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制定學習計劃

時間：2023-09-23 07:18:18 學習計劃我要投稿

【優選】制定學習計劃

　　時間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，讓我們對今后的工作做個計劃吧。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編幫大家整理的制定學習計劃，歡迎大家分享。

【優選】制定學習計劃

　　制定學習計劃篇1

　　在學習上，一個好的學習時間規劃，不僅可以提高學習效率，還可以讓自己保持良好的心態。怎樣算是一個好的學習時間規劃呢？

　　首先，一個好的學習規劃一定要適合自己。比如說，學習數學很多同學都會采用“題海戰術”，其實，對于一些基礎較好的同學，可能將時間花在精做一些難題上更有利于進一步提高自己的水平。因此，規劃一個合理學習時間安排的基礎是要了解適合自己的學習方法。

　　制訂一個合理的`時間規劃，一定不要盲目以“做更多的題”、“背更多的單詞”等作為目標。如果有些同學覺得自己的學習習慣不好，可以用循序漸進的方式逐步要求自己。比如，這一個星期，每天晚上要在一個小時內做五道數學題，那么，如果不到一個小時完成了任務，剩下的時間就可以放松一下。這一個目標是很好完成與堅持的，那么在下一個星期，就可以把題目加為六道。這樣下去，不但可以逐漸加快做題目的速度，一個良好的學習習慣也會在不經意間慢慢養成。

　　最后，一個合理的時間規劃一定不能是紙上談兵，而是貴在堅持。計劃制訂好后，就要不時暗示自己盡量完成計劃，在計劃時間之內，無論周圍有什么影響因素、自己的心情如何，都要盡快投入其中。

　　制定學習計劃篇2

　　此處本無路，走的人多了便成一條路了。同樣，條條大路通羅馬，冷靜分析下，總有一條適合自己的寬廣大道。家馬克思告訴我們高中英語，面對問題，應該具體問題具體分析。學習計劃，對旁人而言，也許只不過是毫無意義的四個字。但對于時間寶貴的你而言，是多么明智的選擇。好的計劃，亦代表好的開始。

　　制定一個好的學習計劃，應該從以下幾個方面考慮

　　一、清楚自己的`目標

　　1.做到一科，甚至二科功課考前不用復習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去復習每一門功課的。做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

　　2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。

　　二、要把課程成績進行分類

　　1.班里成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目自己比較有信心，學習起來也比較有興趣。可以進行鞏固復習

　　2.成績中等的，作業基本能夠完成的科目，就應該多花點時間，進行提升。

　　3.成績靠后的科目，抓重點，認真聽分析。

　　三、要懂得自己的優劣勢

　　通常來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。

　　努力吧，高三的你們。天道酬勤，努力終會有收獲。

　　制定學習計劃篇3

　　要想制訂好學習計劃，一般要考慮以下幾方面

　　一、計劃要盡量全面學習計劃是指學習的具體擺設。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，必然要對本身的學習生活做出全面的擺設。應包羅社會工作時間、為集體辦事時間、熬煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

　　二、擺設好常規學習時間和自由學習時間學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天老師安插的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師安插的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

　　三、長計劃和短擺設長計劃和短擺設是指在一個比力長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不行能太具體，不行能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短擺設計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

　　四、從實際出發來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：1.本身知識和能力2.每個階段的學習時間3.學習上的缺欠和漏洞4.老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

　　五、計劃要留有余地計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中本身的思想會發生變革，學習的各種條件也會發生變革，計劃訂得再實際，也難免出現估計不到的.情況。所以，為了包管計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

　　六、提高時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以擺設著重看記憶的科目，如外語等;把穩情比力愉快，注意力比力集中，時間又比力長，這時候可擺設比力枯燥，或本身又不太喜歡的科目;零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以擺設做習題或去學習本身最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替擺設，文科和理科要交替擺設，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣擺設，在同樣多的時間內，由于擺設了合適的內容，就會收到較好的效果。

　　七、注重效果，不停調整在計劃執行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果欠好，應找到原因，及時調整。

　　主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經完成?本身是否基本按計劃實施?學習效果如何?沒有完成計劃的原因?

