學生體育活動方案15篇

　　為了確保事情或工作有效開展，通常會被要求事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編幫大家整理的學生體育活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

學生體育活動方案1

　　活動目標：

　　1、發展幼兒匍匐前進、滾等能力，提高機體的協調性、平衡性。

　　2、在綁住雙腳的情況下，敢于運用自己身體各個部位來探索不同的動作，從中體驗運動的快樂。

　　活動準備：

　　1、彈性牛皮筋人手一個。

　　2、布置好活動場地。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、 聽音樂運動

　　師：20xx年的.北京舉行了“奧運會”，你們想做運動員嗎就讓我們鍛煉身體吧。

　　2、師：小運動員們，你們剛才做了哪些運動是怎樣讓自己的身體動起來的。

　　二、基本部分

　　1、參與運動項目

　　幼兒拿圈，探索各種方法向前運動。

　　2、集中，交流各種方法。

　　3、補償練習

　　4、學習“匍匐前進”

　　介紹“匍匐前進”的要點。

　　教師小結：

　　小小運動員們真是又聰明又勇敢。

　　5、游戲：“勇者總動員”

　　幼兒分成兩組準備比賽。

　　三、結束活動

　　活動反思：

　　本節體育活動幼兒的興趣非常的高，在游戲活動中孩子們能積極參與其中，發揮了全體幼兒的參與性、主動性。但活動中的難點“匍匐前進”幼兒掌握的不是很到位，后面的游戲活動如效果很好。結合大班幼兒的年齡特點，本節活動的活動強度達到了，趣味性很好，幼兒的積極性也很強。

學生體育活動方案2

　　活動設計：廣西柳州市直機關第二幼兒園譚明珍 黃曉紅

　　活動目標：

　　1、通過多種不同的練習方法，鍛煉幼兒跳躍能力，提高其身體素質。

　　2、讓幼兒在活動中體驗合作的樂趣，培養他們解決問題、克服困難的好品質，激發幼兒的團隊精神。

　　活動準備：竹筐20個（邊筐高25厘米）、4張圓形大小不一的荷葉、紙皮（荷葉）每人一張

　　活動過程：

　　一、準備活動

　　1、音樂游戲“小青蛙醒來了”。教師與幼兒隨著音樂做各種動作，活動身體。

　　2、幼兒每人選一張“荷葉”，擺在地上，進行跳進跳出動作練習，（教師提醒幼兒注意起跳時先屈膝，落地要輕）

　　二、基本活動

　　練習一 “勇敢的小青蛙”： 訓練幼兒跳過高25厘米的障礙物。

　　老師：“今天天氣真好，小青蛙們一起到野外去玩玩，好嗎？路上會有一些小土坑和小土堆，我們可以跳進、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”

　　1、將竹筐平放，小青蛙跳進跳出小土坑。

　　2、將竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。

　　練習二 “互相幫助的小青蛙”：訓練幼兒平衡能力及為他人提供幫助。

　　老師：“前面的路上，會出現各種各樣的小橋，你們想不想玩驚險的`“兩人過橋”的游戲？”

　　老師講解游戲的方法，提示“小橋的橋面比較窄，小青蛙們過小橋的時候，要互相照顧、互相幫助，想一想怎樣才能又快又穩的過橋�！�

　　將幼兒分成兩組，各自站在兩邊的起跑線上，聽口令同時過橋（竹筐倒扣，一個挨一個擺放成一座小橋）

　�、� 過直線型小橋：

　　② 過型小橋：

　�、� 過型小橋

　�、� 過間隔式小橋

　�。ㄔ诨顒又校�教師重點提示兩人相遇時，要照顧到對方，保證不讓自己，也不讓別人掉下橋）

　　練習三“團結友愛的小青蛙”：讓幼兒學會分享，培養團隊精神。

　　老師：“小青蛙們都累了，請你們聽指令，以最快的速度跳到指定的一張荷葉上，全都能坐下來休息，行嗎？”

　　1、聽口令，全體坐在最大的荷葉上

　　2、聽口令，全體坐在較大的荷葉上（幼兒緊貼著坐）

　　3、聽口令，全體坐在中等大的荷葉上（幼兒擁擠著坐，個別需坐在別人腿上）

　　4、聽口令，全體坐在最小的荷葉上，教師啟發幼兒如何能讓大家都能坐下？如何提供幫助？（半數幼兒需重疊抱坐）

　�。ń處煿膭钣變夯ハ鄮椭�，團結合作，能在越來越小的荷葉上坐下來，從中體驗到“分享”后的快樂）

　　三、放松活動“小青蛙回家”

　　老師：“小青蛙們，天快黑了，我們該回家了。”

　　1、兩人一組手拉手繞過障礙物（竹筐）

　　2、四人一組手拉手以轉圈的方式繞過障礙物

　　四、活動結束

學生體育活動方案3

　　一、指導思想：

　　為了貫徹國家教育部關于《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》，以學生“健康第一”為指導思想，促進學生全面發展，積極推行素質教育。充分保證我校學生每天一小時校園體育活動時間，提高學生身體素質，培養終身體育鍛煉的健康意識。

