免费无码作爱视频,女厕厕露p撒尿八个少妇,精品人妻av区乱码,国产aⅴ爽av久久久久久

比賽活動策劃方案

時間:2024-07-10 03:38:18 活動方案 我要投稿

比賽活動策劃方案集錦15篇

  為了確定工作或事情順利開展,常常需要提前制定一份優秀的方案,方案是計劃中內容最為復雜的一種。方案應該怎么制定呢?下面是小編幫大家整理的比賽活動策劃方案,希望對大家有所幫助。

比賽活動策劃方案集錦15篇

比賽活動策劃方案1

  一、指導思想

  我校是農村小學學,學生在校的口語交際能力與口語表達能力相對差一點。為“營造書香校園”“培養卓越口才”,提高學生的閱讀和表達能力,使學生愿說、敢說、會說,培養學生的自信心、溝通能力和表達能力,練就流利漢語口才,以課前訓練為主。經過教師指導,活動交流,促進學生讀、說、寫綜合素質的提高。根據學校總體實施方案和學生發展需要,制定本方案。

  二、實施目標

  利用好課堂環境和外部環境,多角度對學生進行語言訓練,達到培養卓越口才,打造自信人生的目的.;營造自由交流的和諧氛圍,整體提升師生的精神狀態;培養孩子愿說、樂說、敢說、會說的精神,使“口才”成為學校一項特色。因此,我校特舉辦“培養卓越口才”主題演講比賽活動。

  (一)參加對象:

  (二)比賽時間、地點:

  時間:20xx年4月12日下午

  地點:學校多功能大廳

  (三)活動評委:

  三、演講內容及要求

  1、活動主題:“我閱讀我快樂,我讀書我成長”。結合各班開展“營造書香校園”、“培養卓越口才”行動以來,學生在讀書活動中的收獲、感悟、心得體會及讀書給自己帶來的改變等方面進行具體的闡述,題目自擬。

  2、活動要求:演講稿的內容思想健康、觀點鮮明、題材新穎、主題突出,展現當代小學生奮發圖強、努力讀書的精神風貌和理想追求。

  四、參賽報名

  1、在各班選拔的基礎上,每班派出3名選手參賽學校比賽。

  2、各班將參賽選手名單和演講題目于4月9日前報送到語文教研室黃老師。

  3、演講者需交演講稿一份(規格:A4紙、宋體、班級姓名寫在標題下方,標題三號,正文小四號。)

  五、參賽要求

  1、演講內容:要求演講內容緊扣主題,主題鮮明、深刻,格調積極向上,語言自然流暢,富有真情實感。

  2、語言表達:要求脫稿演講,聲音洪亮,口齒清晰,普通話標準,語速適當,表達流暢,激情昂揚。講究演講技巧,動作恰當。

  3、形象風度:要求衣著整潔,儀態端莊大方,舉止自然、得體,體現朝氣蓬勃的精神風貌。

  六、比賽方法

  1、選手比賽前一天抽簽決定順序。

  2、現場評獎。

  七、評分辦法

  比賽評分采取10分制,具體標準:比賽分演講內容、語言表達、精神風貌、時限四部分對演講選進行評分。滿分為10分。評委打分后,去掉一個最高分、去掉一個最低分,匯總后取平均分,精確到小數點后兩位,若出現同分,則精確到后三位,依此類推。

  八、具體標準

  1、內容(3分)

  內容主題鮮明,思想積極向上,語言自然流暢,聯系實際,富有真情實感。

  2、語言、技巧(4分)

  表達脫稿演講,聲音洪亮,普通話標準,語速適當,表達流暢,激情昂揚,動作恰當,情感豐富。

  3、形象(2分)

  著裝整潔美觀,佩戴紅領巾,儀態端莊大方,舉止自然得體,體現朝氣蓬勃的精神風貌,上下場致意,答謝。

  4、時間限制2——5分鐘(1分)

  九、獎勵辦法

  本次演講比賽、各評出一等獎3名、二等獎4名、三等獎5名、其他為優秀獎。

  XX縣XXXX實驗學校

  20xx年3月

比賽活動策劃方案2

  一、活動背景:

  五四運動是中國舊民主主義革命的結束和新民主主義革命的開端,中國革命從此進入了一個新的歷史時期。中華人民共和國建立后,中央人民政府政務院于1949年12月正式宣布以5月4日為中國青年節。

  二、活動目的:

  值此五四青年節到來之即,為豐富校園文化生活、提高校園文化品位,創造和諧、奮進、創新的校園文化氛圍,積極倡導社會主義榮辱觀,倡導青年立遠大志向,豎世紀新風,以正確的`價值觀、人生觀投身學習及工作中去,置身于學校的創新發展中,拼博奮進,傳承五四精神,實現自我理想。特開展主題演講比賽,緬懷此具有非常意義的節日。

  三、演講主題(任選其一):

  傳承五四精神爭做世紀青年

  傳承五四精神爭做創業先鋒

  四、活動時間:

  初賽:4月19日晚7:00

  復賽:4月26日晚7:00

  五、活動地點:

  初賽:三教107

  復賽:二教108

  六、主辦單位:

  共青團******委員會

  七、承辦單位:

  ****學院團總支

  八、活動流程:

  (一)、初賽前期準備:

  1、4月10日,遞交策劃至團委,申請二教108。

  2、4月11日,制作演講比賽報名表,向各二級學院分發文件,通知演講比賽的時間、地點及主題。

  3、4月19日,邀請本次演講比賽初賽的評委。

  (二)、初賽:

  1、4月18日,秘書處人員統計各二級學院的報名人數,準備相關事宜。

  2、選手根據自己的演講稿,進行2~3分鐘的演講,由評委打分。

  3、根據初賽的分數,協調各二級學院人數,前10名進入決賽。

  (三)、決賽前期準備:

  1、4月20日,公布并通知入圍決賽的選手,并要求每人提交個人信息資料。

  2、4月21日,制作幻燈片,確定決賽當晚播放的“五四精神”相關視頻。

  3、4月22日,確定評委名單,準備評委三腳架。

  4、4月23日,打印獎狀(一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優秀獎4名),準備獎品。

  5、4月25日,選手抽簽決定上臺順序。

  6、4月25日18:30及4月26日中午12:30進行彩排預演。

  7、4月26日12:30,準備即興演講題目。

  8、4月26日17:00布置會場,調試音響,安排工作人員負責現場拍照,準備計算器、白紙、筆、評分表、紙杯。

  (四)、決賽流程:

  1、4月26日18:30,各二級學院同學開始入場。

  2、4月26日19:00,主持人宣布比賽正式開始。

  3、觀看視頻。

  4、選手按照抽簽順序,進行主題演講,并抽取即興演講題目。

  5、評委打分,去掉一個最高分,去掉一個最低分,求平均分即為選手最后得分。

  6、宣布獲獎名單,評委頒獎。

  (五)、后期工作:

  1、秘書處及時上傳通訊,并制作黃表存檔。

  2、學生會負責整理會場。

  (六)、經費預算:

  1、計算器1個,共30元2、筆5支,共10元

  3、獎狀10個,共元4、獎品,共元

  5、沖洗照片(10-20張),共5-10元

  6、10瓶礦泉水,共15元

  總計:

  **學院學生會秘書處

  20xx年x月x日

  附錄一:評分標準

  (1)形象(10分):要求氣質高雅,服飾得體,舉止自然大方,體現當代大學生朝氣蓬勃的精神風貌。

  (2)口才(30分):普通話標準,語速適當,講究演講技巧,體現演講魅力。

  (3)內容(40分):主題鮮明,積極向上,聯系實際。結構合理,語言流暢。

  (4)脫稿(10分):演講自如。

  (5)即興(10分):隨機應變。

  附錄二:評分表(略)

比賽活動策劃方案3

  活動引言:

  在信息日益昌盛的時代,文化侵略對當代青年的毒害日益深重。當代青年產生了過度媚外的不當心理。在祖國華誕到來之際,有必要加強愛國主義教育,增強當代青年的社會責任感,對祖國文化的強烈認同感以及為祖國強大而奮斗的強烈使命感。有極大的必要在祖國華誕來臨之際,對當代青年開展愛國主義教育。

  活動目的:

  作為當代青年,龍的傳人,在十一國慶來臨之際,有必要增強當代青年熱愛祖國,熱愛民族的使命感,培養當代青年的社會責任感。少年興,則國興;少年強,則國強。通過增強當代青年的競爭力以此增強國家的國際競爭力。

  活動主題

  我愛你,中國演講比賽

  活動對象:

  所有西南大學的'學生

  活動時間:

  初賽:

  復賽:

  決賽:

  活動地點:

  西南大學教學樓

  活動內容策劃:

  一、制定規則:

  1、演講內容要緊扣主題,積極向上,演講者要感情真摯。

  2、選手到場后要到簽到處簽到,并且抽簽決定演講次序。

  3、演講者需要用普通話演講。

  4、設定6個獲獎名額,一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名。

  二、活動準備:

  1、前期宣傳,向各個學院宣傳此次活動,并向各個學院招納選手。

  2、選手選拔

  3、申請教室,向學校申請初賽,復賽,還有決賽要用的教室

  4、籌集經費,向學校申請活動所需的經費,并拉取贊助。

  5、邀請評委。

  6、購買獎品,制作證書。

  三、比賽內容在;

  1、自我介紹[1分鐘]

  2、主題演講[3分鐘]

  3、即興演講[2分鐘]

  活動預算:宣傳費用:3元

  教室費用:1元

  工作費用:5元

  會場費用:6元

  獎品費用:15元

  共計:39元

  活動感想:

  通過這次活動,既加強了愛國主義教育又增強了我們青年人的社會責任感,提高了公民素質。同樣,也加強了同學們之間的交流,增進了感情,促進了團結,有利于增強整個校園的向心力,凝聚力。作為組織者,這次活動也鍛煉了我們的能力。

  活動經驗:

  這次活動在活動預算上把握不太好,預算太多。在以后的活動中要節省開支。同時要加強部門的配合,爭取把工作做到完美!

比賽活動策劃方案4

  一、活動目的

  包括活動的主題、意義、國內外高校開展現狀、理論和實踐上的科學價值和推廣應用前景

  本屆朗誦大賽是由新聞與傳播系 “xx”朗誦藝術團(以下簡稱朗藝團)舉辦的,是在立足于新聞系特色的基礎之上,并在團委的大力支持下開展的一項的活動,旨在更好的活躍校園文化,服務學生生活,給廣大熱愛朗誦藝術的同學一個更好的展示平臺,一個實現自己夢想的機會。

  本活動將采取:

  參加本次活動的同學以個人或組為單位,進行朗誦。

  前期面向全學校選拔優秀的朗誦藝術愛好者。

  中期對晉級選手進行專業朗誦技巧的培訓及節目彩排。

  后期舉辦本次詩詞朗誦會的匯演。

  優秀朗誦者的朗誦表演需要對朗誦有較高的熱情和較強的聲音控制能力,更需要有高尚的職業道德,如果朗誦者缺乏這方面的相關知識,那么朗誦者就無法達到傳神的宗旨,他的聲音就無法感動聽眾,震撼心靈,朗誦者意喻傳達的主題思想便也不能表達得淋漓盡致。本次活動將邀請在職老師和資深主持人對成員進行培訓,這就極大的提高了我們活動的質量,保證我們的活動更好的達到預期目的。

  通過本次詩詞朗誦會,我們將為為喜愛朗誦藝術的同學搭建一個展示自我風采以及結交同好者的平臺,培養他們接觸朗誦藝術、學習實踐,提高朗誦技巧和能力,積極引導他們以正確的價值觀詮釋、演繹他們朗誦的作品,培養他們積極參與社會實踐,提高朗誦氣質,培養他們的社會責任感,促進自身綜合素質的'全面提高。

  二、實施方案

  活動內容、方式及預期效果

  本次詩詞朗誦會以選拔、培訓的形式展開。活動分為初期選拔、選手培訓、彩排、匯演四個階段,所有的環節和過程均和朗誦者的相關素質和能力相聯系。此次活動本著“培養更多朗誦藝術人才,為工大校園文化活動錦上添花”的宗旨。通過舉辦這樣的活動,一方面可以豐富工大的校園活動,另一方面又可培養以及激發朗誦藝術愛好者的演繹技能,為工大的騰飛做好人才儲備。

  活動進展計劃(包括起止時間及各階段內容)

