健康生活倡議書通用15篇

　　在現在社會，我們都跟倡議書有著直接或間接的聯系，倡議書是日常應用寫作中的一種常用文體。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家收集的健康生活倡議書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

健康生活倡議書1

廣大居民朋友們：

　　健康是促進人類全面發展的必然要求，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。對一個民族來講，健康是民族發展生生不息的力量源泉；對一個國家來講，健康是綜合國力的體現；對一個地區來講，健康是文明程度的重要標志；對一個人來講，健康是幸福快樂的基礎。可以說，健康是幸福、是生產力、是民生之基，如果失去了健康這個基礎，其他一切都無從說起。

　　在全面建設小康社會過程中，隨著經濟社會發展，我縣人民的健康水平顯著提高，但依然面臨著心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病和慢性呼吸系統疾病等慢性病帶來的挑戰。那些可防可控的慢性病危險因素，如：生活環節的臟亂差、膳食不合理、吸煙、過量飲酒、身體活動不足等不健康生活方式仍未得到有效控制。究其根源，就是我們防病治病意識不強、飲食衛生習慣不科學、文體活動參加少等原因。為提高我縣人民的健康水平，縣疾病預防控制中心真誠地向全縣廣大居民朋友做出如下倡議：

　　1、勤洗手、常洗澡，每天刷牙，飯后漱口，不共用毛巾和洗漱用具。

　　2、不吸煙、不酗酒，不在公共場所大聲喧嘩，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰，保持公共衛生。

　　3、膳食要清淡少鹽，以谷類為主，多吃蔬菜水果，常食豆、奶制品，注意葷素搭配。

　　4、生、熟食品要分開存放和加工；不吃變質、過期食品。

　　5、講究飲水衛生，注意飲水安全；使用衛生廁所，及時清理消毒。

　　6、經常開窗通風，常曬被褥，冬季謹防煤氣中毒。

　　7、不濫用抗生素，有病及時就醫。

　　8、經常參加戶外活動，每天步行6000步以上，曬30分鐘太陽；每天保證7~8小時睡眠，做到勞逸結合。

　　9、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠實待人，遇到心理問題時應主動尋求幫助。

　　10、發現異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕，及早就診，便于癌癥及時治療。

　　11、提倡無償獻血，助人利己。

　　12、開車系安全帶，不超速、不酒后駕車，防止交通事故。

　　13、不亂穿公路，不踐踏綠地，不闖紅燈。

　　14、發現觸電者，首先切斷電源，不直接接觸觸電者身體；發生火災時，要隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生，及時撥打119。

　　15、家養犬應接種狂犬病疫苗；人被犬、貓抓傷、咬傷后，應立即沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。

　　16、避免兒童接近危險水域，預防溺水；安全存放化學藥品，依照說明書使用化學藥品。

　　17、兒童青少年應培養良好的用眼習慣，預防近視的'發生和發展。

　　18、勞動者要了解工作崗位存在的危害因素，遵守操作規程，注意個人防護，養成良好習慣。

　　19、科學消殺蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂，防止“四害”傳播疾病。

　　希望廣大人民群眾迅速行動起來，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則，從小事做起，積極塑造健康、向上的良好形象。讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活！

健康生活倡議書2

親愛的老師們：

　　健康是人全面發展的基礎，關系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標志，社會和諧的象征。然而，經濟發展和社會進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。有些不合理的飲食習慣及缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒等不良生活方式，已成為引發各種疾病的重要危險因素。

　　面對由于生活方式不正確引發的疾病，除應積極醫療外，還應從每個人自身做起，摒棄不良習慣，倡導健康文明生活方式，使人人成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此，我們向全校老師們倡議：

　　一、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準則。

　　二、樹立健康文明新形象，公共場所不吸煙，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰，不喧嘩，遵守秩序，禮貌謙讓，和氣待人，關愛幫助病殘人員。

