暑期里家長(zhǎng)應(yīng)該如何預(yù)防孩子的網(wǎng)癮

　　心理教育專修學(xué)校的教育專家表示，要改掉長(zhǎng)期養(yǎng)成的習(xí)慣并不容易，建議應(yīng)該在孩子最容易陷入網(wǎng)癮的關(guān)鍵時(shí)期里，為孩子做好預(yù)防工作。

　　1、不能一味禁止避免孩子轉(zhuǎn)戰(zhàn)網(wǎng)吧

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)有依賴的苗頭，家長(zhǎng)不能一味禁止孩子在家里上網(wǎng)，這樣只會(huì)讓孩子跑到別的地方上網(wǎng)，比如網(wǎng)吧，這樣家長(zhǎng)監(jiān)管起來(lái)更加不方便。所以，對(duì)待孩子暑期上網(wǎng)，疏比堵要好。

　　2、限制上網(wǎng)時(shí)間確保“綠色”上網(wǎng)

　　為防止孩子上網(wǎng)成癮，應(yīng)該對(duì)孩子上網(wǎng)時(shí)間做出一定的限制，以免孩子沉迷其中難以自拔。另外，父母?jìng)儜?yīng)做到讓孩子安全上網(wǎng)。比如，在計(jì)算機(jī)里安裝過(guò)濾程序或防火墻，以屏蔽黃色網(wǎng)站。其中還有一點(diǎn)要特別注意，就是一定要把電腦放在公共區(qū)域比如客廳，不要放在臥室里。

　　3、培養(yǎng)孩子高尚情趣和多樣愛(ài)好

　　要培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，最有效的方法就是和孩子一起讀書(一是為了給孩子做榜樣，二是為了烘托家庭的學(xué)習(xí)氣氛)。要引導(dǎo)孩子多讀勵(lì)志、名人傳記以及道德修養(yǎng)方面的書。除此之外家長(zhǎng)還可以著意培養(yǎng)孩子音樂(lè)、美術(shù)、體育等各種高尚的興趣和愛(ài)好，充實(shí)心靈。

　　建議幫助孩子們安排一些高品位、有意義的活動(dòng)，如參觀畫展或聽(tīng)音樂(lè)會(huì)、聽(tīng)些高水平講座、參加主題訓(xùn)練營(yíng)和各類社會(huì)實(shí)踐等，或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)和心理調(diào)整。

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