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暑假學習計劃

時間:2023-07-16 14:42:16 學習計劃 我要投稿

(精)暑假學習計劃

  光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,現在就讓我們好好地規劃一下吧。什么樣的計劃才是好的計劃呢?下面是小編整理的暑假學習計劃,歡迎閱讀與收藏。

(精)暑假學習計劃

暑假學習計劃1

  對于小升初的學生,在暑假里應該怎樣有計劃地學習語文課程內容,現給出以下建議:暑假里,小升初的學生,首先應當對小學語文知識點做一次系統性的復習,為小學的語文學習畫上一個完美的句號,然后再有條理有計劃地對七年級的新知識進行學習。對七年級語文新知識的學習計劃應該包括以下幾點:

  1、給學生借七年級上冊語文課本,預習新七年級的語文課本,家長可根據課堂進度為孩子制定詳細的預習計劃;

  2、做一些學校發放的練習題目,練習題能夠檢驗學生對所學知識點是否掌握扎實,并對掌握不牢的知識點進行鞏固強化;

  3、每周進行一定量的課外閱讀,最好做一下閱讀筆記,課外閱讀不但能夠增長自身的見識,對于課堂中的寫作也會有潛移默化的影響;

  4、唐詩80首,也可以是七年級的文言文或詩詞,每天可嘗試背誦并默寫一兩首,要求記憶詩人生平、詩作北京和理解詩的大意,這對整個中學的詩詞鑒賞題都有用;

  5、定期讀幾篇初中生優秀滿分作文,摘抄優美段落和句子,注重學習作文的開頭、結尾以及文章結構,了解文中所用的'修辭手法、名言警句,并嘗試著分析文章好在哪里?自己也定期寫一篇作文,作為練習;

  除以上幾點之外,學生還可以每日練習寫一定量的字帖,中學的語文學習,書寫也是重要的一部分,很多地方的中考語文試卷就包含有書寫分。

暑假學習計劃2

  1、學習的心態很重要。

  炎炎夏日,心浮氣躁,頭暈眼花,難以靜下心來看書,這些都是不爭的事實,外界的因素總是不斷的干擾著我們的心緒,可能否更好的利用這段時間,讓自己的成績有一個質的飛躍和突破是更重要的關鍵。心浮氣躁看不下去書的同學,不妨試試經常拿涼水洗洗臉,然后聽一些舒緩的音樂,或者是一些小品相聲之類的,或者是自己鼓勵自己好好學習的錄音,這樣起碼讓自己心態平和,考研最重要,也是最高境界的心態就是:勝,不妄喜;敗,不惶餒;安,不奢逸;危,不驚懼;胸有激雷而面如平湖者,可以拜上將軍也。

  2、如何分配好各科目的學習時間。

  暑期課程安排緊湊,需要很強的消化能力和整理筆記的能力。老師們講授的均是各個科目考試的精華,因此提前預習就顯得尤為關鍵。

  (1)政治課程老師講的很快,內容很多,因此課堂的筆記很重要,課下要及時把筆記整理清楚,講義要充分利用好,知識體系和框架圖顯得尤為關鍵。政治的學習并不需要具備特別清醒的頭腦,因此可以放在你腦子并非特別清楚的時候記憶和背誦。

  (2)數學強調思維,強調解題的技巧和方法,因此分門別類的整理數學的核心考點和核心方法是關鍵,管理類聯考綜合的數學考試的最大特點是一題多法,需要大家通過長時間的做題和訓練達到快速找準解題的水平,因此學習的過程中,不僅僅要掌握核心的考點,更要把握住每個考點的所有常見的解題方法,以及歷年考試中所涉及的核心解題方法,快速進入學習狀態的科目就是數學,強調思維,不能分心。

  (3)關于經濟類和管理類專業碩士需要復習到的邏輯和寫作,建議如下:

  邏輯在暑假強化階段會系統的學習形式邏輯和論證邏輯,論證邏輯入門易,想拿高分難,形式邏輯入門難,想拿高分易。因此希望大家利用這幾天好好把形式邏輯的全部核心考點整理清楚,讓自己能夠對所有的考點爛熟于胸,并且深入理解這些考點的內在邏輯關系,做題的時候要找準每個題目所涉及的邏輯關系。論證邏輯經過近幾次的訓練,大家有了一個基本的認識,這樣讓大家能夠很好的體會論證邏輯的`考查形式,強化階段開始上課之前,大家需要把邏輯精點強化篇全部學習一輪。邏輯需要腦子特別清楚的時候做題才會有效率,因此大家需要把一天中清醒的時間拿出來做邏輯題,而且學習時間每天不宜超過3個小時,超過3個小時,及本人已經木訥了,不會有效率的。

  寫作在強化階段會講解論證有效性分析和論說文,因此需要大家對于論證有效性分析的技巧和方法有所掌握,論說文可放在暑假結束后系統的進行材料的搜集和準備。

  (4)英語這個科目,大家每天依然需要堅持付出2個小時左右的時間去學習,這個科目見效慢,重視基礎的積累,像單詞和語法都需要時間,因此堅持學習是關鍵,每天的時間可零碎學習,這樣便可使自己的學習效率達到最優化。