　　三、戒煙限酒，不吸第一支煙，盡早戒煙，適量飲酒，不酗酒。

　　四、合理膳食，葷素搭配，清淡少鹽，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重，避免超重與肥胖。

　　五、適量運動，多動少靜，適度量力，不拘形式，貴在堅持，勞逸結合，早睡早起，充足睡眠。

　　六、平衡心理，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人，遇到心理問題時主動尋求幫助。

　　七、保護生態環境，營造綠色家園，防控病媒生物，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

　　八、以科學的態度和精神傳播健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。定期健康體檢，生病后及時就診，積極配合診療，按照醫囑用藥，不濫用抗生素，不以保健食品代替藥品。

　　讓我們大家在追求健康的.生活方式中實現人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活！

健康生活倡議書3

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　當您在舒適整潔的校園中工作和學習時，當您享受科技現代化帶來的種.種便利時……您是否越來越真切地感受到，氣候變幻無常、環境惡化、資源能源短缺等問題已經開始威脅我們的生活?隨著夏季的來臨，我校水電消耗量已進入高峰期，為進一步增強廣大師生的能源憂患意識和環保意識，在XX年“節能環保宣傳月”活動來臨之際，學校呼吁廣大師生員工一起行動起來，從節約“一滴水、一度電、一張紙”做起，爭做踐行節能環保的楷模。

　　一、提倡節約用水 提高用水效益

　　1.在學習和生活中要注重行為節水，杜絕水龍頭長流水的'浪費現象，養成良好的節水習慣。

　　2.堅持使用洗臉盆洗臉，每次可比直接用長流水洗臉節約用水16升左右，每月每人節約用水1.2噸左右。

　　3.間斷放水淋浴，搓洗時及時關水，避免過長時間沖淋。

　　4.衣物集中洗滌，減少洗衣次數;小件、少量衣物提倡手洗;洗滌劑投放適量。

　　5.提倡循環用水，洗衣服的水可以用于拖地或沖廁所。

　　二、低碳生活從節約每一度電開始

　　1.出宿舍前要關閉電源、飲水機。

　　2.隨手關閉電燈等用電器，下課時需關掉教室電燈。

　　3.電視待機狀態也耗電，請手動關機。

　　4.室內使用空調，做到冬天溫度不高于20℃、夏天溫度不低于26℃。

　　三、推進綠色辦公促進資源節約

　　1.流轉文件實行網上傳送，定稿文件雙面打印，未定稿文件用廢紙打印。單面使用后的復印紙，可再利用空白面影印或裁剪為便條紙或草稿紙。

　　2.節約每一顆訂書針、曲別針，充分利用每一支簽筆，使用簽筆時做到換芯不換殼。

　　3.為電腦設置合理的“電源使用方案”，較長時間不用，采用“待機”模式;更長時間不用，采用“休眠”模式。

　　4.關閉長時間不用的打印機等設備，減少待機耗能。

　　四、倡導文明、健康生的活方式，自覺養成節約、環保的生活習慣

　　1.節約糧食。

　　2.少用洗衣粉等化工制品。

　　3.盡量少使用一次性牙刷、一次性浴帽等。

　　4.多騎自行車、多坐公交車，多爬樓梯，鍛煉身體的同時也為節能減排出力。

　　5.盡可能減少使用一次性筷子和紙質杯子、飯盒等。

　　6.提倡使用環保袋，減少塑料袋的使用。

　　7.盡可能減少洗車次數。

　　節約是美德，節約是品質，節約更是責任。不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。讓我們同心協力，積少成多，聚沙成塔，做勤儉節約風尚的傳播者、實踐者、示范者，以自己的實際行動支持節能減排，為沈陽農業大學的發展做出自己的貢獻。

健康生活倡議書4

　　人最寶貴的財富是健康。實現居民的健康長壽，是國家富強、民族振興的重要標志，也是廣大居民和家人的共同愿望。開展國家衛生區、全國健康促進區及國家健康區創建活動是建設“健康朝陽”的重要基礎和必備條件，也是提升城市品質和群眾獲得感的重要載體。我社區積極打造健康社區建設，通過廣泛開展各項健康教育活動，提升居民的.健康素養，讓每一位居民真正成為健康的關注者和受益者。

　　在此，希望廣大居民朋友們：

　　1、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準則。

　　2、改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象。

　　3、合理搭配膳食結構，科學用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

　　4、科學運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　5、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　6、營造綠色社區，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

