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如何預(yù)防嬰兒空調(diào)病
如何讓寶寶預(yù)防“空調(diào)病”
1.定時通風換氣
夏季使用空調(diào)，要定時給房間通風，至少保證早晚各一次，每次10～20分鐘，確保室內(nèi)空氣的新鮮。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙。如寶寶是過敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問題，可在室內(nèi)裝空氣凈化機，用以改善空氣質(zhì)量。
2.注意觀察體溫
由于寶寶的體內(nèi)溫度調(diào)節(jié)器尚未發(fā)育完善，汗腺也不夠發(fā)達，所以寶寶的體溫會時高時低。加上空調(diào)一吹，體溫的變化也更加不穩(wěn)定。一定要給經(jīng)常吹空調(diào)的寶寶定期測量體溫，一旦有異常，可及時采取措施，不至于發(fā)生感冒才采取被動措施。倘若寶貝出現(xiàn)發(fā)燒、發(fā)熱等現(xiàn)象，家長們應(yīng)采取最便捷、有效的方法——使用退熱貼，退熱貼是世衛(wèi)組織推薦使用的物理降溫產(chǎn)品，其中兵兵品牌的退熱貼達到了80%的同類產(chǎn)品最高含水量，可利用大量的水分蒸發(fā)快速為寶寶降溫。“兵兵退熱貼”能在短時間內(nèi)滲透到寶寶的皮膚，進入局部組織，快速的達到退燒的效果，無需口服，具有天然的安全性，家長們可以放心選擇。只要家長們做好空調(diào)的清潔工作，以及以上幾點注意事項，寶貝就不會受到空調(diào)病的.侵襲。暑假已經(jīng)來臨，家長們要打起十二分的精神來，為寶貝健康快樂的度過一個愉快的暑假而努力！
3.堅持戶外活動
天氣再熱，也不要讓寶寶整天都待在空調(diào)房間里。可以在每天清晨和黃昏室外氣溫較低時，帶孩子到戶外活動一下，讓寶寶呼吸新鮮空氣，進行日光浴，加強寶寶身體的適應(yīng)能力。再次進入空調(diào)室時，最好讓身上的汗干后再進入。
4.注意補水保濕
寶寶在空調(diào)房呆的時間較長，可能會感到口干舌燥，寶爸寶媽們要不定時給寶寶喂一些水，給寶寶喂水時最好選用溫開水。同時，寶爸寶媽們還要加強對寶寶干燥皮膚的護理。必要時，也可以使用加濕器，不至于使空調(diào)房間內(nèi)太過干燥。
5.及時增減衣著
夏季寶寶容易出汗，衣服面料應(yīng)以柔軟、吸濕、透氣性為主。倘若在空調(diào)間內(nèi)留滯時間稍長，注意相應(yīng)給他們多穿些衣服，并留意觸摸他們的體溫，別忘了寶寶手和腳的保暖，出入空調(diào)房時，要記得隨時給寶寶增減衣服。夜間，寶寶不裸睡、不睡涼席，要蓋空調(diào)被或薄被。
6.溫度設(shè)定適宜
在給寶寶吹空調(diào)的時候，不可過于貪涼，將溫度調(diào)得太低，注意控制室內(nèi)外的溫差。建議把溫度設(shè)置在26~28度之間，空調(diào)的風速不宜過強，不可讓寶寶直接對著空調(diào)涼風直吹。出門時，可先關(guān)閉空調(diào)等室溫接近室外溫度后再出去，不要帶著寶寶頻繁地進出空調(diào)房間。
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