心理團體活動方案

　　為了確保事情或工作有效開展，通常需要提前準備好一份方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。方案要怎么制定呢？下面是小編為大家收集的心理團體活動方案，歡迎閱讀與收藏。

心理團體活動方案1

　　一、活動宗旨：

　　為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發展，營造關注心理健康、創建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學校決定開展以“關愛心靈，全面發展”為主題的心理健康教育活動

　　二、活動主題：

　　關愛心靈，全面發展

　　三、活動目的：

　　1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平。

　　2、幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性。

　　3、學會心理調適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發展和健康成長。

　　4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。

　　四、活動時間：

　　20xx年3月20日

　　五、活動內容：

　　（一）傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播

　　活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學生了解心理學，引導廣大學生保持積極的生活態度，學會心理調適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

　　（二）讓心理健康融入我們的學習生活

　　活動主題：心靈的成長

　　活動內容：周一學生國旗下講話的`內容為“讓心理走進我們的學習生活”。從學生自身的實際出發，讓學生認識學習的重要性。

　　活動目的：中小學生對學習的認識不夠，因此呼吁大家在學習中運用心理知識，將學習變更加有趣。

　　活動時間：每周一升旗儀式

　　（三）書香苑——心理知識板報

　　活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳。

　　活動內容：每個班出一期有關中小學生心理健康知識為主題板。

　　報。內容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

　　活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，健全自己的心理。

　　活動時間：3月28日

　　（四）活在當下——心理健康活動課

　　活動主題：把握今天，把握現在。

　　活動目的：通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態去面對生活和學習，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。

　　活動時間：4月24日

　　（五）心理健康知識手抄報比賽

　　活動要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關愛心靈，重視心育”之主題。結構設計新穎，布局合理，圖文并茂。內容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創性，文字流暢，不出現常識性錯誤。

　　活動目的：通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學師生理素質的提高，健全自己的心理。

　　活動時間：4月26日前上交

　　（六）心理健康教育征文

　　活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調查報告、研究報告、經驗總結、案例分析、感想體會等形式展現。內容可以從情緒調適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力、破解職業倦怠等方面著手。

　　活動時間：4月26日上交

　　（七）關愛留守兒童心理健康講座

　　活動主題：關愛心靈，重視心育。

　　活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。

　　活動對象：全校留守兒童

　　活動時間：4月29日

　　活動地點：學校操場

　　（八）心靈運動之旅

　　活動目的：通過團體運動項目，調試心境，舒緩心理壓力，培養團隊意識，鼓勵學生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發展。

　　主要活動：兩人三腿跑、四人運球、五人風火輪等，各系需選派11名學生代表參賽，一名輔導員組織，強調注意安全。

　　活動時間：5月10日下午2：00

　　活動地點：學校操場

　　（九）心靈光影之旅

　　體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我，調整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。

　　1、電影《唐山大地震》

　　5月xx日晚上6：00

　　2、電影《美麗心靈》

　　5月15日晚上6：00

心理團體活動方案2

　　一、指導思想

　　認真貫徹省、市關于學校心理健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

　　通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

　　二、主要工作目標

　　1.堅持以人為本。根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

　　2.立足教育，重在指導。遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3.提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4.對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、具體工作

　　1.學校心理健康教育隊伍建設。學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。優秀的師資隊伍是開展心理健康教育的堅強支撐。本年度，繼續組織教師參加心理健康教師資質認證。同時，將適時舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對學生的心理健康情況收集整理，定期以板報、廣播等形式向全校學生進行心理健康指導。

　　2.全力推進心理健康教育。要更新觀念，要高度清醒地認識到，心理健康教育是提高廣大學生心理素質的必要途徑，是青少年學生思想道德建設的重要組成部分。學校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題，開展系列活動。要進一步加強問題學生的結對幫教制度，落實幫教措施，建立結對幫教檔案。

　　3.加強制度建設。將心理健康教育課納入教育教學計劃;學校要定期開展心理健康教育的交流、研討;把心理健康教育課的開展情況納入學校教育德育工作的年度考核之中，并開展心理健康教育課評比活動;設立網上心理咨詢室，為學生提供咨詢輔導，設立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。

　　4.學校心理健康教育的方式。

　　(1)集體輔導。班主任利用心理健康課，根據本班的實際進行心理健康教育，為學生提供全面地幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導老師進行集體心理健康輔導。

　　(2)心理咨詢室。心理咨詢室建設的環境布置考慮到了符合心理輔導的要求，還考慮到了兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。每周二～周五的中午xx：30～13：10、下午的14：40～15：40開放心理咨詢室，接受以學生個體或小組為對象的'咨詢，由心理輔導老師負責。在心理咨詢室內門外設有“心理咨詢信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。

　　(3)個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。

　　(4)博客互動。在我校網站上，心理輔導老師建立自己的博客，在博客中另開心理專題，歡迎學生、老師、家長等的咨詢，這一形式的推出，可架起心理互動的橋梁，拓展心理咨詢的對象、時間、空間，更為便捷、互動，有一定的實效性。

　　5.指導家庭進行心理健康教育。

　　小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標。

　　四、月份工作安排

　　三.四月份：

　　⒈制訂并討論學期心理輔導。

　　⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

　　3.召開六年級部分學生座談會，并進行畢業前夕個別心理咨詢。

　　4.舉辦青春期心理衛生講座(五、六年級部分女生)。

　　五月份：

　　⒈組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

　　⒉出好心理健康教育專題黑板報。

　　⒊召開特殊學生會議，并進行個別心理咨詢。

　　六月份：

　　⒈繼續指導班主任班中開展“開心果”談心角活動。

　　⒉利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

　　七月份：

　　做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

　　九月：

　　1.對新生進行心理健康教育，幫助他們做好入學心理準備。

　　2.思品老師確定心理輔導內容。

　　3.心理咨詢室正常開放。

　　十月：

　　1.國旗下講話，進行集體輔導。

　　2.對六年級學生進行心理小調查。

　　3.進一步優化學校心理咨詢室內部環境。

　　十一月：

　　1.出刊學校心理健康教育專刊。

　　2.班主任心理健康專題輔導。

　　十二月：

　　1.迎接上級對學校心理健康咨詢室的驗收、檢查。

　　2.國旗下講話，進行集體輔導。

　　3.做好學年總結。

　　4.各類資料整理、歸檔。

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