　　7、以科學的態度和精神傳播科學的健康知識，反對抵制不科學和偽科學信息。健全的人格，健康的心態，健康的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活！

　　8、以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　我們倡議每一位居民自覺行動起來，樹立正確的健康觀，培養健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設健康文明的和諧社區，讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活！為創建現代化健康社區作出新的貢獻！

XX社區

　XX年XX月XX日

健康生活倡議書5

　　今年5月31日是第二十二個世界無煙日，主題是：煙草健康警示。有關資料表明，中國是世界上最大的煙草生產和消費國，全球11億吸煙者中有3.5億在我國，我國被動吸煙人口達5.4億，每年死于直接吸煙或被動吸煙的人數高達110萬，如果我國現在吸煙的青少年不能改掉吸煙的習慣，那么在未來的幾十年里，他們中將會有三分之一死于與吸煙相關的各種疾病。中華民族的偉大復興需要學生們擁有健康的體魄，風華正茂的天之驕子不應成為“被溫水慢煮的`青蛙”，從關愛生命、關注民族命運的角度出發，我們無法漠視煙草造成的巨大危害。

　　校園作為教書育人圣地，承載著教育廣大青少年“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”，“遠離煙草危害創造健康生活”的光榮使命。在第二十二個世界無煙日來臨之際，為了讓全校同學認識吸食煙草和吸二手煙的危害，使更多的同學“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”，我代表學校團委會、學生會向全校同學發出倡議：

　　1、從我做起，營造無煙校園環境。嚴禁在寢室、教室、廁所、餐廳等場所吸煙，自覺遠離煙草，倡導健康生活；

　　2、堅決不接受敬煙，并勸阻他人吸煙。自覺維護自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙，如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡；

　　3、主動禁煙，做禁煙表率。主動參與禁煙，給身邊同學創造健康、和諧的學習、生活和工作環境，同時更要積極參與禁煙工作，學習禁煙知識，讓你的家人和同學、朋友明白吸煙的危害，讓更多的人遠離煙草；

　　4、樹立社會責任感和使命感，為無煙的和諧校園貢獻力量。學校是文明建設的窗口，師生是文明精神的傳播者，我們肩負著建設祖國的重托，更承載著一個民族振興的光榮使命，讓我們立即行動起來，為中華民族的未來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導文明，共創一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構建和諧社會貢獻力量。

健康生活倡議書6

　　9月1日是全民健康生活方式日，今年主題是“和諧我生活、健康中國人”，為積極響應國家衛生城市創建，全面推進全民共同踐行健康生活方式、有效防控慢性病、切實提高人民健康水平，特向全市人民倡議：

　　1.樹立健康意識，我的健康我做主。

　　2.學習和傳播科學的'健康理念與知識。

　　3.從我做起“三減”，減鹽、減油、減糖；力爭實現“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　4.推薦膳食指南，少鹽少油少糖，戒煙限酒，健康體重。

　　5.注意口腔衛生，定期檢查，健康口腔。

　　6.吃動平衡，貴在堅持，適宜運動，健康骨骼。

　　7.自我調節，良好心態，靜心處事，誠心待人。

　　8.積極參與每年9月1日全民健康生活方式日活動。

　　讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，爭做健康中國的形象大使！

　　倡儀者：xx

健康生活倡議書7

廣大市民朋友們：

　　春節將至，為全面做好春節期間疫情防控工作，降低由于人員流動聚集導致的疫情傳播風險，推進移風易俗、倡樹文明新風，摒棄春節期間不利于疫情防控的各種風俗習慣，以創新形式傳承和弘揚中華民族優秀傳統文化，讓全體市民過一個健康、文明、綠色、溫暖、潔凈的春節，市文明辦發出如下倡議：

　　一、強化防控意識，過一個健康的春節。春節期間，由于人員流動性大、室內活動增多，將加大疫情傳播風險。倡導科學掌握佩戴口罩、保持合理社交距離、勤洗手、常通風、打噴嚏掩住口鼻等個人防護知識;倡導通過電話、網絡等非接觸形式問候、拜年，少串門、少走動，文明新風過新年;倡導喜事緩辦、喪事簡辦、宴會不辦，減少民俗活動、廟會集會等聚集性活動，減少聚餐活動，多人共餐時要使用公筷;倡導留在工作地過年，減少非必要人員流動;倡導每個人是自己健康第一責任人理念，在節日期間合理膳食、適量運動，切實保護好自身健康安全。

