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校園生活的廣播稿

時間：2023-12-30 00:09:59 春鵬廣播稿我要投稿

校園生活的廣播稿（通用19篇）

　　在廣播站鍛煉的學生都知道，我們廣播前都會提前準備好廣播稿，沒有廣播稿就不會有好的廣播效果，那要怎么寫好廣播稿呢？以下是小編為大家整理的校園生活廣播稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

校園生活的廣播稿（通用19篇）

　　校園生活的廣播稿 1

　　合：老師們，同學們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

　　甲：我是主持人xx，

　　乙：我是主持人xx，今天生活小百科欄目為大家帶來的是生活中的"夏季健康小常識"

　　甲：1、吹電風扇需要注意什么：

　　炎熱夏季，打開電扇，清風拂面，好不愜意，可因使用電風扇不當而得病的人也不少，究其原因，是因為不少人缺乏使用電風扇的常識。

　　有的人過于貪圖涼快，將電扇置于離身體很近的位置，久吹不停。這樣一來，能吹到風的一面汗水蒸發很快，體表溫度顯著下降，未被吹到的一面，汗水蒸發慢，表皮溫度相對較高，體表血管仍處于舒張狀態，最終導致人體的血液循環失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能發生頭痛、頭暈、全身不適等癥狀，嚴重的還可誘發中風。

　　乙：2、冷飲吃多了是不是對身體不好

　　貪食冷飲有些人在夏季喜歡大量吃一些冷食冷飲，甚至是冰過的食物、飲料。冷飲過多，不僅會沖淡胃液，而且還會刺激胃黏膜，頻繁地飲用冷飲，吃起來雖然涼爽可口，但其會影響食欲不利消化，還會因過度刺激胃腸道黏膜，引起局部血管收縮，導致消化道缺血、缺氧，發生胃腸功能紊亂。如果原有慢性胃炎或胃癌及十二指腸潰瘍的人，很可能引起急性發作，特別是在食用含氣冷飲后，可能導致胃癌及十二指腸穿孔大出血而危及生命。此外，高血壓、冠心病、腦動脈硬化、心肌梗塞的病人，夏日中寒冷刺激會使血管痙攣，血壓升高，加重病情。再有膽道遇冷產生痙攣，所以炎熱的天氣，過于貪涼對于素有膽囊炎、膽石癥的患者會舊病復發。

　　甲：所以，夏季炎熱時，多喝些涼開水或吃些西瓜之類的瓜果就可以了，既可以消暑，又不傷害身體健康，吃瓜果還可以增加營養。

　　夏季納涼、喝冷飲、吹電風扇可謂人所共知，也是人們夏季生活中離不開的事，但必須有度，因為任何好事過度就有可能變成壞事，尤其人體難以承受過度的刺激，如果不加以控制，勢必會對人體健康造成較大的危害

　　乙：3、夏季日常生活的誤區：

　　誤區一：穿得越少越好，研究表明，赤膊只能在皮膚溫度高于環境溫度時，增加皮膚的輻射、傳導散熱，而盛夏酷暑之日，最高氣溫一般都接近或超過37℃，皮膚不但不能散熱，反而會從外界環境中吸收熱量，因而夏季赤膊會感覺更熱。

　　誤區二：太陽鏡顏色越深越護眼這種觀點是錯誤的。鏡片顏色過深會嚴重影響能見度，眼睛因看東西吃力容易受到損傷，反而起不到保護眼睛的作用。專家建議，鏡片應能穿過30％的可見光線，以灰色和綠色為最佳，這樣，不但可抵御紫外線照射，而且視物清晰度最佳，外界物體顏色變化也最小。

　　誤區三：夏天喝啤酒能解暑夏天氣候炎熱，人體出汗較多，消耗也大，易疲乏，如果再不斷地喝啤酒，由酒精造成的"熱乎乎"的.感覺會持續不斷，口渴出汗現象將更加厲害，不僅達不到解暑的目的，反而會降低人的思維能力和工作效率。

　　誤區四：夏季晨練越早越好據專家研究，夏季空氣污染物在早晨6點前最不易擴散，此時常是污染的高峰期。人們普遍喜歡在草坪、樹林、花叢等有綠色植物的地方晨練。而日出之前，因為沒有光合作用，綠色植物附近非但沒有多少新鮮的氧氣，相反倒積存了大量的二氧化碳。這對人體健康顯然是不利的。夏季晨練的時間不宜早于6點。

　　誤區五：空調保持恒溫狀態醫療氣象學家通過試驗發現，不斷調節居室溫度，可以使人的生命體溫調節機制不斷地處于"緊張狀態"，從而逐漸適應溫度的較大變化，提高自我保護能力，不致于經常感冒或患其它疾病。從這個意義上說，空調也是一種保健品，整個居室的溫度應不斷變換，但變化幅度應控制在3℃～5℃之間。

　　甲：今天廣播到此結束。讓我們下期再見。

　　乙：再見。

　　校園生活的廣播稿 2

　　男：各位老師

　　女：各位同學

　　合：大家好！

　　女：太陽和月亮斯兩張唱片，將時間進行曲播放在人生的途間，有時激越高亢，每一的節拍都鏗鏘雄壯；有時低回舒緩，每一個音符都悱惻纏綿。莊嚴肅穆時，如一首凝重深沉的詩篇；一唱三嘆時，似一首柳暗花明的畫卷。歡迎大家準時收聽本期的“校園之聲”節目，我是許旋，我是孫琳。

　　男：童年無暇，是初升的太陽，寧溢潔凈，那青春呢？青春是什么？青春是一幅絢爛彩的山水田園，微風過后，激情永存。下面請你欣賞詩歌《記憶》。略（選自語文報380期）吉他是眾人熟知的而且深受大家喜歡的樂器，我們校園中的吉他雖是不可演奏的，但它同樣能給大家帶來溫馨與歡樂，下面請欣賞今天的“心靈吉他”。

　　女：看著兩周后的高考正向高三同學走來！我們每個同學的心都在驚顫著，因為高考的步伐不止朝向高三，他也會朝向我們，我們必須向他挑戰！可面對各色各樣的學生，卻存在不同的思維；有的希望馬上就考，有的希望時間在充裕一些，能將所有課本再看一遍然而這些卻都無法阻止高考的腳步。為什么有的同學已經努力了，可收到的效果卻不大樂觀呢？為了幫組同學們尋找一個正確的學習方法，今天我們把學生會的學習部長沈xx同學請到我們節目中來，讓他給大家介紹一下他的.學習方法！

　　主持人：xx同學，你好！

　　沈xx：你好！

　　主持人：歡迎你到我們節目中來，首先請你談談你怎樣看待學習這件事？

　　沈xx：略

　　主持人：接下來你再給大家介紹一下，在學習的過程中，用什么方法才能取得最佳效果呢？特別是在理科方面。

　　沈xx：略

　　主持人：同學們，你們仔細想一想，這的確實個很好的學習方法。沈xx同學，在你學習的過程中給你印象最深最有趣的一件事是什么呢？當你遇到學習困難是你怎樣對待它呢？

　　沈xx：略

　　主持人：同學們，考考考，老師的法寶。月考、統考、模擬考，我們個個是歷經百戰的戰士；分分分，學生的命根。我們終日忙得都是分數，想的是成績，關注的是名次。我們是離弦的箭，我們是過河的卒——人生能有幾回搏？愛拼才會贏！敬愛的父母、老師請你們相信——我們一直在努力！是的，不管成績結果如何，最重要的是不放棄自己。