　　通過檢查，立即采取相應的辦法，及時改變計劃中的分歧理部分。

　　制定學習計劃篇4

　　初一如何制定學習計劃

　　初一是小學生走向中學的一道關口，對學生的學習要求更高，學科內容也更加繁雜，必須有一份科學合理的學習計劃，才能更好地適應新的學習環境。下面就讓我們來一起了解初一如何制定學習計劃。

　　第一步：了解課程

　　初一的學科內容較小學階段將要學習的科目有所增加，大多數學校課程設置包括語文、數學、英語、物理、化學、生物、歷史、地理和政治，因此學生要首先了解每門課程的體系，以確定自己的學習重點和難點，然后制定相應的.學習計劃。

　　第二步：制定學習計劃

　　在了解各門課的學科體系的基礎上，初一學生應為每門課程制定一個具體的學習計劃，從內容、時間、方法等多個方面規劃自己的學習。第一是查看課程計劃，找出每門課的考試時間、題型等信息，然后根據自己的掌握情況安排學習時間，為自己的復習留出充裕的時間，以確保可以在考試時取得好成績。此外，還要合理安排學習類型和學習方式，因為不同的學科需要采用不同的學習方法和技巧，學生可以根據自己的掌握情況，制定相應的學習計劃，以便更好地掌握知識和培養學習興趣。

　　第三步：執行學習計劃

　　制定計劃只是學習的開始，執行起來就是難點。初一的學科較多，每門課程都有自己的難點，如何讓自己的計劃得以順利執行呢？首先是要克服拖延癥，嚴格執行計劃，遇到問題不要懈怠，要及時解決，克服困難。要有耐心，不要急于求成，逐漸提高自己的學業水平，在學習的過程中，遇到難題要及時請教老師，交流同學，共同進步。

　　第四步：檢查和修正計劃

　　定下計劃后，學習生活開始，因此要在吸收知識和調整學習的過程中，檢查和修正計劃。學生應該適時檢測自己的學習情況，并根據實際情況調整自己的學習計劃，使計劃更好地適應自己學習的節奏，提高學習效率。

　　總之，初一是一個非常關鍵的學習階段，學生需要努力適應新的學習環境，制定和執行合理的學習計劃，為自己創造更好的學習條件。只有這樣，才能更好地完成初中學業，為未來的成長打下堅實的基礎。

　　制定學習計劃篇5

　　作為一個初中一年級的學生，制定學習計劃非常重要，這對于我們在學習中的提高和成長具有至關重要的意義。那么，初一如何制定學習計劃呢？下面我來談談我的想法。

　　一、集中時間效率

　　在初一的學習生活中，我們要學習的科目非常多，包括語文、數學、英語、物理、化學、生物、歷史、地理、政治等等。因此，在制定學習計劃時，我們要考慮到各個科目的時間分配，充分利用時間來提高學習效率。

　　集中時間進行學習是很重要的。因為如果一直分散地學習，效果不好，浪費時間和精力。所以我們可以設定一個固定的時間段來學習各個科目，比如周一到周五晚上六點到九點進行學習，周末進行早中晚分段的學習。這樣就可以充分利用時間來提高學習效率。

　　二、充分休息

　　在學習中，適當的休息也是非常重要的。如果一直用功學習，容易疲勞和抵抗能力下降，學習效果也會下降。所以我們在制定學習計劃時，要注意適當地安排休息時間，如晚自習可以間隔休息，每過一段時間就休息一下，或者課間休息可以做一些放松的運動等。

　　此外，在周末和節假日中，可以適當地安排一些文娛活動，如看電影、聽音樂、打游戲等，以放松心情，調整好自己的身心狀態，為下次的學習做好充足的`準備。

　　三、合理安排任務

　　在制定學習計劃時，我們還要考慮到各個科目的任務量。對于任務量比較大的科目，如數學、語文等，我們要提前安排好，并合理分配時間。同時，我們還要根據自己的實際情況，合理安排時間來復習和總結學習內容，確保整個學期的學習任務能夠完成。

　　四、不斷完善計劃

　　在學習計劃的制定過程中，我們要不斷地進行檢查和調整。當自己發現學習計劃可能存在一些問題時，應及時進行調整和完善，讓計劃更加符合自己的實際情況。

　　總之，初一如何制定學習計劃是一個非常重要的問題。通過制定合理的計劃，我們可以提高學習效率，使自己的學習成績得到提高，站在初中的起點上，為未來的學習打好堅實的基礎。

　　制定學習計劃篇6

　　俗話說：要打有準備的仗才會贏。只有制定好學習計劃，學習效率肯定好。由于每個學校的教學方法不一，每一個學生的水平、能力、習慣、身體等條件的各異、做出的學習計劃也不同。

　　任何計劃的實質能否實現，重要的看其本人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是流于形式。有一個計劃監督者，有利于計劃的完成。這個監督者就是我們家長。具體如下；

