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小學生心理健康教育廣播稿
如果你是廣播站的主持人,肯定會知道我們廣播前都會提前準備好廣播稿,一份好的廣播稿能提高節目效果,那么大家知道正規的廣播稿怎么寫嗎?以下是小編幫大家整理的小學生心理健康教育廣播稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學生心理健康教育廣播稿1
甲:大家好我是小李;
乙:我是曉峰。今天廣播的主題是:關注心理健康。
甲:同學們你們知道什么是健康嗎。
乙:世界衛生組織關于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態,而不是單純的指疾病或病弱。
甲:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。
乙:聯合國預言家預言:21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。
甲:心理健康的標準:智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價正確,人際關系合諧,社會適應正常,心理行為符合年齡特征。
乙:心理健康有八大特征:
1、具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識。
2、能調節控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜。
3、能承受挫折。
4、能較正確的認識周圍的環境,適應環境并能改造環境
5、人際關系協調,具有合群、同情、愛心助人的精神。
6、具有健康的.生活方式與生活習慣。
7、思維發展正常,并能激發創造力。
8、有積極的人生態度,道德觀、價值觀和良好的行為規范。
甲:有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒》呢今天我們交大家幾招:
1、不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內,自然就會心情舒暢了。
2、對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢
乙:3、疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
4、偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。
甲:5、暫時回避。在遇到挫折時,應該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。
6、找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。
7、為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的友誼。
乙:回顧一天要聞,濃縮校園資訊,這里是校園快訊。
甲:學校是我們溫馨的家園,我們在家里成長,我們為家奉獻,我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來,我自信,我能行,別人努力能成功,我通過努力同樣行。豐采大舞臺給你自信,為你喝彩
甲:交出你的真心
乙:付出我的真情
合:讓我們相會在電波中
甲:傾訴我們的煩惱與歡樂。
乙:描繪我們的未來與成長。
甲:愿“紅領巾廣播”伴你走過金色童年謝謝大家的收聽,明天再見。
小學生心理健康教育廣播稿2
“關注心靈,關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”各位同學,大家好由我校“心泉”社團和校廣播站聯合推出的“心理加油站”欄目,今天和同學們正式見面了。我是主持人“心語”。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識,如:心理不適現象及預防、自我心理調節方法、青春期困惑等等。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站,我們會在第一時間請心理老師解答,你也可以到食堂后面的心理咨詢室進行咨詢,“心理加油站”欄目于每周五準時為大家播出,歡迎同學們收聽。
本期的“心理加油站”,我們想和同學們談談“中學生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前,我們先來了解一下什么是心理咨詢心理咨詢,是指運用心理學的方法,對在心理適應等方面出現的問題,向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務是促進個體心理健康成長,心理咨詢遵循助人自助的模式,幫助來訪者發揮最大的.潛能,為正常發展消除障礙。
我們學校的心理咨詢主要做的是:對同學們的學習壓力、人際交往,不良情緒,青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導,因此多采用認知理論和途徑,從而將個體引導到現實世界。
至于怎樣才算是心理健康心理學家給出了七個標準:
1、智力正常。能保持對學習較濃厚的興趣和求知欲望。
2、情緒健康,能協調與控制情緒,保持良好的心境。心理健康者經常能保持愉快、自信、滿足的心情,善于從行動中尋求樂趣,對生活充滿希望,情緒穩定性好。
3、意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強性,行為表現協調有度。
4、人格統一完整。心理健康的最終目標是保持人格的完整性,培養健全人格。人格完整是指人格構成的氣質、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平發展。
5、自我認識正確,能接納自我。自我意識是人格的核心,指人對自己與周圍世界關系的認識和體驗。
6、人際關系和諧。樂于交往在交往過程中保持獨立完整的人格,不卑不亢能客觀正確的評價別人和自己寬以待人,樂于助人交往的態度積極交往的動機端正。
7、社會適應良好。能保持良好的環境適應能力包括正確認識環境及處理個人和環境的關系。
8、心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經常嚴重地偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現。
沒有人可以先天就有健康的心理,這與后天的生活環境有關,當然一個人的自身心理素質也是十分重要的。現在的我們也可以培養自己的健康心理,為以后踏入社會做好充分的準備。
