【實用】寒假學習計劃范文匯編十篇
時光飛逝，時間在慢慢推演，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，來為以后的工作做一份計劃吧。計劃到底怎么擬定才合適呢？下面是小編為大家收集的寒假學習計劃10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
寒假學習計劃 篇1
面對考生每次考試分數，由于看問題的角度不同，對分數的重視程度就不同，一般情況下有家長、教學、學生三個角度，學生和家長都希望每次考試能取得好成績，從教學角度上看，我們更希望學生在考試中暴露出更多的問題。同時決定學生成績的因素很多，例如基礎、備考方向、訓練程度、心理等等。
1.影響考生期末成績的客觀因素：
�。�1）考試狀態。很多考生這次考試不在狀態，主要是一個學期高強度學習，導致一些學生身心疲憊。
�。�2）考前備考。期末考試時間倉促，加上教學上在趕進度，學生沒有充足的備考時間，特別是對一些屬于自己的問題沒有針對性訓練，同時對之前學過的內容沒有充分的復習。
�。�3）教學上重視程度。目前教學依然以高考為主線，對期末考試的重視程度不大。
2.影響考生期末成績的主觀因素：
很多學生進入高三以來，成績進步不明顯，甚至下滑，很多家長覺得補課就能解決問題，事實上并非如此，主要因為考生自身存在的不足阻礙了成績的進步
�。�1）盲目被動的復習
�。�2）自身性格與習慣
�。�3）備考方向以及訓練方式不合理
（4）心理壓力
3.如何通過期末考試找出自己在平時備考中存在的不足，面對高三的任何一次考試，學生都可以根據以下角度對考試進行認識：
�。�1）考試的目的
�。�2）你從考試中獲得什么
（3）如何以積極的方式來看待考試
（4）復習過程中你需要完善的地方
�。�5）備考時適合你的學習環境
�。�6）必要的初始計劃
�。�7）考試后你期待什么
如何合理的看待期末成績并根據自己的實際情況制定下一步學習計劃
盡管說在平時考試中暴露出來問題是好事情，可是對學生學習信心以及志愿的`選擇會造成很大的影響。從備考時間上看，只要在接下來的四個月中，根據自己的實際情況，充分的利用時間，并且最大限度的解決屬于自己的問題，那么在20xx高考中定會處于有利的位置。當然每次考試之后，很多學生在誤區之后繼續走進誤區，例如說，某個學生期末考試成績不理想，覺得自己的基礎有問題，決定從今天開始得猛補基礎，可是一直到高考成績一樣沒有什么進步。都知道補基礎重要，可是怎樣補基礎才行？都知道要補弱科，可是怎樣補才行？也都知道適合自己的才是最好的，可是自己又如何知道你的選擇適合你自己的呢？面對這樣一些問題，我們從三個方面來論述：
1.看清自己
有的學校繼續補課，少數學校放假時間是20天以上，但是不管怎樣，我們在期末結束的時候，都要對自己目前的情況做一個全面的認識，經過一個學期的考試，值得總結的東西很多，詳細的總結得失是必要的。例如你可以按照以下這些方向總結：這學期你的時間利用率怎樣？有哪些題型對你有難度？考試時間分配怎樣？哪些問題是考試中最常見的，并且解決了多少？你希望在下次考試中避免哪些不足，又有哪些足夠的依據？下學期的考試你打算以什么樣的態度及方式應對？等等，只有看清楚自己存在哪些問題，才能進行下一步規劃。
2.看清形勢以及弄懂考試規律
從目前的形勢上看，備考時間還有四個月，按照高考復習的一般規律，目前應該處于強化階段：（20xx年1月2月末）備考目標：會整合知識，搭建每章知識框架，能夠較好的衍生每一章知識框架中涉及的相關題型以及解題方法。對知識點做到精細化，將狀態調整到應試化，將知識與題型融合。
現在對于高三的學生處于強化階段，這個階段是備考中不可忽略的階段，因為這兩個月中，如果把高考相關的題型總結一下，并且根據不同的題型，歸納出不同的解題方法的話，在以后備考中，你將處于主動地位�；蛘哌@樣說，這個環節，不管基礎如何，你都應該去做，如果確實要補基礎，也要在這個環節為前提條件下去完善。
1.連接高考復習的各個階段：基礎階段（20xx年12月前），學習目標不以死記硬背為主，理解考試范圍的內容，初步掌握每個科目的知識框架，對每個知識點熟悉。
2.強化階段（20xx年3月前），會整合知識，搭建每章知識框架，能夠較好的衍生每一章知識框架中涉及的相關題型以及解題方法。對知識點做到精細化，將狀態調整到應試化，將知識與題型融合。
3.深化階段（20xx年3月、4月），研究考試大綱，收集高考信息，在已經強化復習的基礎上，為了更高位的理解知識便于學習。例如專題化學習，將真題和專題結合起來，專題在前真題在后。
4.沖刺階段（20xx年5月，高考考前）學習目標：突出重點式學習，根據自己的實際情況作出復習調整。研究考試技巧，通過模擬考試找感覺。
3.根據自己的實際情況制定學習計劃并盡力執行計劃
每個人遇到的實際情況不同，因此說學習計劃肯定不同，同時執行計劃的效果也不同。那么如何去制定自己的學習計劃呢？
�。�1）計劃越細越好，例如一些同學的學習計劃：從早上8點10點，看語文。這樣就不怎么細致，應該看語文哪個部分，并且有什么期待？通過哪些途徑去看等等。
�。�2）不要貪多，抓住主要矛盾即可。一天中每個人很難保證每個時間段都能集中精力去學習，因此說，計劃中，肯定有特別重要的事情，那么你就把最清醒的時間留給最重要的事情。
（3）可以把作業中的題目放到計劃中的練習部分。例如說今天你按照計劃復習了數學中函數與導數部分，那么最后要通過訓練再提升和鞏固，你可以把作業中一些關于函數與導數的部分題目全部拿過來，看看題型是否全面，題目是否新穎，你的解題思路如何最快得到體現等等。
這樣一來，既可以復習自己想要復習的，而且能帶著完成作業，把作業的價值利用好。
（4）要給自己留休息時間。在這段時間內放松，畢竟寒假中有春節，適當的放松還是必要的。還有在開學之前，不要盲目做題，還是以調整為主，可以粗略安排下學期的設想。