　　（背景音樂）

　　男：好了，親愛的聽眾朋友們，隨著談話的結束，我們的節目也在不知不覺中要和大家說再見了！在這里我們非常感謝沈xx同學得到來，祝他在以后的學習、生活中萬事如意，勇攀高峰！同時也祝各位老師、同學，身體健康，百事可樂！

　　女：天是晴朗的，音樂是優美的，人的心情是會變的！歡迎大家欣賞今天的“音樂之窗”，把復雜的心情變得簡單，把簡單的心情變得充實，讓自己在簡單與充實中度過有意義的一天，下期我們同一時間再會！

　　校園生活的廣播稿 3

　　甲乙：敬愛的老師、親愛的同學們：中午好！

　　甲：我是主持人xx。

　　乙：我是主持人xx。

　　甲乙：紅領巾廣播開始啦！今天由我們為大家廣播，希望大家能喜歡。

　　甲：今天的廣播內容有：安全知識我們時刻要把交通安全記入我們的大腦中，我們要自覺遵守交通規則，過街路要看好紅綠燈，走斑馬線人行過道，不闖紅燈，不攀越路中的欄桿，不在街路上穿行，不在街路上玩耍等，放假期間不單獨出游，出游時不乘超員車輛，跑線車輛，破損車輛，報廢車輛。要選擇車況好的車輛出行。

　　乙：飲食安全

　　大家一定要注意養成科學進食的習慣，有規律地吃東西，不吃不潔食品，不吃過期食品、不合格食品，不要飲酒、不要吸煙，吃水果一定要洗凈，因水果表皮上有農藥，很易引起中毒現象。

　　甲：用火用電安全

　　在家要掌握用火、用電知識，特別是煤氣點燃后，不要離人，燒水時，有時水開把煤氣火澆滅，煤氣流出到室內空間易引起煤氣中毒，易引起火災及爆炸事件，使用電器要正確操作，不要違規操作，時刻注意用電安全。

　　乙：上網安全

　　遠離網吧，文明上網不準進入電子游戲廳、酒吧等場所，不交網友，不與網友會面，夜間不單獨外出，不隨意接受他人邀宴。不和陌生人交談，不隨意輕信陌生人的話。單獨在家，要注意不允許陌生人進門，就是熟人也不要輕信，要提高警惕，提高自我保護意識。

　　甲：出游安全

　　不單獨出游，出去旅游必須有成年人監護，出游時不安全的場所不去。

　　乙：做文明公民，不參與封建迷信活動。

　　要崇尚科學，不搞封建迷信活動，也不搞非法組織活動。要敢于同壞人壞事做斗爭，遇到違法事件時，要量力而行，用我們的`聰明才智處理問題，記住違法者的特征，及時報警，為公安機關破案提供有效線索，一定要確保自身安全不受侵害。

　　乙：本次播音到此結束，是由xxx和xxx共同為您主持。

　　校園生活的廣播稿 4

　　今天是周一，今天由高三2班提供的稿件，內容分為三部分。

　　首先，請聽請聽一首歌曲《真的愛你》

　　校史文化宣傳：津天市第九中學，始創于1920年，是南開區教育質量優秀學校，由近代著名教育家溫世霖先生創辦，其前身為普育女子中學、女三中、紅軍中學、中山中學。近年來，校黨總支緊緊圍繞“傳承‘普育’思想，弘揚創新精神，構建和諧文化，師生共同發展”的辦學理念，堅持“科研先導、文化育人”的辦學特色，以“迎勢而上創精品，黨員爭先耀普育”為主題，通過深入開展創先爭優活動，努力打造九中特色的校園文化，促進學校教育事業跨越式發展。梳理并確定的九中校訓是“誠樸勤儉”。其中含義為(誠——精誠報國，誠實守信;樸——純樸率真，艱苦樸素;勤——勤學篤志;勤思好問;儉——崇儉養廉;克勤克儉)。

　　下面，請聽歌曲《牽手》

　　聽完了優美動聽的歌曲，給大家講一點積極心理理論詮釋：賞識教育的心理學詮釋。

　　賞識教育，即在教育過程中，通過激勵、鼓舞等正面表揚的手段來激發孩子的學習的積極性，從而讓其以更為積極的心態去生活、學習。德國教育家第斯多惠說，教育的本質不是講解、傳授與分析，而是激勵、喚醒與鼓舞。這告訴我們，以激勵、鼓舞為主要方式的賞識教育是符合教育規律、切近教育本質的。那么，從心理學角度看，賞識教育的科學依據及其重要作用又是什么呢?

　　首先是期望理論。從期望理論看，賞識教育是科學合理的。期望理論認為，當人們有迫切需要，又有實現需要的較大可能性時，其積極性才高，其激勵力量的大小取決于效價與期望值兩個因素。三者之間的關系可用如下公式表示：

　　激勵力量(M)=效價(V)x期望值(E)

　　其中效價是指某人對他所從事的工作或要達到的目標的重視程度與評價的高低;期望值是指一個人對某一目標能夠實現的可能性的大小的估計，即實現的概率估計，效價高低和期望值大小的不同決定了激勵力量的強弱。

　　請聽一首歌曲《廣島之戀》

　　世界文化史上有著名的.三大怪灰，文學家彌爾頓是瞎子，大音樂家貝多芬是聾子，天才的小提琴演奏家帕格尼尼是啞巴，如果用“上帝咬蘋果”的理論來推理，他們也都是由于上帝特別喜愛，狠狠地咬了一大口的緣故。

　　就說帕格尼尼吧，4歲時出麻疹，險些喪命;7歲時患肺炎，又幾近夭折;46歲時牙齒全部掉光;47歲時視力急劇下降，幾乎失明;50歲時又成了啞巴。上帝這一口咬得太重了，可是也造就了一個天才的小提琴家。帕格尼尼3歲學琴，即顯天分;8歲時已小有名氣;12歲時舉辦首次音樂會，即大獲成功。之后，他的琴聲幾乎遍及世界，擁有無數的崇拜者，他在與病痛的搏斗中，用獨特的指法弓法和充滿魔力的旋律征服了整個世界。著名音樂評論家勃拉茲稱他是“操琴弓的魔術師”，歌德評價他“在琴弦上展現了火一樣的靈魂”。有人說，上帝像精明的生意人，給你一分天才，就搭配幾倍于天才的苦難。這話真不假。

　　再送給大家一首歌曲《我愿意》

　　最后，送給大家一個勵志的小故事《被上帝咬過一口的蘋果》，希望大家在故事中得到領悟。

　　一個盲人，小時候深為自己的缺陷煩惱沮喪，認定這是老天在懲罰他，自己這一輩子算完了。后來一位教師開導他說：“世上每個人都是被上帝咬過一口的蘋果，都是有缺陷的人。有的人缺陷比較大，是因為上帝特別喜愛他的芬芳。”他很受鼓舞，從此把失明看做是上帝的特殊鐘愛，開始振作起來，向命運挑戰。若干年后，他成了一個著名的盲人推拿師，為許多人解除了病痛，他的事跡被寫進當地的小學課本。

　　把人生缺陷看成“被上帝咬過一口的蘋果”，這個思路太奇特了，盡管這有點自我安慰的阿Q精神。可是，人生不如意事十之七八，這個世界上誰不需要找點理由自我安慰呢?而且，這個理由又是這樣的善解人意，幽默可愛。

　　上帝很饞，見誰咬誰，所以，人都是有缺陷的，有與生俱來的，有后天形成的。既然無法抗拒，又難以彌補，就只有“既‘咬’之，則安之”，從容應對。你咬你的，我活我的，不屈服于命運的擺布，像貝多芬那樣，扼住命運的咽喉，或者干脆學學尼采，公開宣布：上帝死了!