　　二、弘揚傳統文化，過一個文明的春節。春節是我國最重要的傳統節日。倡導積極參與各級新聞媒體、網絡媒體開展的經典誦讀、節日民俗、文化娛樂等線上活動，共同傳承和弘揚中華民族優秀傳統文化，共同營造安定和諧、歡樂祥和的喜慶氛圍。積極觀看各級文藝院團或其他文化團體創作推出的線上文藝作品，積極參與“就地過年新體驗”“網上大拜年”“網絡春聯展”等網絡文明傳播活動，減少走親訪友、實現居家過節。

　　三、倡導勤儉節約，過一個綠色的春節。倡導積極參與“反對浪費、崇尚節約”文明行動，大力弘揚勤儉節約傳統美德，倡導綠色低碳消費理念，培育文明健康生活方式。自覺遵守市民公約、村規民約，堅決反對鋪張浪費、炫富攀比、大操大辦、聚眾賭博等陳規陋習和違法行為。大力倡導文明祭祀，擯棄上墳燒紙等傳統習俗，倡導通過網絡祭奠、鮮花祭奠等祭祀方式，表達對已故親人的緬懷，營造文明祭祀的社會新風。

　　四、開展志愿服務，過一個溫暖的春節。倡導積極投身“疫情防控、志愿同行”志愿服務活動，協助城鄉社區基層組織做好聯防聯控、防疫知識宣傳等工作，以實際行動為疫情防控貢獻力量;為奮戰在疫情防控一線的醫生護士及家屬，提供生活保障、親情陪伴和交通服務，解除他們的后顧之憂;為在春節期間留守唐山的外來務工人員及空巢老人、留守兒童等特殊群體，送祝福、送平安、送餃子、送健康，讓他們過上一個暖心年。

　　五、凈化生活環境，過一個潔凈的'春節。倡導積極參與愛國衛生運動，大力整治身邊的臟亂差問題，打造干凈整潔的生活環境，截斷病毒傳播途徑。積極投身文明風尚行動，愛護公共設施，遵守公共秩序，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不亂貼亂畫、不亂停亂放，自覺維護城鄉環境秩序。積極踐行“拒燃煙花爆竹·過文明生態春節”主題活動，自覺遵守禁放煙花爆竹規定，以實際行動為生態唐山建設作貢獻。

　　廣大市民朋友們，新年新氣象，新年新風尚!讓我們攜起手來，從我做起、從現在做起、從身邊的小事做起，做文明健康、綠色環保生活方式的倡導者、傳播者、實踐者，過一個健康、文明、綠色、溫暖、潔凈的春節，共育時代新風、共創美好生活，為全市疫情防控工作貢獻出自己的一份力量!

　　我們期待您的加入，感謝您的參與!

　　唐山市文明辦

　　20xx年2月1日

健康生活倡議書8

廣大市民朋友：

　　春節將至，為弘揚中華民族優秀傳統文化，倡導文明新風，弘揚衢州有禮，營造文明祥和、整潔有序、健康平安的節日氛圍，打造新時代文明生活示范市，我們向廣大市民發出如下倡議：

　　一、自我強防護，健康過大年。積極配合疫情防控，養成良好的`衛生習慣和健康的生活方式。保持安全社交距離，少串門、不聚會，倡導電話拜年、網絡拜年。

　　二、全民總動員，節儉過大年。積極踐行“光盤行動”，杜絕“餐桌上的浪費”。倡導科學飲食，拒食野味，自覺使用公筷公勺、實行分餐制。倡導婚事緩辦、白事簡辦、宴會不辦。

　　三、遵循“八個一”，有禮過大年。深入開展愛國衛生運動，大力開展環境衛生整治，積極參與“八個一”有禮行動，弘揚文明新風。

　　四、爭做小錦鯉，和諧過大年。積極參與新時代文明實踐活動，主動參加疫情防控、鄰里守望、文明勸導、扶弱幫困等小錦鯉志愿服務活動。

　　五、低碳生活風，綠色過大年。倡導網上寄哀思、鮮花送祝福。積極踐行垃圾分類，促進生活節能減排。倡導低碳環保的綠色出行方式，共享綠色低碳環保生活。

　　市民朋友們，文明城市人人共建，文明成果人人共享，讓我們攜手同心，從我做起、從現在做起、從點滴做起，用文明點亮我們的春節、用文明扮靚南孔圣地!