�。�5）擴大閱讀量，一方面可以了解信息，一方面可以開闊思路，例如看報紙等，特別是評論性的文章，看看人家如何圍繞一個問題進行論證的。通過人家文章，你可以從語言、結構、表達等方面去研究一下，結合你寫文章時暴露一些問題，不斷的擴展和完善。
�。�6）建議不要盲目報班。高三學生報寒假班有兩個出發點，一個是幫助自己做好上述階段的學習，一個就是查漏補缺。如果不從這兩個出發點出發，那么就不要報班，那是浪費時間。
權衡自主招生筆試和面試備考與高考備考之間的利弊
今年三大聯盟自主招生筆試時間在3月16日，從時間上看已經進入高考百天倒計時范圍內了。有的學生想利用寒假準備一下自主招生筆試，也有的處于猶豫不決中，還有的趨向放棄狀態。現實中，該不該投入一些大量的時間來準備自主招生筆試，我在博文《如何處理好自主招生考試與高考備考之間關系》一文中也比較全面的論述了觀點。這里簡單的總結幾點內容：
1.將自主招生考試與高考備考合并，可是適當的增加投入一些時間。
2.以高考備考為重。
3.一些學生可以可慮放棄，例如某個學生期末成績在600分左右，而這位學生拿到了武大自主招生筆試資格，武大每年在北京一志愿理科的錄取線在570分左右，這樣層次的考生可以考慮放棄。
怎樣看待20xx年高考大綱新變化
20xx年北京卷考試說明作出了一些調整，例如說語文題型上有新的變化，物理選修部分內容增加了等等。總體上與往年相比，調整的幅度稍微大了一些。那么考試說明在高考實際命題中起到哪些元素？學生怎樣運用考試說明才合理？我給大家建議如下：
1.理性看待考試說明
實際上：考試說明中涉及的那些如命題以教材知識為本，僅局限于考試卷中所涉及的理論觀點不超出教材，試卷涉及的具體內容遠遠超過教材。要想考好高考卷，要適應其命題思路：強調學科知識與生活現象、理論邏輯與生活邏輯相結合，將學生的分析、綜合、歸納、概括等環節的思維水平。
現實中回歸基礎、回歸大綱等詞語不斷出現在給考生的建議中，一些考生整天把考試說明帶在身邊，甚至一些學校要求學生背誦，看來這樣是不對的，僅僅是試卷中理論不超出考試說明要求的范圍。
2.用好考試說明
《考試說明》中最有用的就是說明部分，那么前面的理論范圍與知識背景大家基本上都熟悉，但是對后面的習題部分，多數學生僅僅是做題，卻沒有研究題，在說明部分，可以分析出命題者的意圖，命題知識點的選擇范圍、體現形式等等。同時你在做題的過程中，可以總結歸納相關例題的解題思路，備考方向，以及答案的表達等。這有這樣才能更加充分利用好考試說明。
謝謝大家！
寒假學習計劃 篇2
寒假就要開始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的寒假，為五年級有一個好的開始！我決定擬一個寒假計劃！我一定按計劃做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個小時的步，然后每天堅持戶外活動兩個小時。
第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；
第四條： 每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時間自選。
第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天；
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。
第七條：語文、數學的作業要同步進行。
第七條：每天寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對于我的壓歲錢，我要拿出２０％作“流動資金”，３０％交學費�！保担埃ゾ杞o希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優秀的學生。
20xx寒假學習計劃時刻表
1、樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。 早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學習時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內）
9、學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成
作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
每日 【具體】
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20————7：50：鍛煉【跑步，爬山等】
8：00吃早飯
8：20———9：05 做作業【第一節課】
9：15—10：00做作業【第二節課】（可以利用第一、二節課時間上家教課） 10：10———10：55 復習【第一科】
11：05——— 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】 12：00吃午飯
12：30———13：30午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業【第三節課】
14：35———15：20復習【第二科】
—————————半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】———————————————————————————
15：50———16：35做題【做數學題，物理，化學題】（單周）【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）