　　上帝又吝嗇得很，決不肯把所有的好處都給一個人，給了你美貌，就不肯給你智慧;給了你金錢，就不肯給你健康;給了你天才，就一定要搭配點苦難……當你遇到這些不如意時，不必怨天尤人，更不能自暴自棄，頂好的辦法，就是像那個老師那樣去自勵;我們都是被上帝咬過的蘋果，只不過上帝特別喜歡我，所以咬的這一口更大罷了。

　　生命不是一場競賽，而是一步一腳印的旅程。昨天已是歷史，明天尚是未知，而今天則是一個上天的恩賜：這就是我們為什么稱之為PRESENT(現在)的原因。

　　最后，再送給大家一首歌曲《信仰》高三2班的主持人。我們下次再見。

　　校園生活的廣播稿 5

　　A：各位老師，各位同學：大家好!這里是“幼芽”廣播站,我是播音員：xxx

　　B：大家好：我是xxx。

　　A：今天我們帶給大家的節目非常豐富，一定會讓你愛不釋手，回味無窮。我就不賣關子了，就讓我們一起走進今天節目中吧。

　　B：風聲、雨聲、讀書聲，聲聲入耳;家事、國事、天下事，事事關心。今天讓我們一起走進“校園七彩樹”。看校園百態，感校園新風，悟七彩人生。

　　A：今天我們的主題是——誠信。說起誠信，我想起了一個小故事。

　　B：我最喜歡聽故事了，這到底是關于怎樣故事呢，快講給我聽!

　　A：有一次，華盛頓用小斧頭砍倒了他父親的一顆櫻桃樹。父親見心愛的樹被砍，非常氣憤，揚言要給那個砍樹的一頓教訓。而華盛頓在盛怒的父親面前勇敢地承認了自己的錯誤。父親被感動了，稱華盛頓的誠實比所有櫻桃樹都寶貴得多。華盛頓因其誠實的美德而被世人尊重，同樣是美國總統尼克松卻因在“xx事件”中撒謊敗露而被迫引咎辭職;克林頓也因為不光彩的緋聞案中撒謊而險遭彈劾。一個因誠實而受到愛戴和尊敬，兩位因撒謊而在政史上留下污點。

　　B：華盛頓好誠實呀!我也要跟大家分享一個誠信小故事。

　　A：我已豎起兔子般的耳朵，快講吧!

　　B：濟陽有個商人過河時船沉了，他抓住一根大的麻桿大聲呼救。有個漁夫聞聲而致。商人急忙喊：“我是濟陽最大的富翁，你若能救我，給你100兩金子”。待被救上岸后，商人卻翻臉不認帳了。他只給了漁夫10兩金子。漁夫責怪他不守信，出爾反爾。富翁說：“你一個打漁的，一生都掙不了幾個錢，突然得十兩金子還不滿足嗎?”淦夫只得怏怏而去。不料想后來那富翁又一次在原地翻船了。有人欲救，那個曾被他騙過的淦夫說：“他就是那個說話不算數的人!”于是商人淹死了。

　　A：商人兩次翻船而遇同一淦夫是偶然的，但商人的不得好報卻是在意料之中的。從這個故事中我深深的體會到了：一個人若不守信，便會失去別人對他的信任。所以，一旦他處于困境，便沒有人再愿意出手相救。失信于人者，一旦遭難，只有坐以待斃

　　B：志不強者智不達，言不信者行不果。商人得到如此不好的下場源于他失信于人，我們希望同學們向華盛頓學習，要做一個誠實守信用的`人。

　　A：在校園里也會有不誠信的事情發生，有些同學對自己的錯誤選擇隱瞞老師，有些同學明明沒帶作業卻欺騙老師說沒把作業帶回學校等等。希望這些同學能在今后的學習和生活中加以改正。不斷的完善自己，做一個評學兼優的好學生。

　　B：我們堅信：有了你、我、他的共同關心和支持，我們的校園生活一定會變得多姿多彩。

　　AB：青春在這里飛揚，心靈在這里交織，不變的相約，讓我們明天準時相約!您的喝彩就是我們的精彩!

　　A：今天的校園廣播已接近尾聲，接下來一首輕松的歌曲送給大家，歡迎您下周同一時間繼續傾聽校園幼芽廣播。歡迎大家踴躍投稿并提出你們寶貴的意見。下周同一時間再見!

　　B：再見!

　　校園生活的廣播稿 6

　　大家好，九中校園廣播，今天繼續播音，我是高（初）班主持人xx。

　　歡迎大家收聽本期的青春校園廣播欄目。今天是星期五，是本學期《大聲說出我的愛》版塊第九次播出，今天的稿件是高三三班同學提供.主題是講述美好的校園生活

　　【先放歌】歌聲、笑聲、書聲、不絕于耳；親情、友愛情、師生情，深情相惜。校園，希望一直在綿延……——題記

　　青春是什么是那奮筆急抒載滿回憶的高中時的日記。青春是什么是那在課堂里因為和老師開玩笑而引起全班哄然大笑的日子青春是什么是在寫高中校園的最后一個夏天里編織起的美好而快樂的回憶……【放歌】

　　高中是什么？是那段莫名傷感，莫名悵惘，莫名快樂，莫名開心的時光，單純而又浪漫的青澀年華，那些開心的、憂傷的、壓抑的…最后，被我們忘記的…

　　我們不會忘記那些陪我們一起走過三年的籃球場。

　　不會忘記那在食堂里，十幾個人圍坐在一起吃飯的快樂場面。

　　不會忘記雨天里，頭頂著雨一起沖校門口，一起打車的他們

　　不會忘記曾經在打過籃球后，正在口渴的時候那雙遞過來一瓶礦泉水的他。

　　不會忘記在你被別的人欺負的時候，站出來替你說話的他

　　不會忘記晚上躺在床上。打著手電一起寫作業的我們

　　不會忘記在軍訓回到寢室休息時候不去睡覺，而在一起聊天，最后被寢室的老師抓到而罰站到午夜1點的我們…………

　　不會忘記……【放歌】

　　那些曾經的，陪我在上課時打鬧的同桌。那些曾經憂郁的，自己失敗后獨自哭泣的角落。

　　那些曾經自豪的，在學校的運動會上獲得全班第一的'獎狀。那些沮喪的，在月考時候，那一次又一次的失敗。而現在，一切都即將過去，我們擁有的東西即將會在我們的眼前一點一點變成回憶，是那樣的遙不可極……也許慢慢，那座和我們一起生活的教室就會被我們遺忘，那在課堂上的震破我們耳模的老師的叫喊聲再也不會在我們耳邊回蕩了，一點一點的消逝，遺忘，在我們的注視下，消逝，遺忘。那些曾經的曾經，如同在泡沫之夏時遺留下的眼淚，在某個不為人知的夜晚，偷偷的從我們的眼角流下……曾經，我們在一起做著同樣的夢，在那里有我們的開心，有我們的高中，還有在高考時候我們的成功，就是這樣的畫面，一次又一次的把眼淚帶到我們的臉上，一次又一次……【放歌】

