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冬天空調正確使用方法
不管是在夏季還是冬季，我們都需要使用到空調，特別是對于南方地區的人來說，冬季沒有暖氣，也只能使用空調，很多人都認為空調在冬季打的越高，溫度才能夠越舒服，其實這個是錯誤的想法，下面是小編幫大家整理的冬天空調正確使用方法，希望對大家有所幫助。
冬天空調正確使用方法
開到18°-22°為適宜
其實冬季室外溫度較低，如果室內溫度過高，容易導致冷熱交替得感冒!冬季空調開得過高，而熱空氣比較輕，所以熱空氣都漂浮在房間上空下不來，而地面溫度還是很低。如果你家是懸掛式的空調，那么空調周圍的溫度就達到30°，但是你腳下的溫度卻還是低溫。如此一來，你會發現自己頭吹得熱熱的，腳卻很冷!腳越冷，身體就越冷，所以開得越高，身體還是很冷!
溫度太高老年人身體承受不了
以前辦公室有個50多歲的老人家，小編每次冬天先到辦公室都會把空調打到30度，而不幸的是，這位老人家只要一進門，就立即把空調調到18°，甚至直接關掉。
溫度太高對空調有傷害
當空調周圍的溫度到達預設溫度，空調就會停止轉動，等到室溫冷下來再重新運作，如果我們開空調溫度過高，熱空氣持續維持在空調周圍并且變溫迅速，那么好啦，你家的空調就會反復的運作-停止-運作-停止。這樣的旋律，不是要用壞掉的節奏么!所以冬季空調溫度開到18°-22°為適宜!
上面給大家介紹的就是冬季空調開到多少度為最合適，現在大家應該也有所了解了吧，大家在冬天的時候一定不要把空調的溫度調得太高，這樣會影響到你的身體健康，而且溫度如果太高的話，對于老人和孩子來說是承受不了的，今天小編就給大家介紹到這里了。
冬天該怎么使用空調呢
空調保暖雖好，要講究科學性
不可否認，使用空調對御寒保暖有幫助，現在人已經離不開空調，甚至對空調產生了依賴性，但是，在空調的使用上一定要合理、科學。呆在空調房里，看似沒有什么，其實會傷害身體，一般來說不推薦。
既然不科學使用空調，對身體有傷害，那么會造成哪些傷害呢?
不科學使用空調的危害
容易造成感冒
冬天本身就是一個容易在造成感冒的季節，在室外不注意保暖會造成感冒，但是，當在空調房里，依然會造成感冒。
這是因為室內、室外溫差很大，在進出房間的時候，忽冷忽熱，造成身體平衡系統出現問題，造成感冒，這也成了現在冬天常見的感冒情況。
造成陰陽失調
在正常情況下，人們進行呼吸能夠吸收空氣中的陰離子，陰離子可以抑制身體的中樞神經，對調節大腦皮層有幫助。但是，在使用空調時，會造成空氣中的陰離子減少，陽離子增多，陰陽比例失調，會造成生理紊亂，引起免疫力下降。
不科學使用空調會傷害身體，那么在生活中應該如何使用空調呢?
時間不宜過長
使用空調確實能使得房間溫暖，但是，時間不宜過長，一般來說，把空調打開兩個小時，能使得房間中聚集熱量，只要不把門打開，這樣的熱量是夠御寒的。
要是長時間開著空調，會造成房間更加的干燥，處在房間中，連呼吸都很干燥，容易造成身體脫水，容易造成呼吸道疾病。
不要頻繁進出房間
在打開空調的房間，就不要隨意的進出了，身體處于忽冷忽熱的狀態，會造成身體平衡調節系統紊亂，更加容易生病。
溫度不宜太高
在冬天，不少人會想著室內的溫度越高越好，就會把空調開得很高，殊不知，這樣的做法，對身體只有傷害，而沒有好處。
科學的使用空調，把溫度控制在20度，最高也不要多于22度，這樣的溫度，對身體調節是最好的，希望大家要特別注意。
及時補充水分
在冬天，要是長時間呆在空調房里，會感覺到口干舌燥，這個時候，及時補水成了不可少的事情，也能補充身體水分的蒸發，希望大家多喝水。
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