早期挫折的教育參考方法

　　什么是挫折教育?有不少家長將挫折教育簡單地理解為給孩子吃吃苦頭，這是十分錯誤的。挫折教育是教孩子正確對待失敗，在失敗時如何盡快調整好心理平衡，充分發揮自己的能力和潛能去獲取成功。這種教育方式能強化他們的堅強意志，增加他們的定力，為他們今后走向社會，在激烈的競爭中屢戰不敗打下基礎。通俗一點地說就是教會孩子臨危不懼，處變不驚，百折不撓，逆流而上，關鍵是“不懼”，“不驚”，“不撓”，“而上”。而一味地給孩子吃苦頭，只能讓孩子過早地承受打擊，時時處于“臨危”，“處變”，“百折”，“逆流”之中。這種方式會嚴重挫傷孩子的自尊心和意志，從而影響孩子的心理健康發育。

　　挫折教育的具體方法：可以根據不同年齡段孩子的心理特點而設計一些不同的計劃。

　　1.幼兒期(1-3歲)

　　此期兒童已具有復雜的情感體驗，獨立性和意志能力開始發展，自我意識開始形成。此時可以有意識地以童話的形式給孩子灌輸一些簡單的思想，如龜兔賽跑中的烏龜在強手面前不退縮，堅持到底，最終取得了勝利。

　　2.學齡前期(3-6歲)

　　此期兒童主要特點仍是具體形象的，情感活動仍有易變性和沖動性。但他們已開始具備了社會結構的雛形，如教師??領導、權威;班長??頂頭上司;小朋友??同事、同學;小班的朋友??下級。此期對兒童個性形成和健全人格的培養有重要意義。此期的挫折教育目標為：訓練孩子正確合理地表達自己的愿望，即以別人能夠接受的方式表達自己的意愿。

　　在愿望得不到滿足時，教會孩子控制自己的情緒，引導他想辦法以其它合理的方式去達到目標。如：孩子執意要買一國內較貴的玩具車(即時滿足)，如家長拒絕，孩子一般都會哭鬧。這時家長一方面安撫孩子，讓他平靜下來，一方面要告訴孩子應怎么做，父母才會給他買(延期滿足)，并不斷強化這種反應模式，使孩子在愿望暫時得不到滿足時，會控制情緒，主動考慮通過其他方法努力實現愿望，而不是一味地哭鬧，發泄情緒(不良情緒會干擾自身能力的發揮)。

　　心理學家曾做過這么一個實驗：被試者為兒童，面對桌上的糖果、條件是：如果現在吃，只能吃一顆，如果半小時后吃，可以吃二顆(延期滿足)。后來追蹤調查結果顯示：能吃到二顆糖的孩子，成人后，事業成功率遠遠高于吃一顆糖的孩子。另外，當孩子的要求實在不能滿足時(目標錯誤)，應引導孩子意識到離目標的差距并轉移目標，以其它方式獲得滿足感，適時地退出和轉移，而不是“在一顆樹上吊死”。

　　挫折教育可教會孩子學會自控，磨煉孩子的意志，提高孩子的個性品質，是目前家長對孩子的單一培養方式和智力培養的補充之一。它能使孩子在將來的生活中，戰勝自我，從容應對挫折的打擊，正確發揮自己的能力，對孩子今后生活的幸福及事業的成功有著十分重要的意義。

　　挫折教育很有必要

　　現在的孩子大多都是獨生子女，從小在家長的呵護中長大，在慢慢接觸社會以后，由于環境的變化，不可避免地遇到一些挫折。而在溫室中長大的孩子，面對挫折的承受能力比較差，很容易被挫折或者失敗打倒。當孩子遇到挫折時，作為家長，有必要對孩子進行挫折教育，重新樹立起孩子的信心。