  3、把所有的心思都執著在考試科目上。

  很多同學經常會被其它因素干擾,比如:為啥上課沒提前通知,為啥我的座位在最后,為啥教室這么熱,為啥我這么努力還會有人鄙視我等等之類的問題。仔細想想,那些都重要嗎?你沒有把你的目標作為你全力以赴的過程,憑什么你最后能取得好成績?投機取巧所獲得的成功永遠難以長久。

暑假學習計劃3

  又是一個暑假了,初中也就剩下這短短三百來天的光陰,也是決定命運的時刻。在這關鍵的時期里,我一定要認真,仔細地規劃每一分鐘,專心投入到每天艱苦卓絕的學習中來。曾經有一位老師對我說,“態度決定一切。”要以良好的態度去面對學習。挑戰自己,相信自己,也算是成功的秘訣吧!我個人認為:人一生的時間的有限的,時間不等人,因為這是我初中生涯的最后一段時間,我不會放過從我身邊飛過的每一寸光陰,掙取把握好身邊的每分每秒。我認為,學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點,像我——學習和理解能力還算可以,老師講的東西不是不懂,但卻總出錯,而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩,因此,在這點上,我希望自己能在暑假里改掉。

  我覺得,在學習中,確定學習目標也是很重要的,學習目標是學生學習努力的方向,正確的學習目標更是能催人奮進。反之,沒有目標的學習,就是對時光一種極大的浪費。我在暑假里為自己定制了目標,已經深埋在我心中,我會朝著這個目標努力,發奮圖強,爭取有新收獲。 最關鍵的一點,就是要科學合理地安排時間。沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在暑假里,我要合理安排學習、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。雖說是初三,但必要的休息與鍛煉還是必不可少的。我希望能在體育上不增加今后考試的`心理負擔,所以,加強體育鍛煉迫在眉睫,也是最近幾十天的一大艱巨的任務。

  在具體的學習上,我認為,我應當注意薄弱環節,查漏補缺。我覺得首先應該做到的是認真聽課,將老師課上所講內容完全消化,讓思維與老師同步。一般先以課本為先,書上的內容是基礎。在掌握的基礎上,做專項訓練,按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集,將在練習中做錯的題目記錄下來,逐一解決形成鞏固。

  計劃寫完了,我想,按照慣例,似乎還應該加上幾句鼓勵的話,但我覺得,有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,那么,我就以它作為我學習計劃的結尾吧,那就是——我行,一定行

暑假學習計劃4

  (一)周循環學習法:是把一周學習量提前做計劃,并循環反復的學習方法。制定周一到周六的學習計劃,每天完成,萬一沒有完成的部分在周日補充學習,以便于系統管理學習進度。

  (二)為什么周循環學習方法很重要?有了目標就能更有針對性,計劃落實也會更好。高考就像馬拉松,以一定的步伐有節奏地堅持跑下去才能取得好成績。根據精華教育考試研究中心的研究結果,周單位的學習計劃比每日計劃或每月計劃更有效果。所以制定每周計劃,不斷循環的過程很重要。

  (三)周循環學習法如何實踐?

  1、第一步:周日晚上制定周學習計劃。

  根據自己總的學習進度,制定一周的目標。根據目標計算周一到周六的學習量,制定可行的、但又必須完成的學習計劃。

  2、第二步:周一至周六按計劃學習。

  根據計劃學習量做好每日時間管理,每日結束前確認一下計劃完成度,記錄學習日志;

  3、第三步:周日徹底完成學習計劃。

  把本周的'學習完成情況總結一下。沒有完成的部分在周日徹底解決。一周計劃都完成了,就好好放松一下,然后做下周計劃。

  (四)注意事項:

  1、不要做過度的計劃,以免產生挫折感,漸漸失去學習興趣;

  2、要空著周日。因特殊情況而沒有完成的計劃周日彌補,并休息。

  3、當日未完成的計劃不要拖到第二日,要果敢地跳過去。待周日再完成。拖到第二日反而會產生連鎖反應而更疲憊。

  復讀生學習方法:集中力量攻克薄弱環節

  1、復讀生區別于高三,應集中于薄弱科目。

  (1)復讀生通過已參加的高考知道了自己的強項和弱項。提高弱勢科目的分數是主要課題。弱項是因長期不重視或感到難學而產生的科目,必須采取果斷有力的措施加以大幅提高。提高弱項是復讀成功的關鍵因素,所以從復讀開始就要給弱勢科目多分配時間。

