選購酸奶的技巧

　　選擇低溫冷柜的產品 常溫下酸奶的活菌數會降低，會導致雜菌的繁殖，影響酸奶品質

　　優選無香精和色素的酸奶 現代酸奶顏色和口味，除添加少量果粒，果醬外，大部分來自香精和色素，盡量避免給兒童購買此類酸奶。

　　選益生菌酸奶要選標有活菌數的 現在酸奶分為益生菌酸奶喝普通酸奶。益生菌酸奶除了含有普通酸奶成分外，其中的活性乳酸菌有利于腸道微生物的平衡。