  大賽共分為初癬選手培訓、彩排、匯演四個階段

  初 賽:時間:四月下旬

  征集范圍:有此愛好的全體在校學生

  作品要求:內容健康,題材新穎,具有教育啟迪作用

  參賽者要求:熱愛朗誦,敬業,能持之以恒的全體在校學生

  培 訓:時間:四月下旬

  指導內容:對參加活動的同學進行專業的朗誦藝術表演培訓

  排 練:時間:四月二十五日

  地點:xx

  形式:按活動流程排練

  決 賽:時間:四月二十六日

  地點:xx

  具體內容:朗誦藝術表演

  三、活動企劃書

  活動名稱:紀念五四六十周年詩詞朗誦會

  內容: 比賽共分為初癬培訓、彩排、匯報演出四部分

  初選:

  時間:四月下旬

  具體內容:參加本次活動的同學以個人或組為單位,本次活動的形式主要以朗誦藝術表演為主。(要求:鼓勵原創,要有完整的文字稿作品,思想艦積極、活潑向上。形式多樣,要充分體現當代大學生的精神風貌。表現形式不限,展示手法自擬。另注明:每個參賽節目限制15分鐘以內。)

  培訓:

  時間:四月二十二日

  地點:xx

  形式:結合各位同學的特點和實際情況,對參加活動的同學進行專業的朗誦藝術表演培訓

  彩排:

  時間:四月二十四日

  地點:xx

  決賽:

  時間:四月二十六日

  地點:xx

  活動內容:

  朗誦藝術表演:鼓勵作品原創,朗誦表演大方得體、

  自然生動、細膩、有感情、充分把握作品特征,在語言表達方面要吐

  字清晰、語音標準。要求朗誦者反映的思想感情積極向上,符合當代

  大學生的思想特質,朗誦作品有新意,創造力和感染力。服裝要符合

  作品主題、合體、大方,背景音樂要能準確反映朗誦作品表達的內容

  及情感。考察選手臨場應變、語言組織與觀眾交流與互動能力。

  四、決賽活動流程

  1. 《沁園春·長沙》

  第一章:五四時期的代表作品

  2.xx《爐中煤》

  3.xx《太陽吟》

  4.xx 《冰心的故事》

  5.xx 《向曾經的勇敢致意》

  第二章:現代的愛國詩篇

  6.xx《我驕傲,我是中國人》

  7.xx《孩子,快抓緊媽媽的手》

  8.xx《向五四青年敬禮》

  第三章:青年人的詩篇

  9.xx《我為少男少女們歌唱》

  10.xx xx《冬天的雪》

  11.xx《春天花會開》

  12.合:《祖國,用青春的名義為你歌唱》

比賽活動策劃方案5

  一、活動名稱:

  xx高校聯盟棋藝大賽五子棋大賽

  二、活動對象:

  xx各高校

  三、活動宗旨:

  友誼、奮進、團結、理解

  四、活動時間:

  xx年04月02日(初訂)

  五、活動地點:

  xx醫科大學小禮堂

  六、活動目的:

  為了活躍大學校園氣氛,豐富大學校園文化生活,展現大學生良好的精神風貌和深厚的文化積淀,同時增強各學校的集體凝聚力與高校間的聯系,讓學生們以棋會友,提高其綜合素質,經高校棋社聯盟商討決定由xx醫科大學棋牌社承辦此次“xx高校棋社聯盟棋藝大賽五子棋組比賽”。

  七、組織單位:

  主辦:xx醫科大學學校團委

  策劃承辦:社團聯合會棋牌社

  贊助單位:xxxxx

  八、活動方式:

  高校團體賽

  九、活動流程:

  ⑴、前期宣傳:

  ②在03月20日下發比賽通知到高校,請各高校先行選出5名選手參加比賽,并向比賽組織單位提交選手名單;

  ③各高校代表于04月02日早10:30分到xx醫科大學小禮堂抽簽決定對陣情況。

  ⑵、活動現場:

  ①當天上午08:30工作人員開始布置現場(25張桌子,80把椅子);

  ②10:30時前工作人員統計各比賽班級參賽選手及負責人的到場情況;

  ③上午11:30時開幕式正式開始。

  ④比賽規則:

  1)本次比賽為團體賽;比賽采用三局二勝制,勝局多的團體進入下一輪,如勝局相同,則團體內平局雙方加賽一局,直至決出勝負;

  2)比賽先后手在比賽前猜硬幣決定;

  3)比賽時間規定:五子棋組每局上限30分鐘,每位選手各15分鐘,超時判負;

  4)比賽當天參賽選手11:00到場;

  5)比賽中如有爭執,有組委會裁定。

  6)比賽全部結束后,由xx高校棋社聯盟宣布比賽結果,并為獲獎學校頒發獎狀,并以放置展板、在校報上發表簡訊等方式向全校師生公布比賽結果,展現本次活動風采。同時總結本次比賽活動經驗及不足,為以后的'比賽提供借鑒。

  附:五子棋的比賽規則如下:

  〖1〗黑先、白后,從天元開始相互順序落子;

  〖2〗最先在棋盤橫向、縱向或斜向形成連續的同色五個棋子的一方為勝;

  〖3〗黑棋禁手判負、白棋無禁手。黑棋禁手有“三、三”、“四、四”和“長連”,

  包括“四、三、三”和“四、四、三”。黑棋只能以“四、三”取勝;

  〖4〗如分不出勝負,則到為平局;

  〖5〗五連與禁手同時形成,判勝;

  〖6〗黑方禁手形成時,白方應立即指出。若白方未發現或發現后不立即指出,反而繼續落子,則禁手失效,不再判黑方負。

比賽活動策劃方案6

  俗話說:“大寒小寒,吃餃子過年。在臨近春節之際,為增強員工凝聚力,促進職工的交流和了解,培養員工的團隊合作精神,同時讓員工感受到節日的`溫暖,并借此活動弘揚我國的傳統飲食文化,引導職工以新面貌、新姿態投入到20xx年生產經營各項工作中,動力廠特舉辦“這個冬天不太冷,相親相愛一家人”喜迎新春,快樂包餃活動。具體方案如下:

  一、時間:

  20xx年2月17日15:00

  二、地點:

  柳鋼賓館

  三、主題:

  “這個冬天不太冷,相親相愛一家人”喜迎新春,快樂包餃

  四、活動對象:

  廠領導、各車間黨支部書記、黨員、青年團員

  五、流程及內容:

