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關于心理健康教育國旗下講話稿模板
在現實社會中,我們都跟講話稿有著直接或間接的聯系,講話稿是個人或個人以集體的名義,在重大的會議中,或在較隆重的場合,或各種群眾性的集會上發表全部講話內容的文稿。大家知道講話稿怎么寫才正確嗎?以下是小編為大家收集的關于心理健康教育國旗下講話稿模板,希望對大家有所幫助。
在這青春似火、熱情四溢的五月,我們即將迎來5月25日——20xx年大、中學生心理健康日。
“5·25”的諧音即為“我愛我”,此節日的核心內容是:關愛自我,了解自我,接納自己,關注心理健康和心靈成長,提高自身心理素質,進而愛別人,愛社會。也就是說,心理健康節的本質是引導同學們在生理發展的過程中,也能關注和把握自身的心理成熟度和適應力。
從心理學的角度來分析,一個人真正成熟的開始就是懂得接納不完美的自己,能夠真正地去認識自己。
人生難免遇到不如意的事,令人禁不住捶胸頓足,一遍遍地去想:為什么壞事盡發生在我的身上,也不敢去承認這件事的發生。其實,人并不是在遭遇了不幸才會感到強烈的不適,很大程度上是因為拒絕接受現實,才會產生痛苦。
正所謂覆水難收,你很難扭轉既定事實。唯一能真正改變的就是自己的心態。一個真正成熟的人,他會意識到世界的復雜性,他會做到去理解,也不去糾結過去發生的事,而是會把目光調整到怎樣去面對各式各樣突發的狀況。
此外,當別人的行事風格跟我們的不同時,例如在宿舍遇到因為學習跟大多數同學就寢時間不同的人、在小組活動中總是劃水的人、考完試就忍不住凡爾賽的人,內心也容易產生不愉快的感受,有時甚至會爆發激烈的沖突。而一個真正成熟的人,他會站在客觀的角度理解和分析問題,也能夠盡量做到跟每個人和諧共處。正是因為他們能夠做到對事不對人,即把對事物的看法與評價一個人區分開了,所以就能夠使自己的言行不易沖動傷人。當一個人能夠擁有接納的心態,縱使對方確實有錯,也不會立馬跳出來大聲苛責,而是心平氣和運用理性的知識和嚴密的邏輯去逐一分析,也能夠站在對方的角度去思考問題。這種處理問題的方式很理智,也很成熟。在世界上,沒有兩片相同的樹葉。自然,就沒有兩個完全一模一樣的人。每個人的性格不同,看待問題的角度不同,思想也就不同。因此,懂得去善待他人,也就是在接納著自己。
真正成熟的人能夠看得通透,人生的對對錯錯都是一體的,任何發生在我們身上的事都是對我們成長的邀請。既然如此,不如去做些有意義的適應和改變,與人為善,共同進步。
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