培養良好習慣演講稿（精選20篇）

　　好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在日新月異的現代社會中，需要使用演講稿的事情愈發增多，如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編整理的培養良好習慣演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　培養良好習慣演講稿 1

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　下午好！今天我講話的題目是：養成良好習慣，爭做文明學生，以實際行動向雷鋒叔叔學習。

　　中國自古是文明之邦、禮儀之邦，我們從小就接受文明禮儀的教育，很多同學都可以滔滔不絕地大談文明禮儀，可是我們怎樣才能做一名真正的文明健康的小學生呢？

　　我覺得，首先我們要做到的就是語言文明。在日常生活中，我們一定要時時刻刻注意自己的言行舉止，與人談話時要說文明話，做到熱情、主動、大方。其次，還要做到行為文明，行為是否文明，直接代表了我們小學生的文明程度，而文明的行為就從你撿起一片紙屑這種小事中流露出來。最后我要說的就是思想上的文明，作為學生，如果思想不文明，那么他其他方面就算完美又有什么用呢？我們小學生的世界就像是一個充滿希望的.春天，而文明充當的角色就是春天的太陽，是不可少的。

　　同學們，為了我們的明天更加美好，讓我們大家一起行動起來，養成良好的文明習慣，爭做一名文明的小學生吧！

　　培養良好習慣演講稿 2

親愛的老師、同學們：

　　養成好習慣不是一件容易的事。我相信大家都有好習慣，比如：愛讀書、愛寫字、懂禮貌、不懂就問、隨時在書上做筆記……這都是好習慣，這些習慣都給我們人生帶來很大的幫助。比如說：愛發言可以鍛煉一個人的口語表達能力；愛讀書可以讓一個人知識淵博；懂禮貌會惹得人人喜愛；樂于助人可以幫助別人解決困難。所以，從現在起，我們要養成很多良好的`習慣。

　　一是：必須經常在課堂上發言，因為，這是鍛煉口才的大好時機。這對我們長大以后很有益處，將來如果你和哪個公司談合作。先把自己的公司介紹的條理清楚，使對方有一個很深的印象，才有可能成為合作伙伴。反之，則會失去很多機會。

　　二是：必須能寫手好字，如果你出去跟別人簽合同，你簽的亂七八糟，人家就會想你是一個沒素質的人。

　　三是：必須懂禮貌、樂于助人，大家應該懂得禮貌是一個人必須具備的品質，樂于助人即可以幫助別人解決困難，還能使自己從中得到幸福感。

　　四是：必須學會“聽”，因為傾聽別人的意見是一種很好的學習。可能有時“聽”能讓你學習到許多你平時疏忽的一些很好的東西。

　　……

　　好習慣是需要一點一滴養成的，我們要學會吸取別人的優點，補足自己的缺點，這樣才能讓我們變得更加出色！

　　培養良好習慣演講稿 3

老師們、同學們：

　　大家好！

　　全校期中考試已全部結束，據教學處統計，在考試過程中沒有發現作弊和提前離開考場的現象，考風考紀得到進一步加強，但我們在巡視過程中還是發現極個別同學考試態度不端正，在考場的大部分時間里做與考試無關的事，影響較壞，希望在以后的各種考試中嚴格杜絕這種現象的發生。學校今后將對極個別同學在考試中出現的作弊、態度消極等現象進行記錄，并根據《違紀學生處理辦法》的有關條款對相關同學進行處理。

　　學校下一階段的一項主要工作是加強校風校紀、規范學生行為的教育。具體就是在全校開展以學習、貫徹《學生行為規范十條》、《學生學習規范十條》為主要內容，歷時一個多月的'“雙十條活動月”活動。

　　在全校開展此項活動的目的，就是通過全體同學認真學習、貫徹“雙十條”，進一步規范全體同學的行為習慣和學習習慣，強化學生的養成教育，創設愛國、勤奮、和諧、進取的校風和刻苦、善思、求實、有恒的學風。為全面提升我校教育教學質量、展示我校品牌形象打下堅實的基礎。

　　活動主要分四個階段：

　　宣傳發動階段。在第九周召開了班主任會議，對活動安排作了專項布置；給每位同學印發了各項規章管理制度；各班出了一期以學習、宣傳“雙十條”為主要內容的板報，學校團委并及時組織了檢查評比；今天利用國旗下的機會在全校師生中進行宣傳發動。

　　學習體會階段。今天下午第四節課各班召開主題班會，組織同學認真學習各項規章制度，重點要學習《學生行為規范十條》、《學生學習規范十條》、《違紀學生處理辦法》，學生處將組織專人進行檢查評比；本周下半周學生處將從各班抽取3—5名同學參加筆試，（考試內容以“雙十條”為主，題型以填空為主）檢查各班同學“雙十條”記憶情況。

