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《逆商》讀后感

時間:2023-01-23 19:12:54 讀后感 我要投稿

《逆商》讀后感

  當細細地品讀完一本名著后,你有什么總結呢?此時需要認真思考讀后感如何寫了哦。你想好怎么寫讀后感了嗎?以下是小編精心整理的《逆商》讀后感,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

《逆商》讀后感

《逆商》讀后感1

  偶得一本書,書名逆商,書的后面對逆商這個詞進行了解釋。逆商是指一個人面對逆境時的處理方式,我們可以理解為正視挫折、脫離困境和超越自我的生存能力。讀了幾篇文章,書中對于面對困局、變數的環境和復雜的人際關系時的心態和能力進行了剖析,讓我受益良多。

  在日常生活中,大家可能經常聽到智商和情商更多一些,對于逆商這個概念接觸的并不是很多。在工作和生活中,無論是誰都會遇到過困境,能否成功突破困境、獲得成功就要看是否擁有強大的能力和平穩的心態,這就是逆商。這本書通過三篇來論證逆商:第一篇,什么都無法預測,既然無法預測未來,就請努力過好現在;第二篇,來自社會和自己的逆境,平庸至死還是站在巔峰,請選擇觸底反彈;第三篇,靈魂蘇醒,擺脫逆境和脆弱,不破不立,唯有重建才能提升你人生的格局。

  書中一篇文章——焦慮源于對未知的恐懼,讀后感觸很多,我也曾對一些事感到焦慮,那段時間充滿了負能量。其實,我們的焦慮更多的是來源于對未知的恐慌,或者說對自己能否應對未知的一種不自信。那我們如何在逆境中克服這種焦慮呢?那就是自省自信。

  自省,當我們在工作生活中遇到挫折,一定是我們有什么地方沒有考慮周全,找到導致我們失敗、沒自信的原因,以后盡量避免、好好反省,不能讓自己以后在同一個地方再栽跟頭。當然,除了自省外還要自新,我們都不是十全十美的人,都會有或多或少的缺點,有的在別人指出的時候經過努力改掉,有些在我們失敗的后自省的時候痛令自我更改。我們只有不斷的改正自新,才會讓自己的.不足變得完善起來。

  要破除焦慮、負能量,當然還需要我們內心充滿信心,對生活、工作充滿正能量。自信是打敗一切負能量的法寶,不管你跌倒多少次,不管你失敗了多少次,不管你被挫折傷害有多深,只要你相信自己可以,相信自己可以繼續努力,那么所有的一切在你面前就都是紙老虎,你的成功就只是早晚的問題。

  《逆商》是一本成功勵志方面的故事書,作者通過深刻的理論和實踐相結合的方式,論證了自己的論點,讓讀者學習到了怎樣才能采用正確的方式來面對挫折,培養高逆商。這些方法很多都是經過一些公司企業驗證的,因此實用性很強。通過學習這本書會讓我們找到想要的答案。作者:鮑玉欣

《逆商》讀后感2

  沒有任何人能夠隨隨便便成功。一個人光有智商,情商是不夠的,還要有面對逆境的態度和行動。也就是我們所說的逆商。那究竟什么是逆商呢?在遇到逆境的時候,你是怎么看待逆境的,怎樣處理逆境的,怎樣應對逆境所帶來的心理上的壓迫感等等,就被稱作逆商。

  逆商對一個人的成功至關重要。逆商指數越高的人扛擊打能力越強,也就越容易成功。書中用登山做了一個例子,把人分成了三種:第一種人叫放棄者。在生活里你會經常聽到一種人說:我的人生也就這樣了!放棄者通常的表現是逃避,放棄,退出等等。他們只求安逸,不愿意付出更多的努力;第二種人叫扎營者。他們會在取得一定的成就之后,放棄努力,不再追求更大的目標和成就;第三種人叫攀登者。攀登者不會為了一個頭銜或得到一個社會地位而生活,而是一直在攀登的路上,信奉終身進步和成長。

  正如尼采所說:如果一個人知道自己為什么而活,他就可以忍受生活加諸他的一切苦難。逆境悖論告訴我們一個道理:逆境越厲害,攀登者的數量就越少。也就是說,要想成為一個不斷攀登者,要具備兩個可貴的品質:一個是堅持,一個是不斷探索各種可能。堅持會讓你無論遭遇怎樣的困境,都能保持向前的姿態,因為你的內心一直有對目標的執著和努力;不斷探索各種可能,才能讓你在各種嘗試中,尋找到成功的出口。成功從來都是留給有準備的人!

