如何有效緩解頭痛

　　頭痛的時候，讓人感覺十分的不適，那么我們該如何有效緩解頭痛呢，下面小編為大家介紹幾種有效緩解頭痛的方法，歡迎大家閱讀。

　　如何有效緩解頭痛

　　梳頭治頭痛法

　　每天反復梳頭，再用木梳齒輕輕叩擊頭皮3～5分鐘，可治療血管神經性頭痛、偏頭痛等。若能針對頭部穴位和疼痛部位叩擊，療效會更好。

　　熱水浸手治偏頭痛法

　　雙手浸入熱水中，讓水沒過手腕，每次浸半小時。在浸泡過程中，要保持水溫。連續浸泡數次，偏頭痛癥狀可消失。

　　按穴治頭痛法

　　用一只手的.拇指和中指使勁按兩邊的太陽穴，另一只手的拇指和食指按揉后頸部的頸窩，可治頭痛。

　　白蘿卜、治偏頭痛法

　　仰臥，用白蘿卜汁滴鼻，右痛滴左，左痛滴右。每次3～4滴，每日2～3次，可治偏頭痛。

　　鹽治頭痛法

　　用食鹽輕擦舌尖，并且喝一杯鹽開水，頭痛癥狀可望減輕。

　　蕎麥治頭痛法

　　將250克蕎麥面和適量米醋制成面餅，放入鐵鍋烘熱，包在毛巾內趁熱包扎患處，可治頭痛。

　　冷敷治偏頭痛法

　　偏頭痛發作時，取濕毛巾敷在痛處，毛巾捂熱后要注意更換，一般20分鐘左右就能減輕疼痛。

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