16：45———吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定） 吃完飯后———21。：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并背單詞或古詩古文等
22：00睡覺
注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。
二、寒假學習計劃
學成教育本著一切從孩子和家長的角度出發的宗旨，為達到應有的學習效果，養成良好的學習習慣，為雷鴻遠同學制定了寒假的學習計劃，目的在于進一步規范學習習慣，端正他的學習態度。
通過與鴻遠同學的面對面的交流以及日常學習生活的觀察，了解到他數學和英語兩個科目成績不是很理想，基礎知識不是很牢固，知識體系完全沒有形成體系，解題能力比較差�；诖�，我們學成教育為其請了兩個優秀的輔導老師，對其進行英語與數學的老師。并為其請了一個陪讀的老師，安排和照顧其日常學習生活，輔導其寫作業，完成學習任務；并與其進行心理溝通，及時發現孩子存在的問題，以及時溝通和解決。
孩子學習生活作息時間安排如下：
作息：7：30——8：00 起床 早餐
8：10——10：10 老師輔導數學
10：15——11：50 自習數學
12：00——13：00 吃午飯、休息
13：10——15：10 老師輔導英語
15：20——17：20 自習英語
17：20——18：00 休息
18：00——18：30 晚餐
18：30——19：00 休息
19：00——21：30 自習 陪讀老師答疑
21：30——22：15 洗漱 睡覺
學習內容：
1、數學主要為高中一年級基礎知識為主，通過上課老師輔導，布置課后作業，完成作業系統掌握知識
2、英語主要為初中和高中一年級基礎知識為主，通過上課老師輔導，布置課后作業，完成作業系統掌握知識
3、寒假作業 主要在晚自習期間完成，陪讀老師進行監督和答疑
鴻遠同學數學的弱勢主要集中在函數一大塊兒，包括二次函數，指數函數，對數函數，三角函數定義域，值域，最值，周期性等處，基礎知識不牢固。通過
數學輔導老師梳理“雙基”知識，查漏補缺，學生自己課后勤于練習，陪讀老師監督和答疑，激發學習興趣，端正學習態度，提高學習效率，養成良好的學習習慣，在短期內迅速提高學習成績，為以后的學習打下堅實的基礎。
二期工程（高二）第二階段
高二年級，許多學生在心理和精神上都會產生微妙的變化。對學校和同學逐漸的熟悉使得學生們越來越活躍，消除了初進學校的陌生感同時還未感到高考的壓力，使得這一時期的高二學生可能會在潛意識中放松對自己的要求，部分同學可能會影響到自己的學習狀態，而事實上高二無論對于學習或是班級班風學風建設都是穩中求進的過程，都是為高三全力拼搏所作的伏筆，所以高二這一階段的重要性又是不言而喻的。
1、高二上學期期末考試結束后，根據自己的實際情況分析學習狀況，制定下學期的學習目標，完成自己的學習規劃。
2、在寒假一個月的時間里，積極查漏補缺，完善自己的.知識體系。學習計劃：
1、語文學科中，除了課堂要求的必要內容外，建議雷鴻遠同學可以利用寒假這一較為空閑的階段拓展自己的閱讀面，擴展自己的閱讀量，多積累一些文言知識、現代文知識、好句佳篇，一方面是應試要求，另一方面也是提升自身修養的很好途徑。
2、理科學習尤其是數學在這一階段會接觸到高中期間相當重要的知識點——解析幾何。這個章節的內容需要大量的練習來提高自己對于運算的準確程度，同時對于思維的縝密性也有較高的要求。引導雷鴻遠同學積極主動地攻克學習上的難題。
3、這一階段，一些同學關于自己高考所加學科會有所一個大概的方向，但是切記的是，高中階段教育對于學生的要求都是基礎知識，雖然因人而異會有擅長和不擅長的學科，但是千萬不能放棄對任何一門學科的學習。每一科的“雙基”知識一定打扎實，才能在原有的基礎上進行拔高。
4、英語的學習在這一階段基本上完成大部分的高考必須要掌握的語法點，同學
們可以利用空余時間對于英語學科一些有漏洞的地方進行查漏補缺。熟練運用語法知識，每天堅持完成一定量的閱讀或聽力。
5、物理，化學，生物等學科也不容忽視，這些學科使得我們的思維更加嚴謹，當然寒假也要積極鍛煉身體，是自己有一個強健的體魄，成為我們擁有健康學習生活的保障。
寒假之中雷鴻遠同學的任務 ：
1、認真踏實地完成老師布置的每一項作業，認真上好每一堂課，認真過好每一天。掌握好所需的知識，能夠熟練運用知識點和解題方法階梯。
2、利用下半學期閱讀一本有意義的書籍，并且完成一份讀后感。
3、關心時事政治和新聞熱點，可以對時事進行簡單的評論，有自己的看法。
4、對自己的歸納本等進行整理。
5、根據自己的實際情況一步一步不斷地提高學習成績，每隔一段時間對自己這段時間的學習進行總結，必要時，可以找班主任老師或者相關的任課老師，聽取他們對自己學習的意見并采取能夠進一步提高的措施。
二期工程（高二）第三階段
高二學年的寒假是一個關鍵的階段，面對即將來臨的高二下半學期，作業量有所增加，學生焦慮情緒有所加重。這一階段部分學生會選擇在完成學校作業的基礎上利用假期多上補習班提高班。部分學生會因為下一個暑假要進入高三學業會更加繁忙從而產生必須好好享受這一假期從而在這一階段放松對自己的要求。部分學生會因為學業壓力加重產生緊迫感盲目而整天埋頭學習，忽略志愿者服務。過于放松和投生題海都是不可取的，更多學生愿意勞逸結合利用好這一段時間查漏
補短從而在新學期領先一步。
階段目標：
1、制定寒假計劃，做到勞逸結合，為高二下半學期的學習生活作好生理心理準備。
2、保質完成寒假作業，提高自身薄弱環節，有針對性地做好預習復習工作。
3、參加各類社會實踐活動。
學習計劃：
1、語文：作業適量，會有少量文言文、現代文練習卷與若干篇作文，要求作好文言知識整理，作文素材積累。
2、數學：以書面作業為主，要求在保質完成的基礎上回顧以往知識進行針對性梳理。