  活動開始前,以車間為單位分組坐開,每隊8人。

  活動主要分為包餃子比賽和吃餃子比賽兩個環節,另外穿插互動游戲。

  (一)馬上包餃

  包餃子比賽由每隊8名成員共同參與,每組分給120張餃子皮(量數可根據實際情況更改)進行包餃子比賽。廠領導宣布比賽開始隨即開始計時,大家開始合作包餃子,計時15分鐘,結束后由工作人員清點餃子。

  1.在規定的時間內根據每組包出餃子的數量,評出1、2名,優勝小組可領取新春禮包。(可分幾輪進行比賽,第一輪結束后可安排賓館工作人員開始煮餃)

  2.工作人員要記錄每組每個人包餃子的數量,計時結束后評出全場“最強快手王”稱號,該名職工可領取精美小禮品一份。

  3.廠領導對每組所包餃子進行質量檢查,評出“最美餃子”小組,可領取新春禮包一份。

  4.每組可各提供5個個性餃子,由廠領導選出最具個性的餃子,評出“最佳創意”小組,該小組可領取一份新春禮品。

  各組負責端送各自所包餃子給賓館工作人員幫忙煮餃。

  再評比過程中,各隊補充包xx個水餃。

  (二)猜燈謎

  煮餃子過程中穿插互動游戲——猜燈謎,在規定時間內猜對燈謎的員工將獲得驚喜一份。

  (三)馬上吃餃

  吃餃子比賽由每隊推薦的三名成員參與,在限定時間內吃掉最多餃子的前八名參與者將獲得廠部準備的精美禮品,前三名還將摘得“大胃王”的名號。吃到特定餃子餡的參賽者將會有額外獎勵。特定餃子由賓館師傅制作。

  (四)自由吃餃,天降財運

  所有餃子都煮好后,大家熱熱鬧鬧吃水餃。凡是吃到有特別食材的餃子,代表獲得驚喜,可隨機抽取現場紅包一個。

  六、活動預算:

  (一)獎項設置:

  包餃子大賽獎項表

  (二)紅包

  1、10個猜謎,20元一個。

  2、“天降財運”10個紅包,分別為100元1個,50元2個,20元3個。10元4個。

  (三)食材預算:

  包餃子大賽經費預算表

比賽活動策劃方案7

  一、活動目的:

  為繁榮公司文化,培養公司員工的挑戰與合作意識,促進員工之間的交流,展現個人競技能力,同時借用公司現成設備和場地,特舉辦聯勝第一屆桌球比賽,希望在比賽活動中能夠讓聯勝員工增進友誼、展現魅力、鍛煉身體。 主辦單位:管理部/企劃課

  二、活動主題:“燃燒青春、綻放活力、撞擊精彩”

  三、活動對象:面向公司全體員工

  四、組織單位:主辦方:管理部/企劃課;

  協辦方:管理部/總務二課

  五、活動時間:

  1.報名時間:即日起開始報名至3月21日截止;

  2.比賽時間:3月24日至3月28日(18:00-20:00)。

  六、活動地點:員工宿舍區AB棟一樓臺球室。

  七、報名形式:

  1.現場報名或各部門助理處報名再由助理統一發送至企劃課XX處。

  2.報名男女不限。

  八、比賽形式:

  1.比賽模式為一對一單打,分為初賽、復賽、決賽。

  2.初賽采取單局淘汰,復賽和決賽采取三局兩勝制。

  3.抽簽決定比賽對陣選手(抽簽時間地點另行通知)。

  4.比賽不分男女(男女可對打)。

  九、注意事項:

  1.遵守賽會紀律,服從賽會安排。

  2.尊重裁判,尊重對手。

  3.比賽開始之前預熱3分鐘,所有選手必需提前到場,逾時作棄權處理。

  4.保持場地衛生,文明比賽。

  5.比賽器材由管理部宿舍管理組提供,選手也可自備球桿。

  十、比賽規則:

  (1)置球:比賽開始由裁判置球。

  (2)開球:

  1.以猜拳決定,開球后,必須使任何一顆目標球入袋或至少4顆目標球碰觸臺邊。若開球后主球跳離臺面或主球入袋或碰觸臺邊的目標球數少于4顆,則為犯規。 違反本項規則的處罰:對方可要求擺球,由自己或犯規方重新開球;或對方獲線后自由擊球權;

  2.若開球后8號球直接入袋,則由開球方重新開球;

  3.開球后若無進球亦無犯規,則換對方繼續擊球。

  (3)確定花色:

  1.一方在開放球局中合法進球后,其所進球的種類(全色或花色)為該局該方合法目標球,另一類球為對方該局合法目標球,球局關閉;

  2.開球有球入袋,不論數量、花色、先后、開球方繼續擊球并有權繼續選擇種類。此后,其所選擇的一類球有合法入袋,則球局關閉;若其選擇的一類球沒有入袋,則球局仍開放,換對方擊球可繼續選擇種類;若其選擇的一類球雖有入袋,但同時伴有主球入袋或主球、目標球出臺等犯規,則球局仍開放,對方獲線內自由擊球權;

  3.球局開放時,擊球方可用一種花色的.球間接將不同花色的球傳擊入袋或用8號球將其它目標球傳擊入袋而不處犯規,但該進球不能使球局關閉,換對方擊球。

  (4)擊球:

  1.選手每次擊球無需指定入袋球或袋口(打8號球時除外),其擊球全部過程沒有犯規,則本方目標球入袋均有效,獲繼續擊球權:若本方目標球入袋同時有對方目標球入袋,對方目標球亦不再拿出;若僅有

  對方目標球入袋,亦不犯規,換由對方擊球;

  2.任何一方擊球后,主球最先碰觸的必須是本方目標球(本方目標球已全部入袋后,8號球為本方目標球) 違反本項規則的權處罰:對方獲自由擊球;

  3.一方擊打主球碰觸目標球后,若沒有目標球入袋,必須至少有一顆球碰觸臺邊(含主球)。 (如果主球是先碰庫再碰球,碰球后母球或目標球之一有彈庫的,則不算犯規 如果主球是先碰庫再碰球,但是碰球后母球和目標球都沒有彈庫的,則算犯規。違反本項規則的處罰:對方獲自由擊球權;

  4.擊球后,未入袋的目標球和主球必須停留在臺面上。 違反本項規則的處罰:若8號球停留在臺面以外,則擊球方該局負;若其它球停留在臺面以外,則對方獲自由擊球權,跳離臺面的目標球合理消失;

  5.擊球過程中(包括出桿前后),擊球者除桿頭以外的任何身體部分(包括服飾)器材(包括桿身、架桿、擦粉)均不得碰觸臺面上的任何球;

