女性經(jīng)期不能做的事情有哪些

　　女性來月經(jīng)的時候，如果不多加注意，那么很容易會落下病根，下面小編為大家介紹關(guān)于女性經(jīng)期不能做的事情，歡迎大家閱讀。

　　女性經(jīng)期不能做的事情有哪些

　　1、捶腰

　　腰酸腿脹時，我們通過捶打酸脹肌肉來緩解不適，同樣不少女經(jīng)期也會習(xí)慣地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這么做卻犯錯。婦科專家指出經(jīng)期腰部酸脹是盆腔充血引起，此時捶打腰部會導(dǎo)致盆腔更加充血反而加劇酸脹感。另外，經(jīng)期捶腰還不利宮內(nèi)膜剝落后創(chuàng)面修復(fù)愈合，導(dǎo)致流血增多經(jīng)期延長。

　　2、體檢

　　經(jīng)期除不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。因為此時受荷爾蒙分泌影響難以得到真實數(shù)據(jù)。

　　3、撥牙

　　恐怕很少有牙醫(yī)撥牙前會詢問你是否經(jīng)期，但你自己定要知道不能經(jīng)期撥牙!否則不僅撥牙時出血量增多，撥牙后嘴里也會長時間留有血腥味影響食欲導(dǎo)致經(jīng)期營養(yǎng)不良，這是因為月經(jīng)期間宮內(nèi)膜釋放出較多組織激活物質(zhì)將血液中纖維蛋白質(zhì)溶解酶原激活為具有抗凝血作用纖維蛋白溶解酶，同時體內(nèi)血小板數(shù)目也減少因此身體凝血能力降低止血時間延長。

　　4、用沐浴液清潔陰部

　　經(jīng)期間陰部容易產(chǎn)生異味，尤其夏季但洗澡時順便用沐浴液清潔陰部或用熱水反復(fù)清洗陰部是不夠健康反而容易引發(fā)陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥。因為平日女陰道內(nèi)是略酸環(huán)境能抑制細菌生長但行經(jīng)期間陰道會偏堿對細菌抵抗力降低易受感染。如果不使用專業(yè)陰道清潔液或用熱水反復(fù)清洗更會導(dǎo)致堿增加，因此清洗陰部需要選擇專業(yè)陰部清洗液尤其經(jīng)期。

　　5、飲酒

　　同樣是受體內(nèi)荷爾蒙分泌影響，經(jīng)期女體內(nèi)解酒酶減少，因此飲酒易醉更嚴重。是因為制造出分解酶來幫助分解酒精肝臟負擔明顯加重，因此期間飲酒會對肝臟造成比平日嚴重傷害引發(fā)肝臟機能障礙可能增大。

　　6、不適宜有性生活

　　月經(jīng)期因?qū)m腔內(nèi)膜剝落表面形成創(chuàng)傷面，如果發(fā)生性生活容易將細菌引入使其逆行而上進入宮腔內(nèi)引起宮內(nèi)感染。

　　7、不適宜吃太咸

　　過咸食物會使體內(nèi)鹽分和水分貯留增多月經(jīng)來前很容易發(fā)生頭痛、情緒激動和容易生氣等癥狀。

　　8、不適宜喝濃茶咖啡

　　類飲料中咖啡因含量很高容易刺激神經(jīng)和心血管以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多等不適癥狀。

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