感冒護理注意事項有哪些

　　概述

　　這種疾病在生活中發病率還是很高的，相信大家都應該知道，大家心里應該都很清楚吧，感冒是一種經常容易發生的疾病，人們在平時生活中著涼或者是忽冷忽熱的情況下都容易引起感冒，感冒之后人們的身體就會變得比較虛弱，所以在飲食上需要多攝入一些營養物質，下面讓我們一起來說一說感冒護理注意事項，不必擔心？。

　　感冒護理注意事項

　　1 第一：風寒型感冒。治療應以辛溫解表為原則。病人可選用傷風感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等第治療。如果病人兼有內熱便秘的癥狀，可服用防風通圣丸治療。

　　2 第二：風熱型感冒。治療應以辛涼解表為原則。病人可選用解熱消炎膠囊、香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等第治療。

　　3 第三：暑濕型感冒。病人表現為畏寒、發熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發生在夏季。治療應以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等第治療。

　　注意事項

　　美國威斯康星大學發布的《感冒白皮書》指出，補鋅能提高抵抗力，幫助預防感冒、減輕癥狀、縮短感冒時間。富含鋅的食物包括貝類海鮮、蝦、紅肉類、內臟和堅果等，其中牡蠣是公認的補鋅能手。

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