  6.在一次擊打過程中,桿頭不能碰觸主球兩次以上(含兩次)。違反本規則的處罰:對方獲自由擊球權。

  (5)貼球:

  主球與臺面上本方目標球相貼時,擊球方擊打主球后,可以使該目標球移動,且出桿角度沒有限制,但擊打動作必須明顯,若反向擊打,該目標球沒有移動,并不算已碰觸目標球。違反本項規則的處罰:對方獲自由擊球權;

比賽活動策劃方案8

  1、比賽宗旨:

  為豐富我校的校園文化生活,激發和培養學生的興趣愛好,增強學生的愛校之心和自信心,充分展示我校藝術特色教育的成果和“和諧沙中、效益沙中”的精神風貌。

  2、大賽主題: 給我一個舞臺 還您一份炫彩

  3、主辦單位:沙中團委 學生會

  協辦單位:沙中學生處、音樂組

  負責部門:學生會文藝部、義工聯

  4、參加對象:全校學生(除高三外)

  5、比賽時間:(暫定)

  初賽:11月20—11月22下午5:15

  復賽:11月29—12月1日下午4:15

  6、比賽地點:操場主席臺(復賽)

  7、具體活動安排:

  (一)宣傳動員階段

  宣傳時間:11月1日—11月6日

  宣傳方式:以海報、廣播和每班發送傳單的方式進行宣傳。

  (二)報名階段

  報名時間:11月1日——11月10日班會課前

  報名地點:初中組 初三(6)班 張睿

  高中組 高一(3)班 黃瑞雪

  (三)初賽階段

  初賽時間:11月20—11月22下午5:15

  初賽地點:待定

  初賽形式:報名節目數達18個以上的'比賽項目要進行初賽,初賽在藝術樓二樓舉行,由音樂組老師進行考評。

  (四)復賽階段

  復賽時間:11月29—12月1日下午4:15

  復賽地點:操場主席臺

  復賽形式:每天進行一組項目的比賽,如個別項目進入復賽節目數不足10個以上的,將和其它組別合并一場進行比賽。比賽評委由6位教師和2個學生代表組成,現場評分,現場公布本場次的最后成績,并在最后一場請校領導為各組別的優勝者統一進行頒獎。

  (五)總結階段

  (1)將比賽結果公布于校園網站;

  (2)選送各比賽項目的優勝者參加“區才藝之星大賽”活動。

  (六)準備事項

  (1)做好宣傳發動工作;

  (2)確定各場比賽場地、音響及所需設備;

  (3)確定好各場比賽時間;

  (4)落實音響、攝像工作及學生義工的分工;

  (5)邀請領導、教師評委進行頒獎評比工作。

比賽活動策劃方案9

  一、活動主題:

  “絢麗的藝術”服裝設計大賽

  二、活動時間:

  6月14日——6月18日

  三、活動安排:

  1、比賽形式:比賽采取淘汰制,2場初賽,一場半決賽,一場總決賽。

  2、時間安排:預賽:5月20日—22日

  半決賽:5月23日

  總決賽:5月24日

  四、活動地點:

  學院文體館

  五、活動內容:

  1、活動以服裝設計為主,參賽選手分為服裝設計師和服裝模特兩部分,組員由四名同學組成,其中有一名是模特。

  2、參賽范圍:全院同學均可報名參加。

  3、服裝作品要求:

  (1)以服裝為載體,選手充分發揮想象力,利用身邊常見的廢舊物品,如報紙、布料、舊衣服、廢舊塑料袋等廢舊物品設計服裝,可運用道具。

  (2)要求作品環保、健康、創新,能展示大學生獨特的'創造力和豐富的想象力。

  六、評分標準:(100分)

  1、突出主題、青春、個性、創新(30分)

  2、美觀大方、生動形象、新穎(20分)

  3、服裝所選材料、質地、款式、色彩搭配協調(25分)

  4、模特展示(25分)

  七、評比獎勵辦法:

  一等獎:一名

  二等獎:二名

  三等獎:三名

  優秀獎:五名

比賽活動策劃方案10

  一、活動背景

  我國體育事業的蓬勃發展,以及我國在國際體育事業上取得的豐碩成果。為此,大眾化的體育運動在我國普遍開展,尤其是大學生的體育生活更為精彩!

  二、活動目的

  1、提高同學們對運動的熱情

  2、增強同學們對羽毛球知識的了解

  3、鍛煉同學們的身體

  4、增進同學們之間的認識和了解

  三、活動對象

  xx數學與應用數學2班全體同學

  四、活動安排

  活動時間:xx年4月6日午時(待定)

  活動地點:南門羽毛球場(待定)

  五、活動形式

  班級羽毛球男女混雙打

  六、活動流程

  賽前準備

  1,活動當日前確定場地并購買羽毛球,獎品,準備好球拍。

  2,準備適當的應急用品,如創可貼等,以防處理突發傷害。

  3,賽前一個星期內組織本班同學報名參加此次活動,要求每個寢室至少有兩名同學參加比賽。

  4,比賽分組要求隨機且公正。男生女生分別進行號碼抽取,抽取的.號碼條形式如“A”--“B”,男生女生分別從各自的號碼堆中抽取,其中A表示自我的小組號,B表示將迎戰的小組號。抽到相同號碼的組成一個小組。采取現場抽號現場宣布的形式。

  比賽流程

  1,比賽分兩場同時進行,每場陪兩名裁判人員,比賽順序原則上按小組組號順序進行。

  2,第一輪為初選,采取一次淘汰制,初選全部進行完后有各獲勝方再次進行抽簽決定分組方式與比賽順序,依次類推。

  3,比賽具體規則詳見《xx數學與應用數學班級羽毛球比賽規則》。

  4,比賽結束后頒發一,二,三等獎獎品與獎狀。

  賽后安排

  1,全體同學合影留念。

  2,安排人員打掃場地衛生。

  七、活動細則:

  1.參加活動的同學要著裝得體,禮貌比賽,愛惜場地設施及比賽道具。

  2.要求每位同學必須準時到場,如遇特殊情景,及時到組織部登記,以便比賽順利進行,各部門默契配合,相互協助。

  b.在比賽過程中,同學們需快速、井然有序的進行,堅持賽場衛生;c.活動如遇天氣、場地等因素的影響需要作改變,則另行通知;

