職場的著裝禮儀

職場的著裝禮儀1

　　一、衣著原則：簡潔、整齊

　　成功的男人往往很容易得到別人的好感和認同，而這些離不開他們良好的形象與品味。因為沒有一個人會愿意和一個衣著邋遢的男人打交道。在接待客戶、商務談判等等的正式活動中，穿著簡潔、整齊是第一關鍵。

　　二、用色方案：白、黑、米

　　不同于女士服裝的多姿多彩，可供男士選擇的色彩最多也最保險的也就是這三種“百搭色”。不是說其他顏色就不能為男士所用，而是在沒有任何色彩搭配師培訓知識的情況下，這三種

　　顏色更為省事，安全，至少與其它顏色搭配時不會容易出錯。搭配時盡量控制在三色范圍內，即西服套裝、襯衫、領帶、腰帶、鞋襪一般不應超過三種顏色，避免雜亂無章。

　　三、西服與襯衫相配

　　面料：正裝襯衫主要以高支精紡的純棉、純毛制品為主。化纖、真絲、純麻不宜選擇。

　　色彩：正裝襯衫必須為單一色彩，白色較多，藍、灰、棕也可考慮。

　　圖案：正裝襯衫無任何圖案為佳。較細的豎條襯衫在一般性商務活動中可以穿著，但必須禁止同時穿豎條紋的西裝。

　　衣袖：長袖襯衫袖子要露出1-2厘米左右。穿西裝時襯衫袖口一定要扣上。

　　衣領:正裝襯衫的領型多為方領、短領和長領。要根據本人的臉型、脖長、領帶結的大小來選擇。襯衫領應高出西裝領1厘米左右。若不系領帶，襯衫的領口應敞開。打領帶的話，上面扣子要系上。

　　四、領帶的選擇

　　領帶一般要注意和西裝、襯衫協調。領帶的顏色，正式場合最好選單一顏色，不要有花紋的，可以選跟西裝一個顏色，如藍西裝打藍色的`領帶，灰西裝打灰色的領帶;此外，紫紅色領帶比較莊重而熱情。如果有圖案的，要簡潔。

　　五、扣子系法

　　單排扣：下面的那粒扣子永遠不系或系中間的扣子。 就坐后，上衣鈕扣可以解開，以防衣服走樣。如果單排扣上衣，里面穿了背心或羊毛衫，站的時候可以不系扣子。

　　雙排扣：西裝要求把所有能系的鈕扣統統系上。

　　六、必須穿皮鞋

　　鞋的選擇也很重要。俗話說:腳底無好鞋，顯得窮半截，可見起重要性。我們常用西裝革履來形容一個人的正規打扮，所以，在正規場合穿西裝就一定要穿皮鞋，不能穿涼鞋、布鞋、球鞋。而且首選黑色系帶牛皮鞋，偶爾也可穿深棕色皮鞋，鞋面一定要整潔光亮。

　　七、做到“四不要”原則

　　1、西服衣袖不要過長，保持精悍利索;

　　2、褲襠不要太大，避免拖沓累贅;

　　3、襯衣領不要太大，杜絕松垮無形;

　　4、褲腿不要過短，避免腿短而重心過高的現象。

職場的著裝禮儀2

　　女士面試著裝：

　　化妝：

　　1、面試適宜清爽自然、輕松明快的淡妝，顯得人有親和力!切忌濃妝艷抹。

　　2、發型要中規中矩，如果是長頭發最好束起來，如果散開一定要干凈，最好不要燙發。

　　3、不宜擦拭過多的香水。指甲一定要保持整潔。

　　飾品：

　　1、結婚戒指、訂婚戒指總是合適的。小巧的耳環可接受。項鏈手鐲戴時需要配合套裝。

　　2、面試時，與服飾搭配的公文包顯得非常雅致。

　　衣著：

　　1、選擇衣服上，套裝和連衣裙是比較正式。深色套裝是最合適的。

　　2、暴露太多的服飾出席正式場合，會讓人覺得不禮貌。

　　3、夏季絲襪注意避免剮破，面試時要多帶一雙，避免意外尷尬事情發生。

　　4、面談時應穿著高跟鞋，鞋跟3-5公分比較合適。

　　5、服裝整體顏色以淡雅或同色系的搭配為宜。

　　男士面試著裝：

　　西裝襯衫：

　　1、西裝應保持同色配套，并且面料最好以深色或深藍色為主。

　　2、不要穿新西裝去參加重要公司的`面試，七八成新的服裝穿在身上最妥帖。

　　3、正式面試時，所穿的長褲需要熨燙筆挺，褲子長度以直立狀態下褲腳遮蓋住鞋跟部分為佳。

　　4、襯衫白色調為佳，而藍色襯衫是IT行業男士的最佳選擇，能體現出智慧、沉穩的氣質。

　　系上領帶：

　　1、領帶最好在材質和風格上與已有的西裝、襯衫是相同的。領帶的長度以至皮帶扣處為宜。值得提醒的是，最好不要使用領帶夾!

　　2、盡量選擇顏色明亮的領帶。以帶給他人明朗良好印象則較為適宜，盡量采用真絲領帶。

　　3、領帶不要過長，一般到褲帶，領帶夾是已婚男士的標志。

　　鞋和襪子：

　　1、面試中盡量選擇方頭系帶的皮鞋。

　　2、西裝和皮鞋的顏色以冷色調為好，黑色皮鞋是最佳選擇。

　　3、襪子顏色最好和鞋、褲子的顏色一致，保持足夠的長度。

　　細節注意：

　　1、如果穿雙排扣西裝，紐扣要全部扣上;單排扣的西裝正式場合下扣上一個;兩粒扣的扣上不扣下;三粒扣的扣中間一粒。

　　2、眼鏡，鏡框的配戴最好能使人感覺穩重。

　　3、衣服口袋里不要放零散東西，不合適。

　　5、發型要得體，頭發不能過長，不能染發燙發，盡量不要戴首飾。

職場的著裝禮儀3

　　整潔平整

　　服裝并非一定要高檔華貴，但須保持清潔，并熨燙平整，穿起來就能大方得體，顯得精神煥發。整潔并不完全為了自己，更是尊重他人的需要，這是良好儀態的第一要務。

　　色彩技巧

　　不同色彩會給人不同的感受，如深色或冷色調的服裝讓人產生視覺上的收縮感，顯得莊重嚴肅；而淺色或暖色調的服裝會有擴張感，使人顯得輕松活潑。因此，可以根據不同需要進行選擇和搭配。

　　配套齊全

　　除了主體衣服之外，鞋襪手套等的搭配也要多加考究。如襪子以透明近似膚色或與服裝顏色協調為好，帶有大花紋的襪子不能登大雅之堂。正式、莊重的場合不宜穿涼鞋或靴子，黑色皮鞋是適用最廣的，可以和任何服裝相配。

　　飾物點綴

　　巧妙地佩戴飾品能夠起到畫龍點睛的作用，給女士們增添色彩。但是佩戴的飾品不宜過多，否則會分散對方的注意力。佩戴飾品時，應盡量選擇同一色系。佩戴首飾最關鍵的就是要與你的整體服飾搭配統一起來。

　　男性必知的著裝常識

　　三點一線：一個衣冠楚楚的男人，他的襯衣領開口、皮帶扣和褲子前開口外側應該在一條線上。

　　說到皮帶扣，如果你系領帶的話，領帶尖可千萬不要觸到皮帶扣上！

　　1、除非你是在解領帶，否則無論何時何地松開領帶都是很不禮貌的。

　　2、一身漂亮的西服和領帶會使一個男人看上去非常時髦，而一套好的西裝卻不系領帶，會使他看著更時髦。

　　3、如果你穿西裝，但不系領帶，就可以那種便鞋，如果你系了領帶，就絕不可以了。

　　4、新買的襯衫，如果能在脖子和領子之間兩個手指，就說明這件襯衫洗過之后仍然會很合適。

　　5、通過男人的襯衫能隱隱約約看到穿在里面的T恤，就如女人穿著能透出里面內褲的褲子一樣尷尬。

　　6、如果不是專業的手洗，一件300多元的襯衫很快就會只值25元。

　　7、精神的發型、一雙好鞋，勝過一套昂貴的西裝。

　　8、一雙90元的鞋的壽命應該是180元一雙的鞋的一半，而1000元一雙的鞋將伴你一生。

　　9、如果你穿的是三粒扣的西裝，可以只系第一顆紐扣，也可以系上上面兩顆紐扣，就是不能只系下面一顆，而將上面兩顆扣子敞開。

　　10、穿雙排扣西裝所有的扣子一個也不能扣，特別是領口的扣子。

　　11、如果去某個場合拿不準穿什么服裝，那么隆重點遠比隨便點強得多，人們會以為你隨后還要去一個更重要的場合呢！

　　12、一件便宜的羊絨衫實際上遠遠比不上一件好一點兒的.羊毛衫更柔軟、舒服。

　　13、除非你是橄欖球運動員，否則不要把任何與名字有關的字母或號碼穿在身上。

　　14、45歲以下的你請不要過早地叼上煙斗，也不要戴那種淺圓的小呢帽。

　　15、比穿沒蓋過踝骨的襪子更糟糕的是穿沒蓋過踝骨的格子襪子。配正裝一定不要穿白色的襪子。

　　16、無論如何，你不必有太多的卡其步休閑裝，白色的純棉T恤或厚帆布網球鞋，畢竟一周只有一個星期六。

職場的著裝禮儀4

　　職場著裝禮儀知識點

　　(1)職場著裝原則

　　常言道“人靠衣妝馬靠鞍”，如果你希望在職場建立良好的形象，那就需要全方位地注重自己的儀表。從衣著、發式、妝容到飾物、儀態甚至指甲都是你要關心的。

　　其中，著裝是最為重要的，衣著某種意義上表明了你對工作、對生活的態度。衣著對外表影響非常大，大多數人對另一個人的認識，可說是從其衣著開始的。衣著本身就是一種武器，它反映出你個人的氣質、性格甚至內心世界。一個對衣著缺乏品味的人，在辦公室戰爭中必然處于下風。上班時穿得體的正裝，勝過千言萬語的表達。

