男士注意禮儀-禮儀知識

　　男士注意禮儀

　　著裝的原則

　　在交際活動中，穿出整體性、個性、具和諧感是男士著裝的基本原則，合乎場合的穿著，是社交禮儀的重要體現。

　　整體性原則最重要的一點是整潔的著裝，整潔的衣著可表現出積極向上的精神狀態。衣著整潔，除了體現對相互交往的重視程度，還顯示出交往的文明與修養的水平。

　　個性原則指根據不同年齡、身份、地位、職業與社會生活環境，來確定服裝款式、面料、色彩與裝飾物，只有個性化的服裝，才能與個性和諧一致，在交際活動中充分展示個人的禮儀風范。著裝也是民族和文化的個性反映。

　　在國際交流中，著裝的和諧性是最高原則。著裝要與生活環境和諧。在特定的禮節性場合，如正規的會議、禮賓活動、談判、典禮等，應穿禮服或深色西裝。在正式場合穿西裝時必須打領帶，但外出旅游，則不打領帶更自然。此外，著裝還要與形體和諧，與裝飾和諧。

　　服飾選擇的標準

　　在交際場合，男士的著裝大致可分為便服與禮服。各式外衣、夾克、襯衣、T恤衫與各式西裝等均為便服。便服的穿著場合很廣，如辦公室、赴宴及出席會議等等。出席正式、隆重、嚴肅的會議或特別意義的典禮，則應穿禮服或深色西裝。

　　參加涉外活動時，男士可穿毛料中山裝、西裝或民族服裝，參觀瀏覽時，可穿便服，穿西裝可不系領帶。

　　穿西裝注意事項

　　西裝是一種國際性服裝。一套合體的西裝，可以使穿著者顯得瀟灑、精神、風度翩翩。穿著西裝時應注意：

　　面料要根據季節和場合來選擇。

　　在正式場合穿西裝，最好要精心選擇襯衫和領帶。

　　西裝袖子的長度以到手腕為宜，西裝襯衫的袖長應比西裝袖子長出1-2厘米。

　　穿著西裝，在較隆重的場合必須系扣。

　　襪子一般應穿與褲子、鞋子同類顏色或較深的顏色。

　　襯衫的領子要挺括，系扣。襯衫的下擺要束好。襯衫里面一般不要穿棉毛衫，天冷時，襯衫外面可穿一件羊毛衫。

　　凡是正式場合，穿西裝都應系領帶。穿著羊毛衫時領帶應放在羊毛衫內。系領帶時，襯衫的第一個紐扣要扣好。如果使用領帶夾，領帶夾一般在第四、五個紐扣之間。但在歐洲一些國家里，使用領帶夾被當成一種壞習慣。

　　穿西裝一定要穿皮鞋。一般是黑色或棕色皮鞋。皮鞋要上油擦亮。

　　西裝在穿著時可以敞開，也可以扣上第一粒紐扣(亦稱“風度扣”)。但不能兩粒紐扣全扣上，西裝的袖口和褲邊都不能卷起。

　　西裝的衣袋和褲袋里，不宜放太多的東西，顯得鼓鼓囊囊。也不宜把兩手隨意插入衣袋和褲袋里。

　　穿西裝不扎領帶的時候，襯衫的第一粒紐扣不要扣上。

　　男人必備的十個禮儀

　　1、女士不優先

　　“Lady first”這句漂亮熟耳的英文，有多少男人能做到呢?公共場所，比如候機室，常有男人用行李占座位，而在公車或地鐵里，更有男人不惜力氣，和女人爭搶座位。

　　2、不講衛生

　　走近中國男人容易有種不安全感，衣冠不整不說，可能你會看到衣物或飾品上有一片片的污跡，也可能頭發油膩，指甲存著污垢……

　　3、鼻毛外露

　　男人修剪鼻毛比女人剃腋毛還重要。有女人說，假如對面的男人冒出鼻毛，真有想上去拔下的沖動。

　　4、總會隨處吸煙

　　禮儀的一大原則是不干擾和妨礙他人，當眾吸煙如同將毒品強行塞進別人嘴里。

　　5、不預約不守時

　　未預約闖入他人處不行，就是預約后提前和遲到也不宜。提前時要等待準時后再進入，不得不遲到時要提前給對方足夠的理由解釋。

　　6、就餐電話頻繁

　　用餐時應盡量關閉電話，或避免接聽電話，稍長重要通話應和同桌人說“對不起，我接個電話”，之后離席接聽。

　　7、隨意超越距離

　　有些男士習慣把臉湊到女士臉旁，手搭到女同事的坐椅靠背上。通常2~1.5米是社交距離，1米以內是私人距離，貼近肌膚是親昵距離。要能控制適度的距離。

　　8、正式場合不穿西裝

　　正式場合如會議或宴請，男人要穿深色西服正裝。

　　9、不留意內衣褲

　　留意自己的內衣褲，內衣褲由白色變灰色，甩橡筋或穿洞，是粗俗的。

　　10、有一雙干凈修長的手，修剪整齊的指甲。

　　11、保持領口和袖口的平整清潔，必要時使用袖扣。

　　12、腰間不懸掛物品，如手機、鑰匙等。

　　13、在于女士相處時，不放過每一個細節已對女士加以照顧。

　　14、吃飯時不發出異常聲響。

　　15、禮貌用語使用比常人更為頻繁。

　　16、喜怒不形于色。

　　17、在公共場所不大聲講話。

　　男士健身要注意禮儀

　　1、穿著上衣進行健身

　　健身是一個體力活，身體會發熱、會出汗。不少男士會退掉上衣進行鍛煉。但健身房應當算是一個人口密集的地方，有男有女，這樣會令很多女士尷尬!而且身體排出大量汗液的同時，一旦身體和健身器材接觸，很容易就會造成健身器材滑落受傷。所以健身吧在這里建議大家，穿著衣服進行健身，而且必須是吸汗的棉質衣服。

　　2、要注意個人衛生

　　參加健身鍛煉出汗所在所難免，但是沒有人會喜歡別人臭臭的汗味。所以健身吧在這里建議大家，最好帶一條毛巾來健身房，或者鍛煉前噴噴止汗液，也有必要準備多一件替換的衣服。清新的氣味不緊是為了他人，也更是為了你自己健身有愉悅的心情。

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