　　一．做計劃要有原則：

　　1、計劃的時間要有可伸縮性。比如說，周一晚8：00—10：00學習英語；10：00—11：00學習語文；11：00—11：30準備睡覺，不如改成8：00—9：30學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘。中間可休息１０多分鐘，放松心情，緩解眼疲勞。

　　2、不要把一周安排的滿打滿算，要有余地。比如周三晚上學校占用了，需要安排出時間來補這一天的計劃。本來這半個月的計劃已經做好，考試的時候又有新的內容等，這些都是需要預留時間的。

　　3、每周有自我總結反思的時間。檢查這個星期計劃完成的時間，程度，漏洞，措施……猶如我們的工作中，要計劃—執行—檢查一樣。

　　4、計劃要具體。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”。而是按課程標準達到相應的程度（包括懂得、理解、掌握、學會、形成等）要求學生懂得各科體系的知識脈絡，理解各科的基本概念、學會利用方法、技巧規律去解決問題，形成自主解題的學習習慣，達到做題的準確性。

　　二．做計劃要有目標：

　　1、做到有兩個學科平時拿手考前不用復習，沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。

　　２、我們要定的'中，長期計劃

　　短期：力爭每個月改變一門功課的狀態。比如把一門功課從成績靠后變成成績中等，要想把一科功課學精，一個月是很難，但是提高到一定程度，還是有可能的。這樣，考生看見結果，也會有信心。

　　長期：考生明確自己未來最終想考入目標院校是什么？可以把這個學校的過去幾年的錄取分數拿來。比如，考生目前成績是450，總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，課程能夠達到77分的，算作合格課程，遠遠超過77分的，算作好的，低于77分的，算作需要努力的。這種計算不一定很科學，但是比較簡單易做。

　　３、是補弱項還是增加強項

　　通常說來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試看，一定有考基礎知識的，有比較容易的題，有很難的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中

　　成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，一科占分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。

　　４、提高有效學習時間

　　每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。制定計劃的時候，要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什么，晚上復習什么。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業做了，知識點復習了，就可以了；而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復習一些（當然，作業還是應該盡量完成的）要解決老師布置的作業和自己計劃之間的矛盾。做作業前，花點時間想一想今天白天復習的知識點，作業的目的是幫助我們學習知識點。總之，學要認真學，不要分心。要提高效率，就要克服心理疲勞。學生學習幾個小時后，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。所以建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程后學，有助于在疲勞的時候延長時間。

　　三．講究學習方法：

　　１、學習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。選擇好適合自己的方法是最棒的。

　　２、比較薄弱的，最好從基礎補起，關鍵還是要能吃苦，多做題

　　３、每個學生的身體條件不同。每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上跑２０——３０分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學生的身體條件不同，抓住有效的時間，才能達到你的最好狀態，只有通過實驗找出有效的時間的長短，再根據有效時間制定計劃，盡量不要靠熬夜來延長時間。

　　４、珍惜一切時間，也要努力做到準點休息，一定要保證上課不困。

　　明確并懂得每天玩一會游戲，看一小時電視的壞處，看上去每天只花一個小時，時間并不多。但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前就已經開始想游戲的事情了，之后還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等于少復習了一個月，少了10%的時間。不算不知道，一算嚇一跳啊！

　　５、態度決定一切，不能坐著空想，跳出機械學習階段，全心全意熱情投入！

　　四．家長做好的工作：

　　1、計劃的制定。請家教幫助制定。

　　2、監督計劃的執行。

　　3、每次考試，做試題分析。考生出錯的原因是什么？是基礎不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出原因，我們才能知道如何修改計劃。

　　4、幫助考生記憶知識。鼓勵學生多畫圖，多用筆。

　　5、幫助做具體的工作，比如幫助整理錯題，把每次考試中出現的錯題記下來。過一個月，讓考生看一次等等。

　　五．學習方式方面：

　　1、你要找到學習的好榜樣。

　　2、要善于不恥下問，這是解決問題的最好方法。

　　3、準備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點。

　　4、每次考試后學會總結與反思。

　　5、早讀要放開聲音讀英語和語文，要爭取完成比別人更多的內容，這樣你會占據優勢。

　　6、適當參加體育課上的鍛煉，宗旨：玩的痛快，學的認真。

　　好了，我就寫到這里，希望能幫到你，不過，即使你不努力，很多人也在努力，即使你不想苦，你也得要吃苦，我們就不能讓我們自己白吃苦，要為自己做一點事。加油，別放棄！能吃苦中苦，方為人上人！