　　恭祝全市人民新春快樂、身體健康、闔家幸福、萬事如意!

健康生活倡議書9

　　XX年11月8日，杭州市在國家體育總局體操運動管理中心等單位的支持下，將舉辦“萬人同跳一支舞共創排舞吉尼斯世界紀錄“挑戰活動，這是中國排舞的一大盛事，是排舞運動成為中國最受歡迎的健身運動的標志，我們有幸能成為此次創建活動的參與者而感到自豪。

　　為了更好地分享排舞帶來的樂趣，讓更多人感受到排舞運動的`魅力，全國排舞運動推廣中心、杭州市體育局倡議：時尚排舞·健康同行!文明環保·你我共敬!使本次活動成為一次所有排舞愛好者展示文明健康向上的好機會。

　　我們倡議每位排舞運動愛好者、每位參加本次“萬人同跳一支舞共創排舞吉尼斯世界紀錄“挑戰活動的挑戰者牢記環保理念，自覺做到文明參與，不隨地吐痰、亂扔瓜皮果殼、不破壞綠化和鍛煉場地設施。

　　我們倡議每位參加本次“萬人同跳一支舞共創排舞吉尼斯世界紀錄“挑戰活動的挑戰者，自備應急用品和環保垃圾袋，自覺將活動所產生的廢棄物裝入袋中投放到垃圾果殼箱中或指定地點，做到人離場凈，順利、文明、圓滿地完成挑戰，讓這次挑戰成為中國乃至世界排舞的一座里程碑，留給人間天堂——杭州一片最美的風景!

　　倡議人

　　時間

健康生活倡議書10

廣大市民朋友們：

　　你可知道？小小一支煙，危害萬萬千！煙草煙霧中含有69種已知的致癌物，全國每年有120萬煙民失去寶貴的生命，比因傳染病、交通事故等死亡的人數總和還要多，是人類的第一殺手。

　　你可知道？抽煙相當于慢性自殺，現在吞云吐霧、今后生活痛苦。每天和吸煙者在一起待上15分鐘以上，吸“二手煙”的危害等同于吸煙者。

　　你可知道？你扔下的每一個煙頭，給環境帶來的是污染，給家園帶來的可能是火災，給他人帶來的是傷害。你扔下了煙頭，也扔下了道德、扔下了文明、扔下了形象。一個煙頭，影響的是整個城市的文明素質。

　　養成健康生活方式，共創健康美好家園。安國市自去年年初創建河北省健康促進縣工作開展以來，各項創建工作開展良好，在各項工作接近尾聲的關鍵時期，我們誠懇地向全體市民發出倡議，堅決打贏這場控煙戰、齊心共創健康促進縣。

　　一是做好控煙倡導者。從自我做起，自覺樹立“遠離煙草、健康生活”的理念，廣泛宣傳吸煙的危害，控煙的'必要，堅決做到不敬煙，不遞煙，不送煙，以健康生活方式引領帶動社會風尚。

　　二是做好控煙踐行者。從自我做起，不在公共場所、工作場所吸煙，自覺維護、積極創建無煙環境。積極主動戒煙，樹立文明市民良好形象。

　　三是做好控煙監督者。從自我做起，敢于對二手煙說不，及時勸阻、制止他人在公共場所、工作場所吸煙，營造全社會支持控煙的良好氛圍。

　　四是做好控煙志愿者。從自我做起，無論何時何地，自覺把腰彎一彎，把地上的煙頭撿一撿，創造干凈整潔的城市環境，讓我們的環境更清新、生活更舒心、城市更文明。

　　人人不抽煙、健康到永遠；煙頭不落地、安國更美麗。家人們，讓我們積極行動起來，拒絕煙草，珍愛生命，為創建河北省健康促進縣貢獻自己的力量！

健康生活倡議書11

　　健康是人的基本權力，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。在經濟快速發展、社會全面進步、人民生活水平顯著改善的`背景下，健康中國、健康河北、健康全民的宏偉任務擺在我們面前。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響群眾健康素質的大敵。因此，從自身做起，從基礎做起，摒棄不良生活習慣，養成健康生活方式，是全民健康的重要環節。在此，我們倡議：