　　二、領導小組：

　　學校開展學生每天一小時校園體育活動，以校長為組長，負責領導協調本項工作。

　　組長：劉澤和（校長）

　　副組長：倪惠娟（副校長）劉衛國（體育科組長）

　　組員：體育組全體教師、各班級正、副班主任

　　三、具體措施：

　　1、切實落實體育課時計劃，1、2年級每周四節體育課，3至6年級每周三節體育課。保證“兩操”按時進行（廣播操20分鐘和愛眼體操5分鐘）。

　　2、組織體育課外活動。規定當天沒有體育課班級的學生，在學校放學后，由體育老師和正、副班主任帶領本班級學生進行一節課的體育活動，值周行政檢查監督。

　　3、開展有本校特色的`學生排舞課間體育活動。時間為上午第二節課后和下午第一節課后。

　　4、舉行以趣味田徑項目為主要內容的春、秋兩季校園陽光體育運動會，要求全員參與。

　　5、加大體育經費投入，有效提高體育場地和器材的使用率。

　　6、加強學生體育活動的中安全意識的培養，確保學生每天一小時校園體育活動順利進行。

學生體育活動方案4

　　一、活動主題

　　陽光體育·健康快樂。

　　二、參與對象

　　全市各大中小學生。

　　三、活動安排

　　今年的10月學生體育活動月活動，要堅持“健康第一”的指導思想，遵循普及與提高相結合的原則，以深入貫徹學習國務院辦公廳《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》（國辦發〔20xx〕xx號）精神為抓手，以全面實施《國家學生體育健康標準》、大力推進陽光體育活動為重點，發動全市各大中小學積極開展內容豐富、形式多樣的群眾性體育活動，激勵廣大青少年學生積極參與體育鍛煉，形成“陽光向上、充滿活力”的校園體育化，推動全市學校體育事業向著更高水平發展�；顒臃謱W校、區縣、市級三個層面同步開展。

　�。ㄒ唬�學校層面，要面向全體，重在普及。各校要圍繞本屆學生體育活動月的活動主題，以班級和學生社團為基礎，蓬勃開展群眾性學生陽光體育活動，鼓勵每個學生積極主動參與陽光體育鍛煉，并在鍛煉中培養興趣、增強體質，促進身心健康、全面發展，形成“人人有項目、班班有亮點、校校有特色”的良好體育活動氛圍。

　�。ǘ�）區縣層面，要突出創新，強化指導。各區縣要圍繞“陽光體育、健康快樂”，結合本地實際，大力開展富有地方特色的陽光體育主題實踐活動、主題觀摩活動和主題競賽活動，堅持廣泛參與，強化督促指導，做到統一要求和班級特色相結合、堂教學和社會實踐相結合、學�；顒雍蜕鐓^聯動相結合，多形式向社會及家長展示學校體育活動成果。

　　（三）市級層面，要彰顯亮點，注重引領。市級將以競賽活動和展示活動為引領，通過競賽活動、展示活動、攝影展、成果展和現場觀摩等形式，帶動全市群眾性學生陽光體育活動的.蓬勃開展。

　　1舉辦七項競賽：校園足球聯賽、校園健身操舞比賽、大中學生網球賽、大中學生排舞健美操賽、中學生籃球賽、中學生排球賽、校園青春健身操賽等（具體安排見xx教體衛藝〔20xx〕6號、22號和相關競賽規程）。

　　2召開三個會議：首屆10月學生體育活動月活動啟動儀式、學校體育工作會、《xx市201年學校體育工作年度報告藍皮書》出版發行發布會（10月10日，在石柱縣舉行，具體安排另行通知）。

　　組織三項展評：首屆學校體育工作成果攝影展、班級陽光體育大間活動展、體育特色學校建設成果展（具體安排另行通知）。

　　四、活動要求

　�。ㄒ唬┨岣哒J識，加強領導。開展10月學生體育活動月活動，是我市人才培養模式改革的新探索、程教學領域改革的新體現、深化素質教育改革的新舉措，有利于集中展示全市學生體育活動的初步成效和體育特色學校的風采，有利于推動學生體育活動的普及化、制度化和規范化建設，有利于促進學生的全面發展、健康成長。各區縣和學校要結合本地實際，成立活動領導小組，落實好活動月的規劃、組織、協調和保障工作。要以學校為基礎，班級為主體，學生社團為輔助，學校、社區為主要場所，以相對集中的形式，切實組織好活動月的各項活動。

　�。ǘ�）強化聯動，形成聲勢。各區縣和學校要從實際出發，創新活動的內容和方式，制定切實可行的實施方案，充分發揮特色學校的資優勢，堅持大型集中活動與分散小型活動相結合，做好學校、區縣、市級分級展示和互動聯動工作，增強活動月活動的感召力和影響力。

　�。ㄈ�）確保安全，保障效果。各區縣和學校要加強活動月活動的安全管理，完善活動月活動的安全預案，確�；顒釉禄顒影踩�、平安、有效開展。要加大活動月活動的宣傳力度，及時、有效地與學生家長和社會相關方面溝通交流，為活動月的深入開展營造良好的社會氛圍。