　　檢查考核階段。從第十二周開始，學生處將會同其他處室對學生的衣著、發型、發式；學生在校園內邊走邊吃零食和亂扔亂丟現象；各班晨讀紀律、課間紀律；各班午自習、下午自習課紀律；各班晚自習紀律；宿舍內務、衛生和就寢紀律；班級的衛生和物品擺放情況以及現在每天堅持檢查的學生文明禮儀、各班自行車排放、保潔區的衛生、課間操、眼保健操等進行全面的檢查評比，量化考核。

　　總結評比階段。第十四周學生處將對活動進行總結，公布各班考核分數。對在考核中在各年級排名靠前的班級給予表揚。

　　老師們、同學們，這次活動的開展是學校下一階段的主要工作之一；是學校德育教育工作的一項重要舉措；是促成同學們養成良好習慣的一次難得契機；也是創設良好學風和校風的一個新的平臺。勿以惡小而為之,勿以善小而不為。希望全體同學要充分認識這次活動的重要性和必要性，以積極的心態參與到活動中來。從自身做起；

　　從小事做起；從現在做起。嚴格要求自己，學會以學校的各項規章制度來約束自己的行為，逐步將“雙十條”的要求內化為自身的良好習慣。讓我們每個人的言行變的更加文明、更加規范；讓我們的校園變的更加潔凈、更加優美；讓我們一初中的品牌形象變的更加高大、更加輝煌。

　　培養良好習慣演講稿 4

老師們、同學們：

　　大家好！

　　今天國旗下講話的題目是《培養良好習慣，爭做合格學生》。

　　法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養成習慣。如魯迅先生，他在小時候就養成不遲到的習慣，要求自己抓緊時間，時時刻刻叮囑自己凡事都要早做，這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的.業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，這對我們中學生來講，尤為重要。

　　就拿與我們密切相關的學習來說吧，有些同學上課不專心聽講，不踴躍發言，有些同學雙休日總把是一些作業拖到星期日晚上才去完成等。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。如果帶著不良的學習習慣，不但不能提高學習效率，而且對身心發展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣，“好習慣，益終身”，這樣就能取得事半功倍的效果。

　　生活中，我們經常看到有的同學在校園里快速奔跑或高聲怪叫，有的同學隨地亂扔紙屑，有的同學隨便把廢紙扔向窗外，有的同學拿著零食在校園里邊走邊吃，有的同學喜歡在校門口的小攤處購買零食 ……現在請同學們想一想，這些情況在你的身上發生過嗎？這些都是有損我們中學生形象的不良行為習慣。

　　我們要以《中學生守則》、《中學生日常行為規范》以及我校的規章制度，做為我們言行的指南，時刻反省自己說的話、反省自己做的事，是不是中學生應該說的和應該做的。

　　人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。”同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣，決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，培養良好的行為習慣，做一個合格的中學生，共同創造輝煌的未來！

　　培養良好習慣演講稿 5

老師們、同學們：

　　大家好！

　　擇善從之，不善改之，習慣的養成往往是因為自己喜歡這么做。人喜歡習慣，因為造它的就是自己。那何嘗不養成一個良好的習慣完美自己？

　　好習慣和壞習慣都具有很強大的力量，好的習慣讓人立于不敗之地，壞的習慣則讓人從成功的寶座上跌下來。在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脫穎而出。英國哲學家培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。

　　有人說：“良好的習慣乃是人在其神經系統中存放的`道德資本，這個資本在不斷地增值，而在人整個一生中就享受著它的利息。”因此，許多教育家都把少年兒童的習慣養成當成教育的第一要務，不少有經驗的教師也把習慣培養當成工作重點，抓住不放，直至習慣養成，因為他們體驗習慣養成能起到一勞永逸的作用。

　　在我看來，好習慣的養成無非就那么幾個重要的點階段，開始時，最難煎熬時。開始是你要確定明確的培養習慣的目標，如果這個習慣對你來說不是那么重要的話，你壓根會從心里懈怠，而放棄習慣的培養，這是習慣的培養。頭腦清醒時就告訴自己這習慣的重要性，激勵自己堅持下去，迷糊時就抱定一要堅持下去的信念。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人勤儉節約，有人鋪張浪費；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想皆成真……有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！

　　謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 6

老師們、同學們：

　　大家好！

　　播下一種行動，收獲一種習慣，播下一種習慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運。好的習慣對于人生是十分重要的，它可以讓人的一生發生重大變化。所以，我們應該從現在開始培養好的習慣，改掉壞習慣。

　　我們學校為我們中學生制定了中學生日常行為規范，這不僅是對我們的要求，也是一種”養成“的教育。因為在中學生日常行為規范中的每一條制度都是一種好的習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣，并且在學習的過程中逐步養成好的習慣。

　　三字經中說過，性相近，習相遠。良好的為習慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人素質都是一種行為習慣。有好的，也有壞的。例如：老師交給的`是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當我們發現這一切時，都已經晚了，正如英國哲學家培根所說的：“習慣是一種頑強的力量，他可以主宰人生。”

