怎樣進(jìn)行胎教

　　胎教是一種優(yōu)生優(yōu)育的方法之一，為了使寶寶出生后有一個(gè)良好的基礎(chǔ)。在胎兒期內(nèi)，利用一定的方法，通過(guò)母體給胎兒以各種良性刺激，從而促使胎兒生理和心理上的健康成長(zhǎng)。那么胎教方法有什么呢？下面是小編整理的怎樣進(jìn)行胎教，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　0—4個(gè)月

　　這個(gè)階段的胎教對(duì)象主要是準(zhǔn)媽媽。很多準(zhǔn)媽媽不會(huì)很及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)懷孕，所以，“胎教”這個(gè)觀念最好從備孕階段就時(shí)刻最好準(zhǔn)備。

　　前幾個(gè)月的胎兒大腦及身體神經(jīng)開(kāi)始形成，分化出身體的各個(gè)器官，到三個(gè)月時(shí)寶寶就已經(jīng)形成了手指、腳趾、耳朵神經(jīng)系統(tǒng)等，并且能夠感觸到準(zhǔn)媽媽的輕微震動(dòng)。胎兒的呼吸系統(tǒng)已經(jīng)形成并可以自己進(jìn)行呼吸鍛煉，這時(shí)的胎兒能夠過(guò)通過(guò)神經(jīng)體液接收來(lái)自準(zhǔn)媽媽的情感、情緒信號(hào)。

　　胎教建議：

　　準(zhǔn)媽媽要有約束自我的能力，從備孕階段到孕早期堅(jiān)持飲食胎教：戒煙戒酒，飲食清淡，忌吃辛辣油膩食物，保證全面營(yíng)養(yǎng)、多喝水。準(zhǔn)媽媽適當(dāng)?shù)纳⒉交蛘咭恍┹p微的有氧運(yùn)動(dòng)作為胎教方式，提高身體的含氧量，也會(huì)刺激胎兒神經(jīng)發(fā)育，幫助準(zhǔn)媽媽保持好心情。

　　準(zhǔn)媽媽也可以開(kāi)始進(jìn)行音樂(lè)胎教，但是胎教對(duì)象是自己，也就是說(shuō)播放胎教音樂(lè)給自己聽(tīng)、欣賞美好的景物、看圖書(shū)等讓自己心情愉悅，胎兒會(huì)感受到準(zhǔn)媽媽的一切感受達(dá)到情感上的交流。

　　5—8個(gè)月

　　胎兒身體迅速發(fā)育完善的階段，開(kāi)始出現(xiàn)聽(tīng)力、視覺(jué)、觸覺(jué)等功能，并且能夠通過(guò)他們感受外界環(huán)境，接收外界信息，為大腦提供信息并出現(xiàn)記憶力，是胎兒大腦的發(fā)育黃金期。六個(gè)月開(kāi)始胎兒出現(xiàn)頻繁的胎動(dòng)，能夠聽(tīng)到準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸的聲音，感受到他們的情緒語(yǔ)言音節(jié)變化。到第八個(gè)月的時(shí)候?qū)殞毜拇竽X和神經(jīng)細(xì)胞迅速的增長(zhǎng)，需要通過(guò)暢通的血液循環(huán)來(lái)保證細(xì)胞的正常生長(zhǎng)。

　　胎教建議：

　　此階段是胎兒最穩(wěn)定的階段，所以建議從17周開(kāi)始就對(duì)胎兒和準(zhǔn)媽媽兩個(gè)人進(jìn)行音樂(lè)胎教，音樂(lè)胎教儀研發(fā)團(tuán)隊(duì)強(qiáng)調(diào)，對(duì)母子同時(shí)進(jìn)行音樂(lè)胎教，收聽(tīng)相同的胎教音樂(lè)，不僅能刺激胎兒大腦細(xì)胞活躍，增加神經(jīng)突出鏈接，增加腦容量，為高智商高情商打基礎(chǔ)。

　　注意：胎兒此階段聽(tīng)力還不完善，最好采用音樂(lè)胎教儀的播放系統(tǒng)，準(zhǔn)媽媽的音量自行調(diào)節(jié)，胎兒收聽(tīng)到的音樂(lè)音量必須經(jīng)過(guò)智能調(diào)節(jié)在60分貝以內(nèi)，音頻控制在2000赫茲以下。音樂(lè)內(nèi)容從輕音樂(lè)開(kāi)始，逐漸豐富添加入語(yǔ)言類音樂(lè)胎教內(nèi)容。

　　準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸在此階段要同時(shí)參與到語(yǔ)言胎教中，多與胎兒對(duì)話、聊天、講故事，富有情感的語(yǔ)言交流不僅利于建立親情交流，對(duì)胎兒后天語(yǔ)言表能力有很好處。

　　9—10個(gè)月

　　此時(shí)胎兒的身體發(fā)育主要是存儲(chǔ)脂肪，胎兒體重迅速增長(zhǎng)，這讓準(zhǔn)媽媽體重增長(zhǎng)加快，經(jīng)常感到疲憊、胸悶，而且會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到餓。

　　胎教建議：

　　“教唱”音樂(lè)胎教在此時(shí)進(jìn)行，準(zhǔn)媽媽多聽(tīng)語(yǔ)言類的童話故事、童謠、兒歌等，想象著故事中的情節(jié)，甚至是教給胎兒說(shuō)、唱。配合撫摸肚子的動(dòng)作，胎兒會(huì)給予你積極反饋。胎教到此時(shí)母子間交流互動(dòng)絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題的。