戶外活動方案15篇(優)
為了保障事情或工作順利、圓滿進行,常常要根據具體情況預先制定方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那么制定方案需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家收集的戶外活動方案,歡迎閱讀與收藏。
戶外活動方案1
●活動策劃(該部分主要說一下活動目的地的大體狀況,為了吸引掃瞄者的目完,能夠用修辭手法把美和好的東西形容的更完善。)
●活動所屬級別(參照后附“活動分級標準”)后附《國內部分戶外組織的戶外活動分級標準》作借鑒,我們也可利用自己制定的分級標準。
●活動時刻地點
1、活動集合動身的時刻及地點;
2、活動估量結束的時刻及地點;
●活動方案活動方案應也許包含如下資料:
1、乘坐車輛的起點、中轉點、終點;
2、中間停留地點的狀況和活動;
3、裝備扎營和客棧住宿的方式,需要露營的宿營地點;
4、最終目的地的`活動項目資料和結束。
●線路大體狀況主要說一下:行走的道路狀況;沿途經過和逗留的景點和風景;對參加人員的溫馨提示;
●預算
1、費用方式:(AA制費用AA職責AA歡樂AA);
2、行程總費用及人均費用估算;
3、活動中需要大家共同擔當費用的估算;
4、費用的管理、用法、處理方式。
●裝備要求
1、個人裝備;
2、群眾裝備;
3、補給保障;
4、其他(比如需要帶給的地圖、地理等技術資料或者其他)。
●報名要求
1、活動方案參加總人數;
2、參加人員年齡、性別的限制;
3、對個人戶外閱歷的要求條件;
4、報名方式:寫明聯系人、聯系方式等。
●紀律要求
1、是否遵守某個團體活動或某種戶外活動的規章、制度和公約;
2、對環保的要求;
3、活動中的要求(旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求);
●活動要求
1、身體健康,性格合群,遵守紀律
2、群眾活動,相互關照,友愛長存
3、愛護環境,不丟垃圾,不破壞生態
4、領隊有權依據突發狀況臨時更改方案
●活動中專職分工人員的狀況和聯系要在動身前將活動的發起人(也就是組織者、總負責)、先鋒、協調、收隊等相關的人員說給每一位隊員熟悉,并帶給通信聯系方式給每一位活動參加人員。
戶外活動方案2
一、指導思想:
深秋時節,為了讓孩子更好地領略到大自然的美好風光,拓展學生的視野,培養孩子們的環保意識,特組織開展“尋找秋天的足跡”為主題的時間活動,現將有關事宜安排如下。
二、活動主題:
尋找秋天的'足跡。
三、活動內容:
1、做樹葉畫比賽:學生在公園里尋找落葉存放在作業本內,返校后,班主任組織學生將落葉作為素材進行組合創作(人、動物圖形),各班上交三幅樹葉畫參加評比。
2、漂流瓶:教師事先將寫好活動內容的小紙條塞入小瓶子里,然后將小瓶子分散藏到草坪中,讓學生去尋找,學生找到后,要完成紙條上的任務,并給予小獎勵。
四、活動要求:
1、各班將學生分成三組,以小組為單位進行活動,由三位帶班老師分別指導學生展開尋找落葉活動。
2、班主任要做好活動的準備工作,如讓學生準備好袋子或者小盒子存放落葉。
3、各小組帶班老師在指導學生活動時,要制定活動地點和范圍,并強調活動安全。
4、秋游結束后,美術老師發各班8K美術紙和標簽(寫上班級、姓名),學生作品周三前上交評比。
戶外活動方案3
一、活動時間:
20xx年3月27日28日(視天氣情況調整時間)。
二、活動地點:
新民生態農莊和芷江莽塘溪(兩地選一)。
三、同事安排:
兩批同事,采取先自行報名選地,后再做同事調整。
四、春游負責人:
張中權、楊榮、楊長春及各店長和場長。
張中權帶隊,主要負責春游線路、休息用餐時間、乘車船安排,保證同事春游安全、有序、有趣。
楊榮、楊長春主持協調,主要負責同事的物品訂購、車輛預訂、飲食安排、攝影游戲等。
五、活動準備:
1、中巴車一臺;
2、橫幅:背簍人家優秀員工春游(還有背簍人家手舉牌);
3、飲用水;
4、擴音喇叭;
5、照相機。
六、活動安排:
(一)3月27日芷江春游安排:
上午8:30報名參加芷江春游同事在西都銀座店統一集合,準備乘車——
上午8:40準時啟程前往芷江漭塘溪。
上午10:00左右到芷江漭塘溪風景區,乘船游覽漭塘溪其中一景區。
上午11:30參觀芷江受降坊。
中午12:00在路邊特色芷江鴨店就餐(亦可安排在風雨橋頭就餐)。
下午14:00芷江風雨橋、鼓樓及天后宮拍照。
下午16:00集合乘車返回公司。
(二)3月28日新民莊春游安排:
上午9:00報名參加荊坪春游同事在新民餐廳統一集合,準備乘車——上午9:10準時啟程前往農莊春游。
上午10:00左右到達農莊,組織參觀養殖廠,農莊。
上午12:30后組織燒烤、拓展訓練(分組進行尋寶游戲)。
下午14:00游荊坪古村。
下午16:00集合乘車返回公司。
七、春游同事注意事項:
1、參與活動同事名單由各店負責人統籌安排(總部辦公室同事、養殖場和新菜研發基地自行報名),在3月20日前以書面形式報總部辦公室營銷策劃部。
2、參加春游的'可以帶朋友,費用aa制,所帶朋友人數于3月25前報策劃部。
3、所有春游同事盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子,根據天氣情況佩帶防曬帽參加活動。
4、天氣炎熱,有身體不適或暈車現象的同事應提前告知負責人。
5、春游同事在開展游覽活動中應分(養殖組、寶山組、混合組)小組開展活動,組長由店長或領班擔任。注意游覽途中同事安全,出現突發事件請撥打相關工作同事的電話。
戶外活動方案4
一、活動背景與目的