  書中用四個維度來測量逆商:第一個維度是掌控感。當你有掌控感的時候,逆商就高;第二個維度是擔當力。當遇到逆境時,要明確自己的角色,想到自己的擔當;第三個維度是影響度。也就是這個逆境到底會對你影響多大;第四個維度是持續性,也就是這個逆境影響會持續多長時間。

  書中也對提高逆商提出了應對的方法或工具。叫做LEAD工具。L叫做傾聽逆境反應。首先要對逆境有覺知。E是探究自己對結果的擔當。A是分析證據。會對目前的能力進行評估的`過程。D是行動。先行動起來。

  人生如逆水行舟。很多時候我們會遇到很多無常和不確定性,要求我們要有面對挫折和困難的勇氣和解決問題的辦法。一個人戰勝逆境的最有效辦法是面對它,而不是逃避它。逃避解決不了任何問題。當我們能夠直面問題和逆境時,就會允許逆境的存在,并不斷尋找解決逆境的各種辦法。而解決問題的最好辦法,就是不斷對自我能力的提升。就像當你面對黑暗時,與其用力驅趕黑暗,不如用陽光來豐盈它。

《逆商》讀后感3

  情商重要,還是智商重要,這是我工作之后被問及最多的一個問題,盡管每次回答都不盡相同,但是在與提問者的互動中,我深刻地認識到情商的重要性遠非智商能比,情商簡單地說,就是適應環璋的能力,而保羅史托茲提出的“逆商”只不過是對原有情商的一次分離,他提及的順境中要看情商,逆境中要盾逆商,并非屬于偷換概念,只是更為科學嚴謹的概念深化。

  《逆商》這本書很適用于各層級的讀者閱讀,無論你是在求學階段,還是在工作階段,都不可能一路順風、一帆風順,總會遇到委曲與誤解,當來自于他人(包括你的老師、家長、上級,同級、下級等不同角色)給你的壓力時,你還仍然能笑得燦爛,走得從容?盡管我們知道逆商的重要性,但如何能將在實踐中增強逆商,使自己適應時代和社會的需求,則是一門科學?作者在此提出了五個重點觀點,一是高控制的'人請選擇觸底反彈,二是溝通焦慮癥請直面來自社會與自我的逆境,三是逆境抗挫折原則,則是告訴我們不要僅僅站在失敗者的角度思考問題和執行使命,四是內因和責任歸屬,不要相信時機不成熟的假話,五是半途而廢的偉人,請將無序壓制在萌芽狀態。在論證這些觀點時,作者沒有單一地說理,而是結合身邊的例子和自我的經歷,給以了科學正確的答案。

  規律都是脆弱的,這一點有違我們長期敬畏制度和規則的思維定勢,并不是說不要規律,相反地我們要發現規律,利用規律,成為規律的主人;同時,我們還要學會正視自己的能力,不要被人定勝天,自己是強者的慌話而給自己安排了錯誤的定位,我們不是每個人都能成為偉大事業人,但是我們可以在一次又一次的跌倒過程中成為強者,在逆生存帶給自我強大動力時學會韜光隱晦,對于變數與變太要有清晰的判斷,俗話說的十拿九穩,留出的那“一穩”不正是讓我們鎮定地面對飛流直下的險境嗎,也許天氣預報的雨總下不下來,但是我們也不能在混沌中安于現狀,而應該是靠著自己的小宇宙打破這個暗黑的禁錮!