　　而現在，一切都即將過去，我們擁有的東西即將會在我們的眼前一點一點變成回憶，是那樣的遙不可極……也許慢慢，那座和我們一起生活的教室就會被我們遺忘，那在課堂上的震破我們耳模的老師的叫喊聲再也不會在我們耳邊回蕩了，一點一點的消逝，遺忘，在我們的注視下，消逝，遺忘。那些曾經的曾經，如同在泡沫之夏時遺留下的眼淚，在某個不為人知的夜晚，偷偷的從我們的眼角流下……曾經，我們在一起做著同樣的夢，在那里有我們的開心，有我們的高中，還有在高考時候我們的成功，就是這樣的畫面，一次又一次的把眼淚帶到我們的臉上，一次又一次……

　　現在的我戀戀不舍，在這個高中的校園里有太多太多，那些讓我哭泣的，讓我高興的。

　　而現在的我，內心空空，很舍不得他們，但是，我依舊沿著自己的生活方向，進入了我的另一個夢，但是在那里，我依然是十八歲，依然是和你們一起穿過明亮而又傷感的青春。

　　可忽然間，你們的臉龐模糊了，漸漸的消失在另一段，原來，你們真的走了，朝著自己的夢想飛走了……在也回不來了………高中，一個我不愿醒來，也不得不醒來的夢。那些一起走過的路，一起聽過的歌，一起看過的日落，那些奔跑在記憶里，卻消失在現實的日子…朋友們，如果你正在經歷校園生活，請你要時時刻刻珍惜，珍惜這刻下來的幸福時光.

　　【放歌】我是高（初）班主持人，我們下期再見

　　校園生活的廣播稿 7

　　回首昨天，展望明天，校園之聲與你一起把握每一天!

　　A：給你的天空劃一道絢麗的亮色;

　　B：給你的世界奏一曲動聽的歡歌;

　　A：伸出你的手，伸出我的手，讓我們相會在廣播中;

　　B：傳播校內外訊息，抒發學子心聲，豐富課余生活;

　　敬愛的老師，親愛的同學們，大家下午好!我是小米!我是德寶!

　　伴隨著這熟悉的樂曲，聆聽著這動人的旋律,《校園之聲》節目與大家準時相約

　　A：今天為大家安排的欄目有《一米陽光》，《畢業紀念季》，《原創地帶》做好準備，讓我們開始一段溫馨快樂的.旅程吧!祝愿大家都有一個愉快的星期一

　　攜一米陽光，便是溫暖的文章。

　　惟愿歲月靜好

　　抬頭，踮腳，這才是仰望幸福的角度。

　　那天，看到這樣一句話，愣了一下。而后下意識的抬頭，踮起腳尖，做著仰望的姿勢。

　　有時候會想到自己，想起以前那些不開心的經歷，想著自己的眼下的生活，大多時候都不敢去想以后，其實是害怕，經常會沒有安全感，沒辦法相信眼前的人真的可以與自己相濡以沫直至終老。

　　很希望自己的生活過得單純，沒有很多的碎念，性情溫和，與人為善。

　　早起踏著日出外出，燈火略明歸來，做一個入得廚房出得廳堂的溫情女子，這樣也許會更幸福吧。

　　詩經上說：靡不有初，鮮克有終。

　　意人和人之間的交往都是美好的開始，但很少有圓滿的結束。

　　校園生活的廣播稿 8

　　人之初，性本善。可是在經歷了太多的錘煉之后，我們在學會堅強的同時也逐漸變得冷漠起來。我們匆匆地在人潮洶涌中尋找適合自己的角色，漠然地與一切和自己不相關的人與事擦肩而過，我們似乎早已習慣了“各自打掃門前雪，休管他人瓦上霜”的處世哲學，而不愿再牽掛別人的任何困苦。于是，眼看著那顆曾經晶瑩的善良之心在紅塵碧紅之中慢慢被塵土侵蝕包裹，而后結成厚厚的繭，于是，我又不得不負載著這顆結繭的沉重的心孤獨地在冷漠中艱難跋涉……

　　當歲月的風塵將皺紋刻上人們的額頭，將雪鬢遷上人們的青絲，當我們不知不覺地在孤獨與冷漠中逐漸老去時，在夕陽殘照下，剝去心靈的堅冰，去打開心靈的一隅時，才忽而發覺沒有了善良，沒有了那顆原本容易受感動的心，而只剩下麻木的干枯的軀殼和永無止境的疲勞與困頓。下面為大家播放一首歌曲

　　《善良，成就你的蕙質良心》

　　善良，是人生大廈的基礎，是人性品質中的瑰麗珍品。擁有善良的人才會懂得去感激，去回報，才會有“會當凌絕頂，一覽眾山小”的豪情，才會有“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的高尚，才會有“誰言寸草心，報得三春暉”的執著，才會有“知君有意凌寒色，羞共千花一樣春”的堅韌和那份“寵辱不驚，閑看亭前花開花落，去留無意，漫隨天外云卷云舒”的氣度與胸懷。

　　善良的人，即使沒有巍峨高山的冷峻與清峭，也可以有平川凡壑的踏實與穩健;即使沒有牡丹玫瑰的.雍容絢麗，也可以有芙蓉夕醉的高潔與典雅。善良的人，即使不能居廟堂之高來兼濟天下，也可以處江湖之遠獨善其身。擁有善良，就擁有了生命的方向，即使在物欲橫流燈紅酒綠中穿梭，也會永遠來去從容，兩袖清風。下面為大家播放一首一首歌曲

　　善良，不需要太多的詮釋，它是寒風中的一只火把，失意處的一句安慰，痛苦中的一絲愛撫，無助時的一點支援。把善良給別人，也給自己，那么人類將與日月同輝;留一份善良給世界，那么世界將與星宇同壽。珍愛善良，擁有善良，灑播善良，那么，你將會開一樹燦爛的紅花，既使自己美麗，也使別人溫暖。

　　《選擇善良》

　　有一位登山者，在途中遇上了暴風雪。他深知不盡快找到避風處，非凍死不可。他走啊走，腿已經邁不開了。就在這時，腳碰到了一個硬梆梆的東西，扒開雪一看，竟是一個快凍死的人。登山者犯難了：是繼續向前，還是停下來援救這個陌生人?在心靈深處翻江倒海之后，他毅然作出決定：脫下手套，給那個人按摩。最后，兩人互相攙扶，走出了困境。

　　登山者最終走出困境是由于他擇善而從。選擇善良，也許在當時對你沒有什么好處，甚至會給你帶來危難，但是只要選擇善良，就好像在人生銀行中存了一筆巨款，說不定某一天會發揮巨大的作用。

　　如果張良沒有在橋上恭敬的為老者穿好鞋子，就不會得到《太公兵法》而為劉邦打天下;如果管仲沒有選擇與鮑叔牙和善共處，就不會在戰敗獲得第二次生命;如果登山者沒有選擇幫助被凍僵的人，就不會使自己的身心感到溫暖，從而走出困境。人的一生中必須作出無數次的選擇，換個角度思考，這就是一次次“積善”的機會。

　　中國有句古俗語，叫作“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。我們在選擇時，應當選擇善良，擇善而從。

　　好了，同學們，本期的青春校園廣播欄目到這里就要和大家說再見了，我是主持人周蘭，感謝大家的收聽，我們下期節目再見!最后，送給大家一首歌曲《專屬味道xx》，結束今天的青春校園系類廣播。謝謝收聽。