　　蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨起來工作，他每天五點半起床做操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作。當他習慣于六點鐘開始工作以后，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。

　　幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學術論文都是每天早上五點到八點寫成的。可見，好習慣成就了一名舉世聞名的心理學家和教育學家。

　　那么，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起，在學習生活中培養一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會的階梯。

　　謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 7

老師們，同學們：

　　大家上午好，今天我講話的主題是《好習慣成就好人生》。法國學者培根說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣。”作為云南昌樂實驗中學的一名學子，學校時刻培養同學們養成良好的習慣。從同學們入學的第一天起，我們就在接受良好習慣的培養，比如守時的習慣、閱讀的習慣、規劃的習慣等等，這些都將影響我們的人生，引領我們每個人的發展。為了更好的養成好習慣，我和同學們交流以下三點：

　　一、好習慣能夠全力提升人格品質

　　同學們，我們生活在一個日新月異的時代，一個充滿誘惑的'時代，好習慣可以幫我們提升對各種誘惑的抵抗力，提升我們的人格品質。古人說：“凡事預則立，不預則廢。”為了培養同學們做計劃的習慣，我們創造了成長日記。這就是一個很好的法寶，讓同學們每天都在思考有意義的事情，在什么時間內，完成什么事情，達到什么要求。可能現在部分同學對成長日記認識還不到位，但是當同學們走向社會，成為國家棟梁的時候，成長日記一定會助推你事業的發展。清朝中興名臣曾國藩無論軍務多么繁忙，都堅持每天寫日記，這是一種毅力的體現，更是人格品質的體現，與我們堅持寫的成長日記是不是有異曲同工之妙！今年是271教育的發源地——昌樂二中60年校慶，很多從昌樂二中走出的優秀學子多次提到成長日記對他們的幫助，這足以證明271教育的偉大！

　　二、好習慣能夠全力改變人生走向

　　行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。同學們，進入云南昌樂實驗中學后，學會了自我管理，學會了整理自己的床鋪，學會了按時午休，學生會了整理衛生，這些都將在不久的將來在同學們身上體現。我今天和大家分享一個故事：一家著名的企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，有高學歷的人，也有口才非常出眾的公關人員，更有曾經從事過管理工作的人，但是，到了最后，負責招聘的企業老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者，有人問老總：“為什么你要選那位不占任何優勢的應聘的人呢”？企業老總回答說：“一個有好習慣的員工，就是一座金礦，有這樣人格魅力的人，一定可以為公司創造更多的財富。”是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。當我們云昌的學子踏上工作崗位的時候，一定是一個彬彬有禮，讓人感到愉悅的人，這都得益于我們云南昌樂實驗中學所養成的好習慣。

　　三、好習慣能夠讓學習更加有效

　　作為學生，學習是我們的天職。如何讓好習慣幫助我們提升成績呢？我和大家分享典型題本的應用，每天都堅持整理，到復習的時候，這就是我們學習最好的資料。學會整理典型題本，反思總結成為我們的常態。典型題目是指代表一類問題的題目。我們要善于積累，題干部分可以摘抄，也可以剪切，正確的解答和錯因分析一定要完善。

　　對于典型題目本還要做到：

　　（1）經常閱讀。典型問題要經常“見面”，就像“1+1=2”的問題，即使是夢中也不會出錯。

　　（2）相互交流。同學間交換“典題本”，互相借鑒，互有啟發，在“錯題”中淘“金”，以便共同提高。

　　（3）拓展功能。在“典題本”上完善幾個功能，讓“錯誤”變得非常清晰，如：標出錯誤原因；標出“錯誤知識點等”；寫出答題的方法和技巧等。

　　（4）“典題本”的使用貴在堅持，只有持之以恒才能見效。我們每位同學，只要堅持下去，變成自己的好習慣，學習一定能夠取得意想不到的提升。

　　同學們，播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。最后，讓我們謹記，“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵；撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“鞠躬行禮，獲得贊譽，贏得文明”。同學們，希望從現在起將“好習慣，好人生”的種子埋下，用人格品質去澆灌，去成就我們美好的人生！

　　培養良好習慣演講稿 8

老師們、同學們：

　　大家好！

　　在第一學期里，我們高三（18）班有幸被評為校先進班級、成績的取得，離不開老師們的關心、愛護和科學有效的引導，我們就像剛剛抽穗的稻谷，正在生長的.黃金季節，而老師們用知識的甘露澆灌我們，使我們充實，令我們飽滿。

　　老師們給我們每一個學生制訂了切合自己的目標，讓我們攻重點，化難點，擊疑點，并以回報父母的感恩系列活動激發我們的內在動力，

　　高考的號角已經吹響，我們所有高三學子需要迎接的是一場更激烈的戰斗。在這緊張的學習時間里，我們需要調整心態，及時總結，溫故知新，查漏補缺，用百分百的熱情和專注投入到高強度的學習中去，用百分百的自信和頑強來正確地對待學習中的波動和挫折。相信，只要我們不懈的努力，擁有科學的方法、健康的體魁、積極的心態，六月的喜悅必將明媚每一個期待的眼神！