　　(2)男士職場著裝原則

　　三色原則：三色原則一直以來都是男士著裝禮儀中所重點強調的內容，主要指男士身上的色系不應超過3種，很接近的色彩視為同一種。

　　有領原則：有領原則說的是，正裝必須是有領的，無領的服裝，比如T恤，運動衫一類不能成為正裝。男士正裝中的領通常體現為有領襯衫。

　　鈕扣原則：絕大部分情況下，正裝應當是鈕扣式的服裝，拉鏈服裝通常不能稱為正裝，某些比較莊重的夾克事實上也不能成為正裝。

　　皮帶原則：男士的長褲必須是系皮帶的，通過彈性松緊穿著的運動褲不能成為正裝，牛仔褲自然也不算。即便是西褲，如果不系腰帶就能很規矩，那也說明這條西褲腰圍不適合你。

　　皮鞋原則：正裝離不開皮鞋，運動鞋和布鞋、拖鞋是不能成為正裝的。最為經典的正裝皮鞋是系帶式的，不過隨著潮流的改變，方便實用的懶式無帶皮鞋也逐漸成為主流。

　　(3)女士職場著裝原則

　　女士著裝注意的問題相對男士著裝原則來說多了一些流行因素在其中。最基本的要求，女士職場著裝必須符合個性、體態特征、職位、企業文化、辦公環境，志趣等等。

　　女士無需一味模仿辦公室里男士的服飾打扮，要有一種“做女人真好的心態”，充分發揮女性特有的柔韌。

　　女性的穿著打扮應該靈活有彈性，要學會怎樣搭配衣服、鞋子、發型、首飾、化妝，使之完美和諧。最終被別人稱贊，應該夸你漂亮而不是說你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是東西好看，不是穿著好。

　　職業套裝更顯權威，選擇一些質地好的套裝。然后以套裝為底色來選擇襯衣、毛線衫、鞋子、襪子、圍巾、腰帶和首飾。

　　每個人的膚色、發色、格調不同，適合自己的顏色也不同，要選擇一些合適自己顏色的套裝，再根據套裝色為底色配選其它小裝飾品。

　　職場的禮儀知識

　　1.準時、不遲到，最起碼比領導先到，這是初入官場的年輕人的基本素養，是紅線，輕易不要逾越。

　　有的人在上學的時候就拿遲到不當回事，散漫慣了，上班之后也是這個作風，開會遲到，上班遲到，反正是借口多多。其實再忙、再有事也不差那么幾分鐘，只要還是沒有養成習慣，心里拿遲到不當回事。從做人的角度來說，守時是美德，不守時是不尊重人，浪費別人的時間;從做事的角度來說，守時是一種端正的工作態度，不守時的人很難被領導和團隊團隊信任。

　　2.有事需要請示領導的時候，能當面匯報的一定要當面匯報，盡量不打電話。

　　尤其是當領導就在辦公室，你卻連動都不動，操起電話就打，對方會反感。當面匯報可以有面對面的交流，方便溝通意見，領導要做決策也需要時間去思考，打電話承載不了這個任務，除非是一問一答式的，比如今天下午有會請參加這種。

　　3.因為私事向上級請假的時候，盡量要提前，情況特殊也要打個電話。

　　因為請假本身就意味著請示、給假兩種含義，你請，別人給，程序上不能錯。切忌切忌，不要發短信簡單告知，更不要先斬后奏，比如我明天要出去旅游這樣的請假短信，這不是請假，這是通知。

　　領導不同意吧，人家票都買了，領導同意吧，說實在的有一種被綁架的感覺，更何況有時候工作真的安排不開。有的人意識不到自己這樣做不恰當，當領導不給假的時候他會覺得領導不通人情，玩弄權術，感覺自己被迫害了。

　　4.和領導打電話，事情說完，稍微等一下再掛電話，讓對方先掛，你再掛。

　　不要立刻、迅速就掛電話，這是一種禮貌。不信你自己體驗一下，別人和你通話后，等你最后一個字剛落音，電話立刻就掛斷，那種感覺特別不舒服。

　　5.開會的時候關手機，或者調成震動，這條無須解釋，你懂的。

　　除非你們單位像個大車店，處于無政府狀態，否則一定要記住這點，更不要明目張膽的在會議上接電話、打游戲、玩微博、上微信，這是對組織會議者的.尊重。領導在臺上，就像老師坐在講臺后面，看下面看得清楚著呢，千萬不要覺得自己挺隱蔽，作為新人，更應該謹慎。

　　6.從辦公室或者會議室出來的時候不要使勁摔門，要用手輕輕把門掩上。

　　這實在是小的不能再小的一件事了，可真有很多人忽視，有時候這邊開著會，有的人出去打電話、上廁所，也不知道隨手帶門，而是信手那么一甩，咣當一聲，眾人側目。從別人的辦公室離開，也應該注意輕關門，尤其是夏天的時候開窗，有過堂風，你覺得自己沒使勁，風一抽，力量很大的。人的修養更多體現在微小的細節中，體現在對周邊人的謙讓和照顧上。

　　7.在安靜的環境中，比如開會或者辦公期間，女同志在行走中，一定注意自己的高跟鞋不要發出太大的響聲。

　　如果鞋的聲音大，最好有意識的放輕腳步，墊著點腳尖走。有的年輕人非常不注意，一片寂靜中走得昂首挺胸，高跟鞋發出咔咔的聲音，儀態是挺美，可背后射過來的目光里的意味可復雜多了。另外，開會中間退場、遲到或者早退的時候從后門進，盡量不要在人前目標很大的晃動。

　　8.剛入職的新人對于自己的職場身份，需要有一個心理上的適應程度，要從自己是一個學生、被管理者的身份，轉變到一個具備社會屬性的獨立成年人的位置上。

　　有新畢業的學生，一直做慣了好小孩，乖小孩，凡事都有父母，工作了也是這個態度，總等著別人敦促，自己不善于安排計劃，缺少主動意識。要經常提醒自己，你是一個獨立的人，應該獨立完成自己的分內工作，并對結果負責，不要總指望別人體諒你，拿你當孩子看，給你特殊的待遇，那樣的后果是失去了被器重的機會。

　　9.在工作中，犯錯被發現了，要先承認，然后再講述理由。

　　有些年輕人，一旦被發現工作出了紕漏，總是不斷地強調自己的理由、客觀的原因、別人的錯誤，我理解他們的感受，出錯了，怕批評，怕給領導留下壞印象。但問題是，這樣的態度恰恰是領導最反感的，覺得你這是在推諉搪塞，逃避責任，小心眼的領導甚至會想：你沒錯，那就是我有錯了?沒準還變成個人恩怨。

　　10.作為新人，要敢于表現真實的自己。

　　有些人剛踏上工作崗位，官場人事關系復雜，會有一種害怕自己露怯的心態，可能就會表現得謹小慎微。這也沒錯，但若是總試圖想做得滴水不漏，總想讓別人看到好的、不看到壞的，那也不好。從領導的心理上來說，那些過分油滑，在自己面前一直十分戒備的人，是不足以信任的人。該什么樣就什么樣，太完美了反而假。年輕人都會犯錯，只要認真、坦誠的面對，錯誤也是進步的開始，反正我是愿意給真性情的年輕人機會，而不喜歡年紀輕輕就顯得滑溜溜的人。

　　職場商務交談的禮儀知識點

　　在各種交際活動中，交談的禮儀禮節無非是最基礎的，下面就簡單介紹一下交談中需注意到的問題：要注意語言文明、語氣誠懇、語調柔和、語速適中、吐字清晰;稱呼要多用尊稱、敬稱，少用愛稱、昵稱、別稱、盡量不要直呼其名。

　　交談內容要使對方感到自豪、愉快、擅長和感興趣，要格調高雅、歡快輕松，不要涉及對方自身弱點與短處、個人隱私、庸俗下流和怪力亂神之類的東西及小道消息。

　　發問要適時，要多談大家，少談自己，交談中自吹自擂、說個沒完、無事不曉、語言刻薄、逢人訴苦、不言不語都是不受歡迎的。談話時要有禮有節、盡心傾聽有問必答，不要輕易打斷別人談話或隨便走開，更不能面帶倦容、打哈欠、看手表，男子不要加入女士圈內的議論，與異性談話要簡短、謙讓，爭論有節制，不要隨意開玩笑。

　　我們在生活中，應該會有這樣的體會，在與自己沒有共同語言的人一起交談時，總是感到別扭、煩悶。而處在社交中的我們，要想擁有良好的人際關系，首要的就是要和對方有共同語言，你要善于找到與對方共同感興趣的話題，和對方發生共鳴。這樣，交談才能夠愉快進行，對方也才樂于與你交談。

　　那么，如何才能與對方達成一種共鳴呢?關鍵是要和對方“同步”，選擇一種兩者都感興趣的話題。如果話題選擇得好，可使人有一見如故，相見恨晚之感;如果話題選擇不當，便會導致四目相對，局促無言的尷尬局面。

　　尋找共同話題對于社交的雙方是多么重要。當你初次與他人交談時，首先要解決好的問題便是盡快熟悉對方，消除陌生。你可以設法在短時間里，通過敏銳的觀察初步地了解他：他的發型，他的服飾，他的領帶，他的煙盒、打火機，他隨身帶的提包，他說話時的聲調及他的眼神等等，都可以給你提供了解他的線索。

　　當然，要想和對方有“共鳴”，關鍵是找話題。有人說：“交談中要學會沒話找話的本領。”所謂“找話”就是“找話題”。寫文章，有了好題目，往往會文思泉涌，一揮而就。交談，有了好話題，就能使談話自如。好話題的標準是：至少有一方熟悉，能談;大家感興趣，愛談;有展開探討的余地，好談。

　　因此，要想使交談有味道，談得投機，談得其樂融融，雙方就要有一個共同感興趣的話題，要能夠引起雙方的“共鳴”。只有雙方有了"共鳴"，才能夠溝通得深入、愉快。其實只要雙方留意，就不難發現彼此對某一問題有相同的觀點，在某一方面有共同的愛好和興趣，有某一類大家都關心的事情。

職場的著裝禮儀5

　　一、套裙禮儀

　　(1)、面料選擇

　　面料選擇抓兩個詞：質地上乘、純天然。上衣、裙子和背心等必須是同種面料。要用不起皺、不起毛、不起球的勻稱平整柔軟豐厚，懸垂挺括，手感較好的面料。

　　(2)、色彩。

　　應當以冷色調為主，借以體現出著裝者的典雅、端莊與穩重。還須使之與正在風行一時的各種流行色;保持一定距離，以示自己的傳統與持重。一套套裙的全部色彩至少不要超過兩種，不然就會顯得雜亂無章。