3、外語：作業要求鞏固語法、閱讀、翻譯，加強聽力練習，要做好知識梳理，繼續背誦高考詞匯。
4、物理化學：以書面作業為主，應學會對以往知識進行總結整理，更不可因為選課意向已定而有所偏廢。
5、其它學科基本沒有作業，但政治、生物、地理將在高二下半學期進行會考，有精力的話應當適當翻閱教材進行復習。
6、本階段會有“四地”征文賽，開學還會有時政競賽等各競賽活動，有所特長的同學應積極參與及準備。
社會實踐：
1、本階段部分社團將在假期中繼續開展精彩的活動，可豐富課余生活，鍛煉提高自身能力。
2、本階段愛心之旅、黨建帶團建、揚帆之旅等都會繼續開展。
3、本階段學校還會要求各班以班級為單位開展一次志愿者活動，同學應該獻計獻策要主動參與。
我的任務：
1、對以往知識進行有針對性復習總結，針對自己薄弱環節進行訓練，努力利用好這一階段進行查漏補缺。
2、要對各類知識進行歸納，諸如文言文知識，作文素材，英語語法及錯題，理科基本知識與典型例題。這對以后的學習及復習大有幫助。
3、適當作好預習工作，使自己能夠較為輕松地踏入高二下半學期。
4、可以適當翻閱副課書籍，不僅為高二下學期的會考，也可為高教自主招生打下基礎，學有余力的同學可以借閱圖書館課外書籍進行閱讀陶冶情操。
5、積極參與社會實踐，培養責任心愛心與能力素養。
6、關心國家大事。
7、不沉溺網絡，自覺抵制不良讀物，做到自重自律，發展健康情操。
二期工程（高二）第四階段
作為高三前的最后一個學期，學業負擔有所加重，學生也明顯感到有更大的壓力。部分同學因不能適應新的學習要求和學習壓力而產生焦慮、煩躁的心理，也有同學急于考慮3+1選科事宜而偏廢其他學科。更多同學愿意在新的學期中進一步努力，為今后高三的學習打下扎實的基礎。
階段目標：
1、制定高二第二學期學習計劃，明確新學期的目標并有長期的規劃。
2、落實各類選修課程，調整選擇適合自己的新課程。
3、參加各類社會實踐活動，從中鍛煉能力、充實自我。
4、進一步加強學風建設，在班中營造良好的學習氛圍，形成良好的班風。 習計劃：
1、語文：講解寒假練習卷，布置整一學期的常規任務，完成部分的新課文教學，要求背誦一定的古文、現代文篇目。除課本中知識外，還會補充文言文助讀和名句背誦作為提高。
2、數學：以上新課為主，會有大量的新概念、新知識需要學習，能弄清楚概念的內涵。有些知識會與以前所學知識有所聯系，如“數列的極限”和以前所學的有關數列的知識，“空間圖形”和以前所學的有關向量的知識，應及時作好復習鞏固，以便能融會貫通。（實習總結 www。jdge。cn）
3、外語：以牛津英語書為主，一般一到兩周完成一章節。輔助以新世紀教材，作為詞匯和閱讀的補充。兩本教材都應該做好詞匯、語法、閱讀的積累。
4、物理：先完成新課，接著進入總復習階段。新課內容以記憶為主，要能認真學習、及時掌握。總復習時要求能緊跟要求完成相關練習，以便查漏補缺、鞏固提高。
5、化學：以上新課為主，本學期將進入有機化學這一大章節的學習。由于學習內容會與先前無機化學有所區別，要求能夠及時調整學習方法，學會歸納整理和自我總結。
6、其他學科如地理、生物、藝術等會使這一階段的學習生活豐富多彩，要認真對待每一門學科，不能忽視任何一門。學期結束將會有地理、生物學科的結業考試。
7、本階段開始時會進行選修課的調整，應參照先前的選修課情況，選擇適合自己新的目標規劃的新的選修課程。
社會實踐：
1、社團活動仍然豐富多彩，高二的學生在社團中常擔任統籌、規劃的重要工作，可以在活動中培養自己人際交往、組織活動等各方面的能力。本學期結束前完成社團工作的部分交接。
2、每周各班都會有志愿者服務、愛心之旅、揚帆之旅等社會實踐活動，每位同學分組輪流參加，一般會安排在周五下午或周末進行，有學分考核要求。
3、每月5號、20號（雙休日除外）為學雷鋒日，各班選派同學打掃校園的指定區域，有學分考核要求
4、各班每月要利用部分班會時間開展鄧讀會或舉行團日活動，團委會事先做好時間、內容的布置安排，電視臺也會隨即拍攝活動情況。
5、各班團支部開展“黨建帶團建”相關活動，組織開展去對口社區志愿服務等各項活動。學生應積極投入團組織生活。
6、高二年級各班會輪流主辦“學子論壇”，關心時事、關心生活、關心社會現象并對其有所感、有所思的同學可以參與其中，施展才華、培養能力。
“我”的任務：
1、要對寒假的各項作業全面的鞏固及復習，并及時歸納整理，溫故而知新，為新學期的學習打下基礎。
2、積極投入各門學科的學習，努力適應新的學習任務，保有持久的（轉載自http：//，請保留此標記。）學習熱情。在學業壓力面前及時調整心態，戒驕戒躁，不急功近利，扎扎實實地完成每一門課的學習任務，夯實基礎為將來高三的學習做準備。
3、認真上好每節課，不要過早地給自己定下3+1的選科，即使有初步的選科意向也不偏廢任一門其他學科。高中的所有學科都要進行會考，成績將計入畢業生檔案。而且每一門學科的都是知識體系中不可缺少的一部分，掌握它們才能有完整的知識儲備，才能將所學知識融會貫通。學好每一門課也為以后諸如綜合考試及各高校的學業水平測試奠定知識基礎。
4、利用圖書館、電子閱覽室等良好的設施條件，課余時間多涉獵各類書籍，補充知識來提升自身的綜合素養，從而獲得提高。
5、積極參與社會實踐活動，在活動中開拓眼界、獲得提高，進一步培養自己的人際交往、組織規劃等各項能力。
6、做好選修課程的調整選擇，選修課程的學習不僅是為了學分要求，更是輔助必修課程使自己學得更多、更好的機會。
二期工程（高二）第五階段
此階段是前兩年高中生活中至關重要的一段時間，主要問題集中在心里方面。作為高二的最后一段時間，面對接踵而來的學習壓力，面對即將分班的不舍，面對選科的猶豫不決，面對高三的期待與彷徨。處在這樣的一個時期，有些同學難免會覺得心情不穩定，影響到正常的學習生活，但大部分同學都能調節好自己的情緒，在最后的這幾個月提前做好準高三的心里準備。要著重指出的是，已明確選科意向的同學千萬不要出現偏科現象，甚至放棄了不選的學科，將全部精力放在所選科目上，這樣的不平衡狀態不利于此階段的學習生活。