　　培養良好習慣演講稿 9

老師們、同學們：

　　大家好！

　　我們知道，良好的習慣能影響我們的學習和生活，好的習慣一旦形成，便可終身受益。多一個好習慣，就多一份自信；多一個好習慣，就多一份成功的機會；多一個好習慣，就多一份享受生活的能力。

　　在這里，我說幾件事情。

　　第一件事：

　　兩年前，曾有一位市民在廣場東邊的沂蒙路上撿到一個塑料袋，里面是幾本初中的課本，他想這名初中生肯定在急著尋找，于是想看看失主的姓名學校，但是翻遍了幾本書除了使用的痕跡，找不到一點兒失主的線索，他判斷可能是我們六中的就送到了教務處，教務處的老師拿著書挨班找也沒有人認領。

　　第二件事：

　　就在寒假前的期末考試期間，每場考試開始時監考老師總是一遍遍的要求同學們拿到試卷應抓緊時間認真地填涂姓名考號等信息，可是每場考試結束后，都有同學表情痛苦地述說自己的答題卡又忘了涂準考證號，或是忘了涂答案，教務處的考務通報貼出來一看，又有的同學是涂錯了準考證號。

　　第三件事：

　　本學期開學前老師集合的時候，已經明確要求班主任老師、任課教師要注意組織同學們從新學期開始，領到的書籍簿本包括課本、同步指導、配套、作業本、學案以及自己購買的輔導材料等等，要抓緊時間在醒目的位置工整地書寫上自己的學校、班級和姓名。上兩周我到七八年級各班級進行查看，每班隨機抽查了靠近門口的桌面上的20本書籍簿本，七年級1、2、3、4、5、6、7、9、10班，八年級2、3、4、6、7、10、12、14、16班都有超過15本有明確的班級、姓名標志，像七年級2、3、5、7、8等一些班級同學們的書籍簿本幾乎都用統一的扣取紙在統一的位置工工整整的書寫了班級姓名，讓人一目了然。

　　第四件事：

　　3月18日我到八年級聽了一節數學課，這是一節考試課，在考試過程中我注意到：有的同學只用了一張打草紙，用完一面再用另一面，而有的同學打草時字寫得很大，一會兒就用了好幾張。同學們知道，一般的正規考試也只是提供一張打草紙，你平時習慣用好幾張到時候就要會很麻煩。

　　第五件事：

　　大上周在九年級11班聽英語課時，我注意到后邊倒數第二排中間的一位男同學，他在背誦單詞短語時，不光是眼在看著，嘴在說著，而且手指還在比劃著，就是這看似簡單的比劃，我們能知道他在學習時眼、耳、口、手這幾種感官和大腦是在同步運行的，他的學習效率肯定會大幅度提高，記憶背誦的效果也一定會更好。

　　我說的幾件事不是什么大事，但是我相信大家能明白我說這幾件事的意圖了，小的不起眼的習慣在我們的.學習、生活中能起到重要的作用。

　　葉圣陶先生說：“好習慣養成了，一輩子受用。”也有人說好習慣是助推器，是助人騰飛的動力；好習慣是開啟成功的鑰匙。

　　昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定著我們的明天。讓我們從現在做起，時刻注意養成良好的學習習慣和行為習慣，為幸福的人生奠定堅實的基礎。

　　培養良好習慣演講稿 10

老師們、同學們：

　　大家上午好！

　　我今天國旗下講話的題目是：培養良好習慣，成就美好人生。

　　教育家葉圣陶說過：“教育就是習慣的培養。”習慣是人們在長期的過程中逐漸形成的具有系統性和穩定性的心理和行為方式，是個性特征的重要方面。習慣的養成并不是天生的，各種良好習慣的形成是一個人后天習得的過程。

　　“學而不思則罔，思而不學則殆”，當你學會習慣于用心去學，能夠結合自己的經驗用心去思考的時候，你就擁有了一種科學的學習方法，你會獲得事半功倍的學習效果。凡事應“三思而后行”，當你學會習慣于做一件事情之前周全思考、謹慎從事的時候，你已獲得了前人成就一番事業的經驗，這個時候你會為自己的付出無怨無悔，你或許已經成為世界上最聰明的人。當你置身于學校學習、生活中的時候，你就不會把個人的自由凌駕于集體組織之上，你會覺得校紀校規對你而言不是一種令人窒息、束縛個性發展的羈絆，而是一種能夠促進自身健康成長的美好土壤。