　　(3)、尺寸。

　　套裙在整體造型上的變化，主要表現在它的長短與寬窄兩個方面。套裙曾被要求上衣不宜過長，下裙不宜過短。通常套裙之中的上衣最短可以齊腰，而裙子最長則可以達到小腿的中部。裙子下擺恰好抵達著裝者小腿肚子上的最豐滿處，乃是最為標準、最為理想的裙長。以寬窄肥瘦而論，套裙之中的上衣分為緊身式與松身式兩種。一般認為，緊身式上衣顯得較為傳統，松身式上衣則看一心一意更加時髦一些。衣的袖長以恰恰蓋住著裝者的手腕為好。上衣或裙子均不可過于肥大或包身。

　　(4)、穿著到位

　　在正式場合穿套裙時，上衣的衣扣必須全部系上。不要將其部分或全部解開，更不要當著別人的面隨便將上衣脫下。上衣的領子要完全翻好，有袋的蓋子要拉出來蓋住衣袋。不要將上衣披在身上，或者搭在身上。 裙子要穿得端端正正，上下對齊。應將襯衫下擺掖入襯裙裙腰與套裙裙腰之間，切不可將其掖入襯裙裙腰之內。需要考慮年齡、體型、氣質、職業等特點。年紀較大或較胖的女性可穿一般款式，顏色可略深些;膚色較深的人不適宜穿藍、綠色或黑色。國際上通常認為襪子是內衣的一部分，因此，絕不可露出襪邊。為避免這種尷尬，女士們要么穿長到大腿的長筒襪，要么索性不穿襪，但就是不能穿那種半長不短的絲襪。

　　(5) 、妝飾

　　套裙上不宜添加過多的點綴。一般而言，以貼布、繡花、花邊、金線、彩條、扣鏈、亮片、珍珠、皮革等加點綴或裝飾的套裙，穿在白領女士的身上都不好。在穿套裙時，既不可以不化妝，也不可以化濃妝。不允許佩戴與個人身份有關的珠寶首飾，也不允許佩戴有可能過度張揚自己的耳環、手鐲、腳鏈等首飾。

　　(6) 、搭配

　　襯衫應輕薄柔軟，色彩與外套和諧。內衣的輪廓最好不要從外面顯露出來。襯裙應為白色或肉色，不宜有任何圖案。裙腰不可高于套裙裙腰而暴露于外。商界女士所穿的用以與套裙配套的鞋子，宜為皮鞋，并以棕色或黑色牛皮鞋為上品。襪子不可隨意亂穿，所穿的襪子，可以是尼龍絲襪或羊毛襪。千萬不要將健美褲、九分褲等褲裝當成襪子來穿。

　　二、職業裝禮儀

　　穿著職業服裝不僅是對服務對象的尊重，同時也使著裝者有一種職業的自豪感、責任感，是敬業、樂業在服飾上的具體表現。規范穿著職業服裝的要求是整齊、清潔、挺括、大方。

　　(1)、整齊：服裝必須合身，袖長至手腕，褲長至腳面，裙長過膝蓋，尤其是內衣不能外露; 襯衫的領圍以插入一指大小為宜，褲裙的腰圍以插入五指為宜。不挽袖，不卷褲，不漏扣， 不掉扣;領帶、領結、飄帶與襯衫領口的吻合要緊湊且不系歪;如有工號牌或標志牌， 要佩戴在左胸正上方，有的崗位還要戴好帽子與手套。

　　(2)、清潔：衣褲無污垢、無油漬、無異味，領口與袖口處尤其要保持干凈。

　　(3)、挺括：衣褲不起皺，穿前要燙平，穿后要掛好，做到上衣平整、褲線筆挺。

　　(4)、大方：款式簡練、高雅，線條自然流暢，便于崗位接待服務。

　　三、 社交服飾禮儀

　　(1)、社交服飾原則

　　服飾最基本的原則是協調，即服裝的色彩、款式等要和體型、身份、季節、年齡、活動場所等協調。

　　色彩的協調。著裝首先要注意色彩的協調。服裝的色彩協調原則是指衣服上下的顏色、衣服和配件、衣服和膚色、發色和協調。服裝的色彩分三類：暖色調(紅、橙、黃等)給人以溫和、華貴的感覺;冷色調(紫、藍、綠等)往往使人感到涼爽、恬靜、安寧、友好;中間色(白、黑、灰等)給人以平和、穩重、可靠的感覺。

　　一般來說，色彩搭配可以采用以下幾種方法：根據色彩明暗度的不同來搭配，即把同一顏色按深淺不同進行搭配，形成一種和諧的美感。用互相排斥的對比色(如紅和綠)來搭配，但一定要在明暗度、鮮艷度上加以區別。運用流行色。在特定階段，人們會對某種顏色產生偏愛，使其廣泛流行起來。活動場合的協調。服裝與活動場合是否協調，直接影響交際的.效果，所以著裝應該比較嚴格地和所要活動的場所協調。

　　(2)、旅游時著裝：t恤配運動，裝式的彈力牛仔或全棉休閑長褲或腰部有松緊帶的寬敞裙子。針織套裝不易起皺又輕便，作為旅行服裝也很恰當。用相近的顏色搭配，如橙與黃、藍與綠的搭配等，但在搭配時要在明暗席或鮮艷程度上加以區別。

　　(3)、運動時著裝：可穿棉質翻領衫或防風夾克配針織長褲，最好穿棉線襪、平底鞋。

　　(4)、赴宴會著裝：赴宴會可穿黑色的服裝，因為這種顏色的服裝給人正式而穩重的感覺。如果女士穿長裙晚禮服，長裙最好是用無花邊布料做成的，這樣才不致顯得過分華麗，而且能使你自然流露出溫柔的氣質。對于男士來說，赴宴時西裝是最好的裝束。

　　(5)、職業女裝：套式裙裝是目前最適合職業女性的服裝，但這種套裝要講究口質的精良。過分暴露的服裝，絕不能出現在正式場合。

　　(6)、個性原則。服裝是外在的，同時應該體現內在氣質。服裝的變化是五花八門的，如果你是一位標準的職業女性，在一個很嚴謹的組織內工作，那么你的穿著方式就應注意：盡量避免奇裝異服或衣冠不整的標新立異，這樣才會收到好的效果。

　　四、妝容首飾禮儀

　　(1)、淡妝，注意眼部妝容不應過于另類和鮮艷(如黑色，濃綠色);唇部色彩不應夸張和濃重

　　(2)、頭飾不應過于復雜和另類

　　(3)、如果佩戴首飾，不易過于夸張和另類

　　(4)、注意絲襪和整體服裝的搭配(準備備用襪)

　　(5)、著職業包，并注意包的樣式與顏色和服裝相應稱

　　(6)、皮鞋的顏色與服裝顏色和包的顏色相應稱

職場的著裝禮儀6

　　禁忌一、不要穿太肥大的衣服

　　除非你是個唱HIPHOP的，不要穿那些東西。要選擇剪裁合體的衣服。也許你要花工夫多多嘗試，混合搭配各種剪裁和式樣，才能找出那些你穿上后讓人看起來很舒服的衣服。

　　禁忌二、不要穿有很明顯品牌標簽的衣服

　　你不想成為一個移動的活廣告吧!這樣穿著會讓你看上去很嫩。別以為胸前、袖子上，或者其他任何地方有明顯設計師或品牌名字的衣服，會讓你看起來很時尚很有品位，還是內斂和樸素點顯得專業感更強。

　　禁忌三、不要穿閃閃發光的襯衣或外套

　　如果你對自己的外形條件夠自信又恰恰要去玩的話，閃閃發光的衣服也許能給你加分。在平時，尤其在工作時，你還是離這樣的裝扮越遠越好。

　　禁忌四、不要穿大頭皮鞋

　　這種鞋子在90年代也許沒什么，但現在該是選擇一些經典設計的'鞋子會比較經得起時間的考驗。。

　　禁忌五、不要穿穿涼鞋套襪子

　　要是覺得天涼的話，你盡可以穿皮鞋、休閑鞋、運動鞋，但是穿涼鞋套襪子并不能讓季節的改變更快一點。

　　禁忌六、不要穿不討巧的顏色

　　你選擇衣服的顏色應該與你自身的特質(比如眼睛的顏色、皮膚的色調和體形)不沖突。你應該時刻銘記這一點。

職場的著裝禮儀7

　　禮儀對于一個人來說非常重要，參與社會交往活動一定要注意個人形象問題，服裝對一個人的外在形象影響很大。面試前，要做好充分的準備，確立良好的第一印象關系到你能否得到這份工作。而面試時的穿著，就是成功面試的第一環節。

　　女士面試著裝：

　　化妝：1、面試適宜清爽自然、輕松明快的淡妝，顯得人有親和力!切忌濃妝艷抹。2、發型要中規中矩，如果是長頭發最好束起來，如果散開一定要干凈，最好不要燙發。3、不宜擦拭過多的香水。指甲一定要保持整潔。

　　飾品：1、結婚戒指、訂婚戒指總是合適的。小巧的耳環可接受。項鏈手鐲戴時需要配合套裝。2、面試時，與服飾搭配的公文包顯得非常雅致。

　　衣著：1、選擇衣服上，套裝和連衣裙是比較正式。深色套裝是最合適的。2、暴露太多的'服飾出席正式場合，會讓人覺得不禮貌。3、夏季絲襪注意避免剮破，面試時要多帶一雙，避免意外尷尬事情發生。4、面談時應穿著高跟鞋，鞋跟3-5公分比較合適。5、服裝整體顏色以淡雅或同色系的搭配為宜。

　　男士面試著裝：

　　西裝襯衫：1、西裝應保持同色配套，并且面料最好以深色或深藍色為主。2、不要穿新西裝去參加重要公司的面試，七八成新的服裝穿在身上最妥帖。3、正式面試時，所穿的長褲需要熨燙筆挺，褲子長度以直立狀態下褲腳遮蓋住鞋跟部分為佳。4、襯衫白色調為佳，而藍色襯衫是IT行業男士的最佳選擇，能體現出智慧、沉穩的氣質。

　　系上領帶：1、領帶最好在材質和風格上與已有的西裝、襯衫是相同的。領帶的長度以至皮帶扣處為宜。值得提醒的是，最好不要使用領帶夾!2、盡量選擇顏色明亮的領帶。以帶給他人明朗良好印象則較為適宜，盡量采用真絲領帶。3、領帶不要過長，一般到褲帶，領帶夾是已婚男士的標志。

