蹲蘿卜游戲規則
導語：必須記住我們學習的時間是有限的。時間有限，不只由于人生短促，更由于人事紛繁。我們應該力求把我們所有的時間用去做最有益的事情。以下小編為大家介紹蹲蘿卜游戲規則文章，歡迎大家閱讀參考!
蹲蘿卜游戲規則 篇1
1.將參加活動的參與者分成幾組。每組可以只是一個人，也可以是好多人。比如《爸爸去哪兒》就是每組一人。
2.將每組用不同的顏色命名。
比如現在我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜
3.隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說完的同時用手指相應的Y蘿卜組。
4.比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時用手指綠蘿卜組。
如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。
比如：
①黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組（或者黑蘿卜組已經被淘汰，不在場上），則黃蘿卜被淘汰。
②黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的.是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。
4.接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規則進行淘汰。
5.如此循環，直到場上還剩下最后一組沒被淘汰的為勝利組。
注意事項蘿卜蹲
如果每組只有一個人，則這組出現錯誤時直接淘汰；如果每組有多人，可以在比賽前確定淘汰規則。可以在有一人出錯時整組全部淘汰，也可以只淘汰犯錯誤的人，這個可以在比賽開始前由組織方決定。
除非場上只剩下最后兩只隊伍，否則不能立即回指。比如場上還有三只隊伍，則黃蘿卜做完后指定了紅蘿卜，那么接下來紅蘿卜做完后不能指定黃蘿卜。
比賽過程中可以由觀眾配合喊口號并逐漸加快速度，這樣難度也隨之增加了。
蘿卜蹲是一種常見的游戲形式。近幾年各大衛視爭相錄制的真人秀節目各式各樣，其內容少不了游戲。各種被創造了無數可圈可點的游戲，而設計這些游戲的創意和來源也是隱藏在生活的各個角落。running man,跑男、極速前進等真人秀節目的設計理念源于兩天一夜的火爆。湖南衛視大型親子戶外真人秀節目《爸爸去哪兒》第十一期中進行了這個游戲，最終，孩子組天天（張悅軒）獲勝，爸爸組郭濤神機妙算，將田亮繞進去，獲得冠軍。從此，蘿卜蹲游戲的知名度更高了。這種來自于真人秀節目的游戲，大多老少皆宜，有趣又健身。
蹲蘿卜游戲規則 篇2
邀請12位觀眾參加游戲，每人扮演一種名稱為兩個字的蔬菜，12人橫排面向觀眾列隊，開始游戲。
游戲具體操作規則：
扮演XX 角色的玩家念“XX 蹲，XX 蹲，XX 蹲完YY 蹲”，并做出相應動作。XX 玩家動作完成后，YY 玩家必須立即跟上并念“YY 蹲，YY 蹲，YY 蹲完ZZ 蹲”，同樣做出相應動作。ZZ 玩家立即跟上，如此往復。
注意事項：
1、玩家和觀眾一起擊掌打節拍，并逐漸加快節拍的.速度，以增加游戲難度。
2、不允許回傳。例：XX 玩家傳給YY 玩家，YY 玩家不可以回傳給XX 玩家，若YY 玩家傳給ZZ 玩家，ZZ 玩家可以傳給XX 玩家。
3、反映慢的玩家和傳錯的玩家被淘汰。
4、最后臺上剩下的4名玩家為優勝者。（人數可視現場情況調整）
蹲蘿卜游戲規則 篇3
蘿卜蹲是一種常見的游戲形式。湖南衛視大型親子戶外真人秀節目《爸爸去哪兒》第十一期中進行了這個游戲，下面給大家講述下蘿卜蹲親子游戲規則，一起來看看，學習一下吧。
蘿卜蹲親子游戲規則
1.活動目的：考驗參賽者的反應能力，活躍現場氣氛。
2.活動時間：15分鐘
3.需要人數：18人(分三輪，每輪6人)
4.供選顏色：紅、橙、黃、綠、青、藍、紫、黑、白
5.具體操作：
(1)6位參賽者每人選擇一種顏色，代表一種蘿卜顏色;
(2)主持人指定一人開始，被指定的.人說：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲。”(例：紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲);
(3)被叫到的那個顏色的蘿卜，蹲下重復指令，以此循環;
(4)最后留在場上的選手勝出;
6.游戲規則：
(1)被叫到的沒蹲或叫錯的被淘汰;
(2)說自己的也被淘汰;
(3)重復說一種顏色的蘿卜不能超過2次;
(4)節奏由慢變快，邊說邊做蹲的動作;
7.游戲獎勵：
(1)參與獎：(可給可不給，策劃組決定)
(2)勝出獎：每組的獲勝者，共三份(獎品應與參與獎區分)
蹲蘿卜游戲規則 篇4
玩5-10個人蘿卜蹲的新方法
三個人一起玩蘿卜蹲著卻很累，因為很快就會被叫去蹲著，蹲著快速流汗，所以找更多的人一起玩!
