《善待自己》讀書筆記

　　當看完一本著作后，相信大家的收獲肯定不少，不妨坐下來好好寫寫讀書筆記吧。現在你是否對讀書筆記一籌莫展呢？以下是小編整理的《善待自己》讀書筆記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　早上拿起《成都商報》翻閱，有篇文章《善待自己》躍入眼簾，我仔細的閱讀起來，感到眼前明亮了許多。

　　我回味文章的所有內容，對照我以前的生活歷程，我突然發覺我過去生活得真夠累的，好象把自己給丟掉了。我過去成天就是為了工作，為了家庭，為了孩子，擔當起做個優秀的角色。在單位上做個好員工；在家里做個好妻子；好母親。總之就好象是為別人而活著似的。真的是失去了自我，沒有好好的善待自己。讀了《善待自己》這篇文章給我帶來了一份感悟，就是讓我在今后的日子里——善待自己！善待自己，才能更好的善待別人。

　　我是個性格開朗的人，我不再壓抑自己的情緒及愛好了，我要送給自己的一份禮物，釋放自己，鼓勵自己走出這個小天地，去做自己最喜歡做的事。我很想去跳舞鍛煉身體，可也很巧下午我朋友約我去跳舞，我想去就去吧，自己有這個特長與愛好為什么不去呢/？要善待自己，不要為了做任何事折磨自己而特意的去壓抑，學會從容面對一切。我有自己的特長，愛好為什么要放棄呢？就這樣我整理了自己的思緒，再把自己打扮了一番，就同我的朋友一起跳舞去了。我很輕松的自在的度過了這個下午——我感到自信，活力重新回到我的身邊了。

　　《善待自己》文章里這樣幾句值得借鑒：“要相信自己，善待自己，讓自己生活精彩繽紛，不要誤認為要讓某個人后悔，而是為了自己人生更精彩；不要為了任何事折磨自己；你可以愛一個男人，但不要把自己的全部陪進去；做一個有睿智的女子，學會面對生活積極而對生活，生活定會如你所愿，如同明早，太陽依舊會如時升起。”——總之我要不斷的去善待自己，去完善自己。

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