學生體育活動方案5

　　為提高應對突發公共事件和抵御風險的能力，及時有效處置大型體育活動中可能出現的突發公共事件，限度保證球員及觀眾人身安全和社會影響，特制定本策劃書。

　　一、工作原則

　　1、統一領導，分級負責。區體育局在區政府統一領導下具體負責落實應急處置工作的各項事項。

　　2、快速反應，科學應對。根據體育賽事和群眾體育活動突發事件的特點，建立健全相應的處置突發事件的快速反應機制，一旦出現突發事件，確保做到快速反應，科學應對。

　　3、系統聯動，資源整合。按照條塊結合、資源整合的要求，充分利用和有效發揮現有資源的作用;充分依靠和利用各相關部門應急指揮機構、人員、設備、物資、信息等資源的協助作用。

　　二、現狀與適用范圍

　　本預案所稱突發事件是指大型體育活動的開展而造成或者可能造成運動員、觀眾人身安全和嚴重社會危害，危及公共安全的緊急事件。適用于發生在我區大型體育賽事專項活動安全的應急預案。

　　三、應急處理機構

　　由本單位組織的大型體育活動以主要領導為應急負責人;分管領導為分管負責人，具體比賽項目的負責人為應急保衛組長。發生突發公共事件，應急負責人須向區人民政府有關部門報告，經區人民政府負責應急工作的部門授權，被授權人啟動本級應急預案，協同有關部門做好應急保障和應急處置工作。

　　四、預防預警行動

　　1、行動方案

　　組委會認真履行應急工作職責，按照本預案工作原則和要求，督促參賽組織，落實安全預防預警和應急處置工作，配合賽區公安部門做好可能突發公共事件的各項應急準備工作。

　　2、行動重點

　　防范人員踩踏傷亡、防范爆炸、防范火災、大型體育賽事預防與應急工作的重點。

　　3、場所設施

　　大型體育賽事活動的場地、通道、設施、環境必須符合國家公安、消防有關安全要求，保障人員緊急疏散和搶險、救援工作的'應急需要。

　　4、協調運行

　　根據大型體育賽事活動可能發生突發公共事件的性質及特點，組委會組織協調有關方面認真研究制定有針對性的應急處置工作預案，對各項應急工作落實情況進行督促檢查，保障應急組織人員到位、措施有力、救援物資充足。

　　五、指揮和控制

　　1、統一指揮

　　大型體育比賽活動突發公共事件的應急指揮與控制工作要堅持集中領導、統一指揮的原則，認真執行報告、請示制度和預案確定的決策程序，各級組織機構工作任務要明確，每個環節要有確定的負責人，現場指揮工作要扁平化，減少環節，指令準確無誤，組織行動迅速，各方配合協調，應急處置急而不亂、快而有序。

　　2、現場指揮

　　大型體育賽事活動突發公共事件應急工作的現場指揮要以屬地化為主，區人民政府授權有關部門具體負責組織實施。

　　3、群眾人身安全

　　處置大型體育賽事活動中突發公共事件，首先要保證群眾的人身安全。疏散現場群眾要按照規定的安全方式、方法、路線進行，并有專人指揮和引導，積極維護和保障現場秩序。對身處危險區域的人員須采取緊急救援措施，實施救援的同時要注意掌握現場人員情況、及時清點人數，防止遺誤。

　　4、應急人員安全

　　按照應急預案任務分工，應急工作人員進入和離開事件現場要嚴格遵守安全規定和應急處置程序，服從現場指揮調動，有組織、有秩序地開展工作，避免或減少應急工作人員出現傷亡事故。

　　六、總結報告

　　組委會應在應急工作結束后綜合各方面的情況形成總結報告，認真總結經驗教訓，提出改進建議。

學生體育活動方案6

　　活動目標：

　　1、讓幼兒體驗探索的樂趣，成功的喜悅，合作的愉快

　　2、通過多次嘗試玩大口袋，結合袋子可打開、收攏、折疊等特征， 積極探索各種不同的玩法，并大膽設想合作著玩。

　　重點：結合大口袋的特征探索玩法

　　難點：合作探索玩法

　　活動準備：

　　1、提供盡量多供幼兒探索的米袋，若干較大的口袋供幼兒鉆，音樂磁帶，錄音機，

　　2、游戲事先布置好場地，用米袋罩住椅子作為“碉堡”，米袋與鉆的.圈相連作為地道。

　　活動流程：

　　和大口袋快樂地跳舞——自由探索各種玩法——合作、組合探索這種玩法——游戲“炸碉堡”，綜合大口袋的各種玩法——結束游戲，快樂地跟著音樂放松身體

　　活動過程：

　　一、和大口袋快樂地跳舞，活動身體，激發幼兒對大口袋的探索興趣

　　1、教師啟發：今天老師給大家帶來一樣從來沒有玩過的寶貝，（出示大口袋）這是什么呀？你們想不想和大口袋一起來跳舞？

　　2、每個小朋友拿一個大口袋，跟著大家一起快樂地跳舞，引導幼兒自己想出各種跳舞的樣子。

　　二、幼兒自由探索大口袋的玩法

　　1、教師啟發：袋子除了跳舞，還可以怎么玩？你們趕快找一個地方去試試看。

學生體育活動方案7

　　我校認真貫徹黨中央、國務院的有關要求，落實教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》，對于保證中小學生每天一小時校園體育活動，對于全面推進素質教育，促進學生健康成長，切實提高學生體質健康水平具有重要意義。根據上級的要求，現制定方案如下：