　　校園生活的廣播稿 9

　　合：老師們，同學們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

　　甲：我是主持人xx

　　乙：我是主持人xx

　　甲：本期紅領巾廣播的主題是《冬季生活小常識》

　　1、怕冷與飲食中缺少無機鹽有關，應多攝取含根莖的蔬菜。

　　2、冬季保健應適當吃冷，常飲涼白開水有預防感冒之效。平時要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。

　　3、香菇味道鮮美且具有防治流感的.功效，常吃還能阻止血管硬化。

　　4、冬季常吃蘿卜，可達到止咳化痰，清熱解毒之功效。

　　6、冬天想通過食物保暖，不一定非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內維生素的代謝，飲食中應及時補充。

　　7、冬季早晚溫差大，要及時增加衣物，防止受涼。常吃些大蒜可以預防感冒。

　　8、積極參與健身運動，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛煉，增強自身抵抗力。預防凍瘡應多參加各種運動，經常搓手、跺腳。

　　9、冬天適當吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動減少，因此易發胖，除了注意體育鍛煉外，適當吃些涼菜，能迫使身體自我取暖，多消耗一些脂肪。

　　乙：相信聽了今天的廣播，你一定有所收獲吧！

　　甲：同學們，讓我們一起健康快樂每一天吧，再見！

　　校園生活的廣播稿 10

　　背景音樂Lassedeceur

　　1.魅力校園，飛揚青春，精彩不斷，大家好，這里是正在直播的《生活很誘惑》，

　　2.絢麗的人生，精彩個性你我，非一般的校園生活，大家好，這里是《生活很誘惑》，

　　3.其實生活很簡單，其實生活很誘惑，大家好，這里是永遠休閑的《生活很誘惑》，

　　4.非常節目，誘惑你我，大家好，這里是永遠自由的《生活很誘惑》。

　　1.大家好，我是陽光主播xx

　　2.大家好，我是快樂主播xx

　　3.大家好，我是非常主播xx

　　4.大家好，我是神秘主播xx

　　合：我們是生活很誘惑

　　1.在這里沒有條條框框，

　　2.在這里沒有循規蹈矩，

　　3.在這里就是這樣輕松；就是這樣自由，

　　4.在這里就是這樣誘惑您的耳朵。

　　合：帶給你一段美好時光，走進生活很誘惑

　　1：生活很誘惑，給你個性的、自由的、快樂的心情空間，

　　合：帶給你充滿誘惑的非一般的聽覺享受。

　　1.今天，我們來到充滿誘惑的美食王國。大家講一下，最喜歡吃的'是什么食物？

　　2.我啊？什么都愛吃，可以說是來者不拒。

　　4.我可不同，我的胃最會消化壽司。

　　3.哈哈，我也是壽司的忠實粉絲。

　　1.好！今天我們的美食之船就從壽司揚帆！

　　音樂5s

　　1.我想大家都品嘗過壽司，可是，每次它在你的嘴里融化的時侯，可曾有人想過它的品種呢?

　　3.那快說吧!

　　4.鮮度不同。別有一番滋味。北海道海之珍味。

　　為日本海、太平洋、鄂霍次克海包圍的北海道。漁獲量日本第一。

　　校園生活的廣播稿 11

各位老師、各位同學：

　　大家早上好!今天我們的播音工作又開始為大家廣播了。今天我們為大家安排的是《安全之聲》欄目，在這個欄目里，我們將為大家宣傳校園安全知識。

　　俗話說“安全重于泰山”，安全是我們永恒的旋律。小學生的校園生活可謂豐富多彩，上課、體育鍛煉、做操、勞動等等，同學們從中既能學到知識，又能提高身體素質。但是校園生活中也存在著一些不安全的因素。

　　一、學生課堂活動傷害事故的主要表現

　　1、常規課不遵守紀律，出現傷害事故。如學生做小動作、課堂玩耍造成傷害事故。

　　2、體育課不遵守運動規則，出現傷害事故。有些學生推推拉拉極容易發生事故。

　　二、學生課間活動傷害事故的主要表現

　　學生活潑好動，愛玩是他們的天性，同學之間，朝夕相伴，在緊張繁忙的學習之余，總免不了開開玩笑，打打鬧鬧，相互嬉笑，以放松一下勞累的身心。但玩笑切莫開過了頭，嬉鬧不能不注意分寸，否則就有可能引發意外事故。

　　1. 擁擠傷害。這種傷害主要發生于教室門口、樓道。課間十分鐘學生大量聚集到教室門口、樓道，加上學生年齡小，安全意識差，擁擠現象難以避免。一旦有一名學生失足跌倒，就極有可能造成嚴重的人身傷害，甚至危及學生生命。

　　2. 追逐傷害。小學生精力旺盛，好運動，特別是男同學常會為了芝麻大的事，滿教學樓地追逐打鬧。因為奔跑，還很容易撞在開啟的'窗上、門上，墻轉彎處、課桌的棱上、角上，消防設施的玻璃上等。

　　3. 游戲傷害。這是課間十分鐘學生傷害事故的多發區域。究其原因，一是游戲本身隱含了危險因素，二是游戲的地點常常不是在寬闊的操場，而是在教學樓的連廊上、教室前。

　　為了大家在學校內快樂的學習、生活，我們為大家編了一首安全預防教育歌：

　　上下課過過道，注意禮讓靠右行;

　　不擁擠不打鬧，防止擁擠和踩踏;

　　雨雪天地面濕，更要注意穩步行。

　　不打架不罵人，文明禮貌樹新人，

　　放學了別亂跑隨路隊講秩序;

　　講平安倡保險，安全知識記心間，

　　園丁精心勤澆灌，安全碩果分外甜。

　　好習慣早養成，受教育終生益;

　　說安全唱安全，安全工作重如山，

　　全校師生齊發動，校內校外都安全。

　　德智體美全發展，人人爭當好學生。

　　同學們，讓我們大家立即行動起來吧!讓我們從小事做起，從身邊做起，讓安全與健康與我們一路同行。

　　今天的播音工作就到此結束了，再見。

　　周五；課間十分鐘

　　甲：大家都喜歡課間十分鐘，那我們是怎樣度過的呢？

　　乙：我們一般是喝喝水，上個廁所，在為下節課做個準備，好像也沒有什么特別的呀。

　　甲：同學們，我們可不能小瞧這10分鐘，要好好利用哦。

　　乙：是啊，我們可以跳跳繩、猜字謎、成語接龍、腦筋急轉彎等，這些活動不僅可以消除大腦疲勞，增進身心健康，還可以提高交往能力，增進同學之間的友誼，可真是一舉兩得呀。

　　甲：課間活動真是豐富多彩呀，不過在放松的同時，安全意識可是不能少啊。

　　乙：課間這些不文明的習慣會給我們帶來不必要的傷害。

　　甲：希望同學們以后課間活動休息得文明、安全、快樂，人人爭做文明小模范

　　第二塊；民族團結的

　　甲：一滴水，只有放進大海才不會干涸；

　　乙：一個人，只有融進集體，才能展現他的才華和生命的價值。

　　甲：親愛的同學們，讓我們發揮自己的力量，發揮我們集體的力量，努力的去思考，認真的去總結，讓我們體會到“集體的凝聚力”

　　是多么的重要。

　　乙：團結友愛是中華民族的優良傳統。正是因為團結，中華民族才能五千年長盛不衰，華夏兒女才能安居樂業。

　　甲：團結的力量是巨大的，個人的力量是微小的；集體的力量是巨大的，個體的力量是渺小的。只有多個個體聚集在一起，才能產生無與倫比的巨大力量。

　　乙：也許：造物主在創造人類時，就要讓我們明白團結的道理，因為他創造的是一群人，而不是一個人。

　　甲：人生路上，難免會有挫折、失敗和困難。有時候并不是一個人的力量就可以解決的。它需要合作、需要團結。

　　乙：很多時候人是需要被幫助的，也許獨來獨往是自己的個性，但是當自己不能解決的時候，你會忽然發現原來融入集體是那么重要。

　　合：團結、合作的力量是巨大的是足以創造奇跡的。

　　甲：時間過得真快,又到雛鷹廣播站和大家說再見的時候了.