　　鞋和襪子：1、面試中盡量選擇方頭系帶的皮鞋。2、西裝和皮鞋的顏色以冷色調為好，黑色皮鞋是最佳選擇。3、襪子顏色最好和鞋、褲子的顏色一致，保持足夠的長度。

　　細節注意：1、如果穿雙排扣西裝，紐扣要全部扣上;單排扣的西裝正式場合下扣上一個;兩粒扣的扣上不扣下;三粒扣的扣中間一粒。2、眼鏡，鏡框的配戴最好能使人感覺穩重。3、衣服口袋里不要放零散東西，不合適。5、發型要得體，頭發不能過長，不能染發燙發，盡量不要戴首飾。

職場的著裝禮儀8

　　衣服不一定是華貴的，但要保持干凈，熨燙平整，才能穿著得體，看起來精力充沛。清潔不僅是為了自己，也是尊重別人的表現。這是禮貌的第一要務。

　　色彩技巧

　　不同的顏色可以給人不同的感覺，如深色或冷色的衣服使人有視覺上的收縮感，顯得莊重嚴肅;而淺色或暖色的衣服會有一種膨脹感，使人顯得輕松活潑。因此，可以根據不同的需要進行選擇和匹配。

　　配套齊全

　　除了主要的衣服外，鞋子、襪子和手套的搭配也應該更加小心。如果襪子是透明的，與膚色相近或與衣服的顏色相協調，那么大花紋的襪子就不可能登大雅之堂。涼鞋或靴子不應該穿在正式和莊嚴的場合。黑色皮鞋是應用最廣泛的，可以與任何服裝搭配。

　　首飾飾品

　　巧妙的佩戴首飾可以起到畫龍點睛的作用，為女性增添色彩。但是不要戴太多的'首飾，否則會分散對方的注意力。佩戴首飾時，盡量選擇相同的顏色體系。佩戴首飾的關鍵是要與你的整體著裝相結合。

　　簡而言之，著裝是“形象工程”的一件大事。西方時裝設計師認為“衣服不能造就完美的人，但80%的第一印象來自衣服。”因此，我們不應該掉以輕心。

職場的著裝禮儀9

　　靚麗儀容是女性自信社交的開始

　　一是要選擇自然大方并適合自己的發型。不光要符合個人的臉型氣質，還要符合職業身份。首先要保持干凈和整齊。定期修剪，注意保養，使發質柔順光澤，不要讓頭發過多地遮住臉頰;其次要保持“精簡”的狀態。尤其是在職業場合，少戴發飾，一兩件即可，顏色要和頭發相近。

　　二是要面部精致妝容顯朝氣。在社交場合中，略施淡妝既是一種基本禮儀，還可以表達對他人的尊重。

　　三是要裝飾得體。要穿符合自己身份的衣服，如果衣著不得體，不僅顯得不禮貌，而且會給對方帶來不佳的觀感。首先，衣服要符合身份;其次，衣服要符合場合;再次，職業場合女性穿著要全身上下、從頭到腳，都要保持優雅的狀態;最后，首飾配件要少而精，以三件為宜，不宜佩戴過多，而且搭配要和服裝質地一致。

　　四是要善于使用香水。香水的味道要淡雅、大眾化為佳，不要過于濃烈。可以把香水涂抹在體溫較低的部位，如耳后、頸部、手腕內側等，不要噴于腋下或其他汗腺發達的地方。

　　為女性魅力加分

　　在社交場合，雙方交談傳遞信息時，不僅要憑借語言，還要依賴身體語言來發揮魅力，如手部動作、表情變化等。

　　選擇一個最佳談話距離也很重要，45~120厘米為熟人距離，120~300厘米是社交距離，320~800厘米則稱為公眾距離，要根據不同情況既讓對方覺得親切有禮又保持一定的社交距離。

　　面對面交談時應斜站到對方的側面，形成30度角，既避免了飛沫噴濺，又不會讓人感到疏遠。

　　一個有禮貌、有教養的女性在日常交際中不僅大方得體，面帶微笑，還要善于使用禮貌用語，并學會認真傾聽，讓對方感受到如沐春風。

　　得體舉止是女性良好教養的招牌

　　坐、立、行、走、蹲是人最基本的行為儀態，通過這些儀態不僅可以展示出女性獨特的氣質和魅力，還能表達出優雅的風度和形象。

　　女性最規范的站姿是身體與地面垂直，挺胸收腹，肩部放松，雙肩自然下垂，雙腳呈“V”字形或“丁”字形，眼睛平視前方，面帶微笑。女性就座時如穿裙子要用雙手捋一下裙擺，坐下后兩腿膝蓋要緊緊并攏無空隙，雙腿微微側放，不宜前伸，肩部放松，雙臂自然下垂，雙手疊放在大腿或椅子的扶手上。

　　女性正確的行姿是步伐要輕而穩，抬頭挺胸，肩部放松，步伐大小適中，節奏與腳后跟著地的重力保持一致，手自然擺動，平視前方，面帶微笑。

　　蹲下時，上身要保持與地面垂直，頭要微微往前低，雙膝保持一高一低，不能采用全蹲的方式，則穿裙子就會走光，也不夠雅觀。

　　另外，女性微笑露6顆牙齒為佳，微笑可以拉近人與人之間的距離，漂亮的手勢也是提升優雅指數，富有表現力的肢體語言，在交談中要善于使用。

　　女性職場禮儀最重要的還是體現在日常生活的小片段中。一位女性的大方得體往往是體現個人魅力的關鍵所在。

　　職場禮儀的重要性

　　有助于建立良好的人際關系

　　在商務交往中，人們互相影響，互相作用，相互合作，如果不遵循一定的規范，雙方就缺乏協作的基礎。在眾多的商務規范中，禮儀規范可以使人明白應該怎樣做，不應該怎樣做，哪些可以做，哪些不可以做，有利于確定自我形象，尊重他人，贏得友誼。

　　有助于維護商務人員和企業的形象

　　企業的形象是由該企業的一個個員工表現出來的，好的企業形象有助于企業在激烈的市場競爭中取得有利的地位，而不好的企業形象往往會導致一個企業的衰亡。商務人員或企業員工的形象就是他的形體外觀和舉止言談在商務交往中在交往對象心目中形成的綜合化，系統化的印象，是影響交往能否融洽，交往能否成功的重要因素。而商務禮儀就是塑造形象的非常重要的手段，如在人際交往中，言談講究禮儀使人文明;舉止講究禮儀使人高雅;行為講究禮儀使人美好;穿著講究禮儀使人增強自信。運用商務禮儀，可以在公眾心目中塑造出良好的組織形象，使企業在激烈的市場競爭中立于不敗之地并產生出很好的社會效應和經濟效益。

　　增進商務人員之間的感情

　　在商務活動中，隨著交往的深入，雙方可能都會產生一定的情緒體驗。它表現為兩種情感狀態：一是感情共鳴;另一種是情感排斥。禮儀容易使雙方相互吸引，增進感情，促使良好的人際關系的建立和發展。反之，如果不講禮儀，粗俗不堪，那么就容易產生感情排斥，造成人際關系緊張，給對方造成不好的印象。

　　提高商務活動的效益

　　眾所周知，企業形象的好壞，有兩個衡量指標：知名度和美譽度。知名度，通過大量的媒體廣告可以提高;美譽度，實質上由員工素質和先進的管理模式所決定。好形象源于好服務，禮儀服務就是優質服務的重要內容，它通過規范服務人員的儀容，儀表，服務用語，操作程序等，使服務質量具體化，標準化，制度化，使顧客得到一種尊重，信任和感情上的滿足，一但“回頭客”的比重大大增加，就會給企業帶來巨大的經濟效益。

　　職場禮儀要注意哪些細節

　　在職場中，有些禮儀和問題是值得注意的，要知道細節決定成敗，我們懂得一點職場禮儀十分重要。

　　1.直呼老板名字

　　直呼老板中文或英文名字的人，有時是跟老板情誼特殊的資深主管，有時是認識很久的老友。除非老板自己說:"別拘束，你可以叫我某某某"，否則下屬應該以"尊稱"稱呼老板，例如:"郭副總"、"李董事長"等等。

　　2.以"高分貝"講私人電話

　　在公司講私人電話已經很不應該，要是還肆無忌憚高談闊論，更會讓老板抓狂，也影響同事工作。

　　3.開會不關手機

　　"開會關機或轉為震動"是基本的職場禮儀。當臺上有人做簡報或布達事情，底下手機鈴聲響起，會議必定會受到干擾，不但對臺上的人，對其他參與會議的人也不尊重。

　　4.讓老板提重物

　　跟老板出門洽商時，提物等動作你要盡量代勞，讓老板也跟你一起提一半的東西，是很不禮貌的。另外，男同事跟女同事一起出門，男士們若能表現紳士風范，幫女性提提東西，開關車門，這項貼心的舉手之勞，將會為你贏得更多人緣。

　　5.稱呼自己為"某先生/某小姐"

　　打電話找某人的時候，留言時千萬別說:"請告訴他，我是某先生/某小姐。"正確說法應該先講自己的姓名，再留下職稱，比如:"你好，敝姓王，是OO公司的營銷主任，請某某聽到留言，回我電話好嗎?我的電話號碼是______X，謝謝你的'轉答。"

　　6.對"自己人"才注意禮貌

　　中國人往往"對自己人才有禮貌"，比如一群人走進大樓，有人只幫自己的朋友開門，卻不管后面的人還要進去，就把門關上，這是相當不禮貌的。

　　7.遲到早退或太早到

　　不管上班或開會，請不要遲到、早退。若有事需要遲到早退，一定要前一天或更早就提出，不能臨時才說。此外，太早到也是不禮貌的，因為主人可能還沒準備好，或還有別的賓客，此舉會造成對方的困擾。萬不得已太早到，不妨先打個電話給主人，問是否能將約會時間提早?不然先在外面晃一下，等時間到了再進去。

　　8.談完事情不送客

　　職場中送客到公司門口卻是最基本的禮貌。若很熟的朋友知道你忙，也要起身送到辦公室門口，或者請秘書或同事幫忙送客，一般客人則要送到電梯口，幫他按電梯，目送客人進了電梯，門完全關上，再轉身離開。若是重要客人，更應該幫忙叫出租車，幫客人開車門，關好車門，目送對方離開再走。

