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一身疼痛是怎么回事

時間:2022-05-07 23:01:05 健康 我要投稿
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一身疼痛是怎么回事

  全身疼痛在生活中出現,嚴重時會影響正常的工作和生活,一定要引起重視,及時診斷治療。一起來了解下全身疼痛究竟是個怎么回事。

  平時不經常鍛煉的人,參加比較劇烈的運動以后,局部肌肉有時產生酸痛現象,產生這種現象的原因,通常認為與肌肉內部的能量代謝有關系.

  為了避免或減輕肌肉酸痛現象,運動前要做好準備活動,鍛煉應該循序漸進(如開始時運動量要小,以后逐漸增加),運動后要做些放松肌肉的活動或按摩疲勞的肌肉,促使血液循環通暢.

  全身酸痛的原因很多:

  1:過度運動后,因體內肌酸分泌過多,故覺得酸痛

  2:感受風寒濕邪后,外邪與機體正氣交爭與營衛之間,人體會覺得酸痛

  3:風濕因子作用于四肢關節,史其代謝失常,分泌異常因子而至酸痛

  4:其他不明原因

  很多腰腿病,關節痛,肌肉筋腱痛與受風受涼受濕、風濕等有關。但這種慢性風濕大多檢查不出毛病的,這種情況按風濕治療有良好療效。建議選服正清風痛寧,奇效風痛靈,萬通筋骨片,雙氯滅痛片,天麻丸,追風透骨丸,腰痛寧,尼美舒利等。也可烤電,砂燙,熱敷等理療治療。

  風濕骨病是風寒濕邪侵入人體所致,風寒濕邪侵入人體后,導致筋脈阻塞不通,“不通則痛”

  風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖干燥,經常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風口處,防睡中受涼。

  需要注意的地方

  洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳熱水以能浸至踝關節以上為好,時間在一刻鐘左右。

  感冒時要及時口服感冒藥物.進行治療.注意休息,多喝白開水。

  全身痛要考慮是否有纖維肌痛綜合癥。

  建議積極的服用藥物和對癥治療。

  可以的話到醫院給醫生診斷一下為好。

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