為進一步加強學校與家長之間的溝通與交流,豐富孩子的業余生活,給每一位學生展現自我才能的機會,使每一位學生在學習之余好好鍛煉身體;同時,使每一位家長發現孩子的優點,注意各種才能的挖掘和培養,育文小學四年級部與家長委員會共同協商舉辦此次親子趣味運動會。
二、活動宗旨
友誼第一,比賽第二。
三、活動主題
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現自我。
四、活動簡介
1、活動時間:20xx年3月?日(周六上午)
2、活動地點:育文中學操場
3、參賽對象:育文小學四年級部學生及家長
五、比賽項目及規則
1、綁腿跑(2人3足)
參賽人數:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:20米距離
裁判員:發令1人,記錄1人。
規則:
(1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。
(2)比賽開始了,2人從起點向終點走去或跑去,一對走完或跑完后另一對開始,依次類推;
(3)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。
2、背靠背運球
道具:大球
參賽人數:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:20米距離
裁判員:發令1人,記錄1人
規則:
(1)一位家長與一位孩子配對成1對,背夾一球,步調一致向前走;
(2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到氣球;
(3)家長與孩子到達終點后,家長再模防兔子跳返回起點;
(4)另一對家長與孩子繼續開始,依次類推;
(5)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。
3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)
道具:袋鼠袋(麻袋)跳繩
參賽人員:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:20米距離
裁判員:發令1人,記錄1人
規則:
(1)家長在起點線、孩子在折返線。
(2)家長將雙腳套在麻袋內,用手提著。
(3)比賽開始,雙手提著袋口向前跳,沿跑道前行20米,通過折返線后,孩子跳繩返回起點線;比賽中途跌倒,可爬起繼續
(4)另一對家長與孩子繼續開始,依次類推;
(5)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。
4、障礙跑組合游戲
道具:障礙跳繩
參賽人員:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:20米距離
裁判員:發令1人,記錄人
規則:
(1)家長在起點線、孩子在折返線,跳繩在中間;
(2)比賽開始,家長與與孩子分別原地轉三圈后,越過障礙跑向中間
(3)家長與與孩子到達中間后進行雙人跳繩5個后牽手跑向終點;
(4)另一對家長與孩子繼續開始,依次類推;
(5)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。
5、集體跳大繩
道具:跳繩
參賽人員:每班為1組,共4組,每組6名家長,4名孩子參加比賽。
比賽時間:2分鐘
裁判員:每組發令1人,記錄1人
規則:(1)每隊10人參賽,2人搖繩,8人跳繩。
(2)8人全部起跳開始計數,時間兩分鐘,跳的次數多的獲勝。
6、齊心協力拔河比賽
道具:大繩
參賽人員:每班為1組,共4組,每組5名家長,10名孩子參加比賽。
裁判員:發令2人,記錄2人
規則:
(1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進行比賽,贏者進入下一輪,輸者淘汰;
(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進行比賽;
(3)拔河繩中間系一紅布條,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。
六、其他
1、友誼第一,比賽第二,賽出風格,賽出水平。
2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。
3、請家長同志仔細解讀比賽項目細則,更加清楚各項比賽流程和規則。
4、務必保持場地的'衛生,請自備飲水及休息椅。
5、歡迎家長踴躍報名參加,給自己的孩子一次展示自我的機會。
6、如因天氣問題或全校性活動,比賽日期另行通知。
七、活動預算
本著友誼第一,比賽第二的原則,同時也為了活躍氣氛,提高同學們的積極性,每位參加的同學均發紀念品一份,費用由家長自理,請報名參加的家長交活動經費?元,此經費僅作為給參加的孩子們買紀念品用,多退少補,謝謝合作。
戶外活動方案5
【活動時間】兩天時間
【活動負責人】
【活動地點】
【集合時間】
【集合地點】公司樓下
【活動費用】50元/人 費用含:
【游玩地點介紹】:
第一天:
13:00在約定地點集合出發,車上領隊介紹路線、行程安排、注意事項,公司戶外活動方案。
14:30到達
15:00 開始
15:00 團隊活動:
16:00自由活動時間:
18:00 燒烤活動開始,
21:00精彩的沙灘晚會:
23點活動結束;
第二天:
5:30起來看日出
8:00早餐后
10:30在這里午餐,下午就返回xx
約14:00回到xx。并期待下一次旅行。
【個人裝備】