　　乙：同學們，老師們，感謝你們的收聽!

　　校園生活的廣播稿 12

　　A：敬愛的老師，親愛的同學們，大家好！

　　B：xx小學廣播站現在開始播音。我是播音員xxx。

　　A：我是播音員xxx。本周紅領巾廣播稿由xx（xx）班提供，主題是“生活小常識”。

　　B：生活中經常碰到的一些困難問題，今天我們教你如何應對，請認真聆聽我們給你帶來的生活小常識。

　　A：先談談油脂去除的方法：

　　動植物油漬是在服裝上常見的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。

　　B：好深奧哦！同學們你們聽懂了么？接下來我們一起了解一下有關用電安全的知識吧！

　　（1）認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。

　　（2）不用手或導電物去接觸、探試電源插座內部。

　　（3）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

　　（4）發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

　　（5）睡覺前或離家時切斷電器電源。

　　B：生活中哪些事情會造成喉嚨被卡住？

　　（1）口里含著食物，互相打鬧、跑跳。

　　（2）寫作業時。常將筆帽、別針等含在口中。

　　（3）吃零食時，拋出食物，張口去接。

　　（4）吃飯時，一邊吃，一邊笑。

　　A：所以我們處處要小心，注意意外事故的.發生。那么如果遇到同學中暑與昏厥怎么辦啊？

　　（1）立即扶他到醫務室，找校醫。

　　（2）把他扶到陰涼處，松開衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時補充水分。

　　（3）用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預防食物中毒吧！

　　A：好的。日常飲食不慎，極易引發食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴重的會危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、發芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等，我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送醫院治療。

　　B：現在社會在逐步發展，經濟條件越來越好，我們的生活水平越來越高，但是我們的同學們更應該注意生活中的一些不良習慣。以下是基本的生活小常識，希望對我們的學生會有幫助，改掉壞習慣。

　　（1）常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

　　（2）一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。

　　（3）飯后吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。

　　（4）喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

　　（5）早上醒來。先喝一杯水。預防結石。

　　（6）睡前三小時不要吃東西。會胖。

　　（7）少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

　　（8）剛出爐的面包不宜馬上食用。

　　A：同學們生活是一門學問，我們在生活中要處處留心觀察，掌握各種生活的常識與技能，我們才能健康快樂的成長，請同學們自己也多收集有關的一些生活常識，大家相互交流、學習，讓大家都成為生活智多星。

　　B：xx小學紅領巾廣播到此結束。

　　A：謝謝老師，同學們的收聽，我們下周見！

　　校園生活的廣播稿 13

　　乙：親愛的同學們

　　合：大家好！

　　甲：歡迎大家準時收聽我們的廣播！我是主持人李鑫玉

　　乙：我是主持人夏哲

　　甲：今天我們的播音主題是《安全健康》

　　播放音樂

　　甲：同學們，在校園里，你們是否經常看到這樣的情景：

　　樓梯上，一位同學不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去；校園里，幾位同學橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學；欄桿上，有同學踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望……

　　乙：每當看到這樣的.情景，我們就應該問問自己，這樣做對嗎？

　　甲：從樓梯扶手上滑下來，很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學一旦相撞，往往會撞傷對方，還可能頭破血流；欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……

　　甲：同學們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發生什么意外，會留下永遠的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。

　　合：因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意活動安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長。

　　播放音樂：

　　甲：下面，讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧！

　　《小學生安全守則》

　　1、在道路上行走，要遵守交通規則，走人行道；穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停，先看清楚再走。"

　　2、上學、放學在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。

　　3、不準騎摩托車、自行車上學，不準乘坐三無車輛。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。

　　4、上下樓梯靠右走，不爭先恐后，不準從樓梯扶手滑。

　　甲：課間不準在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經老師同意，不準走出校門。

　　5、不準在樓上扔物到樓下，嚴禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。

　　6、不準亂動教室的電器、插頭、開關等。不準亂動學校的消防器材。

　　7、體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。

　　8、不準玩火，不準燃放煙花炮竹，不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學校。

　　9、在玩樂時，不準做危險動作或者違反規則的動作。

　　10不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過期或不衛生的食品。

　　11、不欺負幼小或外地同學，不準打架。同學之間發生矛盾，要及時報告老師，找老師解決，

　　12、不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學校或家庭。

　　13、因事或有病不能上學應向老師請假，不能欺騙家長和老師，利用上學時間外出玩耍。

　　14、發現異常情況，要及時向老師或有關管理人員報告。

　　乙：同學們，希望我們共同遵守《小學生安全守則》讓我們開開心心上學來，安安全全回家去。

　　甲：對了，你們有沒有聽過一首歌謠？它的名字叫做《校園生活安全教育歌》

　　乙：下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》！

　　甲：校園生活安全教育歌

　　生活道路不簡單，安全時刻記心間。

　　地磚地板光又滑，小心謹慎踩上它。

　　上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。

　　不講粗言和穢語，團結愉快易進取。

　　室內活動防磕碰，防擠防墜防摔下。

　　小心開水和電器，消防設施要愛惜。

　　室內易燃物品多，校內嚴禁玩煙火。

　　貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。

　　別人東西不要拿，潔身自愛人人夸。

　　亂扔垃圾不衛生，隨地吐痰不文明。

　　遇事鎮定不要慌，自我保護要增強。

　　同學處處守紀律，文明之星屬于你。

　　乙：這首歌謠真好啊！

　　甲：是啊！這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。

　　乙：時間過的真快啊。在這里，我們再一次提醒全體同學一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧；不做危險的游戲；遵守活動要求；上下樓梯輕聲慢走。

　　甲：我們應當時時刻刻注意安全，同學之間注意禮讓，讓橫道小學成為一個安全、文明的學習樂園。

　　最后，讓我們來聽一首歌曲，輕松一下吧！

　　合：同學們，讓我們牢記珍愛生命、安全第一！

　　今天的播音到此結束，謝謝大家的聆聽！一曲《童年》送給大家。

　　校園生活的廣播稿 14

　　借一縷春風吹拂你驛動的心，借一陣春雨洗去你四季的疲憊，借一束春花，裝扮你絢麗的生活，借一園春色溢滿你快樂的心情。親愛的老師，同學們，大家好！

　　今天的校園之聲給大家帶來的是生活小貼士欄目——《春季生活小常識》。

　　春天是萬物生長的季節，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病好發的季節，對我們的小學生來說，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病（譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎等），另一類是過敏性疾病（譬如過敏性鼻炎，嚴重的'甚至發生支氣管哮喘），但是，同學們也不要過于擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。