  (2)薄弱科目和單元是通過努力就能大幅提高分數的“金礦”。永遠的拉分科目——數學就是投入精力即會漲分的科目。

  2、成績要在較短期內獲得較大提高。

  長時間的慢慢提高對大多數科目沒有必要,且消磨銳氣。要在一定時間段內刻苦投入,在成績開始提升時加把勁兒,爭取在較短時間內大幅提高成績。

  3、成績提高用四大件——精華教育學習階段論

  學習是用屁股-> 手 -> 腦袋 -> 心的過程。

  第一,一個相對完善的時間表,既要涵蓋每月的整體安排,又要包括每月以及每天、每

  時的細節規劃。

  第二,復習計劃要留有余地,不要“滿打滿算”。比如,晚上7點到8點復習數學,8點開始復習英語,這樣安排就太緊了,當中應該有一個緩沖:7點到8點是數學時間,8點15分以后留給英語。這樣,數學復習完后喝口水,稍作休息,不要“連軸轉”。

  而且,留有余地也可以確保上一段計劃的完成。還是以7點到8點復習數學為例,萬一時間到了,卻還差一道題沒做完怎么辦?留有15分鐘的余地,孩子就可以具體問題具體解決,而不致產生浮躁的情緒。

  第三,教孩子在執行計劃時學會放棄。有的學生死心眼兒,比如復習數學時遇到兩道難題,卡了一個小時也沒有思路,卻非要做出來不可,一晚上的時間都搭上去了。結果,這兩道題沒有眉目,其他的科目也耽誤了。孩子的情緒也難免受到影響。對于這樣的孩子,家長就需要告訴他,把這兩道題放一放,先完成其他科目的計劃,最后如果還有剩余時間,再回過頭來處理先前的“遺留問題”,如果沒有時間就放在明天或后天再做。

  第四,復習計劃要兼顧全面。有的考生對喜歡的科目就先復習,不喜歡的科目放在后頭;有的考生把自己的強項放在前面復習,弱項的復習受到影響,導致強項越來越強,弱項始終沒得到實質性的提高。其實,每個考生都有自己的強項和弱項,正確的做法是優勢要強化,劣勢也要彌補。

暑假學習計劃5

  從市教育局了解到,根據省教育廳統一安排,中小學(幼兒園)放假時間統一為7月10日至8月31日,各職業學校在完成既定教育教學任務的基礎上,可參照上述放假時間執行。各中小學、職業學校8月30-31日組織學生報到注冊,9月1日正式上課。暑假生活如何安排?市教育局規勸家長,避免在暑期讓子女盲目參加各種補習班、興趣班,而要和孩子一起多參與研究性學習活動。

  學生

  少補習多研究

  市教育局專門發出通知要求,各學校暑期要合理安排暑期作業內容和容量,提倡布置活動性、實踐性、探究性的作業,開學后,教師對學生的書面作業要每題必改,認真反饋。要提前向學生告知社區中小學生學習輔導站助學輔導、新高三年級電視教學講座和開學后作業檢查等安排與要求,鼓勵和指導學生利用網上“同步課程”、微課平臺等資源開展自主學習。市教育局提醒廣大學生和家長,高中學生要充分利用好市教科院組織制作的微課資源,提高自主學習的實效。

  各學校會在暑假前將學生暑期學習安排以書面形式告知家長,指導家長督促學生自主完成假期學習任務。學校還會通過各種形式、各種渠道、各種方式,讓家長懂得科學的教育方法,尊重子女的健康情趣,培養子女的良好習慣,避免在暑期讓子女盲目參加各種補習班、興趣班,減少孩子參加社會補習的次數,進一步減輕學生過重的負擔。根據綜合實踐活動課程的要求,市教育局動員家長們,要陪伴子女參與研究性學習活動、學雷鋒志愿服務行動、社區義工勞動等。市教育局還特別強調,要通過各種途徑及時檢查學生假期學習生活情況并給予方法指導,尤其要高度重視留守兒童、進城務工人員子女和經濟困難家庭子女的假期學習和生活。

  教師

  暑期學習要跟上

  各地各校要向所有教師重申師德“八不準”要求,局紀委、監察室將對違反師德的行為進行嚴肅查處。要按照《關于組織實施20xx年度師德建設“百千萬工程”的通知》要求,積極發現推薦本地本校的.“最美老師”。要引導教師充分利用暑期學習業務知識,組織教師參加各級各類培訓活動。各學校要積極開展形式多樣的校本教研活動,鼓勵和引導教師利用假期進行教學研究和備課活動。認真做好骨干教師年度考核、教師職稱評審推薦和材料報送工作,市直公辦初中學校配合做好教師交流相關工作。各相關學校要安排一定數量的教師到社區“坐堂助學”。要加強職業學校“雙師型”教師隊伍建設,鼓勵教師進企業、下車間。要組織走訪離退休教師、校級老領導和離休干部,做好貧病教職工的情況調查和送溫暖工作。積極開展家訪活動,尤其對家庭經濟困難、學習困難或品行有偏差的學生給予教育和引導。

  另外,市教育局要求各地要對照市委、市政府今年一號文件以及《關于印發〈20xx年全市教育工作要點〉的通知》的文件要求,加快推進公辦幼兒園(改擴)建、校安工程和省義務教育現代化學校創建等重點工作。扎實推進義務教育優質均衡發展示范區、先行區和樣板區建設,統籌推進教育現代化建設提升實驗區和職業教育創新發展實驗區建設。要切實抓好學校暑期維修工程,確保工程質量和進度。