　　一般來說，在順境中長大的孩子，從小就是父母眼中的寶貝，無論什么事情都有父母進行解決。當他們稍微遇到困難或者挫折時，很容易發脾氣，遇難而退，或者通過摔衣服、摔盆子等一些破壞行為來發泄怨氣。究其原因，與父母的嬌生慣養有很大的關系，也與孩子的個性有關，比如有的孩子生性懦弱，意志比較薄弱，容易對自己喪失信心。另外，父母對孩子的期望值過高，給孩子施加過大的壓力也會造成孩子遇難而退的心理。

　　面對孩子遇挫就退、失去信心的狀況，家長們應該采取什么措施來應對呢？

　　對生性懦弱的孩子，父母首先應幫助孩子正確認識“挫折”。如通過給孩子講英雄人物成功前的挫折或爸爸媽媽小時候遇挫折的故事，使孩子懂得生活中隨時可能會遇到挫折，只有通用性地去克服困難，本領才會越來越大。其次要教會孩子對待挫折的方法，和孩子一起分析挫折原因。教給孩子一些對待挫折的方法，如自我鼓勵：“這次雖然沒得到第一名，但比在中班有進步了”；再如補償法：“我跳舞不行，可畫畫不錯，要努力畫，爭取參加書畫比賽。”

　　有的孩子從小嬌生慣養，對這個類型的孩子，父母不妨讓他們受點冷落，同時也要找機會贊揚別的孩子的優點，慢慢讓孩子習慣“有人比他更行”的事實。對孩子的缺點，不管他如何吵鬧不聽，也要堅決制止，幫助其克服。家長在平時可以有意識地培養孩子的獨立自主精神，比如讓他自己穿衣、系帶、鋪訂、收玩具等，鼓勵孩子自己的事自己做，不會的事學著做，讓孩子得到些磨煉。

　　另外，有條件地創造讓孩子成功的機會，可以培養孩子的自信心。家長可以根據孩子的個性特點、能力水平提適當的要求，讓孩子做力所能及的事，通過成功自我激勵，體驗臧功的喜悅，獲得信心。再根據孩子實際水平，設置一些經過努力能夠克服的困難使孩子在克服困難中不斷前進，正視“挫折”。

　　總之，對孩子的挫折教育，重在培養他們獨立自主的精神，要讓他們自己覺得“我能行”，不斷提高孩子的自信心。面對挫折，父母應有意識地把樂觀情緒傳染給孩子，養成孩子積極面對各種挫折、挑戰的人生態度。

　　愈挫愈勇

　　現實生活中，每個人都會遇到或多或少的困難和挫折，挫折對每個人的影響是不一樣的。在順境中長大的人，抗挫折能力差的人，往往很容易被挫折打倒，而抗挫折能力強的人，往往愈挫愈勇，在挫折中得到升華。

　　每個父母都期望孩子成長的道路光明而平坦，但事實告訴我們理想是美好的，現實卻是殘酷的，旅途中的那些磕磕碰碰總是在所難免。從小就在溫室中長大，沒有經歷過風吹日曬的花朵一旦遇到狂風暴雨，必將被打擊摧殘，所以日常生活中孩子接受一些挫折是必要的。

　　每當孩子拿回優異的成績單時，家長除了高興地贊賞外，是否曾想到一向優秀的孩子有天會落后他人？沒有人會永遠成功，也沒有人會永遠失敗，成績單上的數字只代表孩子一段時間對所學知識的理解度、運用度、靈活度，一次的失敗并不代表從今往后再也不會翻身。因為未成年孩子心智還不健全、生活經驗不足讓人們看問題容易片面、愛鉆牛角尖、認死理，這時家長需要讓孩子理解，不是任何事都能十全十美，要允許不完美的發生，只要努力過，就沒有遺憾。在失敗中吸取經驗教訓，了解到哪個知識點沒掌握好，這才是考試的目的，之后重點練習，各個突破，而不是一味地看著成績而失落、悔恨。

　　可以說，在對孩子的挫折教育中，父母對孩子的影響幾乎是最大的。當孩子遇到自己無法解決的挫折、不愉快的時候，家長要及時對孩子進行引導和幫助。同時，父母的言行也在影響著孩子的成長，往往抗挫折能力強的家長，孩子的抗挫折能力也相對比較強，反之亦然。

