脫發(fā)的原因有哪些

　　近年來有許多人被脫發(fā)的問題所困擾，頭發(fā)稀少影響美觀，也會影響我們的自信，那么脫發(fā)的原因有哪些呢，一起來看看吧

　　脫發(fā)的原因有哪些

　　脂溢性脫發(fā)

　　常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。

　　解決辦法：應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。

　　病理性脫發(fā)

　　主要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā)，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。

　　解決方法：多休息，身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會重新長出。

　　化學(xué)性脫發(fā)

　　有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織、毛囊細胞的.損害導(dǎo)致脫發(fā)

　　解決辦法：不使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。

　　物理性脫發(fā)

　　空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。

　　解決辦法：不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護帽并及時洗頭。

　　肥胖性脫發(fā)

　　大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物，堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)

　　解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

　　營養(yǎng)性脫發(fā)

　　消化吸收機能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)。

　　解決方法：加強營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

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