　　一、追求健康，懂得健康，管理健康。

　　普及健康新理念，追求健康新目標，強化健康意識，提高健康素養，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

　　二、改變生活習慣，養成健康方式。

　　合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重；減鹽、減油、減糖，不吸煙，不酗酒，提高身體素質，塑造健康形象。

　　三、堅持鍛煉，適量運動。

　　因人而宜，因地而宜，少靜多動，量力而行，堅忍不拔，持之以恒。

　　四、保持健康的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　五、營造綠色家園，創造整潔、美好、寧靜、健康的生活環境。

　　六、樹立科學精神，傳播健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

　　讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書12

各位親子義工隊成員：

　　你們好！低碳生活，是指生活作息所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對我們普通人來說，是一種態度，而不是能力，我們應該提倡并去實踐“低碳”生活，注意節電、節油、節水、節氣，從點滴做起。

　　“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動，意在通過自行車騎行這種方式引領都市人群更多的采用這種方式為自己的最佳出行方式，不僅低碳環保，還可以活動筋骨，享受健康生活。我園小紅帽義工隊中班級特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動，希望小朋友與家長加入其中，享受騎單車戶外運動的`樂趣。

　　大家積極行動起來吧，從自身做起，從現在做起，從點滴做起，使綠色出行成為一種時尚，成為自覺理念，并希望您能堅持做下去！成為持久行為，我們的生存環境會越來越好！

　　綠色出行，共享健康生活！綠色出行，共享悠然生活！綠色出行，共享低碳生活！

　　活動方案

　　活動主題：低碳健康生活我騎車我快樂

　　活動時間：10月24日星期日上午

　　集合時間：上午9：20

　　集合地點：東江公園大榕樹下

　　活動費用：無，活動當天自備自行車及其他護具、玩沙工具、飲用水

　　活動準備：各親子義工隊成員自制五面綠色環保小旗（三角形或長方形、用舊的筷子或吸管、彩色紙或舊掛歷紙），上面畫上一些綠色環保的的圖畫或宣傳標語，例如：“能步行，就不騎自行車；能騎自行車，就不開或不乘坐機動車；非用機動車時，首選公交車。”請落款寫上“XX市機關幼兒園小紅帽親子義工隊”宣。

　　活動安排：

　　1、所有人員集合（開場白、合影）

　　2、騎車

　　3、沙池尋寶

　　4、自由活動

　　隊員要求：

　　1、當天幼兒穿上園服，與家長帶上義工帽子

　　2、準時到達活動地點，不遲到無事不缺席

　　3、具備一定的體能

　　4、紀律性與團隊性觀念較強

　　活動注意事項：

　　1、安全第一，開心為主。

　　2、團隊至上，互敬互助。

　　3、聽從指揮，謝絕散漫。

健康生活倡議書13

　　健康是人的基本權利，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。

　　社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質的大敵。

　　為此，國家衛生計生委中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題，共同發起全民健康生活方式行動，并向全國人民倡議：

　　一、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

　　二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。

　　三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

　　四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　六、營造綠色家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

　　七、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

　　八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的.生活方式。

　　讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活！

　　xxx衛生局

　　xx愛衛會

　　xx縣疾病預防控制中心

　　20xx年12月

健康生活倡議書14

全縣婦女姐妹們：

　　卡設清潔、整齊、優美、舒適、文明的美好家園，是我們共同的愿望和追求，也是我們共同的義務和責任。為推進實施鄉村振興戰略和美麗鄉村建設，充分發揮廣大婦女和家庭在生態文明和精神文明建設中的重要作用，縣婦聯將在全縣范圍內掀起“美麗庭院”創建活動。為此，向全縣婦女姐妹發出倡議：