1、雙肩旅行背包
2、登山徒步鞋或旅游鞋
3、換洗衣服、游泳衣、褲
4、晚上睡帳篷防止著涼、帶一件厚衣服或者毛巾被
5、太陽鏡(主要是扮酷使用)
6、雨傘、頭燈與備用電池
7、個人洗涮用品(牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗發水)
8、手機(島上移動有信號、聯通無信號)
9、至少2升個人飲用水以及你喜歡的零食)
10、個人旅途備用藥品,規劃方案《公司戶外活動方案》。
以上清單僅供參考,根據個人需要而選擇。
【注意事項】
1、安全第一,聽從領隊的安排,遵守團隊紀律,不擅自離開團隊。
2、帶好相關證件,身份證、邊防證(學生證和導游證,有的景點可以買到優惠的'門票)等。
3、注意天氣預報,帶上一個健康的身體和舒暢的心情去旅游。
4、注意環保,做到帶走的是你的照片,留下的是你的腳印!
5、有時間觀念。請記好出發時間和返回時間。否則后果自己承擔!
戶外活動方案6
根據《哈爾濱市20xx年度百萬青少年上冰雪活動方案》的通知,本著實事求是的原則,我校決定因地制宜地開展冬季戶外體育活動。
我校以豐富學生在校園的學習生活,增強學生的身體素質,培養學生對體育活動的興趣以及對冬季體育活動的熱愛為指導思想,制定冬季戶外體育活動方案如下:
一、課間操
本年度的“上冰雪活動”,我校決定結合愛國主義教育,把簡單的課間操改為象征性長跑活動。
二、課間活動、午休
認真組織好學生開展跳短繩、跳長繩、踢毽子(或口袋)等有意義的冬季戶外體育活動,做到人手一跟繩、一個鍵子(或一個口袋)。
由于我校操場面積有限,不能澆大面積的冰場。我校決定澆一個小面積的冰場,讓學生能夠進行一些簡單的冰上活動,如:打冰道、抽冰尜等。并做好對學生的安全教育工作。
三、體育課
根據教學大綱的要求安排好每一節課的內容,在教學中增加一些冰雪活動。并教給學生一些活動器材的簡單制作方法,發動學生自己動手做。我們根據學生的愛好不同,在體育課上采用了按愛好分組的方式進行教學,男同學進行雪地足球比賽,女同學則參加跳繩和踢毽子的`練習。給同學講一些發生在冰雪活動中故事,激發學生參加冰雪活動興趣。
四、組織競賽
為了配合好這次“上冰雪活動”,學校將“每月一賽”的內容定為跳短繩和踢毽子(或口袋),并更改了比賽方法。以前的比賽每班只派幾名學生參加,一些沒被選上的學生就再不練習了,許多同學得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項的項目和參加比賽人數外,還增加了團體比賽,每班男、女各20人參加,這樣就能使更多的同學來參加活動。同時,倡導各班主任在班級里舉行一些小比賽。并配合小學部少先隊的“雛鷹爭章”活動,對表現優秀的同學頒發“體育章”,以次來激發對學生參加冬季戶外體育運動興趣,從而培養學生對冬季冰雪活動的熱愛。
為了讓學生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動”,學校也適當安排了一些比賽項目,如:抽冰尜比賽,小冰雕比賽等。并讓學生在假期積極參加各項冰雪活動,讓學生寫一篇關于自己參加冰雪活動的作文,開學后進行評比。
戶外活動方案7
一、活動項目:
戶外春游
二、活動主辦單位:
黔東南州德才科技職業學校
三、活動時間、地點:
4月18日上午(周六);三穗縣郊外平野。
四、活動分組:
要求全體學生參加本次春游;801班:分兩組(限13人每組)、802班:分3組(限13人每組)。為了達到師生同樂的效果;老師為組長,每組另選一名同學做為副組長;組長與副組長要帶領同學們做到以下第六、第七點事項,及組織參賽。
五、活動宗旨:
我校借春游活動的契機,讓同學們走向美麗的大自然,開拓學生視野,增長知識,親近自然、感受生活,培養愛家鄉、愛祖國、愛大自然的情感。讓學生在呵護綠色的過程中,進一步增強環境保護意識。同時也豐富同學們的課余生活,讓同學們在春意盎然的季節里放飛心情。
六、活動安全與文明:
(一)安全教育:
1、排隊行走安全:一切行動聽從老師指揮,緊跟隊伍,不掉隊,在隊伍中行走不喧嘩,不擁擠。
2、游玩安全:
(1)不玩水,不去小溪邊玩耍,不攀爬石頭,樹木;
(2)不鉆草叢、樹叢,不做危險游戲;
(3)不觸摸電線。
(4)在老師視線范圍內活動,不得隨意離開,有事離隊要向老師請假并結伴而行。
(二)文明教育:
1、在來回路途中要注意交通文明,不亂穿馬路,走人行道和斑馬線。
2、在游玩過程中要注意衛生文明:不亂丟廢棄物,扔在自己帶的塑料袋里,離開休息地,要搞好衛生。
3、在游玩過程中要注意語言文明:不講臟話,不大聲喧嘩;如有游客詢問要熱情地回答。
4、在游玩過程中要注意行為文明:不追跑打鬧、不損壞公共財物,在游玩過程中做到文明、安全。
六、春游注意事項:
1、為保證早上出發前的.安全與紀律,班主任做好出發前的組織工作。
2、愛護花草樹木,嚴禁破壞公共財物。
3、以班集為單位參加活動,以小組為單位進行比賽;不得獨自行動,不玩危險游戲,一切活動均聽帶隊老師的指揮。
4、學生要講究節約,帶適量的物品,不宜多。
5、不隨地亂扔果皮紙屑,每組自帶一個塑料袋,以便裝垃圾。
6、活動結束后,學生要以哨聲為準;聽到口哨響起帶隊組長及老師要立即清點好人數、整好隊伍,集合返校。
七、活動比賽內容及方案:
a、乒乓球運輸隊
本項參賽人數:10人
比賽道具:乒乓球多個、杯子6個、桶子一個、板凳一個、書本9本(學校準備)。
比賽時長:5分鐘/組
計分方式:時間到后按桶里的乒乓球進行計分;5分/個
比賽方法:首先由9個同學用書本從起點將乒乓球運輸到終點裝滿水的杯子里面;
