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撫摸胎教的好處介紹
導(dǎo)讀：撫摸胎教有哪些好處？撫摸胎教，是準(zhǔn)媽媽跟寶寶之間最簡(jiǎn)單的交流，它傳遞著母親對(duì)腹中寶寶的關(guān)愛(ài)和期許，還有種種不可言說(shuō)的溫情。那么，撫摸胎教有哪些好處呢？下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。
撫摸胎教有哪些好處
這一時(shí)期，胎寶寶就開(kāi)始了豐富的活動(dòng)，有吞羊水、瞇眼、咂拇指、握拳頭、伸展四肢、轉(zhuǎn)身、蹬腿、.翻筋斗等;而且受到刺激后會(huì)做出各種反應(yīng)。因此，這個(gè)時(shí)候孕媽媽不僅可以撫摸胎寶寶與其溝通信息、交流感情，還應(yīng)當(dāng)撫摸胎寶寶，幫助胎寶寶做“體操”。撫摸胎寶寶的時(shí)間，一般以早晨和晚上開(kāi)始做為宜，每次時(shí)間不要太長(zhǎng)，10分鐘就足夠了。
孕媽媽在撫摸胎寶寶的時(shí)候，最好平躺在床上，，全身盡量放松，在腹部松弛的情況下，用一個(gè)手指輕輕按一下胎寶寶再抬起，此時(shí)胎寶寶會(huì)立即有輕微胎動(dòng)以示反應(yīng);有時(shí)則要過(guò)一陣子，甚至做了幾天后才有反映。
如果開(kāi)始輕輕按一下時(shí)，胎寶寶用力掙脫或蹬腿反射，這表明它“不高興”了，這時(shí)就應(yīng)馬上停下來(lái)。過(guò)幾天后，胎寶寶對(duì)孕媽媽的手法適應(yīng)了，再?gòu)念^試做，此時(shí)當(dāng)孕媽媽的手一按，胎寶寶就主動(dòng)迎上去做出反應(yīng)。
怎樣進(jìn)行撫摸胎教
對(duì)胎兒進(jìn)行按摩時(shí)，孕婦仰躺在床上，全身盡量放松，在腹部松弛的情況下，來(lái)回?fù)崦海唧w做法是：用一個(gè)手指輕輕按一下再抬起。開(kāi)始時(shí)，有的胎兒能立即作出反應(yīng)，有的則要過(guò)一陣，甚至幾天后再做時(shí)才有反應(yīng)。如果此時(shí)胎兒不高興，他會(huì)用力掙脫或蹬腿反對(duì)，碰到這種情況，就應(yīng)馬上停止。過(guò)幾天，胎兒對(duì)母親的手法習(xí)慣了，母親手一按壓撫摸，胎兒就會(huì)主動(dòng)迎去。到6～7個(gè)月，母親已能分辨出胎兒的頭和脊，這時(shí)就可以輕輕推著胎兒在子宮中“散步”了，胎兒如果“發(fā)脾氣”，用力頓足，或者“撒嬌”，身體來(lái)回扭動(dòng)時(shí)，母親可以用愛(ài)撫的動(dòng)作來(lái)安慰胎兒，而胎兒過(guò)一會(huì)兒也會(huì)以輕柔的蠕動(dòng)來(lái)感謝母親的關(guān)心。這時(shí)，還應(yīng)配合輕松的樂(lè)曲。
此外，還可以給7個(gè)月以后的胎兒光刺激。用手電貼緊肚皮一閃一滅的照射，透過(guò)肚皮和子宮壁的微弱光亮，可使胎兒獲得一點(diǎn)光亮，促使他眼球轉(zhuǎn)動(dòng)，并促進(jìn)視覺(jué)神經(jīng)的發(fā)展。生命的親昵，也包括丈夫在內(nèi)。做丈夫的可以用手輕撫妻子的腹部，同寶寶細(xì)語(yǔ)，并告訴寶寶這是父親在撫摸。丈夫要同妻子交換感受，這樣能使父親更早地與未見(jiàn)面的小寶寶建立聯(lián)系，加深全家人的感情。
撫摸胎教有益于促進(jìn)大腦發(fā)育
醫(yī)學(xué)研究表明，撫摸胎教促進(jìn)感覺(jué)神經(jīng)及大腦健康發(fā)育，懷孕第八周開(kāi)始，胎兒體內(nèi)絕大部分的細(xì)胞已具有接受外界刺激的能力，并且通過(guò)觸覺(jué)神經(jīng)感受這種刺激，而且反應(yīng)隨著月份的增大越來(lái)越靈敏。所以準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸可以通過(guò)撫摸的動(dòng)作，并配合聲音與胎兒溝通信息，從而促進(jìn)胎兒的感覺(jué)神經(jīng)及大腦健康發(fā)育，這就是我們所說(shuō)的撫摸胎教。
撫摸胎教是準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸與胎兒最早的觸覺(jué)交流。他(她)們可以通過(guò)手來(lái)感受胎兒的胎動(dòng);這樣做可以使胎兒產(chǎn)生一種安全感，并通過(guò)撫摸感受到母愛(ài)和父愛(ài)、舒服和愉快。實(shí)施撫摸胎教時(shí)，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸可以在用手輕輕撫摸準(zhǔn)媽媽的肚子時(shí)不時(shí)地跟胎兒說(shuō)話，也可以輕聲談?wù)撘恍┯淇斓脑掝}。
撫摸胎教通常安排懷孕20周以后進(jìn)行，因?yàn)榇藭r(shí)才能與準(zhǔn)媽媽初次感覺(jué)到胎動(dòng)的時(shí)間相吻合。實(shí)施時(shí)準(zhǔn)媽媽躺在床上，將自己的雙手放在腹部，由下而上輕輕撫摸胎兒，也可以由準(zhǔn)爸爸來(lái)做。最好在每天胎動(dòng)較頻繁時(shí)進(jìn)行，先要確定胎兒的位置，從胎頭開(kāi)始，然后沿背部到臀部和四肢，動(dòng)作輕柔有序，以每次5分鐘左右為宜，如配以輕松、愉快的音樂(lè)進(jìn)行，效果更加。撫摸胎教最好安排在同一時(shí)間，并以同樣的手法進(jìn)行，形成規(guī)律后就能感受到胎兒的反應(yīng)了。
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