階段目標：
1、 制定高二第二學期下半學期的短期學習計劃，明確短期目標并有長期規劃。
2、綜合各類因素，確定選科意向。
3、積極投入各科學習，不偏科、不廢科。
4、進一步加強學風建設，遵守各項行為規范要求，在班中營造良好的學習氛圍，形成良好的班風。
學習計劃：
1、語文：完成部分的新課文教學，要求背誦一定的古文、現代文篇目。除課本中知識外，還會補充文言文助讀和名句背誦作為提高。
2、數學：有重要的新知識如：立體幾何，需要學習，此階段的學習還會涉及到部分之前學習的內容，如數列，向量等。應及時做好對新知識的復習，以及對學過的知識進行鞏固。
3、外語：以牛津英語書為主，一般一到兩周完成一章節。輔助以新世紀教材，作為詞匯和閱讀的補充。兩本教材都應該做好詞匯、語法、閱讀的積累�；久恐芏加芯毩暰硇柰瓿�，可開始自行進行語法的初步復習，和高考詞匯的背誦。
4、物理：接著上半學期的內容繼續復習。復習時做好知識的查漏補缺及鞏固提高，第一輪復習將于學期末結束。
5、化學：以上新課為主，繼續學習有機化學。相較期中考試前的知識，此部分知識有一定難度，要求認真聽好每一節課并定期做好知識梳理及總結。
6、其他學科如地理、生物、政治等會使這一階段的學習生活豐富多彩，要認真對待每一門學科，不能忽視任何一門。地理、生物學科的結業考試將與期末考試一同進行。
社會實踐：
1、本階段社團活動相對較少，高二的學生在社團中常擔任統籌、規劃的重要工作，可以在活動中培養自己人際交往、組織活動等各方面的能力。本學期結束前完成社團工作的部分交接。
2、每周各班都會有志愿者服務、愛心之旅、揚帆之旅等社會實踐活動，每位同學分組輪流參加，一般會安排在周五下午或周末進行，有學分考核要求。
3、每月5號、20號（雙休日除外）為學雷鋒日，各班選派同學打掃校園的指定區域，有學分考核要求
4、各班每月要利用部分班會時間開展鄧讀會或舉行團日活動，團委會事先做好時間、內容的布置安排，電視臺也會隨即拍攝活動情況。
5、各班團支部開展“黨建帶團建”相關活動，組織開展去對口社區志愿服務等各項活動。學生應積極投入團組織生活。
6、高二年級各班會輪流主辦“學子論壇”，關心時事、關心生活、關心社會現象并對其有所感、有所思的同學可以參與其中，施展才華、培養能力。
“我”的任務：
1、各門學科的學習要求做梳理，按照各任課老師的要求，在學習新知識的同時，對部分學科做初步的知識回顧和整理，認真完成本階段的學習目標。
2、在平時的學習生活中，多和同學交流學習經驗，學習方法，有疑問應盡快向老師、同學進行詢問，對學習要一直保持嚴謹的態度。踏踏實實地學好每一個知識點所包含的具體內容。讓自己對學習的熱情始終處于較高的狀態。
3、用課間、午休的時間，安排自己的休息、學習時間，爭取利用這部分寶貴的時間，做到事半功倍的效果。
4、選科小貼示：對于初步確定的選定科目，切勿因某次測驗的失利或某階段的學習狀況不佳而妄下結論，而產生焦燥，失落，迷茫的情緒，應從失敗中看清自己的真實情況，是的確在此門學科的學習上有困難還是一時的失誤，必須明確這之間的利弊，綜合可方面情況，做出最適合自己的選擇。
二期工程（高二）第六階段
高二暑假實質上是高三的開始，在放假前，老師們都仔細地布置了暑假作業，提出了詳細的要求。一部分學生一如既往地對自己高標準嚴要求，在完成老師的復習要求的同時，為自己制定了詳盡的復習計劃，在高三的起跑線上就領先一步。卻還有一部分學生雖然明白這個暑假對于高考的重要性，還是留戀著“懶覺、電腦、空調”的標準享樂型暑假，如此，非但無法按應有的水平，完成老師布置的暑假作業，而且會將這股“最后狂歡”的學習情緒帶入高三。
階段目標：
1。 制定詳盡的學習計劃（包括日期、生活安排、作息、活動、作業計劃、作業完成情況、假期心得等）
2。 保持良好的作息習慣，不睡懶覺不熬夜，以確保開學后學習精力旺盛。（盡量將自己的生物鐘調到一個與平時校園生活相適應的水平上來）
3。 養成適應高三生活的學習節奏。（包括做題的速度與時間長度、接受知識的方式方法、理解知識的角度與渠道等）
學習計劃：
1。 語文：有相應的暑假作業。在一切圍繞高考的大前提下，課外閱讀可以多看一些名家名著、考場例文等；要廣泛地閱讀報刊雜志，了解民生民態、社會現狀，積累社會經驗。
2。 數學：有相應的暑假作業。逐一復習的過程中，注意一個疑問也不放過，絕對不可草草了事，作為高三的起步，基本的知識復習和普查一定要做好。。
3。 英語：有相應的暑假作業。聽力、語法、詞匯、完型、閱讀、翻譯、寫作各個板塊逐一訓練。
4。 +1：有相應的暑假作業。注意，有一部分同學求好心切，急功近利將自己的復習駕臨于老師復習安排之上。這并不是明智的選擇。只有跟著老師的節奏一步一個腳印，才會取得理想的效果。所以暑假作業完成的質量十分重要。
社會實踐：
1。 暑假有返�；顒�，請重視起來，沒有必要原因不要缺席。（在安排自己的暑假生活時盡量避開返校時間）
“我”的任務：
1。 制定詳盡的暑假計劃：計劃是活的，要隨時隨地地調整，計劃又是死的，要約束自己，恪守計劃。
2。 全面復習知識，查缺補漏。
3。 積極運動，以健康的方式作息，從身體上做好邁入高三的準備。
4。 保證自己心情愉快，積極樂觀，從心理上做好邁入高三的準備。
5。 廣泛地閱讀并思考。
6．注意與同學聯絡感情。
寒假學習計劃 篇3
放假時間：7：00 起床
7：20 洗涑完畢
之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00）
8：05 吃飯
8：20---8：50 背單詞
8：55---9：25 背課文
9：35---10：35 數學
10：45---11：45 英語
11：45---12：00 課外書
