干咳嗽怎么辦

時間：2022-06-04 04:26:25 健康我要投稿

干咳嗽怎么辦

　　咳嗽在生活中十分的常見，常常看到有些人總是咳個不停。那么總是干咳怎么回事，吃什么好得快呢?下面一起去了解一下干咳的具體原因以及處理方法。

　　干咳的原因

　　1.吸入物

　　分為特異性和非特異性兩種。前者如塵螨、花粉、真菌、動物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。

　　2.食物

　　由于飲食因素而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象較為常見，但隨年齡的`增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是蛋類、牛奶、花生、里類、海鮮等。

　　3.感染

　　咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在不少咳嗽患兒中，可能都存在有細(xì)菌、病毒或支原體等的感染。

　　4.運(yùn)動

　　約有70%〜80%的咳嗽患兒在劇烈運(yùn)動后誘發(fā)咳嗽或喘鳴，稱為運(yùn)動誘發(fā)性咳嗽或運(yùn)動誘發(fā)哮喘。臨床表現(xiàn)有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴，聽診可聞及哮鳴音。

　　1.川貝枇杷葉燉鵪鶉

　　干枇杷葉10克，南、北杏10克，鵪鶉兩只，元肉10克，川貝12克，姜2片，水5碗。將川貝、枇杷葉、南北杏和元肉洗凈;洗凈宰好的鵪鶉，斬大件;煮沸清水，倒入燉盅，放入所有材料，隔水先武火煮20分鐘，再轉(zhuǎn)小火燉兩小時，下鹽調(diào)味即可食用。

　　2.姜末雞蛋

　　姜一塊，雞蛋四個。姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調(diào)料，放調(diào)料就不管用了。將鍋燒熱，然后滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。

　　3.醋炒鴨蛋

　　鮮鴨蛋1個，陳醋25克。將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內(nèi)，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陳(米)醋，繼續(xù)翻炒至熟。吃時要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，咳嗽可治愈。

　　4.西洋菜排骨湯

　　排骨六兩，西洋菜一把六兩左右，蜜棗2或3顆。排骨飛水后，加水滾開后轉(zhuǎn)小火煲40分鐘左右，下蜜棗。西洋菜洗凈大的用手掰扯短，整條也行，放入湯中，再滾又轉(zhuǎn)小火十幾二十分鐘放一茶勺鹽就好了。

　　5.川貝糙米粥

　　川貝粉，糙米，紅棗，冰糖。去藥房買一些川貝粉，和淘洗好的'糙米一起放入電飯鍋中煮粥，最好在粥中加入一些冰糖、紅棗，待粥變的略微濃稠后，就可以拔掉電源了，這款粥簡單方便，對緩解咳嗽和喉嚨發(fā)干也非常有效。

　　6.牛奶煮花生

　　花生、牛奶適量。將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。

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