　　如果家長在遇到困難和挫折時，萎靡不振，灰心失望，讓孩子看見了，也會深受其害，孩子會像是受到了很大打擊似的。長此以往，孩子即使沒遇到任何困難，也不免自嘆自憐，一旦遇到了挫折，將很難承受壓力。

　　積極樂觀的家長，能夠影響孩子一生對待事情的樂觀心態。我們可以給孩子講英雄的故事，帶孩子看以積極上進為題材的電影，讓孩子自己做一些力所能及的事情，就像我們自由畫室中的孩子進行繪畫表現和制作手工作品一樣，反復體驗失敗后的勝利，為孩子帶來前所未有的成就感，這樣的成就感也為孩子增添了自信。

　　印度哲學家泰戈爾說過：“只有經歷地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。”在成長的道路上，從來不是鮮花滿路，通往成功的過程中伴隨著艱難和困苦、坎坷與挫折，若想孩子將來走得更遠，家長有必要從小對孩子進行挫折教育，讓孩子在挫折中愈挫愈勇。

　　孩子的挫折教育要注意六個方面

　　挫折教育對孩子的成長很重要，許多家長現在也開始重視對孩子進行挫折教育，但也存在著很多誤區以及錯誤的做法。家長在對孩子進行挫折教育的過程當中，有幾點是必須要注意的。下面我們一起來看看。

　　１、挫折教育不是不提供任何幫助。很多家長可能會以為，挫折教育就是讓孩子獨自面對任何事情，而家長不提供任何幫助，讓孩子自己去解決碰到的問題。這其實是一個誤區。孩子在遇到一些挫折的時候，不是任何時候都能自己解決，有些事情就算孩子可以自己解決，父母也要給予一定的關注，不要讓孩子覺得家長是冷漠的。比如寶寶摔倒了之后讓他自己爬起來，這對他來說就是一個磨練的過程。但是事情都有它的兩面性，如果寶寶摔倒了，我們不去扶他，也沒有任何表示，那么他將來就有可能變得比較冷漠。

　　因此，在遇到類似問題時，家長不要袖手旁觀，要通過恰當的方式傳遞給他們一些擺脫困境、解決矛盾、克服困難的方法。

　　２、挫折教育是一個長期的過程，不可以突擊進行。有些家長會帶寶寶參加一些打著“挫折教育”旗號的訓練營的活動，經受所謂的“挫折教育”。挫折，應該是在沒有準備的狀態下出乎意料地面臨的各種人生難題。如果已經有了準備，那么這種挫折教育也就部分地失去了意義。這些訓練營無疑是有準備的，所以起到的作用非常有限。

　　生活中的許多挫折往往出現在不經意間。只有經受得住那些突然降臨的挫折的考驗，才能說是“挫折教育”的成功。因此寶寶的“挫折教育”應在日常生活中潛移默化地進行，而不能通過某些活動來突擊實現。

　　３、挫折并非越多越好。人的一生充滿著挫折，人生就是一個不斷遇到挫折的過程，因此，對孩子的挫折教育來說，生活中出現的挫折已然足夠，家長無需自己去為孩子創造挫折。

　　４、小寶寶也可以讓他經受一些挫折。不少父母認為挫折教育是寶寶長大以后的事情，因此舍不得讓小寶寶受一丁點兒的委屈。實際上，挫折教育應該從小做起。這樣，寶寶在長期潛移默化的教育中就會獲得承受挫折的能力。比如，不要一味地以寶寶為中心，因為一旦環境變化，他就有可能由主角變為配角，甚至根本受不到重視。

　　５、挫折教育不可以封閉進行。人是社會中的人，對孩子的挫折教育，要在社會的環境中進行，而不是在封閉的環境中。要提高寶寶抗挫折的能力，最好多帶他外出，多接觸小伙伴。與同伴交往可以使寶寶發現與自己不同的觀點，從而更好地認識他人和自己。這種磨練有助于提高寶寶的耐挫力。