12：00---13：00 午休
13：10---14：10 化學
14：20---15：10 物理
15：20—16：20 語文
16：20---吃晚飯前 free
吃完飯后—21：00 八科任選
21；00—22：00 電視，電腦，課外書
寒假學習計劃 篇4
寒假生活是開心的、美好的、也是豐富多彩的。我正在計劃著自己的寒假生活，下面一起來跟我看看吧！
早上起來，我自己穿上衣服，就疊被子，把被子疊得整整齊齊，讓我養成一個好習慣。我自己去刷牙洗臉。之后我背誦古詩詞，因為能增加我的知識。吃完早飯后我開始做我的寒假作業，看看書跟練練字，我還在早上做運動，鍛煉身體，讓自己不生感冒。
我會在中午吹薩克斯，讓自己吹薩克斯的水平比以前更好。吹完薩克斯，我就會休息眼睛。
下午我繼續寫作業，并且我會適當地讀一些課外書。到了休息時間，我會找一些好伙伴來玩跳繩，完了之后玩一會電腦游戲。到了晚上，我會堅持寫一篇日記，把一天到晚有趣的`事情寫下來，增加自己的作文水平。寫完作文，我再跟媽媽玩跳棋、象棋，豐富我一天的生活。
寒假最興奮的就是新年了。新年大家不僅能團聚在一起，也能收到壓歲錢。我會拿錢來買一些對爺爺奶奶有用的東西，我想：“爺爺奶奶看了一定會很開心�！弊詈�，我祝愿大家能快樂地度過這個新年。
瞧！這就是我的寒假生活計劃，我要向自己的寒假計劃而努力，我相信我一定能成功的。
寒假學習計劃 篇5
同學們好，老師針對寒假期間各個年級的學習制定了與網校相結合的學習計劃，請各位同學參考。
期末考試成績可以作為同學們制定學習計劃重難點復習安排的學習依據。學習的好壞最關鍵也最終取決于你的學習效率!”能學會有效率地做事，對你一生都有極大的幫助和提高。面對于中國的應試教育，你在當學生時，你必須學會兩樣：1.有效率地做事。2學會如何學習。
1、早晨合理安排30分鐘學習英語，聽網校的英語聽力，歷史和地理背誦。
2、利用2節課的時間分別完成2份寒假作業，要記住，獨立完成。
3、網校現已上傳一部分新卷子，集中一塊時間做一套。
4、下午和早晨一樣，利用2節課時間做2份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。語文，物理 地理，生物
5、完成當天寒假作業可以安排自由活動，(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。積累實時材料，尤其是準備學文科的'學生。
7、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學作品，寫一寫自己讀后的感想，字數可 多 可少，但不能不寫。
8、寫寒假作業的過程中，發現自己本學期知識點學習不透徹的情況下可以通過網校 來 查漏補缺。
提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累，同學們必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。高中生都有很好的自制力。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。
寒假學習計劃 篇6
偉大的教育家孔子曾說過：“溫固而知新”。通過復習舊的知識，可以明白新的道理，也能重新獲得新的知識。此“新的知識”特別是強調對已學知識的再認識和再綜合。，復習不是為了修補倒塌了的建筑物，而是為了加固原來的結構，并且添建一層新的樓房。這話很精辟地告訴我們，復習應是對知識的提高和升華。
在復習中如何能提高復習的勁頭、激發學生的`主動性、保證復習的高效率呢？我覺得有兩點：
1． 總結規律好記憶
簡單得說，是將一些基礎知識總結成規律容易記憶。例如在進行實驗復習時，能總結出必修一實驗中的“五顏六色”。有紫色——蛋白質的鑒定；橘黃色或紅色——脂肪的鑒定；藍色——淀粉遇碘變藍；磚紅色沉淀——還原性糖鑒定；紅色——吡羅紅使RNA呈現紅色；DNA——甲基綠使DNA呈現綠色；藍綠色——染線粒體等等。五顏六色的實驗現象集合在一起頓時激發起了學生記憶的欲望。
再例如復習細胞有絲分裂的分裂各個時期的特點時，也可以總結“前期——兩現兩失一散亂；中期——染色體移動，著絲點排列在赤道板；后期——著絲點分裂，染色體數目暫時加倍；末期——兩現，兩失�！笨偨Y出朗朗上口的規律將復雜的知識變得容易理解。
2.自我反思提高快
在復習中，除了要記憶知識點以外，應當給予學生充足的時間讓學生反思在每一節、每一章自己存在的漏洞。鼓勵學生將自己不明白的知識與同學相互交流。查漏補缺，全面提升。
那么怎樣讓學生利用好三周左右的寒假時間呢？
首先，要完成每一章的知識概念圖，尤其是核心概念（生命系統的結構層次、蛋白質的組成和結構、細胞的基本結構、物質的輸入和輸出、呼吸作用、光合作用、有絲分裂）。 其次，完成統一的寒假作業，盡可能讓家長簽字。
第三，組成寒假學習小組。三到五名學生為一組（最好距離比較近），加強假期的聯系，互相監督，力爭完成寒假的任務。
第四，完成必修三《穩態與環境》前兩章的預習，畫出需要識記的知識點。
寒假學習計劃 篇7
過完這個寒假，我就要成為畢業班也要結束的學生了。一個初中畢業班的學生，沒理由不在寒假沒開始的時候，好好計劃一下寒假的學習。這個寒假可是我迎頭趕上的一個機會，我可不能浪費！
一、初中最后的一個寒假
面對這初中最后的一個寒假，我首先得在心理上說服我自己。我是一個愛玩會偷懶的人，這是我對自己的了解。但不得不說，這一次的寒假如果我沒有能夠正視起來，沒有把時間都用在學習上來的話，那我能不能考上我理想的高中，就真的不太好說了！我打算在這個寒假每一天起床的第一件事便是大喊一聲“這可是初中最后一個寒假啦！”從心理和行動上來告訴自己，時間緊迫，不容懈��！
二、作息時間
06：00—07：30跑步時間：學習除了用心，還需要健康的體魄。