然后由一個同學把乒乓球用嘴從5個裝滿水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加滿)。
b、同穿“一雙鞋”
本項參賽人數:8人
比賽道具:系有八根繩子長木板兩塊、(學校準備)。
比賽方法:每組派出8個同學把雙腳踩到木板上面,雙手抓緊繩子,一步、一步的從起點走到終點。按計時方式評比;分別每組從第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。
戶外活動方案8
一、活動目的':
為了增多教師家長學生的溝通機會,增強彼此間的感情,從而更好教育學生的目的,本本擬于在xxxxxxxxxxxx做戶外拓展活動。
二、活動時間:
待定(周末)
三、活動地點:
⑴、xxxxxxxxx湖濱廣場沙灘;
⑵、xxxxxxxxx公園(拓展基地)
四、活動對象:
富民小學一年級(5)班家長及學生
五、活動內容:
①沙灘趣味運動會
②單車騎行
③綠地聊天
六、活動流程:
14:00集合:前往xxxxxxxxx
14:30—14:50參觀xxxxxxxxx后街精品樣板房
14:50—16:50:沙灘趣味運動會
16:50—17:50:自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)
18:00集合返回
戶外活動方案9
一、活動背景:
隨著時刻的緩緩流逝,大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣,我們都選取了適合自己發展的方向,選取了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。
據小道消息報導,類似的活動,校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流,實現互幫互助和資源共享,還能夠在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的:
增強體質,促進友誼,提高團結意識。
三、活動時刻:
每周四下午2:00-3:40(即第五、六節課)
四、活點動地:
(主要在)三期籃球場;
五、活動形式:
1。由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。符號名字
2。活動遵行自愿原則,班上同學可根據具體狀況選取性參加;
3。根據每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習;
4。按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)
六、可行性分析:
班上絕大多數人支持,可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少,活動對學習暫無不利影響;活動本身很有好處和實踐價值。
七、具體流程:
填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的.安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內網;班級博客…)每周通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿,跟蹤報導每次活動信息,并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。
八、注意事項:
1。活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消,絕不耽誤大學的主旋律。
2。活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外活動方案10
為了豐富員工的業余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進加深員工之間的交流和溝通,并加強團隊文化建設,增強團隊凝聚力,加強企業文化的建設,本周公司組織員工開展戶外拓展活動---寶安公園拓展之旅。具體如下:
一、活動時間:
20xx年5月18日(具體時間暫定為:8:30―13:00)
二、集合地點:
寶安公園(寶安公園網球場,附近公交站牌:上華村)
三、活動口號:
放松心情,勇攀高峰
四、方案策劃:
XXX
五、活動組織:
綜合管理部
六、參加人員:
公司所有員工。
活動總指揮:XX
監督:XX
后勤服務與記分:XXX
安全與紀律:XX
游戲主持人:XXX
后勤保障:XX
七、活動形勢:
以戶外拓展活動為主,宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)
八、活動行程:
拓展活動行程安排表
九、拓展活動安排
(一)拓展競賽部分
全體員工分為紅、黃、藍三組,每組需任命一名隊長,由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。
1、拓展競賽評分標準
任務1(15分):跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼,3個號碼必須來自不同的陌生人,要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打),說聲“謝謝”!)。
任務2(15分):跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影,合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。