　　一、指導思想

　　認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，全面貫徹教育方針，落實“健康第一”的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養小學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進學生身心健康發展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

　　二、實施原則

　　1、教育性原則。堅持育人的`宗旨，遵循教育發展和體育運動規律。

　　2、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發展需要，促進學生的身體素質、心理素質全面提高，形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。

　　3、自愿與引導相結合原則。教師要因勢利導、充分發動，尊重學生的自我選擇權和自主活動權。

　　4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發生。

　　三、活動主題

　　“快樂運動、健康成長”

　　四、實施對象

　　我校全體學生

　　五、每天1小時陽光體育運動時間安排：

　　1、大課間：周一集體晨會后由班主任帶領分散進行體育活動,周二、周三由班主任帶領舉行各種社團活動，周四、周五做自編操。

　　冬天由體育教師帶領進行晨跑。（時間：40分鐘）

　　2、體育課：1-2年級每周4節體育課，3-6年級每周3節體育課（每課時40分鐘）；

　　3、凡是沒有體育課當天，學校組織學生參加一小時課外體育活動，全校師生參與（每課時40分鐘），內容為體育興趣小組、體育專項訓練等，各班有班主任組織。

　　4、眼保健操：學校每天上午第二節課前和下午第二節課前，組織學生做好2次眼保健操（每次10分鐘）。

　　5、節假日期間要求學生自覺堅持長跑。

　　六、活動內容安排

　　在義務教育階段我校開展體育、藝術“2+1+1項目”課程化。

　　我校以體育、藝術“2+1+1項目”活動為載體，結合自身條件，選擇和編寫竹竿舞、呼啦圈等有特色的體育項目校本教材，落實義務教育階段。每天1小時陽光體育運動的目的是組織全校學生到陽光下、到操場上、到大自然中去。與“體育、藝術2+1項目”相結合，從而促進每個學生至少掌握兩項體育運動技能。積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育運動，形成“我運動、我健康”的校園主旋律。通過肢體活動的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄。其活動內容應結合青少年學生的身心特點和學校實際進行，做到既有規定項目，又有我校特色，同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果。具體內容如下：

　　1、課間內容：竹竿舞、跳繩、球操、呼啦圈、乒乓球等；

　　2、體育課內容：按照中、小學體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動；

　　3、課余體育活動內容：圍繞《國家學生體質健康標準》，開展“鍛煉身體、達標爭優”活動�？梢园嗉墳閱挝唤M織開展壘球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、立定跳遠、短跑、中長跑等各種達標活動，以及開展多種形式的群體競賽及“陽光體育活動”；

　　七、活動的組織實施

　�。ㄒ唬┙�立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導工作。為了小學生每天一小時校園體育活動“實施方案”，我校成立了領導小組：

　　組長：z

　　副組長：z

　　組員：z

　�。ǘ�）明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

　　校長室、教導處、大隊部、總務處、衛生室等部門負責人是落實每天1小時陽光體育運動的具體責任人。德育處統籌規劃；教導處負責體育課活動時間的安排落實；體育組負責活動內容、場地器材的安排和方案的制定；總務處負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作，大隊部積極協助做好活動的開展；衛生室負責活動的醫務監督、保護。

　　體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，體育課教學、體育活動由體育教師按照有關要求負責組織落實。早操、眼保健操由班主任負責組織實施，體育教師負責指導。

　　八、突發性傷害事件處理辦法

　　1、傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫院觀察治療或打120急救。

　　2、及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。

　　3、保護現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現場，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。

學生體育活動方案8

　　為繼續貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定,使全體師生樹立"健康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現代健康理念，培養教師和學生積極主動的體育鍛煉習慣，更好地提高全體師生的身體健康素質和體育文化素養特制訂本實施方案。

　　一、指導思想

　　為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，響應"全國億萬學生陽光體育運動"的號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，大力推進體育大課間活動為重點，抓好早鍛煉、設置趣味性、小型化、多形式的體育健康活動，蓬勃開展"陽光體育活動"。同時把陽光體育活動開展與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設。

　　二、領導小組

　　加強領導，落實責任。學校成立陽光體育運動的領導小組，具體成員如下：

　　組長：瞿濤

　　副組長：王龍緒

　　成員：體育老師及各班班主任

　　三、活動目標

　　保證學生每天有一小時的體育活動時間,教師每天鍛煉時間不少于30分鐘；力爭使85%的學生在本學年學生體質健康標準測試中達到及格以上，10%以上的學生達到優秀。

　　四、活動口號

　　我運動我健康我快樂

　　五、活動原則

　　遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經常性原則、針對性原則，保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養成健康的`生活方式。