暑假學習計劃6

  暑假就要來了,忙碌了一個學期最后能夠放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學習,就應為你的暑假制定一個周密的學習計劃,這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的,而且對自己的學習狀況,最了解的還是你自己,所以高中暑假學習計劃安排還是就應有同學們自己來定,那里只是給大家一些推薦。

  高中暑假學習計劃就應包括:某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每一天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅僅有利于促進學習目標的實現,也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,養成良好的學習習慣。

  1、目標

  列計劃的目的無非是透過白紙黑字,使得自己對自己的學習狀況能夠進行監督和檢查。

  高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有超多課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養潛力。

  高三學年,既是中學時代的最后一年,也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹,“牽一發而動全身”,做到由一個知識點能夠拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成。

  2、知己

  作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出貼合自己實際狀況的學習計劃,務必要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習狀況,明確地估計自己的潛力。做到“知己”后,我們就能夠制定計劃了。

  3、要求

  列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字――“詳、實”就足夠了。

  首先,要讓自己明白,每一天你具體干些什么,明白每周、每月的安排等。我們就應去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”,就是必須要貼合自己的實際狀況,適當地高一些也能夠,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的資料松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的.計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的潛力得到最好的發揮。

  4、注意

  ①務必強調的是,制訂計劃務必按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能到達目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成必須的學習任務。

  ③剛開始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調整,不斷改善,很快就會適應這種方法。

  ④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難,但你就應明白為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

  ⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,這天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放下。堅持!堅持必須能產生奇跡。

  附:暑假每日學習作息時間表(能夠根據個人的狀況調整)

  7:21起床

  7:40洗漱完畢

  7:40–8:00聽一篇英語聽力

  8:00吃早飯

  8:20—9:05做作業【第一節課】

  9:15―10:00做作業【第二節課】(能夠利用第一、二節課時間上家教課)

  10:10—10:55復習【第一科】

  11:05—11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優美散文,作文范文等】

  12:00吃午飯

  12:30—13:30午休【午睡,實在睡不著的話休息會】

  13:40―14:25做作業【第三節課】

  14:35—15:20復習【第二科】

  半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】

  15:50—16:35做題【做數學題,物理,化學題】(單周)【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

  16:45—吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

  晚飯后—21、:30進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,并聽錄音,背單詞或古詩古文等

  10:00睡覺

  注:每科做作業的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。

  最新暑假學習計劃范文8

  這兩天專家系統的東西終于有點眉目了,心情不錯,希望能一直順利的進展下去,暑假學習計劃。感謝下那位東南大學的朋友,感謝跟他的交流。接下來先好好讀文獻,準備6號的讀書報告,希望這次能做好。這兩天狀態真的不錯,很滿足,希望一直這樣下去,希望把專家系統做好,把九度做好。

  一個學期過的真快啊,不知不覺又到暑假了。暑假,要把實驗室的項目做好,希望開學的時候,我的程序有很大的進展了,甚至于爭取能有篇小論文出來,工作計劃《暑假學習計劃》。因為項目的需要,都拒絕了劉老師的幫助請求了,因此一定要把項目做好,要不然就太過意不去了。今年這個暑假除了做好實驗室項目外,一定要好好來武裝自己,很重要的一個暑假。好多的書想好好看一遍,PHP、算法導論、C++ primer、STL源碼解析、大話設計模式、JavaScript高級程序設計,呵呵,似乎我很貪婪,因此也經常是啥都沒深入的學好。現在計劃下暑假兩個月的學習打算。

  早上:7點起床

  上午:8點—9點,英語單詞,英語是不能放下的。

  9點—11點,專家系統

  中午:11點—13點,午飯、午休等。

  下午:13點—17點,專家系統。

  晚上:17點—19點,晚飯等,在九度灌灌水,呵呵。

  19點—23點,PHP學習、算法導論學習(暑假就學這兩個吧,做人不能太貪心啊)

  除此之外,看點文學書,提高下自己的人文素養,呵呵。

  以上這些,寫給自己,暑假是一道分水嶺,希望過完暑假,看到一個不一樣的自己,加油!

暑假學習計劃7

  把起初對暑假安排的想法落實到紙面上,自己制定一個暑假生活學習計劃。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。同時,還要再專門制訂一張暑假學習計劃表,羅列詳細的暑假學習計劃,并照此計劃去做,比如我們可以每天用兩個小時完成一定量的暑假作業,然后再依次去完成其他計劃的部分。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜地做完,期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。

  溫習舊教材,預習新教材

  暑假期間,首先要按要求及時完成暑期作業。同時,以前學的知識也不能就此丟掉,尤其是準中、高考生,這個暑假復習和預習都顯得至關重要。同學們可以按照制定好的學習計劃逐章節復習上學期的課本知識,也可以預習新教材,占領新學期提分的制高點。