　　9.看高不看低

　　只跟老板打招呼 只跟老板等"居高位者"打招呼，太過現實啰!別忘了也要跟老板主管身邊的秘書或小朋友打招呼。

　　10.選擇中等價位餐點

　　老板請客，專挑昂貴的餐點; 別人請客，專挑貴的餐點是非常失禮的。價位最好在主人選擇的餐飲價位上下。若主人請你先選，選擇中等價位就夠了，千萬別把人家的好意當凱子。

　　11.不喝別人倒的水

　　主人倒水給你喝，一滴不沾可是不禮貌的舉動喔!再怎么不渴或討厭該飲料，也要舉杯輕啜一口再放下。若是主人親自泡的茶或煮的咖啡，千萬別忘了贊美兩句。

　　12.想穿什么就穿什么

　　"隨性而為"的穿著或許讓你看起來青春有特色，不過，上班就要有上班樣，穿著專業的上班服飾，有助提升工作形象，也是對工作的基本尊重。 職場禮儀這些條條框框是要靠我們自己平常日積月累的的修煉和自律來養成的。如果一個人沒有一個良好的職場禮儀作基礎，我相信他在職場中也不會取得多大的成功。所以不要不在意這些小小的細節哦。

　　13. 一杯咖啡時間

　　有時候，我們認為把自己的工作分攤出去，不免有"支使"他人之嫌，即便把工作交給了別人，但由于個人理解與處理問題的角度不同，他人所做的工作匯總到你這里時，你會遺憾地發現，你們好像說的根本就是兩回事。你可能因此而后悔當初不如自己把事情干了算了。且慢，埋頭苦干似乎真的不太吃香了!當下一個任務下來時，你可以召集大家開一個小會，把自己對任務的理解面對面、最大限度地傳遞給合作者。在整個項目的'進行中，你需要做的也許就是找出一點空余時間，和每一個項目執行者一起喝杯咖啡!這樣做，好處是可以讓大家都有時間去處理每個人手上的要完成的工作，又能及時地溝通，隨時調整彼此支持力度的側重點。看，一杯咖啡時間，就是這么簡單而已!

　　14.開門見山地陳述觀點

　　在這個競爭激烈的職場上，和你一樣具備了相當專業實力的人實際上很多，在質素相仿的一群人中，抓住機會脫穎而出，才得獲得更好的發展空間。拐彎抹角或耐人尋味的提問方式雖然可以使人覺得你含蓄和溫和，但它的反面代價也是巨大的。因此，不管你自認為多么謙遜，也請不要在會議上說類似我的想法不成熟，只是提議大家參考一下諸如此類的話，那會使公司上下的人在內心里給你打上不信任的分數。一個人的自信是非常有滲透力的，所以在你需要把自己的設想與觀點擺在桌面上時，開門見山，少兜圈子會為你贏得主動權，奠定自己在高層心目中的地位。

　　15. 讓桌面永遠保持干凈

　　這可以說是最容易做到的一件事，但又是堅持下來最困難的一件事。桌面上雜亂的文件、記事本，電腦上厚厚的塵土，亂丟的簽字筆，會讓一切看上去都毫無頭緒，負面的情緒稍一累積，就會勾起惰性的滋生。辦公室里總有些另類人，把一切都打理得井井有條，辦公隔斷內生機勃勃，有花有草有小魚;桌面上永遠一塵不染，連鼠標都閃閃發亮。另類人之所以另類，他的高明之處在于坐在如此整潔舒適的小小天地里，便會油然而生一種對工作的依戀之情，一花一草一桌一椅，都可激發他的工作狀態。能把公司照看成小家的人，一定特別愿意提早來上班，先從給花草澆澆水、喂喂小魚、清新整潔的環境開始一天的工作吧，也是提高主動性的小竅門。

　　16. 分鐘之內結束私人電話

　　誰也不能避免在上班時間接聽幾個私人電話，但到底有多少人能控制自己在和朋友家人溝通完正事后，不接著開始無邊無際的閑聊呢?一天的工作時間就那么長，學學那些為自己制定了規矩的職場先鋒吧。比如，約定自己的私人電話時間絕不會超過3分鐘。原因是私人的事情難免會影響你的情緒，不管是愉快的，還是不輕松的話題，都會讓自己暫時脫離工作的狀態。所以，在3分鐘之內結束，避免自己被瑣事干擾，對自己和工作都是一種負責的主動態度。

　　17. 事業成功的人往往耐得住寂寞

　　在那些看似程式化的進程當中尋找到快樂，他們是善于自我控制的人，可以讓時間聽從自己的安排。對于我們每一個人來說，每當遇到那些不情愿做又不得不做的事情時，避免自己拖延完成的最佳辦法就是"按部就班地行動"來完成它:從接到任務的第一時間起，在自己的行事歷上用醒目的符號標注出截止的日期，并把任務均勻地分配在日程之內。這樣做，不但每天可以輕松地做完部分工作，而且由于時間的充沛，所以更有理由把當天的這一部分工作組織到非常完美。因為有惰性的人一定是先松后緊，最后讓自己慌手慌腳地把工作敷衍了事，那樣的效率與業績，是不可能超越一貫按部就班地行動的人的。

職場的著裝禮儀10

　　六大基本規范

　　一是著裝必須干凈整潔。職場人士如果著裝不整潔，會給人留下很不好的印象，尤其是一些諸如醫護等特殊職業，如果衣著不整潔，會給人留下惡感。

　　二是著裝應符合潮流。不能太超前、也不能太復古。如果現在你穿一身黃馬卦，會給人什么印象?那肯定會被人誤以為是從“六角亭”(一家精神病院所在地)里跑出來的人。

　　三是著裝應符合個人身份。譬如說董事長、總經理在職場中的著裝要求就應當比較高一些，而一般的工作人員的著裝要求則可稍微低一些。

　　四是著裝應揚長避短。譬如一位短脖子的男性，應當穿無領衫比較好，這樣有助于在視覺上拉長脖子。如果一位女士是蘋果臉，就不要再戴兩個大大的圓形耳環，以免使臉部顯得更圓。

　　五是著裝應遵守慣例。所謂慣例，即是指一種成規，也就是眾人的習慣，大眾認可的規范。如果一位女性在出席晚間的社交舞會時穿著一身制服，必然會給人難受的感覺。

　　六是著裝應區分不同場合。

　　公務場合著裝的基本要求是四個字：“莊重保守”。能夠穿的服裝包括制服、套裝，男性可穿西服套裝，女性可穿西服套裙，不宜穿大擺裙、拖地裙等。

　　需要注意的是，在社交場合不適宜穿的服裝主要有：

　　制服——譬如人民警察下班后與朋友聚會，以酒會友，你吃飯時穿一身警服，必然會給人一種怪怪的感覺。又譬如在給老人祝壽時，醫護人員穿白大卦前往，在這種喜慶的'場合，幾個白大卦晃來晃去，真有種煞風景的感覺。

　　休閑服——譬如你去拜會一位重要人物，如果穿一身休閑服裝去，就難免給人不尊重對方的感覺。

　　“三個三”原則

　　三色原則。即全身服裝的顏色不得超過三種三種顏色。如果多于三種顏色，則每多出一種，就多出一分俗氣，顏色越多則越俗。

　　“三一定律”。這是指職場中如果著正裝必須使三個部位的顏色保持一致。具體要求是，職場男士身著西服正裝時他的皮鞋、皮帶、皮包應基本一色；職場女士的皮鞋、皮包、皮帶及下身所穿著的裙褲及襪子的顏色應當一致或相近。這樣穿著，顯得莊重大方得體。

　　三大禁忌。一是職場男士西服套裝左袖商標不拆者是俗氣的標志。二是職場中人最好不要穿尼龍絲襪，而應當穿高檔一些的棉襪子，以免產生異味。三是職場人士不要穿白色襪子，尤其是職場男性著西服正裝并穿黑皮鞋時，如果再穿一雙白襪子那可就真是俗不可耐了。

　　六大注意事項

　　一是男性在公務場合穿著正裝時必須系領帶，而領帶的質地一定要上乘，以純毛、真絲為上，顏色最好與襯衫和正裝顏色一致，圖案以幾何圖案為佳。切不可系那種龍鳳呈祥或梅花飄香的圖案，否則會給人以俗氣的感覺。

　　二是男性在公務場合系領帶時，可追求一些時尚的系法：領帶結下系出一個“坑”，象征男人的酒窩，只有真絲質地的領帶可以打出這種效果，其它質地的打過之后就會平復領帶長度一般應置于皮帶扣的上端。

　　三是職場中人在穿短袖襯衫時一般不系領帶，男女一樣，但如果是制服的一部分則另當別論。

　　四是職場男性所穿西裝分為正裝和休閑裝，正裝一般指單排扣的西服套裝，穿著時最下面一個扣子不能扣上。

　　五是職場中應當學會區別西服的正裝與休閑裝，一般而言，正裝西服顏色應上下一致，一般以藍色、黑色為好，以顯莊重；休閑西服的衣、褲式樣可以不同，顏色也不強求一致。

職場的著裝禮儀11

　　(1)打情罵俏

　　無論是通過電話對話或是與相戀同事在辦公室公然談情，鶯聲笑語都會影響旁邊的同事工作。即使你的工作再出色，在形象方面也會大打折扣。

　　(2)煲電話粥

　　在辦公時間打工作以外的電話本來無可厚非，但切忌得意忘形，疏忽周圍環境。

　　(3)取公為私

　　公司的文具，往往成為順手牽羊的目標，雖都不是什么貴重物品，但如果個個如此，后果便不堪設想。

　　(4)多角戀情

　　異性相戀本是人之常情，但必須小心處理。若出現多角戀等錯綜復雜情況，工作、心情往往大受影響，更可能會面對某些危機。

　　(5)衣著夸張

　　低胸衣、迷你裙、夸張的飾物除影響周圍同事工作的專心程度，更令人懷疑你的工作能力。

　　(6)濃妝艷抹

　　在工作的環境，淡素的妝容最為適宜。若太濃的`妝或在工作時間經常補妝，有欠禮貌并妨礙工作。

　　(7)說三道四

　　切勿在辦公時間公然搬弄是非，予人不良印象。

　　(8)謊話連篇

　　一般老板對于不誠實的職員都會心存芥蒂，又如何委以重任呢?

　　(9)遲到早退

　　一個上班也經常不準時的人，很難令人對她準時交差投下信任票吧!

