如何讓孩子遠離妒忌心理

　　嫉妒是一種人格缺陷的不健康心理行為，所產生的過激惱怒情緒可導致中樞神經系統和內分泌系統功能失調，使免疫功能下降，易引起多種心身疾病，那么家長和老師又應該如果幫助孩子遠離妒忌心理呢？

　　1、充實孩子的精神生活

　　學生要將主要精力用在學習上，但業余閑暇時間應注意培養廣泛的興趣愛好，如舞拳弄劍、吹拉彈唱、揮毫潑墨等。多引導孩子從事有益身心的活動，可使他們的精神生活變得充實，情緒愉悅，趕走嫉妒之心。

　　2、培養孩子寬容的品質

　　凡是有嫉妒心理者，往往心胸狹窄，以“我”為中心，只能在他人之上，不能甘居人后，稍不如意便頓生妒意，常為一些雞毛蒜皮的小事和他人鬧得很僵，甚至做出越軌的事來。因此，要去除這一心理弊病，必須走出自我的小圈子，克服狹隘偏見、傲慢自大等缺點，加強自我道德修養，不與小人為伍，學會事事處處接納他人、理解他人、信任他人。有了海納百川的胸懷，不僅會發現他人許多長處和優點，而且對他人的某些不當之處也會容忍，求大同存小異。這樣，人際關系就會變得融洽和諧。

　　3、教會孩子遵循公平公正的競爭原則

　　若是在與對手進行競爭中，看到對方勝于自己，將對方所取得的成績看成是對自己的威脅，就會心生嫉妒，憎恨對方，引發不擇手段、不講游戲規則的行為。如果因嫉妒生出害人之心，便會走上犯罪之路。所以，要讓孩子懂得如何公平競爭和調整心態。當別人比自己強時，應激勵自己，奮發圖強，努力趕超，以積極的心態迎接挑戰，并從中體會到競爭的樂趣。

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