咳嗽有痰吃什么好的快

　　春天感冒容易引起咳嗽，但是咳嗽又偏偏最難治愈，不過在中醫上，有不少可以治療咳嗽的食療小偏方，下面就讓小編帶你來了解一下。

　　咳嗽有痰吃什么好的快

　　木耳蒸鴨蛋

　　本方所需要的.材料主要有黑木耳、鴨蛋以及少許冰糖。加水適量攪拌后，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此偏方對咽干痰少也有療效。

　　煮蘿卜水

　　一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊愈。

　　梨汁燉冬菇

　　首先把鴨梨去皮切片榨汁，再把冬菇洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后，早晚分兩次連湯同食，即可。梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。

　　吃生姜片也止咳

　　把一塊生姜洗凈去皮，切成片，咳嗽時往嘴里擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊愈了。

　　核桃、芝麻、生姜粉治療咳嗽

　　核桃5個，生芝麻25克，生姜25克，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。

　　春季如何預防咳嗽

　　1、加強鍛煉，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。

　　2、氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。

　　3、少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機會。

　　4、經常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

　　5、及時接受預防注射，減少傳染病發生。

　　6、防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵，所以平時要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

　　7、感冒流行期間可服中藥預防。配方是：貫眾12克，防風12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。對經常易感冒的`小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機體免疫力，減少感冒的發生。

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