　　最后，送6個字給需求者，信心！細心！恒心！

　　制定學習計劃篇7

　　在開學之初，一定要給自己設定一個目標，從而使自己在新的學期里“有條不紊”的取得理想的成績。

　　我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　1、分析自己的學習特點，可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。

　　各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。可以嘗試對自己進行全面分析。

　　2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。

　　二、確定學習目標。

　　學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的'力量。沒有學習目標，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

　　三、科學安排時間。

　　確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。

　　要符合“全面、合理、高效”的要求。

　　全面。在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　合理。要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習外語。

　　高效。要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

　　一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統籌安排自己的學習生活內容。

　　世上沒有兩片相同的樹葉，這句話對你們的學習同樣適用。

　　每個人的學習情況不一樣，計劃的側重點也不一樣。只有具體情況具體分析，抓住痛點，才能對癥下藥。

　　有時候，你的成績退步，可能并不是不夠努力，而是缺乏一些技巧，缺少一份適合自己的學習計劃。

　　希望同學們新學期做出適合自己的學習計劃，學業進步。

　　學習經歷是必須的，如果有獲獎經歷和特長一定要重點突出出來，給別人留下一個優秀的印象。

　　選擇加拿大的原因：

　　可以從加拿大地理位置、社會因素等方面入手，分析加拿大吸引自己的優勢。

　　留學的時間和資金來源：

　　留學時間可以根據錄取通知書上的時間來預算，一般本科是四年，高中也是四年。在學習計劃上要標明這一個時間跨度。

　　職業目標及留學回國：

　　等到畢業時，我現在的設想是回到中國，根據自己的本科的技術背景再加上自己的經驗，實現自我價值。

　　制定學習計劃篇8

　　1、制定一個看得到的目標

　　制定計劃首先就要有目標，這樣你才有動力為止努力，但是制定目標也是有講究的，不能脫離自己的實際情況，一下子就制定考進年級前三的計劃，如果你學習成績很好那還行，成績差還制定這么一個太遙遠的目標就有點難了，平添壓力。

　　所以比如你成績一般，我們可以化大目標為下目標，比如目標是提高50分，這樣分擔到每一科的分數就不多了，也是很有實現的可能。有時候一分就可能有好幾個名次落后于你了。

　　2、計劃要具體

　　學習計劃一定要具體，不能太過籠統，要具體到什么時間學習什么科目的什么內容，具體要怎么做都要寫好，最好列成一張表格，然后貼在比較醒目的地方，這樣才能經常的'提醒你要怎么學習。

　　3、計劃分輕重

　　我們學習任務要分輕重緩急，重要的先安排，次要的可以推后，而學科也是一樣，比較擅長的科目可以減少點時間，而弱勢的科目提升空間大，我們可以適當的側重這些弱勢科目。

　　制定學習計劃篇9

　　一、寒假學習總體安排：

　　起床： 7：30

　　上午： 8：30————9：30 作寒假作業（語文、語文交替）

　　10：00————11：00 讀書、讀報、摘抄優美詞句

　　午休： 12：00————14：00

　　下午： 2：30————3：30 作寒假作業（語文、語文交替）

　　4：00————5：00 作語文寒假合刊、抄寫計算口算

　　晚上： 8：00————9：00 讀書、讀報、看少兒節目等

　　9：30 睡覺

　　二、基本要求與目標：

　　1、語文

　　（1）每天積累三條成語，并能解釋該成語的含義。

　　（2）每天讀書1個小時，寫出一篇讀后感，記好讀書單。

　　（3）以除夕夜、春節、元宵節與做家務為素材寫4篇日記。

　　（4）每天積累三個優美句子，抄在本子上。

　　（5）每天做寒假作業2頁。

　　2、語文

　　（1）每天做寒假作業2頁。

　　（2）每天讀、做語文寒假合刊2頁。

　　（3）每天抄做口算20道（連續20天，前10天加減，后10天乘除）。

　　（4）抄、做期末考試試卷1次。

　　3、其他

　　（1）每兩天聽讀英語磁帶兩課3遍。

　　（2）從這個寒假開始學會自己的.事情自己做，并幫助大人做適當的家務活。

　　我在寒假里要把所學過的知識再復習一遍，把掌握不牢的知識再鞏固一下，還要讀好多書，把優美的詞句都抄下來，為以后作作文打下一個良好的基礎。我還要幫助爸爸媽媽做一些家務活，如整理房間，整理自己的學習環境等，我要度過一個快樂有意義的寒假，爸爸媽媽為我加油吧，我不會讓你們失望的！