  課本學習與課外學習結合

  除了堅持學習課本知識之外,暑假也是“開眼界”的好時期,同學們在暑假期間要多讀書,讀好書,最好列出一份想要讀的書的清單,書以名著為主,不要沉溺在快餐文學和消遣文學里,要逐一閱讀。不要貪多,貪多嚼不爛,還容易產生放棄心理,一個暑假只要能精讀2至3本名著就可以了。

  養成良好的作息習慣

  暑假不能一味的放松,只顧著玩。可以適當放松,給自己一場有意義的旅行,或者選擇有益的娛樂項目,這些都可以釋放上一學期的積累的情緒與壓力,但是放松之下若是荒廢了學習,只會在開學的時候后悔莫及。所以要在暑假期間好好安排自己的學習,張弛有度,堅持學習的連貫性,養成良好的學習、作息習慣。

  要突出重點也就是說,要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。要有機動時間,計劃不要排太滿太緊,貪心的計劃是難以做到的。

  定了計劃,一定要實行,不按計劃辦事,計劃是沒有用的。為了使計劃不落空,要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表,把什么時間完成什么任務達到什么進度,列成表格,完成一項,就打上"√"。根據檢查結果及時調整修改計劃,使計劃越定越好,使自己制定計劃的能力越來越強。

  把握假期前幾天許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習,給自己找個理由“學了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學習”。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學還有幾天的時候,發現作業還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學后也很難進入狀態,成績下滑就成了假期學習的必然結果。家長不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學的安排時間,真正做到“玩”與“學”的優質結合。所以,暑假期間,關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”,最好是每天都有玩和學的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”針對許多孩子不會安排自己的學習,自學能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導機構眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色,給孩子選課外輔導機構,一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學習或教學經驗,幫孩子制訂暑假的學習計劃,做孩子在選擇課外輔導機構時候的'“高參”。學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興。“雖然他們不說,我也知道他們不想讓我玩”,一位同學向老師如此說。在暑假里,家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點,偷空能玩就玩會的狀態。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:“我看電視的時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關掉,假裝上廁所。”有這樣一個故事,兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準倒垃圾”,結果市民經常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;b城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發。“最關鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。”

暑假學習計劃8

  一、生活作息計劃

  每周星期天至星期四的晚上10點鐘睡覺,早上7:15起床。

  每天在完成學習計劃和保證晚上10點睡覺的前提下,玩電腦一個小時。

  二、學習第一階段

  一、每天完成《暑假作業》7頁。

  二、每天數學10道計算題(周一至周五:5道兩位數乘兩位數;3道除法帶驗算;4位數加減法各一道。家長每天簽字)。

  三、英語每天完成1頁(*號單詞抄5遍,漢語1;背所有*號單詞;聽寫所有*單詞兩遍)。

  三、學習第二階段(在完成《暑假作業》和英語后,進入學習第二階段)

  一、每天數學10道計算題(周一至周五:5道兩位數乘兩位數;3道除法帶驗算;4位數加減法各一道,家長每天簽字)。

  二、培養語文作文能力(具體內容待定)。

  三、培養英語讀聽能力(具體內容待定)。

  四、數學奧數練習(具體內容待定)。

  7月20日,韓云沛圓滿完成了第一階段的'學習任務。自7月21日起,進入學習的第二階段,計劃如下:

  一、語文

  一、《好詞好句好段》:寫人好詞三行,每個詞抄兩遍,要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。

  二、每天閱讀《小學生作文描寫》兩篇寫人作文,要求認真閱讀并理解《板書》、《雷區》的內容。

  三、兩天背誦一篇寫人作文。

  四、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。

  二、英語

  一、每天背誦英語卡片單詞5個,要求會讀、會寫。

  二、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時,要求聽懂并跟讀。

  三、數學

  一、每天十道數學題。

  二、每天學習一個小時奧數。

暑假學習計劃9

  暑假是一個變化多端的萬花筒。五彩繽紛的它給了我們無窮無盡的樂趣。漫長的暑假生活為同學們帶給了廣闊的展示自我的舞臺。而計劃運用暑假時間,成了我們當前首先該做的事。

  一、科學合理地制定暑假活動計劃

  假期中任務繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調整,根據暑期時間合理安排,制定一份“暑假活動表”。一切活動就應嚴格按照“計劃表”進行,但還是要注意勞逸結合。

  二、認真復習,迎接獎學金考試

  這個測試是暑假后初一下學期的一個總結,暑假中,要把初一下學期學習的所有資料認真復習一遍,還要制定一個“復習計劃表”。爭取測出好成績。

  三、培養自己的興趣愛好,發展自己的特長

  根據自己的興趣愛好,用心參加學校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術,掌握一技之長,為將來的發展打下基礎。

  四、勤奮讀書,注意積累,善于寫作,靈活運用

  利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如:世界名著、歷史典故、優秀書(報)刊、寓言、童話故事等等,不斷提高自己的.閱讀潛力和寫作水平,陶冶情操。

