孩子吃石榴有什么好處

　　我們都知道，石榴是很受歡迎的一種水果，今天小編要給大家介紹的便是孩子吃石榴有什么好處，歡迎閱讀！

　　孩子吃石榴有什么好處

　　小孩能吃石榴。石榴性溫味甘酸，含有豐富的糖分、蛋白質、脂肪、維生素、有機酸、鈣、鐵、磷、鉀等礦物質，有生津液、止煩渴等功效，小孩適量食用對其生長發育是有好處的。

　　寶寶開始吃輔食時就可以吃石榴了，石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。媽媽們可以適當給寶寶食用石榴。石榴特別適合給口干舌燥者、腹瀉者、扁桃體發炎者食用。特別是秋季腹瀉的寶寶可以適當吃一些石榴。媽媽們在給寶寶吃石榴時也要注意，不要把石榴和西紅柿、螃蟹、西瓜、土豆一起食用，可能會出現中毒情況。

　　小孩吃石榴有什么好處

　　增加免疫力

　　石榴中是含有蛋白質等營養成分的，而小孩子的身體功能發育可能不完善，病菌比較容易入侵，小孩吃石榴，能夠較好的補充蛋白質，達到提高免疫力，增強身體抵抗力的作用，幫助抵抗病菌的入侵。

　　補充營養

　　石榴中的蛋白質、維生素C、有機酸、糖類、脂肪、鈣、鐵、磷、鉀等營養物質都是比較豐富的，孩子適量食用，能補充營養，有利于其生長發育。

　　驅蟲殺菌

　　石榴皮中含有對蟲類有麻醉作用的石榴皮堿，能幫助機體清除寄生蟲，小孩適量食用能幫助治療蟲積腹痛、疥癬等。

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