  八,活動負責人員安排

  活動負責人:陳如云曹子健陸志活動宣傳:孫凌許玉婷活動物品采購:梁秋菊許艷艷活動照片采集:陳子瑩突發事情處理:程磊任福祥九,活動預算羽毛球:20元獎品:20元其他:10元總計:50元

比賽活動策劃方案11

  一、活動目的

  為了構建健康、文明的企業文化氛圍,豐富員工的業余生活,提高員工的全面素質,增進集團子公司及各部門間友誼,促進和諧的企業文化,同時提高共同競爭和相互合作的團隊精神,特舉辦此次秋季籃球比賽活動。

  二、活動主題

  “迎中秋、慶國慶”——xx集團20xx年第xx屆秋季籃球賽

  三、活動宗旨

  增進各部門之間的交流,增強集體榮譽感及凝聚力。

  四、活動時間

  暫定20xx年xx月xx日(星期xx)~xx月xxx日(星期xx)

  五、活動地點

  xxxx籃球場

  六、活動方案

  (一)籃球比賽組織方案

  1、考慮各子公司及部門的實際人數情況,擬在公司內部組成男子組6隊。

  2、每隊參賽人數不少于8人且不多于12人;所有參賽人員必須是本公司正式員工,且所有參賽隊伍不可互換人員和請外援。

  3、各隊須于20xx年8月17日前將參賽人員名單報給行政人事部,由xx負責登記并核查球員身份,過時不報名或補報均視為無效(9月8日以后入職人員無報名

  資格)。

  4、比賽分二階段進行:第一階段為循環賽,第二階段為淘汰賽。

  5、第一階段比賽實行循環積分制,每贏一場積3分,輸一場積1分,棄權0分;若兩隊積分相同比較兩隊間勝負;兩隊間勝負相同比較兩隊間得失分。積分前四名

  6、第二階段半決賽、決賽:采用淘汰制。第1名VS第4名、第2名VS第3名,

  7、比賽規則:

  (1)雙方球隊須按規定時間提前15分鐘到達比賽場地并到統計臺簽到,遲到15分鐘

  (2)比賽時間:比賽分上、下半場,每個半場2節,每節12分鐘;若4節比賽得分

  (4)一支球隊每節可叫暫停2次,第四節比賽可叫暫停3次,每次暫停時間為1分鐘

  (5)比賽時間內可隨時換人,但需先到技術臺報統計員,出現死球后并以裁判的.哨聲

  (6)單個隊員全場共有5次犯規機會,第6次犯規將被罰下場且不能再參加本場比賽;

  (7)在整個比賽過程中實行“進攻3秒、5秒、8秒、24秒”違例規則。 8、籃球裁判:xx、xx 9、具體的比賽賽程見附件1。

  10、比賽獎項:冠軍隊1名,亞軍隊1名,季軍隊1名,分別給予3000元、20xx

  (二)注意事項:

  1、友誼第一、比賽第二、尊重裁判、尊重對手。

  2、一切服從裁判,如有辱罵、毆打、恐嚇裁判者,取消參賽資格。 3、原則上比賽隊伍需著統一的隊服,隊服號必須是4—15號不能隨便亂取。4、隊員要發揮頑強拼搏的精神,不許干擾參賽隊員比賽。 5、參賽隊員要提前作好準備活動,避免一切傷害事故。

  (三)比賽將于20xx年xx月xx日下午舉行開幕式,于20xx年xx月xx日下午舉行

  頒獎儀式。

  (四)活動籌備組成員

  1、籌備組組長:xx、xx負責活動的整體規劃、協調。

  2、籌備組副組長:xx、xxx負責協助活動的整體規劃及督導執行。 3、籌備組組員:技術統計:xx、xx;

  現場解說:xx、xx;計時/計分:xx、xx;攝影:xx、xx;電器設備:xxxx、xxxx;安全保障:xxxx、xxxx;后勤服務:xxxx、xxxx 。

  (五)具體比賽賽程,由人力資源部統一編制和通知。

  (六)費用預算

比賽活動策劃方案12

  比賽目的:

  本次ELAA短文詩歌朗誦大賽意在鍛煉和戰線我外國語學院新生英語和風采。加深同學對英語國家文化的理解,豐富大學新生的課余生活。讓同學們更快地融入到精彩的大學生活中。

  比賽時間:

  20xx年10月19日、20日6:30p。m。

  比賽地點:

  外語樓106、411

  活動對象:

  外國語學院XX級同學。

  主辦方:

  外國語學院英語語言藝術團(ELAA)

  比賽流程:

  預賽階段:

  所有報名同學將在外語樓參加預賽,選手被要求富有感情地朗誦一篇英語短文或者英語詩歌,題材不限,時間必須控制在2分鐘以內。ELAA還將邀請在相關英語大賽獲獎的同學來擔任評委。在預賽結束后,后有40%的的同學有機會晉級決賽。

  決賽階段:

  在預賽表現出色的同學,將參加更加精彩的決賽。接塞的賽制將發生改變,每位選手將要朗誦兩篇材料,分別為自選材料和待選材料。待選材料將由ELAA的.人員負責挑選提供,材料難度適中,時間控制在2分鐘以內。ELAA還將要求外教擔任評委。如果選手準備了原創的短文或者詩歌,評委將會有額外加分。

  評分標準:

  選手分數將有朗誦的流暢程度(4分),語音語調(4分),比賽臺風(2分)三個部分組成,評委將對選手事物進行相應扣分。

  獎項設置:

  比賽將設一等獎1名,二等獎2名,三等獎2名,另有人氣獎和臺風獎。獲獎者將獲得ELAA頒發的榮譽獎狀。

  活動方案:

  —、主辦單位:博雅外文協會

  二、活動時間:初賽4月29日,決賽5月13日

  三、活動地點:校內。

  四、參加人員:全校英文詩歌愛好者,文學愛好者。

  五、報名形式:以個人或小組為單位。

  六、比賽形式:比賽由初賽和決賽兩部分組成。

  七、獎項設置:一、二、三等獎各一名,臺風獎,魅力獎各一名。(臺風獎和魅力獎可根據情況進行調整)

  活動目的:

  本次英文詩歌朗誦大賽意在豐富同學們的大學生活,使我校同學素質得到提高,情感得到升華,情操得到陶冶,激發對社團活動參與的積極性,擴大社團的知名度和美譽度。

  活動細則:

  一、活動分初賽和決賽兩部分,初賽在博雅內部舉行,由選手自備詩歌進行朗誦,體裁不限,要求健康向上。篩選出其中較優秀的進入復賽。

  二、決賽分兩個部分,第一部分與初賽的形式一樣,自備稿件進行朗誦,可附帶相關音樂以達到更好的效果,選手要求富有感情地朗誦一篇英語短文或者英語詩歌,時間控制在3分鐘以內。第二部分為臨時朗誦,主辦方準備一些英文詩歌,由參賽選手抽簽決定朗誦。給予15-20分鐘準備,進行即興朗誦。

  三、在選手準備即興朗誦期間,主辦方準備一些節目或小游戲,調動現場氣氛。

  四、每一位選手結束后評委根據選手的語音語調及感情臺風進行分數選出一,二,三等獎給分,(以十分制為參考)并綜合兩次,同時選出臺風獎和參與獎人員,并頒發相應的獎品。

  活動流程:

  一、主持人介紹評委老師及嘉賓。

  二、進入第一輪比賽。

  三、評委老師進行打分,進行統計。

  四、第一輪比賽結束后選手抽簽得出第二輪比賽朗誦材料,期間進行一些娛樂性節目。

  五、進入第二環節,即興朗誦。

  六、比賽結束由評委給分并進行點評。

  七、結合參賽者兩輪分數進行統計。

  八、主持人宣布獲獎名單。

  九、嘉賓頒獎。

  十、比賽結束。

比賽活動策劃方案13

  一、比賽背景

  大學,應該是自由與知識的殿堂,是夢想起程的地方,而愛國,則是把對祖國各民族和國家的熱愛轉化為勤奮學習的動力。

  二、比賽目的

  為活躍我校的文化氛圍,增進同學之間的交流與了解,提高同學們的綜合素質,進一步確定同學們的人生目標,正確的認清自我價值,成為祖國真正的`接班人。特面向全校學生舉行以“我的大學我的夢想我的祖國”為主題的大型演講比賽。

  三、主辦單位

  xx醫學高等專科學校學工處。

  四、承辦單位

  xx醫學高等專科學校護理系學紀部。

  五、評委

  各部部長與相關人員。

  六、時間安排

  x月x日,召開各班學習委員、向各班發布演講比賽通知,內容包括;比賽目的、主題、時間、地點、人數及時間限制。

  x月x日至x日,準備比賽,選出選書。

  x月x日,召開選手會議,確定各項事宜。

  x月x日,下午五點辦正式初賽。

  x月x日,張榜公布初賽結果和復賽地點和時間。

  x月x日,召開復賽選手會議。

  x月x日,張榜公布初賽結果和決賽地點和時間。

  x月x日,召開決賽選手會議。

  x月x日,下午七點正式決賽。

  七、比賽人數

  每班一人進行初賽,共xx人。

  八、比賽地點

  初賽:教學樓。

  復賽:教學樓。

  決賽:實驗樓。

  九、比賽規則

  (1)創新介紹自己,使自己留下深刻印象,盡量與主題相關聯用時一分鐘

  (2)演講部分,選手以“我的大學我的夢想我的祖國”這以主題進行自命題脫講,限時3到5分鐘。

  十、賽前準備

  (1)打印比賽大綱,向各班發出通知,聯系辦公室出海報。

  (1)打印進入決賽選手,張榜通告。

  (2)確定主持人。

  (3)拉贊助,具體人員待定。

  (4)邀請學校領導及各系部專干,輔導員組成決賽評委團。

  (5)將音響準備好,需三個話筒(主持人二個,評委一個)。

  (6)確定攝像人員,以便到時進行活動總結。

  十一、比賽流程

  (1)活動開始前布展場地,演講選手入場,初次彩排。

  (2)分發水、筆、評分表等物品,各項工作人員準備就緒。

  (3)安排維持秩序人員,保持現場秩序。

  (4)主持人宣布比賽開始,并介紹活動背景、目的、主辦和承辦單位及評委。

  (5)主持人介紹比賽規則及計時提醒3分鐘吹一次哨子、5分鐘結束后吹一次哨子,若在3分鐘之前就結束演講或在五分鐘后沒有結束演講則進行扣分處理。

  (6)按抽簽的順序,選手依次演講,并正面回答評委的提問,選手回答提問后,評委根據其綜合表現進行打分,同時計分員進行計分。

  (7)選手全部演講完畢后,請領導講話,對本次活動進行總結。

  (8)在記分員統計好分數,宣布結束之前,主持人可適當穿插互動環節。

  (9)主持人宣布獲獎結果,請領導頒獎。

  十二、評分標準

  (1)演講內容(包括主題鮮明,內容真實,事例生動,貼切主題,行文流暢,用詞精練,詳細的當)5分

  (2)語言藝術(普通話標準,流利,節奏處理的當,表現力強,能隨機應變,活躍氣氛,引起高潮)3分

  (3)綜合表現(根據選手的臨場表現。做出綜合素質評價)2分

比賽活動策劃方案14

  一、參賽對象

  全校教師,以自愿參賽為原則。

  二、參賽說明

  1.本次活動分為教師優秀課件.

  2.作品上交時間:20xx年4月29日前。

  3.上交地點:信息中心。

  4.作品必須原創。

  三、課件要求

  (一)作品包括:

  1、參賽課件及相關素材。

  2、作者簡介、課件說明、相應教學設計和反思,分別存為三個word文檔。其中,課件說明須包含課件的課程背景、教材版本、課程或知識點名稱、設計理念或思路、操作指南等內容。

  3、如需特殊的播放軟件,請一并提交。

  上述提交內容須打包到同一文件夾,并壓縮文件包,壓縮文件包統一命名為:學校-姓名-課件名稱.rar。

  (二)課件格式不限,制作平臺不限,運行環境不低于windows xp操作系統。網絡版多媒體課件應能用web瀏覽器播放。

  (三)基于保護作品版權、維護作者權益的考慮,課件必須在不影響作品演示的前提下,在封面或其他顯著位置注明作者名字及單位名稱.