　　良好習慣的養成，是從糾正不良習慣開始的。改變不良習慣，對一個人來說或許很艱難、很痛苦，但為了你一生的.發展，值得你去和自己的不良習慣做堅持不懈的斗爭。人最大的敵人不是別人而是自己，人最難戰勝的也是自己，能戰勝自己的人是最偉大的人，他將無往而不勝。

　　古人尚有“吾日三省吾身”的習慣，我們更應該要有自我反省的勇氣和精神：為集體做事是否不夠盡心盡力？和朋友交往是否不夠誠實守信？課堂上要求掌握的內容是否不曾鞏固復習？學校生活中是否有抽煙、喝酒等與學生身份不符的行為？做事是否不夠認真細致等等。我們要使自己成為自己命運的主宰，樹立遠大的志向，確立自己的人生坐標，時時刻刻提醒自己，不斷改掉自己身上的不良習慣，逐步培養良好習慣。

　　“播種一種思想，你就會收獲一種行為；播種一種行為，你就會收獲一種習慣；播種一種習慣，你就會收獲一種性格，播種一種性格，你就會收獲一種命運。”但愿我們每位同學都能嚴格要求自己，持之以恒，收獲堅毅的性格，讓良好的習慣成為一種自然而然的生活方式，在未來激烈的競爭中成就自己美好的人生！

　　謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 11

老師們、同學們：

　　大家好！今天我演講的題目是《好習慣從我做起》。

　　習慣是一個人在長時間里逐漸養成的穩定的、一時不容易改變的行為。有的同學上課愛咬筆頭；有的同學早上不刷牙就難受；有的同學一著急就說臟話；有的同學與生人說話愛臉紅等等都是一個人習慣的外在表現。

　　心理堡壘外，外在的監督約束機制也是必不可少的。首先，我們平時要注意自己的一言一行、一舉一動，盡力克制自己，與不良習慣說再見。其次我們的習慣養成還要靠老師、父母、同學們的幫助與監督，我們現在正處于長身體、長知識的時候，我們的一些具體人生觀、世界觀還不完善，需要老師的教誨，父母的教育，同學的幫助，所以我們要養成虛心向別人請教、學習的習慣，取長補短、共同進步。同學們，我們都是新世紀的一代少年兒童，都是倍受呵護、倍收寵愛的一代，但是我們在學習生活中，一定要做到自強、自立、自尊、自重，發揮自己的`能動性。多思索、多感恩，養成良好的學習習慣和生活習慣。

　　古今中外，凡是有所作為的人，無一例外都擁有自己的好習慣。那么好的習慣從何而來哪？同學們，大事是品格，小事是素質，就讓我們從每一件小事做起，彎彎腰、排排隊、問問好、讓讓座，從一點一滴，養成好的行為習慣。多一個好習慣，心中就將多一份成功的機會和機遇。同學們，就讓好習慣成就我們精彩的人生，幫助我們順利到達成功的彼岸吧！

　　謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 12

尊敬的老師、親愛的同學們:

　　大家好！今天我國旗下講話的主題是“培養良好習慣，成就美好人生”。什么叫習慣？習慣就是指由于無數次的重復或練習而逐步固定下來，變成自動化了的行為方式。

　　同學們，回憶學期初學校和老師要求我們養成的九種好習慣，在我們的校園里，在我們的生活中，你擁有好習慣了么？每天見到老師，面帶微笑問聲好，你做到了么？你有沒有在任何時間自覺地維護好班級衛生和校園衛生呢？課桌上的學習用品和書本，你隨時都擺放整齊了嗎？每個課間，樓道里，“輕聲慢步靠右走”你做到了嗎？

　　習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。好的習慣要培養，壞的習慣要糾正，好習慣用加法，壞習慣用減法，日積月累。“好習慣是一生花不完的存折，壞習慣是總也還不清的`債務。”這是王文湛教授在講座中的一句話。養成良好的習慣，就如同夢想插上翅膀，它將成為人生的成功打下堅定的基石。養成良好習慣對于我們來說，重要的是堅持到底，但很多人在培養良好行為習慣的過程中只因缺乏恒心與毅力而半途而廢，使往日的舊惡習卷土重來。昨日的習慣已經影響了今日的我們，今日的習慣將決定明天的我們。讓我們一起用認真的態度，從現在開始，從點滴小事做起，從自我做起，堅持良好行為，爭做文明優秀學生。

　　那么我們該怎么樣養成良好的習慣呢？首先我們要在自己的頭腦中形成清晰嚴密的習慣體系，在日常行為上對自己嚴格要求。嚴格按照“一日常規九種好習慣”的要求來規范我們的行為，讓我們用恒心去澆灌習慣的種子，讓良好的習慣陪伴我們的一生，用良好的習慣奠基美好的人生！

