由教師和學生共同探討得出，所設課題應當有一定研究價值（可以通過小組評議的方式來確定其是否具有研究價值）。

　　第三，組織課題小組，課題小組的組織方式，可以采用學生自由組合，教師適當調節的做法。具體方案如下：學生可以按3至5人組成一個組，教師再進行適當的調節。調節時應考慮學生的興趣、性別、個性特點、化學成績、能力水平以及家庭背景等綜合因素。課題組建立后，通過自由選舉，每個課題組產生一名小組長。組長的任務是：做好本課題組在整個研究過程中的組織協調工作；經常與指導老師和學校有關部門聯系；實事求是地記載研究性學習活動記錄表。

　　第四，制訂研究方案

　　研究方案應當確立研究的目的和意義，研究的主要問題，研究的步驟和程序，以及對調查問卷、提綱、實驗方案的編制等，以保證研究活動有條不紊地進行。

　　1、確定研究目的和意義：增強學生動手能力和分析、歸納從而解決問題的能力。從動手參與實驗的過程中體會到學習的樂趣，培養學生實事求是分析事物的科學態度，提高學生的環保意識。

　　2、確立研究的問題

　　3、研究方法

　　4、制定研究步驟和程序：由師生共同制定，可以讓學生通過自己動手查閱、收集資料。

　　第五，研究過程的實施

　　第六，加工處理信息，撰寫報告。

　　各課題研究小組及其每個成員，在研究活動的全過程中都會產生大量的信息。學生可以針對研究方案需求，對已有的`信息進行判斷、分析、篩選、處理。這是研究性學習的核心，也是形成結論的關鍵。在進行處理時，研究結果的表達必須堅持實事求是，其間教師應提倡學生互相爭辯，鼓勵學生敢于否定“定論”，善于提出新觀點，努力探索新方法。最后課題組對本主題研究形成的主要結論進行總結。在這期間教師要引導學生學會整理這些資料，使學生以恰當的方式表達研究結果，最后成文，在成果交流研討會上向其他同學進行匯報。

　　第七，組織研究成果的交流研討。

　　在結題報告會上，各課題組推薦一名代表，在規定時間內對研究的成果進行陳述和展示，并解答老師和其他學生的提問，以求得相互探討、取長補短、共同提高。通過交流研究分享成果，進行思維的碰撞，互相補充完善，評議后提出進一步修改意見，可以為今后的研究性學習打下基礎。在交流、研討中，學生要學會理解和寬容，學會客觀地分析和辨證地思考，也要敢于和善于申辯。在交流結束后，可以根據交流情況評出一、二、三等獎，對學生的研究進行鼓勵。學生要善于總結本次研究性學習的經驗和教訓，并進一步完善研究報告，最后成稿，交給老師。

　　第八，對本次研究性學習的評價要定性評價化學研究性學習活動，選擇一個什么樣的標準是關鍵。鑒于此，并針對我的理解和本次活動的特點，確定評價的基本思路，即評價的目的是：在于鼓勵學生，引導學生和啟發學生。

　　1、學研究性學習結果評價標準的重點之一是：強化過程，形成素質，培養能力。因此對于過程考察價值往往勝于對結果的考察，通過老師在組織過程中聽取學生的反饋，觀察學生提出問題、分析問題、解決問題的能力，小組內部合作協調的能力，可以給出每個小組一個評價成績。

　　2、研究性學習結果評價標準的重點之二是：研究系統，形成知識，回歸教材。調查本身的論文是一個重要的因素，其次在活動中學生遇到的問題，對于問題的解決處理方法，對一些現象的想法都應當引起老師的重視，因此可以讓每一個組員針對活動的收獲另寫一篇論文，該文可以包括對科學研究方法的認識、理解、判斷和觀點，也可以包括自己在活動中的收獲等方面，最后把每位學生的精華加以提煉，讓所有學生的研究成果變成共享的知識。總之，在化學學科中開展研究性學習，學習的內容和形式是豐富的，學習的評價應該是靈活生動的。

高一學習計劃篇6

　　高中的學習和初中不一樣了，為了能有好的成績考上好的大學，為此制定了以下學習計劃，以鞭策自己有個好的開始和努力的方向。

　　一、學習目標：所有課程盡力上A等級。平時注意預習、抓緊，將所有知識點靈活掌握。

　　二、具體做法如下：

　　1、早上6：20按時起床，做到像在軍訓期間一樣，動作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學，做到上學不遲到;

　　2、在校期間，上課做好筆記，認真聽講，不開小差，不做小動作，積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;

　　3、在校下課后，不與同學吵鬧、打架，與同學團結友愛、互幫互助，起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發展;