　　制定學習計劃篇10

　　首先，要轉變心態。

　　家長和孩子可以總結一下在小學的學習和生活，找到要繼續發揚的優點，同時也要找到需要改變的缺點。要有“新臺階、新氣象”的決心，從初一開始就能夠揚長補短、揚長克短、揚長避短。

　　小升初之后，孩子會面臨一個嶄新的生活環境，會接觸新的同學、新的老師、新的教材、新的學科等，這些都需要孩子有一個積極良好的心態去接受這些新的事物。

　　其次，確定作息時間。

　　國家規定初中生的睡眠時間不少于九小時，這就需要家長和孩子根據學校的上學和放學的時間以及去學校的路程上所用時間來確定就寢時間，建議晚9:00到早6：00。家長一定要監督并保證孩子的睡眠時間，堅決反對因為作業沒完成或貪玩而占用孩子的睡眠時間。

　　再次，制定學習計劃。

　　初中的學習，最重要的就是要學會自學，因此能夠獨立地制定合理的計劃是必須要學會的。計劃就是把要做的事兒在時間上做好分配，是否合理就意味著對于時間的統籌安排是否合理，因此孩子要充分了解自己要有多少件事情和多少時間，這就需要家長和孩子有充分的交流，不要落項。

　　在初中，制定計劃通常以周為一個循環，最好把每天24小時的時間都安排好。在24小時時間規劃中，除了要有預習、上課和復習這三件最重要的事兒以外，一定要安排睡覺、運動和自由支配的時間，而且計劃一定不要太滿，要有機動時間。如果學習任務沒完成可以利用機動時間來完成;如果學習任務完成了，這個機動時間就作為獎勵變成孩子自由支配的時間。

　　最后，實施學習計劃。

　　在實施學習計劃中，主要是在預習、上課和復習這三個環節上都養成獨立思考的習慣。我下面就具體說說這三個環節。

　　1.預習

　　很多家長會在小升初的假期里報初一的超前班，這其實就剝奪了孩子的預習時間和預習時的思考時間。皮亞杰曾經說過“每告訴孩子一個答案就剝奪了孩子一次學習的機會”。如果真想讓孩子不輸在起跑線上，是否能把上各種培訓班的假期時間換成孩子自學課本的時間?

　　初中階段是培養孩子獨立自主的關鍵時期，這個階段如果沒有養成獨立自主的能力，到了高中再培養就真的很困難了。但如果家長給孩子安排了過多的補課班，加上初中的作業明顯要比小學多很多，孩子是沒有預習的時間的，那孩子獨立思考的培養也就沒有時間了。所以希望家長要根據自己的實際情況，盡量減少孩子上學期間的補課班，可以讓孩子每天在寫完作業后進行第二天課程的預習。

　　如果實在是沒有時間預習，能夠養成“晨讀”的習慣也是個很好的補充。晨讀不見得就一定要讀語文和英語，也可以是數理化和史地生。只要合理安排好時間，在晨讀中完成預習同樣會對學習有非常大的幫助。

　　通常，孩子在預習時很少有問題，如果有，就讓孩子在書上用鉛筆做好標記，這樣可以在上課時及時看到。現在互聯網如此發達，還可以讓孩子利用網絡來搜索自己的疑問，這也是一種培養自主學習的手段。

　　總之，預習的習慣是培養獨立自主精神的有效手段之一，而且可以減輕聽課的壓力，讓學習變得更輕松。

　　2.上課

　　如果小學沒有打好上課專注聽老師講課的習慣，到了初中還真不好改。所以家長需要在總結小學的.缺點時，能給孩子一個上課專注聽講的方法，讓孩子到了初中去嘗試會有所幫助，這個方法就是記筆記。

　　不管做沒做預習，都要求孩子邊聽課邊做筆記，不僅要把老師的板書及時記在本子上或劃在書上，還要把自己認為重要的也在書上做好標記或記在本子上。

　　如果做了預習后，還可以讓孩子記筆記的同時邊聽課邊進行比較：老師講的什么地方是我預習時已經知道的;老師講的什么地方比我預習時要更深更廣;老師講的什么地方是我預習時沒弄明白的……

　　注意，如果老師沒有解決自己在預習時碰到的問題，要及時在課堂上提問，課堂上沒機會一定要在課間把問題解決，如果真的在學校沒解決，當天回家一定要通過家長的手機或家里的電腦解決，一定不要讓問題過夜。

　　總之，上課的專注是提高學習效率的捷徑，可以縮短下課復習的時間，讓孩子能有更多的時間進行支配。

　　3.復習

　　寫作業就是一種復習，但很多孩子沒有利用好作業來保證復習的效果。作業主要有三類：抄寫、背誦、習題。由于科目較多，一定要排好寫作業的順序。建議除了背誦以外的作業，一定要按科目寫，寫完一科再寫下一科，還要文理搭配。下面我分別說說這三類作業怎樣做才最有效。