　　六、活動時間安排

　　每天上下、午各安排學生25-3-分鐘大課間體育活動，在本時間段內由各班班主任及跟班教師進行活動指導和管理。

　　七、活動方式

　　由各班班主任組織鍛煉，根據活動內容合理科學地自行安排。

　　八、活動器材

　　班主任指派本班學生統一到體育器材室向體育教師領取，請各班主任明確器材名稱及器材數量，及時做好登記和歸還工作。

　　九、活動管理

　　學生的活動必須由班主任或跟班教師領隊，并負責組織指導和維持學生活動的秩序。

　　十、注意事項

　　1、如遇雨天，請各位班主任組織學生在各班的連廊、及教室進行小范圍活動（以練習做操和游戲為主）。

　　2、各班主任在保證學生每天1小時課外鍛煉的基礎上，根據學生鍛煉需求，可自行調節學生的活動時間。

　　3、踢毽子、跳繩、乒乓球（拍）、羽毛球（拍）請老師提前要求學生自備。

學生體育活動方案9

　　一、指導思想

　　認真貫徹落實中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見，全面落實中長期教育改革和發展綱要，堅持“健康第一”的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，確保學生“每天校園體育鍛煉一小時”，有效落實“三課、兩操、兩活動”，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我市青少年學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

　　“每天一小時校園體育活動”的目的是組織廣大青少年學生，在陽光下、操場上、大自然中鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄、開拓學生思維、提高學生自信、培養學生自我保護與動手實踐能力。

其活動內容的選擇應結合青少年學生的身心特點和各學校實際進行，做到既有規定項目，又有學校特色，同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果的作用。

　　二、活動主題

　　快樂運動健康成長

　　三、實施對象

　　全市各中小學校的在校學生

　　四、活動時間、內容

　　“每天校園體育鍛煉一小時”時間可由大課間活動（小學：廣播操、課間跑、校本特色操；中學：廣播操、課間跑、俯臥撐）、眼保健操、體育與健身課、體育活動課等時間組成，可由各校根據實際靈活安排。

　　1、大課間活動：每天安排廣播操、課間跑、校本特色操（俯臥撐）至少1次；

　　2、眼保健操：每天上午、下午各組織學生做好1次眼保健操。

　　3、體育與健康課：按照中小學體育與健康課程標準的要求組織開展教學活動；

　　4、體育活動課：圍繞國家學生體質健康標準的要求，結合創設“快樂活動日”制度，可以班級為單位組織開展籃球、排球、足球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、投沙包、立定跳遠、短跑、陽光健身跑、民族民間游戲等活動，掌握多項運動技能，推動學校“陽光體育發展項目”的開展，逐步形成“人人有項目、班班有團隊、校校有特色”的校園群體活動格局。

　　沒有體育課的當天，學校必須安排一節體育活動課，確保每周至少2節體育活動課時。

　　五、活動的組織實施

　　（一）建立健全組織機構，切實加強對落實“每天校園體育鍛煉一小時”工作的領導。學校要成立以校長為組長，分管校長為副組長，教務處、團隊、體育教研組長、后勤等部門負責人為成員的領導小組。切實加強對該項工作的領導、協調、組織、監督和檢查。

　�。ǘ�）明確工作責任制，各學校要按照本方案的要求從時間、空間、內容上作出具體、細致、周密的部署和安排，明確落實責任人，建立健全工作責任制和保障機制，確�；顒訒r間上課表、組織人員有落實、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確�！懊刻煨�園體育鍛煉一小時”的有效落實。

　�。ㄈ�）學校結合實際，對本�！懊刻煨�園體育鍛煉一小時”陽光體育運動的時間安排及具體工作方案作出全面部署，確保從今年秋季開學后學�！懊刻煨�園體育鍛煉一小時”的全面實施。各校要在保證學生體育課和體育活動課合理運動負荷的基礎上，增加課程和活動內容的選擇性、趣味性，尊重學生的`個性差異，培養學生對體育的興趣，確保每個學生在義務教育階段學會兩項日常鍛煉的體育技能。充分發揮學生體育社團、體育俱樂部作用，組織學生開展形式多樣的課外體育活動和比賽。充分運用“快樂活動日”平臺，組織開展班級間、學校間的陽光體育大聯賽活動。同時，各校要將制定的方案上報備案，并在本校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會、家長、學生的監督，保證“學生每天校園體育鍛煉一小時”的堅決落實。

　　（四）加大對落實“每天校園體育鍛煉一小時”陽光體育運動的經費投入。學校加大對落實“每天校園鍛煉一小時”陽光體育運動的經費投入，每年安排一定比例的經費用于保證開展體育活動場地器材設施的需要。同時，要發揚艱苦奮斗的精神，積極發動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，大力加強快樂體育園地建設，克服唯器材論，切實保證“每天校園體育鍛煉一小時”的開展。切實加強體育活動的安全管理。