　　６、挫折教育的重心在改變心態。抗挫折能力強弱與否，更多地取決于個人的心態。心態好，便一切都好。在沙漠中行走的人如果只剩下半杯水，悲觀的人就會嘆氣：“唉，只剩下半杯水了，怎么走出這沙漠呢？”很可能因此埋沒在這沙漠了。而樂觀的人會說：“太好了，還有半杯水。”從而走出沙漠。挫折教育很重要的一個目的，就是培養孩子在遇到挫折時還能保持積極樂觀的心態，以這種心態去面對挫折，扭轉局面。

　　家長在對孩子進行挫折教育中，要注意以上所述的六個方面，以免走進誤區。

　　挫折對孩子有什么好處

　　面對挫折，每個人的態度都不一樣。有的人會消極應對或者逃避，也有人積極、勇敢地面對。心理專家指出，挫折在生活中隨處可見，每個人都會遇到或多或少的挫折，挫折可以磨練人的意志，對人的成長很有好處。

　　孩子在年齡還比較小的時候，便會遇到這樣那樣的挫折。父母在育兒的過程中，關鍵是要培養孩子應對挫折的態度和抗挫折的能力。對孩子來說，挫折帶來的好處主要有以下幾種：

　　１、增強自立

　　孩子要學會自立，就要懂得怎么處理各種問題，懂得怎么面對挫折與困難。心理專家告訴我們，孩子們在積極地不斷積累經驗的過程中是可以獲得勇氣的，正是這種勇氣使他們有足夠的能力慢慢面對問題、接近問題，但前提是孩子們必須首先有足夠的自信認定問題是可以解決的。

　　孩子們喜歡獨立的感覺，他們希望自己拿奶瓶，拿勺子和小碗，他們想自己穿鞋，自己夾菜，就像爸爸媽媽那樣。而且也只有大人允許他們嘗試這些事情，他們才會有獨立的感覺。

　　２、培養合作能力

　　孩子在面對一個人解決不了的困難、挫折的時候，他們會尋求別人來幫助自己，在與人合作解決困難的過程中，孩子與人協作的能力也得到了培養。

　　俗話說：“授之以魚，不如授之以漁。”父母在孩子遇到挫折的時候，不是替孩子去解決困難，更合理的做法是引導孩子想出應對的方法，讓孩子自己去解決或協助孩子解決。

　　３、帶來榮譽感

　　每一個問題的解決都會給意志堅強的人以獨特的成功感受！換句話說，當挫折出現的時候，人通常有兩種反應。有人會說：“算了吧，下次再說！”也有人說：“來吧，困難，我一定把你搞定！”如果我們能成功地讓孩子傾向于第二種態度，那么這也算是我們在孩子的人生路上送給他一個不可多得的禮物。

　　榮譽感不是壞事，父母在日常生活中可以適當刺激一下孩子的榮譽感。比如在散步的時候：“我們比一比誰能更快地跑到下一棵樹那兒，我可以讓你十米。”或者在浴盆里：“你看看能在水中憋多久氣兒，我幫你看時間。”榮譽感可以有效刺激孩子的自信心，提高孩子處理各種困難與挫折的能力。

　　以上所述是挫折給孩子帶來的三種好處。雖然人人都希望自己能夠一帆風順，但適當的挫折對我們每個人來說都是有很大好處的，心理專家指出，適度的挫折有利于成就強大的內心。在孩子成長的過程中，讓孩子接受挫折教育，對孩子未來應對各種人生中的困難與挑戰很有幫助。

　　酸葡萄思考法有助緩解心理沖突

　　在伊索寓言中，狐貍“吃不到葡萄說葡萄酸”的故事可謂盡人皆知。以魯迅先生筆下大名鼎鼎的阿Q先生命名的“阿Q精神”，也可謂無人不曉。狐貍是聰明而又狡猾的，Q哥則是一個老實人，兩者得以“齊名”，緣于他們都“想得開”，求個“樂”字，并不計較旁人的譏諷。他們這種“本領”，我們在日常生活中借用一下，又有何妨呢？