　　1)抄寫

　　通常抄寫作業都是文科老師愛留的，特別是語文和英語老師。建議大家不要照著課本抄，而是看明白了以后背著寫，這樣，抄寫的作業寫完了，所抄的內容也就背完了。這樣抄寫，看似慢，其實省掉了你背的時間，而且手腦同時進行記憶，記得會更扎實。這就是“磨刀不誤砍柴工”。

　　2)習題

　　所有學科都會留習題，特別是數理化的老師。建議大家在碰到不會的題時，一定要去讀課本的相關內容，把該記的公式都記了，然后看看筆記上的相關內容，然后再進行思考，切忌直接上網搜答案。

　　3)背誦

　　大多數孩子都不愿意背東西，而且有的孩子背得很慢，其實是孩子還不理解內容，沒有找到要背的東西的內部結構。因此，先要讓孩子讀熟，不論中文還是英文，如果讀都讀得磕磕巴巴，肯定是背不下來的。在熟讀的基礎上再讓孩子劃分段落，段落合理后再一段一段的背。在背每一段的時候，還要分析句與句之間的聯系。如果需要背誦的內容比較多，而且老師給的時間也比較多的話，可以在孩子劃分完段落后，分幾天背完。總之，孩子讀得越熟，結構越清晰，背的就越快。

　　制訂學習計劃有如下幾個要點：

　　(一)計劃要全面。思想、學習、身體是相互影響的。在計劃時，一定要兼顧三個方面。計劃里除了有學習的時間外，還應當有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有娛樂活動的時間。

　　(二)進行自我分析我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先應進行自我分析。分析自己的學習特點和自己的學習現狀，按自己的實際情況制訂計劃。

　　(三)確定學習目標學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　制定學習計劃篇11

　　[聽力認真]

　　大學有一本聽力教材，但是基本上一兩個星期才有機會聽一次，所以要抓住大學的課堂聽力的機會，這是對自己的一個絕佳的訓練場所。當然，想強化聽力不妨出去買聽力題集和聽力光盤，自己在圖書館或者宿舍戴上耳機進行做題，強化自己的聽力。

　　[美文背誦]

　　基本上每個大學都會給學生發一本“大學英語誦讀教程”，不要懶，也不要只是看看就完事了，挑去里面有意思的文章背誦一下，提升自己的語感，同時強化對語法的記憶，多背多記多寫多聽，才是學習英語的王道。

　　[放松也學英語]

　　大學里面最常見的放松方式就是看電視劇以及聽音樂，不妨聽一下英語歌曲以及看一下美劇，這樣對口語有很大提升，尤其是自己學習唱英文歌，同時還能加大自己對英語的興趣，讓英語更上一層樓。

　　[預習]

　　凡事都要以教材為本，不要連教材都沒有搞熟搞透就跑去買英語資料，這是還沒學會走路，就去學跑步的體現，絕對會失敗的。所以，英語做好課本預習很重要。既然能考上大學，那么預習其實就是學習，因為從大學的英語老師那里根本學不到什么，她們沒有高中初中教的細心，所以，一切都是靠自己預習，課后習題要全部做完，這是對自己預習效果的一個鞏固。

　　[錯題卷]

　　為了鞏固自己的錯題的改錯程度，可以在錯題到一定程度的時候，把錯題統統收集起來，然后對自己進行一個考察，這種自我考試心里壓力相對小一點，但是效果卻是相當大的，能強化錯題的改正，讓自己把知識點記得更加牢靠。

　　[單詞是根本]

　　是不是預習就夠了，當然不是。學好英語是一個單詞積累的過程，正所謂羅馬不是一日建成的，英語也一樣。所以，在大學這么個散漫的`環境下，一定要做好英語單詞的背記工作，只要有時間，就要把課本上的英語單詞背下來，包括，單詞的多種意思以及詞性，所謂精益求精，就是這個道理。

　　[課堂筆記]

　　有些有責任心的大學英語老師，會在上課的時候對課文里面的重點短語以及單詞進行解釋，他們作解釋的東西一定要記下來，因為這非常重點。要知道，大學老師都非常懶得，她們上課沒有多少廢話，著重強調的基本上就是重點了，做好課堂筆記尤為重要，可以直接記在書上，也可以記在筆記本上，隨自己喜歡。

　　[習題解答]