　　（五）建立體育和健康教育教學調研制度。制定中小學體育和健康教育課程教學質量評估指標體系，嚴格執行教學質量監控制度。對課堂教學實施的效果進行評價、分析和反饋，提高學校體育和健康教育課堂教學質量，充分發揮體育和健康教育課堂教學在促進學生體質健康方面的主渠道作用。

　�。�六）完善學校體育督導評估和表彰機制。加強學校體育專項督導，制定學校體育工作專項督導實施細則和具體指標，定期組織專項督導并予以公告；建立“每天校園鍛煉一小時”及“三課兩操兩活動”落實情況專項檢查制度。對無故擠占體育課、不落實“每天校園鍛煉一小時”要求的學校，將予以處理。

　　將學校體育工作作為教育系統文明單位評價體系的重要內容，定期開展“學生健康促進先進學校”、“學生健康促進先進個人”的評選；將學生體質健康狀況及學生健康促進的相關指標納入學校年終考核評估指標體系。

　�。ㄆ撸┍痉桨钢贫ǖ穆鋵崒W生“每天校園體育鍛煉一小時”體育活動的規定，是開展青少年學生陽光體育運動的基本要求。在認真落實本方案規定的體育活動內容的基礎上，積極組織開展競技性和群眾性體育活動，定期組織開展綜合性或專項性的學生運動會、體育節、藝術節及其他各種群眾性體育競賽活動，學校每年召開春、秋季運動會，認真組織實施國家學生體質健康標準，將國家學生體質健康標準的實施與體育教學和體育活動有機結合。堅持體育中考制度，培養青少年學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。

學生體育活動方案10

　　幼兒對大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經歷，但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一起走路會怎么樣幼兒很想親身體會一下，因此我設計了走大鞋這一活動。

　　【活動目標】

　　1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發展幼兒平衡能力及互相協作的精神。

　　2、選擇自己喜歡的方式，進行小組循環的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅。

　　【活動準備】

　　用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數字1、2。

　　【活動過程】

　　1、熱身運動，活動活動筋骨。

　　2、兩人合作“走大鞋”。

　　第一次嘗試

　　(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進行合作“走大鞋”的嘗試。

　　(2)教師巡視觀察，注意發現幼兒在嘗試過程中出現的問題，如：兩人邁步不協調，步速不一致等，并引導幼兒積極探索。

　　(3)請幼兒說說自己走得怎樣如何才能走得更好可以用動作配合語言表達自己的想法、做法。

　　(4)師幼共同總結“走大鞋”的好方法，即動作要領：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時候先出有數字1的鞋，再出有數字2的.鞋，同時兩人一起喊“1、2，1、2，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協調一致地向前走。

　　第二次玩“走大鞋“的游戲

　　(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。

　　(2)教師進行個別指導與幫助。

　　(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進行創新。

　　3、三人合作走大鞋

　　品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調一致才能走好。

　　4、放松運動

　　幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。

　　【活動延伸】：

　　1、將幼兒按人數分為兩組進行pk賽。

　　2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進行。

　　【活動反思】：

　　孩子們在活動中，走得很認真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力，使幼兒體會到了合作運動的愉悅，也增進了他們之間的感情。

學生體育活動方案11

　　一、指導思想

　　為學生健康地學習和生活，積極貫徹"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展"陽光體育活動".

　　二、活動主題

　　我陽光！我運動！我健康！我快樂！

　　三、組織機構

　　1、學校體育工作領導小組：

　　組長：向xx（校長）

　　組員：校委會成員、體育教師、各班主任

　　實施督察小組：值周教師

　　四、活動要求

　　人人有參與項目，班班有團隊，學校有比賽。

　　五、活動地點

　　學校操場、內院及各乒乓球臺

　　六、活動實施時間

　　活動實施時間主要為兩階段：

　　1、上午大課間時分，時長30分鐘。

　　2、下午4:15到4:35進行30分鐘體育鍛煉。

　　七、活動目標

　　1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。

　　2、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

　　3、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

　　八、活動實施主要內容

　　1、根據學校的場地條件特將轉呼啦圈、滾鐵環、跳長繩、打乒乓球、踢足球，打籃球作為陽光運動的主內容。

　　2、堅持并有效地發展學校競技團隊項目：田徑運動水平，足球運動能力，乒乓球技能。

　　3、在每天的活動中穿插如學校的'特色教育，如校園集體舞等活動。

　　九、活動實施方法

　　1、加強學校的體育業余訓練，搞好學校田徑隊、足球隊、乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

　　2、每學期舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比"陽光班級"和"陽光少年",開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

　　十、活動保障措施

　　1、加強領導，保證時間，形成制度

　　以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

　　2、合理安排，有效利用

　　按規定配足配齊體育器材，完善體育設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課余體育活動的開展。

　　3、全員參與，注重評價，強化激勵

　　堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，突出活動的評價作用，對陽光班級的班主任和在陽光體育運動中表現突出的學生予以物質勵，并將活動成果作為學期考核評價的一項重要內容，納入班級、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

　　4、嚴格組織，強化管理，安全第一，制訂嚴格緊密的安全緊急預案，有強有力的措施和救助方案。

學生體育活動方案12

　　為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學校教職工的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強教職工的身體素質，培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的.目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。