07：30—08：00吃早餐，在吃早餐的時候背誦三十個英語單詞。
08：00—12：00給自己狂補初中三年的語數外知識
12：00—14：00午餐時間：認真吃完午餐后，站著背誦語文課文促消化，然后睡一會兒午覺，保證下午學習狀態。
14：00—18：00給自己狂補語數外以外的初中三年知識，不給自己留下學習死角。
18：00—19：00晚餐以及休息時間
19：00—21：00背書，把白天學習的筆記全部背一遍
21：00—22：00讀會兒課外書，讓自己在寫作文的時候有素材儲備和足夠的靈感迸發的機會。
22：00—23：00聽英語聽力，聽著入睡。
23：00—06：00睡眠質量保證好了，有利于白天的學習。
三、不給自己留下遺憾
在這份寒假學習計劃之初，已經明確了自己是一個初中畢業班的學生了，但這還不夠。要想不給自己的人生留下遺憾，這畢業班的學生可得真正像一個畢業班的學生！再用什么貪玩或者懶惰的借口來敷衍自己的話，高中就會讓我和我的好朋友們拉開差距。只要一想想自己要是沒有考上重點，而其他天天一起玩的朋友都考上了重點，人生的差距就此拉開了。有了這樣的嚴重后果作為想象，我想我怎么也不會再浪費這初中最后的一個寒假了吧？最要緊的，還是執行。有了執行力，這一切都好辦了。以我現在成績作為底子，我相信我能夠迎頭趕上，和我的好朋友們一起步入重點高中，繼續我們的友誼，也繼續我們美好的人生的！
初中寒假學習計劃
一個學期就要結束了，回顧這一學期，我學了很多，對于中考的緊迫感也是有了，我知道留給我的時間已經不是那么多了，明年的六月，就是要檢驗我們三年所學的一個時期了，對于中考，我還是感到緊張，對于考上理想的高中，還是有些信心不足，不過我要在這個寒假好好的.去整理好自己的學習，讓自己能在來年能以更好的姿態去迎接復習，迎接初三下學期，迎接中考的到來。我也是做了以下這個寒假的一個學習計劃。
首先是要把數學去補習好，我的數學在整個科目里面是比較差的，在這個寒假，我要重點的對我不太理解的一些題型，一些單元去重點的學習，通過做一個個簡單的題目，理解透徹公式以及原理，然后漸漸再做一些難一些的題目，讓自己對這些數學知識有一個深的理解，能懂得該如何的去靈活的運用，而不是只要題目換了一個樣，我就不會做了，那樣的話我的數學也是很難去學好的。
其次就是其他的科目，我要按照老師的要求，去把寒假的作業給去做好，鞏固上學期所學，同時把下學期的書認真的去做好一個預習，知道下學期要學的是哪些，而且這學期也是學了一些下學期的知識，可以說，下個學期主要是復習整個初中三年的知識，我只有在寒假提前去做好復習，那么我更容易跟上老師的復習進度，畢竟我的成績不是那么的好，基礎不牢，那么就要花更多的時間去學。
對于需要記憶的知識，我要提前去記憶，特別是英語的單詞，以及語法，更是要利用好寒假的一個時間，重點的再去記憶一次，只有多熟悉了，那么英語就更容易在下學期去復習了，特別是英語的單詞也是比較的多，必須要多花一些時間，爭取一天記憶十個左右，把不是很熟悉的單詞在這個寒假多記一些。
寒假的時間比較的短暫，而且還有春節的時間，到了春節，家里也是會來客人，所以學習也是會有一些打擾，我更是要專心一些，同時在春節前把學習努力的去搞好一些。讓自己盡快的進入到學習的一個狀態當中，然后才能在春節來臨的時候，自己不容易那么被其他的娛樂所吸引，而是認真的去學一些東西。同時既然做了計劃，那么就要在寒假里面認真的去執行，如果不去執行，那么其實也是白做的。
寒假學習計劃 篇8
總是喜歡制定計劃，真正執行下來的沒有幾個，可仍然樂此不疲，雖然不能達到百分之百的滿意，但是有這個計劃的鞭策，多少還是管些用的。這個假期，似乎很短，還打算著出去放松一下，出去玩幾天，加上過年，清閑的日子并沒有幾天，但是仍然不可以停下來，我還是得好好利用這個假期充實自己，好讓自己下個學期的工作有條不紊的進行，能夠達到我所謂期待的目標。
一、 制定學期工作計劃。
1.對于下個學期我要我的學生有哪些成長，結合下個學期的教學內容，設想好要開展哪些活動，我需要做哪些準備，對學生提出哪些要求能夠有大概的框架。
2.這個學期我很努力，我的學生也很努力，一直表現都不錯，可是我終究輸在了終點，我的班比4.1班低了1.8分。過后反思，知道自己做的還有很多不夠的地方，我這個導航者有很多做的不夠的地方。可是我付出努力了，好成績我也要，做好切實可行的扶優轉差計劃，讓平時的學習內容與考試模式統一，讓平時考試的內容與題量于期末考試等統一。到底要怎樣做，有大概的計劃。
3.做好班主任工作計劃，本學期我班有良好的表現，在此基礎上的目標的確定。
二、教案。備好一個學期的電子教案，把握好單元主題，目標明確，扎實到位的準備好教學資料，包括練習題的設計。
三、網學文件夾材料的.學習。將從博客，人教網上整理來的資料看一遍。
四、教學視頻。這個假期看10個教學實錄視頻，做好記錄。
五、讀一本教學理論專著。
雖然這個假期的時間并不長，但也只有在假期我才能安安靜靜的學點東西，我必須、一定的把握這些時間，我會全力以赴的完成此計劃的。加油！
寒假學習計劃 篇9
一、指導思想
進一步普及、培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，在對三、四、五年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績，
二、訓練指導思想
把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育（ S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E）計劃運用到訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。
三、奮斗目標
全面普及學校足球運動，力爭在區級比賽踢出好成績,讓更多的學生喜歡上足球運動!