　　(10)借口請假

　　此舉往往令上司反感。

職場的著裝禮儀12

　　1、衣服不合身

　　不合身的衣服，會造成一個人的臟亂、邋遢的形象。如果您的身材的確不容易買到現成的合身的衣服，不妨找個裁縫為您專門做衣服吧。要知道，衣服的合身與否，是改變一個人造型的關鍵因素。

　　2、半袖襯衫配領帶

　　除非您是在快餐店打工，否則，這種半袖襯衫配領帶的造型，是絕對不合適的。這種經常代表下層社會的造型方法，絲毫不能幫您建立一個專業的、時尚的自信形象。所以，還是堅持穿長袖襯衫。

　　3、臟鞋

　　很多人都會忽略這個問題，要知道，干凈的鞋子，跟干凈的衣服一樣重要。請定期保養您的皮鞋。

　　4、變形的皮鞋

　　防止皮鞋變形的方法。首先，您最好能夠準備兩款同樣顏色的皮鞋，這樣的話，您才能夠交替地讓您的皮鞋進行休息。而且，在穿另一雙鞋的時候，一定記得在不穿的皮鞋中放入鞋撐。維護皮鞋，同樣也是維護了您的時尚臉面。

　　5、不合適的褲長

　　不要輕易卷起褲口，除非那是某種時尚的潮流，或者是您的個性設計。通常情況下，您的褲子長度最好能夠長達鞋的底部，卻又不要貼到地面上。

　　6、不合適的.襪子

　　當您穿的是西服套裝的時候，記得讓您的襪子顏色和褲子一致，而不是鞋子。當西裝是淺色的時候，那么襪子一定要比西裝的顏色略深一點。

　　7、皮帶的顏色

　　如果您穿的是正裝鞋，那么確保您皮帶的顏色和鞋子的顏色是一致的。同時，皮鞋和皮帶的質感也需要保證統一。如果您穿的是閃光的皮鞋，那么，您就需要一條閃光的皮帶。如果您穿的是細選的皮鞋、或者運動鞋，那么您就需要一條休閑的皮帶來呼應它。

　　8、錯誤的領帶長度

　　男士的領帶長度，應該正好到達皮帶的劃扣處。這是一個最簡單的道理，也是最能表現您的風度，氣質的最佳位置。太長，或者過短的領帶，都會讓人覺得您很滑稽，影響您的整體造型氣勢。

　　9、不會打領帶

　　打領帶的技術，還是要好好學習一下才好。

　　10、扣子扣得太嚴實

　　如果衣服有兩個扣子，您可以松開最上面的一個；如果衣服有三個扣子，您甚至可以松開最上面的兩個。關鍵就在于，一定不要把所有的扣子都扣上，這已經是最近十多年來的一種不成文的男人著裝規矩了，而且相信我，這樣一定比您全部扣上扣子，要好看很多。

　　11、涼拖鞋

　　您幾時見到過有人在大街上穿著拖鞋溜達來溜達去還很性感的？沒有吧？那就什么都別說了。

　　12、卡通衣服

　　您喜歡迪斯尼的卡通形象，但是您并不一定非要把您喜歡的東西都穿到身上。除非您在為迪斯尼工作，否則，還是遠離那些充滿孩子氣的東西吧！

　　13、時裝襪子不夠長

　　穿西裝的時候，您的襪子應該到小腿的下部，并且牢固的呆在那里。這樣，您才能保證當您交叉雙腿的時候，不會露出您腿部的任何一部分皮膚或者皮膚上面的東西。當然，休閑的時候，建議您的襪子可以盡量的短，甚至不穿襪子也可以。畢竟，這也是一種時髦。

　　14、穿錯顏色

　　衣服顏色，除了自我協調以外，最重要的還要能和您的皮膚顏色相互吻合。您肯定希望人們的視覺重點是在您身上，而不是您漂亮的外套上。如果您皮膚黝黑那么高純度的明亮顏色和濃重的深色系列都是很適合您的。反之，如果您皮膚偏白，那么，除了傳統顏色以外，您還要比其他人更適合柔和的水彩色，或者粉色系。

　　15、褶皺衣服

　　除非您是真的想要追求“我昨天晚上就是穿著衣服睡覺”的效果，否則，還是把您的衣服都熨燙平整吧。把脫下來的衣服馬上疊好或者掛起來，是一個非常好的習慣。千萬不要把它們隨便丟在沙發或者臥室的一角，除非您已經確定不準備再穿它了。

　　16、用錯休閑領帶

　　想要讓領帶搭配休閑裝？那么一定要是細窄的領帶，寬領帶只能用在辦公場合，而窄領帶則會更加時髦一點。

　　17、穿了太多的顏色

　　不要一次使用超過三種顏色。最好的方法，您可以去網上下載一個色盤，或者學習一下各種不同的色彩搭配方式。在鄰近色和對比色之間，多使用鄰近色，少用對比色，是保守不出錯的最好方法。

　　18、用背包搭配了西裝

　　總是能看到很多上班族西裝革履卻搭配一個碩大的雙肩背包。當然，我能理解。雙肩背包比起其他的包款來說，要更加方便，更加舒適。不過，提醒您，平時也就罷了，如果出席重要場合，或者您更注意自己的形象的話，還是公文包更加適合您。

　　19、不討喜的發型

　　不好的發型，絕對是一個很重要的扣分部分。所以，您必須要不間斷的嘗試，嘗試各種，更適合您的優質發型。經常的新鮮感，非常有助于保證您在群體之中的人氣。

　　20、香水太重

　　當女士們靠近您的時候，如果她們能聞到您身上的古龍水的味道，這很好。無疑這是給她們增加了留在你身邊的原因。但是，如果隔著兩間屋子，所有人都能聞到您身上的古龍水的味道，大概不會有人過來了吧！

　　21、太多首飾

　　男人需要的首飾，除了手表，搭配不同的造型使用。至于其他的裝飾，應該一律從簡。如果您不是饒舌明星，永遠不要戴著五個戒指，脖子上還要掛一堆項鏈，實在太俗氣了！控制您的全身，最多不要超過三件首飾，這是最大的尺度了。

　　22、故意掩蓋泄頂

　　永遠不要以為把另一側的頭發梳過來就能掩蓋您泄頂的事實。不妨直接選擇光頭的發型吧，至少還能讓您看上去有些威嚴，非常健康。

　　23、汗濕的褲子

　　除非是在健身房，否則您怎么能允許別人看到您滿頭大汗的樣子呢？尤其是您需要會見其他客戶或者朋友的時候，這是非常不尊總他人的表現。

　　24、過大的品牌logo

　　不要購買那些帶有超大品牌logo的衣服。您又不是活體廣告，尤其是您還要為自己的廣告行為付錢，這是非常不劃算的行為。

職場的著裝禮儀13

　　關于女性職場套裙著裝禮儀

　　(1)面料選擇

　　面料選擇抓兩個詞：質地上乘、純天然。上衣、裙子和背心等必須是同種面料。

　　要用不起皺、不起毛、不起球的勻稱平整柔軟豐厚，懸垂挺括，手感較好的面料。

　　(2)色彩。

　　應當以冷色調為主，借以體現出著裝者的典雅、端莊與穩重。還須使之與正在風行一時的各種流行色;

　　保持一定距離，以示自己的傳統與持重。一套套裙的全部色彩至少不要超過兩種，不然就會顯得雜亂無章。

　　(3)尺寸。

　　套裙在整體造型上的變化，主要表現在它的長短與寬窄兩個方面。

　　套裙曾被要求上衣不宜過長，下裙不宜過短。通常套裙之中的上衣最短可以齊腰，

　　而裙子最長則可以達到小腿的中部。裙子下擺恰好抵達著裝者小腿肚子上的最豐滿處，

　　乃是最為標準、最為理想的裙長。

　　以寬窄肥瘦而論，套裙之中的上衣分為緊身式與松身式兩種。一般認為，

　　緊身式上衣顯得較為傳統，松身式上衣則看一心一意更加時髦一些。

　　上衣的袖長以恰恰蓋住著裝者的手腕為好。上衣或裙子均不可過于肥大或包身。

　　(4)穿著到位。

　　在正式場合穿套裙時，上衣的衣扣必須全部系上。

　　不要將其部分或全部解開，更不要當著別人的面隨便將上衣脫下。

　　上衣的領子要完全翻好，有袋的蓋子要拉出來蓋住衣袋。

　　不要將上衣披在身上，或者搭在身上。裙子要穿得端端正正，上下對齊。

　　應將襯衫下擺掖入襯裙裙腰與套裙裙腰之間，切不可將其掖入襯裙裙腰之內。

　　需要考慮年齡、體型、氣質、職業等特點。年紀較大或較胖的女性可穿一般款式，

　　顏色可略深些;膚色較深的人不適宜穿藍、綠色或黑色。

　　國際上通常認為襪子是內衣的一部分，因此，絕不可露出襪邊。為避免這種尷尬，

　　女士們要么穿長到大腿的長筒襪，要么索性不穿襪，但就是不能穿那種半長不短的絲襪。

　　(5)妝飾。

　　套裙上不宜添加過多的點綴。一般而言，以貼布、繡花、花邊、金線、彩條、扣鏈、亮片、珍珠、

　　皮革等加點綴或裝飾的套裙，穿在白領女士的身上都不好。

　　在穿套裙時，既不可以不化妝，也不可以化濃妝。

　　不允許佩戴與個人身份有關的珠寶首飾，也不允許佩戴有可能過度張揚自己的耳環、手鐲、腳鏈等首飾。

　　(6)搭配。

　　襯衫應輕薄柔軟，色彩與外套和諧。內衣的輪廓最好不要從外面顯露出來。

　　襯裙應為白色或肉色，不宜有任何圖案。裙腰不可高于套裙裙腰而暴露于外。

　　商界女士所穿的用以與套裙配套的鞋子，宜為皮鞋，并以棕色或黑色牛皮鞋為上品。

　　襪子不可隨意亂穿。所穿的襪子，可以是尼龍絲襪或羊毛襪。千萬不要將健美褲、九分褲等褲裝當成襪子來穿。

　　職場女士面試著裝要點

　　首飾.首飾并非絕對不能帶,但要從簡.耳飾最好是耳釘之類小巧的,手上可以戴手表,最好不要戴太復雜的手鏈.項鏈一定要跟自己的服裝搭配,切忌復雜另類.手指甲要干凈,如果要圖指甲油,最好選擇透明的顏色.

　　包.要與整體的穿著搭配,太休閑的'包最好不要帶.最好是單肩包,斜挎包不建議.包里的東西要適量,不易塞得滿滿的記得把面試要帶的東西放在最外層,方便取出.

