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個人禮儀的基本要求應該是什么

時間:2024-08-26 20:56:59 職場 我要投稿
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個人禮儀的基本要求應該是什么

  保持儀表整潔

  要求儀表儀容干凈、整潔,就是要做到并保持無異味、無異物,堅持不懈地做好儀容細節的修飾工作。

  干凈、整潔是個人禮儀的最基本要求。這里包括面容、頭發、脖頸與耳朵、手、服飾等方面的整潔。面容看上擊應當潤澤光潔;耳朵、脖子應當千千凈凈。不要小看這一點,面部是一個人最突出的代表部分。面容是否潔凈,皮膚是否保養得當,看上去是有生氣、有光澤,還是灰暗、死氣沉沉,都直接關系到他人對你的印象。一個有救養的人,絕不會是那種不修邊幅、蓬頭垢面的人。

  頭發常常沒有像面容那樣受人重視,但假如你希望改善自己的形象,就應把頭發作為重耍環節來考慮。關于發型風格及設計原則,此處就不談了,這里只強調一點,即保持頭發的于凈整潔。頭發松軟亮澤,加上整齊的發型梳理,襯出光潔的面容,才能展現你良好的素養和氣質。注意不要讓你的上衣和肩背上落有頭皮屑和掉落的頭發,因為那樣就會給人一種不整潔的感覺。

  有了光潔的面容,整齊的頭發,還要注意手的清潔。如果伸出的一雙手很臟,那美好的印象一下子就被打破了。在人的儀表中,手占有重要的位置。一個儀表風度不凡的人,絕不會長著又黑叉長的指甲。一般來說,男件不宜留長指甲,女性如果留長指甲,一定要修剪整齊,并保持潔凈。

  注意重要的細節

  口腔衛生也是個人儀表儀容整潔的重要內容之一,主要應注意口中有無異味即口臭。與人交談時,如口中散發出難聞的氣味,便會使對方很不愉快,自己也很難堪。通常情況下,口腔異味多為口腔疾病或不注意扣口腔衛生引起的,也可能是由身體內部疾病引起的,有時吃了蔥、蒜、韭某等食物,也會產生強烈異味。口臭會使一個人美好的印象大打折扣,這一點想必人家也有同樣感受。因此,應杏明原因及早治療,同時,早晚刷牙,飯后漱口,多吃清淡食物,多喝水,也是很重要的。如果吃了昧道強烈的食物,可在口內嚼一點茶葉、紅棗或花生,以幫助清除異味,必要時可以用嚼口香糖的辦法來減少口腔異昧。但還要注意,正式交際場合中,在別人面前人嚼口香糖是不禮貌的行為。

  身體異味是令人反感的。如果有狐臭的毛病,應及時治療或使用藥水。經常洗澡,勤換內衣,可以減小或防止身體異昧。

  服飾穿戴在住何情況下都應保持干凈整齊。注意衣領袖幾或其他地方有無污漬。服裝麻是平整無皺折的,扣子齊全,不能有開線的地方。內衣外衣都應勤洗勤換,保持潔凈狀態。此外,對鞋襪要像對衣服一樣重視,不能身上漂亮而鞋襪污臟。皮鞋應保持鞋面光亮。有人說,"三分衣服七分鞋",可見鞋整潔在儀表中的重要性。

  做到簡約、大方

  要求儀表儀容簡約,就是在整理、修飾儀表儀容時,要力戒雕琢,不搞煩瑣;力求簡練、明快、方便、樸素。要求端莊大方,就是要求端莊、斯文、雅氣,而不花哨、輕浮、小氣。

  修剪頭發時,對于男性來講,應當求短忌長;對于女性來講,則不提倡留披肩發。偏愛披肩發者,在工作崗位上有必要將它暫時盤束起來。如果染發,顏色宜與本身發色相近。

  修剪指甲,總的要求是忌長。除J必要的指甲保養,小宜做過于張揚的彩繪。

  切記"修飾避人"的原則。在進行儀表儀容修飾、整理時,務必要自覺回避他人,以示對己對人的尊重。女上需補妝時,應到洗手間內進行。

  男士不化妝,以修面、理發為主,但也可少量用護膚霜、香水等;女士要以淡妝為主,達到容貌端莊自然、健康的效果。

  根據著裝、自身特點、場合需要,選擇佩戴飾品。佩戴飾品時應符合佩戴要求,以點綴為主。

  交談,是表達思想及情感的重要工具,是人際交往的主要手段。在人際關系中的"禮尚往來"中有著十分突出的作用。可以說,在萬紫千紅、色彩斑斕的禮儀形式中,交談禮儀占據主要地位。強化語言方面的修養,學習、掌握并運用好交談的禮儀,是至關重要的。交談是人類口頭表達活動中最常用的一種方式。隨著人類社會的高度發展,交談已成為政治、外交、科學、教育、商貿、公關等各個領域中重要的、不可缺少的一項語言活動.交談是以兩個人或幾個人之間的談話為基本形式,進行面對面的學習討論,溝通信息,交流思想感情,談心聊天的言語活動。它以對話為基本形態,包括交談主體、交談客體、交談內容三個方面。這三方面不僅具有固定性,具有互換性。

  交談的作用交談是一門藝術,是一門古老的藝術。"一人之辯重于九鼎之寶,三寸之舌強于百萬之師",在人類發展史上,交談作為一種社會現象,是和人類勞動、生活、交際活動一起發展起來的。交談的藝術性體現在:盡管人人都會,然而效果卻大不一樣。所謂"酒逢知己干杯少,話不投機半句多"正說明了交談的優劣直接決定著交談的效果。與人進行一次成功的談話,不僅能獲得知識、信息的收益,感情上也會得到很多補償,會感到是一種莫大的享受;而參與一場枯燥無味、死氣沉沉的交談,除了是時間上的浪費之外,還會有一種受折磨的感覺。交談是建立良好人際關系的重要途徑,是連接人與人之間思想感情的橋梁,是增進友誼、加強團結的一種動力。"良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒",說明交談在交往中的作用是舉足輕重的。一個人善于交談就能廣交朋友,給人帶來友愛,為社會增添和諧,就能享受到社會特有的友情與溫暖。在現實生活中,我們經常看到不少人因話不得體,傷害了親友,得罪了同志,甚至有些人因言語失誤,結怨結仇,操刀動斧,釀成生活悲劇。

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