反流性食道炎病人不能吃什么

　　患有反流性食道炎的人，在飲食上一定要多加注意，下面小編為大家介紹反流性食道炎不能吃的東西，歡迎大家閱讀。

　　反流性食道炎病人不能吃什么

　　1、少食用粗糧。

　　堅果(包括開心果、瓜子、栗子等)、各種零食、膨化制品，奶油蛋糕、巧克力等。這些食物也會刺激胃粘膜，增加反流機會。

　　2、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。

　　如：油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等�；蛘呤巧偈秤醚泳徫概趴盏氖澄�，多吃一些清淡、柔軟、易消化的食物。

　　3、少食用延緩胃排空的.食物。

　　胃排空延遲，不但間接的增加了反流的機會，同時患者也會出現腹脹、噯氣的多種不適。如粽子、年糕、元宵、酒釀等。

　　4、少食用對胃粘膜有明顯刺激的食物。

　　這一類食物可以增加胃液分泌，引起胃內的胃酸等主要反流物的量明顯增加，也會增加反流的機會。包括大蔥、大蒜、糖果等。

　　反流性食道炎患者飲食的注意事項

　　1、飲食要規律，忌暴飲暴食。

　　患者吃飯時應細嚼慢咽，要避免飲釅茶，烈酒，濃咖啡和進食辛辣，過冷，過熱和粗糙食物，如濃茶、咖啡、可可、巧克力、辣椒等。

　　2、飲食要以清淡、易消化、細軟為主，不吃油膩食物，以免刺激膽汁分泌增多，加重反流和病情。

　　并且，平時應注意飲食中少用肥肉、奶油及烹調油，應以煮、燉、氽、燴、蒸為主，少吃和不吃油炸食品。

　　3、忌酒戒煙

　　由于煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處于松弛狀態，加重反流，吸煙還能減少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，降低機體抵抗力，使炎癥難以恢復。酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌松弛，引起胃食管反流。

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