　　當英語老師公布課后習題的答案的時候，然后改正自己的錯誤，最后整理出來自己的錯題以及疑惑的題目，抓住英語老師問，有的大學英語老師很喜歡喜歡問問題的學生，有的大學英語老師不喜歡，但是絕對不會拒絕，因為這是她的根本責任，問完以后，將錯題整理消化一下。

　　制定學習計劃篇12

　　學習是人類進步的階梯，也是成就事業的必備要素。那么如何高效地學習？如何制定切實可行的學習計劃？今天，本文將針對這些問題，為大家分享一些經驗和方法。

　　一、明確目標，制定計劃

　　學習需要一個清晰的目標，因此，在制定學習計劃之前，我們首先要明確自己的目標。比如，如果你想考取某項證書，就要了解考試的內容、難度和考試時間；如果你想在某個領域深造，就要了解該領域的前沿知識和最新動態。在明確了目標之后，我們就可以制定切實可行的學習計劃了。

　　二、根據自身情況量身定制計劃

　　制定學習計劃要根據自己的具體情況，比如，想學習的內容、時間安排、學習方式等等。要根據自己的`實際情況來安排學習時間，并且要遵循一定的原則，比如逐步遞增、循序漸進、重點突出、有計劃性等等。同時，細化每一天的學習計劃，將工作分成若干個模塊，事先安排好每個模塊的學習時間和學習內容，這樣可以使學習更加有效，也可以使自己更有動力。

　　三、選擇適合自己的學習方式

　　選擇適合自己的學習方式也是制定學習計劃的重要環節。不同的人有不同的學習方式和習慣，有的人喜歡看書、聽講座，有的人喜歡通過實踐學習。因此，在制定學習計劃時，要結合自己的學習方式和習慣，選擇適合自己的學習方式。如果你喜歡看書，可以購買相關書籍進行閱讀；如果你喜歡聽講座或聽課，可以利用網絡資源或報名相關課程；如果你喜歡實踐，可以嘗試在相關組織中進行實踐。

　　四、克服學習中的困難和挫折

　　在學習的過程中，難免會遇到各種困難和挫折。有時候你會覺得學習太難了，有時候你會遇到學習上的瓶頸。這時候，我們要不斷調整自己的學習方法和策略，多聽取別人的意見和建議，并且保持積極樂觀的態度，從而克服學習中的困難和挫折。

　　五、及時總結、反思

　　學習計劃的執行，需要不斷地總結和反思。在按照學習計劃學習的過程中，我們應該及時反思自己的學習情況，了解自己的優勢和不足。總結已經學到的知識和技能，反思學習中的問題和不足，不斷完善自己的學習計劃。

　　最后，制定切實可行的學習計劃需要我們有明確的目標、詳細的計劃、適合的學習方式，同時，要有克服困難和挫折的勇氣，及時總結和反思。只要我們用心去做，堅持去做，相信總有一天，我們可以走近成功之門。

　　制定學習計劃篇13

　　從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。因此，制定一個學習計劃是非常重要的。

　　高年級學習計劃

　　1、預習預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。

　　2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。上課集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　3、作業作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

　　4、復習及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。

　　養成學習習慣

　　1、總是站在系統的高度把握知識的學習習慣

　　很多同學在學習中習慣于跟著老師一節一節的走，一章一章的學，不太對意章節與學科整體系統之間的關系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學知識不斷增加，就會感到內容繁雜、頭緒不清，記憶負擔加重。事實上，任何一門學科都有自身的知識結構系統，學習一門學科前首先應了解這一系統，從整體上把握知識，學習每一部分內容都要弄清其在整體系統中的位置，這樣做往往使所學知識更容易把握。

　　2、追根溯源，培養尋求事物之間的內在聯系的學習習慣。學習最忌死記硬背，特別是理科學習，更重要的是弄清楚道理，所以不論學習什么內容，都要問為什么，這樣學到的知識似有源上水，有木之本。即使你所提的問題超出了中學知識范圍，甚至老師也回答不出來，但這并不要緊，要緊的是對什么事都要有求知欲，好奇心，這往往是培養我們學習興趣的重要途徑，更重要的是養成這種思考習慣，有利于思維品質的訓練。

　　3、發散思維，養成聯想的學習思維習慣。

　　在學習中我們應經常注意新舊知識之間、學科之間、所學內容與生活實際等方面的聯系，不要孤立的對待知識，養成多角度地去思考問題的習慣，有意識地去訓練思維的流暢性、靈活性及獨創性，長期下去，必然會促進智力素質的發展。知識的學習主要通過思維活動來實現的，學習的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的.是通過知識的學習提高智力素質，智力素質提高了，知識的學習會變得容易。