　　我的演講完到此結束，謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 13

親愛的老師、同學們：

　　大家好！

　　我叫xxx，是嵩山小學二一班的小學生，大家都夸我是一個聰明的學生，但有一個很不好的缺點，就是粗心、馬虎，這也是令老師和媽媽最頭疼的問題。正好少年智力報要舉行28天好習慣養成大賽，媽媽為了讓我改掉這個不好的毛病，便給我打印了28天培養好習慣記錄表，要求我改掉馬虎粗心的毛病，養成認真寫作業，寫完后認真檢查的好習慣。

　　記錄表從11月7日開始執行 ，我寫完作業，自己檢查完后，媽媽給我檢查作業，然后在記錄表上填寫表現情況。第一天我有兩道錯題評價也不好。但第二天媽媽給我的來評價是有進步，中間也有不好的.時候，但之后媽媽對我的評價越來越好。在28天培養好習慣中有時候我還真想不檢查了，到時候媽媽檢查出來錯誤我再改不就行了嗎。可是我一想到老師說的養成一個好的習慣，受益終生;再看到媽媽給我寫的評價有進步希望能繼續堅持，我就繼續認真檢查了。

　　就這樣到今天，我已經堅持了10天了，我相信我能堅持到最后，改掉馬虎粗心的毛病，養成認真寫作業，寫完后認真檢查的好習慣。做一個讓老師和媽媽都為我驕傲的好孩子。

　　培養良好習慣演講稿 14

親愛的老師、同學們：

　　人們在日常生活中會養成各種各樣的習慣，有愛清潔將衛生的習慣，有愛聽廣播，愛看報紙的習慣，有愛養花，愛賞花的習慣，有愛學習愛看書的習慣等等，我則養成了一個愛看書的習慣。

　　為了響應國家號召，支援三線建設，1971年，我的家從黑龍江省密山縣搬遷到遼寧省朝陽市凌源縣楊杖子鎮，向東化工廠白馬山小區，因為半山腰的片片石頭上有一匹栩栩如生的白馬而得名，那里是遼寧西部一個偏僻的山溝里，雖然沒有大城市的繁華，卻有蒼綠的山巒，滔滔不斷的青龍河，青山綠水圍繞著我的家鄉，那清新的空氣，寧靜幽雅的環境令我心情格外舒暢。每天放學后，有時幫媽媽做家務，有時我拿著書坐在山坡上背課文，背單詞。看書看累了，我就欣賞那醉人的夕陽，和那裊裊的炊煙。夜晚看書看累了，我就來到屋外數點那觸手可得的七顆北斗星。從那時起，我便對書產生了興趣。

　　由于父母年邁，家境貧寒，1982年高中畢業后，我不得不報考遼寧外國語師范，師范畢業后，我被分配到遼寧朝陽市第三中學教英語，在那里開始了我的教師生涯，教師的職責是教書育人，把知識傳遞給學生，要給學生一碗水，自己必須有一桶水，為了能使學生在有限的四十五分鐘時間里學到更多的知識，每堂課之前，我都翻閱大量的書籍，并認真鉆研教學，通過讀書學習，我不但提高了教學水平，使自己在教學上取得了好成績，頗受學生和家長的歡迎，在市公開課比賽中名列前茅，而且從書中學到更多的知識，汲取了無窮的力量。從此對書產生濃厚的興趣，覺得自己越來越離不開書。看書成了我生命中不可缺少的'一部分。

　　，我調入遼寧朝陽商檢局，作為商檢戰線上的一名新兵，自己深感要學的知識很多很多。于是，我在工作之余認真看書。鉆研業務知識，并不斷學習本專業知識。使自己工作起來輕松自如。

　　書是我的精神食糧，知識是我所需要的源源不斷的營養。“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊，問渠那得清如許?為有源頭活水來”。每一本心愛的書都在我面前打開了一扇窗戶。讓我看到一個色彩綺麗令人陶醉的新世界，書寄予我力量，讓我戰勝一切困難。書是我的良師益友，我與書結下了深深的緣分，誰也改變不了我讀書的習慣。

　　培養良好習慣演講稿 15

親愛的老師、同學們：

　　我們每個人都有自己的習慣。人與人不同，大家的習慣也各不相同。我的習慣是——空閑時間看課外書。

　　我喜愛看的課外書很多，有歷史類、武俠類、科學類、兵器類……只要一有空閑，我就會拿起書來閱讀，就連上廁所時也手不釋卷。

　　在我看過的書當中，我最喜歡的要數《狙擊手鐵血傳奇》。這本書我看了不止七、八遍了，里面的內容可以說是了如指掌。記得有一次，我捧著這本書看得正帶勁，媽媽盛好了米飯端到我的面前讓我吃飯。這時電話鈴響起，媽媽接了電話后就出門去了。臨行前囑咐我快點吃飯。當時，我看書看的入迷，也沒聽清媽媽說了些什么，就下意識的點了點頭。