　　4、下午放學回家一定要及時，不在別處逗留，更不要與同學一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴格要求自己，回家后快速做作業，做題之前，首先復習當日所學知識點和例題，然后一鼓作氣吧作業做完。晚上做題時，適當每隔1小時休息五至十分鐘，保證高效率做作業;

　　5、有時間當晚提前預習第二天的課程，并養成自己檢查作業的習慣，同時將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);

　　6、保證每天中午午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學。

　　三、作息時間表：

　　1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

　　2、6：30-6：50早讀(分別讀語文和英語)

　　3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)

　　4、7：00后上學(在學校早讀一定要有效率)

　　5、12：10-12：40吃午餐。

　　6、12：50-1：50午睡。

　　7、1：50后上學。

　　8、晚上6：00-6：30吃晚飯。

　　9、6：40-10：00做作業(其間可以休息或洗澡)

　　10、10：00-10：30預習功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。

　　11、盡量不帶手機去學校，晚上睡覺關機。

　　四、每天自檢，爸爸和大姑監督。每周寫篇隨筆，順帶總結計劃落實情況。

　　五、周末好好調整自己，在全面完成作業后，安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養自己的.興趣和愛好，并達到鍛煉身體的目的。

高一學習計劃篇7

　　一、指導思想

　　以學校、年級、科組工作計劃為指導思想，全面貫徹落實新課程改革和素質教育的精神，全備課組成員將積極主動地開展教學教研工作，落實英語教學常規，營造良好的教研氛圍，不斷改革課堂教學，探究科學有效的教學形式。針對我校高一新生普遍英語底子差，基礎薄的實際，堅持“務實基礎，狠抓雙基，改進教法，激發興趣，提高能力”的原則, 長期不懈地抓好學生學習英語的興趣和習慣。

　　二、教學總目標

　　完成常規教學任務的同時注重激發和培養學生學習英語的興趣，使學生樹立自信心，養成良好的學習習慣和形成有效的學習策略，發展自主學習的能力和合作精神.

　　學生應有較明確的英語學習動機和積極主動的學習態度。能聽懂教師對有關熟悉話題的陳述并能參與討論。能讀懂簡單英語文章，克服生詞障礙，理解大意。能根據閱讀目的運用適當的閱讀策略。能與他人合作，解決問題并報告結果，共同完成學習任務。能在學習中互相幫助，克服困難。能合理計劃和安排學習任務，積極探索適合自己的學習方法。在學習和日常交際中能注意到中外文化的差異。

　　三、學情簡要分析

　　本學期完成英語模塊必修（3）和必修（4）兩個模塊。共10個單元內容。

　　具體安排：對于10個單元，每一單元用10課時，課本的學習可以這樣進行：

　　2.reading和 language points 四課時；

　　3．discovering useful words and expressions 一課時；

　　3.discovering useful structures二課時；

　　五. 具體措施和工作要點

　　1、做好初高中英語知識點的銜接工作

　　為了高中階段的英語教學可以比較順利的展開,使學生打牢英語學習基礎不至于出現知識斷層，本學期要有計劃的把學生初中學過的但掌握不好的詞匯、短語、句型、語法分插于10個單元的新課教學中。

　　2.英語學習方法的指導和學習習慣的培養

　　學習習慣是學生學業成敗的關鍵。英語教師要指導學生掌握正確的學習方法，通過嚴格持久的訓練，養成良好的英語學習習慣，發揮他們的潛能，提高學習效率，培養自學英語的能力.

　　各科通用的學習習慣

　　a: 課前預習和自學的習慣. 這是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎；

　　b: 始終保持高度集中的'注意力聽課,勤記筆記的習慣；

　　c: 課后及時復習的習慣 . 及時復習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶；

　　d: 良好的完成作業習慣

　　1按時完成作業，書寫規范、不潦草；

　　a: 養成大聲朗讀和背誦英語單詞、句子和文章的習慣

　　b: 養成反復練習的習慣，語言不是教會的，而是在使用中學會的

　　3、閱讀訓練

　　閱讀理解能力的培養是高中英語教學的重點，也是高考的重頭戲。在單元教學中專門抽出一兩節課作為閱讀課,并且有計劃的指導學生掌握科學的閱讀方法。每周一次的課外閱讀材料為中考題的閱讀文章。

　　4、早晚讀的單詞記憶與鞏固

　　單詞的記憶與鞏固一直是學生的難點、薄弱點，直接影響學生綜合能力的提高，在教學中要重視詞匯教學，狠抓單詞的記憶與鞏固以及對詞匯的意義與用法的掌握。使學生掌握科學的單詞記憶方法和養成勤查詞典的習慣。

