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咳嗽能吃什么東西

時間:2022-05-08 18:51:29 健康 我要投稿
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咳嗽能吃什么東西

  概述

  我們都應該嘗試過,咳嗽真的很痛苦,就很想把它治好,可又不想吃藥。那么,飲食療法是最佳選擇。下面我們一起來看看咳嗽能吃的東西。

  第一,從中醫上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。同時具有保護心血管,保護肝功能,預防感冒,強力殺菌的作用。所以,如果適量的飲用一些大蒜水,對于咳嗽的痊愈,有很好的作用。

  第二,在本草綱目中,對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰。”可見枇杷對于咳嗽,有非常好的緩解治療效果。當然,枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理干凈,因為上面非常臟。

  第三,蘿卜具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最簡單的辦法,可以煮一碗蘿卜水,對于咳嗽有不錯的效果。當然,也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等,來作為藥膳,更好的治療咳嗽。

  注意事項

  咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。花生、瓜子、巧克力等食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

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