　　1、我們在平時學習之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。

　　2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。

　　3、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。

　　4、我們要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。

　　5、根據氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

　　6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

　　7、家里的生活用品，和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。

　　8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

　　另外，對于過敏體質的老師和同學來講，因為自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園里，鮮花房，家里不養貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。

　　好了，今天的校園之聲到這里就要和大家說再見了！祝愿大家天天都能有一個美好的心情！老師，同學們，明天再會！

　　校園生活的廣播稿 15

　　男：敬愛的老師。

　　女：親愛的同學們。

　　合：大家早上好。

　　男：我是四（3）班播音員xx。

　　女：我是四（3）班播音員xx。

　　合：非常高興能夠在這里與你們相會！

　　女：我們今天生活小百科欄目的話題是“正確的睡眠習慣”。

　　男：大部分人之所以難以養成早睡早起的習慣，除了一些人本身不良的`睡眠習慣以外，主要是對睡眠存在著許多誤區：

　　女：是的。有些人認為每天只要睡足七八個小時就行，因此覺得晚上熬夜也不要緊，白天補睡就行了。

　　男：很多人晚睡或者睡眠不好，只知第二天會感到精神疲倦，而不知道對身體有多的傷害。

　　女：許多人認為失眠、入睡難只是小問題，吃幾片安眠的藥就行了，不會想到是由于體內臟腑失衡造成的。

　　男：我們要走出以上幾種對睡眠的認識誤區哦。

　　女：常常有人講我每天能睡足8個小時。實際上人的睡眠關鍵在于時間段，而不是在睡覺的時間長度。

　　男：同學們要記住哦！早起能增加工作效率，俗話說“三天早起，一天工”。現代醫學證明，早睡早起的人精神壓力較小，不易患精神疾病。

　　女：晚上9點到凌晨3點是養護肝膽的最佳時間。人如果長期過子時不睡，就會傷膽、傷肝。初期表現為眼圈黑，眼睛干澀、疲倦、內凹，頭暈、頭痛，精神疲憊以及注意力不集中等，嚴重的失衡還會出現臟腑失衡和各種病證。

　　男：另一睡覺方法稱之為子午覺。所謂子午覺，就是每天子時和午時按時入睡，其主要原則是“子時大睡，午時小憩”。子時是晚23時至凌晨1時，此時陰氣最盛，陽氣衰弱；午時是中午11時至下午13時，此時陽氣最盛，陰氣衰弱。祖國醫學認為，子時和午時都是陰陽交替之時，也是人體經氣"合陰"與"合陽"的時候，睡好子午覺，有利于人體養陰、養陽。

　　女：午睡雖然不是主要睡眠，且時間較短暫，但它所產生的效應不容忽視。歸結起來，午睡至少有如下好處：

　　男：午睡后，大腦更好用、更靈活、反應更快，精力更旺盛，情緒更高。

　　女：午睡可緩解緊張，有效地幫助人們保持心理平衡，特別是對那些每天工作緊張的人。因此，午睡時人可得到更好的保養，延緩衰老，緊張也得以緩解。

　　男：不過，陽氣盛時通常工作效率最高，所以午休以“小憩”為主，只要半個小時即可。因為午睡時間太長，會擾亂人體生物鐘，影響晚上睡眠。

　　女：同學們，讓我們吃完午飯后在家小睡一會兒再上學，這樣下午上課時精神會更加飽滿，學習效率會更高。

　　男：好了，親愛的聽眾，今天生活小百科欄目的話題就講這些，相信可以給大家帶來幫助。

　　女：非常感謝各位的收聽！

　　合：下周同一時間再會。

　　校園生活的廣播稿 16

　　今天是4月28日，但是我們已經感覺到了五月的春風。

　　五月的春風情深意暖，五月的花海流溢飄香，和著春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節里，我們即將迎來五月。五月。那是我最喜歡的月份，因為可以聽到花開的聲音。靜靜的而又連續不斷，輕輕的卻是熱烈，仿佛沒有什么可以阻擋花兒吐露芬芳，張揚美麗。五月是我認為最像花兒的男生，像向日葵。單純，健康，陽光。他有高高的個子，短短的頭發和潔白的牙齒。我喜歡他微笑時的眼睛，很清澈。五月是我的同學。我們成為好朋友是那么的理所當然。一個微笑，一個眼神，便有了默契。我們會在一起談論各種話題。很多時候彼此之間會有分歧。他總是用很長的陳述句來闡明自己的觀點，而我則用反問句回擊。通常是在無休止的辯論后，以他的默許和我的勝利為結局。我喜歡這樣的游戲，很有趣。

　　在五月，我們還將迎來了“五四”運動八十六周年。

　　彈指一揮間，人類已昂首進入了二十一世紀，在這漫長的歲月里，中國戰勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國正以嶄新的姿態向世人展示著自己，然而，人們不會忘記那振奮人心的“五四”愛國運動，更不會忘記那舉起民族自救之旗幟，開創民族獨立和民族振興新紀元的先驅者，不會忘記革命戰爭的峰火硝煙，更不會忘記，為真理而拋頭顱灑熱血的`英烈們。今天，我們的祖國已經進入了一個新的歷史時期，振興中華的責任，已經落到我們肩上，“五四”的火炬已經光榮地傳到我們手中。五四精神代表著誠實的，進步的，積極的，自由的，平等的，創造的，美的，善的，和平的，相愛互助的，勞動而愉快的，全社會幸福的統一體現。

　　我們一定不能辜負老一輩革命家對我們的殷切期望，我們要有信心地勇敢地去開創屬于我們的新世界。

　　愛國主義是五四精神的源泉，民主與科學是五四精神的核心，勇于探索、敢于創新、解放思想、實行變革是民主與科學提出和實現的途徑，理性精神、個性解放、反帝反封建是民主與科學的內容。而所有這些，最終目的都是為了振興中華民族。因此，紀念五四運動，發揚五四精神，應該把這些方面結合起來，為振興中華民族而努力奮斗。

　　在五月，我們還將迎來母親節。

　　每年5月的第二個星期日為“國際母親節”，選擇這一時間是因為5月天氣晴朗、明麗，同時周日適合公眾性的喜慶活動。每到這一天，兒女們將最有意義的禮品，或一束康乃馨(也叫香石竹花)，奉獻給哺育自己成長的母親。母親節最初起源于美國，后來發展成為國際性的節日。同學們，今年母親節，你打算為母親做什么呢?

　　五月，我們將生活在一個靚麗的季節，一個充滿青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春就是出成在成長季節的那片生命的綠色，是陽光下那片燦爛的笑容。

　　青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過請記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現，不懼艱難困險，敢于拼搏，志比云天。

　　中學時代，是我們人生中的一個重要的里程碑，我們知道，風雨會使我們變得強壯，挫折會使我們變得堅強。成熟的思想和高尚的品質，來自于風雨的洗禮和生活的磨礪，我們要面對山峰，去欣賞它的風光，面對未來去爭創人生的輝煌，這樣才能體現生命的價值。

　　在今天校園廣播的最后，讓我們再一起重溫《心愿心語》，憧憬美好的明天吧。

　　今天的校園廣播就到這里，我們明天再見。

　　校園生活的廣播稿 17

　　我是高班，今天有我來為大家主持，稿件是有高三三班提供，今天的主題是【歌曲飄過60年】除了會為大家播放一些經典的老歌外，還會為大家介紹兩個經典的樂隊

　　先放【不再猶豫】

　　Beyond是一支來自于中國香港的著名搖滾樂隊，也是華人地區的殿堂級樂隊之一，成立于1983年，其隊名的中文意思為“超越”。樂隊屬于原創型，其作品以寫實為主。樂隊曾經過多次地人事變動，其中以黃家駒、黃家強、黃貫中、葉世榮四人的陣容最廣為人知;

