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遇見未知的自己讀后感

時間:2024-08-24 13:14:54 讀后感 我要投稿

關(guān)于遇見未知的自己讀后感

  當(dāng)閱讀了一本名著后,大家一定都收獲不少,是時候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。為了讓您不再為寫讀后感頭疼,以下是小編精心整理的關(guān)于遇見未知的自己讀后感,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

關(guān)于遇見未知的自己讀后感

關(guān)于遇見未知的自己讀后感1

  馬車夫應(yīng)該聽乘客的話管好那匹正在奔跑的烈馬,走乘客想走的路線,去到乘客要去的地點。

  而現(xiàn)實是,山路那么漫長陡峭,馬只愿意走平坦的下坡路、長滿小草鮮花的軟泥路。馬車夫則希望這旅途盡量地漫長,盡可能地多賺些酬勞,乘客是消費者,被服務(wù)者,他希望車夫按他的指揮,好好地駕馭馬車,按他的意思到達(dá)他想去的每一個站點。

  這個“行進(jìn)單位”之間是如此地矛盾,以至于我們都要質(zhì)疑它能不能到達(dá)終點。

  結(jié)局有很多,有駕馭不了的烈馬和無能的車夫加上驚慌失措的乘客,最后馬車墜崖了。當(dāng)然也有皆大歡喜的,馬兒到了終點,得到了獎勵,車夫得到了該得的酬勞,乘客也心滿意足地到了終點。

  普通意識是車夫,身體是馬和馬車,潛意識是乘客。潛意識是一片神秘的'待開發(fā)的土壤,關(guān)于它的研究,爭論也是很多。潛意識和普通意識之間的聯(lián)接程度往往能決定著你的心態(tài),處世,事業(yè)等等。對“ego”的態(tài)度也是很關(guān)鍵的,在清醒的狀態(tài)下看自己,看別人。

  本書作者還參加了“靈修”活動,很多激進(jìn)唯物主義者又得說迷信了。其實我更認(rèn)為這是追求靈與肉的結(jié)合,讓靈上升到更高的層次,而身體也會獲得更好的增益。畢竟,這個世界仍然有很多事物是科學(xué)無法解釋的,在這之前,我們不能隨意否認(rèn)到底。

關(guān)于遇見未知的自己讀后感2

  《遇見未知的自己》是一部關(guān)于身心成長的小說,作者張德芬以其簡簡單單的寫作風(fēng)格揭示了人們煩惱和痛苦的深層原因,以其簡簡單單的文字詮釋了深刻的人生真理。書中解釋了我們?nèi)祟悓ι畹淖非螅彩俏鍌字可以表達(dá)的,那就是愛、喜悅、和平。

  為什么付出努力后我們還追求不到我們想要的幸福?真我和愛、喜悅、和平之間的關(guān)系是什么?為什么我們要遠(yuǎn)離真實的自我?我們不是每天都在演戲嗎?扮演各種各樣的主角,但是在場景中,我們心甘自愿扮演的有多少呢?這是我們看不到真實自我的.原因之一嗎?我想是的。所有的人和事都是你內(nèi)心的反映,就像一面反映你內(nèi)心的鏡子。當(dāng)外界的任何東西接觸到你時,記得看看自己的內(nèi)心,看看自己的哪一面被再次觸摸,看看自己的哪些陰影沒有被整理好。不要把精力浪費在外部的、不可改變的、不可抗拒的事物上。首先在內(nèi)心層面達(dá)成和解,然后專注于外部能夠改變什么。

  因為我們所有痛苦的根源都來自不知道自己是誰,盲目地執(zhí)著于不代表我們的東西。快樂依賴于外在的事物,一旦讓你快樂的環(huán)境或事物不復(fù)存在,你的快樂就會消失。另一方面,快樂來自內(nèi)心。所以一旦你擁有了它,這個世界無法將其奪走。

  因此,如果一個人充滿了快樂、積極的想法,那么好人好事就會與他產(chǎn)生共鳴,被他吸引。同樣的,如果一個人有悲觀和憤世嫉俗的傾向,壞事就會發(fā)生在他身上。這可能是書中提到的意氣相投,物以類聚。

關(guān)于遇見未知的自己讀后感3

  事實最大就是告知我們,凡事發(fā)生的事情,都要臣服,臣服事件,臣服事件帶來的情緒,越是抗拒,越是存在,不要沉浸在負(fù)面的情緒中,學(xué)會如何的去消除負(fù)面情緒帶來的困擾,通過能量的轉(zhuǎn)換,讓能量釋放。親愛的,外面沒有別人,是的,所有的信息判斷,都是來自自己大腦的選擇,大腦的篩選,所以身心靈的修煉,是幫助我們自己找到正確的途徑。

  正確的'認(rèn)知自己,正確的判斷,正確的情緒,正確的生活,而正確帶來的標(biāo)志就是喜悅,內(nèi)心的喜悅,同樣也帶給你之外的人喜悅,希望每個人都可以和諧的生活。思想是對回憶,或者是對未來的思考,這本書通過關(guān)注自己身體,帶來體悟,思考當(dāng)下,通過連接自己的身體,來感悟能量轉(zhuǎn)換帶來的不可能。

  一切皆有可能,這話真的有道理。運動自己,通過各種方式,在運動過程中,關(guān)注自己呼吸,不單單讓身體獨自運動,而是深入的冥想,感知身體的存在。瑜伽是一種方法,不是僅有的方法。每個人在選擇的時候,找一種適合的,就可以。任何一種運動都會帶來精神體驗。書中的道理,人人都會懂得,只是這一本適合,她告訴了方法,途徑,容易接受。如果你也有情緒困擾,或者是曾經(jīng)困擾,這本書不妨看看,希望帶給你幫助。另外書中也介紹了,一些電影,書籍,有機會也嘗試看看,也許有意想不到的效果。

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