　　一、活動時間、地點：

　　1.比賽時間：5月上旬

　　2.比賽地點：學校操場

　　二、活動項目：

　　定點投籃、跳繩

　　三、參賽對象： 參賽對象：全體教師

　　四、各項比賽方法和規則：

　　1、一分鐘跳繩比賽規則：

　　A、一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。

　　B、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。

　　C、比賽時，須有二人記數，然后互報數目。單人跳繩比賽。在一分鐘內跳繩多者為勝。

　　2、定點投籃比賽規則：

　　1、必須在規定時間(2分鐘)內將球全部投完，超過時間則不計算。

　　2、以進球數量記分，每一點投1球，球進算1分。

　　3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個點，每點共有1個球。

　　4、裁判吹哨后，始可拿球。

　　5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計算。

　　6、可以跳投。

　　7、若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。

　　8、若有規則上的問題，與裁判聯系。每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。(投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。

學生體育活動方案13

　　一、活動宗旨

　　積極、向上、團結、奮進、運動、健康，在讀書月里，我們不僅要有好的頭腦還要有一個健康的身體，一系列精品活動(eg：迎面接力、跳長繩、拔河)，為廣大喜好體育運動的同學開辟一方展示青春活力，show出自我的空間和舞臺。

　　二、活動目的

　　“健康的身體是革命的本錢”在讀書月里，我們不僅要有清醒的頭腦還要有一個健康的身體，為了增強學生體育鍛煉的意識，豐富活躍校園文化生活，倡導時尚健康生活方式，促進紡院運動水平的提高，通過拔河，迎面接力，跳長繩比賽，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺，使學生們體會有紀律有組織的.集體力量。

　　三、賽事組織

　　本次比賽由紡織分院體育部組織和紀律部聯合組織

　　四、比賽地點

　　足球場

　　五、比賽時間

　　13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3點30分

　　六、參加要求

　　1、以班為單位組成各參賽隊伍

　　2、各班限報領隊1名

　　七、拔河比賽規則(時間13日15點30分)

　　1.報到：

　　比賽開始前，各隊領隊必須把隊員帶到指定場地，并向紀律部工作人員簽到，無參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前告知體育部。

　　2.隊員人數的規定：

　　每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。如班里的男生人數不夠，可以三個女生代替兩個男生或兩個女生代替一個男生。

　　八、比賽方法

　　1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制。

　　2)淘汰賽：是同專業的大一、大二的班級進行比賽，共18隊，勝出9組。(9號隊直接晉級)。

　　3)半決賽：由隊長進行抽簽分組(9號隊直接晉級)淘汰4組勝出5組，繼續抽簽(5號直接晉級)最后勝出的三組進行前三排名賽

　　4)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　九、跳長繩比賽規則

　　以班級為單位，一隊十個人跳，兩個人甩長繩，在一分鐘內看那個隊跳的多就勝出，取前三名。

　　十、迎面接力比賽規則

　　以班級為單位，一隊十個人(男5名，女5名)距離50米迎面接力，時間短的隊伍勝出。

　　十一、注意事項

　　略

學生體育活動方案14

　　一、活動目標：

　�。保┰鰪娪變旱姆磻�力和判斷力，發展幼兒良好的競爭意識。

　　２）提高幼兒對英語學習的興趣。

　　二、活動準備：

　　一塊較為寬敞的空地 預先學習水果的英語單詞 老鼠頭飾一個 錄音機一臺 英語磁帶一盒

　　三、活動過程：

　�。保├蠋煄ьI幼兒進行跑、跳、閃躲方面運動，引導幼兒做些準備活動。

　　指導語：老鼠媽媽帶小老鼠到外面玩，如果看見貓怎么辦呢？今天媽媽就要教小老鼠們一些躲避辦法。

　�。玻┯糜⒄Z律動音樂教師組織幼兒圍成一個圓，再借助氣球爆炸的 游戲讓幼兒盤腿坐在地上，導入游戲環節。

　�。常┙處熃M織幼兒玩貓捉老鼠游戲。

　　①復習水果的英語單詞。

　　指導語：小朋友你們愛吃水果嗎？（愛吃）你們愛吃什么水果用英語來告訴老師？（a lebanana orange……）

　　②交代游戲方法與規則。

　　游戲玩法：今天來了一只特別愛吃偷水果的小老鼠，（有老師帶頭飾扮演）小朋友們就是它愛吃的水果寶貝，小老鼠一個個點小朋友的頭一邊大聲用英語說出水果的名稱，若干個后老鼠指定一個小朋友做貓，并大聲念出“cat”后馬上就跑，而被指定為貓的小朋友就要起身去抓他，如果在老鼠跑回原位前仍未捉到，就要由他來當老鼠進行游戲，如果老鼠在回位置前被捉到游戲就要繼續進行。

