如何正確使用電動牙刷

　　導語：如今，越來越多的人選擇使用電動牙刷刷牙。可價格的原因也讓很多人望而卻步。如果真正了解電動牙刷，才能知道從手動“革命”到電動是多么的重要!下方功課，敲黑板啦!

　　電動牙刷的種類

　　旋轉類牙刷的原理簡，就是電動機驅動圓形刷頭旋轉，在執行普通刷牙動作的同時加強摩擦效果，旋轉類的牙刷噪音大，牙面清洗很干凈，牙縫清洗相對較弱，但對牙齒磨損大。

　　振動類牙刷比較復雜，從價格上來看也更高端。振動類牙刷的內部有一個電驅動振動電機，能讓刷頭產生垂直于刷柄方向的'高頻擺動，但擺動的幅度很小，一般為上下各5毫米左右，行業最大的擺幅是6毫米。刷牙的時候一方面高頻擺動的刷頭能高效完成洗刷牙齒的動作，另一方面超過30000次每分鐘的振動也讓口腔里的牙膏和水的混合物產生大量微小的氣泡，氣泡爆裂時產生的壓力可以深入牙縫清潔污垢。

　　電動牙刷的使用方法

　　大家在休息前或者早上起床時，都會沒有太多精神和力氣，因此不能保證刷牙的時間和刷牙動作的規范，對于牙齒的`保健效果自然就大打折扣。電動牙刷可以很好地解決這個問題，自動旋轉的刷頭，符合人體工程學的整體設計，保證了刷牙的有效與便捷。使用起來這么方便，刷牙自然就很輕松了，也容易培養我們好的習慣。

　　電動牙刷的注意事項

　　1.給老人、孩子或殘障人士選購電動牙刷時，最好選擇刷頭與刷柄一體化設計的，以避免誤吞刷頭。

　　2.盡量使用小巧的刷頭，以便能深入口腔深處，清潔后部牙齒。

　　3.與傳統的手動牙刷相比，電動牙刷在電力驅動下，刷頭以每分鐘幾千次乃至上萬次的`速度運動，效率遠高于手動牙刷，但它對刷毛的要求也更高，以防在刷動過程中損傷牙齦。

　　4.由于電動牙刷具有強制性旋轉和震動功能，其作用力遠大于普通牙刷。所以，刷牙時要比使用普通牙刷減少六成力度，以避免因用力過猛對牙齒、牙齦造成傷害。

　　5.至少保證2-3分鐘的刷牙時間，并讓每排牙齒的內、外及咬合面都得到有效清潔，尤其是下牙舌面，最難清潔又容易被遺漏，一定要有意識地清潔到。

　　6.每3個月更換新刷頭。刷頭在使用一段時間后，刷毛會變得粗糙，易損傷牙齦。有實驗表明，新刷頭去除的牙菌斑比使用3個月后的刷頭多30%。

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