任務3(12分):找人。公司會提前派一名同事隱藏起來,各組需找到此名同事,每個隊員拿到這名同事手中的信物,每個信物為2分(判定標準為信物完好無損)。任務4(20分):最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分,最后到達的加10分。
2、游戲評分標準:
游戲1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
游戲2(20分):第二名20分,第二名15分,第三名10分
游戲3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
游戲4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
游戲5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
3、第一名的隊伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。
(二)游戲環節
游戲1:無敵風火輪
項目類型:團隊協作競技型
道具要求:報紙、膠帶
場地要求:一片空曠的大場地游戲時間:10分鐘左右詳細游戲玩法:12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
活動目的:本游戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
游戲2:2人3足
1)項目類型:團隊協作型
2)場地要求:一片空曠的大場地
3)需要道具:一米的繩子三條
4)詳細游戲規則:參賽隊伍為3隊。每隊2人一組,分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起,站在同一起跑線,一起走向終點,用時最短的隊勝出。
5)活動目的:“2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。
游戲3:搭橋過河
1)項目類型:戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
2)參賽人員:全體隊員
3)場地要求:一片空曠的大場地比賽賽距:30米
4)需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)
5)競賽方法:(三組同時進行)三賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。
游戲4:背人踢球
項目類型:戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
參賽人員:全體隊員
場地要求:一片空曠的大場地
需要道具:兩個皮球
競賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊長進行猜拳,贏的那組為不戰而勝組,第二輪:輸的那兩組進行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優勝組,第三輪:第一輪的不戰而勝組與第二輪的'優勝組進行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸的那組為第二名,在第二比賽中輸的那組為第三名。
6)競賽規則:每組2人參賽,背上隊員邊走邊踢球到賽道終點,背上的隊員不
能掉下來,不然返回起點重新開始,順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽,由同樣的方式到賽道的另一頭,最快完成任務的那一組為第一名,最后完成任務的為第三名,剩下的那組為第二名。
游戲五:障礙賽
1)項目類型:戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲2)3)4)5)
參賽人員:全體隊員
場地要求:一片空曠的大場地
需要道具:無
競賽方法:每組分開進行,每次每組派3人進行比賽,其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙,1隊員面對賽道另1隊員背對賽道,面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員,而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來,對穿越障礙的對員進行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演,障礙物擺好姿勢后在比賽過程中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名,最后完成任務的為第三名,剩下的那組為第二名。
十、注意事項:
1、此次活動為戶外運動,請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。
2、提醒全體人員出發前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態,方便隨時聯系。
3、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境。
4、期間出現任何突發情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。