小學生心理健康教育廣播稿3
合:伴隨著熟悉的音樂,紅領巾廣播又和大家見面了。
甲:也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰。
乙:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草。
甲:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪。
乙:于是,你很自卑。
甲:其實,人不必這樣:欣賞別人的時候,一切都好審視自己的時候,卻總是很糟。和別人一樣,你也是一片風景,也有陽光,也有空氣,所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的.一陣陣蟲鳴。
乙:做不了太陽,就做星辰,在自己的星座發熱發光。
甲:做不了大樹,就做小草,以自己的綠色裝點希望。
乙:做不了偉大,就做實在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
甲:不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發現:天空一樣高遠,大地一樣寬廣,走向實現,走向超越,全靠自我走向成功,走向輝煌,全靠自我。
小學生心理健康教育廣播稿4
A:老師,同學們,大家好,今天我們紅領巾廣播站新設立了《心理健康教育》小欄目。歡迎收聽——專題廣播節目。
B:同學們你們一定很好奇吧為什么這個小欄目叫做《心理健康教育》呢。
C:我們每個人在生活或學習中都會出現這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應該有良好的心態我們的口號是;
AB C齊:“有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂。”所以,請收聽我們的廣播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養積極健康的心態,愉快地生活、學習。
C:是呀月有陰晴圓缺,天有不測風云,人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
A:取決于我們的想法難道想法不同了,壞事還能變成好事
C:不信是的,你們也許不信,請聽幾個故事:
故事一:一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:
“年輕人,這是什么”他回答:“陰影。”主持大笑:“哈哈,錯了,年輕人,這是陽光啊”年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。
B:哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
C:是呀,再給你們講個故事。
故事二:那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,還不時地散發著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒服的。但導游說:“其實難聞一點沒關系,那可是‘福氣’哦糞便更珍貴,說明你有‘福分’了”這樣一說,大家都愁云散盡了。
A:哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個故事:
故事三:有一對雙胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是“太糟啦”,弟弟每天都笑容滿面,他的口頭禪是:“太好啦”。父親看在眼里,想試著改變一下,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生一次氣。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會兒,兄弟倆回來了。父親坐在客廳里,等待他們的反應,你猜,結果怎樣。
BC:怎么樣
A:只見哥哥哭喪著臉跑了出來,對著父親嚷嚷起來:“太糟了是誰進了我的房間”接著弟弟也急匆匆地跑出來了,興奮地問爸爸:“太好了,爸爸我們家是不是添小動物啦是小狗還是一匹小馬我怎么找不到呢在哪兒呢”。
C:同學們,聽了這三個故事,你們是不是受到了一點啟發呢樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題,說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢。
B:我還補充一點,如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的,不如主動去解決煩惱。就像一個結在那兒,不管再難解開,我們動手去解,都有解開的希望,如果只看著結嘆氣那結就永遠在那兒了。
A:是呀,有學習方面煩惱的同學,你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學習技巧不足,還是學習情緒不穩定。找準病因對癥下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯想記憶,協同記憶,諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平時的訓練,不愁記憶力練不好。
B:有交往方面煩惱的同學,不妨學習三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。
C:有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的.事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰勝困難,也許你可以練就比別的同學更強塣的翅膀,比他們飛得更高、更遠。還有請記住,我們是你們永遠的支持者。你們有什么煩惱,可以寫信投到的心理信箱里,讓心理老師幫你出出主意。
A:每個人都有自己的優點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
B:同學們,每個人成長的道路都不可能一帆風順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎,“不經歷風雨,怎么見彩虹”相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。
C:最后祝每一位同學都能在我們美麗的校園里健康、快樂地成長老師、同學們再見。
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