　　高中六個學期的分析和目標

　　1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

　　2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

　　3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

　　4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

　　5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

　　6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

　　制定學習計劃篇14

　　一年只在于春，一日之計在于晨。因此，做什么事都得有一個計劃，然后才能有序的去執行完成。學習也是一樣，要想學習好，就得有一個好的科學的學習計劃，那么做學習計劃要注意哪些事情呢?這里我為大家總結了幾個方面，以便讓你科學的制定好學習計劃。

　　(1)梳理問題要全面。學習計劃自然要多考慮學習的具體安排，但學習畢竟只是生活的一部分內容，不可能除了課內學習以外，將課余的一切時間仍然全部安排于學習。但其他活動，無論是好的方面還是壞的方面，都會給學習造成影響。因此，在制定學習計劃時，必須將學習與其他各項活動統籌安排，除了學習、吃飯和睡覺等項內容不可或缺外，應該把娛樂和鍛煉也考慮在內，另外也別忘了給自己留一點與朋友和家人談天的時間。總之，要使一天的活動富有變化，各有固定的時間和步驟。過一種健康、有規律的生活，這是有效學習的基礎。

　　(2)計劃要從實際出發，不可夸大。計劃反應的目標是理想，是一種可能性，其出發點應當是自己的實際情況。制定計劃就是要解決當前的實際與未來理想之間的矛盾，將可能轉化為現實。因此，計劃既不能高于現實，又不能高不可攀。不少同學在制定計劃時勁頭很足，但往往忽略了自己的實際情況，結果實行起來感到困難重重，甚至因要求過高而無法實施，使計劃成為一紙空文。

　　(3)計劃要有重點性。制訂計劃要突出重點，不要平均使用力量。學習時間是有限的，但學習內容卻是無限的，所以學習必須有重點。

　　(4)計劃要有靈活性。計劃安排一般要具體明確的要求和量化指標，以便于執行和檢查;同時也不能過于呆板，一方沒有任何靈活變通。一方面要緊湊，不浪費時間;另一方面也不能好高騖遠，排的過滿、過緊，而要留有余地，排出機動時間，保持一定的彈性和保險系數，以便于應付突發情況

　　不過，雖說計劃要有靈活性，但原則上必須采取不能變的態度。因為要想養成習慣，原則上就不能有例外的事情。如果總有例外，那是不可能養成習慣的。正確的態度是：先定出不超過實際的計劃，計劃一旦訂立就，就盡量不變更。

　　(5)計劃要有科學性。腦體結合，文理交替，這是學習內容在計劃安排上的一個基本準則。“心之官則思”，思維要靠大腦，學習是個艱苦的過程。要使大腦神經細胞正常工作，就必須保證腦細胞的`新陳代謝。所以在安排計劃時，不要長時間的從事單一的活動，而應該像學校的課程安排一樣，學習一段時間后應適當休息;比較長時間學習以后，應當去鍛煉或娛樂一會兒，然后再回來學習。計劃中對學習科目的安排，要注意文理科交替，相近的學習內容不要集中在一起學習。同時，要掌握自己的生物節律。計劃中的學習和娛樂活動時間，應根據自己一天的智力活動節律合理的設計與安排。只有這樣，才能大大提高計劃學習的效率。

　　(6)計劃要有層次性。長計劃是明確學習目標，大致的安排;短安排則是具體的行動計劃。科學研究表明：將目標和任務明細化，有利于目標的實現和任務的完成。這就是長計劃要和短安排相結合的原因。

　　(7)不同的科目要有不同的計劃，不能統一實行。各門學科都具有自身的特點、規律，只有根據自身的情況“因科制宜”，制定不同學科的學習計劃，才能各個擊破。有些同學面對眾多學科了無頭緒，碰碰這科，有摸摸那科，分不清主次輕重，更不會根據自己各學科的強弱情況來及時調整學習計劃，從而使學習陷入無效和無序狀態。

　　(8)計劃做到不偏科。防止偏科是因為各門的知識是相互聯系、相互影響的，偏廢了哪一學科都必然影響學習質量和學習能力的全面提高。不偏科絕不是說要平均使用學習時間和精力，而是在總的學習過程中，一方面應把主要的時間和精力用在主要的學科上，特別是用在主要學科中的薄弱部分上;另一方面也應抽出部分時間和精力用在其他學科是。要從各學科學習的實際情況出發，合理的分配時間和精力，使各學科都能得到恰如其分的學習時間和精力。

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