5、在登山及游玩中,要盡量結伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。
7、比須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合地點,及時簽到。服從負責人的管理和安排。
8、請保管好自己的隨身物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。
9、登山途中,每位同事都要發揚團隊合作精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊。
10、登上及活動途中任何同事不得私自離開,統一按照公司規定行動。
活動方案一:公司預算(200元以內)
礦泉水1箱,餅干零食2斤,相關藥品:創口貼(已有)面包30個,餅干3斤(30個),火腿腸30個,辣魚30個
活動方案二:各組自行商定任命每隊隊長,以及該隊的隊名和口號(在活動舉行前三天確定)
活動方案三:隊員分級如下:
A組(紅組):XXX
B組(黃組):XXX
C組(藍組):XXX
戶外活動方案11
一、主題活動時間:
20xx年4月25日下午15:00——17:00
二、主題活動地點:
籃球場
三、主題活動目的:
通過幾個游戲,讓員工互相認識,增加團隊的溝通能力和團隊協作能力,使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。
四、主題活動流程:
破冰(30min)
(1)按照報數將所有員工分為4-6組,每組排成一排,從第一個人開始自我介紹,第二個人要先介紹第一個人再自我介紹,以此類推,說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團隊拓展主題活動方案四人三足(30min)
(1)小組賽:每個大組先組內比賽,分為3組,時間最短的組獲勝進入決賽;
(2)決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回,時間最短的為最終冠軍
(3)輸的隊伍要接受懲罰:對贏的隊伍說:你真棒!贏的隊伍則回答:小意思啦!
石頭剪刀布(30min)
每組派出一個人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸的人,被抓住就
淘汰換下一個人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩PK,最后贏得隊伍獲勝,輸的隊伍每個組員做俯臥撐10個。滾珠子
每組隊員各拿一節水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時最短的隊伍獲勝。
報數:(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規則:1。一切服從裁判;2。如有不服,請參照第一條。
(1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;
(3)每組按照順序開始報數,1,2,1,2……所有人報完之后報1
的人向左跨一步,報2的`人向右跨一步,時間最長的一組隊長需要接受懲罰:俯臥撐10個
(3)第二次報數,輸的隊長需做20個俯臥撐,第三次40個,第四次80個,以此類推。
在游戲過程中,不允許任何人代替隊長受罰,必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點點小小的失誤,承擔責任的永遠是領導。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔。
抬單杠(可以用木條,報紙卷成的長條代替):(30min)——備選
每組分成兩隊,相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協作能力,游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑:——備選游戲規則:
(1)兩隊均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;
(2)一隊選紅、一隊選黑,選紅者減3分,選黑者加3分
(3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝
(4)溝通:兩隊在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后,雙方必須進行溝通,面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規則可召集的面談外,禁止其它溝通。游戲目的:
1要取得長期利益,必須采取合作的態度。
2團體合作的基礎是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去,難以補救。
五、現場人員安排:
主持人:XXX拍照攝影:XXX
裁判:XXXXXXXXX
六、道具:
布條;水管4根;桶;滾珠。
戶外活動方案12
一、活動目的及意義:
秋風送爽,時值秋天這個收獲的季節,正是燒烤的最佳時節。在大家團坐一起烹制美食、無限暢談之時,增進同事之間的情誼,增加凝聚力。經過這段時間的忙碌,值此秋高氣爽時節,大家在一起輕松一翻,休息一翻,以更加飽滿的.精神投入到工作中去。
二、活動宗旨:
玩得盡興,吃得盡興!團結合作,共創輝煌!