　　妝容.從禮儀的角度,女生參加面試最好化淡妝.不用刻意去理發店做造型,但是頭發一定要干凈,頭上最好不要戴復雜的發飾.劉海的長度要適宜,不要遮住眼睛.長頭發的女生在面試時,最好將頭發挽起來,給人清爽干練的感覺.

　　鞋子.總的原則是應和整體相協調,在顏色和款式上與服裝相配.穿正裝的話,最好搭配深顏色的皮鞋,黑色最為百搭.鞋跟不宜太高,款式宜簡單.夏天涼鞋樣式繁多,最好選擇淡色系的純色,腳趾甲在外面的話,一定要干凈整潔,切忌圖夸張的顏色.

　　面試時候女生首先不可以過度露膚,如果穿著的裙子過短,或上衣無領無袖,甚至穿著吊帶服飾是完全不被允許的其次面試時也不可以穿著的服飾上有明顯的圖案、亮片之類,過于吸引人眼球,給人留下過于凌亂的印象,面試時女生也不能選擇過于艷麗的顏色,比如紅色、黃色、橙色之類,會給考官太強的視覺沖擊力,是他的注意力沒有辦法集中在你所陳述的問題上.很多人都知道,在外國極正規的公司,職業女性只能穿著裙子和長袖套裝,且無論春夏秋冬、天氣冷暖都如此.但是在中國,許多外企女性穿著褲裝和短袖上班同樣非常專業,而且已經被外企文化所接受,所以在準備面試著裝時不必完全拘泥于外國的規矩.

　　關于職場女性著裝禮儀禁忌

　　忌過分性感

　　夏天是女孩子爭奇斗艷的季節。但這一季有很多的著裝陷阱，讓你不得不注意。我見到許多女孩子不顧自己的身份，穿著暴露或過度性感。這樣做不但起不到被別人認同和注意的目的，而且容易被人認為很輕浮。

　　一般來說，職業女性的裙長至少應蓋住大腿的2/3。

　　簡約的職業裝會帶給他人大方得體的感覺，并提升你在同事眼中的整體形象分。

　　忌過于時髦

　　現代女性對流行和時尚的追逐是可以理解的，畢竟愛美是人類、特別是女性朋友的天性。

　　但是切記不要盲目地去追求時髦。我曾經看到一位辦公室行政女職員同時在指甲上涂了幾種顏色的指甲油，當她和人交談的時候，總是不自覺地把手指在別人面前晃來晃去，給人的感覺是輕浮、不可信任。

　　職業女性一定要明白，在辦公室里工作，完全不同于在戶外游玩或在家里休閑的時候，我們要展示的是我們的工作能力，而不是外表。

　　忌過分隨意

　　過分隨意是什么意思呢?相信大家能夠理解。

　　當我們走進辦公室，發現幾個同事穿著的都是隨隨便便的T恤，再加上泛白的破牛仔褲，這樣的著裝就顯得過分隨意，絲毫沒有考慮公司的整體形象。更讓人無法忍受的是，去拜訪客戶的時候他們仍然是如此打扮，那就太不對了。

　　另外，我要提醒大家注意的是，按照現代禮儀規則，只有在穿長褲子的時候才可以穿短絲襪。很多女孩子不注意這一點，以短褲配短絲襪，這絕對是要不得的行為。

　　忌過分保守

　　雖然職場著裝最好以黑、白、灰、藍、咖啡色為主，但在這里我要提醒大家，黑色雖然容易搭配其他顏色，但是如果運用得不夠好，會給人一種沉悶、難以接近的感覺。所以，我建議上班族要多多考慮其他低調的顏色，不要輕易嘗試用黑色去搭配衣服。

　　忌過分生活化

　　很多服裝雖然平時看起來非常出色，但是并不一定適合在上班時穿著。比如，冬天羽絨服下慵懶厚重的毛衣固然舒適溫馨，但并不適合在辦公室里穿著。因為這樣的裝扮看起來居家的味道太濃，顯得人不精神。如果在毛衣上加上一條略職業化的腰帶，則會產生較好的效果。

　　忌配飾亂用

　　配飾在整個服裝的搭配中能起到畫龍點睛的作用，但是如果這個睛點得不好，反而會起到反作用。

　　一般來講，職場配飾有一個原則，那就是盡量簡單。

　　耳環可以說是很重要的首飾，但太長、太大的耳環就不適合在辦公室佩戴;眼鏡可以體現人的知性，但容易降低佩戴者的親和力;手提包也很重要，大小一定要合適，切勿將手提包塞得滿滿的;永遠不要把旅游鞋穿進辦公室，那樣會使你顯得很不專業。

職場的著裝禮儀14

　　1、職場著裝應遵循六大基本規范

　　一是著裝必須干凈整潔。職場人士如果著裝不整潔，會給人留下很不好的印象，尤其是一些諸如醫護等特殊職業，如果衣著不整潔，會給人留下惡感。

　　二是著裝應符合潮流。不能太超前、也不能太復古。如果現在你穿一身黃馬卦，會給人什么印象?那肯定會被人誤以為是從“六角亭”(一家精神病院所在地)里跑出來的人。

　　三是著裝應符合個人身份。譬如說董事長、總經理在職場中的著裝要求就應當比較高一些，而一般的工作人員的著裝要求則可稍微低一些。

　　四是著裝應揚長避短。譬如一位短脖子的男性，應當穿無領衫比較好，不要穿豎領服裝，這樣有助于在視覺上拉長他的脖子。而如果是一位長脖子的女性，就不要去穿無領衫，因為這樣會更加突出她脖子過長的缺憾。除了著裝以外，一些與著裝有著異曲同工之妙的搭配也是值得職場中人關注的，譬如一位女性不巧左手有殘疾，就不要去戴戒指;如果一位女士是蘋果臉，非常圓，就不要再戴兩個大大的圓形耳環，以免使臉部顯得更圓。

　　五是著裝應遵守慣例。所謂慣例，即是指一種成規，也就是眾人的習慣，大眾認可的規范。如果一位女性在出席晚間的社交舞會時穿著一身制服，必然會給人難受的感覺。

　　六是著裝應區分不同場合。

　　首先是公務場合。著裝的基本要求是四個字：“莊重保守”。能夠穿的服裝包括制服、套裝，男性可穿西服套裝，女性可穿西服套裙;職業裝，男性可穿中山裝、女性可穿列寧裝;半正裝，男性可穿長褲長衫，女性可穿長衫和中、長裙，一般以一步裙或其它裙擺較小的裙裝為宜，不宜穿大擺裙、拖地裙等。

　　不能穿的服裝包括非職業裝和時裝，如職場中女性不能穿吊帶裝、露臍裝、一字領、無袖裝等。男性不能穿休閑裝。

　　其次是社交場合。其著裝規范同樣可以概括為四個字：“大方得體”。社交場合包括以宴會友的宴會，以舞會友的舞會，賞心悅目的音樂會和歡快熱烈的文藝晚會，以文和以酒會友的聚會，以增進友誼、加深感情為目的的尋朋找友的拜會，應邀出席的各種慶典會等等。

　　通常，在這些場合可穿的服裝主要有三種：時裝——指當時流行之服裝和時尚之服裝。禮服——特指禮儀場合的著裝，如舉行婚禮時的著裝叫做婚禮服，男士應著西服正裝，女性一般著白色婚紗。民族服裝——中式禮服，一般在盛大場合，如參加全國代表大會、參加各類慶典活動、代表本民族去拜會重要人物等場合時可以穿著本民族傳統服裝，而漢民族可穿唐裝、也可穿滿族旗裝。

　　需要注意的是，在社交場合不能穿的服裝主要的也有三種：制服——譬如人民警察下班后與朋友聚會，以酒會友，你吃飯時穿一身警服，必然會給人一種怪怪的感覺。又譬如在給老人祝壽時，醫護人員穿白大卦前往，在這種喜慶的場合，幾個白大卦晃來晃去，真有種煞風景的感覺。休閑服——譬如你去拜會一位重要人物，如果穿一身休閑服裝去，就難免給人不尊重對方的感覺。不合時宜的時裝——比如在一些比較莊重、隆重的場合，女性穿得太露太透太薄恐怕也是不協調的。如果是去拜會重要人物，且重要人物又是異性的.話，那就更不妥當了。

　　再次是休閑場合。著裝要求不是很高，基本的規范還是可以概括為四個字：“舒適自然”。可穿的服裝主要是休閑系列，包括休閑裝、牛仔裝等，也包括各色時裝。

　　2、職場著正裝的具體操作規范可概括為“三個三”原則

　　三色原則。職場中人在公務場合穿著正裝，必須遵循“三色原則”，即全身服裝的顏色不得超過三種三種顏色。如果多于三種顏色，則每多出一種，就多出一分俗氣，顏色越多則越俗。

　　“三一定律”。這是指職場中人如果著正裝必須使三個部位的顏色保持一致，在職場禮儀中叫做“三一定律”。具體要求是，職場男士身著西服正裝時他的皮鞋、皮帶、皮包應基本一色;職場女士的“三一定律”指：皮鞋、皮包、皮帶及下身所穿著的裙褲及襪子的顏色應當一致或相近。這樣穿著，顯得莊重大方得體。

　　三大禁忌。一是職場男士西服套裝左袖商標不拆者是俗氣的標志。二是職場中人最好不要穿尼龍絲襪，而應當穿高檔一些的棉襪子，以免產生異味。三是職場人士不要穿白色襪子，尤其是職場男性著西服正裝并穿黑皮鞋時，如果再穿一雙白襪子那可就真是俗不可耐了。

　　3、職場著裝的六大注意事項

　　一是男性在公務場合穿著正裝時必須系領帶，而領帶的質地一定要上乘，以純毛、真絲為上，顏色最好與襯衫和正裝顏色一致，圖案以幾何圖案為佳。切不可系那種龍鳳呈祥或梅花飄香的圖案，否則會給人以俗氣的感覺。

　　二是男性在公務場合系領帶時，可追求一些時尚的系法：領帶結下系出一個“坑”，象征男人的酒窩，只有真絲質地的領帶可以打出這種效果，其它質地的打過之后就會平復;系領帶一般不要用領帶夾，這樣能給人飄飄欲仙的感覺;領帶長度一般應置于皮帶扣的上端。

