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積極進取高中生國旗下的講話
尊敬的老師、同學們：
大家早上好！
我是08-7班的xx，今天，我的演講題目是“珍惜時間”。
在《人生寶鑒》中公布了一個非常有趣的調查資料——一個人活了72歲，他的一生就是這樣度過的。睡20年，吃6年，生病3年，工作14年，讀書3年、體育鍛煉、看戲、看電視、看電影8年、說話4年、打電話1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。雖然這只是一個平均值，但不難看出，大部分時間都要花在大部分時間上。被人浪費了。而且閱讀時間少之又少。因此，在古代，出現了“頭懸梁、錐刺骨”、“以圓木為枕”、“鑿墻偷光”等感人故事。
我們有平等的時間，每分60秒，每小時60分，每天24小時——如何在同一時間環境中產生不同的效果和價值？
我覺得我們應該從以下幾個方面來考慮：“今天的事情今天結束了”是中國的傳統美德，這是最好的時間觀。最重要的是行動，堅持到底，珍惜時間抓住今天！勤奮有抱負的人，他們深深明白時間就是生命，從不浪費今天寶貴的時間。
對于學生來說，要想取得好的學習成績，不僅要充分利用大家共同的時間(比如充分利用課堂上的45分鐘)，還要抓住普通人抓不到的時間(也就是上學的時間)間)。比如早上早起，中午少睡會，少玩會，吃飯快會，走路快，課間10分鐘等等。抓住這些“小時間”相當于延長了一天的學習時間。久而久之，積少了越來越多，有些學生的學習時間就比別人多。“小時間”是最寶貴、最不在乎、最容易丟棄的。有些學生經常說：“我有很多時間，我不在乎那些小時間，到時候，我再努力也不晚——“這是一個非常不成熟的時間觀。
總之，盛年不會回來，很難早上，及時鼓勵，歲月不等人。如何在有限的學習時間內有更多的學習時間？如何用三年的時間來換取一生的幸福？讓我們從主宰時間開始吧！成為時間的主人。
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