  (四)課件的片頭或封面或其他顯著位置應出現規范的教材版本、課程或知識點名稱,樣式不限。

  (五)作品評審標準:

  評價內容

  權重

  教學內容:以課程目標為依托,概念描述科學,問題表述準確,資料引用正確,認知邏輯合理。

  教學設計:教學目標明確、過程清晰,解決實際教學問題,富有創意。

  教學策略:學習進度可調、學習路徑可選、交互參數可控,支持多種學習方式(如合作學習、自主學習或探究學習)。

  技術應用:具有運行穩定、操作簡便、可移植、易維護等特點。

  運行效果:畫面、語言、聲音等整體運行效果流暢、清晰,藝術性強。

  四、獎項設置

  分學科進行評獎,按參賽作品總數的'10%、20%、70%的比例評定一、二、三等獎。

比賽活動策劃方案15

  一、比賽主題:

  為了進一步落實全民健身活動方案,推動全民健身運動的深入開展,豐富企業文化生活,推動體育活動的深入開展,提高員工游泳競技水平,增進員工的身心健康。

  二、地點:(暫定)

  三、賽前準備工作

  1、制定比賽規程

  2、組織報名時間:(暫定)

  3、選派裁判員、發令員、計時員

  4、聯系場地、車輛,確定獎品費用及類別,購買比賽所需工具(計時器、擴音器、口哨)

  5、做好各項費用預算。(附錄一)

  6、召開裁判、教練聯席會。

  四、各部門組隊安排:(暫定):

  1隊:全國銷售

  2隊:后勤、行政、商務、市場

  3隊:分銷、采購、財務、運營中心

  4隊:研發、業務

  五、比賽安排

  1、集合時間:

  7月10日早7:30在公司集合,統一坐大客到游泳館

  2、開幕式8:00主持人宣布比賽流程及規則

  (1)大賽項目:

  1.男子:50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力

  2.女子:50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力

  (2)比賽形式

  1.參考全國游泳比賽規則。(附錄二)

  2.分組進行比賽,采用先預賽取前六名后決賽的辦法,按成績錄取名次。

  (3)名次與獎勵

  1.各項取前3名發獎,并分別按7,5,4分計入團體總分,接力比賽項目分數加倍。

  2.團體總分取前三名頒發獎杯。

  3.領導講話,宣布比賽正式開始

  4.比賽流程安排

  8:30-8:40男子50米自由泳

  8:45-8:55女子50米自由泳

  9:00-9:20男子100米自由泳

  9:25-9:45女子100米自由泳

  休息15分鐘

  10:00-11:00男子4×100米自由泳接力

  11:10-12:10女子4×100米自由泳接力

  12:10-13:00午餐時間

  13:10-13:30領導頒獎主持人宣布比賽結束

  13:30-15:30游戲活動時間(組織者收拾道具、設備等)

  15:50返回公司

  附錄一費用預算

  場地租用

  7月10日全天:

  要求:有泳道,有游玩設備,安全措施完備

  裁判費用

  午餐費用

  按100人計算

  提前購買:面包、香腸、礦泉水=8元×100人=800元

  租車費用

  大客車800元/天(32人座)

  附錄二游泳比賽規則

  一、出發

  1、當發令員發出“各就位“的口令后,運動員應做好出發準備,運動員在聽到“出發信號“(鳴槍,鳴哨)后才能做出發動作。

  2、采用水中出發。

  3、運動員必須一手或雙手接觸出發臺。

  4、出發后,運動員潛泳距離不得超過15米,在15米前運動員的頭必須露出水面。

  二、自由泳

  1、自由泳比賽中,可采用任何游泳形式。

  2、到達終點時,可用身體任何部分觸池壁。

  三、接力比賽

  接力比賽中,前一名運動員觸及池壁后,下一名運動員才可離臺出發。要求泳池西邊的運動員必須從岸上出發,南邊的運動員要從水中出發。男女隊員的順序可自由搭配。

  附錄三安全預案

  安全問題是舉辦大型活動的重要環節。為了確保本次活動安全而又順利的進行,特制定以下安全預案。

  1、賽前宣傳部分

  參加本次游泳比賽的員工提前1天到游泳館,由游泳館內專業人員介紹游泳館內部設置及幾個安全設施的位置,介紹水深和游泳館安全章程。同時注意確保前來參加游泳比賽的'全體運動員具有一定游泳水平和相應的自救能力

  2、游泳館內安全設置

  為了應對突發事件,游泳館內設有若干名救生員,這些救生員將在游泳比賽期間全權負責館內的安全問題。一旦出現險情,救生員將在第一時間下水救助。

  我們本著促進友誼,切磋技藝的方針,盡我們一切的能力辦好本次比賽。

【比賽活動策劃方案】相關文章:

比賽活動策劃方案03-17

跳繩比賽活動策劃方案05-16

朗誦比賽活動策劃方案11-05

書法比賽活動策劃方案03-30

比賽活動策劃方案(15篇)03-27

比賽活動策劃方案15篇03-24

比賽活動策劃方案(精選15篇)05-15

歌唱比賽活動策劃主題方案01-09

籃球比賽活動策劃方案10-31

主站蜘蛛池模板: 久久国产人妻一区二区| 亚洲精品国产福利一二区| 北条麻妃在线| 午夜无码人妻av大片色欲| 欧美中文亚洲v在线| 偷看农村妇女牲交| 高h纯肉无码视频在线观看| 热久久美女精品天天吊色| 琪琪777午夜理论片在线观看播放| 麻豆一精品传媒卡一卡二传媒短视频| 无码国产69精品久久久久同性| 国产人妻无码一区二区三区免费| 国产av久久人人澡人人爱| 亚洲欧洲日产国码韩国| 伊人久久大线影院首页| 国产成av人片在线观看无码| 无码人妻精品一区二区蜜桃网站| 国模无码一区二区三区不卡| 97热久久免费频精品99| 人妻丰满熟妇ⅴ无码区a片| 人妻丰满熟妇无码区免费| 狠狠色噜噜狠狠狠狠97俺也去| 国产一区二区精品久久| 国产午夜激无码av毛片| 免费 黄 色 人成 视频 在 线| 少妇一晚三次一区二区三区| 人妻少妇伦在线无码专区视频| 国产精品久久久久久久久久久久人四虎| 真人与拘做受免费视频| 久久香港三级台湾三级播放| 亚洲色婷婷综合开心网| 亚洲制服丝袜一区二区三区| 夜夜爽妓女8888888视频| 免费做爰猛烈吃奶摸视频在线观看| 76少妇精品导航| 国产亚洲精品美女久久久m| 少妇高潮惨叫久久久久久| 激情综合丁香五月| 天天做天天爱夜夜爽毛片| 色一情一乱一伦一区二区三区日本| 免费又黄又爽又色的视频|