　　一、爭做庭院經濟的創建者。婦女姐妹們要積極行動起來，有效利用自家庭院，在房前屋后種植經濟林果，培植精細蔬菜，開辦農家小院，在美麗中增收，在增收中美麗。要樹立“小庭院大舞臺”的庭院經濟增收致富的生活理念，養成良好習慣和自覺行動，人人成為美麗庭院的實踐者，家家成為美麗庭院創建的受益者。

　　二、爭做清潔庭院的裝扮者。婦女姐妹們要積極參與環境整治，做到室內干凈利落、窗明幾凈、物品擺放整齊有序，院內、房前屋后和門口外無亂堆亂放、亂曬亂掛、亂涂亂畫，無渣土、污水、糞便，要在庭院和房前屋后種植花草，扮靚庭院發揮示范帶頭作用。

　　三、爭做文明新風的引領者。婦女姐妹們要自覺摒棄不良習俗和不文明行為，倡導文明新風，倡導綠色消費，培養文明健康生活方式和良好公共衛生習慣。要主動教育家庭成員自覺遵守公民基本道德規范，培養良好的社會公德、職業道德、家庭美德和個人品德，要以文明市民的要求對照自己、教育他人，以文明行為引領身邊人，形成人人關心家園、人人愛護家園、人人建設家園的良好氛圍。

　　四、爭做建設美麗家園的'監督者。婦女姐妹們既是家園的創建者，也是管理者，更是優美環境的受益者和享受者。我們要發揚主人翁精神，認真履行宣傳、維護和監督義務，對破壞環境衛生、損毀公用設施的現象和行為進行勸阻、制止和教育，為建設美麗家園盡一份心、出一份力。

　　廣大婦女姐妹們，讓我們行動起來，用你我的熱情和真誠，用你我的智慧和奉獻，攜手打造“美麗庭院”，讓小疽更溫馨、大家更和諧，為實現庭院增收，推動美麗鄉村建設貢獻巾幗力量！

　　開江縣婦女聯合會

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書15

公司全體員工：

　　近期，公司出現了個別員工、酒后駕駛、飆車、沉溺網游等行為，這些違法或不良行為有的給個人和他人的人身、財產、安全帶來了很大危害；有的嚴重地擾亂了社會公共秩序；有的極大地破壞了家庭和睦。不可否認，經濟條件的變化帶給我們物質享受的同時，也在悄然改變著我們的生活方式和生活習慣。面對多元化的現代社會，我們每個人也有多元化的選擇。但是，這些不健康、不文明、不科學的生活習慣和方式，于已于人于家庭于社會百害無一利。為此，公司發起健康文明生活方式行動，并向全體員工倡議：

　　一、追求健康文明的`生活方式。將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準則。

　　二、樹立健康文明新形象。保持和維護公共秩序，文明謙讓，禮貌待人。公共場所不吸煙，其他場合要控煙。適量飲酒，決不酗酒。喝酒不開車，開車不喝酒。

　　三、適量運動，量力而行，培養興趣，不拘形式，貴在堅持。進一步豐富自己的業余生活，發展我們的興趣愛好。球類、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、騎行、跳繩、踢毽子……總有一種運動適合自己。看電影、看書籍雜志、唱歌、繪畫、書法、下棋、看電視、聽廣播……總有一種愛好自己喜歡。

　　四、保持良好、平和的心理狀態，自信樂觀、積極向上、誠心待人。 讓我們行動起來吧，一起成為健康文明生活的踐行者、受益者、倡導者！如果您有時間及精力，不妨靜下心來讀讀書、充充電，緩沖一下壓力，也沉淀一下自己；不妨陪著愛人、孩子或者朋友去看一場電影，放松一下自己；不妨約上三五好友去健健身或打場球，鍛煉一下自己；不妨去多參與一些有意義的活動，既幫助了他人，也快樂了自己。公司所倡導的“好企業，好員工”的企業文化理念中，“好員工”重要的衡量標準之一便是擁有文明、健康的生活習慣與生活方式。為了個人的平安健康，為了家庭的幸福美滿，為了社會的文明和諧，從今天做起，從自己做起，從身邊做起，養成良好、健康的生活習慣及生活方式，創造更加文明、和諧的新生活！

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