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在工作中提升幸福感的方法

時間:2023-11-03 10:14:01 飛宇 職場 我要投稿
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在工作中提升幸福感的方法

  每天的工作都很辛苦,快節奏讓很多人吃不消,尤其是在一線城市,都有一種快要窒息的感覺,甚至對工作產生了恐懼感。長期這樣下去只會變得更加消極,嚴重時還會丟掉工作。下面小編為您收集整理了在工作中提升幸福感的方法,希望對您有幫助!

在工作中提升幸福感的方法

  工作時穿著令人精神振奮的服裝

  現在我們許多人在工作時需要按要求穿著統一制服或者帶著工作牌,如果你可以自由選擇你的穿著服飾的話,試著穿著能夠使你情緒高漲的服裝。不管你是選擇戴一件能引起你特殊記憶的珠寶,背一個色彩斑斕的包,穿一件增強信心的外套,甚至還是穿一件你最喜歡的內衣,這些都可以讓你一天的工作陽光燦爛,內心感到很高興。

  給每日的工作增加一些多樣性

  有人說,多樣性是生活的調味劑,當談到每日工作時,這句話再真實不過了。每天做同樣的工作會很快是你感到厭煩和不滿,所以每天盡可能地嘗試一些不同的工作方式。嘗試用不同的順序來做日常工作,與新人聊天,或者上班時嘗試一條新的路線(如果可以的話,或許還可以嘗試不同的交通方式,比如騎自行車)如果你真的不能夠重組你的工作的話,那么嘗試常在午餐的間隙做一些有趣而不同的事情。

  點亮自己的辦公桌

  研究發現,那些自己設計自己辦公桌的員工要比那些沒有設計自己辦公桌的員工要多幸福40%。你可能沒有權力去裝飾或重置整個辦公室或工作場所,然而你可以嘗試通過置辦一些漂亮的文具,貼一張幸福時刻的照片,掛一個可愛的掛歷或藝術品,或在你桌子上放置一個不錯的植物來使你的個人區域變得更加靚麗。

  總結:大多工作都是在公司完成,而辦公室的氣氛如何對每一名工作人員影響頗大。要想提升個人工作幸福感,對工作更加熱情,那么適當的保持活躍的辦公室氣氛是很有必要的。工作之余,大家在一起聊聊天、唱唱歌,這都是提升工作幸福感的好方法。大家都可以去嘗試的。

  1. 彈性化的工作時間

  靈活的工作時間能為員工帶來顯著的幸福感提升,畢竟誰不喜歡按照自己的節奏工作呢?如果企業的業務內容允許,甚至不妨嘗試讓部分員工采取遠程工作的方式。

  為了在組織中落實彈性工作時間計劃,作為管理者就需要制定對應的政策,相關的一些示例包括:

  居家辦公(在特定日期或始終)

  完全定制的工作時間

  部分定制的工作時間

  靈活的假期和/或個人日

  2. 使休長假正;

  最后但也是十分重要的一點是,許多員工會避免長時間休假。因為他們擔心這可能會讓領導覺得他們態度不積極進而危及他們的職業發展……即使他們有著十分合理且充足的理由申請長假。因此,使休長假正;彩翘岣邌T工幸福感和幫助他們實現工作生活平衡的重要舉措。

  員工一旦達到一定的資歷水平,通常享有帶薪休假的資格。在休假期間,他們可以選擇旅行、自我思考、專注于職業發展或以其他方式為他們個人或職業健康作出貢獻。因此,休長假已被證明可以顯著減輕壓力、增加整體幸福感并提高工作績效。

  除了通過政策讓員工放心請假外,培養一種具有人情味的企業文化也很重要。在這種文化中,員工可以放心地談論因產假/陪產假、個人或家庭問題以及照顧生病的家庭成員等原因的長時間休假,而不用在內心有任何的忐忑或是自責感。

  為員工提供成長機會

  3. 定期投資于員工的個人和職業發展

  為了最大限度地提高員工的職業健康和幸福感,管理者可以通過定期為員工提供培訓機會向他們表明公司十分關心他們的個人和職業發展。

  培訓可以與需要發展的工作技能有關,但也可以與工作場所完全無關,專注于個人發展。例如,思維訓練、金融知識和語言方面的培訓。

  4.給員工試錯的機會

  我們大部分人都能夠認同“失敗是成功之母”這個道理。但反觀一些企業,不僅沒有鼓勵員工出去學習,反而當員工要自費去參加某個展會、運營峰會的時候,還要員工請假。

  給下屬機會的領導比比皆是,給下屬機會又容許下屬犯錯的領導卻不多。而優秀的管理者一定是善于給下屬創造機會的。從開始帶隊伍就注重培訓員工,培養骨干,給他們學習和做事的機會與平臺。

  優秀的管理者會容許下屬犯非原則性的錯誤,鼓勵其大膽試錯、大膽創新、積極探索。只有讓下屬在試錯中成長,才能培養出行家能手、高手,培植起團隊的中堅力量。

  5. 組織趣味團建活動

  盡管團建可以說是毫無新意的做法,但不可否認的是它確實可以幫助員工們減輕壓力、增加協作和防止沖突。

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