　　樂隊之名“Beyond”是由其首任主音吉他手鄧煒謙所取，中文的意思為“超越”。在1998年時出版的樂隊自傳書籍《擁抱Beyond歲月》中，其鼓手葉世榮解釋“在當時有很多的樂隊都是以翻唱別人的作品為主，然而Beyond卻愛創作屬于自己的音樂，所以把樂隊命名為‘Beyond’實有著超越一般樂隊所涉足的音樂領域之意”;但葉世榮也重申“把樂隊命名為‘Beyond’并不是要超越別人，而是要超越自己”。自從黃家駒于1993年意外去世之后，樂隊失去了主要唱作人;但也驅使了后Beyond時期的'音樂風格不僅變得具有更重的搖滾味，而且還朝向多元化發展，因此樂隊無愧于“超越”二字。

　　樂隊的作品以寫實為主，其內容每每地反映出社會的時弊與及他們的所見所感，作品在有時會引來社會的廣泛討論。樂隊一直堅持著由各自成員負責創作所有作品的旋律和編曲部分;而他們為了真實地表達自己對某一主題的意見或感受，所以歌詞也盡量由自己創作，但有時也會交給劉卓輝等填詞人操刀。

　　由于偶然原因，樂隊主唱黃家駒在東京參加演出時意外逝世，此后三人在20xx年舉行了“BeyondTheStoryLive20xx”世界巡回告別演唱會并宣布解散，三人繼續以個人的姿態發展自己的音樂事業。

　　再放【那就這樣吧】

　　動力火車(英文名：PowerStation)為1997年于臺灣竄起的搖滾流行歌曲合唱團體，是華研國際音樂旗下的歌手。兩位男性主唱是尤秋興與顏志琳。

　　均為南投三育基督學院畢業的動力火車以演唱西洋搖滾歌曲起家，出版中文專輯后，也延續其搖滾曲風。因為歌聲特殊且具震撼力，于1990年代末期竄起于臺灣歌壇。較為特殊的是，動力火車兩位主唱本籍均為臺灣屏東縣的排灣族原住民。

　　1998年，動力火車為電視劇還珠格格主唱片頭曲“當”。20xx年之后，該雙人團體以開演唱會方式進軍中國大陸也頗受矚目，于新加坡、馬來西亞亦相當受歡迎。

　　最后，再和大家分享一個心理小策略：一個人自己要在什么方面自助呢?

　　在我們這一生之中有三類事情是必須要我們自己親力親為的，是必須要自己處理改變的，他們是：第一，吃喝拉撒的生理行為。這些維持生命體征的行為，包括疾病痛苦等問題是一定要你自己承擔和處理的，其正向良性的維持也是要靠你自己，別人是幫不上忙的。

　　第二，學習思考的精神行為。學習知識、思考問題、塑造能力等這些提升自我成長的行為也是要你自己努力和練習的，別人雖然可以給你提供相應的條件，但是否能夠掌握和改變最終還是要靠你自己的。

　　第三，工作人生的職業行為。能做什么工作，能發展到什么程度，能過什么樣的人生也是別人無法改變的，最終還是要由你自己來準備和做決定的。

　　典型事例：一則新聞上說，湖南某研究生在連續被拒絕了十幾次后，竟然向用人單位主管下跪。同樣是沒找到工作的一名新疆研究生，也因為就業壓力沒找到稱心的工作，但他卻選擇了放低要求，在當地一所足療康復保健中心做一名足療工。一邊解決自己的衣食住行，一邊繼續尋找機會發揮所長!

　　最后，再送給大家一首歌曲，我是高(初)班主持人我們下次見

　　校園生活的廣播稿 18

　　當歲月的風塵將皺紋刻上人們的額頭，將雪鬢遷上人們的.青絲，當我們不知不覺地在孤獨與冷漠中逐漸老去時，在夕陽殘照下，剝去心靈的堅冰，去打開心靈的一隅時，才忽而發覺沒有了善良，沒有了那顆原本容易受感動的心，而只剩下麻木的干枯的軀殼和永無止境的疲勞與困頓。下面為大家播放一首歌曲

　　《善良，成就你的蕙質良心》

　　善良的人，即使沒有巍峨高山的冷峻與清峭，也可以有平川凡壑的踏實與穩健;即使沒有牡丹玫瑰的雍容絢麗，也可以有芙蓉夕醉的高潔與典雅。善良的人，即使不能居廟堂之高來兼濟天下，也可以處江湖之遠獨善其身。擁有善良，就擁有了生命的方向，即使在物欲橫流燈紅酒綠中穿梭，也會永遠來去從容，兩袖清風。下面為大家播放一首一首歌曲

　　《選擇善良》

　　中國有句古俗語，叫作“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。我們在選擇時，應當選擇善良，擇善而從。

　　校園生活的廣播稿 19

各位教師，各位同學：

　　大家好！

　　歡迎大家準時收聽本期的“xx”節目，我是xx，我是xx。

　　新年的腳步漸行動漸遠，經過一個寒假的休整，如今，我們帶著期望，又踏上了新的征程。正如雄雞的鳴叫，新一天帶著微笑和清新在大地上降臨。坐在課桌前，我想大家必須是斗志昂揚，因為我們的心中懷有一份完美的憧憬。

　　前幾天讀到一篇文章，那里，與大家分享（見《上帝咬過的蘋果》）

　　是啊，生活賦予了我們每個人不一樣的財富，關鍵是如何把握自我擁有的那一份。如此，你才能贏得屬于自我的那一份生命芬芳。學校之聲廣播稿同學們，也許，你昨日曾擁有輝煌，但那已成為枕邊一段甜蜜的回味；也許，你昨日曾遭受挫折，但那已成為腮邊幾滴苦澀的。淚痕。忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經驗和教訓銘刻于心。

　　時常聽別人哼唱，自我也時常哼唱著姜育恒的那首《再回首》，惟獨對“以往在幽幽暗暗反反復復中追尋，才明白平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認同。“孤獨王子”唱得未免太超然了——一生反復追尋，就只得出了平淡是真的結論。

　　生活得最好的'人，不是壽命最長的人，而是最能感受生活的人。除了你沒有走進夢想的大學，除了你沒有把握住一次幾乎成功的感情，除了你心中那份虛榮倨傲，你對生活究竟有多少正確的感受生活究竟給過你多少真正的重荷不平呢沒有！只因為在當代的中國，在我們這個文盲、半文盲數以億計的國度里，大學生既被社會過高的期待，也過高地期待著社會，只因為我們不能正確地估計自我，也不能正確認識社會。那種求平淡的心態，仍是不思進取的借口。于是，你以往也想要有所作為，卻不明白從何做起，跟著感覺走，在各種誘惑面前遠離本真狀態，被泥沙俱下的時代大潮裹挾著四處漂流。當你疲倦地走過無數個三百六十五里，你才發現留在身后的除了那份平淡，什么也沒有。

　　不再回頭的，不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星群和月亮，還有我們的青春在流逝著。四年，我們有幸擁有著這四年，但多少人的四年已一去不返；更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢、當初我們從他們這種狀況中走出來，走進許多人夢寐以求的大學，難道就是為了追求“平平淡淡是最真”嗎？

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