如何因時為孩子選擇衣服

　　春季，氣溫變化大，有時看起來暖和了，可下一場雨，刮一場風，氣溫又會降下來。在這個季節，要給孩子穿暖和些，不要天氣剛剛轉暖就過早把孩子的棉衣脫掉，穿上單薄的衣服，以免天氣忽然變冷，來不及加衣服，引起傷風感冒。

　　夏季，空氣溫度高于皮膚溫度，人體的體熱不再散發，外界的高溫還要給人體附加熱度。此時，要為孩子選擇輕、薄、柔軟、彈性好的衣料，以利于透氣散熱，獲得涼爽、舒適的感覺。衣服的式樣以開口部分較大，穿著寬舒，衣服內外換氣良好為原則，敞開的衣領及寬大的袖子和褲腿，在活動時有明顯的鼓風作用，促使內外空氣對流，在出汗較多的胸部的背部，以及汗液不易觸發的腋窩和腹股溝等處開放，可以加速空氣對流，起到散熱作用。衣服的顏色應選淺色的。

　　秋季，經過一個夏天的風吹、雨曬，皮膚的抵抗力和身體的調節能力都有所提高，而秋季的氣溫不像春天那樣變化大，所以，要以較慢的速度為孩子增加衣服，不要稍冷點就穿得很多，以增強孩子的耐寒能力，提高身體抵抗疾病的能力。

　　冬季，服裝以防寒防凍為主，保暖是第一的，要選擇導熱系數小的棉、毛、絨等為孩子制作衣服，在顏色選擇上可隨心所欲。在寒冷的冬天，人體表面向周圍環境散熱叫做冷輻射，這種冷輻射不決定于服裝外表的顏色，而決定于皮膚溫度的輻射系數，所以衣服的顏色是無關緊要的。冬季服裝式樣領口、袖口、腰、腹部和褲腿口最好有收縮或松綁可調的結構，以減少衣下熱量的溢出。在冬裝穿著量上，不要過多，因為單純依靠增加穿衣厚度來防寒是消極的。孩子活動量大，如果衣服穿多了，往往會加倍出汗使毛孔開放，遇有寒風侵襲，容易傷風感冒;穿著過多，也臃腫，孩子活動也不方便，孩子得不到冷刺激的鍛煉，會使冷適應機能退化。

　　在同一季節，出現較大溫度變化時，家長要注意隨時為孩子增減衣服，如夏天下雨時，春秋季有寒流時，冬季的雪后等。

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