5-10人的蘿卜蹲著也很有挑戰性，三個家庭在一起正好，可以改成蔬菜蹲著或水果蹲著，不再玩單調的`蘿卜蹲著。
每個人都代表一種水果。為了節省時間，只要在衣服正面貼上一個較大的水果，然后按照蘿卜蹲放的規則做即可。
例如，第一個蹲著的人貼上了蘋果貼紙，他會蹲著喊“蘋果蹲著，蘋果蹲著，蘋果蹲著!”被要求立即繼續工作的人。
因為人數的增加，記憶和注意每個人的動作和聲音將會越來越困難，但是孩子可能幾次失敗，仍然想要繼續演奏，因為他們不相信!
蘿卜蹲式游戲懲罰：
跳舞、唱歌、表演等。
介紹蘿卜蹲式游戲的經驗：
一個孩子可以期望看到他的父親和母親與他的小伙伴退出游戲。這也會增強他的自信。因此，在孩子們的業余時間和他們玩這個游戲是安全的，它也可以提高他們的注意力和身體的靈活性。
爸爸媽媽可以用很多東西在這個游戲中，蔬菜蹲著和水果蹲著不再罕見，還可以試試文具蹲著，家具蹲著，烹飪用具蹲著……這無形地增加了兒童分類各種事物的潛力，也延續了游戲的新鮮度。
蹲蘿卜游戲規則 篇5
游戲數量：無限制
游戲道具：無
游戲規則：
參與者將被分成小組。每個群體可以是一個人或是很多人。
用不同的顏色來命名每個組。
例如，目前我們有五組參與者，所以我們給他們取名為：蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，綠蘿卜，胡蘿卜。
一個組被隨機選擇為起始組。在做蹲式時，隊員們說，“x蘿卜蹲式，x蘿卜蹲式，x蘿卜蹲式，y蘿卜蹲式。”這組蘿卜同時與手指一起使用。
例如，從蘿卜開始，蘿卜的成員們蹲起來說“黃色蘿卜蹲，黃色蘿卜蹲，黃色蘿卜蹲綠色蘿卜蹲”，同時用手指完成綠色蘿卜蹲。
若蘿卜所指定的族群不存在，或蘿卜手指的族群與口中所提到的族群名稱不符，則蘿卜會被淘汰。
例如：
1.黃色的蘿卜說“黃色的蘿卜蹲，黃色的.蘿卜蹲，黃色的蘿卜蹲，黑色的蘿卜蹲”，但在這個活動中沒有黑色的蘿卜組(或黑色的蘿卜組已被淘汰，不在現場)，則將黃蘿卜淘汰。
2.胡蘿卜說“胡蘿卜蹲著，胡蘿卜蹲著，胡蘿卜蹲著，蘿卜綠著”，但手指的是胡蘿卜群，胡蘿卜還是被淘汰了。
接下來，綠色蘿卜組開始按照步驟三蹲著喊口號，然后指定下一組做蹲著蘿卜組。當一個群體犯了錯誤，將根據消除規則在后面提到的預防措施中予以消除。
這個循環一直持續到最后一個未被淘汰的組是獲勝組。
蹲蘿卜游戲規則 篇6
5~10人的蘿卜蹲新玩法
3個人玩蘿卜蹲但是十分累的，因為不大一會兒就會被叫到，蹲來蹲去很快就大汗淋漓了，所以多找些人一齊玩吧!
5-10人的'蘿卜蹲也很有挑戰性，3個家庭湊一塊剛好，能夠換著玩蔬菜蹲或水果蹲，不再玩單調的蘿卜蹲。
每人都代表一種水果，為了省事，貼一個大些的水果貼在衣服前襟就能夠了，然后依照蘿卜蹲的規則來進行。
例如第一個蹲的人貼了蘋果貼，他要一邊蹲一邊喊道“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完荔枝蹲!”被叫到的人要立刻接下去。
因為人數增加，要記清楚并留意到每個人的動作和聲音會越來越難，但孩子可能會失敗了幾次也還是想繼續玩，因為不服氣呀!
蘿卜蹲游戲懲罰:
跳一支舞、唱一首歌、表演節目等
蹲蘿卜游戲規則 篇7
游戲的具體操作規則：從主機到任何代表顏色的玩家，玩家扮演某某色的角色，例如“胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、黃色蘿卜蹲著”，并做出相應的動作。紅蘿卜玩家完成動作時，黃蘿卜會跟上家務，念“黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著粉蘿卜蹲著”。粉蘿卜玩家立即跟進，如此回報。
需要注意的'事項：
1、玩家和觀眾可以一起拍手拍擊節拍，并逐漸加快節奏以增加比賽難度。
2、慢者與錯者被淘汰。
3、最后2名留在舞臺上的選手為勝利者，勝利者將獲得豐厚的獎勵。(人數可根據現場情況調整)
蘿卜蹲式游戲的技巧：
1.記住別人是誰。
2.記住你是誰。
3.必須清楚地表達。
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