  此外,暑假中還能夠用心進行體育鍛煉,幫忙家長多干些家務,參見社會實踐活動體驗生活……只有抓住機會,不斷展示自我,拓展視野,才會健康成長。

  一、時間安排

  1、每一天的四個“1小時保障”

  每一天保障做一小時的語文或數學作業;

  每一天保障一小時的無負擔課外閱讀;

  每一天保障一小時的英語自學;

  每一天保障一小時的戶外活動或運動。

  2、計劃與非計劃

  如無特殊狀況,每一天務必完成以上計劃;

  每一天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行;

  能夠偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

  二、學習計劃

  1、不參加語文、數學的培優,不請家教,相關課程自己獨立完成。

  2、語文課程計劃

  7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  把自己的藏書系統再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

  假期能夠自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

  3、數學課程計劃

  7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;

  假期完成五年級《奧數提高班》的自學,基本掌握其要領,有選取性挑選典型題目做。

  自己注意計算細心化的糾正。

  4、英語課程計劃

  英語學習潛力和成績一般,要重點加強學習興趣和潛力的培養;

  把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍,每一天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

  假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

  若有興趣、有機會,能夠把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發音標準。

  三、活動安排

  1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

  2、至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每一天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;

  6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字潛力的提高;

  7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;

  8、其他:根據具體狀況,靈活安排。

暑假學習計劃10

  1、旅行。

  在學校里呆的時間久了,整個人也會變得比較機械化,學校、家、輔導班“三點一線式”的生活比較單一,思維也比較模式化;接觸大自然,能夠愉悅心情,整個人都會放*來,此刻不用去管學校里的作業,不用擔心考試成績,該玩兒的時候,就全心全意的玩兒,讓自己疲憊的心靈休憩片刻。

  個人比較推薦南方,南方的環境比較好,空氣濕度比較高,景色也很清秀,九寨溝、三亞都是很好的選擇。也可以嘗試著短距離的“自行游”,可以幾個同學結伴,騎著山地車短途旅行。這幾年去西藏旅行的人越來越多,不少大學同學從西藏回來之后都極力推薦我去西藏看看。

  2、學習小語種。

  隨著國際交流越來越頻繁,語言的重要性越來越突出。英語的重要性不必多說,比較實用的小語種包括日語、法語、德語、意大利語、俄語、韓語等。不管是在初中、高中還是大學,會一門小語種的同學相對而言是比較容易融入其他同學的。

  英語、德語、法語等,在學習的時候有一定的通性,學好英語有助于其他語言的學習,同樣的,學習小語種也能幫助提高英語成績。更長遠來說,大學里會有各種小語種的社團,這些同學的.交際圈會更加廣泛。

  3、預習初中的知識。

  在難度、深度、廣度方面,小學里學到的知識總是比不上初中里的知識。在初中,學習方式、學習時間等都會與小學有很大的不同,因此,同學們可以利用假期好好的預習一下初中的內容。早起的鳥兒有蟲吃,提前準備的孩子總會有所收獲的。

  初中會學到許多新的知識,例如數學上會開始接觸二元一次方程、方程組等,學過奧數的學生可能在學習起來會比較容易。

  4、學一門樂器或者舞蹈。

  多才多藝的孩子,不管在什么地方,都會很受歡迎。學習樂器或者舞蹈,可以陶冶孩子的情操,提高他們自身的素質,最重要的是,在孩子們情緒比較低落的時候,可以通過這些途徑來發泄,也可以緩解自己的壓力。鋼琴、小提琴越來越受歡迎,但是學習這些樂器的成本較高,可以選擇長笛、架子鼓、吉他等樂器。

  至于舞蹈,可以選擇學習街舞、拉丁舞等可以作為繁忙學習之余的一種休息方式。希望同學們能夠有一個充實的假期,做好迎接初中新的學習、生活的準備。

暑假學習計劃11

  一、計劃實施的目標:

  1。提高自己在英語、數學、語文的學習能力;

  2。加強運動,提高身體素質;

  3。學會做簡單的家常菜。

  二、具體措施:

  1。組織好學習小組,以三個人一組為好,進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

  2。按教材知識前后的順序,整理上半學期的英語、數學(語文)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

  3。把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

  4。把練習卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。

  5。無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰性競賽,看誰先解決問題。

  6。把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。

  7。到辦學質量比較好的.社會業余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話能力,和英語學習素質。

  8。對于新初三的學生,可以在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學習內容)

  9。每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。

  10。每周跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

  三、時間安排:

  1。一星期學習五天,上午2小時,下午2小時。按一小時一節課安排好課表。

  2。每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

  3。晚上兩個小時是發展興趣的時間。

  4。雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動

  四、督促自律:

  1。設計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。

  2。合作學習小組的同學互相督促,執行暑期生活、學習計劃有始有終。

  3。學會做簡單的家常菜。

暑假學習計劃12

  A計劃:

  自律型英語、數學為相對弱項此類計劃比較適合有一定自律能力,具備一定學習能力,特別是具有自學能力的學生使用。

  一、計劃實施的目標:

  1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;

  2.加強運動,提高身體素質;