　　看著看著，我仿佛看到了狙擊手們深入敵后驚心動魄的場景，也仿佛聽到了大炮轟鳴、子彈紛飛的聲音……我看得真是入了迷，就連媽媽開門回家也不知道。媽媽問：“你吃飯了沒有?”我猛然驚醒過來。媽媽說：“我都出去兩個小時了到現在還在看書，難道我臨走時說的話你一個字也沒聽進去?”我只好抱歉的`對媽媽笑了笑。唉，真不好意思，我看書把什么都忘了。

　　愛看書的習慣別人都說很好，可我覺得也不一定正確。我因為看書還耽誤過很多事，也經常受到媽媽的批評。我現在正在培養自己好的愛好、好的習慣，讓好的習慣促進我的學習、生活。

　　同學們，你們都有哪些習慣?請將好習慣告訴我，一同分享好嗎?我明白，一個人的習慣非常重要。習慣可以改變一個人的生活，習慣可以改變一個人的命運，讓我們保持良好的習慣，這樣會使我們的生活、學習更加充實。

　　培養良好習慣演講稿 16

習慣就是人的行為傾向。也就是說，習慣一定是行為，而且是穩定的、甚至是自動化的行為。用心理學的話來說，習慣是刺激與反應之間的穩固鏈接。壞習慣是一種藏不住的缺點，別人都看得見，他自己看不見，因為習慣就是一種自動化的行為，潛意識表現的行為，并不一定是他自己希望的行為。我們每個人身上一定有很多好的習慣，也一定有些不好的習慣。

　　我給大家講個故事：北京有一家外資企業招工，對學歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質人才都來應聘。這一些年輕人，過五關斬六將，到了最后一關：總經理面試。

　　這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準十拿九穩了。

　　沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您。”老板走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。

　　10分鐘后，總經理回來了，說：“面試已經結束。”“沒有啊？我們還在等您啊。”老板說：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因為，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的'人。”哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們為什么這么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西。”

　　想想看，我們哪個家庭、哪個學校，經常進行這樣的教育？翻東西，是兒童時期的一種習慣，是一種好奇。小孩去串門，看到人家的抽屜，挨著個兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對兒童來說，這是一個特點，不是一個缺點，他就是好奇，他的社會化程度很低，他還不知道要尊重別人。

　　這個就是教育的欠缺。如果大人不及時糾正和教育，他翻慣了，就成了習慣。

　　美國研究發現，養成一個習慣需要21天，就是說，一個習慣的形成，一定是一種行為能夠持續一段時間，他們測算是21天。當然，21天是一個大致的概念，我們很多的行為重復不止21天，形成的習慣就很牢固。根據我們的研究發現，不同的行為習慣形成的時間也不相同，一般需要30天至40天。總之是時間越長習慣越牢。

　　再來看一個正面的例子。20世紀60年代，蘇聯發射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。

　　他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上就是從好的習慣開始。

　　我們發出“培養良好習慣，做文明西中人”的倡議已經將近一個月了，向不良行為習慣告別，經過教育，經過培養，形成新的好習慣，人是可以把握自己命運的。

　　烏申斯基說：“好習慣是人在神經系統中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習慣是道德上無法償清的債務，這種債務能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創舉失敗，并把他引到道德破產的地步。”我概括一下就是：你如果養成了好的習慣，你會一輩子享受不盡它的利息；要是養成了壞習慣，你會一輩子都償還不完它的債務。這就是習慣。

　　培養良好習慣演講稿 17

親愛的老師、同學們：

　　大家好!我叫王思晴，是嵩山小學二一班的小學生，大家都夸我是一個聰明的學生，但有一個很不好的缺點，就是粗心、馬虎，這也是令老師和媽媽最頭疼的問題。正好少年智力報要舉行28天好習慣養成大賽，媽媽為了讓我改掉這個不好的毛病，便給我打印了28天培養好習慣記錄表，要求我改掉馬虎粗心的毛病，養成認真寫作業，寫完后認真檢查的好習慣。

　　記錄表從11月7日開始執行 ，我寫完作業，自已檢查完后，媽媽給我檢查作業，然后在記錄表上填寫表現情況。第一天我有兩道錯題評價也不好。但第二天媽媽給我的來評價是有進步，中間也有不好的'時候，但之后媽媽對我的評價越來越好。在28天培養好習慣中有時候我還真想不檢查了，到時候媽媽檢查出來錯誤我再改不就行了嗎。可是我一想到老師說的養成一個好的習慣，受益終生;再看到媽媽給我寫的評價有進步希望能繼續堅持，我就繼續認真檢查了。

　　就這樣到今天，我已經堅持了10天了，我相信我能堅持到最后，改掉馬虎粗心的毛病，養成認真寫作業，寫完后認真檢查的好習慣。做一個讓老師和媽媽都為我驕傲的好孩子。

　　培養良好習慣演講稿 18

親愛的老師，同學們：

　　大家好！

　　不知是那位哲人從說過：一種好習慣的形成，可能成就一個一輩子的事業，成功是有規律有循的，世上沒有無緣無故的成功，知識、能力固然重要，但好習慣的往往能成為你插上成功的翅膀，不經意間，會助你一臂之力；而壞習慣有時會讓你跌落谷底。