四、訓練的基本任務，內容要求及手段
�。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓練比賽作風。
訓練作風方面：1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺性。
比賽作風方面：1、培養良好的體育道德作風。
2、培養勇猛頑強的踢球作風。
3、嚴格的比賽紀律。
�。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術
四年級：
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數；
4、提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。
5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。
6、提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。
三年級：
1、 提高隊員運控球能力。
2、 掌握正確的傳接球技術。
3、 學習簡單的傳切配合技術。
�。ㄈ┲饕柧毷侄�:
身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。
�。ㄋ模┯柧氈饕夹g:
踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。
運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。
（五）戰術:
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰期
1:認真挖掘有潛力的新隊員，建設好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續發展。
2：加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。
3：注重球隊作風建設，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調動學生訓練的積極性。
4：本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術，基本功，提高身體素質，提高足球的整體水平。
推進我校素質教育，提高足球氛圍，增強學生的身體素質和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優異成績，為學校社會培養更多的足球人才。
比賽期：
選擇合適的對手進行各類比賽。
參加區小學生足球比賽，打出好的成績。
進一步鞏固和提高訓練水平，改進技戰術上存在的主要弱點。
加強思想教育和心理訓練，保證充分發揮身體、技戰術訓練水平。
休整期：
積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。
1、進行積極性休息。
2、保持一定的訓練水平，安排強度不大的技術練習。
3、總結經驗，準備好隊伍調整工作，做好新的訓練準備工作。
新學期新的開始
1:提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養良好體育道德作風,嚴格訓練質量.
2: 提高隊員的全面身體素質,重點發展速度靈敏.協調.爆發力等素質.
A.學習掌握跑的正確技術.
B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力.
3:全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發展學生個人技術特長.
A.提高活動中控球能力.
B.正確掌握傳接球技術.
C .提高技術運用能力.
D.注意發現學生特點加以培養.
4: 提高隊員的'戰術能力.重點是個人戰術和局部戰術.
A.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.
B.提高個人戰術意識和局部2對1,3對2能力.
C .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要訓練手段.
A .身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.
B.技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.
C .戰術訓練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習比賽.
備注：
1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行，嚴格球隊作風，紀律嚴明，認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學生積極主動的投到訓練中。
六、訓練分段:
A、低年級部：3年級
a、培養低年級學生對足球運動的興趣；
b、培養和發展球感和控制球基本能力；
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動；
d、培養正確的跑、跳技術，發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力；
e、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想，培養抬頭觀察能力和意識
B、中年級：4年級
a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好；
b、繼續熟悉球性和控運球基本技術；
c、學習與掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術；
d、在提高基本技術熟練性的基礎上，形成技術定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化，逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力
訓練時間為:
每天中午：13：00 ---13：50；星期三下午：15：40 ---16：30
寒假學習計劃 篇10
時間過的好快，轉眼間又到了寒假，意味著新的一年又要到來，今天上午，學校開始放寒假了。我與以往放假時一樣，總會在假期開始的第一天，訂一個切實可行的計劃，目的是為了能夠使自己在假期中，過得更加的充實和快樂，并能學習到更多的校外知識，歡歡喜喜喜過個年。
我要培養我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長大以后也能夠寫一手好字。多看電視里的新聞報道，了解社會。我還要多鍛煉身體，保持身體健康。
我要堅持寫日記、作文。以前，我寫的日記“干干的”，主要就是缺少觀察；以后，我打算每天看三十分鐘的課外書，在寒假期間把一些所見所聞記錄下來，并把有一些有意義的人或事寫成文章�？匆恍﹥炐愕淖魑�，學習別人的寫作長處。在網上查找寫的好的文章，向人家學習學習。另外，我還要一個小冊子，起名為“日記小材料”，平時發生一點小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來，那可是寫文章的好材料喲！到時候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了！
走親訪友，做到文明禮貌，尊敬長輩，向親戚朋友介紹自己的學習情況，向同齡人交流學習心得。
這就是我的寒假計劃，這個寒假我不僅要努力溫習，還要幫爸爸媽媽做家務，做個懂事的好孩子，大家覺得我這個寒假計劃怎么樣？
新的一年為我們敞開了大門，寒假也悄悄溜到了我們的身邊。和去年一樣，我早早地就制定了一份“寒假計劃書”。我可不想讓這段好時光白白浪費。
第一點嘛，就是要勞逸結合。在這段時間里，我每天都要堅持多讀書寫作，現在我已經讀了六本好書，寫了十余篇作文。我還向親戚借來五年級下冊的書，有時間了，就翻翻看看，把那些技巧學走，把那些公式背熟。
學累了，就休息一下，看看電視，打打電腦，或是和鄰居玩玩游戲。當然，玩的時間肯定不能比學習的時間多嘍！不然可不好。在我們這階段里，最重要的就是學習，所以，不能太過于貪玩。
第二點，就是要幫助家長干活，我們的爸爸媽媽到外面上班回來又得忙家務，忙里忙外，都很累。我們做兒子女兒的`，就應當幫他們做一些力所能及的事，幫他們減輕一些負擔。這樣一來，不但能鍛煉我們的動手能力，增強我們的體質，而且能受到家長的表揚，不是一箭三得嗎？
第三點，也就是最后一點。我要養成早睡早起的習慣，爭取以后早晨不用爸爸送我去。這樣的話，就能一箭雙雕了，既能增強體質，又能省油費，那豈不是很好嗎？
寒假里，我一定嚴格照計劃書上的做，高高興興地過大年，過寒假！
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