  3.學會做簡單的家常菜。

  二、具體措施

  1.組織好學習小組,以三個人一組為好,進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

  2.按教材知識前后的順序,整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

  3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

  4.把練習卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。

  5.無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰性競賽,看誰先解決問題。

  6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。

  7.到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話能力,和英語學習素質。

  8.對于新初三的學生,可以在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學習內容)9.每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。

  10.每天晚上,聽音樂,上網瀏覽,看書讀報,和同學聊天等,做自己有興趣的事。

  11.每周跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

  三、時間安排

  1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

  2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

  3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。

  4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

  四、督促自律

  1.設計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。

  2.合作學習小組的同學互相督促,執行暑期生活、學習計劃有始有終。

  B計劃:

  督促型語文、數學為弱項此類計劃具有督促性,適合尚須家長督促、老師幫助的學生。B計劃中,特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養和家長、老師的幫助。

  一、計劃實施的目標:1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

  2.加強運動,提高身體素質。

  3.學會做簡單的家常菜。

  二、具體措施

  1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思,調整。

  2.在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

  3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

  4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

  5.遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。

  6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的`無序)

  7.每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。

  8.一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

  三、時間安排:

  1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

  2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

  3.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

  四、督促自律

  1.設計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。

  2.合作學習小組的同學互相督促,執行暑期生活、學習計劃有始有終。

暑假學習計劃13

  一、第一階段復習計劃:

  復習高數書上冊第一章,需要達到以下目標:

  1、理解函數的概念,掌握函數的表示法,會建立應用問題的函數關系。

  2、了解函數的有界性、單調性、周期性和奇偶性。

  3、理解復合函數及分段函數的概念,了解反函數及隱函數的概念。

  4、掌握基本初等函數的性質及其圖形,了解初等函數的概念。

  5、理解極限的概念,理解函數左極限與右極限的概念以及函數極限存在與左、右極限之間的關系。

  6、掌握極限的性質及四則運算法則。

  7、掌握極限存在的兩個準則,并會利用它們求極限,掌握利用兩個重要極限求極限的方法。

  8、理解無窮小量、無窮大量的概念,掌握無窮小量的比較方法,會用等價無窮小量求極限。

  9、理解函數連續性的概念(含左連續與右連續),會判別函數間斷點的類型。

  10、了解連續函數的性質和初等函數的連續性,理解閉區間上連續函數的性質(有界性、最大值和最小值定理、介值定理),并會應用這些性質。

  本階段主要任務是掌握函數的有界性、單調性、周期性和奇偶性;基本初等函數的性質及其圖形;數列極限與函數極限的定義及其性質;無窮小量的比較;兩個重要極限;函數連續的概念、函數間斷點的類型;閉區間上連續函數的性質。

  二、第二階段復習計劃:

  復習高數書上冊第二章1—3節,需達到以下目標:

  1、理解導數和微分的概念,理解導數與微分的關系,理解導數的幾何意義,會求平面曲線的切線方程和法線方程,了解導數的物理意義,會用導數描述一些物理量,理解函數的可導性與連續性之間的關系。

  2。掌握導數的四則運算法則和復合函數的求導法則,掌握基本初等函數的導數公式。了解微分的四則運算法則和一階微分形式的不變性,會求函數的微分。

  3、了解高階導數的概念,會求簡單函數的高階導數。

  本周主要任務是掌握導數的幾何意義;函數的可導性與連續性之間的關系;平面曲線的.切線和法線;牢記 基本初等函數的導數公式;會用遞推法計算高階導數。

  三、第三階段復習計劃:

  復習高數書上冊第二章 4—5節,第三章1—5節。需達到以下目標:

  1、會求分段函數的導數,會求隱函數和由參數方程所確定的函數以及反函數的導數。

  2、理解并會用羅爾(Rolle)定理、拉格朗日(Lagrange)中值定理和柯西(Cauchy)中值定理。

  3、掌握用洛必達法則求未定式極限的方法。

  4、理解函數的極值概念,掌握用導數判斷函數的單調性和求函數極值的方法,掌握函數最大值和最小值的求法及其應用。

  5、會用導數判斷函數圖形的凹凸性。(注:在區間[a,b]內,設函數具有二階導數。當 時,圖形是凹的;當 時,圖形是凸的),會求函數圖形的拐點以及水平、鉛直和斜漸近線,會描繪函數的圖形。

  本周主要任務是掌握分段函數,反函數,隱函數,由參數方程確定函數的導數。會根據函數在一點的導數判斷函數的增減性。會應用微分中值定理證明。會根據洛比達法則的幾種情況應用法則求極限。掌握極值存在的必要條件,第一和第二充分條件。會計算函數的極值和最值以及函數的凸凹性。會計算函數的漸近線。會計算與導數有關的應用題[邊際問題、彈性問題、經濟問題和幾何問題的最值]。

  四、第四階段復習計劃

  復習高數書上冊第四章 第1—3節。需達到以下目標:

  1、理解原函數的概念,理解不定積分的概念。

  2、掌握不定積分的基本公式,掌握不定積分的性質,掌握不定積分換元積分法與分部積分法。會求簡單函數的不定積分。

  本周主要任務是掌握不定積分的性質,不定積分的公式[牢記一個函數的原函數有無窮多個,注意+C],會運用第一,第二換元法求函數的不定積分。掌握不定積分分部積分公式并應用。

  五、第五階段復習計劃

  復習高數書上冊第五章第1—3節。達到以下目標:

  1、理解定積分的幾何意義。

  2、掌握定積分的性質及定積分中值定理。

  3、掌握定積分換元積分法與定積分廣義換元法。

  本周的主要任務是掌握不定積分的性質,會根據不定積分的性質做題。尤其注意積分上下限互換后積分值變為其相反數,定積分與變量無關,可根據函數奇偶性計算定積分等性質。

  六、第六階段復習計劃

  復習高數書上冊第五章第4節,第六章第2節。達到以下目標:

  1、掌握積分上限的函數,會求它的導數,掌握牛頓—萊布尼茨公式。

  2、掌握定積分換元法與定積分廣義換元法。 會求分段函數的定積分。

  3、掌握用定積分計算一些幾何量 (如平面圖形的面積、旋轉體的體積)。了解廣義積分與無窮限積分。

暑假學習計劃14

  我們總是說學習是緊張的,忙碌的,然而你的學習是用來填滿時間的,還是用來充實心靈?但我覺得人生是一個不斷學習的過程,要想自己進步,就要不斷的學習,充實自己,彌補不足。

  在暑假中,我學會了自主學習,因為自主學習是一種能力,看起來簡單,但想要堅持卻很難。自己有沒有自覺主動的學習態度就是起決定性作用的一點。首先,要加強對自己的管理力,能夠抵御各種誘惑,還要對外界的干擾,做到波瀾不驚。比如,上完補習班后是鞏固一下所學知識呢?還是玩電腦呢?這個選擇的后者對一些人很有誘惑力。但一定要選擇前者,因為把課上的內容再鞏固一遍可以加深印象,否則學了又忘了等于沒學,既浪費時間又浪費經歷。其次,要給自己制定一個切實可行的學習計劃。絕不能把別人的計劃照搬過來。因為你有自己的習慣,別人的計劃化不一定適合你。想讓計劃適合自己并且有事半功倍的效果,就要開動腦筋,自己思考了。第三,利用周末和假期查找自己的漏洞。找出自己的弱點,加強練習,直到熟練。一段時間之后,你在這一方面你就會更上一層樓。第四,要學會自我評價學習效果。我們不僅要學,在學完了之后還要檢測自己。避免我們對自己滿意,認為自己什么都會,到過招的時候,才埋怨對方不按套路出拳。總而言之,自主學習是一段艱難的過程,一個人如果想要成功,就得從冷板凳做起,嘗嘗痛苦的滋味。到了以后,通過自身的反復學習,會讓這種程序變得很有趣,更會讓他成為你的一個好幫手。

  自從我學會了自主學習后,我的學習方法改變了很多,發現學習有問題時,會開動腦筋,自己思考,實在想不出來才會認真的'聽媽媽的講解。這樣的話,學習不僅進步了,而且還可以學會一些道理。初一生活的每一個細節都讓人回味,無論它是苦,是酸,還是澀。因為在每一個細節中,我們都會有新的發現,新的啟迪。當我收集起了所有的細節,放上天平,另一邊能托起意想不到的成功!在新的學期里,我一定要爭取拿到好的成績,來報答老師和家長們的教導。不讓他們感到傷心。拿到一個好的成績,使他們高興起來。

暑假學習計劃15

  暑假開始了,忙碌了一個學期的學生們終于迎來了期待已久的快樂時光。足足兩個月的悠長假期,是出去旅游、開拓眼界呢?還是選擇做個好學生,在家里“溫故知新”,同時忙里偷閑過足游戲癮?對了,還有奧運,精彩比賽可不能錯過!這個夏季可以做的事情太多了,先做哪一件呢?

  1.打工咯。到社會上感受一下那種殘忍,順便賺點外快。

  2.看多點書,一定要看自己喜歡的,什么垃圾與考試有關的就不要管它了,最主要是自己喜歡的,而且是健康的,可以增長知識的。

  3.鍛煉身體、暑假那么熱,可以多點游泳,其實游泳最好,可以全身運動,而且可以鍛煉肺活量,還可以看很多漂亮MM..哈。要不就早點起床跑一跑步,或者每天練習一下肌肉.只要用心去做,一個暑假下來,真的是廢柴也可以成為人才。

  4.找點興趣來搞搞,例如說你平時很想做的`,例如溜旱冰,學跳舞......

  5.幫家里做點事情、感恩嘛,多少有點...

  6.暑期作業每天按計劃完成,別忘記了哦...

  7.旅游,不過人多的就千萬別去,別忘記了你是去享受的,不是去受罪的,當然累點可以鍛煉身體磨練意志。

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