　　5、備課組成員之間互相聽課

　　備課組成員之間互相聽課, 不一定是整個備課組統一進行, 而是自行看著課程表安排, 有空堂就可以商量互相聽課 , 并且在互相聽課之后互相評課. 對照發下去的課堂教學評估標準, 幫助對方檢查是否都達到了要求,把評課重點放在學生在這節課是否學有所得, 學生是否動起來了。

　　教學進度表

　　教學階段內容安排第二學期期中考試前完成必修3；期末考試前完成必修4，并在考前進行復習工作第二學期第1 - 2周必修三 unit 1 第3 – 4周必修三 unit 2 第5 – 6周必修三 unit 3 第7 – 8周必修三 unit 4 第9 - 10周必修三 unit 5 第11周

高一學習計劃篇8

　　高一的同學們經過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點：

　　1、知識量大。

　　2、學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律。

　　3、綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶

　　同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　尊重自己生物鐘

　　學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的`預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

高一學習計劃篇9

　　古人云：“凡事預則立，不預則廢。”高中學習內容繁多、時間緊，壓力大。要讓高一新生盡快適應高中學習生活，班主任應該適時指導幫助學生，制定學習目標和計劃。下面就如何制定學習目標談幾點看法。

　　一、學習目標

　　指導學生制定長遠目標(人生目標、高中學習目標、學期目標)和短期目標(一周目標、一月目標)。根據學生的自身的情況，制定適合學生的學習目標，并把這個目標分為若干個小目標，使學生逐步實現各個目標。指導學生針對自身特點，設計切實可行的、可實現的'目標體系。

　　二、學習計劃

　　指導學生制定長遠計劃(高中學習計劃、學期學習計劃)和短期計劃(周學習計劃、日學習計劃：根據學生個人實際情況和特點，做出切合實際的時間安排，清楚地知道在一天、一周內要做什么事情，使自己有條不紊地學習。

　　三、實現目標與計劃的建議

　　1、讓學生明確目標是我們前進的方向，是自己學習的走向，因此目標應包括所有學科我自己的整體的發展和提高。

　　2、時刻照目標與計劃進行自我反省，嚴格要求自己實行自己的目標與計劃。也就是我們的目標與計劃一旦制定，就要雷打不動的執行。

　　3、在班級建立學生目標與計劃展示欄，公開學生的學習目標與計劃。

高一學習計劃篇10

　　在XX年7月xx號我們要進行了期末考，所以在這還沒一個月里我們要抓緊每一分每一秒的時間。

　　第一，一個相對完善的時間表，既要涵蓋每月的整體安排，又要包括每月以及每天、每時的細節規劃。

　　第二，復習計劃要留有余地，不要“滿打滿算”。比如，晚上7點到8點復習數學，8點開始復習英語，這樣安排就太緊了，當中應該有一個緩沖：7點到8點是數學時間，8點15分以后留給英語。這樣，數學復習完后喝口水，稍作休息，不要“連軸轉”。

　　而且，留有余地也可以確保上一段計劃的完成。還是以7點到8點復習數學為例，萬一時間到了，卻還差一道題沒做完怎么辦？留有15分鐘的余地，孩子就可以具體問題具體解決，而不致產生浮躁的情緒。

　　第三，教孩子在執行計劃時學會放棄。有的學生死心眼兒，比如復習數學時遇到兩道難題，卡了一個小時也沒思路，卻非要做出來不可，一晚上的時間都搭上去了。結果，這兩道題沒眉目，其他的科目也耽誤了。孩子的情緒也難免受到影響。對于這樣的孩子，家長就需要告訴他，把這兩道題放一放，先完成其他科目的計劃，最后如果還有剩余時間，再回過頭來處理先前的“遺留問題”，如果沒時間就放在明天或后天再做。

　　第四，復習計劃要兼顧全面。有的考生對喜歡的科目就先復習，不喜歡的科目放在后頭；有的考生把自己的強項放在前面復習，弱項的復習受到影響，導致強項越來越強，弱項始終沒得到實質性的提高。其實，每個考生都有自己的強項和弱項，正確的做法是優勢要強化，劣勢也要彌補。

　　學習方法

　　1、成績要在較短期內獲得較大提高。

　　長時間的`慢慢提高對大多數科目沒必要，且消磨銳氣。要在一定時間段內刻苦投入，在成績開始提升時加把勁兒，爭取在較短時間內大幅提高成績。

　　2、成績提高用四大件——精華教育學習階段論

　　實踐

　　周循環學習法如何實踐？

　　1、第一步：周日晚上制定周學習計劃。

　　根據自己總的學習進度，制定一周的目標。根據目標計算周一到周六的學習量，制定可行的、但又必須完成的學習計劃。

　　2、第二步：周一至周六按計劃學習。

　　根據計劃學習量做好每日時間管理，每日結束前確認一下計劃完成度，記錄學習日志；

　　3、第三步：周日徹底完成學習計劃。