三、活動人員:
城建所全體成員、年輕干部
四、活動地點:
靈東水庫燒烤場(暫定)
五、活動時間:
20xx年11月29日9:00 -- 17:00 (星期六)
六、活動細節
1、參加人數:約20人
2、燒烤爐個數:
3、燒烤物資準備
(1)需采購的物品有食物類;水果類;飲品類;作料類;工具類。具體請見附表:燒烤材料采購清單。注意:水果,飲品,作料和燒烤工具可于前一天購買齊備,食物類為保障其新鮮程度,需當天購買。
(2)燒烤爐,鐵絲網,烤碳等可現場租用,工作人員需提前確定。
七、活動經費預算
1、門票費:
2、燒烤爐費:
3、燒烤物資采購費:
八、具體工作人員安排
戶外活動方案13
一、活動目的
通過拓展活動來拓展企業人員的潛能,提升和強化個人心理素質,幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關系,培養整體作戰的全局意識和合作精神,提高團隊績效,激發出團隊更高昂的`工作熱誠和拼搏創新的動力,使團隊更富凝聚力。
二、計劃時間、地點、費用
1、時間:20xx年xx月xx日(星期天)
2、地點:深圳南澳西沖仙人掌海灘
3、標準:xx元/人(暫按100人核價)
現有人員xx
4、公司購買飲用水:xx元x支/人,100人=xx元
費用合計約:xx元/人xx人+xx元飲用水費+xx元晚餐費=xxx元
帶家屬費用自理。
費用包括:
1)50座往返交通費
2)培訓費(專業教練執教)
3)器械費
4)培訓場地使用費
5。西沖景點門票
6)一正餐(8菜1湯)
7)快艇登島
8)優秀的導游服務費
9)橫幅特別贈送:精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬每人、橫幅一條費用不含:個人消費項目
三、活動內容及時間安排
7:20—7:30全體人員
7:30—7:35點名清點人數
7:40準時出發
9:00—11:30開始拓展項目活動(詳見下表)
12:00—13:30午餐
14:10—15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
15:30—17:30沙灘游戲
18:00—19:30晚餐
戶外活動方案14
一、活動背景
時光荏苒,在新的學期來臨之際,為了促進班級同學之間的交流,進一步提高班級凝聚力,營造和諧融洽的集體氛圍,讓彼此多一點溝通,多一點回憶,我們策劃了一次野炊活動。
二、活動目的
1.豐富同學們的課外活動和業余生活,增進班級同學們的感情與友誼,認識大家最真實自然的一面;培養班級同學的團隊精神和協作能力;增進同學們集體意識。
2.野炊需要我們具備獨立解決問題的能力,可以培養同學們的主見性,鍛煉處理應急問題的能力。在輕松歡笑中,間接提升自我。
3.改變宿舍、教室與食堂三點一線的生活方式,適當參加一些戶外活動放松身心,感受生活。
三、活動簡介
活動主見:進一步了解班級同學,培養團體、集體意識與責任感。
活動時間:20xx年10月下旬(暫定)
活動地點:南京樸園
活動對象:班主任及12金融學(2)班全體同學
四、活動流程
(一)前期準備
1.班委決定開展本次活動前,由班長團支書像院輔導員及有關領導申請準許方可開展。
2.各種物品材料的購買及分工
2個班委負責各種蔬菜肉類的購買,購買時間為當天早上,其余女生協助買及清理整理;1個班委負責所需的各種調料及必要物品的購買,確保不遺漏。
3.派一名班委清點所買物品,確保物品準備齊全,便于活動正常順利開展。
4.班級成員分組:同學意愿為主,由組織委員協調安排。
5.準備班級使用的相機。
(二)活動進行
1.所有同學于活動當天上午8:30于北門集合,班長點好人數及檢查活動所需的是否準備齊全。
2.同學互相配合,合理分工,享受合作與自己動手的快樂,品嘗成果并進行游戲。
3.可以團體活動,自由活動,K歌、玩桌球、斗地主、打乒乓各種娛樂活動,促進朋友同學間交流互動。
4.一名擅長攝影的同學對活動拍照留念。
(三)后期工作
帶走身邊留下的廢棄袋,不留下任何殘余食品及垃圾。
五、經費預算
門票+飲料+蔬菜肉類+調料及桌布等必需品,預算人均50元
六.注意事項
1.活動最重要的是安全問題,班長與其他班委成員共同負責全體成員的安全問題,發現有安全隱患立即報告并及時迅速處理。
2.如活動當天遇雨雪大風等不良天氣,應提前通知全體同學活動延期舉行。
