打籃球技巧有哪些

　　籃球運動是以投籃、上籃和扣籃為中心的對抗性體育運動之一，兩隊參與，每隊出場5名隊員，目的是將球投入對方球籃框中得分，并阻止對方獲得球權和得分。那么打籃球技巧有哪些呢?下面就由jy135小編來告訴大家吧，歡迎閱讀。

　　1.左手只是輔助作用，右手投球

　　2.右手五指要張到很開，球要摸實

　　3.拿球姿勢和剛接到球一樣

　　4.膝蓋要靈活，不要死硬死硬的

　　5.投球時下身也就是底盤要穩

　　6.投球時的呼吸要順暢要穩，嫌麻煩的話可以理解為憋著氣兒投

　　7.力量要由下至上，由腿到手，傳輸力量時腿和手的動作都要協調，要有一定的節奏

　　8.投的時候身體要向垂直上方跳，身體要直不能歪

　　9.要保證投出去的球是轉動的(轉動方向反正是沖著框去的)

　　10.保證球的路線要正(正沖著籃框中央)

　　11.球出去要有弧線，往籃框的正上方投，而不是直接沖著籃框射球

　　12.投球時手腕要有力但是不能過度彎曲

　　13.盡量跳到最高點順勢投出(這點我還沒掌握到呢)

　　14.中投時的力量要適中

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