　　三是職場中人在穿短袖襯衫時一般不系領帶，男女一樣，但如果是制服的一部分則另當別論。

　　四是職場男性所穿西裝分為正裝和休閑裝，正裝一般指單排扣的西服套裝，現一般有四粒扣、三粒扣和兩粒扣的，穿著時最下面一個扣子不能扣上。

　　五是職場中人應當學會區別西服的正裝與休閑裝，一般而言，正裝西服顏色應上下一致，一般以藍色、黑色為好，以顯莊重;休閑西服的衣、褲式樣可以不同，顏色也不強求一致。

職場的著裝禮儀15

　　職場女性穿著的職場禮儀技巧

　　單排扣上衣可以不用系扣，雙排扣就要一直系著扣子，這是職業套裝穿著的要點，穿著單色的套裙將會讓我們的身材顯得更瘦更高，套裝裙子有兩種，一種是上衣、裙子都是同色系同種布料的，一種是不同的布料以及顏色。

　　顏色的選擇方面：職業套裙的最佳顏色就是黑色、灰色，另外還有藏青色、暗紅色、灰褐色等選擇，花紋上可以選擇方格的、印花的、條紋的等等，如果你要購買紅色、黃色、淡紫色的職業套裙就要小心一些了，顯得很搶眼。

　　襯衫方面的選擇：襯衫可以是多種多樣的，但是只要與我們的套裝搭配起來就可以了，一般通常會選擇白色、米黃色、米色、奶白色的那個燈，絲綢是職業套裝襯衫最好的面料，但是清洗不容易，其次就是純棉的，但是要經常熨燙平整才好。

　　內衣：內衣要合身，能夠展現女性的完美曲線線條的，還要注意內衣的顏色不要外露了。

　　圍巾：選擇圍巾的時候應該跟套裝的顏色一致，最好選擇絲綢質地的最好。

　　襪子：女士穿裙子自然是需要選擇連褲襪、長筒襪，顏色主要是肉色、黑色比較常見，OL們的襪子大小要適合千萬不要往下掉了，或者是顯得高低不同的。襪子不能露出底部，要注意避免防襪子拉絲或跳絲。

　　鞋：作為職業女性傳統的鞋子都是皮鞋，跟不要太高了，要穿著舒適、美觀大方，建議選擇鞋子的高度是3-4cm的，正式的場合不能穿涼鞋或者是露腳趾的鞋。鞋子顏色要跟衣服顏色一致或者深一些，比如選擇黑色、藏青色、灰色、灰褐色等等，不要穿紅色的、粉色的、黃色的鞋子，在夏季白色鞋子具有社交意義但是不具有商務意義，要避免穿著。

　　手提包和手提箱：手提包和手提箱最好選擇皮革的，不要帶有任何的標簽，最好是選擇黑色的、棕色的、暗紅色的。

　　職場女性儀容的禮儀知識

　　1）表情

　　①目光。眼睛被喻為心靈的窗戶，是人體傳遞信息最有效的器官，它能如實地反映出人的喜怒哀樂。在社交場合交談時，一定要注意眼神的禮儀，目光要坦然、溫和、大方、親切，正視對方的兩眼與嘴部的三角區，表示對對方的尊重，但凝視的時間不可太長，因為長時間凝視對方，會讓對方感到緊張、難堪。如果面對熟人、朋友、同事，可以用從容的眼光來表達問候，征求意見，這時目光可以多停留一些時間。與人對視時，切忌迅速移開，不要給人留下冷漠、傲慢的印象。對方緘默或失語時，不應再看對方。

　　注意目光的注視范圍。目光注視區分為：公務注視區（額中至雙眼部）、社交注視區（雙眼至下頜）、親密注視區（雙眼至前胸）、側掃式（親密關系或非常厭惡關系）。注視區的選擇視場合而定。

　　②微笑。人際交往時，表情應以喜、樂為主調，微笑是人類最美好的語言。微笑是自信的象征，是禮貌的表示建議改成：禮貌地表示錯別字系統標注，是心理健康的標志。在各種場合恰當地運用微笑，可以起到傳遞情感、溝通心靈、征服對方的積極心理效應。

　　在與人交流時，可以在開口之前先以微笑示好；在與人交流時，如果對方向自己投以微笑，自己一定要以微笑予以回應。

　　2）安全空間

　　從心理學上講，在每個人的人體周圍存在著一個看不見的個人空間，每個人對這個個人空間都會非常敏感。一旦被沖破，我們會不自在或有不安全的感覺。這就是安全空間。

　　①親密空間：指交際雙方保持約半米的距離，一般限于夫妻、情侶、家人。

　　②個人空間：指交際雙方保持半米至一米的距離，一般是朋友、熟人相處的得體距離。

　　③社交空間：指平時社交、談判場合中，交際雙方之間一米至三米的距離，一般是泛泛之交或工作關系。

　　一般來說，歐美人的安全距離要比亞洲人的適當大一些。到底需要保持多遠的安全距離，還要在實際交往過程中靈活掌握。

　　3）首語

　　首語包括點頭和搖頭。在中國和其他大部分國家都是點頭表示同意、贊賞，搖頭表示否定和遺憾。而在印度、巴基斯坦等國，點頭是否定，搖頭是肯定。

　　4）手勢語

　　人們雙手各五個手指的屈伸，都能表達某種特定的含義，而在各個國家或地區含義往往不同，用錯了會出笑話，甚至可能引起誤會和麻煩、反感，因此，了解國際通行的一般的手勢尤為必要。

　　大拇指伸出，在中國表示勝利、佩服，第一、首領等；在日本表示男人、父親；在美國、荷蘭、澳大利亞、新西蘭等地區表示幸運；在印度、德國則表示想搭車。拇指向下一般都表示品德不好、壞或不成功，而在英國美國，拇指向下表示不同意；在法國表示死了；在印尼、緬甸等地區則表示失敗。

　　伸出中指，菲律賓表示憤怒、輕蔑；美國、法國、新加坡表示下流；沙特則表示惡劣行為或極度不快。

　　向上伸食指，中國表示數字一或請注意；美國表示請稍等片刻；法國是學生請求發言的.表示；緬甸表示最重要；日本表示最優秀。

　　小指伸出，中國表示渺小，看不起；日本表示女人，小孩兒；韓國表示女朋友；而緬甸、印度一帶則用來表示廁所；菲律賓表示小人物。

　　食指彎曲，中國表示數字九；日本表示小偷；泰國、朝鮮表示鑰匙；印尼表示心腸壞；墨西哥則用來表示金錢。

　　伸出中指壓在食指上，在中國表示數字十；菲律賓、馬來西亞、新加坡、美國、法國、墨西哥等表示祈禱；荷蘭表示發誓；斯里蘭卡表示邪惡；而在香港則表示關系密切。

　　用拇指和食指搭成圓圈，在日本、韓國緬甸等均表示金錢；美國表示同意或成功；印尼則相反，表示不成功；表示傻瓜，無用；而在巴西則表示肛門。

　　注意：切忌伸一根手指頭指人指路，這是沒有教養的表現。

　　另外要注意，適當地運用手勢，可以增強感情的表達。但與人談話時，手勢不宜過多，動作不宜過大，要給人一種優雅，含蓄而彬彬有禮的感覺。

　　表情是指一個人的喜怒哀樂等內心情感通過面部肌肉的運動在面部所呈現出來的感覺。如果將對一個人的總體印象假定為百分之百的話，那么，其中75%的印象則來自于此人的表情，包括神態和態度，特別是微笑。而表情禮儀是指人們對目光和笑容兩方面的禮儀規范。表情禮儀對總體要求是：熱情、友好、輕松、自然。

　　職場女性的儀表禮儀常識規范

　　儀表規范

　　①日常著裝必須整潔、大方和得體。

　　②因公涉外活動時，男士著西裝、打領帶，女士穿西裝套裙。

　　③參加社交活動時，根據喜好著裝，但力求高雅、美觀。

　　2.儀容規范

　　①容貌修飾自然端莊，不過于張揚。

　　②面部保持潔凈，頭發梳理整齊。

　　③男職工不留長發，不蓄長胡須；女職工不燙怪異發型，化妝自然得體。

　　④神態自信，舉止穩重，禁忌粗俗行為。

　　⑤常面帶笑容，保持開朗，營造和諧、融洽的氛圍。

　　3.儀態規范

　　①站姿：腰身挺直，禁忌躬背哈腰；不隨意扶、拉、倚、靠、趴、蹬、跨，雙腿不可不停地抖動。

　　②坐姿：從容就坐，動作輕穩（男士腰背挺直，女士坐姿文雅自然）；離座穩重，非固定椅子須放回原處。

　　③走姿：上身保持正直，雙肩放松，目光平視。

　　4.言語規范

　　①用語禮貌，多用敬語、謙語，如“您、請、謝謝、對不起”等，不說臟話、忌語。

　　②熱情、誠懇，語氣平和，手勢得當，切忌用手指人和拉拉扯扯。

　　③不要隨意打斷他人講話或心不在焉，切忌打聽他人隱私和貿然提問。

　　④目視交談對方，適時點頭、應答。

　　⑤說話時間長短適度，切忌滔滔不絕。

　　⑥會議、接待等場合宜講普通話。

　　5.辦公規范

　　①以職務或職稱稱呼上級，以職務或同志等稱呼同事，以先生、女士等稱呼患者和賓客。

　　②遇到同事、患者和賓客，見面先問好，面帶微笑，言語禮貌。

　　③未經同意不得隨意翻看同事的文件、資料等。

　　④上班時間不做與工作無關的事務。

　　6.電話規范

　　①電話鈴響三聲之前接聽，超過三聲接聽時主動道歉。

　　②要有明朗的心情，以對方看著自己的心態去接聽電話。

　　③接起電話，清晰地說“您好，這里是xxxx”。

　　④接聽過程中語音清晰、語氣自然、語速適中、語調平和，切忌心不在焉、敷衍應付。

　　⑤接到打錯的電話，禮貌說明，盡量提供幫助。

　　⑥通話完畢，禮貌道別，輕放電話（備注：地位高者或患者主叫者先掛）。

　　7.介紹規范

　　①主動向顧客介紹在場人員；優先介紹職務最高者、年齡最長者和女士。

　　②先介紹姓名，再加尊稱，然后準確介紹職務，如，王××先生，總經理。

　　③面帶微笑，舉止大方，手掌伸直，掌心向上，示意所介紹的人。

　　8.握手規范

　　①年長者向年輕者伸手，職位高者向職位低者伸手，女士向男士伸手，主人向客人伸手。

　　②用右手，雙腿并立站直，微笑注視對方眼睛。

　　③表達由衷敬意和謝意時，宜用雙手，身體微微前傾。

　　④人多握手時，切忌交叉握手。

　　⑤切忌坐著握手、搶著握手、戴著手套握手和拿著東西握手等。

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