3.如在活動中遇到不良天氣及其他突發狀況應立即停止活動,迅速安全撤離場地。
4.活動開展過程中,各同學應該遵守紀律,不亂跑,不要亂玩火,特別是不要遠離活動場地去危險地帶。
5.活動結束之后應當打掃干凈場地,做好環境保護工作,做一個合格文明的大學生。
七.預期目標
豐富同學們的課外活動和業余生活,增進班級同學們的.感情與友誼,認識大家最真實自然的一面;培養班級同學的團隊精神和協作能力;增進同學們集體意識。培養同學們的主見性,鍛煉處理應急問題的能力。在輕松歡笑中,間接提升自我。改變宿舍、教室與食堂三點一線的生活方式,適當參加一些戶外活動放松身心,感受生活。
八.其他事項
1.返回學校后班長報與院輔導員老師本次活動結束,全體同學是否全部安全返回。班委們寫好本次活動的總結。
2.生活委員負責計算此次活動的費用及詳細用處,并由團支書審核,最后通告全班本次野炊活動費用總的及各項的具體支出,做到使用的公開與透明。
戶外活動方案15
一、活動主題:
走進自然,慶祝五一;加強交流,增進同事友誼;提高公司的凝聚力,豐富大家的業余生活。
二、活動時間:
20xx年6月22日-20xx年6月23日
三、活動人員:
XXXX全體員工及直系家屬
四、活動形式:
以團體的形式進行戶外的野炊活動。
五、活動組織:
XXX辦公室
六、活動地點:
南山一號冰川
七、活動安排
(一)前期策劃準備工作
1.召開會議,決定此次活動的類型,地點、時間及費用安排
2.分工,確定此次活動的具體分工
(1)由xx-x負責此次活動的統籌分工
(2)由xx-x負責此次活動中游戲的收集
(3)由xx-x和xx-x負責此次活動的物品采購及安全保障
3.組織人員要留意近期的天氣,并做出第二套活動方案
4.相關安全物品的準備,如急用藥品,創口貼等
(二)活動當天事宜
1.活動時間:6月22日早上8:45分到公司門口集合,人員到位按公司事先安排位置及車輛統一前往目的地,注意明確各位同事的安全。附:車輛及乘坐人員名單(可以自選購買外出意外保險,每人10元?)
2.活動內容:
(1)在前往指定地點后,讓同事們先自由活動,按照預先的`分組計劃,分配食物,在所有人員全部到達,食物及相關道具完備的情況下,在組長的帶領下分組進行燒烤。
(3)在燒烤結束后,大家進行團隊游戲活動(或者家庭游戲團隊)補充:團隊活動
1)主持人宣布接下來要好好進行的活動,活動開始
2)開始娛樂環節:
A.同心協力
人數隊形:2人一組、3人一組(靈活一點)
規則:①、從右邊開始第一個組員的左腳于第二個組員的右腳用繩子綁在一起,第二個組員的左腳于第三個組員的右腳綁在一起。
②、開始地點與終點距離三十米。
③、哪一組先到達終點即為獲勝。
B.搶答IQ題目
3.所有人員合影留念
八.后期工作
(1)清點各自帶的物品,確定人數;
(2)了解全體人員對本次游玩的滿意程度;
九、注意事項
(1)出發前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳,提醒所有人員不要私自離隊,要集體行動。
(2)行為舉止大方得體,不在風景區里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環境。
(3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒全體人員出發前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態,方便聯系。
(5)期間出現任何突發情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。
十、經濟預算:
燒烤食物:羊肉:啤酒:飲料:生果:租爐費:燒烤架:活動獎品:其他:(提前聯系好吃飯地方,提前勘察目的地,以提高滿意度)
十一、應急預案
1、如果6月22日出現惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期,活動時間再議。
2、如果出發前出現有因身體不適不能參加,對該同事進行合理安排,讓其留下休息。若發生在游玩過程中,則應當就近聯系負責人,并及時聯系醫生。
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