　　游戲規則：游戲中水果的`名稱由老鼠來自由決定。

　　扮做水果的小朋友要盤膝坐地，不能到處跑動。 老鼠一定要跑回到剛才貓起身的地方才是安全的。

　�、蹫榱耸褂變焊�好的了解游戲，教師與幼兒共同參與進行。

　　４）教師在英語兒歌律動中結束本次活動。

　　指導語：小老鼠們天快黑了，讓我們一起唱著歌、跳著舞回家好嗎？

學生體育活動方案15

　　一、指導思想

　　學校體育是黨的教育方針的重要方面，是素質教育的有機組成部分。黨和政府歷來高度重視體育對于青少年健康成長的作用，今年1月7日，作出了"增進青少年體質，促進青少年健康成長，是關系國家和民族未來的大事"的重要批示。我校要切實領會批示精神，深刻理解學校體育的重大戰略意義，充分認識體育對強身健體、培養情操、啟迪智慧、壯美人生的重要作用，認識學校體育工作對全面貫徹黨的教育方針、提升青少年全面素質和展示民族精神風貌的重要意義，堅持把學校體育作為實施素質教育的重要切入口和突破口來抓，牢固樹立"健康第一"的指導思想，加強和改進學校體育工作，不斷提升學校體育工作水平。

　　二、工作要求

　　1、開齊開足上好體育課和體育活動課。體育課是學校體育工作的中心環節，必須開齊開足上好。每天安排一節體育課或體育活動課，切實保證學生每天一小時的體育活動時間。根據新課程標準規定，義務教育階段學校每周安排2節體育課，在無體育課的當天要安排1節體育活動課。將體育課、體育活動課(大課間活動)、課間操和眼保健操列入課表。同時，要深化教學改革，科學合理安排體育課程教學內容，不斷提高體育教學和活動質量。

　　2、每天安排組織大課間活動來加以落實["大課間"就是學校在上午第二節課課后安排不少于20分鐘的時間，全校師生進行體育鍛煉活動。內容包括自主活動(跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術、球類等)和健身操(規定操、校園操)，體現本校特色，是對傳統的課間操形式進行拓展，即時間延長、項目增加、內容豐富，達到促德、健體、調智、審美的教育功能]。

　　3、廣泛開展"陽光體育運動"。積極響應教育部、國家體育總局和團中央關于開展"全國億萬學生陽光體育運動"的號召，堅持"立足校園，扎根班級"的組織原則，鼓勵學生到戶外去、到陽光底下去、到大自然中去，廣泛開展人人參與、個個爭先的群眾體育活動。廣泛宣傳"每天鍛煉一小時，每天跑步1000米,健康工作五十年，幸福生活一輩子"這一具有時代特征的口號，通過廣泛持久地開展學生陽光體育活動，把我校學生關注、支持奧運的熱情轉化為積極投身體育鍛煉的自覺行動。

　　4、開展"體育藝術2+1項目"活動。使每位學生在義務教育階段都能掌握2項日常鍛煉的體育技能;在活動中培養體育運動興趣，養成鍛煉身體的良好習慣，在活動中強身健體，提高綜合素養。積極利用現有體育傳統優勢項目，充分挖掘潛在體育資源，積極探索、創編并推廣普及適合青少年學生身心特點的、適合本地本校實際的體育活動，激勵他們自覺參加體育鍛煉，掀起校園青春健身活動的熱潮，形成生動活潑、生機勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍。

　　5、全面實施《學生體質健康標準》。《學生體質健康標準》是對中小學生體質健康標準的基本要求，每個學生都必須參加，并努力達到及格以上。我校要把此項工作作為今后一個時期學校體育的重點工作，建立健全《學生體質健康標準》工作管理運行機制，建立崗位責任制，實行獎勵機制。要落實好測試儀器設施，加強培訓，熟練、正確地掌握操作方法，科學地使用測試儀器，逐步實現貫徹實施《學生體質健康標準》工作的規范化、制度化、科學化。

　　三、工作措施

　　1、加強組織領導。成立以校長為組長的體育工作領導小組，認真研究解決體育工作中存在的實際問題，切實履行促進學生健康成長的'責任。學校班主任、體育教師和其他任課教師都要各司其職，共同關心每一位學生的健康成長。

　　領導小組成員

　　組長：副組長：成員：

　　2、加大經費投入。要進一步改善學校體育活動場地設施，按要求配齊配足體育器材。要確保每學期有一定的經費用于體育器材的添置和補充，確保學校體育教學和體育活動的正常開展。

　　3、加強隊伍建設。要按照國家課程改革的要求和學校體育課程總課時，配足配齊體育教師。一要切實加強體育教師的繼續教育和培訓，不斷促進體育教師隊伍道德素養和業務能力的提高。二要對班主任、輔導員和其他專業教師進行相關培訓，提高其對體育工作的認識水平及相關知識能力，明確其對學生課外體育進行指導和督促的職責。

　　4、加強學校體育安全保障。一要加強對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓和對學生的校園安全教育要長抓不懈。完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設施的配備質量，明確安全責任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。二要建立校園意外傷害事件應急處理機制，積極提倡和推廣為學生購買意外傷害保險的經驗和做法，為學校處理好意外傷害事件提供必要保證。

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