  溝通的焦慮不在于外界的壓力,而在于內在的承受力,你沒有想好自己成為什么樣的人之前,最好不要做沖動的判斷,以免自己四面楚歌,舉步維艱,你想到的語言是心靈的表現,的確巴別塔自古至今都沒有倒過,更不要提那些因為自我抱怨而滋生的不良情緒,如憤怒、消沉等!

  只要打不死,就能站起來,向著無畏的高峰前進、前進、再前進!逆襲之所以美麗,是因為其如曇花一見的美麗,正因為不多見所以我們往往會擔心人格破產,說出來的高談闊論或者豪言壯語是需要以實打實的行動為指引的,不學習別人的先進做法,只是一廂情愿地向著目標而邁進,忽視了自己的立場是得不償失的,讓血液沸騰的唯一因素,就是你相信自己一定能行!

《逆商》讀后感4

  聽樊登講《逆商》,他以石頭縫里長出來的樹為例,解讀逆境和什么有關。我突然被“石頭縫里長出的樹”觸動了。

  霍山與我的家很近,我經常去山上鍛煉,有時不走大路,特意沿山石攀爬而上。霍山以石居多,許是第一年的種子被風吹落到石縫里了,經常看到長在石頭縫里的柏樹。每每見到,總是油然起敬,為它不屈的生命力。但也僅止于此,并不曾深思。

  今日聽到“石頭縫里長出的樹”,下意識地聯想到一個問題:當它只是一粒種子的時候,它是如何在石頭縫里求得生存的呢?在沒有土,沒有水,還有狂風暴雨的環境中,它是怎樣一點一點長大的呢?是像黃山迎客松那樣嗎?

  長在懸崖絕壁之上的黃山迎客松,它的根能分泌一種有機酸,一點一點地浸蝕花崗巖,使巖石加快風化,形成少量的巖土,而供其深深扎根。它的枝葉還能從空氣、雨雪中吸取養份,以供其生長所需,所以它能在懸崖絕壁上生存,在千米高峰上挺立,繁衍種族,延續后代,堪稱世界之“絕妙”。

  不管有沒有黃山迎客松那樣的生存之道,長在霍山石縫中的柏樹一定有自己的謀生之策。

  轉而,又想到李鴻雁老師發過的一張,主角是一株長在打火機里的.小草。

  石縫的深處或許還有泥土,那打火機狹窄的空間里,充其量有一些沾在里面的泥土。也許是鳥兒銜在嘴里的草重恰巧掉到打火機里,也許是這顆草籽被雨水沖到打火機里,幾乎是必死無疑的環境,它卻頑強地發了芽,還長成一株小小的草。

  其實,像這樣的植物我還見過許多:長在房頂水泥縫里的榆樹,長在樓底墻壁與水泥地之間的蕨類植物;長在辦公樓外面地磚縫隙之間的三葉草。

  如果這些樹啊,草啊,它們有思想的話,當它們知道自己生在石縫中時,可曾想過放棄?總感覺它們活得會更簡單,不會思前想后,前怕狼、后怕虎。或許它們只問自己兩個問題:第一個是我想要活多久?答案是越久越好。第二個是接下來我該怎么做?答案是用盡一切努力活著。

  想到這里,我突然覺得,人生不管遇到什么逆境,都可以問問這兩個問題。困境就在你面前,你想要活多久?接下來你該怎么做?簡單粗暴卻直擊痛處,反而最有效。就像石頭縫里、水泥縫里、磚頭縫里、打火機里的那些種子,如果思慮過多,怕是等不及扎根就已經被風吹走,被雨沖走了吧。

  生活哪能總是一帆風順,屋漏偏逢連夜雨、船遲又遇打頭風的時候多了去啦,總是沉浸在逆境中或悔不當初或畏首畏尾,逆境就永遠渡不過去。

  如果你也生在石縫里,就像那些長在石縫里的樹一樣頑強地活下去吧,樹都能做到不放棄自己,你要比樹活得更好!

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