　　星期天下午，我和媽媽去逛街，走在大路上，忽然看到從一輛高檔轎車里飛出一個不明飛行物，正好砸在一個行人的身上，汽車一溜煙很快沒影了，這個路人也隨口罵了句臟話。一切發生的很快，結束的也很快，馬路上行人、車輛依然和剛才一樣，好像這件“微不足道”的小事根本沒發生過。

　　于是我邊往回走邊想。看似微不足道的一件事，平時可能經常發生。坐在汽車里的人隨意往外面扔東西，是一種可恥的陋習，而行人隨口就說臟話同樣也是不對的。既然提倡和諧社會，我們每個人就應從自己做起，養成良好文明的習慣。

　　記得有位哲人從說過：一種好習慣的形成，可能成就一個一輩子的事業，成功是有規律有循的，世上沒有無緣無故的成功，知識、能力固然重要，但好習慣的往往能成為你插上成功的.翅膀，不經意間，會助你一臂之力；而壞習慣有時會讓你跌落谷底。

　　美國著名的成功學大師拿破侖西爾說：習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人。習慣影響人生，習慣決定命運。好的習慣一旦養成，就會受益終生；而一旦染上惡習會使人誤入歧途。

　　是啊，好習慣是我們成功的基石，也是走向成功的階梯！

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家！

　　培養良好習慣演講稿 19

親愛的老師、同學：

　　大家好。

　　好習慣會對我們產生什么樣的作用呢?一是可以節約時間，二是可以簡化決策程序，三是可以防止社會麻煩，四是可以獲得成功。壞習慣那么影響我們的成長和開展。

　　有一個笑話做反例。某人學理發，天天用西瓜來練手，終于有一天他開始給人理發，但是那個去理發的人卻受傷了。原因是：那個理發的人每天給西瓜理完發后，就隨手把刀扔在西瓜上。由著個故事可以看出，習慣是不能輕易改變的，而且會產生巨大的影響。所以我們要盡量改變自己的壞習慣。

　　一位禪師帶著弟子們來到一片草地上。禪師問弟子，怎樣除去地上的草?弟子們想了好多方法——拔，鏟，挖。但是，禪師說，這都不是好方法。因為小草是“野火燒不盡春風吹又生”。弟子們無語。

　　第二年，草地上長出了成片的'糧食，再也看不出原來的雜草。弟子們這才明白，最好的方法是在草地上種上糧食。 這便是禪師的智慧，好習慣多了，壞習慣便少了。

　　習慣分好壞，我們應多養成好習慣，摒棄壞習慣，逐漸提高自己，取得成功。

　　最后和大家提供一句話：播下一種思想，收獲一種行為，播下一種行為，收獲一種習慣，播下一種習慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運!

　　謝謝大家，我的演講到此結束。

　　培養良好習慣演講稿 20

親愛的老師、同學們：

　　學校已經屢次開展“養成好習慣，爭做小紳士”的活動。其中，有一個好習慣，經過我堅持不懈的努力，終于養成了。這就叫做“功夫不負有心人”。

　　我養成的`好習慣是：“上下樓梯靠右行。”雖然看起來簡單，可要是真的把它給堅持下去，還真不是一件容易的事兒!

　　剛開始的時候，我全靠每天都辛辛苦苦地站在樓梯口催促我們大家上下樓梯靠右行的值勤生們。如果我不靠右行，就會給班級扣分。所以，在值勤生在的情況下，我一直都靠右行，可一但值勤生不在，我就該我行我素了。

　　可就在20xx年底，長沙一所中學發生的踩踏事故引起了我的注意。他們有8人不幸死亡，這就是因為他們沒有秩序，在那兒亂擁亂擠。如果大家都排著隊不亂跑，不亂擠，我相信這種悲劇是不可能發生的。

　　我也正是受到了這件事兒的啟示，懂得了“上下樓梯靠右行”的重要性。如果人人都這樣做，利人也利己，何樂而不為呢?此事一直牢牢地刻在我心中，我也一直銘記“上下樓梯靠右行”。

　　有一句話說得好啊：“所有的魅力在‘習慣’面前都將無色。”可想而知，養成一個好的習慣是多么的重要。然而，一直堅持下去，也不是一件容易的事。但只要堅持不懈，好習慣就一定會養成的!

【培養良好習慣演講稿】相關文章：

培養寶寶的良好習慣03-30

培養孩子良好習慣的方法04-16

如何培養幼兒的良好習慣03-30

怎么培養幼兒的良好習慣03-30

怎樣培養幼兒的良好習慣03-30

兒童如何培養良好習慣06-02

怎樣培養孩子的良好習慣06-01

培養孩子良好習慣的養成09-19

培養孩子良好習慣的細節06-01

關如何培養孩子的良好習慣05-08