　　有位青年，相貌英俊，頗有才華，在校時與校花相戀，兩人海誓山盟，非對方不嫁(娶)。可好景不長，畢業后工作不到兩年，校花被上司相中，投進了事業有成、家財百萬的老板懷中。青年人認為“她”是世上最好的女人，自己再也找不到這樣的紅顏知己了，因而極度悲觀，整日愁眉苦臉，欲一死了之。在極度苦悶的時候，他來找我進行心理咨詢。在了解情況后，我問：“你們有可能和好如初嗎？”他說，“不可能，她已鐵了心，嫁給老板了。”“她為何會變心呢？”他說：“她的上司既有才，又有財，比我強得多。”“這就對了，美麗的校花肯定不再屬于你了，為何要自我折磨呢？她見異思遷，又怎能談得上是最好的女人呢？別浪費自己的青春了。”幾句話竟使青年人茅塞頓開，欣然離去。以后，他漸漸淡忘了此事，工作上也干出了出色的成績。

　　其實，苦惱源于自己的認知。我國民間曾流傳這樣一個故事：一位老太太有兩個女兒，她們都出嫁了，大女兒家開傘店，小女兒家開洗衣店。老太太關心女兒的生意――雨天，她擔心小女兒洗的衣服曬不干；晴天，又擔心大女兒的雨傘賣不出去。總之，每天都有讓她憂愁的事。后來，有人跟她說：“老人家，您好福氣啊！下雨天，您大女兒家生意興隆；大晴天，您小女兒家生意好做。對您來說，哪一天都是好日子。”老太太轉念一想，不禁眉開眼笑了。

　　因此，凡遇到不愉快的事，不妨換一個角度，以積極的態度去看，也許你會驚奇地發現，情況并非那么糟糕。積極的認知能使人愉快地生活，并促進人的心理健康；消極的認知常使人陷入情緒困擾之中，并可導致各種心理疾患。狐貍和阿Q的處境都不怎么樣，但他們卻都能用積極樂觀的態度去看問題，真是難能可貴！

　　如果仔細分析，我們會發現，狐貍和阿Q的確都很聰明，他們巧妙地運用了“轉換看法”的策略，使自己的心理沖突得以緩解，達到了內心平衡。狐貍確實很想吃到那誘人的葡萄，可是它經過多次努力都失敗了。在這種情況下，如果它對葡萄的看法還是“多么誘人、多么鮮美”，必然會因為得不到而感到更加痛苦。但狐貍沒有“鉆牛角”，它巧妙地轉換了一下自己對葡萄的看法，“那葡萄是酸的，吃到嘴里難受死了，送給我也不吃。”這樣，它就不再會為吃不到葡萄而感到難過了，從而使自己 “高高興興地走了”。 同樣，阿Q也很善于“轉換看法”，以達到心理平衡。

　　生活中，我們經常會遇到類似的問題，如果借用一下他們的辦法，通過轉換看法的策略，達到內心的平衡，就也可以像狐貍那樣“高高興興地走了”，或像Q哥那樣“哼幾句，得意地自個兒走開”。想得開是天堂，想不開是地獄，請相信狐貍的猜想，那吃不到的葡萄必定是酸的。

【早期挫折的教育參考方法】相關文章：

兒童早期教育10個方法02-24

幼兒教育中的挫折教育方法06-04

青春期早期孩子的教育方法與技巧05-17

指導幼兒早期閱讀的教育方法有哪些04-27

6個月寶寶的早期教育方法04-30

中學生進行挫折教育的方法12-23

幼兒早期智力的開發方法03-17

關于3個月寶寶早期教育方法05-28

0-1歲的寶寶進行早期教育的方法05-23

制造挫折教育孩子的方法靠譜嗎05-31